小学50米跑体育课教案

小学四年级体育《50米快速跑》精品教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学四年级体育教材第四章《快速跑》，具体内容包括：50米快速跑的基本技术要领，起跑、加速、途中跑和冲刺的动作讲解与训练。

二、教学目标1. 让学生掌握50米快速跑的基本技术要领，提高运动技能。

2. 培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。

3. 培养学生勇敢、自信、坚持的品质，增强克服困难的意志。

三、教学难点与重点教学难点：起跑技术的掌握，加速阶段的动作要领。

教学重点：50米快速跑的整个技术动作，包括起跑、加速、途中跑和冲刺。

四、教具与学具准备教具：口哨、计时器、标志杆、起跑线。

学具：运动鞋、运动服、跳绳、沙包。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用跳绳、沙包等器材，组织学生进行简单的热身活动，引导学生进入运动状态。

2. 技术讲解与示范（10分钟）（1）讲解起跑动作要领，示范起跑动作。

（2）讲解加速阶段的动作要领，示范加速跑。

（3）讲解途中跑和冲刺的动作要领，示范全程跑。

3. 分组练习（10分钟）学生分组进行起跑、加速、途中跑和冲刺的练习，教师巡回指导。

4. 例题讲解（5分钟）选择一组学生进行示范，针对学生动作中的问题进行讲解和指导。

5. 随堂练习（10分钟）学生进行50米快速跑的全程练习，教师计时并给予评价。

六、板书设计1. 《50米快速跑》2. 内容：（1）起跑动作要领（2）加速阶段动作要领（3）途中跑和冲刺动作要领七、作业设计1. 作业题目：（1）完成50米快速跑全程，记录成绩。

（2）家长签字确认。

2. 答案：（1）学生完成50米快速跑全程，记录成绩。

（2）家长签字确认。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：（2）关注学生的个体差异，调整教学方法，提高教学效果。

2. 拓展延伸：（1）组织学生参加校内外50米快速跑比赛，检验学习成果。

（2）引导学生关注国内外田径赛事，培养运动兴趣。

重点和难点解析1. 教学难点：起跑技术的掌握，加速阶段的动作要领。

体育50米跑教案教学设计(精选一、教学内容本节课选自人教版《小学体育课程标准》水平二，具体内容为50米跑。

教材的章节重点围绕快速跑的基本技术，详细内容包括起跑、起跑后的加速、途中跑和终点冲刺四个部分。

二、教学目标1. 让学生掌握50米跑的基本技术，提高运动技能。

2. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。

3. 提高学生的速度、力量、协调性等身体素质。

三、教学难点与重点教学难点：起跑技术的掌握、起跑后的加速、途中跑的节奏。

教学重点：起跑、起跑后的加速、途中跑和终点冲刺技术的练习。

四、教具与学具准备1. 教具：口哨、计时器、标志物、起跑线和终点线。

2. 学具：运动鞋、运动服、秒表。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用接力赛跑的形式，让学生在轻松愉快的氛围中体验速度与激情。

2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）起跑技术：蹲下、握拳、前脚掌着地，听到哨声迅速起跑。

（2）起跑后的加速：逐渐加大步伐，提高速度。

（3）途中跑：保持身体平衡，调整呼吸，尽量保持速度。

（4）终点冲刺：全力以赴，冲过终点线。

3. 分组练习（15分钟）学生分组练习起跑、起跑后的加速、途中跑和终点冲刺技术。

4. 例题讲解（5分钟）教师挑选一组学生进行示范，针对起跑、起跑后的加速、途中跑和终点冲刺技术进行讲解。

5. 随堂练习（10分钟）学生进行50米跑的实践，教师给予指导和评价。

6. 小组比赛（10分钟）学生分组进行50米跑比赛，提高运动技能，培养竞争意识。

六、板书设计1. 课题：50米跑2. 内容：起跑技术：蹲下、握拳、前脚掌着地起跑后的加速：逐渐加大步伐，提高速度途中跑：保持身体平衡，调整呼吸，尽量保持速度终点冲刺：全力以赴，冲过终点线七、作业设计1. 作业题目：（2）结合自身情况，制定一个提高50米跑成绩的训练计划。

