抑郁症心理测试题目

国际标准抑郁症测试题
抑郁症是一种严重的心理疾病，严重影响患者的生活质量和身心健康。

为了更好地评估一个人是否患有抑郁症，国际上设计了一套标准的抑郁症测试题。

以下是一些示范性的测试题目，供参考：
1. 您是否感到无法享受平时感兴趣的活动？
2. 您是否感到缺乏动力或者无法集中精力？
3. 您是否常常感到异常疲劳或者精疲力竭？
4. 您是否常常感到自责或者内疚？
5. 您是否睡眠质量下降，例如难以入睡、早醒或者睡眠不深？
6. 您是否食欲减少或者食欲增加？
7. 您是否常常感到自己没有用或者对他人没有价值？
8. 您是否常常感到心情低落、抑郁或者哭泣？
9. 您是否有想要死亡或者伤害自己的念头？
10. 您是否身体不适、头痛或者消化不良，没有明显的生理原因？
这些测试题目只是示范性的，无法作为具体的抑郁症测试结果。

如果您怀疑自己或他人患有抑郁症，建议尽快咨询专业医生进行全面的评估和诊断。

抑郁症是可以治疗的，早期诊断和治疗对于康复非常重要。

抑郁测试题判断自己是否抑郁（20道）抑郁测试题判断自己是否抑郁1、我常常觉得自己会闷闷不乐，很不开心。

2、我常常觉得一天之中早晨最好，晚上最糟糕。

3、我有时候很想哭。

4、我晚上睡得太少以至于失眠或者睡得太多总是昏昏沉沉。

5、我吃的和平时一样多。

6、我与异性接触时和以往一样感到轻松。

7、我的体重上升了很多/我的体重下降了很多。

8、我这段时间以来有便秘的苦恼。

9、我有时候心跳的比平时快很多，我甚至能感受到他的跳动。

10、我有时候无缘无故的觉得乏累无力，即便我做完睡了很久。

11、我现在和原来一样清醒，至少我是这么认为的。

12、我觉得手头上的事情做起来很简单。

13、我觉得莫名的不安但是又找不到原因而且又平静不下来。

14、我对我的未来充满希望。

15、我比平常容易激动，有时候甚至想吵架。

16、我此刻觉得做一个决定是容易的、是轻松的。

17、我觉得自己是个有用的人，有人需要我。

18、我觉得生活充满了趣味，时候我我爱很热爱生活。

19、我认为如果我死了别人会生活的更好些。

20、相比于平常，我的兴趣并没有发生改变。

评分规则及标准A：没有或很少时间(在过去的一周内，出现这类情况1天);B：一小部分时间(在过去的一周内，出现这类情况有1-2天);C：相当多时间(在过去的一周内，出现这类情况3-4天);D：绝大部分时间(在过去的一周内，出现这类情况5天)。

说明：(前10道题A、B、C、D代表的得分依次为1、2、3、4分，后10道题A、B、C、D代表的得分依次为4、3、2、1分)，之后所得分数乘以1.25，四舍五入进行取整得出一个整数，这个整数就是标准分。

低于50分没有抑郁的烦恼。

超过50分需要引起注意，分数越高，抑郁倾向越明显。

超过60分应该及时拜访心理医生，进行治疗。

提示：由于读者不能够保证在一个安静的环境下作答，不能够保证一定是清醒的、无潜意识的对题目进行作答，所以检测结果可能存在偏差。

但是，分数偏高确实存在抑郁症倾向的可能性越大。

抑郁心理学的测试题及答案抑郁心理学测试题及答案一、选择题1. 抑郁症的主要症状不包括以下哪一项？A. 持续的低落情绪B. 兴趣或愉悦感丧失C. 体重显著增加D. 睡眠障碍答案：C2. 以下哪项不是抑郁症的诊断标准之一？A. 情绪低落B. 食欲减退或增加C. 社交活动增多D. 精力减退答案：C3. 抑郁症患者通常不会表现出以下哪种行为？A. 减少社交活动B. 感到无望C. 自我评价过高D. 思考自杀答案：C二、判断题1. 抑郁症是一种常见的情绪障碍，通常与生物化学因素有关。

（对）2. 抑郁症患者总是表现出明显的悲伤表情。

（错）3. 抑郁症患者可以通过自我调节完全恢复。

（错）三、简答题1. 抑郁症的主要治疗方法有哪些？答案：抑郁症的主要治疗方法包括药物治疗、心理治疗、电抽搐治疗（ECT）以及生活方式的调整等。

2. 描述一下抑郁症对患者日常生活的影响。

答案：抑郁症可以严重影响患者的日常生活，包括工作、学习、社交活动以及家庭生活。

患者可能会感到持续的悲伤、失去兴趣、疲劳、睡眠和食欲问题，以及难以集中注意力。

四、案例分析题案例：张女士最近经常感到情绪低落，对平时喜欢的活动也失去了兴趣，晚上经常失眠，白天则感到疲劳无力。

她经常自责，认为自己没有价值。

问题：根据张女士的情况，分析她可能患有哪种心理疾病，并给出建议。

答案：根据张女士的症状，她可能患有抑郁症。

建议她寻求专业的心理咨询或精神科医生的帮助，进行进一步的评估和治疗。

同时，保持健康的生活方式，如规律的睡眠、健康的饮食和适量的运动，也有助于缓解症状。

结束语：通过本次抑郁心理学测试题的练习，我们对抑郁症的症状、诊断标准和治疗方法有了更深入的了解。

抑郁症是一种可以治疗的疾病，及时寻求专业帮助是关键。

希望每个人都能关注心理健康，积极面对生活中的挑战。

抑郁症心理测试题目【自测题】抑郁症心理测试题目测试方法：建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。

