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浅析高中体育特长生的培养策略高中体育特长生的培养策略是指针对特长生的身体素质、专项技能和竞技能力进行系统性的培养和提高，以适应和发展学生的体育特长，为他们未来的发展打下良好的基础。
下面将从体育特长生的选拔和培养、培养策略的方向和方法以及培养策略的实施等方面进行浅析。
首先，针对高中体育特长生的选拔和培养需要建立明确的目标和标准。
通过选拔，可以筛选出具备一定身体素质和专项技能的学生，并为他们提供专门的培训和教育。
在选拔上，可以依据学生的身体素质测试、专项技能测试以及综合素质评估等各项指标综合评定，掌握学生的实际水平和潜力。
培养目标可以根据学生的实际情况确定，包括培养学生的体育竞技水平、培养学生的领导才能和团队合作能力等多个方面的目标。
通过建立明确的目标和标准，可以更好地指导学生的培养和发展。
其次，培养策略应该注重全面发展。
除了专项技能的培养外，还应该注重学生的体能素质、心理素质、课业素养和综合素质的培养。
体能素质的培养包括爆发力、耐力、速度、柔韧性等多个方面，通过有针对性的训练来提高学生的身体素质水平。
心理素质的培养包括自信、冷静、意志力等多个方面，通过心理训练方法来提高学生的心理素质水平。
课业素养和综合素质的培养则需要学校在课程设置和学生管理上进行创新和，使学生能够兼顾体育特长和学业发展。
此外，培养策略应该注重个性化培养。
针对不同学生的特长和特点，采取个性化的培养方式和方法。
一方面，可以根据学生的兴趣和特长，进行针对性的培训，培养学生的专项技能。
例如，对于篮球特长生可以开设篮球技术训练班，对于乒乓球特长生可以开设乒乓球技术训练班。
另一方面，可以根据学生的实际情况，开设个性化的训练计划和教学方式，满足每个学生的需要和发展需求。
例如，对于体能素质较低的学生可以安排专门的体能训练计划，对于技术素质较高的学生可以加强磨炼和竞技训练。
最后，培养策略的实施需要全面配套的支持措施。
学校需要提供先进的体育设施和器材，为学生提供良好的训练和比赛条件。
高中体育特长生特色培养方案研究高中体育特长生是指在体育方面具备出色天赋和潜质的学生，他们在运动项目的表现相比一般学生更加出色。
为了更加有效地培养高中体育特长生，我们需要采取全面性、个性化的培养方式，注重对学生的健康管理、实践性教学、专项训练等方面的培养和引导。
本文将从体育特长生的人才培养目标、培养环节和具体措施等方面进行探讨，旨在帮助教育工作者更好地开展体育特长生的培养工作。
一、体育特长生的人才培养目标体育特长生的人才培养目标应该是培养学生的体育技能和素质，提高学生的综合实力和综合能力。
具体目标如下：1、技能培养。
体育特长生的技能培养是学生体育能力发展的关键，要求培养学生的基本技能和专项技能，引导学生掌握运动技巧和战术策略，以提升学生的竞技实力。
2、素质培养。
体育特长生的素质培养是学生培养全面人才的关键，在人文素质、科技素质、道德素质、审美素质等方面进行培养，以增强学生的综合素质。
3、综合实力提升。
体育特长生的综合实力提升是学生培养优秀人才的关键，可以通过竞技成绩、学习成绩等方面对学生进行全面的考核和评价。
体育特长生的培养环节应该包括体育基础培训、专业技能培养、实际竞技训练、心理辅导和健康管理等方面，实现个性化、全面性的培养。
1、体育基础培训。
在此环节中，主要培养学生适应体育训练和锻炼的能力，建立基础体能和技能，掌握基本的体育知识和技巧，为后续专业技能培训、实践竞技训练打下坚实基础。
2、专业技能培养。
此环节主要针对个体差异进行针对性培训，注重突出学生的个人特长和潜质，开展针对性培训，使学生能够掌握特定运动项目的技术和战术，努力提高运动水平。
3、实践竞技训练。
在此环节中，通过实际竞技训练来提高学生的竞技能力和实践能力，促进体育技能的巩固和提高，注重培养运动员的自信心和毅力，增强全面实力。
4、心理辅导。