2. 答案：（1）本次课程的收获：掌握50米跑的基本技术，提高运动技能，培养团队合作精神和竞争意识。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：（1）本次课程学生的参与度较高，课堂氛围良好。

小学体育50米跑教案教案名称：小学体育活动，50米跑一、教学目标：1.掌握正确的起跑姿势和技巧。

2.提高学生的爆发力和速度。

3.培养学生的团队合作意识。

二、教学重难点：1.起跑姿势和技巧的规范化。

2.如何在短时间内提高学生的爆发力和速度。

三、教学准备：1.足够的跑道和带计时器的手表。

2.操场或室内场地。

四、教学过程：第一步：引入活动（5分钟）1.老师向学生介绍即将进行的活动，50米跑。

2.与学生交流关于速度和力量的概念，鼓励学生分享自己对速度和力量的理解。

第二步：讲解起跑姿势和技巧（15分钟）1.老师向学生介绍起跑姿势的正确要领，并进行示范。

2.要求学生模仿示范的起跑姿势，并与他人进行相互检查和纠正。

3.着重讲解爆发力的重要性，鼓励学生迅速起跑。

第三步：进行起跑练习（25分钟）1.学生分成小组，每个小组站在跑道上的不同起跑位置。

2.每个小组选择一名学生作为计时员，其他学生则逐一进行起跑练习，并由计时员记录成绩。

3.每个学生进行3次起跑练习，取最好成绩作为成绩记录。

第四步：进行比赛（15分钟）1.将学生分成几个小组，每个小组选择一名学生作为代表参加比赛。

2.每个小组的代表站在起跑线上，等待指令。

3.每个小组依次进行比赛，记录每个代表的成绩。

4.比赛结束后，将各个小组代表的成绩相加，得出每个小组的总成绩。

第五步：总结和反思（10分钟）1.老师与学生进行总结，回顾本次活动中的收获和不足之处。

2.鼓励学生分享自己在活动中的体会和感受。

3.答疑解惑，对学生提出的问题进行回答。

五、教学延伸：1.可以根据学生的实际情况，进行组队训练，通过小组内互相竞争和协作，提高学生的速度和团队合作意识。

2.可以组织学生参加校际或校内的跑步比赛，让学生积极参与，体验运动的乐趣。

六、教师自评：本节课通过引入活动、讲解起跑姿势和技巧、进行起跑练习以及进行比赛等环节，帮助学生掌握了50米跑的技巧和要领，并培养了学生的爆发力和速度，同时也增强了学生的团队合作意识。

小学体育50米跑教案篇一:五年级体育50米跑教案设计50米加速跑教学设计哈尔滨市宾西中心小学校王艳春学习阶段:水平三学习目标:以正确的动作完成50米快速跑学习内容:50米加速跑截住空中球重点:前后积极摆臂，加快步频难点:跑得自然、轻松、快速教学步骤:一、情景导入1.教师组织队列:齐步走、原地间三转。

教师喊口令，并提示动作要领。

2.组织游戏。

讲解游戏的规则、要求和方法，并邀请一组同学进行示范。

3.组织游戏。

巡示指导，进行小结，然后继续做游戏。

学生:1.认真的听好讲解和观看示范。

2.在教师的安排下进行游戏，热情的投入到游戏中去。

积极的和同学配合完成游戏。

3.认真的总结游戏的中存在的问题。

总结后继续游戏。

组织:二、教学新课重点:积极摆臂，加快步频难点:跑的自然、放松、快速教师活动:1.教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。

进行讲解和对比并提示动作的要领。

2.教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。

3.以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。

、4.以站立式起跑进行50米跑练习。

5.进行50米的追逐跑。

学生活动:1.进行站立式起跑的复习。

相互间进行纠正。

2.听好信号进行起跑练习。

提高自己的反应能力。

3.认真的完成50米跑练习。

通过教师组织的练习方式来提高自己的速度。

4.要改正姿势，要用正确的姿势完成练习。

组织:二.放松自我教师活动: 教师示范放松的动作,讲解方法学生活动: 在教师的组织和带领下放松自己.让自己尽快的恢复.以便更好的下一节课的学习.组织:在完成跑的队形上.场地器材:田径场课后反思:学生对球类项目很感兴趣，所以这节课安排了篮球和50米加速跑相结合的一堂体育课。

