儿童夏季护理
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儿童夏季护理知识1. 儿童夏季的特点夏季是儿童生长发育的关键时期,但也是容易受到疾病和伤害的季节。
由于儿童的皮肤娇嫩,体温调节能力较差,容易出现中暑、晒伤、感冒等问题。
因此,在夏季对儿童进行合理有效的护理非常重要。
2. 如何防晒夏季阳光强烈,儿童皮肤容易受到紫外线伤害。
为了保护儿童的皮肤健康,应采取以下措施:•减少户外活动时间,尤其是在中午12点至下午4点这段时间,避免阳光最强烈的时候;•在外出前,给儿童涂抹防晒霜,特别是面部、颈部和手臂等易暴露部位;•给儿童穿上宽松、轻薄、透气的长袖衣物和长裤,尽量遮挡皮肤暴露;•给儿童戴上防紫外线的帽子和太阳镜,保护头部和眼睛不受紫外线侵害。
3. 预防中暑夏季高温天气容易导致儿童中暑,为了避免中暑的发生,需要注意以下事项:•给儿童提供足够的清凉饮料,如白开水、凉茶、西瓜汁等,保持充足的水分摄取;•避免给儿童食用辛辣、油腻、容易引起口渴的食物,如辣椒、烧烤、炸鸡等;•保持儿童室内环境的通风和降温,可以使用风扇、空调等设备;•避免让儿童暴露在高温环境中,尽量保持在阴凉、凉爽的地方活动。
4. 预防呼吸道感染夏季气温高湿度大,容易导致儿童呼吸道感染,为了预防呼吸道疾病的发生,可以采取以下措施:•避免让儿童在尘土飞扬、空气污染较严重的地方活动;•定期清洁儿童居住环境,保持室内空气流通;•保持儿童良好的个人卫生习惯,勤洗手、洗脸,减少细菌和病毒的传播;•提醒儿童避免与其他有感冒、咳嗽等症状的儿童密切接触。
5. 儿童夏季营养补充夏季是儿童生长发育的关键时期,良好的营养补充对于儿童的健康成长至关重要。
以下是儿童夏季营养补充的注意事项:•提供足够的水分,饮食上可以增加儿童喝水的量,多饮用果汁、玉米汁等;•饮食结构平衡,合理搭配肉、蔬菜、水果等食物,保证儿童摄取的各种营养;•注意补充维生素和矿物质,如维生素C、维生素D、钙等,可以适当增加水果、奶制品、海产品的摄入;•避免给儿童食用过多富含热量和油脂的食物,如巧克力、糖果、薯条等。
《夏季宝宝护理注意事项》
同学们,夏天到啦,照顾宝宝可有些特别要注意的地方呢。
防中暑可重要啦。
夏天天气热,宝宝体温调节能力又差,很容易中暑。
别让宝宝在大太阳底下待太久,我有个小侄子,有次中午出去玩,回来就小脸通红,头晕乎乎的,可把大家吓坏了。
蚊虫叮咬也要小心。
宝宝皮肤嫩,蚊子一叮就是一个大包。
要给宝宝准备好蚊帐,出门可以喷点宝宝专用的驱蚊水。
饮食方面得留神。
夏天食物容易变质,给宝宝吃的东西一定要新鲜干净。
我邻居家的宝宝,吃了不新鲜的水果,拉了好几天肚子。
勤洗澡,保持宝宝皮肤干净。
但洗澡水别太凉也别太热,水温要合适。
宝宝的衣服要选轻薄透气的,这样他们才会舒服。
空调不能对着宝宝直吹,温度也别调太低,不然容易感冒。
多给宝宝喝水,补充水分。
有的宝宝不爱喝水,这时候可以给他榨点新鲜的果汁。
户外活动要选在早晚凉快的时候,中午太热就别出去啦。
还有啊,要注意宝宝的情绪。
天热宝宝可能会烦躁,多陪他们玩玩,让他们开开心心的。
我表妹小时候,一到夏天就爱哭爱闹,后来大家注意了这些护理的方面,她就好多了。