测试开始：1.你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?2.你是否患有失眠症?或整天感到体力不支，昏昏欲睡?3.你是否丧失了对性的兴趣?4.你是否经常担心自己的健康?5.你是否认为生存没有价值，或生不如死?6.你是否一直感到伤心或悲哀?7.你是否感到前景渺茫?8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?10.你是否对任何事都自责?11.你是否在做决定时犹豫不决?12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?13.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?14.你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力?15.你是否以为自己已衰老或失去魅力?抑郁症心理测试题评分标准：0～4分：没有抑郁5～10分：偶尔有抑郁情绪11～20分：有轻度抑郁症21～30分：有中度抑郁症31～45分：有严重抑郁症并需要立即治疗抑郁症的表现抑郁症的表现多样化，主要有以下3种表现。

(1)心境和睡眠障碍以清展早醒为主，即比平日早起2-3小时，早醒后不能再入眠，在床上辗转反侧、焦虑抑郁、心境异常恶劣。

多数在夜间3-4点钟心境最差，因此有自杀的念头，并多在夜间凌晨自杀。

到中午以后，尤其晚上情绪明显好转，可以和家人交谈、进餐等。

受到精神打击的心因性抑郁患者，则相反，即夜间睡眠后心情爽快，抑郁症状减轻，下午和晚上心境低落。

(2)食欲减退，体重减轻大约有70%的抑郁症病人有食欲减退或缺乏。

病人不思饮食，少有饥饿感，吃东西无味，形同嚼蜡。

如果让其勉强进食，只是把吃饭当作完成任务而已、有的病人觉得进食纯属浪费，从而出现拒食。

重症病人，完全丧失食欲，可以滴水不进。

因此，导致体重减轻，消瘦加重，少数病人会食欲大增，想通过大量进食，可暂时缓解恶劣的心境和情绪。

抑郁症心理测试题及答案抑郁症是一种常见的心理疾病，严重影响患者的生活质量和工作效率。

为了更好地了解抑郁症，下面将为您提供一组抑郁症心理测试题，以及相应的答案和解析。

测试题一：情绪1. 最近一个月，您是否感到心情低落、郁闷或者沮丧，难以摆脱负面情绪？2. 您是否发现自己对感兴趣的事情失去了兴趣和热情？3. 您是否容易发脾气，对身边的人和事情容忍度降低？4. 您是否对睡眠质量变差有所察觉？答案及解析：1. 是/否。

如果选择“是”，说明您的情绪可能受到抑郁症的影响。

2. 是/否。

如果选择“是”，表示您对事物的兴趣可能受到抑郁症的影响。

3. 是/否。

如果选择“是”，可能意味着您的心理健康受到了一定程度的影响。

4. 是/否。

如果选择“是”，可能表明您的睡眠习惯受到了抑郁症的干扰。

测试题二：身心状况1. 您是否感到疲倦、乏力或者精力不足？2. 您是否感到食欲不振或者体重减轻？3. 您是否感到焦虑不安，难以放松和安静下来？4. 您是否对事情的集中注意力和决策能力变差有所察觉？答案及解析：1. 是/否。

如果选择“是”，说明您的身心状况可能受到一定程度的影响。

2. 是/否。

如果选择“是”，可能意味着您的食欲和体重状况受到了抑郁症的影响。

3. 是/否。

如果选择“是”，可能表示您的焦虑水平增加，可能与抑郁症有关。

4. 是/否。

如果选择“是”，可能表明您的认知能力受到抑郁症的影响。

测试题三：社交互动1. 您是否避免与他人进行社交互动，更愿意独自一人呆着？2. 您是否对与他人交流感到困难，或者感到心灵与他人隔阂？3. 您是否觉得自己变得比以前更加不值得爱和关心？4. 您是否对未来感到绝望、无望，并且经常有自杀或者死亡的念头？答案及解析：1. 是/否。

