高效能人士的7个习惯

高效能人士的七个习惯----史蒂芬. 柯维一．七个习惯：1.积极主动2.以终为始（先定目标，知道目标后，按目标开始行动；结束是新的开始）3.要事第一4.双赢思维5.知彼解己（舍弃回答心，改以了解心，聆听）6.统合综效（非我非你，你我综合，超越你我之上，1+1﹥2）7.不断更新（身体、精神、智力、社会/情感、不断更新，升级自己）二．思想决定行为，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运三．产出与产能（鹅与金蛋的故事鹅及产能金蛋及产出产出的原动力必须维护和谐健康<产能>）四．做出承诺，信守诺言确立目标，付诸实践五．以原则为中心（勿以任何人或事为中心）六．制定个人使命宣言七．公司、企业、团体等目标、原则、员工守则由全体员工制定八．时间管理矩阵高效能人士总是避免陷入第三和第四类事务，因为不论是否紧迫，这些事情都是不重要的他们还通过花费更多时间在第二类事务来减少第一类事务的数量。

第二类事务包括建立人际关系、撰写使命宣言、规划长期目标、防患与未然等。

注重确定第二类事务，即知即行，可以事半功倍。

（敢于说不）九．管理方法六标准：和谐一致平衡功能围绕中心以人为本灵活变通便于携带十．个人管理四步骤：确认绝色选择目标安排进度每日调整十一.高效能的秘诀------授权 1.指令型授权（指令去做这个做那个，做完告诉我；指令别人干嘛干嘛；）2.责任型授权（高效能）（责任授权的关注重点是最终结果，他给人自由，允许自行选择做事的具体方法，并为最终的结果负责）这种授权类型要求双方就以下五方面达成清晰、坦诚的共识，并作出承诺：预期结果指导方针可用资源责任归属明确奖罚十二.以要事为中心十三.情感账户建立并维持人际关系是一种长期的投资行为，情感账户的六种投资方式：理解他人注意小节信守承诺明确期望正直诚信敢于致歉无条件的爱，一对一的人际关系，问题的反面是契机，互相依赖的习惯十四.人际交往的六种模式利人利己(双赢) 两败俱伤（输/输）损人利己（赢/输）独善其身（赢）舍己为人（输/赢）好聚好散（无交易）人际交往的原则：双赢模式（不能双赢就好聚好散<道不同，不相为谋>）双赢思维的五个要领：双赢品德(特征：诚信、成熟、知足) 双赢关系双赢协议（预期结果、指导方针、可用资源、任务考核、奖惩制度）双赢的管理和培训双赢绩效协议双赢体系双赢过程善解人意低敢作敢为低高图：不同人际观的成熟度十五.知彼解己移情聆听心里空气现诤断后开方有效地沟通适时扮演知音表达也要讲技巧一对一沟通十六.统合综效敞开胸怀，博采众议沟通三层次寻求第三条道路消极协作减效尊重差异化阻力为动力沟通的层次高统合综效(双赢)信任度互相尊重（妥协）互相提防（赢/输或输/赢模式）低低高合作层次十七.不断提升和完善（不断更新）自我提升和完善的四个层面：身体（锻炼、营养、压力调节）社会/情感（服务、移情、统合综效、内在安全感）精神（确立、坚持、学习、思考价值观）智力（阅读、想象、规划、写作）改变他人平衡更新（自我提升和完善四个方面平衡更新，才能得到理想的效果）更新中需要统合综效螺旋式上升（学习-坚持-实践-学习-坚持-实践-学习……..）十八.代际传承成为转型者十九.七个习惯关联图不断更新。

高效能人士的7个习惯(标准版) .pdf 习惯一：积极主动---“为自己的人生负责”；即采取主动，人性的本质是主动而非被动，不要再等待，不要再拖延，一切就从这一刻开始，自己想要的东西要自己主动伸手获取。

