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拓展训练项目《无敌风火轮》无敌风火轮拓展训练方案活动时间：10分钟/组使用道具：分配足够的报纸、胶带一卷、剪刀一把活动目的：团队协作适合人数：12-15人/组项目介绍无敌风火轮游戏是一个培养学员团队精神的户外素质拓展游戏，通过游戏还将培养学员的组织计划与协调能力，培养大家服从指挥、一丝不苟的工作态度以及增强队员间的相互信任和理解，值得注意的是每组人数越多，则难度越大。
1、组员人数最好在4人以上，最好有2组以上的人进行PK。
领取材料，每组都分配足够的报纸、胶带一卷、剪刀一把；2、不同的人可能有不同的方法，我们的方法是，把单张报纸竖向对折，然后一张一张用胶带沾到一起。
这期间需要大家互相配合，有人整理报纸，有人剪胶带，有人粘，必须动作迅速，一旦某个人动作迟缓，将影响整体完成进度，输的可能性非常大。
3、风火轮完成以后，所有组员都要站进去，保证空间要足够哦，而且需要大家配合一致迈步走动，走不起来也算输。
4、保证风火轮报纸不能破损，走的时候一定要注意节奏和协调，报纸很容易破的。
5、无敌风火轮拓展游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
活动流程：1、集合团队，宣布项目名称、项目目标、项目规则2、小组分组，确保人数、男女、体重能情况能均衡3、道具制作，小组领取资料，分组进行设计和制作、演练4、项目进行，培训师、助教监控行进队员，确保安全及监督违规5、项目评估，项目结束后小组进行分享，组员根据自己的角色，分别对自己以及其他成员评价无敌风火轮拓展游戏图片展示：无敌风火轮拓展训练项目活动目的及意义：1、计划，组织，培养队员的周密计划，组织协调，以及沟通能力。
2、创造力，想象力；3、综合解决问题的能力，倾听---在沟通中的重要性。
4、分工合作，分工明确，发挥每个人的长处，并听取每个人的意见，注意是否发挥了监督员的作用。
团队游戏大全无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。
每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。
要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。
对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。
这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
二、游戏人数：１２－１６人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。
在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。
此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
二、游戏人数：10-15人三、场地要求：开阔的场地一块四、需要器材：3米长的轻棍五、游戏时间：30分钟左右六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。
队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。
提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。
统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
户外拓展项目、国外经典拓展项目[一: 国外经典拓展项目]拓展训练项目介绍一：背摔参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，形成人床;后倒者上体和头部尽量后仰;当实施队员倒落时，全身协力将实施队员平稳接住。
项目目的是营造信任环境，建立换位思考的意识，通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任。
拓展训练项目介绍一：七巧板将团队分成若干个小组，模拟企业的不同部门或各个分支机构，共同完成一系列复杂的任务。
七巧板为培训道具，变幻无穷，寓教于乐，带给学员无限体验的空间。
这个项目的目的在于培养团队成员主动沟通的意识，体验有效的沟通渠道和沟通方法;学习领导者的思维、观念与意识;强调团队的信息与资源共享;体会团队之间加强合作的重要性。