如果选择“是”，可能意味着您的社交互动能力受到一定程度的影响。

2. 是/否。

如果选择“是”，可能表示您对于社交交流的态度和能力发生了改变。

3. 是/否。

如果选择“是”，可能表明您的自尊心受到抑郁症的冲击。

心理测试抑郁症测试题抑郁症是一种常见的情绪障碍，它影响着个人的情绪、思维和行为。

为了帮助人们更好地了解自己的心理状态，下面提供了一系列自测题目，用以评估可能存在的抑郁症状。

请注意，这些测试题并不能代替专业的心理评估，如果测试结果令人关注，建议寻求专业的心理健康服务。

一、情绪状态在过去的两周内，您是否经常感到悲伤、沮丧或无助？A. 完全没有B. 几天C. 超过一半的天数D. 几乎每天二、兴趣与愉悦感您是否失去了对日常活动或爱好的兴趣，或者不再从它们中获得乐趣？A. 完全没有B. 有时C. 经常D. 总是三、能量与疲劳您是否觉得自己比平时更容易疲劳，或者缺乏活力？A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 总是四、睡眠模式您是否有睡眠问题，如难以入睡、睡眠过多或过少？A. 没有B. 有时C. 经常D. 总是五、食欲与体重变化您是否经历了食欲减退或增加，或者体重有显著的下降或上升？A. 没有B. 轻微C. 中度D. 显著六、自我评价您是否对自己感到失望、自责或有过多的内疚感？A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 总是七、集中注意力您是否发现自己难以集中注意力、记忆力下降或做决定时犹豫不决？A. 从不B. 有时C. 经常D. 总是八、身体症状您是否有身体症状，如持续的消化不良、慢性疼痛或头痛，这些症状对常规治疗无反应？A. 没有B. 轻微C. 中度D. 严重九、自杀念头您是否曾有过自杀的念头，或者考虑过伤害自己的行为？A. 从未B. 偶尔想到C. 经常想到D. 有具体的计划或尝试请根据您过去两周的实际情况，诚实地回答上述问题。

每个问题选择最符合您情况的选项。

完成测试后，将每个问题的分数相加，总分将给出一个初步的评估结果。

分数解释：0-9分：您可能没有抑郁症状，或者症状非常轻微。

10-14分：您可能有轻度的抑郁症状，建议关注自己的情绪并采取积极的自我照顾措施。

15-24分：您可能有中度的抑郁症状，可能需要专业的帮助和支持。

抑郁症测试题目自测导言：抑郁症是一种常见的心理障碍，患者常常感到沮丧、无助、乏力等症状。

为了帮助大家更好地了解自己的心理状况，我们为您准备了以下抑郁症测试题目。

请您认真回答每个问题，并根据您的实际情况选择相应的答案。

请注意，此测试无法替代专业的心理诊断，如有需要，请及时咨询医生或心理咨询师。

测试题目：1. 近期您是否感到心情低落，常常感到无法摆脱的压抑感？A. 是B. 否2. 您是否曾经失去对日常活动的兴趣和乐趣？A. 是B. 否3. 最近您是否感到自己的能力和价值受到了质疑？A. 是B. 否4. 您是否因为睡眠问题而困扰？A. 是B. 否5. 您是否经常感到疲劳，即使没有参加过剧烈的体力活动？A. 是B. 否6. 您是否感到食欲减退或变化？A. 是B. 否7. 您是否经常对自己充满了自责和自我否定？A. 是B. 否8. 近期您是否有过过度的消极想法，包括了解自杀方法等？A. 是B. 否9. 您是否感到难以集中注意力，无法专注于日常任务？A. 是B. 否10. 您是否感到过度的焦虑和不安？A. 是B. 否11. 您是否感到身体上的不适，如头痛、胃痛、背部疼痛等？A. 是B. 否12. 您是否感到躯体无力，行动迟缓？A. 是B. 否13. 您是否经常无法摆脱过去的痛苦经历，经常感到悲伤？A. 是B. 否14. 您是否因为性格变化而和他人发生冲突或关系破裂？A. 是B. 否15. 您是否感到无法享受生活中的美好事物，无法感受幸福？A. 是B. 否解读和评估：请将您选择的答案总结一下，并对应分数:A：1分B：0分总分：(A1 + A2 + ... + An) / n × 100根据您的总分，可以进行如下的初步评估：0-9分：表明您的心理状态较为正常，不存在明显的抑郁症状。

