篮球突破技术教学教案
- 格式:doc
- 大小:42.50 KB
- 文档页数:1
初中篮球持球突破教案【知识与技能】通过教学,使学生基本掌握篮球持球突破技术动作,并能够合理运用。
正确理解持球突破技术动作的应用方法与时机,提高学生的判断、灵敏、协调能力。
【过程与方法】通过讲解示范法、纠正错误法、游戏竞赛法等方法,发展学生的判断、灵敏、协调能力。
培养学生团队合作精神,增强学生的自信心和克服困难的能力。
【情感态度与价值观】通过练习,增强团队意识、合作精神,以及顽强果断、勇于克服困难,并不断向新目标发出挑战的心理品质。
培养学生积极进取、乐观向上的心态。
二、教学重难点【重点】蹬跨、转体探肩、推放球快速连贯,中枢脚离地前球要离手。
【难点】快速摆脱和超越对手。
三、教学过程(一)开始部分1. 课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:大家喜欢看篮球比赛吗?谁是我们国家的篮球明星?今天我们一起来学习一项篮球基本技术——持球突破。
2. 组织教学:四列横队。
要求:快、静、齐。
(二)准备部分1. 传球接力游戏热身方法:以小组为单位成四路纵队站好,排头将篮球从头上传给下一位,下一位从胯下传给再下一位,以此类推,先传到排尾的为获胜。
(三)基本部分1. 技术讲解与示范教师讲解持球突破的动作要领:蹬跨、转体探肩、推放球。
并示范动作。
2. 学生练习(1)徒手练习:学生按照教师示范的动作,徒手进行练习,体会动作要领。
(2)有球练习:学生按照教师示范的动作,用篮球进行练习,掌握持球突破技术。
3. 游戏竞赛将学生分成两队,进行持球突破竞赛。
设置障碍物,学生需要运用持球突破技术,穿越障碍物,到达终点。
先完成的队为获胜。
(四)结束部分1. 总结本节课的学习内容,强调持球突破的技术要领。
2. 布置作业:学生回家后,练习持球突破技术,并观察篮球比赛中的持球突破动作,总结心得体会。
四、教学反思通过本节课的教学,发现部分学生在持球突破时,转体探肩和推放球的动作不够连贯,需要在今后的教学中,加强练习,提高学生的技术水平。
幼儿篮球突破转身教学教案一、教学目标。
1. 让幼儿了解篮球运动的基本规则和技术要领;2. 培养幼儿对篮球运动的兴趣和热爱;3. 教授幼儿篮球基本的突破转身技术,提高他们的运球和转身能力。
二、教学重点。
1. 突破转身的基本动作要领;2. 突破转身的注意事项;3. 突破转身的练习方法。
三、教学难点。
1. 如何让幼儿掌握正确的突破转身动作;2. 如何让幼儿在运球过程中能够快速、灵活的完成转身动作。
四、教学准备。
1. 篮球;2. 篮球场地;3. 幼儿篮球运动服。
五、教学过程。
1. 热身活动。
为了让幼儿更好地进入篮球运动状态,我们可以进行一些简单的热身活动,比如慢跑、拉伸运动等。
2. 突破转身基本动作要领的讲解。
首先,我们要向幼儿介绍突破转身的基本动作要领。
突破转身是在运球的过程中,突然变换方向,甩开防守球员,以便更好地进攻篮筐。
我们要向幼儿强调在突破的过程中要保持低重心,利用身体的重心变化来快速转身,同时要保持球的控制,不要让球脱离手中。
3. 突破转身动作的示范。
老师向幼儿展示突破转身的动作要领,让幼儿通过观察老师的示范来理解突破转身的动作要领。
4. 幼儿练习突破转身。
让幼儿在场地上进行突破转身的练习,可以让他们分成小组,两人一组进行练习,互相模拟防守和突破的情况,让幼儿在实际的练习中感受突破转身的技术要领。
5. 突破转身注意事项的讲解。
在突破转身的过程中,要向幼儿强调注意事项,比如要保持低重心,眼睛要时刻盯着篮球,以便更好地控制球的位置,同时要灵活运用转身动作,以便更好地甩开防守球员。
6. 突破转身的练习方法。
在突破转身的练习中,我们可以采用多种方法,比如单人练习、分组练习、对抗练习等,让幼儿在不同的练习环境中更好地掌握突破转身的技术要领。
七、教学总结。
通过本节课的教学,我们让幼儿了解了突破转身的基本动作要领,培养了他们对篮球运动的兴趣和热爱,同时也提高了他们的运球和转身能力。