课堂中，学生在做游戏的时候热情很高,收到了预想的效果，但传球的动作不是很规范，接球的动作也存在严重的问题，老是打到自己的身体。

应在讲解的时候把规则讲解得更清楚，更明白,示范的动作要到位会更好一些。

在进行短跑练习的时候同学们的腿部力量不够,摆臂动作也有不到位的现象，得在平时的练习中应该多多加强这方面的练习，以致于学生身体可以更好的协调发展。

小学四年级体育《50米快速跑》教案一、教学内容本节课选自小学四年级体育教材《50米快速跑》章节。

详细内容包括：50米快速跑技巧、起跑姿势、跑步姿势、呼吸方法及节奏感培养。

二、教学目标1. 让学生掌握50米快速跑的基本技巧，提高短跑速度。

2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育道德。

3. 增强学生的体质，提高运动能力。

三、教学难点与重点难点：起跑姿势、跑步姿势的掌握，呼吸方法及节奏感的培养。

重点：50米快速跑技巧的实践运用。

四、教具与学具准备教具：口哨、计时器、标志物。

学具：运动鞋、运动服、号码布。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用比赛形式，让学生分组进行50米趣味赛跑，激发学生兴趣。

2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）讲解起跑姿势、跑步姿势，并进行示范。

（2）讲解呼吸方法及节奏感培养。

3. 练习与指导（10分钟）（1）学生分组练习起跑姿势、跑步姿势。

（2）教师逐一指导，纠正错误动作。

4. 随堂练习（10分钟）（1）分组进行50米快速跑练习。

（2）教师观察学生表现，及时给予评价与指导。

5. 比赛与评价（10分钟）（1）进行50米快速跑比赛。

六、板书设计1. 50米快速跑技巧起跑姿势：蹲踞式、站立式跑步姿势：前倾、摆臂、迈步2. 呼吸方法及节奏感培养呼吸：鼻吸口呼节奏：两步一呼、两步一吸七、作业设计1. 作业题目：回家后，与家人共同进行50米快速跑练习，记录成绩。

2. 答案：学生记录的50米快速跑成绩。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课教学过程中，学生掌握了50米快速跑的基本技巧，但部分学生在起跑姿势、跑步姿势方面仍需加强。

2. 拓展延伸：（1）组织学生参加校内外短跑比赛，提高竞技水平。

（2）开展家庭体育活动，让学生在家庭中养成运动习惯。

重点和难点解析1. 起跑姿势与跑步姿势的掌握2. 呼吸方法及节奏感的培养3. 教学过程中的实践练习与指导4. 作业设计与课后反思详细补充和说明：一、起跑姿势与跑步姿势的掌握1. 起跑姿势：（1）蹲踞式起跑：强调两脚间距、脚掌位置、手臂姿势等。

小学四年级体育《50米快速跑》教案一、教学内容本节课选自小学四年级体育教材，第四章“田径运动”，第一节“50米快速跑”。

教学内容主要包括：起跑、加速、途中跑、冲刺等基本技术要领，以及运动安全知识。

二、教学目标1. 让学生掌握50米快速跑的基本技术要领，提高运动技能。

2. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，提高运动兴趣。

三、教学难点与重点教学难点：起跑、加速、途中跑、冲刺技术要领的掌握。

教学重点：起跑技术的掌握和运动安全意识的培养。

四、教具与学具准备教具：口哨、秒表、标志桶、起跑线。

学具：运动鞋、运动服、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用学校运动会50米快速跑比赛的视频，激发学生的运动兴趣，让学生了解比赛场景，明确学习目标。

2. 技术讲解与示范（5分钟）讲解起跑、加速、途中跑、冲刺技术要领，并进行示范。

3. 学生分组练习（10分钟）学生分为四组，每组按照起跑、加速、途中跑、冲刺的顺序进行练习。

教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 例题讲解（5分钟）以一个学生的实际跑步过程为例，讲解起跑、加速、途中跑、冲刺技术的运用。

