公共营养师基础练习题
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一、单选题1. 蛋白质主要是由哪4种元素组成的()A.钾、钠、钙、镁 B.铁、铜、锌、钙C.硫、磷、镁、钾 D.碳、氢、硫、磷E.碳、氢、氧、氮2.促进非血红素铁吸收的膳食因素有()A. 茶叶 B.磷酸 C.多糖D.肉因子 E.多酚类3.妊高征孕妇应限制摄入的营养素是()A.铁 B.钙 C.锌D.钠 E.镁4.婴儿在几个月龄前不宜添加谷类等含淀粉的食物()A.2个月 B.3个月 C.4个月 D.5个月5.人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别为: A.4kcal/g、9kcal/g、9kcal/g B.4kcal/g、9kcal/g、4kcal/g C.9kcal/g、4kcal/g、4kcal/gD.4kcal/g、4kcal/g、4kcal/g E.4kcal/g、4kcal/g、9kcal/g6.抑制膳食中非血红素铁吸收的因素有()A.胃酸分泌过多 B.维生素CC.植酸、草酸和多酚类物质 D.钙 E.维生素D 7.有利于肠道钙吸收的因素有()A.氨基酸、乳糖、维生素 D B.脂肪酸、氨基酸、乳糖 C.抗酸药、乳糖、钙磷比D.乳糖、青霉素、抗酸药 E.草酸、维生素D、乳糖8.可在体内合成的维生素是()A.维生素C B.维生素A C.维生素ED.维生素B2 E.维生素D9.维生素A含量丰富的食物是()A.鸡肝 B.猪肉 C.玉米D.山药 E.牛奶10.参与构成谷胱甘肽过氧化物酶的营养素是()A.铁 B.锌 C.硒 D.硫胺素 E.核黄素11.评价食物蛋白质的质量高低,主要看()A.蛋白质的含量和消化率B.蛋白质的消化率和生物学价值C.蛋白质含量、氨基酸含量、生物学价值D.蛋白质含量、蛋白质消化率及生物学价值E.氨基酸组成、蛋白质互补作用的发挥12.维生素B1以辅酶形式参与()A.蛋白质代谢 B.脂肪代谢 C.赖氨酸代谢D.糖代谢 E.钙代谢13.下列食物蛋白质中蛋白含量最高的是()A.椰汁 B.鸡蛋 C.浓豆浆 D.鲜牛奶E.花生乳14.下列哪种物质属于膳食纤维()A.蔗糖 B.淀粉 C.果胶 D.果糖E.糖原15.叶酸缺乏的典型临床常见表现是()A.巨幼红细胞性贫血 B.胃肠功能紊乱C.生长发育不良 D.口角炎E.精神异常16.脚气病是由于膳食缺乏哪种营养素()A. 维生素B1B. 维生素B2C. 维生素AD. 维生素CE. 维生素PP17.下列有关豆类哪些说法,不正确的是A.大豆中有抗胰蛋白因子可影响蛋白质消化B.豆类中第一限制氨基酸为蛋氨酸C.多食豆类有利于防止动脉粥样斑块的发生D.大豆中的不饱和脂肪酸以α-亚麻酸含量最多E.大豆食后易引起肠胀气18.目前确定的最基本必需脂肪酸是 A.亚油酸、花生四烯酸、α-亚麻酸B.亚油酸、α-亚麻酸 C.亚油酸、花生四烯酸D.α-亚麻酸、花生四烯酸 E.亚油酸19.植物蛋白质的消化率低于动物蛋白质,是因为A.蛋白质含量低 B.必需氨基酸模式不合理C.蛋白质含量高 D.与脂肪含量有关E.蛋白质分子结构不同20.在哪种情况下,机体为正氮平衡A. 饥饿B. 进食低质量蛋白C. 生长发育D. 糖尿病E. 以上都不是21.机体排泄氮途径包括A. 粪代谢氮B. 尿代谢氮C. 皮肤排出的氮D. 毛发及其它途径排出的氮E. 以上都是22.蛋白质的生物学价值表示蛋白质的A. 表观消化率B. 真实消化率C. 生物利用率D. 净利用率E. 蛋白质含量23.饱和脂肪酸与冠心病的发病密切相关,可增加中、老年人患心血管疾病的危险性。
WHO 在膳食目标中建议,饱和脂肪酸产生的能量百分比不能超过膳食总能量的A.10% B.15% C.20% D.25%E.30%24.成年男子,轻体力劳动,膳食脂肪适宜摄入量为A.占总能量的10%~20% B.占总能量的20%~30%C.占总能量的30%~40% D.占总能量的40%~50%E.占总能量的50%~60%25.0~6个月婴儿膳食脂肪占供能比例影响A.10%~15% B.25%~30% C.35%~40%D.45%~50% E.50%~60%26.膳食调查的目的是A.了解体内营养素水平,早期发现营养不足与缺乏B.了解有无营养缺乏症C.了解膳食组成及营养素摄取情况D.了解机体营养状况 E.了解机体生长发育情况27.下述各点是关于幼儿膳食安排的原则,哪一条不正确A.食物种类多样化 B.食物宜细、软、烂、碎C.每日5-6餐 D.低盐,免用调味品E.为减少干扰最好让儿童单独进餐28.有关硫胺素,下列哪些说法是不正确的?A.硫胺素为羧化酶和转酮醇酶的辅酶。