拓展训练项目介绍一：毕业墙毕业墙是非常经典的拓展训练项目，一般出现在拓展训练结尾。
团队在没有任何器材的情况下共同努力翻越4米高的墙壁。
项目目的在于帮助每位参与者自我管理与定位，培养有甘为人梯的精神，激发团队协作精神，共建高效团队。
拓展训练项目介绍一：空中断桥在挑战自我的同时，感受经验与环境的改变给个人思维意识上带来的变化。
本项目的体力消耗值为中，难易值为高。
拓展训练项目介绍一：高空抓杠站在12米的高空，你能否证实自己，能否适应周围已经改变了的环境，能否平衡自己的心态，能否做出果断的判断?跃!抓住那在摆动着的机会。
本项目的体力消耗值为中，难易值为高。
[二: 户外拓展项目破冰]1、瞎子摸号活动目的让学员体会沟通的方法有很多，当环境及条件受到限制时，你是怎样去改变自己，用什么方法来解决问题。
形式：14-16个人为一组比较合适类型：问题解决方法及沟通时间：30分钟材料及场地：摄像机、眼罩及小贴纸和空地适用对象：参加团队建设训练的全体人员操作程序1、让每位学员戴上眼罩2、给了他们每人一个号，但这个号只有本人知道3、让小组根据每人的号数，按从小到大的顺序排列出一条直线4、全过程不能说话，只要有人说话或脱下眼罩，游戏结束5、全过程录象，并在点评之前放给学员看有关讨论：你是用什么方法来通知小组你的位置和号数?沟通中都遇到了什么问题，你是怎么解决这些问题的?你觉得还有什么更好的方法?2、拼图游戏目的：沟通类、团队训练人数：适合4人~16人道具：硬纸若干说明：1、按如图所示制作15张硬纸，将其打乱分拆成5份装入信封。
1.缠带转圈游戏参与人数：5—6人为一组，以组为单位进行；游戏规则：将两到三米的长“布条”缠到身上，然后迅速跑至对面队友处，在不用手的前提下，将"布条”缠到队友身上，以此类推，直至最后一名队友完成即可，用时最短队伍获胜；游戏道具：旧报纸、胶带等；惩罚措施：原地转圈等。
2.抖音手印脚印游戏游戏规则：只能用对应的身体部位去接触图片，并完成全程。
比如图片上画的是手印，就用手去接触；画的是脚印，就用脚去踩；同时身体其他部位不能接触除图片以外的区域，否则视为犯规。
在玩游戏的过程中，可以设定时间，比如哪组最先走完全程哪组赢。
配合紧张刺激的音乐，效果也会更好哦！这个游戏总体来说，简单有趣，适合全员参与3.大肺王气球吹杯子游戏准备，并排放置2张桌子，在每张桌子上都放上一排（20个）红色纸杯，2个气球（1个备用）。
游戏人数，2人游戏规则，选手先吹气球，再用气球里的气将桌子上的一排纸杯吹落，最先完成的选手获胜。
道具：长桌2张、红色纸杯40个、气球4个。
4. 浣熊圈之逃脱困境操作形式：分组操作操作说明：1、将浣熊圈用平结绑成大绳圈，平放于地面；2、团队所有人置于绳圈内，开始不能触碰绳圈；3、所有人的任务是从浣熊圈底部，逃脱出浣熊圈；4、开始后，所有人只能用腰部以下的部位接触浣熊圈，一旦违反规则，团队需全部回到原始状态重新开始；5、团队练习5分钟，开始比赛。
5.疯狂T恤衫1.这是一个考验团队成员身体柔韧配合和反应能力的游戏，形式简单，可塑性强;2.游戏操作简单，趣味性强，易于进行；6.摇头摆尾①个人賽规则：每人两块木板，从同一起点出发，脚必须落在木板上，先到达终点处的选手获胜。
②团队賽规则：五人组成一个小组，每组选手四块木板，从同一起点出发，脚必须落在木板上，到达终点处总用时最短的小组获胜。
③接力赛则：四人组成一个小组，每人两块木板，从同一起点出发，脚必须落在木板上，每人行进50米后接力选手返回起点处，经过两个往返后，到达终点处总用时最短的小组获胜。
团队凝聚力游戏一、互动暖场小游戏（适合人数：5-30人，所需时间：10-30分钟）1.魔术猜猜看：我教你1个魔术，几个人各自用蜡烛在白纸上写字，然后用棉花沾很多墨水，把整张白纸都涂黑，刚才用蜡烛写的字就不会涂黑．可以写友情万岁的话。
（写心情短句，正能量的话都可以）2.叠报纸：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人（一个小组），每个小组派一个代表与对方猜拳（剪刀石头布），输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面（所有的双脚都不许着地），直到其中一方站不上去为止，一旦有人掉地一方输掉比赛。
