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31个经典团队培训游戏，步骤详细，拿来即用，快速提升团队凝聚力一、游戏名称：责任•1、每队4 个人，两人相向站着，另外两人想向蹲着，一个站着和蹲着的人是一边；•2、站着的两个人进行猜拳，猜拳胜者，则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子；•3、输方轮换位置，即站着的人蹲下，蹲着的人站起来；继续开始下一局；游戏点评：•1、如何看待责任？•2、当别人失败的时候，有没有抱怨？•3、两个人有没有同心协力对付外面的压力？二、游戏名称：勇于承担责任规则：学员相隔一臂站成几排（视人数而定），我喊一时，向右转；喊二时，向左转；喊三时，向后转；喊四时，向前跨一步；喊五时，不动。
当有人做错时，做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：“对不起，我错了！”做几个回合后，提问：这个游戏说明什么问题？面对错误时，大多数情况是没人承认自己犯了错误；少数情况是有人认为自己错了，但没有勇气承认，因为很难克服心理障碍；极少数情况有人站出来承认自己错了。
三、游戏名称：缩小包围圈•1、让队员们紧密地围成一圈，包括你自己。
•2、让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。
•3、告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。
这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。
•4、等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。
迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。
•5、现在开始迈第二步。
第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。
•6、迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。
尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。
讨论交流：大家在迈第三步的时候有什么感觉，当有人快要被挤出的时候你是怎样做的？你们认为要做成功这个游戏我们应该怎么做？四、团队游戏：笑容可掬本团队游戏以一个很热闹的形式，加强了团队之间的沟通与交流，同时能够增进彼此之间的感情。
每一个人都需要一个团队—团队合作游戏一、无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
二、信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。
每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。
要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。
对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。
这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
二、游戏人数：１２－１６人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
三、齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。
在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。
此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
二、游戏人数：10-15人三、场地要求：开阔的场地一块四、需要器材：3米长的轻棍五、游戏时间：30分钟左右六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。
队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。
提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。
统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