习惯二：以终为始---“不忘初心”；做任何事之前都要先认清方向，所有的事情都需要经过两次创造----先在脑海里酝酿，其次才是实质的创造；我们经常会在行动中迷失方向，忘了为什么出发。

习惯三：要事第一---“二八原则”；以要事为中心，重要之事绝不可受芝麻绿豆小事牵绊；多关注第二象限的事情，它会让你每天的事情有条不紊，避免“身心疲惫”。

习惯四：双赢思维---“合作共赢”；基于互敬、寻求互惠的心态，目的是分享更多的机会、财富及资源，而非敌对式竞争；当今想要成功，最好的就是与人合作，团队才能走得更远。

习惯五：知彼解己---“多听少说”；这是人际关系中最重要的一点，先寻求了解对方，然后再争取让对方了解自己；想让别人怎么对你，就要怎么对别人，多听别人说的内容，不要自己想当然，了解对方真正的需求和困惑，才会建立信任。

习惯六：统合综效---“求同存异”；尊重不同的看法，敞开胸怀，接纳一切奇怪的想法；判断和尊重差异，要懂得取长补短。

习惯七：不断更新---“身体、精神、智力、情感”；要有健康的体魄，有耐力、有力量，在精神上相信自己可以做到，知道自己
的方向并坚持，大脑需要吸收养分，最好的办法是阅读和写作，刷手机只会让大脑更空虚，情感上对待他人是诚实正直、守信承诺。