此环节旨在通过心理辅导和理论指导等方式来解决运动员的心理疑难，并加强其心理优势的发挥，建立自信心、自制力和理智思考能力。
浅谈高中体育特长生培养策略摘要：体育特长生是高中教学体系中，依据学生身体素质、兴趣爱好和个性特点组成的一类群体，培养体育特长生不仅是尊重学生兴趣和个性发展的表现，也是高中多元教学模式的重要补充。
本文以高中培养体育特长生现状中发现的问题，重点从选材、术科训练与文化课学习、学生应试心理等方面探讨更有利于体育特长生培养的策略。
关键词：体育特长生；训练；文化课；培养策略一、精准选材，家校共育兴趣是最好的老师。
那些本身对体育感兴趣，身体素质又好，文化课成绩又不差的学生是最理想的成为体育特长生的潜在对象。
但每一届这样的学生毕竟是少数，更多的体育特长生是体育教师或班主任动员来的。
首先，体育教师和班主任利用体育课、大课间、校运会等学校体育活动发掘那些有体育特长的学生，通过谈话了解学生基本信息、身体素质、学习成绩、成长经历、家庭背景等等情况，并建立谈话记录卡。
其次，对于主动申请转为体育特长生的学生要进行基本的身体素质测试，包括身高、体重、速度、耐力、柔韧和力量等。
综合评价学生的身体素质水平，并结合学生的文化科成绩给出学生转为体育特长生的优势与不足以及最终建议。
最后，召开体育特长生家长会，向学生家长详细介绍体育特长生训练与学习要求，大学招生政策、专业方向以及就业前景等等。
其实，很多学生和家长并不了解体育专业，经常将体育专业与体校混为一谈，以为体育生考大学类似于当体育运动员。
对于体育专业及就业前景更是一无所知。
因此，通过家长会向学生和家长解释相关知识非常重要。
能够取得学生家长的支持与理解对于今后体育特长生的培养将会有事半功倍的效果。
二、制定计划，科学训练制定合理的训练计划是训练取得效果的保证。
体育特长生从高一开始体育训练到高三第一学期末参加体育高考有两年半的训练时间，针对这一培养周期需要制定详细完善的训练计划，包括学年计划、学期计划、月计划、周计划和日计划，根据每个阶段的训练计划再安排对应的训练内容。
体育训练教师指导学生做到心中有计划，训练有内容。
科技特长生的培养途径探究科技特长生的培养一直是教育界和社会关注的焦点之一。
科技特长生培养的目的是为了培养具备创新思维和实践能力的人才，以满足社会科技发展的需求。
本文将探究科技特长生的培养途径，并提出一些可行的方法。
一、科技特长生选拔机制的改革科技特长生的培养从选拔开始，目前的选拔机制亟待改革。
传统的考试评价仅仅局限于学生对知识点的掌握程度，不能全面反映学生的科技潜能和实践能力。
因此，可以考虑引入面试、科技创新项目等方式，综合考察学生的科学思维、解决问题能力以及团队协作等方面的综合素质。
二、学校科技实践课程的创设学校可以开设科技实践课程，为学生提供更多的科技实践机会。
科技实践课程可以设置不同的实践项目，如科技创新大赛、科技实验、科学观测等。
通过实践能够培养学生的科技创新思维和实践能力，激发学生的科技兴趣。
三、鼓励学生参与科技创新竞赛科技创新竞赛是培养科技特长生的一个重要途径。
学校可以积极组织学生参加各类科技竞赛，如数学建模、物理实验设计、机器人制作等。
通过参加科技竞赛，学生能够接触到更多的科技知识，锻炼问题解决能力和团队协作能力，培养学生的创新意识。
四、建立科技实验基地和创客空间学校应该建立科技实验基地和创客空间，为学生提供广阔的科技实践平台。
科技实验基地可以配备各类科技设备和实验器材，供学生进行实验和探索。
创客空间可以提供制作机器人、电子产品等的工具和材料，激发学生的创造力和动手能力。
五、鼓励科技特长生参与科研项目学校可以与科研院所、高科技企业等合作，为科技特长生提供科研项目参与的机会。
科研项目可以涵盖各个领域，如生物、化学、信息技术等。
通过参与科研项目，学生能够深入了解科研过程，培养科学精神和科研能力。
六、加强科技特长生的指导和辅导对科技特长生的培养不能仅仅依靠学校，家长和社会也需要提供相关的指导和辅导。
学校可以组织科技特长生导师制度，为学生提供个性化的指导和培养计划。