10-19分：您可能出现了轻度抑郁症状，建议关注自己的心理健康并采取适当的调整措施。

20-29分：您可能出现了中度抑郁症状，建议尽快寻求专业心理咨询或医生帮助。

抑郁症心理测试题（测一测）抑郁症心理测试题1、a我从不觉得我应该得到惩罚;b我觉得我有可能得到惩罚;c我期待着别人对我的惩罚;d我觉得正在遭到别人的惩罚。

2、a我对将来有足够的信心;b我对将来信心不足;c我觉得没什么可指望的;d我觉得将来毫无希望，而且决无好转的可能。

3、a我仍象以往一样不知疲倦;b我比以往容易疲倦;c我干什么事情都容易疲倦;d我总觉得疲倦，不愿做事。

4、a我总是没有失败的感觉;b我觉得比一般人失败的次数多些;c回顾往事，我想起的几乎都是失败的情景;d我觉得自己生来就不具备做人的资格。

5、a我从不觉得比别人差许多;b我对自身的缺点和错误总感到自卑;c我对自己的过错总是不能原谅;d我对一切过错都遣责自己。

6、a我能象以前一样躺下就睡;b我睡觉已不如以前香甜了;c我比以前要早1至2个小时醒来，而且再难入睡;d我比以前早好几个小时醒来，而且再也睡不着了。

7、a我从无大失所望的感觉;b我有时对自己感到非常失望;c我对自己感到厌恶;d我十分痛恨自己。

8、a我没有发现最近自己的性生活和以前有什么不同;b我对性生活已不象以往那么感兴趣了;c我现在对性生活不太感兴趣;d我已对性生活毫无兴趣了。

9、a我没有悲哀的感受;b我有时感到悲伤;c我总是感到悲伤，而且再也不能自拔;d我感到极度悲伤，甚至不能自制。

10、a我象以往一样对一切都不抱偏见;b我已不象以往一样对一切都很欣赏;c我再不能对任何事情有真正满意了;d我对一切都感到厌倦。

11、a哭的次数和过去差不多;b我比过去爱哭;c我最近总想哭;d我过去会哭，可现在想哭也哭不出来了。

12、a我毫无犯罪感;b有时我感到自己有罪;c大部分时间里，我有犯罪感;d 我总有犯罪感。

13、a我所决定的事一定办到;b我已没有以往那样雷厉风行了;c我现在做决定比以前难多了;d我已无法做出任何决定了。

14、a我不象以往那么担心健康;b我担心身体各种不适;c我对健康感到忧虑;d我对健康感到极度忧虑，根本不能想别的事。

第1篇---忧郁症性格测试题一、情绪状态1. 我经常感到悲伤或空虚。

- A. 非常同意- B. 同意- C. 不确定- D. 不同意- E. 非常不同意2. 我发现自己对很多以前感兴趣的事情都失去了兴趣。

- A. 非常同意- B. 同意- C. 不确定- D. 不同意- E. 非常不同意3. 我经常感到无助和绝望。

- A. 非常同意- B. 同意- C. 不确定- D. 不同意- E. 非常不同意4. 我觉得自己是个无用的人，无法为他人带来任何帮助。

- A. 非常同意- B. 同意- C. 不确定- D. 不同意- E. 非常不同意5. 我经常感到身体疲惫，即使休息后也无法缓解。

- A. 非常同意- B. 同意- C. 不确定- D. 不同意- E. 非常不同意6. 我经常感到焦虑和紧张。

- A. 非常同意- B. 同意- C. 不确定- D. 不同意- E. 非常不同意7. 我发现自己很难集中注意力，做事情效率很低。

- A. 非常同意- B. 同意- C. 不确定- D. 不同意- E. 非常不同意8. 我经常感到头痛、胃痛或身体其他部位的疼痛。

- A. 非常同意- B. 同意- C. 不确定- D. 不同意- E. 非常不同意二、生活习惯9. 我经常感到睡眠不足或过度睡眠。

- A. 非常同意- B. 同意- C. 不确定- D. 不同意- E. 非常不同意10. 我经常食欲不振或暴饮暴食。

- A. 非常同意- B. 同意- C. 不确定- D. 不同意- E. 非常不同意11. 我经常感到精力不足，很难开始或完成一项任务。

- A. 非常同意- B. 同意- C. 不确定- E. 非常不同意12. 我经常感到自己无法应对生活中的压力。

- A. 非常同意- B. 同意- C. 不确定- D. 不同意- E. 非常不同意13. 我经常避免社交活动，感到孤独和孤立。

- A. 非常同意- B. 同意- C. 不确定- D. 不同意- E. 非常不同意三、认知与思维14. 我经常对自己和未来持有悲观的态度。

抑郁心理测试题自测题及答案解析抑郁症是一种常见且严重的心理障碍，对患者的身心健康造成了巨大的影响。

为了帮助人们更好地了解自己的心理状况，并提供一些参考意见，本文将进行抑郁心理测试题的自测以及答案解析。

自测题一：近期心情近期您的心情整体上如何呢？A. 愉快、乐观B. 有点低落、消沉C. 非常低落、悲伤自测题二：兴趣爱好近期您是否对以往感兴趣的事情都失去了兴趣呢？A. 没有B. 偶尔有C. 经常如此自测题三：睡眠质量您认为近期的睡眠质量如何？A. 很好，没有困扰B. 有时候会出现入睡困难或早醒C. 经常失眠，无法入睡或频繁醒来自测题四：体重变化近期您的体重有明显的变化吗？A. 没有B. 有轻微变化C. 体重明显增加或减少超过5公斤自测题五：自我评价您是否对自己感到自卑，或者有自责感？A. 不是B. 有时候有轻微感觉C. 经常有，感觉很厌倦自己自测题六：注意力集中您觉得自己的注意力集中程度如何？A. 非常好，能长时间专注B. 有时候稍有困难C. 很难保持注意力，经常走神自测题七：意识到抑郁您是否意识到自己可能患有抑郁症？A. 没有B. 有疑虑，但不确定C. 确信自己可能患有抑郁症答案解析：在此我会根据您的选择，给出每道题对应的答案解析，以帮助您更好地了解自身心理状况。