企业员工团队合作培训游戏在当今竞争激烈的商业环境中，企业的成功越来越依赖于员工之间的高效团队合作。
为了提升团队合作能力，企业常常会组织各种培训活动，而团队合作培训游戏就是其中一种非常有效的方式。
这些游戏不仅能够让员工在轻松愉快的氛围中学习和实践团队合作的技巧，还能增强团队凝聚力和员工之间的沟通与信任。
接下来，我将为您介绍几款深受企业欢迎的员工团队合作培训游戏。
一、“盲人方阵”游戏规则：将员工分成若干小组，每组人数在 10 人左右。
给每个小组的成员蒙上眼睛，让他们在规定的时间内，用给定的绳子围成一个尽可能大的正方形。
在这个过程中，小组成员不能摘下眼罩，只能通过语言交流来完成任务。
游戏目的：这个游戏主要考验团队成员之间的沟通能力和协作能力。
在看不见的情况下，如何准确地传达自己的想法和理解他人的意图，是完成任务的关键。
同时，通过共同努力完成一个目标，能够增强团队成员之间的信任和默契。
二、“接力拼图”游戏规则：准备几套相同的拼图，将员工分成若干小组，每组人数相等。
每个小组会得到一套拼图的一部分，小组内的成员需要依次接力，将自己手中的拼图传递给下一位成员，最终完成整个拼图。
游戏目的：此游戏旨在培养团队成员的分工协作和信息传递能力。
在接力的过程中，如何快速准确地传递拼图信息，以及如何合理安排小组成员的顺序，都需要团队成员共同思考和决策。
三、“齐眉棍”游戏规则：小组成员站成一排，共同伸出一根手指，托起一根长度约 2 3 米的轻质塑料棍，并将其高度调整至团队成员的眉毛位置。
然后，在保证每个人的手指都不离开塑料棍的前提下，将塑料棍缓慢下降至地面。
游戏目的：这个游戏重点锻炼团队成员的统一指挥和协同配合能力。
在操作过程中，哪怕有一个成员不配合或者动作不一致，都可能导致任务失败。
通过完成这个游戏，能够让团队成员深刻体会到统一行动和相互配合的重要性。
四、“无敌风火轮”游戏规则：将员工分成若干小组，每组会得到一定数量的报纸和胶带。
在当今很多企业中，团队培训游戏被广泛应用，本文就具体介绍了，十二种比较实用的团队培训游戏，以供参考。
领袖风采具体方法：分2个小组，每个小组的组长推选2个组员，在1分钟内对指定产品进行推销。
并由其它组员举手表决选出成功推销者。
失败一方的领导受到相应处罚。
目的：加强团队意识，由此可看出个体的不足会影响到团队的业绩，个人的成绩是团队业绩的基础。
1、城堡攻防讲解故事和玩法：古时候有天使、魔鬼、法师三种，天使怕魔鬼，魔鬼怕法师，法师怕天使。
他们各自的代表动作：天使：扬翅膀，魔鬼：伸爪，法师：双手合十。
将人员分成两批，相距约30米，各自划定一区域作为本方的城堡，本方的说话不能让对方听到，中间相距5米划两条线，作为各自的攻击发起线。
双方在自己的城堡各自商量好准备做的动作及先后次序，然后前行至攻击发起线准备，听口令1-2-3-开始，同时做动作。
1、按照“天使怕魔鬼，魔鬼怕法师，法师怕天使”的原则，赢的一方开始追赶输的一方，输的一方则开始尽力逃回本方城堡，在回到本方城堡前被赢方任何人碰到身上任何部位即成为对方俘虏，停止逃跑;等逃的一方未被俘虏的人员逃回本方城堡后，获胜方带着俘虏回归本方城堡。
然后双方重新商量好后重新开始游戏。
当一方全体被俘或者游戏一定时间后，活动停止，人多方获胜。
2、如果第一次出的动作相同，则按事先商量好的次序继续做动作，因此事先要商量好3-5个动作次序。
分出胜负后按1继续游戏。
注意：如果做错动作，即自动成为对方俘虏，到对方城堡等候处理。
2、盲人闯雷阵★教具：实心球若干个。
★场地布置：在10~15米长的前进道路上，无规则地放若干个实心球。
★方法：每人预先选择捷径通过一次，碰球为失败，看哪个能闯过雷阵。
★规则：1.不允许睁眼睛看。
2.不许出声或其他暗示。
3.碰球人不许继续前进，立即将球放回原处。
要求：练习人注意开始的前后间隔，以免碰撞。
3、万花筒比赛项目：50人混合团体比赛比赛规则：所有的参赛者务必记住以下的7条口诀：牵牛花1瓣围成圈;杜鹃花2瓣好做伴;山茶花3瓣结兄弟;马兰花4瓣手拉手;野梅花5瓣力气大;茉莉花6瓣好亲热;水仙花7瓣是一家。
20种团队合作游戏一、无敌风火轮是一项团队协作竞技游戏，需要使用报纸和胶带制作一个封闭式大圆环，让全队成员站在圆环上边走边滚动大圆环。
这个游戏旨在培养学员团结一致、密切合作、克服困难的团队精神，以及计划、组织、协调能力、服从指挥、一丝不苟的工作态度，增强队员间的相互信任和理解。
二、信任背摔是一个经典的拓展项目，需要每个队员从高台向后倒下，其他队员伸出双手保护他。
这个游戏能让队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感，提高组员的人际沟通能力，引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