3.交头接耳：组织者准备一句较长且绕口的话（如：两点是冰三点是清四点是点两点是冷三点是澄四点是蒸这样的字知多少），各组（每组不少于12人）派一名代表上前默记住这句话，回去后在规定时间内通过“交头接耳”的方式从第一个人传达至最后一个人，然后由最后一个人将他听到的内容读出，最后再由主持人公布原话．4.寻手：一个队员被蒙上双眼，由同组另一队员牵着他的一只手走过平坦的路、坎坷的路……解开眼罩后，每个同组队员握一下该队员的手，由他找出谁是刚才牵手的人。
5、超低空飞行所有参加的人集体钻过不断降低水平高度的横竿，要求身体只能后仰、不能前倾，将横竿碰落的人被淘汰．6、三人夹球跑每组三人，每组以一支气球作为比赛器材，三人背靠背、手挽手，将气球夹在三人当中进行折返跑，过程中气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走，通过计时计算成绩．7、天气预报小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂风暴雨跺脚．先自己拍，再两三人一组互相拍．不同效果比较，30秒思考，团队协作的作用．再做一遍．8、蹲起“少说”—蹲，“多做”—起．“精神”—下蹲；“集中”—起来，一边蹲起，一边喊数字，做6次，2/5不喊，做8次，2/6不喊．考验集中精力和团队配合。
9、几条腿所有人参与，要求说4只脚着地之前不能沟通．只能手、脚触地，身体其他部分不着地．主持人喊，9条腿，4条腿，0条腿．（创新思维、反应速度）．10、警察抓小偷两组人成两排，面对面站立，互相伸出手，交错，互击．当听到1的时候左边队拍右边队员的手、听到2的时候右边队拍左边队、喊3停住不动．做错的做蹲起．11、动物接龙两组人成两排，面对面站立．排头第一人说一个代号，然后向自己的队员耳语传递，每个人都知道后，裁判喊开始，两队人一起大声喊出自己的代号，大象抓狮子，狮子抓老鼠，老鼠抓大象．以此类推。
拓展训练项目《解手链》解手链拓展训练方案活动时间： 20分钟/组使用道具： 无活动目的： 团队建设适合人数： 10-12人/组项目介绍解手链互动游戏活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。
一个团队，如若有着明确的目标，有着统一的号令者，有着不达目的誓不罢休的决心和行动，有着团结一致的信念和行动，那么这就是一个优秀的团队，那么，这个团队中的每一个人也必然是优秀的，参与了此游戏，切实感受了游戏的点滴，那么，工作之中，我们就该去建造这样一个优秀的团队！解手链游戏图片展示：游戏规则 解手链游戏规则：1、培训师让每组圈着站成一个向心圈。
2、培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开；3、告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。
一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环。
4、如果过程中实在解不开，培训师可允许学员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。
解手链游戏心得体会：1、需要认清自己左右手握着的对象，这恰好映射了我们在工作中，一定要有一个明确的去为之奋斗的目标。
2、需要有且只有一个作为施令者的队长，否则队员七嘴八舌一定会让游戏的时间加长，甚至以失败（解不开手链结）告终，这也告诉我们一个分校、一个团队有一个分校长，负责人是最好的做法。
3、团队中的人一定要懂得去听从指挥，如果不听从指挥而自以为是的去解手链结，那一定会影响团队最终完成的时间，这也是在告诉我们，工作之中，要懂得去服从和执行。
4、团队的领头人要懂得去听取队员的意见和建议，并迅速做出反应，如果A队组长没有听从组员的建议并迅速做出反应的话，A队完成的时间要更长一些。
这也告诉我们，一个优秀团队的领导者必需是一个勇于乐于接受意见和建议的人。
5、坚持是B队最终完成游戏的重要因素，于我们的工作中，坚持也是我们团队获得最终胜利的必要素质，游戏中，B队的坚持让游戏完成；生活中，水滴的坚持能让巨石让步；工作中，我们多些坚持，胜利就离我们更近一点。
合力过桥拓展训练项目介绍一个人要翻越一堵高墙，如果墙上面站着一个人，他伸手即能拉到高墙下面的人，那么要把下面的这个人拉到墙上面来往往是比较容易做到的。
现在假设，上面与下面的人两只手最近也是相隔有几米的距离，那么该如何才能把下面的人拉上来？这是一项需要充分发挥才智以及讲究配合的任务。
日常工作当中也是同样的情况，如果上司与下属就是面对面沟通，那么任务会被很好的传送、执行，但是如果是跨级甚至是跨地区的沟通，需要依靠什么来保持沟通的有效性？准确性？配合的默契度？执行的彻底性？通过本拓展项目的实际体验，你将会找到你日常工作中遇到以上类似问题的最佳解决方法。