同学们,记住这些夏季宝宝护理的注意事项,就能让宝宝们在夏天也能健康快乐地成长啦。
好啦,关于夏季宝宝护理注意事项就跟大家说到这儿!。
夏季幼儿护理要点夏季到啦,家里有小宝贝的家长们可得多注意啦。
一、吃的方面夏季天热,宝宝的小胃口可能会变得不太好。
咱可不能由着他们只吃冰淇淋、喝冷饮哦。
要多给宝宝准备新鲜的水果和蔬菜,像西瓜、桃子、黄瓜、西红柿,这些既清甜又解暑。
不过西瓜可不能吃太多,吃多了小肚子可能会不舒服呢。
还有啊,饭菜尽量做得清淡些,别太油腻。
可以煮点绿豆汤,清热解毒,宝宝喝了可舒服啦。
如果宝宝不想吃饭,也别强迫,少食多餐是个好办法。
二、穿的方面夏天宝宝穿衣服也是个学问。
要选轻薄、透气的面料,像纯棉的就特别好。
小背心、小短裤是宝宝夏季的标配。
可别给宝宝穿得太多啦,有些家长担心宝宝着凉,大夏天的还裹得严严实实,宝宝热得直冒汗,更容易生病呢。
不过呢,在空调屋里的时候,最好给宝宝准备个小薄衫或者小毯子,因为空调吹久了还是有点凉的。
三、住的方面宝宝住的房间要保持通风,让新鲜的空气能进来。
空调可以开,但温度别调得太低,26℃左右就很合适。
要是温度太低,宝宝从空调屋一出去,温差太大,很容易感冒。
还要注意宝宝的小床铺,要经常换洗床单被罩,让宝宝睡得舒舒服服的。
另外,夏天蚊虫多,可不能让小蚊子欺负咱们的宝宝。
可以用蚊帐,既安全又环保,电蚊香之类的尽量少用,毕竟有一些化学物质。
四、玩的方面夏天虽然热,但也不能不让宝宝出去玩呀。
不过呢,要选对时间。
大中午太阳最毒的时候就别出去啦,早上或者傍晚比较凉快的时候再带宝宝出去活动。
出去的时候要给宝宝做好防晒,可以戴个小帽子,擦点儿童专用的防晒霜。
宝宝玩得一身汗的时候,别急着吹风扇或者进空调屋,要先用干毛巾把汗擦干,不然一冷一热,宝宝很容易生病呢。
五、卫生方面夏季宝宝出汗多,要勤给宝宝洗澡。
用温水就好,别用太烫的水,也别洗太久。
小屁屁更要注意清洁,每次大小便后都要擦干净。
还有宝宝的小手,他们总是到处摸,小手上沾满了细菌,要经常给他们洗手。
指甲也要定期修剪,防止宝宝抓伤自己。
照顾夏季的幼儿呀,就需要咱们家长多用心、多细心。
幼儿园夏日护理宝典:保育员夏季护理技巧共享在夏天,幼儿园的护理工作变得更加重要。
高温、湿度和紫外线的影响使得幼儿园的护理工作需要更加细致和周到。
为了让幼儿在夏天得到更好的照顾,保育员们需要掌握一些夏季护理的技巧和方法。
接下来,我们将共享一些保育员夏季护理技巧,希望对您有所帮助。
一、室内通风与空调调节在夏天,室内通风和空调调节是非常重要的。
保育员们需要做好室内通风工作,让空气流通,减少细菌滋生的机会。
要合理使用空调,保持室内温度舒适,并避免过冷或过热对幼儿的影响。
在室内通风和空调调节方面,保育员们需要做到善于调节,确保幼儿的身体舒适。
二、合理安排户外活动时间夏天的户外活动时间需要特别注意,避免在中午时段暴露在阳光下,以免幼儿被晒伤或中暑。
保育员们需要在清晨或傍晚时段安排户外活动,避免幼儿暴露在炎热的阳光下。
另外,在户外活动时,保育员们也需要做好防晒工作,给幼儿涂抹防晒霜,穿着适合的遮阳帽和衣物,保护幼儿的皮肤免受紫外线的侵害。
三、饮食和水分补充夏天容易出现食欲不振和口渴的情况,因此保育员们需要特别关注幼儿的饮食和水分补充。