5. 随堂练习（10分钟）学生进行起跑、加速、途中跑、冲刺的完整练习，教师观察并进行个别指导。

6. 小组比赛（10分钟）四组学生进行50米快速跑比赛，教师记录成绩，并进行点评。

7. 放松活动（5分钟）学生进行简单的拉伸运动，放松肌肉。

六、板书设计1. 课题：50米快速跑2. 教学内容：起跑、加速、途中跑、冲刺技术要领3. 教学目标：掌握技术要领，提高运动技能，培养团队合作精神，增强集体荣誉感，培养勇敢、自信、坚韧的品质七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学，进行50米快速跑练习，记录成绩。

答案：学生完成作业后，将成绩记录在体育作业本上，教师进行批改。

2. 拓展延伸：观看奥运会50米快速跑比赛视频，了解世界顶尖运动员的技术特点。

小学50米快速跑的教案精选一、教学内容本节课选自人教版《小学体育课程标准》水平二“跑”的部分，重点学习50米快速跑。

详细内容包括：1. 熟悉50米快速跑的动作要领和技巧。

2. 学习起跑、加速、途中跑和冲刺阶段的动作。

3. 分析并改进学生跑步姿势，提高运动效果。

二、教学目标1. 让学生掌握50米快速跑的基本技巧，提高其运动能力。

2. 培养学生勇敢、自信、坚持的品质，增强团队协作精神。

3. 激发学生对田径运动的兴趣，培养学生自觉参加体育锻炼的习惯。

三、教学难点与重点1. 教学重点：50米快速跑的起跑、加速、途中跑和冲刺阶段的动作要领。

2. 教学难点：动作的连贯性和速度的提高。

四、教具与学具准备1. 教具：口哨、秒表、标志杆、教学视频。

2. 学具：运动鞋、运动服、号码簿。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“猴子爬树”游戏，让学生充分热身，调动课堂氛围。

2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）教师讲解50米快速跑的动作要领和技巧。

（2）教师示范起跑、加速、途中跑和冲刺阶段的动作，强调动作细节。

3. 学生分组练习（10分钟）学生按小组进行起跑、加速、途中跑和冲刺阶段的练习，教师巡回指导，纠正动作。

4. 例题讲解（5分钟）教师选取典型例题，讲解解题思路，引导学生思考如何提高跑步速度。

5. 随堂练习（10分钟）学生进行50米快速跑的实践练习，教师计时并给予评价。

六、板书设计1. 课题：50米快速跑2. 板书内容：（1）起跑：脚跟抬起，前脚掌着地，身体前倾。

（2）加速：逐步加大步幅，提高速度。

（3）途中跑：保持速度，身体放松，呼吸自然。

（4）冲刺：全力冲向终点。

七、作业设计1. 作业题目：回家后，向家人介绍50米快速跑的动作要领，并实践练习。

答案：起跑、加速、途中跑、冲刺的动作要领如板书所示。

2. 拓展延伸：观看奥运会田径比赛视频，了解世界级运动员的跑步技巧。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课的教学效果良好，学生对50米快速跑的兴趣浓厚。

体育50米跑教案教学设计(精选一、教学内容本节课选自人教版《小学体育课程标准》水平二，主题为“快速跑”。

具体内容包括教材第四章第二节“50米跑技术要领”，详细讲解起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑的动作要领及训练方法。

二、教学目标1. 让学生掌握50米跑的基本技术要领，提高运动技能。

2. 培养学生的团队合作意识和拼搏精神，增强自信心。

三、教学难点与重点难点：50米跑技术要领的掌握，尤其是起跑和冲刺跑部分。

重点：起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑的动作要领。

四、教具与学具准备教具：口哨、计时器、标志杆、起跑线、教学视频。

学具：运动鞋、运动服、护具。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“抓小偷”游戏，让学生在游戏中体验快速跑的感觉，引导学生注意起跑和冲刺跑的动作。