三、齐眉棍是一个考察团队是否同心协力的体验，需要全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败。
这个项目旨在提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力，让团队成员照顾好自己，对团队做出最大的贡献。
四、驿站传书是一项团队协作游戏，旨在让学员意识到充分沟通对团队目标实现的重要意义，以及制度规则的建立与修正。
在游戏中，学员需要传递信息并保证信息的准确性和完整性，这需要团队成员之间的密切配合和信任。
一．项目类型：团队合作游戏二．道具要求：无需其他道具三．场地要求：空旷的场地四．项目时间：20分钟-30分钟五．详细游戏规则：1.四个人一组，背对背坐在地上，要求不用手撑地站起来；2.依次增加人数，每次增加2个直至10人。
在此过程中，工作人员要引导同学坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，该项目主要让大家明白合作的重要性。
七、解手链一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。
二、游戏人数：8－12人/组三、场地要求：开阔的场地四、游戏时间：15分钟左右五、活动目标：锻炼新团队的沟通、执行及领导力。
八、七彩连环炮一．项目类型：竞技游戏二．比赛人数：一队六名队员（3男3女）三．道具要求：气球若干四．场地要求：空旷的大场地五．游戏方法：男女间隔排列，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置吹气球，直到吹破。
培训团队精神的游戏团队建设游戏是一种可以帮助培训团队精神的有效方式。
以下是一些可以考虑的游戏：1. 神经纤维网络：这个游戏可以帮助团队成员更好地理解彼此的联系和依赖关系。
将团队成员分成小组，然后给每个小组一根绳子。
成员需要在绳子上编织一个网络，确保每个人都与他们的团队成员相连。
这个游戏可以展示团队成员之间的紧密联系，并激发合作精神。
2. 盲人足球：这个游戏可以帮助团队成员发展沟通和信任技巧。
将成员分成两个小组，其中一个小组戴上眼罩。
然后让有眼罩的小组参与足球比赛，而另一个小组则担任指导员。
这个游戏需要团队成员之间紧密合作和有效沟通，以实现共同目标。
3. 解密任务：这个游戏可以帮助团队成员锻炼问题解决和团队协作能力。
将团队分成小组，然后给每个小组一个解密任务。
任务可能包括解开密码、破译密码等等。
团队成员需要共同合作、共享信息，以找到解决方案。
这个游戏可以帮助团队成员发展解决问题的能力，并提高团队整体的协作水平。
4. 团队障碍赛：这个游戏可以帮助团队成员培养领导技能和团队合作能力。
在一个开放的区域设置一些障碍物，如绳子、椅子等等。
然后将团队成员分成小组，每个小组需要迅速穿越障碍物，到达目标区域。
成员需要共同合作、领导和指导，以完成任务。
这个游戏可以激发团队成员之间的竞争意识，并提高他们的团队合作技巧。
以上游戏都可以帮助团队成员发展团队精神、协作和沟通能力，促进团队的凝聚力和效率。
通过这些游戏，团队成员可以更好地理解彼此的优势和弱点，并建立起互相信任的关系。
培养团队合作精神的小游戏团队合作是现代社会中不可或缺的一项重要能力，而培养团队合作精神的小游戏可以成为一种寓教于乐的方式。
通过参与这些小游戏，团队成员可以加强沟通、协作和解决问题的能力。
下面将介绍几种适用于团队合作培养的小游戏。
一、破冰游戏1. 人蛇大队列游戏规则：所有参与者站成一列，将手放在前一人的肩上。
一个人（队长）则站在最前面，所有人必须跟随队长的指示进行移动。
队长可以任意地引导人群进行弯曲、滑行、旋转等移动方式。
游戏目的：通过协调和团队合作，使整个队伍能够跟随队长的指示进行有序的移动。
这个游戏能够加强团队成员之间的默契和互相信任的关系。
二、沟通游戏2. 蛛网游戏游戏规则：在一个较大的空间内，用绳子或者网状物组成一个蛛网状结构，参与者分成若干组，每组有一名参与者站在蛛网的一侧，其他组员则站在另一侧。
目标是让参与者通过蛛网的空隙中传递物品，有组织地接受并传递。
游戏目的：蛛网游戏着重培养团队之间的沟通和协作能力。
参与者必须学会有效地传递信息并共同应对因为传递误差可能引发的问题。
三、解决问题游戏3. 救援任务游戏规则：参与者分成若干小组，每个小组都有一个任务，例如从一个虚构的地点救出被“困住”的小动物或人，解决谜题或进行其他类似的任务。
小组之间可以合作，但也可能存在竞争或争夺资源的情况。