在饮食方面,要适当增加清淡易消化的食物,避免暴饮暴食或吃过多油腻食物。
在水分补充方面,保育员们需要经常提醒幼儿多喝水,尤其是户外活动或运动后要及时补充水分,避免脱水的发生。
四、预防疾病和安全注意事项夏天是病菌滋生的季节,保育员们需要加强疾病预防工作。
定期对幼儿进行个人卫生和环境卫生检查,保持教室和活动场所的清洁卫生。
另外,要引导幼儿养成良好的卫生习惯,教育他们勤洗手、避免用手触摸口鼻和眼睛,避免交叉感染。
保育员们还需要特别关注幼儿的安全,注意防止跌倒、碰撞和溺水等意外事件的发生。
五、心理护理和情感交流夏天容易出现情绪波动和脾气暴躁的情况,保育员们需要给予幼儿更多的关爱和关注。
在心理护理方面,要耐心倾听幼儿的心声,安抚他们的情绪,帮助他们建立积极的情感态度。
保育员们还可以通过游戏和互动活动,促进幼儿间的情感交流,让他们感受到温馨和童趣,减轻夏天带来的烦躁情绪。
幼儿夏季护理知识一、引言夏季是幼儿生长发育的重要时期,也是幼儿容易受到各种疾病侵袭的季节。
为了保障幼儿的健康成长,合理的护理是至关重要的。
本文将介绍幼儿夏季护理知识,包括注意防晒、保持清洁、合理饮食、充足睡眠等方面。
二、注意防晒夏季阳光强烈,幼儿的皮肤更容易受到阳光的伤害。
防晒措施只是家长必须注意的事项之一。
以下是几点夏季防晒的建议:2.1 选择合适的防晒用品家长应选择防晒指数适宜的防晒霜或防晒油,最好选择SPF值在30以上,同时要确保该产品对幼儿无刺激性。
2.2 避免阳光暴晒时段夏季阳光强烈的时段一般在早上10点到下午4点之间,这个时段应尽量减少幼儿的户外活动,尤其是避免在阳光直射的地方活动。
2.3 穿着适当的衣物在户外活动时,家长应为幼儿选择透气轻薄的衣物,尽量选择长袖和长裤来减少皮肤暴露在阳光下的时间。
三、保持清洁夏季是幼儿容易出汗的季节,正确的清洁方法可以帮助维持宝宝的健康。
以下是一些清洁技巧:3.1 多次洗手幼儿容易在户外接触到各种细菌和病毒,因此家长应教育幼儿养成良好的勤洗手习惯,特别是在接触到土壤、宠物、脏物后要及时洗手。
3.2 清洁头发和皮肤每日洗澡是保持宝宝清洁的基础,但注意水温不宜过热,以免刺激幼儿皮肤。
洗发可选择温和的婴儿洗发水,并注意按摩头皮时的力度。
3.3 清洁口腔幼儿口腔清洁很重要,家长可以帮助幼儿刷牙或使用适合年龄段的儿童牙刷擦拭牙齿。
饭后也可以给幼儿喝水漱口,避免因食物残渣导致口腔不洁。
四、合理饮食夏季的饮食对幼儿的健康至关重要,以下是一些合理饮食的建议:4.1 补充水分夏季室外温度高,幼儿容易出汗,因此需要注重补充水分。
家长应提醒幼儿每天喝足够量的水,可以给幼儿准备果汁或适量的椰子水等饮品。
4.2 增加新鲜水果和蔬菜摄入夏季是水果和蔬菜丰收的季节,家长可以多给幼儿提供新鲜水果和蔬菜,以增加幼儿的维生素和矿物质摄入。
4.3 适量摄入蛋白质幼儿在夏季快速生长发育,蛋白质是身体的建筑材料,因此家长应保证幼儿每天适量摄入蛋白质,可以选择优质的肉类、鱼类和豆制品等食物。
幼儿园保育员的夏季护理技巧:呵护孩子健康成长夏季,气温高,紫外线强,幼儿容易受到夏季的伤害。
作为幼儿园保育员,我们需要重视夏季护理,呵护孩子的健康成长。