2. 技术讲解与示范（10分钟）（1）起跑：讲解起跑动作要领，示范动作，强调起跑时的身体姿势和用力顺序。

（2）加速跑：讲解加速跑的动作要领，示范动作，强调逐渐加大步幅和加快步频。

（3）途中跑：讲解途中跑的动作要领，示范动作，强调保持速度和步态稳定。

（4）冲刺跑：讲解冲刺跑的动作要领，示范动作，强调身体前倾和用力冲刺。

3. 分组练习（10分钟）将学生分成若干小组，每组进行起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑的练习。

教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 例题讲解（5分钟）以50米跑优秀运动员为例，分析其技术动作，让学生了解优秀运动员的技术特点。

5. 随堂练习（5分钟）六、板书设计1. 课题：50米跑技术要领2. 内容：起跑：身体姿势、用力顺序加速跑：加大步幅、加快步频途中跑：保持速度、步态稳定冲刺跑：身体前倾、用力冲刺七、作业设计1. 作业题目：结合本节课学习的50米跑技术要领，进行一次50米跑实战练习，记录成绩。

2. 答案：（1）起跑：身体重心前移，前脚掌用力蹬地，迅速摆脱静止状态。

（2）加速跑：逐渐加大步幅和加快步频，提高速度。

（3）途中跑：保持速度，步态稳定，调整呼吸。

小学四年级体育《50米快速跑》教案三篇篇一内容:1、50米快速跑2、游戏：计时目的:1、能知道用积极摆臂、加快步频来提高跑的速度。

2.了解游戏方法、规则，通过游戏提高学生练习的积极性。

3、能主动参与练习，体会速度感和胜利的喜悦。

教学过程开始部分教学内容:1、整队、报告人数、师生问好！布置本课内容和要求。

2、准备活动3、站立式起跑练习×××××××××××××××◎四列横队，体操队形教学内容:一、50米快速跑1、重点：能做出50米快速跑的全程动作，做到动作自然、放松、快速。

达成目标:发展学生的快速能力培养学生的自信协调能力。

教师活动：把学生分成四组站在四根跑到一端，教师口令指挥。

学生活动:1、学生听口令跑2、听口令追逐跑要求：认真、跑直线次数：2时间：5分钟强度：中二、计时跑(游戏)重点：提高学生快速跑的能力达成目标:发展学生的快速能力和灵敏、协调能力教师活动:1、组织进行站立式起跑的50米快速跑计时比赛。

2、教师口令指挥3.规则：第一名为该组获得1分，最后以得分多的为胜队。

教师活动：1、学生听口令做，四人一组2、要求：动作协调、认真刻苦，跑自己的跑道，要为集体争光.次数：3_5时间：16分钟强度：强教学内容:1、放松2、课后小结达成目标：通过放松运动,提高学生的兴奋性，达到放松的效果。

教师活动：口令指挥学生活动：听口令、音乐做组织：体操队形篇二一、教材分析跑是人体最基本的活动技能，也是儿童游戏、生活中最基本的活动技能，还是小学生十分喜爱的体育项目之一。

跑的动作最容易形成，而错误的动作，也最难改正，因此在教学的开始阶段，要特别注意动作的正确性。

50米快速跑对学生提高身体的协调性及奔跑能力和培养勇敢、顽强拼搏向上的精神都有非常重要的作用，教学中应注意通过各种反复练习，提高学生的奔跑能力，让学生在自然奔跑中体会跑的正确动作，体验体育健身带来的快乐。

2024年《50米快速跑》教案(精选一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第四章“田径运动”中的第三节“50米快速跑”。

具体内容包括：50米快速跑的基本技术、起跑、加速跑、途中跑和冲刺跑的动作要领，以及相关的体能训练方法。

二、教学目标1. 让学生掌握50米快速跑的基本技术，提高其短跑成绩。

2. 培养学生的速度、力量、柔韧性和协调性等身体素质。

3. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。

三、教学难点与重点教学难点：起跑、加速跑、途中跑和冲刺跑的动作要领。

教学重点：50米快速跑的基本技术及动作协调性。

四、教具与学具准备教具：起跑器、秒表、口哨、标志物。

学具：运动服、跑鞋、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用校园运动会50米短跑比赛的视频，引导学生关注比赛中的起跑、加速跑、途中跑和冲刺跑等环节，激发学生的学习兴趣。