游戏目的：此游戏能够让团队成员学会如何分配任务、协作解决问题，并逐步培养领导能力和团队协作意识。
四、创意合作游戏4. 自由绘画游戏规则：每个参与者只能看到任务的一部分，并以轮流的方式进行绘画。
例如，第一个人只能看到未完成的图案的一部分，并在看不见的部分绘画；然后轮到下一个人，他只能看到上一个人完成的部分并在不可见的部分继续绘画，以此类推。
直到完成整个图案。
游戏目的：这个游戏鼓励团队成员之间的创意交流和合作，每个人只能看到整体的一部分，必须依靠他人的绘画来完成整个图案。
通过这些小游戏，团队成员可以在愉快的氛围中学习如何更好地合作，增强团队凝聚力和沟通能力。
团队执行力培训小游戏团队执行力培训小游戏一、团结就是胜利适合人数：20人以上材料及场地：无使用对象：所有学员时间：10-20分钟游戏目的：培养学员团队凝聚力与快速执行力*作程序：将学员按10个一组分成若干小组，每个小组成员代表一个钱数，5毛与一块;培训师随机喊出一个钱数，学员要在最短时间内凑够讲师喊出的数字;最快组成正确数字的小组获得胜利，最后一名被罚表演节目。
游戏感想：这个游戏有一个关键点，在培训师经过几轮的游戏之后，在无意中喊出需要整个团队站在一起才能组成的一个数字，使得学员通过游戏认识到，一个人离不开集体，只有当一个人置身在集体中才会有价值。
一个人就是再怎么厉害，也不可能办成所有的是，就如同一滴水只有当它融入大海后才不会干枯。
通过，这个游戏也强调了时间的重要*，时间是最贵的成本，企业效益提升与发展壮大离不开团队的高效执行力，只有团队中的每个人都全力以赴时，企业目标才能得以实现，才能在激烈的市场竞争中抢得先机，提升企业竞争力。
团队执行力培训小游戏二、领袖风采拓展项目：领袖风采项目介绍：通过学员的连续报数，决定小组成绩，最后的一组队长须按照规定数量完成俯卧撑。
在音乐背景下，培训师与学员共同分享领袖的风采、责任与感恩的意义…项目规则：1、每位领袖只负责建设团队，所有队员参加报数比赛2、报数，最先报完的为赢家，3、报数顺序：abab交替先报4、误报、漏报、错报、抢报都算输，另一家不用再比，5、输家队长做俯卧撑男204080160次，女的做103070150，也可以做俯卧撑或仰卧起坐6、裁判两队成绩出来后宣布的比赛结果为最终结果7、对方比赛时必须肃静，在领袖做俯卧撑时，任何一方包括队长发出任何声音如：掌声，数数，笑声，私底下交谈，其队长当下必须接受惩罚，加多十个俯卧撑，项目注意事项：1、要求数数的助教要严厉，威严，声音平常2、开始就要训练队长，一路训练下去，严格俯卧撑标准，不合格就重做项目*作流程：1、分组2、选队长：竞争正负队长各一名，竞争，向队员表示出你的诚意，你的信心，取得拥护，(如果有人走出来又退回去，就要问，你为什么不抓住这个机会，)在选出队长前先一个一个的问，如果输了你愿不愿意代替这个团队接受惩罚，如果这个惩罚你受不了怎么办，如果你这领导的这个队一直输，你愿不愿意一直接受惩罚，(这时，可以把意愿度不够的队长先删掉。
团队协作游戏大全以下是一些团队协作游戏的介绍，可以在团队建设和协作培训中使用。
1. 人际网- 适用人群：中小型团队适用人群：中小型团队- 目的：帮助团队成员建立联系和相互了解目的：帮助团队成员建立联系和相互了解- 规则：每个团队成员将自己的名字写在一张纸上，然后将纸交给其他团队成员。
每个人都需要在别人的纸上写下对他们的认识或印象。
最后，纸被还给原来的主人，大家一起分享别人对自己的印象。
规则：每个团队成员将自己的名字写在一张纸上，然后将纸交给其他团队成员。
每个人都需要在别人的纸上写下对他们的认识或印象。
最后，纸被还给原来的主人，大家一起分享别人对自己的印象。
2. 四方跳- 适用人群：中大型团队适用人群：中大型团队- 目的：增强团队的沟通和协调能力目的：增强团队的沟通和协调能力- 规则：将团队分成四组，每组站在一个方向（北、南、东、西）。
在信号的指示下，每个成员跳到相邻的组，然后再次跳到下一个组，直到回到原来的组。
这个过程要保持同步和协调。
规则：将团队分成四组，每组站在一个方向（北、南、东、西）。
在信号的指示下，每个成员跳到相邻的组，然后再次跳到下一个组，直到回到原来的组。
这个过程要保持同步和协调。
3. 障碍物大挑战- 适用人群：大型团队适用人群：大型团队- 目的：锻炼团队的问题解决和领导能力目的：锻炼团队的问题解决和领导能力- 规则：布置一个迷宫或障碍物场地，团队需要以最短的时间从起点到终点。
每个团队成员都有机会担任领导，带领团队克服障碍和解决问题。
规则：布置一个迷宫或障碍物场地，团队需要以最短的时间从起点到终点。
每个团队成员都有机会担任领导，带领团队克服障碍和解决问题。