【合力过桥拓展项目介绍】合力过桥又名合力制胜、荡桥信步，参加项目的队员需要站在8米的高处，分别踏上并越过每一块悬在空中摇晃的木板，最后到达离出发点8米远的对面木板上。
队友要帮助他顺利地走过每一块木板。
项目详细描述：1、两根立柱之间连接横梁。
2、横梁上连接若干钢索，每两根钢索连接一块木板。
3、木板四角连接四根尼龙绳，自然下垂，供地面协助人员拉拽。
4、木板距离地面8米高，一共有三块30厘米宽不同长度相隔，相隔一般在50-100厘米并且时摇晃不平衡的木板。
5、队员依次从木板的一头走过和跨过这三块木板，其他队员分组抓住木板垂下的四根尼龙绳，掌握平衡，让高空的队员顺利通过。
合力制胜(合力过桥)操作步骤1、每名地面的队友拉拽一根尼龙绳，使相邻两块木板接近。
2、高空上的队员在其配合下从三块不相连的晃动板上通过，到达另一端。
3、更多关于智运圆桶拓展项目介绍信息请到《去拓展网》查看。
【合力过桥拓展项目作用】1、培养克服恐惧、勇往直前的意志力。
2、培养个人的自信心与勇气，体会在团队中来自同伴的支持对树立信心和增强勇气的巨大作用；3、体会合作的重要性，团队的沟通协作能力；4、通过相互关心、支持与合作，增强团队的凝聚力，培养学员集体荣誉感；5、锻炼团队间在行动前合理分工、群策群力的能力。
拓展训练项目《领袖风采》领袖风采拓展训练方案活动时间：20分钟/组使用道具：领袖风采背景音乐,按照规定数量完成俯卧撑活动目的：建设团队领导力有效沟通团结协作责任感适合人数：20-30人/组项目介绍领袖风采项目介绍：通过学员的连续报数，决定小组成绩，最后的一组队长须按照规定数量完成俯卧撑。
在音乐背景下，培训师与学员共同分享领袖的风采、责任与感恩的意义。
领袖风采拓展游戏活动流程：1、分组；2、选队长：竞争正负队长各一名，竞争，向队员表示出你的诚意，你的信心，取得拥护，(如果有人走出来又退回去，就要问，你为什么不抓住这个机会，)在选出队长前先一个一个的问，如果输了你愿不愿意代替这个团队接受惩罚，如果这个惩罚你受不了怎么办，如果你这领导的这个队一直输，你愿不愿意一直接受惩罚，(这时，可以把意愿度不够的队长先删掉。
)是否愿意接受任何难度与挑战3、问队员：“你们愿意接受他作你们的队长吗?”4、选出队长后，再一次问。
“你要做队长就要承担责任，愿不愿意绝对承诺承担责任?”(停)“如果让你接受的惩罚你受不了，怎么办?”“无论怎么样能不能坚持”不可以推脱，勇于接受挑战，5、问队长：“你觉得要作好一个领导，言行一致的领导带领的队伍容易取胜还是一个出尔反尔的领导带领的队伍容易取胜?”请问：“你是不是一个言行一致的领导?”“如果你的队员在比赛过程中有人犯规了，你愿不愿意代他们接受惩罚，如果你们领导的队失败了，你愿不愿意代他们接受惩罚?”“各位队员，你们有没有听到，无论你们出了什么问题，你们的队长都愿意代你们接受惩罚，你们要不要为有这么敢于负责任的领导用最热烈的掌声庆祝一下?”(两边的队长单独问) ；6、取队名；7、赢家先列队整齐喊：“我们赢了，哈哈哈”，并用手指着对方；8、输家列队整齐说：“愿赌服输，恭喜你们”同时一定三鞠躬，队长就职演说；9、队长鼓舞士气，喊口号：XX队，永第一、；10、宣布比赛规则：(助教在白板上画方框，队名)11、比赛正式开始领袖风采拓展游戏图片展示：领袖风采拓展训练项目活动目的及意义：1、让领导管理层真正挑起所带领的团队的责任；2、从游戏中深刻感受“责任、认真、细心”的精髓，回答以下两个问题：一、为什么员工总是抱怨领导对他的帮助和支持不够?难道是真的吗?二、领导总是委屈为员工做了那么多，为什么就是不被理解?3、在有效沟通的基础上，提高同事间的合作精神，清除同事、上级、下属等之间的隔阂，多一些理解和认同，做好每件小事情，工作全情投入，认真、负责，一次成功。
团队游戏大全—明阳天下拓展版无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。
每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。
要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。
对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。
这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