2. 技术讲解与示范（10分钟）（1）起跑：蹲下，双手放在起跑线上，听到发令枪声后，迅速向前冲出。

（2）加速跑：起跑后，逐渐加大步幅，提高速度。

（3）途中跑：保持身体平衡，以最快的速度向前跑。

（4）冲刺跑：在接近终点时，全力冲刺，争取最佳成绩。

教师进行示范，并强调动作要领。

3. 学生分组练习（10分钟）学生分为四组，分别进行起跑、加速跑、途中跑和冲刺跑的练习。

教师巡回指导，纠正动作错误。

4. 例题讲解（5分钟）选取一道关于50米快速跑的题目，讲解解题思路和技巧。

5. 随堂练习（10分钟）学生进行50米快速跑的实战练习，教师观察并记录学绩。

6. 体能训练（5分钟）进行与50米快速跑相关的体能训练，如深蹲、俯卧撑、立定跳远等。

六、板书设计1. 课题：《50米快速跑》2. 板书内容：50米快速跑的基本技术起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑动作要领体能训练方法七、作业设计1. 作业题目：（1）简述起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑的动作要领。

（2）举例说明如何进行50米快速跑的体能训练。

2. 答案：（1）起跑：蹲下，双手放在起跑线上，听到发令枪声后，迅速向前冲出。

小学体育50米跑教案【教案】课题：小学体育50米跑目标：通过50米跑活动，培养学生的协调性、速度和毅力，并提高其运动能力和体质健康水平。

教学重点：正确的起跑姿势和技巧。

教学难点：提高跑步速度和控制传递带。

教学准备：运动场地、计时设备、标志物、传递带。

教学过程：一、热身操（5分钟）在场地上进行简单的热身操准备活动，以放松肌肉，预防运动伤害。

二、技术讲解（10分钟）1. 谈论正确的起跑姿势和技巧，包括两脚分开与均匀下蹲、膝盖微屈、上体略向前倾、手指张开与扣紧爪地等。

2. 解释传递带的使用方法，强调传递时的配合和控制。

三、示范训练（15分钟）1. 教师进行起跑姿势的示范及现场纠正。

2. 示范传递带使用方法，并进行学生间的配合演示。

四、练习训练（15分钟）1. 学生进行分组练习，重点练习起跑姿势和传递带的控制。

2. 教师逐一观察学生的动作，并进行纠正和指导。

五、比赛总结（5分钟）1. 进行整体的50米跑比赛，每个组出现优胜者。

2. 对比赛过程进行总结，指出学生们表现出的优点和不足，并给予肯定和建议。

六、延伸练习（5分钟）1. 引导学生进行自由练习，巩固技能和提高速度。

2. 鼓励学生多参加日常身体锻炼，提升体质健康水平。

【教学反思】通过本节体育课的教学，学生有效掌握了正确的起跑姿势和技巧，并有了一定的跑步速度和传递带控制能力的提高。

在实践中，学生们激发出了竞争意识，积极投入到比赛中，提高了自身的参与度和运动素质。

今后的教学中，可以适当加大练习的难度和引入更多的跑步技巧训练，以提高学生们的体育成绩和全面发展。

小学50米快速跑的教案1 一、指导思想 本课坚持“以人为本，健康第一”的指导思想，以学生发展为宗旨，针对三年级学生的生理和心理特点，采用了启发式、对比式的教学方法，使学生愿学、乐学、会学。

教学中注重对学生良好学习习惯，让学生了解学习一个动作可以分解的进行。

本课根据学生情况把加速跑分解为步伐、步频和前脚掌几个关键点进行教学，最终使学生学会疾跑阶段的加速。

二、教学内容 本课教学内容为50米快速跑：加速跑。

是人民教育出版社出版的《体育与健康》第三册的三年级教学内容。

快速跑在小学体育课众多教材中，是教学价值最高的基本体育教材之一。

辅教材搭配上下共同锻炼以及发展判断能能力的游戏“警察与小偷”，力求达到全面发展学生身体素质。

三、教学背景分析 （1）教学内容分析 跑是人体最基本的活动技能，短距离快速跑在小学各年级教材中都出现，是重点教材，除跑的距离要求不同之外，技术要求可概括为一松，二大，三快，四平直，也就是动作协调自然，步幅大，步频快，要平稳，直线性强。