自测题一：近期心情A. 愉快、乐观：心情良好，没有明显的抑郁症状。

B. 有点低落、消沉：可能是暂时情绪不稳定，但不排除自身压力过大的可能性。

C. 非常低落、悲伤：存在较明显的抑郁症状，建议寻求专业心理咨询或治疗。

自测题二：兴趣爱好A. 没有：兴趣爱好正常，没有明显的抑郁症状。

B. 偶尔有：对以往感兴趣的事情有些失去兴趣，可能是情绪波动，但不排除轻度抑郁的可能性。

C. 经常如此：对以往感兴趣的事情大部分失去了兴趣，可能是抑郁症状加重，建议及早寻求心理咨询或治疗。

自测题三：睡眠质量A. 很好，没有困扰：睡眠质量正常，没有明显的抑郁症状。

B. 有时候会出现入睡困难或早醒：睡眠质量可能受到一定程度的影响，建议适当调整睡眠环境和作息习惯。

抑郁症心理学测试题及答案导言：抑郁症是一种常见的心理障碍，对个人的心理健康和生活质量产生严重的影响。

为了帮助人们更好地了解抑郁症，我们提供以下抑郁症心理学测试题及答案。

请阅读问题并在心理健康专家的指导下进行测试。

测试题：1. 以下哪种症状是抑郁症的常见征兆？a) 常感到沮丧和无助b) 坚持不懈地追求目标c) 高度兴奋和冲动d) 自信心和自尊心的提升2. 在日常生活中，您是否经常感到疲劳和精力不济？a) 是的b) 有时是c) 很少d) 从不3. 您是否对原本感兴趣的事情失去了兴趣？b) 有时是c) 很少d) 从不4. 您是否经常感到内疚或无用？a) 是的b) 有时是c) 很少d) 从不5. 您是否出现了食欲改变的症状，如食欲减退或过度进食？a) 是的b) 有时是c) 很少d) 从不6. 以下哪种症状与抑郁症相关？a) 多动症b) 强迫症d) 失眠7. 抑郁症患者通常遭受哪些身体症状的困扰？a) 高血压和心脏病b) 头痛和肌肉酸痛c) 急躁和易怒d) 脱发和皮肤状况恶化8. 抑郁症的治疗方法包括：a) 药物治疗b) 心理咨询c) 运动和健身d) 所有选项都对9. 抑郁症的确切原因是什么？a) 基因遗传b) 生活事件的压力c) 个人性格特征d) 多个因素共同作用10. 当您观察到自己或他人出现抑郁症状时，应该怎么办？a) 寻求专业医疗帮助b) 社交活动和支持系统c) 学习应对技巧d) 所有选项都对测试题答案：1. a) 常感到沮丧和无助2. 选择与您实际情况相符的答案3. 选择与您实际情况相符的答案4. 选择与您实际情况相符的答案5. 选择与您实际情况相符的答案6. d) 失眠7. b) 头痛和肌肉酸痛8. d) 所有选项都对9. d) 多个因素共同作用10. d) 所有选项都对结语：以上是抑郁症心理学测试题及答案，仅作为一个自我测试的参考工具，不能取代专业医疗师的评估和诊断。

如果您或他人出现可能与抑郁症相关的症状，请及时寻求专业的医疗帮助，并与身边的社交活动和支持系统保持联系。

心理医生抑郁症测试题及答案大全抑郁症是一种常见的心理健康问题，对于许多人来说，了解自己是否患有抑郁症至关重要。

心理医生通常会利用测试题来帮助人们判断是否存在抑郁症的症状。

本文将为您呈现一份抑郁症的测试题及答案大全，供您参考。

测试题一：睡眠质量1. 您感到难以入睡或无法保持睡眠吗？2. 您是否感到早上醒来时感到疲倦或睡眠质量不好？3. 您是否经常醒来并难以重新入睡？4. 您是否经常早醒，并且无法重新入睡？答案：1. 是 - 2分否 - 0分2. 是 - 2分否 - 0分3. 是 - 2分否 - 0分4. 是 - 2分否 - 0分测试题二：情绪状态1. 您是否感到情绪低落、悲伤或者绝望？2. 您是否对日常活动失去兴趣或者乐趣？3. 您是否感到没有自信、自卑或者无价值感？4. 您是否感到烦躁易怒或者情绪容易波动？答案：1. 是 - 2分否 - 0分2. 是 - 2分否 - 0分3. 是 - 2分否 - 0分4. 是 - 2分否 - 0分测试题三：体力状况1. 您是否感到疲倦、无力或者体力不支？2. 您是否感到没有精力，无法完成日常活动？3. 您是否经常出现头痛、背痛或者肌肉酸痛的情况？4. 您是否经常感到身体不适或者有身体不适的症状？答案：1. 是 - 2分否 - 0分2. 是 - 2分否 - 0分3. 是 - 2分否 - 0分4. 是 - 2分否 - 0分测试题四：注意力和思维1. 您是否发现自己难以集中注意力或者记住事情？2. 您是否感到思维迟缓或者难以做决定？3. 您是否常常感到心事重重，难以摆脱消极的思绪？4. 您是否对未来感到绝望或者没有希望？答案：1. 是 - 2分否 - 0分2. 是 - 2分否 - 0分3. 是 - 2分否 - 0分4. 是 - 2分否 - 0分测试题五：食欲变化1. 您是否食欲减退，食量变小或者没有胃口？2. 您是否食欲增加，食量较平时明显增大？3. 您是否感到容易体重增加或者减少？4. 您是否对特定食物有异常的渴望或者厌恶感？答案：1. 是 - 2分否 - 0分2. 是 - 2分否 - 0分3. 是 - 2分否 - 0分4. 是 - 2分否 - 0分根据测试题的得分，您可以参考以下指南判断自己是否患有抑郁症：- 总分0-5分：不存在明显的抑郁症状。