4. 神秘盒子- 适用人群：所有类型的团队适用人群：所有类型的团队- 目的：培养团队的创造力和合作能力目的：培养团队的创造力和合作能力- 规则：将一些日常物品放入神秘盒子中，团队需要合作解决如何使用这些物品来解决一个给定的问题。
团队成员可以提出自己的想法并以合作的方式实现目标。
20个团训游戏团队建设是培养团队合作精神、增进团队凝聚力的重要环节。
为了让团队成员更好地了解彼此并提升团队协作能力，团训游戏是一个非常有效的方法。
下面我将为大家介绍20个团训游戏，希望能给团队建设活动提供一些灵感。
1. 搭积木比赛将团队分为若干小组，每个小组给一些积木，比赛时间为10分钟。
看哪个小组在规定时间内能搭建出最高、最稳定的建筑。
2. 赛跑接力团队成员分为数个小组，每组人站成一队。
在指定路线上，要求每个小组依次完成接力赛跑。
最先完成任务的小组获胜。
3. 打气球比赛将团队分为若干小组，每个小组给定一些气球。
比赛开始后，团队成员迅速吹气球。
看哪个小组能在最短时间内吹破最多的气球。
4. 随机分组给每个团队成员一个标签，上面写着不同的动物、水果或数字。
然后要求大家找到与自己标签相同的人，形成小组。
5. 盲人寻宝将团队成员分为两两一组，其中一人蒙上眼睛，另一人领着他/她在指定区域内寻找隐藏的物品。
要求寻物者借助伙伴的声音和指示完成任务。
6. 翻转地图给每个小组一张地图，要求他们在规定时间内翻转地图，即将地图上的南北方向对调。
看哪个小组能更快速地完成任务。
7. 摸假人在一个封闭的区域内，安排一组团队成员扮演静止的“假人”，其他团队成员被蒙上眼睛，需要凭触摸感知哪些是真人，哪些是假人。
8. 横穿河流设置一个模拟的“河流”，要求团队成员在不倒的情况下横穿过去。
可以使用各种道具，但不能直接接触“水”。
9. 单脚链球每个团队成员将一只脚与其他人用绳子连在一起，然后用这种方式完成一些团队活动，如跳绳、跳高等。
10. 沉船求生分为数个小组，每个小组使用给定的材料制作小艇或筏子。
比赛时，小组成员要求在规定时间内将船移动到指定地点，以实现沉船求生。
11. 制作人体拼图每个小组给一些人体拼图的碎片。
在规定时间内，要求小组成员合作完成人体拼图装配，看哪个小组能最先完成。
12. 蛋糕制作比赛给每个小组一些材料，要求他们在规定时间内制作最美味的蛋糕。
团队游戏：团队凝聚力小游戏
游戏名称：团队凝聚力小游戏
游戏规则：
1. 将团队分为若干小组，每个小组中至少有3名成员。
2. 每个小组选出一名组长，并给组长一个特殊标识物（如一个小旗子或手套等）。
3. 所有小组成员需一起站成一排，组长站在最前面。
4. 游戏开始时，所有小组成员闭上眼睛，组长将特殊标识物放在自己和队伍中的一个成员之间的手上。
5. 组长开始传递特殊标识物，可以通过手上的触摸方式传递，但不能发出声音或用嘴接触。
6. 当组长觉得特殊标识物已经传递到最后一名队员手上时，他们会喊“停”。
7. 所有小组成员打开眼睛，开始检查特殊标识物是否传递到了最后一名队员手上。
8. 如果传递成功，该小组胜利；如果传递失败，该小组需重新开始。
9. 可以设定规定时间或轮次，看哪个小组能先完成任务。
10. 可以根据实际情况调整游戏规则，增加难度或创造更多乐趣。
游戏目的：
通过这个团队凝聚力小游戏，可以促进团队成员之间的沟通、协作和信任，锻炼团队适应不同情况下迅速反应和执行任务的能力，增强团队凝聚力。
25个团队建设小游戏团队建设对于提升团队凝聚力、促进成员之间的沟通与协作至关重要。
而有趣的团队建设小游戏则是实现这一目标的有效途径。
以下为您介绍 25 个适合团队参与的小游戏：1、接力拼图将一幅拼图分成若干块，每个小组领取一部分。
小组内成员依次传递拼图块，共同完成拼图。
这个游戏可以锻炼团队成员之间的协作和沟通能力。
2、盲人方阵蒙上团队成员的眼睛，让他们在规定时间内依靠语言指挥，将一根绳子围成一个规定的形状。
这能增强团队成员之间的信任和领导力。
3、无敌风火轮利用报纸和胶带制作一个可以行进的“风火轮”，团队成员站在里面，共同推动前进。
考验团队的协作和协调能力。
4、珠行万里整个团队每个成员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。
5、背靠背运球两人一组，背靠背夹住气球，从起点运到终点，中途气球不能掉落或破裂。
培养团队成员的默契和合作精神。
6、集体跳绳团队成员共同跳绳，需要良好的节奏和配合，以完成规定的次数。
7、齐眉棍小组全体成员站成相对的两列，共同用手指将一根轻质塑料棍放到地上，过程中每个人的手指都要平放，不能离开塑料棍。
8、心有灵犀猜词语一个成员通过比划和描述词语，其他成员猜测。
锻炼表达能力和理解能力。
9、驿站传书成员们排成一列，不能说话，通过在后背写字的方式传递信息。
10、抢凳子准备若干凳子，比团队人数少一个。