要达到上述要求，腿的后蹬前摆要快速充分有力，摆动腿用前脚掌积极着地缓冲。

全身动作协调配合，但在不同年级的教学过程中应有所侧重。

教材中要求： 一、二年级可重点要求跑的直线性，抬腿充分和摆臂正确，从小养成正确的跑姿。

在这个基础上， 三、四年级后蹬跑的教学结合要求逐渐做到快速有力的后蹬，同时注意身体的平稳性，摆臂正确。

五、六年级可增加对摆动腿积极下压着地的要求。

（2）学生情况分析 本课教学对象为三（1）班学生，学生对以前所学跑的只是掌握相对熟练。

本班学生的小组合作能力较强，但学生在学习和练习时兴趣的依赖性比较强，注意力易分散，兴趣点较多。

针对学生的心理特征，我利用分散兴趣点以及分解学习的教学方法，对教材内容进行学习，使学生注意每个兴趣点最终得以强化动作的学习。

四、教学目标 1、通过各种方式的起跑练习，学生能够了解快速跑中加速跑的环节。

2、学生能够初步掌握由静止过度到快速跑的方法，并通过练习发展自己身体的协调性，灵敏性，反应能力以及奔跑能力和互相协作能力 3、通过学生自我发现、对比的学习情境，培养学生创新的精神，在游戏中增强学生集体合作的意识与判断力。

2024年体育50米跑教案教学设计5篇一、教学内容本节课选自体育与健康教材第三章“田径运动”的第三节“短跑”，主要内容为50米跑的技术要领和训练方法。

具体包括起跑、加速跑、途中跑和冲刺四个阶段的动作细节。

二、教学目标1. 让学生掌握50米跑的基本技术要领，提高短跑成绩。

2. 培养学生的速度、力量、柔韧性和协调性等身体素质。

3. 培养学生团结协作、顽强拼搏的精神风貌。

三、教学难点与重点教学难点：起跑和冲刺技术的掌握，以及途中跑的节奏感。

教学重点：起跑、加速跑、途中跑和冲刺四个阶段的动作要领。

四、教具与学具准备教具：秒表、哨子、标志桶、教学视频。

学具：运动服、跑鞋、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“抓小偷”的游戏，让学生在游戏中体验速度与激情，激发学生学习短跑的兴趣。

2. 理论讲解（10分钟）讲解50米跑的起跑、加速跑、途中跑和冲刺四个阶段的动作要领，强调技术细节。

3. 例题讲解（5分钟）4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行起跑、加速跑、途中跑和冲刺的练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

5. 实践训练（15分钟）学生进行50米跑训练，教师记录成绩，并对成绩进行分析，提出改进意见。

6. 课堂小结（5分钟）六、板书设计1. 课题：50米跑2. 内容：起跑：蹲踞式起跑，前脚掌着地，手臂前后摆动。

加速跑：逐渐提高速度，身体前倾，步幅逐渐加大。

途中跑：保持速度，步频和步幅协调，呼吸均匀。

冲刺：全力以赴，挺胸收腹，手臂快速摆动。

七、作业设计1. 作业题目：课后进行至少3组50米跑训练，记录成绩。

2. 答案：学生根据自身情况完成作业，教师在下节课检查并给予评价。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：分析本节课的教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学方法和策略。

2. 拓展延伸：组织学生参加校内外短跑比赛，提高学生的竞技水平，培养学生的团队精神和竞争意识。

重点和难点解析1. 教学难点：起跑和冲刺技术的掌握，以及途中跑的节奏感。

小学体育50米跑教案优秀5篇一、教学内容本节课的教学内容来自小学体育教材《运动技能》的第二章节“短距离跑”，具体包括50米跑的技巧和训练。

详细内容涵盖了起跑、加速、途中跑和冲刺等环节，以及运动前的热身活动和运动后的放松活动。

二、教学目标1. 让学生掌握50米跑的基本技巧，提高他们的速度和体能。

2. 培养学生的团队合作意识，增强他们的竞争意识。

三、教学难点与重点难点：起跑和加速阶段的技巧，以及途中跑的节奏控制。

重点：50米跑的全程技巧，特别是起跑和冲刺阶段的动作要领。

四、教具与学具准备教具：口哨、秒表、标志桶、绳子。

学具：运动鞋、运动服、毛巾、水杯。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师组织学生进行“抓小偷”的游戏，让学生在游戏中体验短距离跑的乐趣，激发他们对本节课的兴趣。