测试抑郁症的心理测试题及答案心理测试题目一：情绪状况在过去的两周里，请您选择最能正确描述您当前情绪状况的选项。

1. 我感到非常低落，情绪十分糟糕。

2. 我感到比较低落，情绪不太好。

3. 我既不低落也不愉快。

4. 我感到比较愉快，情绪还不错。

5. 我感到非常愉快，情绪非常好。

心理测试题目二：睡眠情况在过去的两周里，请您选择最能正确描述您当前的睡眠情况的选项。

1. 我的睡眠质量非常差，经常难以入睡或者醒来。

2. 我的睡眠质量比较差，有时难以入睡或者醒来。

3. 我的睡眠质量一般，不太难以入睡或者醒来。

4. 我的睡眠质量比较好，很少难以入睡或者醒来。

5. 我的睡眠质量非常好，几乎没有难以入睡或者醒来的问题。

心理测试题目三：自我评价在过去的两周里，请您选择最能正确描述您对自己的评价的选项。

1. 我感到自己非常无用，一无是处。

2. 我感到自己比较无用，事事不顺。

3. 我对自己没有什么特别的评价。

4. 我对自己评价比较积极，值得肯定。

5. 我对自己评价非常积极，感到自豪和满足。

心理测试题目四：对未来的期待在过去的两周里，请您选择最能正确描述您对未来的期待的选项。

1. 我对未来感到非常没有希望，生活一片黑暗。

2. 我对未来感到比较没有希望，生活困难。

3. 我对未来没有太大的期待，对生活没有特别的感受。

4. 我对未来感到比较有希望，相信生活会更好。

5. 我对未来感到非常有希望，充满了信心和期待。

心理测试题目五：注意力集中在过去的两周里，请您选择最能正确描述您对待任务的注意力集中情况的选项。

1. 我几乎无法集中注意力，无法长时间专注于一件事情。

2. 我有些难以集中注意力，做事情时容易分心。

3. 我对待任务的注意力集中情况没有特别的感受。

4. 我比较容易集中注意力，能够长时间专注于一件事情。

5. 我非常容易集中注意力，能够全神贯注地做事。

心理测试题目六：身体状况在过去的两周里，请您选择最能正确描述您对自己身体状况的选项。

抑郁症心理测试题（45分）建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态。

1、你是否感到食欲不振？或情不自禁地暴饮暴食？【单选题】A.没有B.轻度（1分）C.中度（2分）D.严重（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值2、你是否患有失眠症？或整天感到体力不支，昏昏欲睡？【单选题】A.没有B.轻度（1分）C.中度（2分）D.严重（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值3、你是否丧失了对性的兴趣？【单选题】A.没有B.轻度（1分）C.中度（2分）D.严重（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值4、你是否经常担心自己的健康？【单选题】A.没有B.轻度（1分）C.中度（2分）D.严重（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值5、你是否认为生存没有价值，或生不如死？【单选题】A.没有B.轻度（1分）C.中度（2分）D.严重（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值6、你是否一直感到伤心或悲哀？【单选题】A.没有B.轻度（1分）C.中度（2分）D.严重（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值7、你是否感到前景渺茫？【单选题】A.没有B.轻度（1分）C.中度（2分）D.严重（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值8、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？【单选题】A.没有B.轻度（1分）C.中度（2分）D.严重（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值9、你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？【单选题】A.没有B.轻度（1分）C.中度（2分）D.严重（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值10、你是否对任何事都自责？【单选题】A.没有B.轻度（1分）C.中度（2分）D.严重（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值11、你是否在做决定时犹豫不决？【单选题】A.没有B.轻度（1分）C.中度（2分）D.严重（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值12、这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？【单选题】A.没有B.轻度（1分）C.中度（2分）D.严重（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值13、你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？【单选题】A.没有B.轻度（1分）C.中度（2分）D.严重（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值14、你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力？【单选题】A.没有B.轻度（1分）C.中度（2分）D.严重（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值15、你是否以为自己已衰老或失去魅力？【单选题】A.没有B.轻度（1分）C.中度（2分）D.严重（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值。