希望幼儿在以后的篮球训练中能够不断地加强突破转身的练习,不断提高自己的篮球水平。
篮球持球交叉步突破技术教学教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球持球交叉步突破的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作精神,提高篮球比赛的实战能力。
3. 增强学生的身体素质,提高运动技能。
二、教学内容1. 篮球持球交叉步突破的动作要领讲解与实践。
2. 团队配合训练,提高突破时的协作能力。
3. 针对性训练,加强学生在比赛中运用交叉步突破的能力。
三、教学重点与难点1. 教学重点:篮球持球交叉步突破的基本动作要领。
2. 教学难点:动作的连贯性与协调性,以及在比赛中的应用。
四、教学资源1. 篮球场一块。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
五、教学过程1. 热身活动(5分钟)组织学生进行慢跑,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等,以充分热身。
2. 技术讲解与示范(10分钟)讲解篮球持球交叉步突破的动作要领,包括脚步移动、手臂摆动、眼神观察等,并进行示范。
3. 实践训练(15分钟)学生分组进行实践训练,教练巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 团队配合训练(10分钟)组织学生进行团队配合训练,模拟比赛中运用交叉步突破的情景,提高协作能力。
5. 总结与反思(5分钟)让学生谈谈在训练中的收获和不足,教练进行总结,提出改进意见。
6. 自由活动(5分钟)学生自由进行篮球练习,教练解答学生在练习中遇到的问题。
7. 结束(5分钟)组织学生回收器材,清理场地,总结本次训练的内容,宣布下节课安排。
六、教学评价1. 学生技术掌握情况:观察学生在训练中的动作是否规范,是否能够熟练运用持球交叉步突破技术。
2. 团队配合情况:评估学生在团队合作中的表现,如是否能积极配合队友,提高突破时的成功率。
3. 学生身体素质提升:通过对比训练前后的体能状况,评估学生在训练中身体素质的提升情况。
七、教学拓展1. 组织学生进行篮球比赛,运用所学技巧进行实战演练。
2. 邀请校队教练进行讲座,分享专业篮球训练经验和心得。
3. 组织学生观看篮球比赛视频,分析优秀球员的持球交叉步突破技巧。
篮球顺步突破教案高中以下是一份高中篮球顺步突破的教案:教学目标:1. 学会正确的顺步突破动作和技巧。
2. 提高运球、踩步、加速和射门等相关基本篮球技能。
3. 培养团队合作和战术意识。
教学内容:1. 热身运动:包括慢跑、拉伸、关节活动等,以准备身体。
2. 基本站位和姿势:学生站在启动姿势中,保持平衡和弹跳能力。
3. 运球练习:学生单手运球穿梭于一定距离内,并学习在运球过程中保持视线和头部高度稳定。
4. 安全启动:学生通过跳跃开始加快速度,准备进行顺步突破。
5. 顺步突破动作练习:学生在站位正确的情况下,通过前脚迈出、后脚跟离地、身体倾斜等动作进行顺步突破的练习。
6. 突破技巧训练:教导学生如何在突破时利用变向、晃人、变速等技巧晃开防守球员。
7. 进攻训练:学生在突破时,学习如何选择最佳传球或射门机会。
教学方法:1. 示范与解说:教师向学生演示正确的顺步突破动作并解释关键要点。
2. 练习与指导:学生按照示范的要求进行练习,教师逐个指导,纠正他们的动作和技巧。
3. 跟随训练:学生通过模仿与跟随教师或优秀队员的动作,逐步提高他们的顺步突破能力。
4. 对抗训练:组织学生进行对抗性练习,以提高突破时的抗压能力和战术意识。
教学评价:1. 持续观察和反馈:教师要不断观察学生的动作和技巧,并及时给予反馈和建议。
2. 技能评估:通过编排各种篮球对抗活动来评估学生的突破技巧和运用情况。
注意事项:1. 确保场地安全:教师要检查篮球场地的平整度和安全性,并确保学生练习时周围没有杂物和障碍物。