高效能人士的七个习惯包括：
1.积极主动：采取主动方式，由内而外地创造改变，而非被动地
接受外部环境的影响。

2.以终为始：先拟定愿景和目标，然后全身心投入自己最重视的
原则、价值观和目标。

3.要事第一：清晰目标、愿景、价值观与要事的处理顺序，将个
人与组织聚焦在最重要的要事上。

4.双赢思维：在互敬、互惠的基础上，分享机会、财富和资源，
寻求共同利益。

5.知彼解己：善于聆听，增进对彼此的理解，以开启真正的沟
通。

6.统合综效：创造第三种选择，即非按照自己的方式，亦非遵循
别人的方式，而是创造更好的第三种选择。

7.自我更新：不断更新个人四个生活基本面（身体、精神、智
力、情感），并在组织层面进行更新，以推动个人和组织的成长和进步。

这些习惯可以帮助我们提高效率、实现目标，并在个人和职业生活中取得成功。

高效能人士的七个习惯：成功的秘诀与实践1. 习惯一：积极主动•积极主动是指主动承担责任，追求积极进取的态度。

•高效能人士懂得自己是自己生活的创造者，通过主动决定、选择和行动来掌握自己的命运。

•实践方法包括设定目标、制定计划、积极沟通和寻求合作。

2. 习惯二：以终为始•以终为始意味着先明确目标，再制定计划和行动。

•高效能人士了解自己的价值观和长期目标，通过制定每天、每周甚至每年的计划来确保自己朝着目标前进。

•实践方法包括编写个人使命宣言、设立长期目标和制定优先事项清单。

3. 习惯三：要事第一•要事第一是指将最重要的任务置于首位，并持之以恒地完成它们。

•高效能人士具备识别重要任务、区分紧急与重要以及集中注意力进行高效工作等技能。

•实践方法包括选择重要任务、制定工作计划和使用时间管理工具。

4. 习惯四：双赢思维•双赢思维意味着追求合作与协作，寻求共同利益而非零和思维。

•高效能人士懂得与他人建立互信关系，通过积极的沟通和合作达成共赢的目标。

•实践方法包括培养同理心、学会倾听和发展合作技巧。

5. 习惯五：知彼解己•知彼解己是指了解自己并尊重他人的情感需要和观点。

•高效能人士注重与他人建立良好关系，尊重他们的独特性，并通过有效的沟通增进相互理解。

•实践方法包括主动倾听、培养同理心和提倡开放式沟通。

6. 习惯六：统合综效•统合综效是指整体优化，使得最小投入获得最大产出。

•高效能人士善于平衡不同方面的需求，以及权衡长期与短期利益，以达到整体上的最佳结果。

•实践方法包括制定综合目标、制订长期计划和关注个人成长。

7. 习惯七：不断更新•不断更新是指积极主动地学习、改进和发展自己。

•高效能人士持续地学习新知识、发展技能，并根据反馈来调整自己的行为，以达到更高的效能水平。

•实践方法包括培养学习的心态、寻求反馈和设立持续改进的计划。

以上是《高效能人士的七个习惯》成功的秘诀与实践的概述。

通过理解并运用这些习惯，我们可以提升自己的工作效率、建立良好关系并取得更好的成果。

1.该生为人诚实守信，善于交际，有较好的语言表达能力，自学能力强，善于思考，做事认真负责，吃苦耐劳，有良好的沟通能力，善于与他人相处，富有团队合作精神，热爱运动。

思想上积极要求进步，有较强的集体荣誉感，学习态度端正，能认真对待每一门学科，成绩优良。

与同学相处和睦。

2、该生自我调节能力强，有耐心，为人亲和，善于沟通和交流。

有很好的团队习作和领导能力，能够快速进入团队角色，配合团队完成工作，熟悉掌握的知识，同时不断的学习新的知识，磨砺社会经验，不断提高自我，待人热情，为人厚道，严以律己，诚实守信，做事踏实，富有文明礼貌；思想上也日臻成熟，人际关系好。

3、该生性格活泼开朗、工作认真仔细，具有很好的亲和力，善于与人沟通。

吃苦耐劳，诚实守信，敢想敢做，积极进取。

对新事物充满激情，性格乐观。

有很强的环境适应能力。

为人坦率，表里如一，与人友善，有较强的独立、自立生活能力；热爱专业，勤学肯钻，基础较为扎实。

4、该生积极参与各项实践活动，全面的锻炼自己。

对于承担的任务总是努力去完成，在完成任务的方式方法上，常常通过自己的思考提出新颖的方法，富有团队精神，有全局观。

5、本人性格随和乐观，积极向上，爱好广泛，喜欢钻研，工作认真负责，拥有较强的组织能力和适应能力，并具有良好的身体素质。

乐于沟通，易于融入集体，乐于助人，学习能力较好，注重理论与实践相结合，在工作中不断提高专业知识之余，同时也在不断地提高做人、做事的能力，争取将工作做得更好，争取做更好的自己！6、本人性格开朗、思维活跃；待人真诚；对工作充满热情，任劳任怨，具有很强的团队精神和协调能力。

善于交际能处理好人与人之间的关系，具有一定较好的学习能力。

在假期中，做兼职丰富自己的社会经验，提高了自己的社会实践能力。

在学习中，虽不是名列前茅但对基础知识也基本掌握完好。

7、本人有良好道德修养，并有坚定的政治方向。

我热爱祖国，热爱人民，坚决拥护党的领导和社会主义制度，遵纪守法，爱护公共财产，团结同学，乐于助人。

高效能人士的七个习惯（经典必读）习惯一：积极主动——个人愿景的原则最令人鼓舞的事实，莫过于人类确实能有能力主动努力，以提升生命价值。

——亨利·戴维·梭罗主动积极即采取主动，为自己过去、现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来下决定。

主动积极的人是改变的催生者，他们摒弃被动的受害者角色，不怨怼别人，发挥了人类四项独特的秉赋——自觉、良知、想象力和自主意志；同时，以由内而外的方式来创造改变，积极面对一切。