抑郁症状测试题一、个人信息姓名：性别：年龄：职业：二、测试题目（请选择合适的选项）1. 您是否感到乏力或缺乏活力？A. 从不B. 很少C. 有时D. 经常2. 您是否感到心情低落、沮丧或悲伤？A. 从不B. 很少C. 有时D. 经常3. 您是否失去了对日常活动的兴趣和乐趣？A. 从不B. 很少C. 有时D. 经常4. 您是否容易疲劳或精力不足？A. 从不B. 很少C. 有时D. 经常5. 您是否存在睡眠问题（如入睡困难、多梦、睡眠不深或过多的睡眠）？A. 从不B. 很少C. 有时D. 经常6. 您是否食欲减退或食欲异常增加？A. 从不C. 有时D. 经常7. 您是否感到自责或无价值感？A. 从不B. 很少C. 有时D. 经常8. 您是否难以集中注意力或难以做出决策？A. 从不B. 很少C. 有时D. 经常9. 您是否存在消极的思维或对未来感到绝望？A. 从不B. 很少C. 有时10. 您是否有过自杀、自残或伤害自己的念头？A. 从不B. 很少C. 有时D. 经常三、分析与解读根据您的选择，对应如下得分：A: 0分B: 1分C: 2分D: 3分总分分级：0-5分：无抑郁症状6-10分：轻度抑郁症状11-15分：中度抑郁症状16-30分：重度抑郁症状四、注意事项本测试仅供参考，如果您对自己的心理状态有疑虑，建议咨询专业心理医生或心理咨询师寻求进一步的帮助和支持。