播放音乐时大家围绕凳子走，音乐停止时抢凳子，没抢到的淘汰，依次进行。
11、三人抱成团每次参与活动为 10 人，听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，剩下没抱成团的淘汰。
12、接力画画分成若干小组，每组第一位成员看到一个图案，然后在规定时间内接力画给下一位成员，最后一位成员猜出图案。
13、猜谜语准备一些有趣的谜语或脑筋急转弯，让团队成员抢答。
14、搭建高塔利用提供的材料（如积木、纸牌等），团队合作搭建一座尽可能高的塔。
锻炼团队合作能力的团队游戏在当今的工作和生活中，团队合作能力的重要性日益凸显。
而通过参与各种团队游戏，可以有效地提升团队成员之间的协作能力、沟通能力和信任度。
接下来，我将为大家介绍一些能够锻炼团队合作能力的有趣游戏。
一、“盲人方阵”这是一个非常经典的团队合作游戏。
游戏开始前，准备一根足够长的绳子。
团队成员蒙上眼睛，在规定的时间内，依靠团队成员之间的语言交流和摸索，将绳子围成一个尽可能规整的正方形。
这个游戏的关键在于团队成员之间的沟通和信任。
因为大家都看不见，所以必须要清晰、准确地表达自己的想法和感受，同时也要充分信任队友的判断和行动。
通过这个游戏，可以让团队成员深刻体会到有效沟通和相互信任在团队合作中的重要性。
二、“接力拼图”将一幅完整的拼图分成若干小块，每个小组得到一部分拼图。
游戏开始时，每个小组需要在规定的时间内完成自己手中的拼图，然后将完成的部分传递给下一个小组，继续拼接，直到最终完成整幅拼图。
在这个游戏中，小组之间的交接和配合至关重要。
每个小组不仅要快速完成自己的任务，还要确保传递给下一个小组的拼图部分是准确无误的。
同时，小组之间需要及时沟通，协调拼图的顺序和方向。
通过这个游戏，可以提高团队成员的分工协作能力和应变能力。
三、“气球大战”将团队成员分成两个或多个小组，每个小组的成员脚上绑上气球。
游戏开始后，各个小组的成员要在保护自己小组气球的同时，踩破其他小组的气球。
最后，气球保留最多的小组获胜。
这个游戏看似简单，但却需要团队成员之间密切配合。
有的成员负责进攻，有的成员负责防守，还有的成员负责观察和指挥。
在游戏过程中，团队成员需要迅速做出决策，根据场上的情况调整策略，共同应对来自其他小组的挑战。
通过这个游戏，可以增强团队成员的团队意识和应急反应能力。
四、“搭建高塔”为每个团队提供相同数量的材料，如吸管、胶带、剪刀等。
团队成员需要在规定的时间内，利用这些材料搭建一座尽可能高且稳定的塔。
在这个游戏中，团队成员需要共同讨论设计方案，合理分工，有的负责裁剪材料，有的负责搭建结构，有的负责检查稳定性。
把紧张吹跑你紧张吗？你有压力吗？你是不是会在工作中感觉焦虑和悲观？当你面对难关的时候你会怎么做？下面的游戏会帮你克服这些负面情绪。
参与人数：集体参与，单独操作时刻：5〜1()分钟场地：不限道具：无应用：减缓压力，克服焦虑和负面情绪游戏规则和程序：1.教师第一向参与者解释“清肺呼吸”的大体知识：第一，咱们要深深吸气——实际上，咱们只是尽力吸入一大口空气。
第二，咱们要屏住这口气，慢慢地从1数到5。
最后——这是精华部份——咱们要很慢很慢地把气呼出，直到完全呼尽。
在咱们如此做的时候，咱们将扫除咱们体内的紧张。
2.此刻示范清肺呼吸，然后让参与者做两三次如此的呼吸。
问一下人们对清肺呼吸感觉如何。
大多数人将会说他们感觉放松多了o3 •最后咱们能够就在日常生活中如何运用清肺呼吸来克服消极情绪因素展开讨论。
问题讨论：1.在工作进程中你愿意做清肺呼吸吗？为何？2.在什次样的场合下，清肺呼吸对你是有效的？在什么样的场合下，你不肯意进行如此的清肺呼吸?3.作为压力管理技能，清肺呼吸的优缺点各是什么？转变转变是世间万物的常态，静止只是相对的，流水不腐，户枢不蠹。
一个企业只有不断地转变才能适应不断转变的外在环境，做到与时俱进。
参与人数：集体参与时刻：30分钟场地：室内道具：两个瓶子，气球应用：解释企业管理内涵，鼓励人们踊跃进取游戏规则和程序：1.教师第一拿出来一个圆鼓鼓的气球，然后再拿出一个开口很小的瓶于，然后问大家有无什次办法将这只气球装在那个瓶于里面，可是注意不能将气球弄破。
2 •大家可能会想出各类各样的方式将气球塞到瓶于里面去。
3.教师此刻请一个人上来用这只瓶于做出五个动作，什么动作都能够，但不能重复。
4.请参与者再做五个，但不要与适才做过的重复。
如此一直重复下去。
5.教师从包里拿出一只开口专门大的瓶子放在台上，指着那只装着球的瓶子说：“谁能把它放到这只新瓶于里去?问题讨论：1.若是你没有解答出那个问题，想一想是为何？是什次阻碍了你思想的进展？2.这两个看似简单的游戏别离揭露了什次样的道理？打造领袖形式：集体参与时刻：4()〜6()分钟道具：最近几年企业领袖人物画像(如比尔•盖茨、张瑞敏、韦尔奇、张朝阳)，画像隔壁贴一张空白的题板纸。