本文将从日常护理、营养饮食和户外活动等方面,为大家详细介绍幼儿园保育员在夏季需要注意的技巧和方法。
1. 日常护理夏季天气炎热,保育员需要保证幼儿在室内有足够的清凉空间和休息时间。
在室外活动时,要做好防晒工作,给幼儿涂抹防晒霜,并且要注意衣着的保护,避免直接暴露在阳光下。
要定期给幼儿更换衣物,保持身体清洁,预防疾病传播。
2. 营养饮食夏季天气炎热,孩子容易出现食欲不振的情况。
保育员要做好幼儿的营养饮食工作,多鼓励孩子多喝水,及时补充体内水分。
要合理安排幼儿的饮食,保证摄入足够的维生素和蛋白质,增强免疫力,预防疾病发生。
3. 户外活动夏季天气好,适合幼儿进行户外活动。
保育员需要选择适合的户外活动地点,避免暴露在烈日下,定期给幼儿补充水分,预防中暑。
在教育幼儿户外活动的要注意安全防范,避免发生意外伤害。
总结夏季是幼儿园保育员需要格外重视的季节,幼儿的健康成长离不开保育员的精心呵护。
通过日常护理、营养饮食和户外活动等方面的综合护理,可以有效地预防幼儿在夏季出现的各种健康问题,保证幼儿的健康成长。
个人观点作为一名幼儿园保育员,我对幼儿的健康成长始终负有责任。
夏季护理是非常重要的一项工作,只有做好夏季护理工作,才能让幼儿在一个安全、健康的环境中成长,充分发展自身潜能。
希望每一位幼儿在夏季都能健康茁壮地成长。
夏季是幼儿园保育员需要格外重视的季节,幼儿在这个季节容易受到热射病、晒伤和中暑等健康问题的影响。
保育员需要加强对幼儿的日常护理、营养饮食和户外活动的护理工作,以确保他们能够安全健康地度过夏季。
日常护理是保育员需要重点关注的方面。
在室内,保育员需要保证幼儿有足够的清凉空间和休息时间,以防止热烈的太阳光照射下引发中暑。
保育员还需要定期给幼儿更换衣物,保持身体清洁,预防疾病的传播。
夏季如何护理宝宝晒伤的娇嫩肌肤轻度晒伤宝宝在太阳晒过后的3~5小时内出现被晒部位出现边界清楚的红斑。
鼻尖、额头、双颊可能有脱皮现象。
红斑有稍稍的灼烧、刺痛感。
晒伤症状一般会在日晒12~24小时内达到高峰。
重度晒伤晒伤部位的红斑颜色加深。
出现水肿、水疱,疼痛非常明显。
如晒伤脚部,则脚部皮肤可能会出现浮肿。
晒伤面积较大时可能出现畏寒、发热、头痛、乏力、恶心、呕吐等全身症状。
处理措施带宝宝离开日晒的地方,并尽快给宝宝的皮肤补充水分。
用医用棉沾冷水在呗晒伤的部位敷10分钟,迅速补充表皮流失的水分。
用冰块或冰水敷在红斑处,以减轻皮肤的灼热感。
如果有水疱或溃烂的皮肤,可以用黄连素水清洗局部。
可以让宝宝洗一个温水澡,但不要用肥皂,以免刺激伤口。
如果晒伤的腿部出现浮肿,将宝宝的腿抬高到高于心脏的位置,以缓解不适。
如红肿消退有脱屑时应避免衣物摩擦。
如果宝宝有明显发热、恶心、头晕等症状应及时就医。
晒伤护理小窍门西瓜皮敷肌肤西瓜皮含有维生素C,把西瓜皮用刮刀刮成薄片,敷在晒伤的胳膊上,西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。
皮肤的晒伤症状会减轻不少。
茶水治晒伤茶叶里的鞣酸具有很好的促进收敛作用,能减少组织肿胀,减少细胞渗出,用棉球蘸茶水轻轻拍被晒红处,这样可以安抚皮肤,减轻灼痛感。