抑郁症是一种严重的心理疾病，不应忽视或自行处理。

五、结语抑郁症是一种常见的心理健康问题，很多人都可能会遇到。

如果您发现自己或他人有类似症状，切勿自行判断或给予负面标签，应该尊重并支持患者，引导他们寻求专业的帮助和治疗。

正确认识抑郁症并积极应对，对于康复和心理健康的恢复至关重要。

抑郁症性格测试题及答案抑郁症是一种常见的心理障碍，它对患者的工作、人际关系以及生活质量造成了严重的影响。

为了帮助人们更好地了解自己的心理状态，下面是一些抑郁症性格测试题目及其答案，供大家参考。

测试题目一：你是否经常感到心情低落或消沉？A. 是的，我经常感到心情低落或消沉。

B. 有时候我会有这种感觉。

C. 不，我很少或几乎没有这种感觉。

测试题目二：你是否对平日一直感兴趣的事情变得毫无兴趣？A. 是的，我对原本感兴趣的事情变得毫无兴趣。

B. 有时候我会感到对事情的兴趣减少。

C. 不，我仍然对我以前感兴趣的事情保持着兴趣。

测试题目三：你是否感到疲倦或无力，即使在没有体力活动的情况下？A. 是的，我经常感到疲倦或无力。

B. 有时候我会有这种感觉。

C. 不，我很少或几乎没有这种感觉。

测试题目四：你是否经常感到自责或无价值感？A. 是的，我经常感到自责或无价值感。

B. 有时候我会有这种感觉。

C. 不，我很少或几乎没有这种感觉。

测试题目五：你是否经常对生活失去信心或感到绝望？A. 是的，我经常对生活失去信心或感到绝望。

B. 有时候我会有这种感觉。

C. 不，我很少或几乎没有这种感觉。

测试题目六：你是否经常无缘无故地失眠或早醒？A. 是的，我经常失眠或早醒。

B. 有时候我会有这种情况。

C. 不，我很少或几乎没有这种情况。

测试题目七：你是否经常食欲不振或暴饮暴食？A. 是的，我经常食欲不振或暴饮暴食。

B. 有时候我会有这种情况。

C. 不，我很少或几乎没有这种情况。

测试题目八：你是否经常感到难以集中注意力或决策？A. 是的，我经常感到难以集中注意力或决策。

B. 有时候我会有这种感觉。

C. 不，我很少或几乎没有这种感觉。

测试题目九：你是否经常有自杀或死亡的念头？A. 是的，我经常有自杀或死亡的念头。

B. 有时候我会有这种念头。

C. 不，我很少或几乎没有这种念头。

测试题目十：你是否具备上述多个症状持续两周以上？A. 是的，我具备多个症状持续两周以上。

心理测试抑郁症测试题【测试题一】情绪波动以下是一系列描述，请选择最符合自己近期情绪波动的选项。

1. 在过去的两周内，你的情绪是：a) 一直都很稳定，没有很大的波动。

b) 有时感觉很高兴，有时感觉很沮丧。

c) 感觉情绪一直很低落，几乎没有高兴的时候。

2. 在过去的两周内，你是否经历了以下情况：a) 一直都有正常的情绪起伏，没有特殊情况。

b) 有时感到无缘无故地沮丧。

c) 每天都感到心情非常低落，无法摆脱。

3. 在过去的两周内，你是否经历了以下情况：a) 和以往一样，没有什么特别的心情变化。

b) 偶尔感到有些沮丧或者忧郁。

c) 感到压抑，无法摆脱负面情绪。

【测试题二】兴趣和享乐以下是一系列描述，请选择最符合自己近期兴趣和享乐的选项。

1. 在过去的两周内，你对事物有没有失去兴趣：a) 没有失去对任何事物的兴趣。

b) 对一些事物失去了兴趣，但不影响我的日常生活。

c) 对绝大多数事物失去了兴趣，无法享受平常的乐趣。

2. 在过去的两周内，你是否开始感到无聊或困倦：a) 平时的生活令我感到满足，不觉得无聊或困倦。

b) 偶尔感到一些无聊或困倦，但不影响我的正常生活。

c) 几乎每天都感到无聊或困倦，无法找到乐趣。

3. 在过去的两周内，你是否有兴趣参与平常喜欢的活动：a) 我仍然对我喜欢的活动充满兴趣。

b) 对于一些活动感到没有之前那么感兴趣。

c) 平常的兴趣爱好都无法让我产生兴趣。

【测试题三】睡眠质量以下是一系列描述，请选择最符合自己近期睡眠质量的选项。

1. 在过去的两周内，你入睡的时间：a) 和平常一样，没有改变。

b) 比平常稍微晚一些。

c) 明显延迟，不能按时入睡。

2. 在过去的两周内，你是否睡得好：a) 和平常一样，没有改变。

b) 偶尔会有一些不好的睡眠。

c) 大部分时间都感到睡眠质量很差。

3. 在过去的两周内，你是否感到早晨提不起精神：a) 早晨起床感到精神充沛。

b) 偶尔会感到有些疲惫。

c) 大部分时间都感到疲惫不堪。

测试抑郁症心理测试题完整抑郁症是一种常见的情绪障碍，它不仅影响个人的情绪和行为，还可能对身体健康产生负面影响。

为了帮助人们更好地了解自己的心理状态，下面提供了一系列用于测试抑郁症的心理测试题目。

请注意，这些题目并不能替代专业的医疗诊断，如果你在测试后发现自己可能有抑郁症的症状，建议尽快寻求专业的心理健康服务。

情绪状态在过去的两周内，你是否经常感到悲伤或沮丧？A. 完全没有B. 几天C. 超过一半的天数D. 几乎每天你是否觉得自己的兴趣或快乐感有所减退？A. 完全没有B. 有时C. 经常D. 总是如此认知功能你是否会因为烦恼或空虚感而难以集中注意力？A. 从不B. 偶尔C. 有时D. 经常在过去的一段时间里，你是否感觉自己的思考速度变慢了？A. 没有B. 很少C. 有时D. 经常社交活动你是否发现自己越来越不愿意参与社交活动？A. 完全没有B. 偶尔C. 有时D. 经常你是否感到与他人的联系变得疏远或不再重要？A. 没有B. 很少C. 有时D. 经常身体症状最近你是否经常感到疲劳或没有活力？A. 没有B. 偶尔C. 有时D. 经常在过去的两周里，你是否有明显的睡眠问题，如失眠或过度睡眠？A. 没有B. 偶尔C. 有时D. 经常食欲和体重变化你是否注意到自己的食欲有显著的变化？A. 没有变化B. 轻微变化C. 明显变化D. 非常大的变化你的体重是否在过去的一段时间内有显著的增加或减少？A. 没有变化B. 轻微变化C. 明显变化D. 非常大的变化自我评价你是否对自己感到失望或有罪恶感？A. 从不B. 偶尔C. 有时D. 经常你是否觉得自己是一个失败者或让其他人失望？A. 从不B. 偶尔C. 有时D. 经常自杀念头你是否有过自杀的想法或行为？A. 从未有过B. 偶尔想过C. 经常想到D. 有过具体的计划或尝试请注意，如果你在任何问题中选择了C或D，尤其是关于自杀念头的问题，这是一个紧急的情况，你应该立即寻求专业的帮助。

免费抑郁心理测试题10题
免费抑郁心理测试题10题
抑郁症是一种常见的心理疾病，经常会给患者带来心理和生理上的负面影响，损害他们的生活质量，严重者可能会引发自杀行为。

因此，及早发现和诊断抑郁症是非常重要的。

为了帮助更多的人了解自己心理状态，下面提供10道免费的抑郁心理测试题，请大家认真回答。

第1题：你是否感到很疲劳，常常感到无力?
A.是
B.否
第2题：你是否感到失去了兴趣爱好，觉得生活变得索然无味?
A.是
B.否
第3题：你是否感到心情低落，常常感到悲伤，难过?
A.是
B.否
第4题：你是否感到睡眠质量下降，经常失眠?
A.是
B.否
第5题：你是否感到自己的自尊心下降，经常觉得自己无用?
A.是
B.否
第6题：你是否感到常常无端发怒，容易失控?
A.是
B.否
第7题：你是否感到对生活没有信心，常常觉得事情无望?
A.是
B.否
第8题：你是否感到焦虑，常常忧虑未来?
A.是
B.否
第9题：你是否感到食欲下降，常常不想吃东西？
A.是
B.否
第10题：你是否感到对性生活不感兴趣，觉得没有体验到快乐？
A.是
B.否
解答说明：如果你有以上的任何一种情况，那么你可能患有抑郁症，
请及时就医，接受心理帮助。

抑郁症是一种需要及时治疗的心理疾病，如果不得到有效治疗，会给人带来极大的痛苦和负面影响。

希望大家
能够认真对待自己的心理健康，及时寻求帮助。