家长和社会可以提供更多的科技学习资源和机会，鼓励学生参与科技实践和交流。
学校体育特长生培养方案近年来，学校对体育特长生的培养方案越来越重视。
本文将从选拔机制、培养模式、教师队伍和资源保障等方面展开，探讨学校体育特长生培养方案的可行性与必要性。
一、选拔机制体育特长生的选拔机制是培养方案的基础。
学校可以采取体育特长生选拔赛的方式，通过各项体育项目的测评，筛选出具备潜力的学生。
选拔标准要全面，既注重体育项目的成绩，又关注学生的身体素质、心理素质和团队合作能力。
同时，选拔机制应该公正透明，确保每个学生都有机会展示自己的才华。
二、培养模式学校体育特长生的培养模式应既强调专业训练，又注重全面发展。
对培养计划的制定，应根据每位学生的特长和兴趣进行个性化设计。
学校可以与专业体育俱乐部合作，提供更专业的训练和指导。
此外，学校还可以组织学生参加各类体育竞赛和交流活动，拓宽学生的视野，提升其综合素质。
三、教师队伍教师队伍是学校体育特长生培养方案的关键。
学校应该聘请具有丰富教学经验和专业知识的体育教师，为学生提供科学的指导和训练。
同时，学校还应该加强教师的培训，提高其教学水平和培养能力。
此外，学校可以邀请退役运动员或专业教练来校授课，为学生提供更优质的教育资源。
四、资源保障学校体育特长生培养方案需要充足的资源保障。
学校要提供完备的体育设施和训练场地，保障学生的训练和比赛需求。
此外，学校还应该提供经费支持，用于购买器材、支付教练费用等方面。
同时，学校还应与社会资源进行合作，争取赞助和支持，为体育特长生提供更多的发展机会。
五、综合素质的培养学校体育特长生培养方案不仅仅关注学生在体育项目上的表现，还应注重培养学生的综合素质。
学校可以开设素质教育课程，培养学生的艺术修养、人文素养和社会责任感。
此外，学校还应鼓励学生参加志愿服务活动，提高其社会参与能力和团队合作精神。
六、学习与训练的平衡学校体育特长生的培养方案需要合理安排学习与训练的时间，保持平衡。
学校可以设立专门的时间段，让特长生集中进行体育训练。
高中体育特长生培养现状及对策高中体育特长生的培养是目前我国教育向高水平、多元化方向发展的需要。
然而，在实际操作中往往存在着一些问题。
本文将从实际出发，深入探讨如何培养高中体育特长生，并提出相应的解决对策。
目前我国高中体育特长生的培养存在三个主要问题：一、教育制度不健全目前我国高中体育特长生培养制度相对而言不健全，不同地区、不同学校甚至不同班级的培养策略都各有其不同。
这对于特长生的发掘、培养、选拔等环节都存在着很大的不利因素。
二、特长生仍需依赖自身尝试在培养体育特长生的过程中，特长生仍需依赖自身的努力来积累经验和提高水平。
他们往往需要自己到外面去寻找更高水平的训练场地和教练，而学校和教师的帮助和支持是相对不足的。
三、教师与学生观念难以改变体育老师在培养特长生的过程中，普遍存在认为“学术第一，体育第二”的思想。
而特长生的父母也往往过度注重孩子的学业成绩，缺乏对孩子体育发展的重视。
这种思想观念的问题对特长生的发展影响极大，不利于其身体素质的全面发展。
为了解决这些问题，建议采取以下对策：一、完善现有的教育制度在现有的教育制度中，应当完善体育特长生的培养方案，包括体育特长生选拔的标准、培养的流程和培养目标、课程设置等。
此外，还应当建立一套完整的体育特长生赛事制度，为特长生提供更多的展示自我的机会。
二、加强特长生的培养辅助学校应当为特长生提供更多的培训、网课等辅助方式，以增加特长生的技能、知识和实践经验。
学校还应当配备优秀、专业的教练，使得特长生在校内也能够接受高水平的训练。
三、营造良好的校园文化氛围学校应当营造一个良好的校园文化环境，鼓励和支持学生投入到体育锻炼中去。
学校应当加强师生关系，推动体育和学业的和谐发展。
此外，应当把培养体育特长生的责任不仅限于体育老师，为了全面挖掘和发掘体育特长生的潜力，应当把培养工作委派给多个学科老师。
总之，高中体育特长生的培养是一个复杂而长期的过程，需要各方面的努力和家校共同配合。