2. 热身活动（5分钟）教师带领学生进行全身关节活动，包括头部、肩部、腰部、腿部等，预防运动损伤。

3. 技能训练（10分钟）起跑训练：教师示范起跑动作，学生跟随练习，注意起跑姿势和动作要领。

加速训练：教师示范加速跑技巧，学生分组练习，体会如何快速进入加速状态。

途中跑训练：教师讲解途中跑的节奏控制，学生进行实践练习。

冲刺训练：教师示范冲刺技巧，学生跟随练习，掌握冲刺阶段的动作要领。

4. 例题讲解（5分钟）教师选取一组学生进行示范，针对50米跑的各个环节进行详细讲解，让学生了解正确动作的重要性。

5. 随堂练习（10分钟）学生分组进行50米跑练习，教师观察并指导，纠正错误动作。

6. 放松活动（5分钟）教师带领学生进行拉伸放松，缓解运动带来的疲劳。

六、板书设计1. 50米跑技巧：起跑：动作要领、起跑姿势加速：快速进入加速状态、提高速度途中跑：节奏控制、保持速度冲刺：动作要领、全力冲刺2. 热身活动与放松活动七、作业设计1. 作业题目：请学生家长协助，记录学生课后进行50米跑练习的情况。

2. 答案：课后练习记录：学生进行50米跑练习的时间、距离和速度。

2024年小学体育50米跑教案优秀5篇一、教学内容本教案依据《小学体育课程标准》和现行小学体育教材，以50米跑为教学内容，涉及教材的第四章“田径运动”第三节“短跑”。

具体内容包括50米跑技巧、起跑姿势、途中跑动作要领、冲刺技巧以及安全注意事项。

二、教学目标1. 让学生掌握50米跑的基本技巧，提高短跑能力。

2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育道德。

3. 增强学生体质，提高心肺功能和速度素质。

三、教学难点与重点教学难点：起跑姿势的掌握、途中跑动作要领、冲刺技巧。

教学重点：50米跑的技巧、起跑姿势、途中跑动作要领、冲刺技巧。

四、教具与学具准备1. 教具：口哨、秒表、标志物、教学视频。

2. 学具：运动鞋、运动服、起跑线、跑道。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过展示奥运会短跑运动员比赛的视频，激发学生的兴趣，引导学生关注短跑运动。

2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）讲解起跑姿势，示范起跑动作。

（2）讲解途中跑动作要领，示范正确动作。

（3）讲解冲刺技巧，示范冲刺动作。

3. 分组练习（10分钟）学生分为四人一组，进行起跑、途中跑、冲刺的练习，教师巡回指导。

4. 例题讲解（5分钟）（1）起跑姿势：蹲踞式起跑、站立式起跑。

（2）途中跑动作要领：前脚掌着地，膝盖微弯，手臂自然摆动。

（3）冲刺技巧：低头、挺胸、加快摆臂频率、用力后蹬。

5. 随堂练习（10分钟）学生进行50米跑练习，教师观察并指导。

6. 小组比赛（10分钟）学生分为两个小组，进行50米跑比赛，教师担任裁判，评选出优胜者。

六、板书设计1. 50米跑技巧起跑姿势：蹲踞式、站立式途中跑动作要领：前脚掌着地，膝盖微弯，手臂自然摆动冲刺技巧：低头、挺胸、加快摆臂频率、用力后蹬2. 50米跑比赛规则七、作业设计2. 课后练习：每天进行两次50米跑练习，记录成绩，家长签字。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：（1）组织校际短跑比赛，提高学生的竞技水平。