组织行为学我们为了同一个目标，有着共同的责任，组成了我们现在这个团队，既然我们成为了一个团队，就意味着我们必须要为了这同一个目标而互相帮助，共同努力，并且在一段持续的时间内为了达到目标而不断地沟通。
我们有着共同的使命感，大家一起积极思考，都说出了自己的想法。
经过讨论，我们组进行了一系列的小活动，从而让小组成员感受到团队协作的重要性。
首先我们进行了聚餐，一方面促进了大家的友好关系，拉近了彼此的距离，因为虽然大家在一个班，但是平时没有过多的交流，借这种比较轻松的氛围，进行一些关于活动和生活的交流。
另一方面，我们运用头脑风暴法，让小组成员都说出自己的想法，我们都记录下来，然后进行讨论，筛选具有可行性的活动。
经过讨论，我们确定了我们小组活动的形式，就是通过几个游戏来展示团队的力量，并进行分析。
一背靠背我们进行的第一个游戏,叫做背靠背，游戏规则就是两个成员背靠背坐在地上，两人双手交叉坐在地上，运用共同的力量，是双方同时站起来，然后按照这种规则，从两人增加到四人，六人，最后就是小组全体人员共同进行游戏，通过这个游戏，我们发觉依靠团队的力量，可以更好的完成任务。
我们想一想，如果我们中有，哪怕就一个人出现了与团队目标不一致的行为，将对团队建设有着负面影响。
大家想一想，凭一个人的力量能不能完成起立动作！如果是两个人，也许你力气够大，是可能，可是当那么多人的时候了，答案必然是否定的。
可是如果运用集体的力量，是不是起立就变得很容易呢？答案是肯定的。
这也证实了人多力量大。
同心协力这个成语用在这里最合适不过了，说的就是这个道理。
而且通过这个活动也使得我们的团队更有凝聚力。
我想我们小组的每个人肯定都有很多的感触，在没进行这个游戏时，大家可能会觉得很容易，觉得自己什么都懂，但是做完这个游戏，应该感触颇多了。
组织行为学
我们为了同一个目标，有着共同的责任，组成了我们现在这个团队，既然我们成为了一个团队，就意味着我们必须要为了这同一个目标而互相帮助，共同努力，并且在一段持续的时间内为了达到目标而不断地沟通。
我们有着共同的使命感，大家一起积极思考，都说出了自己的想法。
经过讨论，我们组进行了一系列的小活动，从而让小组成员感受到团队协作的重要性。
首先我们进行了聚餐，一方面促进了大家的友好关系，拉近了彼此的距离，因为虽然大家在一个班，但是平时没有过多的交流，借这种比较轻松的氛围，进行一些关于活动和生活的交流。
另一方面，我们运用头脑风暴法，让小组成员都说出自己的想法，我们都记录下来，然后进行讨论，筛选具有可行性的活动。
经过讨论，我们确定了我们小组活动的形式，就是通过几个游戏来展示团队的力量，并进行分析。
一背靠背
我们进行的第一个游戏,叫做背靠背，游戏规则就是两个成员背靠背坐在地上，两人双手交叉坐在地上，运用共同的力量，是双方同时站起来，然后按照这种规则，从两人增加到四人，六人，最后就是小组全体人员共同进行游戏，通过这个游戏，我们发觉依靠团队的力量，可以更好的完成任务。
我们想一想，如果我们中有，哪怕就一个人出现了与团队目标不一致的行为，将对团队建设有着负面影响。
大家想一想，凭一个人的力量能不能完成起立动作！如果是两个人，也许你力气够大，是可能，可是当那么多人的时候了，答案必然是否定
的。
可是如果运用集体的力量，是不是起立就变得很容易呢？答案是肯定的。
这也证实了人多力量大。
同心协力这个成语用在这里最合适不过了，说的就是这个道理。
而且通过这个活动也使得我们的团队更有凝聚力。
我想我们小组的每个人肯定都有很多的感触，在没进行这个游戏时，大家可能会觉得很容易，觉得自己什么都懂，但是做完这个游戏，应该感触颇多了。
这个游戏是对团队的考验。
一个团队的团结与否直接决定你们的结果。
我们大家是否懂得，对于我们来说，什么是最重要的资源，那就是时间，可是我们每个人穷尽所能也只有24小时，所以有很多事情，光凭我们自己的能力是不够的，所以我们需要一个优秀的团队，当团队在一起时，我们所拥有的就不仅仅是24小时了，就是48小时，72小时，甚至更多，这样，我们无论有多少事情，无论有多难，我们都会一起走下去，你们说对吗？
二隔空取水
隔空取水的游戏可能大家都听过，但玩过的人可能不多，我记得我第一次玩是在素质拓展中，游戏规则就是团队的所有人围成一个圆，这个圆的直径为四米，在我们围成这个圆的中间有一瓶木有瓶盖的矿泉水，我们距离矿泉水为两米。
我们的任务就是在不能触碰这个圆内的任何地方，然后拿到这瓶水，水不能洒。
时间为一个小时。
我们的工具就是四条粗绳，一根细绳，是类似于我们拔河的那种绳子，很粗，很结实。
我们怎么才能把矿泉水取出来，而又不会碰到地面呢？我们小组竭尽脑汁，想出了几种方法。