浅谈高中体育特长生培养与选拔学校体育是学校教育的重要组成部分，高中體育特长生作为高中生中的一个特殊群体，属于体育后备人才的一个范畴，作为从事中学体育教育工作者有必要对体育类考生的培养与与选拔这一课题进行研究。
本文将对我校高中体育特长生的培养与选拔模式的有效性实践进行探讨。
一、前言“使每一所学校成功，使每一位学生成功”是课程改革的基本理念，国务院在《中国教育改革和发展纲要》指出：要“进一步转变教育思想，改革教学内容和教学方法，……注意发现和培养有特长的学生。
”随着国家教育部对加强高等院校体育教育政策的出台，体育特长生录取优惠机制，是多渠道选拔人才的积极措施，对那些文化课功底一般但在体育技能方面表现较为突出的学生，尤其是普通高中学生开辟了一条崭新的自我价值实现的道路。
我校一直致力于体育特长生的培养。
经过多年的积累，我们已初步形成了一套行之有效的体育特长生校本培养模式。
二、实践探索经过分析，针对体育特长生在升学就业问题上暴露出的种种问题，结合我校情况，重新定位，有针对性的培养高中体育特长生。
（一）以升学为导向，明确我校高中体育特长生的培养目标作为一所普通高中，我校高中体育特长生的培养目标：通过三年的体育课、体育运动训练、课外体育活动，达到以下两大目的：一是通过对学校体育特长生的培养，提高其运动水平和能力，组成学校的业余训练队，代表学校参加各级各类的体育比赛，为学校争得荣誉，提高学校的知名度。
二是学校对体育特长生的培养，不仅仅是为了代表学校参加各级各类比赛，更重要的是，他们毕业时能升入高一级的学府学习。
（二）以能力为核心，建立有效的选拔与培养体系。
第一，合理的选材，是有效的选拔和培养体系的重要影响因素。
对于高中体育特长生的选材，要求不能过高，要根据我们培养的目标，学校学生的实际情况，针对高考的实际要求来进行，我们学校是乡镇学校，对于体育特长的学生，主要存在以下两类，一类是来源于自身具有良好的身体素质并对某些体育运动感兴趣但纪律观念欠佳的学生，一类是身体条件一般，但文化基础较为扎实，想以此作为升入高校的阶梯。
高考体育特长生培养模式的实践随着高考改革的不断深化，体育特长生的培养模式也在不断完善和探索。
体育特长生是指在体育方面具有突出才能和潜质的学生，其培养不仅需要学校的支持和指导，更需要家庭和社会的共同努力。
而高考体育特长生的培养模式又是如何实践的呢？本文将通过实际案例和理论分析，深入探讨高考体育特长生培养模式的实践。
一、体育特长生培养模式的理论基础体育特长生培养模式是在对学生兴趣、天赋和特长进行科学评估的基础上，通过个性化教育和专业化培训，最大限度地挖掘学生的潜能，实现其全面发展的教育模式。
而高考体育特长生培养模式则是在高中阶段，围绕体育特长生的特点和需求，组织专业的培训和指导，为其顺利参加高考提供基础支持。
在理论上，高考体育特长生的培养模式应注重以下几个方面：一是注重个性化培养，即因材施教，根据学生的特长和需求进行个性化的教学和指导；二是注重专业化培训，即通过专业的体育训练和教学，提高学生在特长项目上的水平和竞技能力；三是注重综合素质的培养，即在培养学生体育特长的注重培养其综合素质和学科能力，确保学生在高考中取得良好的成绩。
实践是检验理论的最好方式，下面将通过一个实际案例，来展示高考体育特长生培养模式的实践效果。
小明是某高中的一名学生，他对篮球有着特别的热爱和天赋，喜欢参加各种篮球赛事，并在比赛中展现出了出色的篮球技术和领导能力。
学校教师和家长对他的篮球特长都十分重视，经过专门评估后，学校为其安排了专业的篮球培训班，并为他提供了充足的学习时间和支持。
学校也注重小明的学科学习，为他安排了专门的学习辅导，确保他在高考中取得良好的成绩。
在学校的精心培养下，小明的篮球技术不断提高，多次代表学校参加各种比赛并取得了优异的成绩。
他的学业成绩也很出色，一直保持在班级前列。
到了高三年级，小明在体育特长生选拔中被列为重点培养对象，学校为他安排了更多的篮球训练和比赛，并积极帮助他报名参加各类专业赛事，提升他的竞技水平和比赛经验。