二、游戏人数：１２－１６人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。
在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。
此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
二、游戏人数：10-15人三、场地要求：开阔的场地一块四、需要器材：3米长的轻棍五、游戏时间：30分钟左右六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。
队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。
提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。
统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
团队游戏大全无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。
每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。
要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。
对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。
这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
二、游戏人数：１２－１６人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。
在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。
此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
二、游戏人数：10-15人三、场地要求：开阔的场地一块四、需要器材：3米长的轻棍五、游戏时间：30分钟左右六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。
队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。
提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。
统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
全部项目介绍再接再励项目介绍：团队成员利用手中的pvc 管把球运送到指定的目标。
项目目标：----组织、策划及人力和物质资源的合理利用；---人员的分工与定位；---对任务目标的细分； ---考验队员的协作能力；共同进退项目介绍：分组团队全体队员共穿一双“鞋”，在身体任何部位都不触地的情况下到达成功的彼岸。
项目目标：---充分利用人力资源 ---建立团队合作意识,共创高效团队 ---挖掘个人潜能,发挥个人才智;实现共同目标---有效的沟通和互信的心态 ---全局观念和意识,创造共赢极速时限项目介绍：分组团队每轮任务都是去到一个未知的圆形超级大键盘周围，用最快的速度从一敲击到三十项目目标：——让各队员体验时间的重要性；（时间就是金钱）——培养团结一致，密切合作克服困难的团队精神；——让队员理清思路，分清责任，创造合力至胜的法则；信任背摔项目介绍：分成两种角色，要求团队所有成员，依次站到背摔台，背向团队笔直倒下，团队搭建成人梯保护。
项目目标：——信任环境的营造——建立换位思考的意识——通过身体接触、实现情感的沟通——信任与责任数字传真机项目介绍:各组人员在一字坐好的情况下，最后一名队员会收到一个数值，然后全队以最好的方法和速度把资料原版不变的传到第一名为成功。
项目目标:——有效的沟通和互信的心态——全局观念和意识,创造共赢——目标共存、信息共享。
——体验工作的几个程序，实施、反馈、检查、确定等。
七巧板项目介绍：将团队分成若干个小组，模拟企业的不同部门或各个分支机构，共同完成一系列复杂的任务。
培训目标：——深刻体验沟通、合作、创新、信息共享、资源配置；——领导风格、科学决策等管理主题，系统整合团队；——这个项目在沟通、协调、团队意识、领导力、执行力方面都有所展示并对提升这些能力非常有帮助。