2. 控制练习强度:根据学生的身体素质和技能水平,适当调整练习的难度和强度,确保每位学生都能够顺利参与。
初中篮球突破训练教案课时安排:4课时教学目标:1. 让学生掌握篮球突破的基本动作和技巧。
2. 提高学生的突破速度和灵活性。
3. 培养学生的团队协作和比赛意识。
教学内容:1. 篮球突破的基本动作:交叉步突破、顺步突破、后转身突破。
2. 篮球突破的训练方法:动作速度练习、移动速度练习、反应速度练习。
教学过程:第一课时:1. 热身活动:慢跑全场,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 技术讲解:讲解篮球突破的基本动作和技巧,重点讲解交叉步突破、顺步突破和后转身突破的动作要领。
3. 实践训练:让学生分组进行交叉步突破、顺步突破和后转身突破的练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
第二课时:1. 热身活动:同第一课时。
2. 技术讲解:讲解篮球突破的训练方法,重点讲解动作速度练习、移动速度练习和反应速度练习的方法和步骤。
3. 实践训练:让学生分组进行动作速度练习、移动速度练习和反应速度练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
第三课时:1. 热身活动:同前两课时。
2. 技术讲解:讲解如何在比赛中运用突破技巧,如突破时机、突破后的进攻选择等。
3. 实践训练:进行模拟比赛,让学生在比赛中运用突破技巧,教师观察并给予指导。
第四课时:1. 热身活动:同前几课时。
2. 技术讲解:总结本节课的学习内容,强调突破技巧的重要性和在比赛中的应用。
3. 实践训练:进行比赛,让学生在比赛中充分展示篮球突破技巧,教师观察并给予评价。
教学评价:1. 对学生的技术掌握情况进行评价,看是否掌握了篮球突破的基本动作和技巧。
2. 对学生的训练效果进行评价,看是否提高了突破速度和灵活性。
3. 对学生的比赛表现进行评价,看是否能够在比赛中运用突破技巧。
教学总结:通过本节课的教学,学生掌握了篮球突破的基本动作和技巧,提高了突破速度和灵活性。
在比赛中,学生能够运用突破技巧,取得了较好的比赛成绩。
但仍有一些学生动作不够规范,需要在今后的训练中加强指导。
篮球持球突破教案【篇一:篮球持球突破说课稿】持球突破说课稿一、教学内容主教材是学习持球突破,辅教材为复习行进间运球急停疾起、体前变向换手运球;二、教材分析:本次课的主教材为持球突破。
技术组成:蹬跨——转体探肩——推放球——加速。
重点:蹬跨有力,上步快,抢占有利位置难点:选择把握突破时机。
三、学情分析:篮球是学生喜欢的运动项目,特别是在闽南一带,篮球运动比较普及,村村有灯光球场,村村有篮球队,篮球的各种交流非常频繁。
学生的篮球的喜好程度比其它地区是有过之而不及。
学生对篮球大多有一定的基础,而且一些技术在平时的实战中甚至频繁运用;本次课的主教材——持球突破,更是使用频率非常高的一项篮球基本技术。
但学生大多没有经过正规系统地学习,主要是通过观看比赛(nba,cba以及现场观看各村篮球交流赛等),以及其它一些途径进行学习,所以在技术的掌握上不是很规范,特别是在运用时机的选择上,还缺乏理论的指导。
同时,学生还普遍存在的一个通病——喜欢上体育课但不喜欢跟着老师上,喜欢自已玩。
鉴于此,所以在课中,一方面针对性要非常强,针对学生普遍存在的问题,针对普遍重视不够的细节,做到有的放矢,只有这样才能引起学生的兴趣,得到学生的认可,提高课堂教学的有效性,让学生心甘情愿地回到课堂中来;另一方面也要加强组织纪律性的教育,利用强制的手段,让学生回到课堂中来。
四、教学目标:1、认知目标:学习持球突破(交叉步),建立完整动作印象,了解动作技术构成。
2、技能目标:初步掌握持球交叉步突破技术;提高急停疾起在速度变化中对球的控制能力;改进体前变向换手运球跨脚转体压肩技术。
3、情感目标:通过小组内互动学习,培养学生积极思考的创新能力。