高中体育特长生的科学选拔与培养模式探究=摘要：体育特长生的选拔与培养，主要是通过合理的选材、精心的育苗、抓好起点和训练过程，才能塑造出一个可用之才。
选材是一个多层次，多要素的动态筛选过程，选材的成功与否，直接影响到训练的成效，起到事半功倍的作用。
因而不同的训练目的，不同的训练级别，应有不同的选材思路，就高考体育特长生的选拔而言，由于其训练目标，主要是以三年为一个训练周期，向高一级学校输送合格的体育人才；其次向业余体校推荐有用之才，主要是有单一的、比较突出的专项特长；再次代表学校参加省、区、县级的各种比赛。
关键词体育特长生选拔培养训练计划训练信息
我校是一所国家级体育传统项目学校，也是省级示范性普通高级中学，每年体育考生被高等院校录取人数达到50人以上，学校对体育非常重视，每年我们深入到初级中学进行前期摸排、了解，具有一定体育特长的学生，学校采取特殊照顾，以免因文化课学习差而流失。
身高在1.88米以上的学生在招生时格外加10分，对1.70米以下的学生不予考虑，选拔时：一是以我省体育高考项目为主要依据，进行集中测试；二是进行目测（身体形态指标：体形、四肢长度、关节围度、肌腱、肌肉形状等）和生理机能测试（心率、肺活量等）等进行参考。
所以，我们在选材上的主要思路是：
一、既要重点选拔尖子学生，还要适当兼顾一般学生，所谓尖子生，是指那些在运动能力方面具有天赋的学生，选拔这些学生的目的
主要是向体院输送优秀的专业学生，而一般的学生则是指那些在运动能力方面并非条件十分突出，但运动兴趣爱好强烈，训练能吃苦，考学欲望强烈，这些学生在训练过程中扮演精神模范、榜样的角色，对树立好队风的建设和管理，有着不可估量的作用，因此，在培养过程中，可以选出一二个“精神模范”起到很好的作用。
二、既要考虑特长生田径方面的能力，又要考虑学生球类、体操方面的天赋，所选的队员有跑、跳、投的能力，还具有能向三大球、三小球等方面发展的潜力，这样不仅有利于三年以后参加高考时学生在选择专项时选择的空间大，而且更适应将来的就业。
同时又有利于在平时训练中，学生间的互帮互学，取长补短。
达到纵向和横向的均衡发展，纵向发展是指中低年级的学生向高年级的学生学习技术、训练方法等；横向发展是指队员之间形成良好的竞争；这样形成一个金字塔式的梯队，在管理和训练中起相互传、帮、带的作用。
培养、抓好特长生的几个关键环节
要带好一届体育特长生，光靠带队老师和体育教师的努力是不够的，我们必须做好以下几个关键环节：
（1）在组建队伍时，必须选好队长，做好教练的帮手，起到示范带头的作用，取得其他学生的信任，才能把本项工作彻底做好。
（2）做好体育特长生所在班级班主任和任课老师的工作，经常联系，取得班主任的支持，衔接好任课老师抓好学生文化课的学习。
（3）家长对体育的理解与认识不太全面，认为学习差了在没有学校考的情况下才报考体育，其实，这些都是观念问题。
因此，我们
体育老师要多主重这些问题，让学生和家长全面的了解与认识体育，做好体育特长生家长的工作，得到家长的理解、信任和支持。
（4）做好体育特长生的思想工作，坚定信念、持之以恒、克服困难，让其积极主动地投入到训练中来，收到事半功倍的训练效果。
当然每个教练员在训练方法、训练形式上多样，都有自己的训练风格，人肯说教无定法，训练也是一样，只要训练科学，方法得当，抓好过程，训练肯定是出成绩的。
下面就训练的几个细节谈谈如何抓好特长生的培养。
一、因材施教，区别对待
训练切忌“大锅煮”，大家都是一个训练节奏。
因为每个队员毕竟在遗传因素、个体质量、后天营养、生存环境、教育条件等因素都有差异，常言道：“一娘生九子，九子九样形”，如果在训练的时候不管年龄、素质、技术差异如何，都采用一样的训练内容，安排一样的负荷，这样的训练效果肯定很差，即便是基础训练，由于队员的情况各不相同，也需要贯彻“因材施教，区别对待”的原则。
1、要从学校和学生的性质出发，制定好训练计划，体育特长生的训练和学校课余训练有很大的不同，要合理的安排好训练计划（多年训练计划、学年训练计划、学期训练计划、周训练计划及课时训练计划），做到有的放矢，张弛有度。