水肿用冰牛奶湿敷被晒伤的红斑处如果有明显水肿,可以用冰的牛奶敷,每隔2~3小时湿敷20分钟,能起到明显的缓解作用。
如何避免晒伤不足6个月的宝宝不要带去海滩晒太阳,因为沙子和海水可以反射紫外线,很容易伤害宝宝的肌肤。
带宝宝出去游玩时应带上遮阳伞或给宝宝准备一顶遮阳帽。
选择适合宝宝的防晒霜,出门前涂好。
如果宝宝的皮肤过敏,应选择透气性好的长袖衣服、裤子。
不要在阳光强烈的时候外出。
夏季幼儿护理常识
1、夏季炎热,幼儿容易上火,请多为幼儿准备一些消暑的饮料,如:四根水、绿豆汤、自制果汁等来消暑祛火。
切记:请勿贪凉,少吃或不吃冷饮,冰激凌,有色饮料,或刚从冰箱里刚取出的凉西瓜、凉酸奶等。
2、少食多餐:忌太过油腻;吃得过饱;(容易积食,消化不良,造成脾胃不和)晚餐要少食,食品最好是容易消化的食品,如:粥类、豆腐、羹类等。
3、五大垃圾食品:油炸类、膨化类、碳酸类、烧烤类、腌制类。
4、夏季请勿用凉毛巾给宝宝擦汗降温,容易毛孔闭塞,产生痱子和皮炎。
如长痱子,可用温水给宝宝清洁以后在上宝宝金水或痱子粉。
5、宝宝的小床应选择不靠窗口或有对流风的位置,睡眠时,需盖好小脚丫和小肚脐,室内温度宜于28-29°左右。
体质弱的幼儿空调制于冷风是,不宜入室,等降到适宜的温度以后在入室,避免强冷空气刺激,引起感冒。
6、为了宝宝的健康,请家长让宝宝喝最健康的饮料:白开水或自己榨制的果汁。
7、为何宝宝容易发烧、咳嗽?
从胚胎的第十四天,肺部开始发育,直至出生6岁以后才可完全成熟,所以幼儿的肺部特别娇嫩,容易感染、发炎。
鳗鱼汤(海鳗)可增强幼儿体质,减少咳嗽。
8、为了使宝宝有个高质量的午睡,请家长每天为宝宝准备一个换洗的小背心(无领、袖)也可为宝宝准备凉席、凉枕给宝宝换上。
每天检查宝宝的书包是否有清洗的衣物。
9、培养宝宝正确使用餐具,进餐时的坐姿,饭菜搭配不挑食(首先家长不挑食,而且食品多样化,不单一,餐后擦嘴、漱口。
)
10、培养宝宝从夏季里开始自己穿脱衣物,并把物品摆放整齐,相信冬季里宝宝会给家长一个惊喜的。
幼儿园保育员的夏季护理技巧夏季是幼儿园孩子们最活跃的季节,但同时也是容易出现一些健康问题的季节。
作为幼儿园保育员,我们需要具备有效的夏季护理技巧,确保孩子们能在健康、安全的环境中度过这个季节。
以下是一些夏季护理技巧,供幼儿园保育员参考。
1. 保持室内通风夏季天气炎热,室内通风十分重要。
保育员应定期开启窗户,保持室内空气流通,减少细菌滋生的可能性。
也要注意避免幼儿暴露在强烈的阳光下,适当遮挡阳光,降低室内温度。
2. 注意饮食安全夏季是食物易的季节,保育员要做好食物的保鲜工作,定期清理食品储存区,确保食品安全。
要加强对孩子们饮食的把关,避免食物中毒的发生。
3. 注重水分补充夏季天气炎热,孩子们容易出现脱水的情况。
保育员应及时提醒孩子们多喝水,保持足够的水分补给。
也要注意不要给孩子们过多的冷饮,避免对胃肠道造成刺激。
4. 预防中暑中暑是夏季常见的健康问题,保育员要做好预防工作。
应让孩子们避免在炎热的阳光下长时间活动,提供清凉的休息环境。
一旦出现中暑症状,要及时采取降温措施,并送往医院就医。
5. 室外活动护理夏季是进行户外活动的好时机,但保育员要做好室外活动的护理工作。
要注意孩子们的皮肤防晒工作,避免长时间暴晒在阳光下。