他们选择自己的生命，这也是每个人最基本的决定。

任性的本质是主动而非被动的，人类不仅能针对特定的环境选择回应的方式，更能主动创造有利的环境。

采取主动不等于胆大妄为、惹是生非或是滋事挑衅，而是要让任命充分认识到自己有责任创造条件。

习惯二：以终为始——自我领导的原则和内在力量相比，身外之物显得微不足道。

——奥利弗·温德尔·霍姆斯所有事物都经过两次的创造——先是在脑海里酝酿，其次才是实质的创造。

个人、家庭、团队和组织在做任何计划时，均先拟出愿景和目标，并据此塑造未来，全心投注于自己最重视的原则、价值观、关系及目标之上。

对个人、家庭或组织而言，使命宣言可以说是愿景的最高形式，它是主要的决策，主被宰了所有其它的决定。

领导工作的核心，就是在共有的使命、愿景和价值观之后，创造出一个文化。

太多人成功之后，反而感到空虚；得到名利之后，却发现牺牲了更宝贵的东西。

因此，我们无比盯紧真正重要的愿景，然后勇往直前坚持到底，使生活充满意义。

习惯三：要事第一——自我管理的原则重要之事决不可受芝麻绿豆小时牵绊。

——歌德要事第一即实质的创造，是梦想（你的目标、愿景、价值观及要事处理顺序）的组织与实践。

次要的事不必摆在第一，要事也不能放在第二。

无论迫切性如何，个人与组织均针对要事而来，重点是，把要事放在第一位。

有效管理是掌握重点式的管理，它把最重要的事放在第一位。

由领导决定什么是重点后，再靠自制力掌握重点，时刻把它们放在第一位，以免被感觉、情绪或冲动所左右。

习惯一：积极主动1、（积极主动）的习惯要求为自己过去、现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来下决定。

2、（积极主动）的人是改变的催生者，他们扬弃被动的受害者较色，不怨别人，发挥人类四项独特的秉赋-----自觉、良知、想象力和自主意志，同时以由内而外的方式来创造改变。

3、人性的本质是（主动）而非（被动）的，人类不仅能针对特定环境选择回应方式，更能去创造有利的环境。

4（积极主动）不等于胆大妄为，惹是生非或滋事挑衅，而是要让人们充分认识到自己有责任创造条件。

5、凭借自觉意识，我们可以客观检讨我们是如何看待自己-------也就是我们的（自我思维）。

它影响我们的行为态度以及如何看待别人，可说是一张属于个人的人性本质地图。

6、选择的自由包括人类特有的四种天赋。

（独立意志）天赋是基于自我意识、不受外力影响而自行其事的能力、7、积极主动的人理智胜于冲动，他们能够慎重思考，选定价值观并将其作为自己行为的（内在动力）。

8、（积极主动）和（消极被动）有天壤之别。

尤其再配合聪明才智，差距就更远了。

9、积极主动的人专注于（影响圈），他们专心做自己力所能及的事。

他们的能力能够使其不断扩大、扩张和成长。

10、积极主动的做法应该是有内而外的改变，即先改变（个人行为），让自己变得更充实，更具创造力，然后再去施加影响，改变环境。

习惯二：以终为始1、（以终为始）的习惯说明在做任何事之前，都要先认清方向。

这样不但可以对目前处境了如指掌，而且不至于在追求目标的过程中误入歧途，白费功夫。

2、以终为始的一个原则基础是任何事情都是两次创造而成。

第一次创造是（智力的），第二次创造是（体力的）。

3、（以终为始）最有效的方法，就是撰写一份个人使命宣言，即人生哲学或基本信念。

4、个人使命宣言的核心区中（智慧）是人类对生命的认知、对平衡的感知和对事物间联系的理解，包括判断力、洞察力和理解力，是这些能力的统一体。

5、使命宣言是个人的根本大法、基本人生观，也是衡量一切利弊得失的基准。

介绍《高效能人士的七个习惯》是由著名领导力大师、人际关系专家史蒂芬柯维博士开发的享誉全世界的版权课程。

习惯一•踊跃主动培训收益自我意识、想象力、良心、独立意志是人类的四大天赋，也是职场人士天然具有的重要资源。

可是，只有通过运用高效能的思维框架（例如区分关注圈与影响圈），才能将这些资源转化为功效。

人的效能受情绪、心境、刺激和外在环境等外在因素的影响。

本讲帮忙学员掌握心态管理的技能。

本讲重点1人类四项独特的天赋。

2、消极被动对个人成长和人际关系的危害3面对工作压力和环境的转变：是什么决定了你的反映方式？4解决问题的第一步在于改变咱们的习惯，改变咱们的影响途径5、踊跃主动的人专注于影响圈6、如何扩大你的影响范围；1）面对可直接控制的问题的处置原则2）面对可间接控制的问题的处置原则3）面对无法控制的问题的处置原则7、管理工具：-踊跃主动的“刺激与回应”模式-影响圈-时间线习惯二•以终为始培训收益以终为始是一个人应有的职业习惯。