2、对训练，必需在统一的计划指导下，根据队员的不同情况突出个人训练重点，确定个人训练的重点是“扬长避短”。
3、根据学生的个体差异，训练时区别对待。
如在练习速度时，有的队员主要是通过增加步频来发展速度，而有的队员是通过加大步幅来增加速度。
这就要根据学生的身高、体重、能力等各方面做出针对性的分组练习。
二、明确训练目的和训练要点，保证练习质量
教练员和运动员必须首先明确，只有按要求保质保量完成训练任务，才能获得良好的训练效果；偷懒、马虎，只能是浪费时间和精力，必须弄清每一个练习的实质和作用，切实把握练习要点。
例如，用负重半蹲起的练习来发展腿部力量，其目的是通过这种接近起跳技术的练习获得更有实用价值的专项腿部力量，因此，他要求快速的提踵、蹬直髋、膝、踝三个关节，负责就难以达到目的；在技术训练中，必须明确该技术与前后技术的相互关系，比如立定三级跳远的第二跳。
第一跳的速度，起跨角度等和第二跳有密切的关系，第二跳的跨步幅度、节奏等影响第三跳，整个三跳要在同一个节奏上，才能决定跳的远近，所以说在训练时，不管那个项目要掌握好前后技术链接是非常关键的。
抓好训练的质量，从学生实际出发，教练员要考虑每个学生的个性与特点，打好素质基础和技术基础，就不会出现拔苗助长，恨铁不成钢的心理。
三、及时搜集反馈信息，及时调整训练计划
我们现在一批教练一意孤行，根据自己事先设计好的训练计划或（课时计划）贯穿着整个训练过程，不考虑学生的实际情况。
你想学生通过大强度的运动训练后，在生理、心里、技术等方面发生了极为
复杂和微妙的变化，是无法通过方程计算进行准确预测的，因此任何事先制定好的训练计划，或多或少和运动员已经变化了的实际情况相脱节，为此，及时收集运动员的反馈信息，调整训练计划，是提高训练效果的重要一环。
所以说，信息的收集有时候是不确切的，凭学生口头叙说，可能真实度不大，因此在训练的开端，使每个学生要养成做训练日记的习惯，训练日记主要是运动员回忆、反思运动训练的过程，是想与练的结合过程，而且还是学生心理、思想的再现，教师要定期审查学生日记，最好是每周一次，仔细做好对学生日记的评价，起到一种师生情感交流、互相再认识训练的一种过程，教师通过批阅日记把每个学生的心声统一起来，收集到第一手真实可靠的信息，随时调整训练计划，根据训练时间、训练强度、训练内容、训练方法以及学生个人情况做出相应的调整。
如果教练丢掉学生写训练日记的这一个环节，就会丢掉训练的一半，即使你有很强的能力，只能说起到事倍功半。
四、要抓住体育课这个比较关键的环节
学生从高一到高三三年的训练时间有限，只能说是每天早上一个小时，下午一个多小时的训练时间，周一班会课不参加训练，再加上学校其他事情的耽搁以及每个学生在训练中或多或少出现的伤病，训练时间得不到保证，要想在原有时间上增加训练时间，更是有一定的难度，所以说利用好每周两节体育课，教练员可以根据学生的实际，针对性的制定计划，加强训练，是对体育成绩有一定提高的。
我们对体育特长生的体育课学分可以免修，准许达到11个满学分，这样，学
生根据自身情况，可以放心的在体育课上针对性的训练，比如说练习专项技术、力量或者自己的弱势项目；教练员可以写好每周的训练卡片，交给每个学生，学生自觉的参与训练。
依照新课改实施的要求，学生选修课时为了便于走班上课，我们学校同一个年级上课的体育老师都同时上课，这样，一节课有好几个同年级的班上课，每个班都有体育特长生，便于教练观察特长生在体育课上的训练，课中休息利于临场指导。
由于体育课时间短，学生准备活动必须抓紧，做到紧凑、高效；运动负荷不宜太大，主要以技术性练习为主。
总之，通过科学的选材，选好苗。
有针对性的加强训练，抓好过程，注意细节，才能训练出好的成绩来。
参考文献：1朱广宇对农村学校体育特长生选拔与培养存在的问题与对策《新课程研究（基础教育）》2009年06期
2刘建平对浅谈体育教学中学生兴趣的激发与培养《职业》2009年第29期
3孟庆利对中学课余田径训练方式探讨《少年体育训练》2009年第02期。