选择合适的户外活动时间,避免在强烈的阳光下活动。
6. 虫虫防护夏季是各种昆虫滋生的季节,保育员要做好室内外的虫虫防护工作。
定期清理环境,避免积水滋生蚊虫。
带孩子们进行户外活动时,要使用防蚊液,避免叮咬。
7. 孩子个人卫生夏季是细菌病毒较易滋生的季节,保育员要教导孩子们养成良好的个人卫生习惯。
注意孩子们的洗手、洗澡、换洗衣服等个人卫生习惯,避免细菌感染的发生。
以上是幼儿园保育员夏季护理技巧的一些建议。
希望各位保育员能够在日常工作中注意孩子们的健康安全,为他们创造一个舒适、安全的夏季环境。
也希望孩子们在夏季能够健康快乐地度过,茁壮成长。
8.注意疾病预防夏季容易引发一些常见疾病,如感冒、痢疾等。
儿童夏季护理
夏季天气炎热,易出汗,蚊虫也多,对宝宝更要细心呵护。
那么新手爸妈该如何做呢?夏季宝宝怎样穿衣服最舒服?饮食怎样搭配?宝宝外出时该注意什么?另外,对于夏季儿童常见疾病,爸妈该如何预防?关于护理方面的注意事项也要时刻注意。
儿童夏季肌肤护理
夏季天气炎热,容易出汗,且蚊虫大量出现,而宝宝的皮肤在结构和功能上都没有发育完善,需要父母的精心护理和保护。
首先,保持宝宝肌肤干爽。
夏季易出汗,常用温水给宝宝擦擦身子,勤换舒适透气的衣服。
不要在烈日当头带他们出去,外出时做好肌肤防护。
其次,宝宝肌肤娇嫩,需选用无刺激,天然成分的婴儿专用洗护用品。
它既可以起到清洁作用,也能保护宝宝皮肤不受刺激。
儿童夏季穿衣指导
天气炎热,孩子又爱动很容易出汗,需要经常洗澡和换洗衣服。
所以,最好选择穿起来方便,容易清洗,宝宝穿着也舒适的衣服。
可以选择棉质、真丝类的面料,这样既能吸汗还可以保持皮肤清洁。
切记不能选择化纤面料,因为它们极易吸收脂肪物质,堵塞衣物孔,没有吸水性能,汗水不易蒸发,使得宝宝皮肤受刺激产生痱子或者皮炎等皮肤疾病。
儿童夏季如何饮食
1.不要断奶
夏季不是断奶的好季节,因为夏季温度高,宝宝消化不好,吃辅食容易消化不良;而且夏季细菌滋生快,食物很容易变质,一不小心就会引发痢疾等肠道疾病。
所以,对于母乳喂养的宝宝,妈妈们可以选择秋季温度转凉的时候再断奶。
2.调整食谱
夏季宝宝应该多食用牛奶等奶制品,多吃水果蔬菜等维生素含量高的食物,这样有利于蛋白的消化吸收,促进宝宝健康成长。
睡前睡后,可以喂他们一些白开水,补充水分。
3.少喝果汁与饮料
孩子都喜欢口感好的果汁或者饮料,但它虽然含有一些维生素和矿物质,却缺少孩子生长发育必备的蛋白质和脂肪。
若是饮用过多,,孩子的主食就少了,体内营养跟不上,造成营养失衡,不利于孩子健康成长,每天最好不要超过100毫升。
4.注意补钙
医学报告显示,炎炎夏日是佝偻病高发季节,这是因为夏季孩子食欲减退吃的少,食物中的钙也摄入不足;汗流的多,钙流失的也快;温度过高,户外活动少,这些都是钙缺失的原因。
妈妈可以给孩子吃些钙片,辅食添加一些含钙高的食物。
5.限制甜食
糖分过高易引发多种危险,其一,会使孩子出现疹子等夏季
易出现的皮肤疾病;其二,致使体内酸性物质大增,使得血液中酸碱失衡,成为酸性体质的人,而百分之七十的疾病都发生在酸性体质的人身上。
儿童夏季起居护理
首先要保证儿童充足睡眠,六岁之前的孩子每天最少保证十二小时的睡眠时间。