毕业墙项目介绍：团队成员共同翻越一座高4.2米的高墙项目目标：——自我管理与定位、有甘为人梯的精神；——团队的协作与激励；——共建高效团队；项目介绍：在限定的时间内，所有队员均要越过一面大小不一、高低不等比例完全不同的多种形状的网孔，任何人与物品不得触网，且机会只有一次，否则任务失败全队重来。
项目目标：---领导的指挥与决策---队员的分工与定位---人力资源与物质资源的合理调配---寻找解决队员之间冲突的方法，依靠集体力量和智慧群策群力完成目标项目介绍：小组在规定的时间内把一副牌按照一定的规律将它解码出来项目目标：---团队结构与沟通协作。
---团队的动态管理。
---有效沟通与协作。
---全新角度管理的诠释不倒森林项目介绍：团队所有成员共同撑起一片不倒的森林，项目目标：——理解有效的沟通机制的重要性;——提高决策能力;——理解如何灵活地面对环境的变化——学习如何突破思维定式, 持续不断地进行创新;罗马炮架项目介绍：每个小队利用10条（九长一短）竹杆、若干棉绳、水勺参照模型利用有限时间内搭建成古罗马炮台进行小队间的大战，以气球装水充当炮弹。
项目目的：――培养团结一致，密切合作克服困难的团队精神――建立团队合作意识,共创高效团队――调节心情，放松心态鼓舞飞扬项目介绍：分组团队利用鼓颠球，在规定的时间内创造尽可能多的颠球次数项目目的：----提高员工工作士气与凝聚力----理解平衡与控制，建立和睦团队关系----建立目标、共创高效团队高空挑战项目介绍：团队成员站在7米的高空完成各种高难度动作项目目标：___培养团结一致，密切合作克服困难的团队精神；；___团队的协作与激励；___共建高效团队；平衡木项目介绍：参训队员爬越9米高的立柱，站立于平衡木始端，调整好身体的重心，以个人的平衡力和身体的协调力在没有任何借助物的情况下，徒步至平衡木的另一端。
项目目标：---把心态、身体、力量的平衡相结合、将自己放在掌握平衡力的最高境界。
---增加自我控制与决断能力、以适应存在巨大压力的外部环境。
---扩展心理舒适区。
---视偶尔的马失前蹄作为经验的累积。
巨人梯项目介绍：参训的队员（2—3名）运用手的拉力和脚踩横梯的蹬力、协作使身体向上攀越，充分发挥队员之间的协作互助优势，共同到达预期目标，同击胜利钟声。
项目目标：---队员之间的相互默契，相互沟通、相互协作。
---坚持和忍耐是走向志功之路。
---视每个阶段为成功的一步。
---了解队员背后的驱动力，增强激励效果。
孤岛求生项目介绍：将所有队员分成三组，安置于三个已规定的岛上（珍珠岛、瞎子岛、哑巴岛）各组队员扮演各自岛上的角色，在规定的时间内，按规定完成任务。
项目目标：---团队结构与沟通协作。
---团队的动态管理。
---有效沟通与协作。
---全新角度管理的诠释穿越封锁线项目介绍:各个团队将成员从封锁线的一侧,安全送达另一侧.穿越的过程中,所有队员不得碰触网线,所有成员都必须通过.项目目标：---充分利用人力资源.---建立团队合作意识,共创高效团队---挖掘个人潜能,发挥个人才智;实现共同目标.---有效的沟通和互信的心态---全局观念和意识,创造共赢梅花桩项目介绍:团队的所有队员在手拉手的条件下，从高低不一、距离不等的梅花桩上通过，并且所有队员都必须过起点、中点和终点的三个桩点后才视为成功完成。
项目目标：---针对现实环境，作行动计划。
---共同目标的理清与协作。
---突破自己的盲点，建立解决问题的共两路模式，促使团队共同写成目标。
怪兽过河项目介绍:各队人员开始前必须变成一条怪兽，（所有人只有八只手和四只脚可以触碰到河内）以最快速度通过模拟的河。
项目目标：---寻找解决队员之间冲突的方法，依靠集体力量和智慧、群策群力、完成目标。
---人力资源与物质资源的合理调配。
---挖掘队员的头脑风暴，促使每一个队员都为推动集体而奋进。
---合力共建高效团队。
核危机项目介绍:各组利用所给资源和队员智慧在规定时间内把核弹撤除并安放到指定地点为胜利。
项目介绍:---体验领导的指挥与决策、协调合作能力。
---各个队员的明细分工与准确定位。
---人力资源与物质资源的合理调配以及各部门的协调合作。
---寻找解决队员之间冲突的方法，依靠集体力量和智慧、群策群力、完成目标。
七巧板项目介绍：大型团队合作培训项目，将团队分成若干个小组，模拟企业的不同部门或各个分支机构，共同完成一系列复杂的任务。
培训目标：---深刻体验沟通、合作、创新、信息共享、资源配置；---领导风格、科学决策等管理主题，系统整合团队；---这个项目在沟通、协调、团队意识、领导力、执行力方面都有所展示并对提升这些能力非常有帮助。