五、教法设想:针对主教材持球突破,是第一次学习,所以,完整、正确的动作印象尤其重要!所以第一次的示范动作尽量做到标准,漂亮!动作要领的讲解尽量精炼,准确!在准备活动球性练习中,安排一节球操持球转体探肩,这是一个持球突破的一个辅助性练习,希望能在热身的同时解决持球突破的侧身探肩技术及脚步动作方法,便于下一步完整动作的教学。
幼儿篮球突破入门教案篮球运动是一项非常受欢迎的体育运动,它不仅可以锻炼身体,还可以培养团队合作精神和竞争意识。
对于幼儿来说,学习篮球运动不仅可以锻炼身体,还可以培养他们的协调能力和团队合作精神。
本文将为您介绍一份幼儿篮球突破入门教案,帮助幼儿初步了解篮球运动并进行简单的练习。
一、教案内容。
1. 热身运动。
热身运动是篮球训练的重要环节,可以有效预防运动损伤。
在进行篮球训练前,首先要进行一定的热身运动,包括慢跑、拉伸、转体操等动作,让幼儿的身体得到充分的准备。
2. 知识普及。
在开始篮球训练前,需要向幼儿普及一些篮球基础知识,包括篮球的规则、比赛的基本要求、篮球的基本动作等。
通过简单的讲解和示范,让幼儿对篮球运动有一个初步的了解。
3. 突破基本动作训练。
突破是篮球运动中非常重要的技术动作,它可以帮助球员在比赛中迅速突破对手的防守,取得得分机会。
在幼儿篮球训练中,可以通过以下几个基本动作来进行突破训练:(1)运球突破。
运球突破是篮球运动中最基本的突破动作,幼儿可以通过练习单手运球、双手运球等基本动作来提高运球突破的能力。
在训练中,可以设置一些简单的障碍物,让幼儿在运球的同时进行突破动作的训练。
(2)变向突破。
变向突破是篮球运动中非常常见的突破动作,幼儿可以通过练习变向运球、变向突破等动作来提高自己的变向突破能力。
在训练中,可以设置一些简单的变向训练路线,让幼儿在变向的同时进行突破动作的训练。
(3)停球突破。
停球突破是篮球运动中非常重要的突破动作,幼儿可以通过练习停球、突破等动作来提高自己的停球突破能力。
在训练中,可以设置一些简单的停球训练路线,让幼儿在停球的同时进行突破动作的训练。
4. 突破综合训练。
在幼儿篮球训练中,可以通过设置一些综合训练项目,让幼儿在综合训练中进行突破动作的练习。
比如,可以设置一些简单的比赛场景,让幼儿在比赛中进行突破动作的训练,提高他们在实战中的突破能力。
5. 结束训练。
在进行完突破训练后,需要进行一定的放松训练,包括拉伸、放松按摩等动作,让幼儿的身体得到充分的放松和恢复。
一、教学目标1. 让学生掌握持球突破的基本技术动作。
2. 提高学生在比赛中运用持球突破的能力。
3. 培养学生的团队协作精神和比赛意识。
二、教学对象大学篮球课程学生三、教学时间1课时四、教学内容1. 持球突破的基本技术动作2. 持球突破的配合与运用3. 持球突破的实战训练五、教学过程(一)热身活动1. 组织学生进行慢跑、拉伸等热身活动,预防运动损伤。
2. 每位学生进行简单的运球练习,熟悉球性。
(二)技术讲解与示范1. 教师讲解持球突破的基本技术动作,包括蹬跨、转体探肩、推放球、加速等环节。
2. 教师进行示范,让学生直观地了解持球突破的动作要领。
(三)分组练习1. 将学生分成若干小组,每组4-6人。
2. 每组学生按照以下步骤进行练习:a. 持球突破基本技术动作练习:每组学生在教练的指导下,分别进行蹬跨、转体探肩、推放球、加速等环节的练习。
b. 持球突破配合与运用练习:每组学生在教练的指导下,进行持球突破与队友的配合练习,提高团队协作能力。
c. 持球突破实战训练:每组学生在教练的指导下,进行持球突破的实战训练,提高比赛意识。
(四)总结与点评1. 教师对学生的练习情况进行总结,指出优点和不足。
2. 学生分享自己的练习心得,互相鼓励、共同进步。
六、教学评价1. 学生对持球突破基本技术动作的掌握程度。
2. 学生在比赛中运用持球突破的能力。
3. 学生在团队协作和比赛意识方面的提升。
七、教学反思1. 教师应根据学生的实际情况,调整教学内容和教学方法。
2. 注重培养学生的团队协作精神和比赛意识。
3. 加强实战训练,提高学生的实战能力。