选择单独的小床,准备蚊帐,以防蚊虫叮咬,电风扇或者空调不能直接对着孩子吹,等温度适中后关闭电扇和空调。
其次洗澡要把握好度,新生儿代谢旺盛,夏季更易出汗,要经常给孩子洗澡换衣。
但是每天最好洗一到两次,每次时间控制在十分钟之内,洗澡时动作轻柔,不要弄疼他们。
选择性质温和的洗护用品,碱性太强会对宝宝的皮肤产生伤害。
儿童夏季外出要注意什么
· 避免直射
夏季温度高,宝宝很容易出汗,不能长时间在阳光下暴晒。
阳光不能直射宝宝眼睛,不然会灼伤眼睛或引发皮疹。
为了避免阳光直射,最好在早上十点之前或者下午四点以后出门,这两个时间段是最佳出行时间,避免了阳光照射的危害。
· 注意防晒
夏季出门要给宝宝涂上防晒霜,注意SPF(防晒指数)越大,对皮肤造成的危害也就越大,要选择相适应的的防晒霜,以防晒伤。
选择天然原料的宝宝专用防晒霜,不要使用大人的防晒霜,
也不要使用成分不好的防晒霜。
在出门三十分前进行涂抹,只要是暴露在外的肌肤都要涂抹上。
外出时让宝宝穿着宽松透气的深色衣服,戴遮阳帽。
如果有肌肤被晒红,先涂抹婴儿爽肤乳液。
如何预防儿童夏季常见疾病
夏季,天气炎热,细菌容易滋生,一不小心就会感染细菌,导致各种常见疾病。
因此,夏季首先要做好的是预防工作,避免各种疾病发生。
1.肠道疾病:预防“病从口入”
夏季是腹泻、急性肠胃炎等肠道疾病多发的季节,因为夏季天热,细菌容易滋生,繁殖快。
如果吃剩的食物没有保存好,很容易受到感染。
儿童的抵抗力又低,吃了受感染的食物常引发肠道疾病。
儿童不能贪凉,空调少吹,冷饮少吃,切记暴饮暴食;养成饭前饭后洗手的好习惯,吃瓜果时最好削皮;平时多喝些温开水,补充水分和电解质;剩饭剩菜少吃,即是吃也要热熟再吃。
2.呼吸道感染:少去公共场所
在夏天,如果一直开着空调,导致室内空气不流通,各种细菌、病毒滋生。
常在处这样的环境中,很容易患上呼吸道疾病,尤其是抵抗力低下的孩子。
为预防儿童患上呼吸道疾病,我们要注意以下几点:第一,尽量少带儿童去人流量大,空间小,空气流通不畅的场所;第二,若是哟家人感冒,请戴上口罩,避免与孩子接触;第三,多给孩
子喝水,多吃水果蔬菜,夏季最好吃些清淡的食物,忌辛辣,可以调节肠胃,增加抵抗力。
最后,家里空调不要常开,开时问题不要过低,最好是开一会儿后关闭,打开窗户通通气,保证房间空气清洁。
3.皮肤病:勤洗澡换衣
夏季温度高,本来就很容易出痱子,再加上儿童皮肤娇嫩,痒后抓破很容易受到细菌感染,导致毛囊炎或者囊肿,严重的话还会引发败血症、小儿急性肾炎等疾病。
夏季,勤换洗衣服很重要。
为了减少痱子出现的机会,儿童平时要勤洗澡,常换衣服;出了痱子不要抓挠,可以用温水擦洗或者涂抹止痒药物。
生活中,适当多喝西瓜汁、绿豆汤、金银花露等食物,有利于解暑、排毒、祛湿。
如果孩子患有脓疱疮,要及时涂抹金霉素等软膏,但不能使用具有激素的软膏,以防止病情加重。
有的孩子在夏季可能会精神不济,没有食欲,脸部还浮肿,这时爸妈要注意,孩子是否患有急性肾炎,做到早发现,早治疗。
4.泌尿系统感染:勤换尿布少穿开裆裤
女孩子由于其特殊的生理结构更易引起泌尿系统感染。
且新生宝宝无法自主控制排泄,私密处常被粪便污染。
再来是他们的皮肤表层的保障功能弱,细菌很易感染,进而导致泌尿系统感染。