铁达尼号项目介绍:走到终点为胜利。
培训目标：---充分合理的利用有限资源。
---团队的奉献精神、领导的组织能力。
---认清自己合理分工协作。
---只要有好的方法、合作团队就能赢。
抢滩登陆项目介绍：项目目的：――培养团队解决问题的能力，要求学员共同策划、共同学习、统筹决策；――使学员明确工作绩效的产出标准（包括安全性、实用性、经济性）；――分工协作是项目完成的保障，使学员在实践中理解群策群力的道理；――正视自身的能力，学会在压力下调节心态，以达到最终的胜利；项目名称：家人同心圈（分享）项目介绍：团队成员围成一个紧密的圈去挑战一些动作培训目标：----深刻体验沟通、合作、创新、信息共享、资源配置；----领导风格、科学决策等管理主题，系统整合团队；----这个项目在沟通、协调、团队意识、领导力、执行力方面都有所展示并对提升这些能力非常有帮助。
铁甲横行（分享）项目介绍：小组利用有限资源（纸、透明胶）连成一条闭合的铁甲战车履带。
所有学员站到这条模拟的铁战车履带上充当轮子，带动着履带向目标前进。
项目目的：---充分合理的利用有限资源。
---团队的奉献精神、领导的组织能力。
---认清自己合理分工协作。
---只要有好的方法、合作团队就能赢。
长江大桥（销售大赛）（分享）项目目标：---激发团队士气，改善团队氛围增强员工激情和活力；---开发个人潜力和潜能，引爆组织核能，培养团队创造能力；---增强团队成员的人际交往能力、团队协作能力、沟通能力；---提升团队管理者的领导力，建设和谐团队，增强企业凝聚力。
项目：沙场点兵项目介绍：以小队为单位在指定区域进行模拟军事作战，角色：司令、参谋、战士培训目标：---信息传达准确与否直接影响团队计划的实施---要有好的团队策划方案，更要有好的执行力---商场如战场，在激烈竞争中获胜很大成都取决于团队领导的组织协调能力项目：一级电网项目介绍：团队所有成员使用一根竹杆（或是一块木板），从指定的电网区域通过培训目标：——自我管理与定位、有甘为人梯的精神；——团队的协作与激励；——共建高效团队；项目：盲人摸号项目介绍：团队所有成员在蒙着眼睛的情况下，每位团队成员将代表一个数字，要求团队成员按照数字的从小到大排列培训目标：---学习周密计划---培养应变能力---突破固有的思维模式项目：盲人方阵项目介绍：团队所有成员在蒙着眼睛的情况下，在规定时间内将一些绳子组合成尽可能大的正方形，并且每条正方形的边上站着大约相等的人数培训目标：---培养团队成员的沟通意识---理解团队领导人及领导风格对任务完成的影响---培养团队决策能力---培养学员科学的思维方式---使学员理解角色定位及尽职尽责完成完成工作的重要性鳄鱼湖项目介绍：团队成员利用一些道具通过一条模拟的鳄鱼湖培训目标：---培养团队合作精神，亲密协作的意识；---增进沟通，把队员团结在一起；认识合理分工与服从安排的重要；---合理节约时间的意义和作用。
风雨人生路项目介绍：这是一个旨在震撼心灵的活动，让大家懂得爱与感恩，以更良好的心态来面对身边人与事；并启发生命之意义、优化生命质量。
活动需要你全身心投入与体验：所有人带上眼罩，手拉手，在不允许发出声音的情况下去走过一段充满障碍和坎坷的道路。
项目感悟：盲人，在一位同行者的搀扶下踏上了生命之旅。
脚下，有着无数的荆棘坎坷和艰难险阻。
为了走完这段路程，他们跌倒了再爬起，碰壁了再迂回前行。
在他们心中，只有一个信念，那就是一定要相互扶持着走到终点。
跌倒的创伤和挣扎的苦痛成了一路难以忘怀的记忆。
大家就那样相依相伴，彼此鼓励，安慰，用信心、勇气和决心顽强地走完了这段旅途……。
项目目标：感恩同事，感恩朋友，感恩公司，感恩父母，培养公司归属感。
勇于承担责任，相信队友，相信自己个人能成就的事情实在太少，需要同伴的相互协作在面临风险的时候，你相信自己的同伴吗？我们彼此的情感在空气中无声的交流加强南水北调项目介绍：团队成员利用一些资源，把更多的水输送到目的地培训目标：---如何进行有效的沟通---在此次团队行动中，领袖的作用力体现在那些方面---个人如何在团队中找好位置、发挥优势---提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力---确立方案，明确分工，有效的组织协调是团队成功的关键穿越彩虹（分享）项目介绍：团队成员手拉手围成一个圈穿过一个看似很小的呼拉圈，并且不断的超越项目目标：----大家团结协作，才能完成任务---.-在日常工作中，看似简单的事情，没有有效的沟通，效率也会很低----.在没有挑战之前，不能轻易给自己设限。