B.硫胺素在碱性溶液中十分稳定。
C.硫胺素的典型缺乏症为脚气病。
D.谷类食物过分精细加工会损失硫胺素。
E.硫胺素在酸性溶液中十分稳定。
29.食物脂肪的消化率与下列哪项密切相关A. 饱和脂肪酸含量B. 亚油酸含量C. 熔点D. 亚麻酸含量E. 花生四烯酸含量30.植物油中亚油酸含量最低的是A. 菜油B. 玉米油C. 椰子油D. 橄榄油E. 豆油31.贫铁食品是A. 鱼类B. 动物内脏C. 牛奶D. 肉类E. 蛋类32.维生素具有下列哪些特性A. 人体需要量很少B. 不参与机体组成C. 不能提供热能D. 人体不能合成E. 以上都包括33.下列关于水溶性维生素特性,论述错误的是A. 易溶于水,不溶于脂肪B. 可在体内积蓄,引起中毒症C. 大部分只要以辅酶的形式参与机体代谢D. 在体内很少储存,易排出体外E. 当机体饱和后,摄入的越多,从尿中排出越多34.类胡萝卜素在体内可以转变成哪种维生素A. 维生素AB. 维生素DC. 维生素CD. 维生素B1 E 维生素B235.视黄醇含量最多的食物是A. 牛奶B. 内脏尤其是肝脏C. 粮谷类D. 蔬菜E. 肉类36.视黄醇当量是指A. 维生素A的量B. β-胡萝卜素的量C. 其它维生素A原的类胡萝卜素D. 体内具有维生素A活性的物质的总量E. 以上都不是37.生理盲点测定可用于评价哪种维生素的营养状况A. 维生素B1B. 维生素B2C. 维生素CD. 维生素AE. 维生素E38.红细胞转酮酶活力测定是评价哪种维生素营养状况的指标A. 维生素B1B. 维生素B2C. 维生素CD. 维生素AE. 维生素D39.微量元素具有下列哪些特性A.人体需要量很少的 B.自然界含量很少C.人体吸收率很低 D.人体利用率很低E.以上都包括40.与能量代谢有关的维生素是下列哪一个A.维生素A B.维生素E C.维生素DD.维生素B1 E.维生素C41.负荷试验可用于哪种营养素营养状况的评价()A.脂溶性维生素 B.水溶性维生素 C.蛋白质D.钙 E.铁42.对妊娠中期的描述,下列哪项是错误的()A.蛋白质合成增加 B.血脂降低C.水的贮留量增加 D.无机盐的需要量增加E. 血脂升高43.下列不属于“中国居民膳食指南”内容的是A.多吃蔬菜、水果和薯类 B.吃清淡少盐的膳食C.如饮酒应限量 D.经常服用钙剂,防止骨质疏松E.吃清洁卫生、不变质的食物44.以下对可耐受最高摄入量(UL)的解释,哪项是错误的A.是平均每日可以摄入某种营养素的最高量B.这个量对一般人群几乎所有个体都不至于损害健康C.主要用途是检查个体摄入量过高的可能,以避免发生中毒D.是健康个体的营养素摄入目标E.UL包括饮食、强化剂、添加剂等各种营养素来源之和46.关于分娩期第一产程的营养需要,以下哪点不正确A.鼓励孕妇摄食B.食品应清淡易消化C.进食在胃停留时间长的食物D.以淀粉类食物为主E.给予半流质或软食47.为了预防婴儿神经管畸形,孕妇应重视哪一营养素的摄入A.铁 B.钙 C.锌 D.叶酸 E.维生素C48.下列何种维生素有助于减轻妊娠恶心、呕吐A.维生素A B.维生素D C.维生素B6D.维生素B12 E.维生素49.为预防胎儿发生神经管畸形,孕期应补充叶酸,开始补充的时间应A. 至少孕前4周 B.孕后1个月 C.孕后2个月D.孕后3个月 E.分娩前1个月50.母乳喂养的婴儿在几个月后需添加辅助食品A.1-2个月 B.3-4个月 C. 4-5个月D. 5-6个月 E.6-7个月45.以下哪点不符合婴儿消化系统的特点A.肠壁腺体发育差,消化酶功能弱B.新生儿唾液腺分化不全C.出生后3~4月淀粉酶含量增多D.胃呈水平位,容易溢奶E.缺乏凝乳酶和脂肪酶,不能消化脂肪51.提倡婴儿母乳喂养的原因是A.人乳中的蛋白质容易消化 B.人乳中的脂肪球小吸收好 C.人乳中含丰富的免疫活性物质D.人乳中的钙吸收率高 E.以上都对52.胎儿出生时体内储备的铁,一般可满足多长时期内婴儿对铁的需要量()A.1~2个月 B.2~3个月 C.4~6个月D.7~8个月 E.8~9个月53.体质指数是A.体重(千克)/身高(米)B.