初中篮球突破分球教案一、教学目标1. 认知目标:让学生了解并掌握篮球突破分球的基本技术要领,理解突破分球在比赛中的重要性。
2. 技能目标:通过练习,使80%以上的学生能够熟练运用突破分球技术,提高学生在比赛中的进攻能力。
3. 情感目标:培养学生团结协作、积极进取的精神风貌,增强学生的自信心和团队意识。
二、教学内容1. 篮球突破分球技术动作要领讲解与实践。
2. 突破分球战术配合训练。
3. 比赛实践中的应用。
三、教学重点与难点1. 教学重点:突破分球技术的动作要领,突破分球战术的配合。
2. 教学难点:突破时机的把握,分球的精确度,团队成员之间的默契配合。
四、教学过程1. 准备活动:进行简单的跑步、拉伸等热身活动,提醒学生注意安全,避免运动损伤。
2. 技术讲解与示范:教师讲解篮球突破分球的动作要领,包括蹬转跨步、转体探肩、推放球加速等,并进行示范。
3. 实践练习:学生分组进行突破分球技术的练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 突破分球战术配合训练:学生进行三人一组或多人的突破分球战术配合练习,教师观察并指导。
5. 比赛实践:组织学生进行比赛,让学生在实际比赛中运用突破分球技术,教师记录比赛情况,为学生提供反馈。
6. 总结与作业布置:教师总结本次课程的重点内容,布置相关的课后练习,要求学生加强突破分球技术的练习。
五、教学评价1. 学生突破分球技术的掌握程度。
2. 学生在比赛中的运用能力。
3. 学生团队配合意识的提升。
六、教学建议1. 教师在教学中要注重学生的基本功训练,保证动作的规范性。
2. 加强学生之间的沟通与配合,提高团队默契。
3. 增加比赛实践环节,让学生在实际比赛中提高突破分球技术的运用能力。
4. 鼓励学生积极参与,培养良好的运动习惯和团队合作精神。
篮球持球交叉步突破技术教学教案一、教学目标:1. 让学生掌握篮球持球交叉步突破的基本技巧。
2. 培养学生团队协作和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容:1. 篮球持球交叉步突破动作要领讲解。
2. 篮球持球交叉步突破实践训练。
3. 团队配合训练。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:篮球持球交叉步突破的基本动作和技巧。
2. 教学难点:动作的连贯性和团队配合。
四、教学方法:1. 示范法:教师或优秀学生演示动作,引导学生模仿。
2. 练习法:分组练习,让学生在实践中掌握技巧。
3. 比赛法:组织比赛,提高学生的竞技水平和团队协作能力。
五、教学过程:1. 课堂导入:讲解篮球持球交叉步突破的重要性,激发学生学习兴趣。
2. 动作讲解与示范:详细讲解篮球持球交叉步突破的动作要领,并进行示范。
3. 实践训练:让学生分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
4. 团队配合训练:组织团队配合练习,培养学生的团队协作能力。
6. 布置作业:让学生课后加强练习,巩固所学技巧。
7. 教学反思:根据学生的掌握情况,调整教学计划和方法,以提高教学效果。
六、篮球持球交叉步突破的实战应用:1. 让学生了解篮球比赛中持球交叉步突破的应用场景。
2. 通过实战演练,让学生学会在比赛中灵活运用持球交叉步突破技巧。
3. 培养学生比赛中的观察力和应变能力。
七、篮球持球交叉步突破训练方法:1. 制定针对性的训练计划,提高学生持球交叉步突破技巧。
2. 采用多种训练手段,如:模拟对手防守、速度训练等。
3. 组织学生进行阶段性测试,评估训练效果。
八、篮球持球交叉步突破比赛策略:1. 让学生了解比赛中的防守战术,学会针对不同防守方式运用持球交叉步突破。
2. 培养学生比赛中的心理素质,提高应对压力的能力。
3. 分析优秀球员的比赛视频,让学生学习并模仿他们的比赛策略。
九、篮球持球交叉步突破身体素质训练:1. 制定全面身体素质训练计划,提高学生的运动能力。