第一种一我们弄成搭桥式，就是用了四根绳子，一位同学手握着绳子，脚踩着绳子，然后到了指定地点，蹲下，把水取出来。
然后按原路返回。
这个方法拉绳子的同学必须得用力，保证绳子的结实性。
进去的那个同学也得看清脚步。
才能成功。
我们确实成功了。
第二种就是把那个同学脚拴起来，然后跟坐轿子样的，手拉着绳子，由大家抬她进去，她把水拿出来，然后大家把她抬出来。
这个方法被拴着脚的同学比较累，比较疼，而且长得比较小巧的，这样大家也比较轻松，这个方法也实现了。
第三种就是把四根绳子平行放臵，同学扑在上面，然后爬进去，爬到中间，然后把水取出来，然后爬出来。
这个同学也比较累，管拉绳子的同学也很辛苦。
这种方法真的让我们觉得好累啊。
比第一种还累。
因为我们很团结，所以又成功了。
第四种用那个细绳，然后在绳子中间打个比较松的活结，然后两个人一人拿一边，两人一起动绳子，到水那里，一起紧绳子，把矿泉水抬出来，这个方法负责拉绳子的两个人必须共同发力，还得保持平衡。
这个方法比较难，我们失败了好几次，因为必须保证水不能撒，因为那个矿泉水没有盖子。
很容易洒。
所以这两个同学最后的成功也证明了团队的力量是强大的。
第五个方法是一根绳子，一个人，然后把脚盘在绳子上，手握着绳子，移动到指定位臵，把水取来，这个方法也比较累。
但是我们也成功了。
这个游戏是我们觉得最累的一个，因为既耗费了我们的脑力，也
耗费了体力了，如果大家有了别的方法，也欢迎给我们建议，这个游戏真的让我们觉得团队的力量是无穷的，如果我们只是一个人是想不到这么多方法了，也让我们悟到了，一个人的能力再强，也不如集体的力量大。
集体的智慧是无穷的。
三穿越电网
这个就是在两个棍子之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十九个洞，我们假设它是电网，然后这些洞的周围是铃铛，在规定的时间内，我们把保证团队的每个人在不触碰到网子的情况下全部穿过，而且穿过的洞口不能再过人了，而碰到电网的人表示任务失败，要重新穿，而且穿过的洞口作废，这个任务需要我们充分发挥我们的智慧，广纳建议，共同协商合作，把团队的每个人或抬或扛的穿过电网，每穿过一个人，都会迎来我们的欢呼雀跃，最后所有的同学都顺利的穿过了电网。
整个活动依靠的就是团队的力量，无论多么好过的洞口我们也不能保证我们自己能顺利的通过，而大家认为很难过的洞口，经过我们大家的努力，我们都顺利通过了。
可见团队的力量是无穷的，我们觉得不可能的事情，我们做到了。
也让我们更加确定了一个问题，就是只有你们是一个优秀的团队，那么在你们的字典里，就没有不可能完成的任务。
四七人八足
就是七个人绑腿一起走。
比的就是速度，这个游戏很简单，但是很锻炼团队的配合能力和协调能力，而且大家要一起练，有个磨合期，
我就想到了我们在一起合作的时候，也会有意见不合的时候，但是经过讨论，我觉得一切问题都可以解决，所以团队中交流比较重要，这样才能把大家的想法都融入进来，使得团队合作起来更加得心应手。
获得最后的成功。
五、五毛一块
这个游戏也很简单哦，就是我们大家围成一个圈，男生就是五毛线，女生就是一块钱，然后他们就围着圆圈走，然后中间会有个组织者，他会说：小明，小明去买菜。
大家齐声问买什么菜，组织者会说买某菜，大家就问多少钱，比如说组织者说3块5，那大家就得凑成三块五，然后不够3块5或者多于3块5的，就要接受惩罚。
惩罚他们表演节目。
这个活动虽然很简单，但是我们小组在活动中，增进了友谊，也使得凝聚力的增强。
六信任游戏
虽然小组的人不是太喜欢这个游戏，因为觉得跟团队没有太多关系，但是经过讨论，我们还是觉得有关系，所以最终我们还是搞了这个活动，这个还活动就是大家围一圈，然后后一个人的手搭在前一个人的肩膀上，组织者发号施令，然后我们就围着圈子走，等组织者说停，前面那个人就坐在后面那个的腿上，坚持的时间越久越好。
组织者问让我们问被坐在腿上的同学是否信任自己，我觉得这个就是团队的彼此信任，因为相信，所以我们坚持，在一个团队中，只有彼此信任，才能使得一个团队的所有成员发挥到自身潜力的最大化。
我们小组一共进行了这六个活动，我觉得我们完成的很好，也达到了我们想要的目的，通过这次活动，我们真正体会了团队的力量是无穷的，我们也体会到了一个人即使能力再强，如果木有团队合作的意识，这样不仅不能再团队中发挥自己最大的能力，而且还使得团队的效率降低，木有运用自己的优势，反而起到了负面作用。
所以我们在团队中，必须要培养相互协作，相互信任，相互交流，这样才能使得我们团队每个人的能力发挥到最大化，甚至激发了成员的潜能，达到了更加好的效果。
也提高了团队的凝聚力，使得我们的团队是最优秀的团队，我相信，在我们的共同努力下，我们的团队会是最棒的！。