体重(千克)/身高(米)2C.体重(千克)/身高(米)3D.身高(米)/体重(千克)3E. 身高(米)/体重(千克)254.夜间飞行人员尤其应注意哪种维生素的补充A.维生素C B.维生素K C.维生素DD.维生素A E. 维生素E55.一从事轻体力劳动孕6个月的妇女,每日能量摄入量应为A.2000kcal B.2100kcal C.2300kcalD.2500kcal E.2700kcal56.正常情况下,大脑所需能量的主要来源是A.果糖 B.葡萄糖 C.酮体D.乳酸 E.丙酮酸57.中国营养学会推荐60岁以上老年人每日膳食胆固醇摄入量不宜超过()A.500mg B.300mg C.400mgD.600mg E.700mg58.孕妇优质蛋白质应占总蛋白的()A 1B 1/2C 1/3D 3/4E 1/1059.有关营养调查,下列哪些说法是正确的?A.营养调查包括膳食调查、体格检查、临床症状检查及生化检验及等方面。
B.常见的膳食调查有询问法、记帐法和称重法等三种方法。
C.询问法又称为24小时回顾法D.以上都对60.RDA指的是A 适宜摄入量B 估计平均需求量C 营养生理需要量D 推荐营养素供给量E 可耐受的高限摄入水平61.我国成年男子铁的适宜摄入量为A. 12mg B.15mg C.18mgD.20mg E.25mg62.成人碘缺乏病的主要特征是A.脑发育落后 B.甲状腺肿C.甲状腺肿瘤 D.生长迟缓E.智力发育障碍63.儿童眼部毕脱斑(bitot spots)的形成是由于A.核黄素缺乏 B.硫胺素缺乏C.体内脂质过高D.维生素A过量 E.维生素A缺乏64.下列人群中不需要维持正氮平衡的是A.乳母 B.青少年 C.成年男子D.婴幼儿 E.孕妇65.成年男子,轻劳动,膳食蛋白质推荐摄入量为()A.75g/d B.85g/d C.95g/dD.100g/d E.110g/d66.婴幼儿除8种氨基酸外,还应加上的必需氨基酸为A.色氨酸 B.苯丙氨酸 C.赖氨酸D.含硫氨基酸 E. 组氨酸67.以下哪种营养素是微量元素A,钾 B.钙 C.磷 D.铁E.维生素A68. 酪氨酸在体内可由哪种氨基酸转化而成A,色氨酸 B.赖氨酸 C.苯丙氨酸D.蛋氨酸 E.组氨酸69.关于婴儿断奶食品添加方法,哪点是不正确的A.先鱼蛋肉,后谷类蔬菜水果B.铁强化的谷类作为第一个固体食品C.配方奶可作为母乳外能量、蛋白质和微量营养素的补充D.对6~8个月龄以上婴儿提供可咀嚼食物E.避免含高盐份和调味品多的家庭膳食70.有关儿童能量的消耗,下列哪种说法是不正确的A.生长需要是婴幼儿所特有的能量消耗B.每增加1g新组织需要4.4~5.7kcal能量C.能量供给不足,可导致生长发育迟缓D.出生头几个月,生长所需能量占总消耗的60%以上E.婴儿期食物特殊动力作用的能量消耗大约占总热量的8%71.关于母乳中钙的含量,哪种说法是错误的A.母乳钙含量大约为350mg/LB.母乳中钙较易吸收C.钙磷比例2:1D.母乳钙含量比牛奶高E.母亲膳食钙摄入量对乳汁中钙含量的影响不大72.以下哪点与婴儿生长发育特点不符合A.从出生至1周岁内为婴儿期B.婴儿出生体重平均为3000gC.婴儿出生时平均身长为50cmD.1周岁时体重可达出生时的1.5倍E.1周岁时身长可达出生时的1.5倍71.关于母乳中钙的含量,哪种说法是错误的A.母乳钙含量大约为350mg/LB.母乳中钙较易吸收C.钙磷比例2:1D.母乳钙含量比牛奶高E.母亲膳食钙摄入量对乳汁中钙含量的影响不大72.以下哪点与婴儿生长发育特点不符合A.从出生至1周岁内为婴儿期B.婴儿出生体重平均为3000gC.婴儿出生时平均身长为50cmD.1周岁时体重可达出生时的1.5倍E.1周岁时身长可达出生时的1.5倍76儿童生长发育迟缓,食欲减退或有异食癖,最可能缺乏的营养素是A.蛋白质和热能 B.钙和VD C.锌D.维生素A E.水77.我国营养学会推荐的孕中期孕妇每日膳食参考摄入量中维生素C为A.100mg B.110mg C.120mgD.130mg E.150mg78.根据中国居民DRIs老年人膳食维生素D摄入量(RNI)为10μg/天,相当于多少国际单位(IU)A.200IUB.300IUC.400IUD.600IUE.800IU79.某妊娠妇女,妊娠反应强烈,不愿吃动物性食品,只吃水果和谷类食物,至妊娠中期,该孕妇感到手脚麻木,关节痛,并有“抽筋”现象。