以终为始的基础是想象力一假想的能力、看到愿景的能力、用自己的头脑创造目前无法用眼睛看到的事物的能力。

以终为始意味着天天、每一个任务、每一个项目开始之前，尔都要对自己的方向和目的有一个清楚的构思即愿景），然后再动员一切踊跃因素去实现它。

任何机构和单位都需要具有“以终为始"素质的职业人。

机构愿景或企业愿景有赖于具有个人愿景的人去落实。

本讲帮忙学员成立个人愿景和制作个人使命宣言的技能。

本讲重点1以终为始的思维优势2、千里之行始于目标3什么是愿景？4所有的事物都通过两次创造4、你有多少种角色—你是谁？你从何得知你是个如何的人？5、心智创造需要善用你的左右脑7、谁是你一生中最重要的领导8、如何编写个人的使命宣言9、管理工具：--see-do-get--逻辑架构--拟出个人愿景的模板--拟出个人使命宣言的模板习惯三•要事第一培训收益为了生活加倍平衡，有些事情不做也是可以的。

必要时也可以拒绝。

高效能人士的七个习惯(读书分享)1. 知道自己的目标和价值观高效能人士清楚地知道自己的目标和价值观，并且把它们作为行动的指南。

他们明白自己想要什么，为什么要做某件事，并为之付出努力。

这样的认识使他们有能力专注于重要的任务，并且能够做出明智的决策。

2. 先有优先级，再安排时间一个高效能人士知道如何确定优先级，并在日常生活中进行合理的时间安排。

他们明白重要的事情必须完成，而不是被琐碎的事情所占据。

他们利用时间管理工具来规划和组织时间，并且经常进行评估和调整。

3. 做事前思考高效能人士习惯于在做事之前进行思考和计划。

他们了解到仅仅凭直觉和冲动行事是不够的，而是需要有一个清晰的目标和策略。

他们会花时间预测可能遇到的问题，并提前研究解决方案。

这种前瞻性的思考能够帮助他们避免错误和浪费时间。

4. 寻求合作和互利高效能人士明白一个人的力量有限，他们主动寻求合作和互利。

他们懂得与他人建立信任和良好的关系，并通过合作实现共同的目标。

他们懂得倾听和尊重他人的观点，以及给予别人应有的支持和帮助。

5. 不断学习和进步高效能人士持续不断地学习和提升自己。

他们明白只有通过不断学习和成长，才能跟上时代的变化和要求。

他们阅读书籍、参加培训、与他人交流，并且不断反思和调整自己的思维方式和行为习惯。

这种求知的精神使他们不断进步，并达到更高的效能。

6. 保持身心健康的习惯高效能人士懂得保持身心健康的重要性，他们养成了良好的生活习惯。

他们注重饮食均衡、适量运动、充足睡眠。

他们懂得调节自己的压力，通过参加娱乐活动、放松心情来保持身心的健康。

7. 坚持自我反省和修正高效能人士持续不断地自我反省和修正自己的行为和做事方式。

他们在每个任务完成后，会回顾自己的表现，并寻找改进的方法。

他们能够客观地评估自己的能力和不足，并且积极地做出改变。

这种对自我反省的坚持能够帮助他们成为更高效的人士。

以上就是《高效能人士的七个习惯》的读书分享。

通过学习和运用这些习惯，我们可以提高自己的效能，更好地实现自己的目标和理想生活。