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礼仪操解说词
1、全体注目礼：仰视，还原；俯视，还原；左视，还原；右视，还原。
2、站姿练习：女士：右脚后撤呈丁字步，前腹式站姿，双肩打开，
面带微笑。
男士：双腿分开与肩同宽，前腹式站姿，双肩打开，
面带微笑。
3、指引礼准备：右手横摆式，还原；左手横摆式，还原。
----向外侧
右手曲臂式，还原，左手曲臂式。
-------向内侧
右手斜臂式，还原；左手斜臂式，还原。
------（低位手
势）请坐
4、握手礼准备：右脚向前一步，握手两次，还原；右脚后撤。
5、蹲姿练习：高低式蹲下，请蹲下，交叉式蹲下，抚裙蹲下。
抚裙起身。
6、递接礼准备：高低式蹲姿，抚裙蹲下，捡起地上物品，向左侧递接。
7、走姿练习：走到凳子左前方。
右脚后撤，还原。
8、坐姿练习：右脚横跨一步，走到凳子前方，右脚后撤感觉凳子位
置，抚裙坐下。
女：左斜式，还原；右斜式，还原；左前搭式，还原，右
前搭式，还原；前后式，先左前脚，后右前脚，还原；左
后勾式，右后勾式，还原。
抚裙起身。
男：坐下,双腿分开，与肩同款，双手放在大腿上。
鞠躬礼：15度，30度，45度。
挥别：左手放于体侧，挥手告别。
关于商务见面中的鞠躬礼仪鞠躬，即弯身行礼，源于中国的商代，是一种古老而文明的对他人表示尊敬的郑重礼节。
下面是小编给大家搜集整理的商务见面中的鞠躬礼仪。
希望可以帮助到大家!商务见面中的鞠躬礼仪鞠躬，即弯身行礼，源于中国的商代，是一种古老而文明的对他人表示尊敬的郑重礼节。
它既适用于庄严肃穆或喜庆欢乐的仪式，又适用于普通的社交和商务活动场合。
(一)行鞠躬礼的姿势行鞠躬礼时双手垂放，双脚立正，双目凝视受礼者，然后上身弯腰前倾。
男士在鞠躬时，双手应放在大腿两侧的裤线稍前的地方。
女士则应将双手放在身前腹部处轻轻搭在一起，也可放在正前方。
行鞠躬礼时，面对受礼者，距离约二、三步远，头和颈部要处于自然状态，以腰为轴上身前倾，视线随着鞠躬动作自然下移，同时问候“您好!”“早上好!”“欢迎光临!”等，礼后起身迅速还原。
施鞠躬礼前，应先将帽子摘下再施礼。
施礼时，目光不得斜视和环顾，不得嘻嘻哈哈，口里不得叼烟卷或吃东西，动作不能过快，要稳重、端庄，并带有对对方的崇敬感情。
通常，受礼者应以与施礼者的上体前倾幅度大致相同的鞠躬还礼，但是上级或长者还礼时，不必以鞠躬还礼，可以欠身点头或握手答礼。
鞠躬礼在东亚国家流行甚广，尤其是在日本盛行。
(二)鞠躬的深度和次数一般来说，行鞠躬礼时，下弯的幅度越大和次数越多，即表示敬重的程度越大，但也要注意场合，根据具体情况而定。
一般问候、打招呼时应施15°左右的鞠躬礼，迎客与送客时分别行30°与45°的鞠躬礼，喜庆场合行40°左右的鞠躬礼，这些场合一般只需要行礼一次。
唯在追悼会时才采用较大幅度的三鞠躬礼。
在初见的朋友之间、同志之间、宾主之间、下级对上级、晚辈对长辈，为了表达对对方的尊重，都可以行鞠躬礼。
商务见面中的致意礼致意是见面时常用的一种礼节，它表示问候之意。
致意是已相识的友人之间在相距较远或不宜多谈的场合用无声的动作语言相互表示友好与尊重的一种问候礼节。
鞠躬礼仪和礼仪知识的基本要点鞠躬礼仪和礼仪知识的基本要点鞠躬的意思是弯身行礼，是表示对他人敬重的一种郑重礼节。
这种礼节一般是下级对上级或同级之间、学生向老师、晚辈向长辈、服务人员向宾客表达由衷的敬意。
下面是小编为大家分享的鞠躬礼仪和礼仪知识的基本要点，欢迎大家阅读浏览。
鞠躬礼仪知识和礼仪知识的基本要点1.常见的不正确鞠躬姿势鞠躬是一种无声的语言，表达对他人的尊重，但许多孩子在这样做时没有做对。
例如，当一些孩子鞠躬时，他们的下巴向前突出，他们的脸向前倾斜。
如果此时脚和腰部用力过大，整个身体的平衡可能会被破坏；有些孩子只是头在动，背不向前倾斜。
这种感觉不是鞠躬，而是低头承认错误；有些孩子一次又一次地鞠躬。
事实上，没有必要深深鞠躬。
2.站着鞠躬鞠躬的第一个必要条件是站立，双脚并拢站立，双手放在身体侧面。
头部似乎有一根绳子拉着的感觉，背部伸直。
同时，眼睛应该看着对方的眼睛。
当头向前倾斜时，背部也应同时向前倾斜。
头部、头部、颈部和背部应在斜线上，从腰部慢慢向前弯曲，鞠躬后回到原来的站立姿势。
鞠躬时不要太用力，慢慢抬起。
3.坐着鞠躬由于空间的限制，坐着鞠躬时有发生。
这时，你应该把背伸直，然后把整个上半身向前倾，把手放在膝盖上，肘部可以稍微向外伸展，这样看起来就不会僵硬。
4.点头礼仪这是一种相对随意的鞠躬仪式，不适合长辈。
这时，双手可以放在前面，放在大腿上。
点头时，眼睛朝下，手指并拢，身体从腰部弯曲。
鞠躬礼仪的基本要点：三鞠躬三鞠躬的基本动作规范如下：(一)行礼前应先脱帽，摘下围巾，身体肃立，目视受礼者。
(2)男人的手自然下垂，贴在身体两侧的裤线上；女人的手下垂在腹部。
(3)身体上部向前弯曲约900°，然后恢复原样，这样三次。
深鞠躬其基本动作与三鞠躬相同，区别在于深鞠躬一般只需鞠躬一次，但弯腰幅度必须达到90°，以示敬意。
社交、商务鞠躬礼(1)行礼时，立正站立，保持身体端正。
(2)面对受礼者，距离为两三步。
小学生阳光文明礼仪操
小学生阳光文明礼仪操是指一套能够培养小学生良好行为习惯和礼仪意识的活动。
以下是一种可能的小学生阳光文明礼仪操：
动作一：站立，双脚并拢，挺直腰杆，双手自然下垂。
动作二：双手抬起至胸口，合十，稍微鞠躬。
动作三：右手平伸，手掌向上，与右腿成直角，左手自然下垂。
动作四：换左手平伸，其他动作保持不变。
动作五：双手合十，稍微鞠躬。
动作六：站立，双脚分开与肩同宽，双手自然下垂。
动作七：脚尖微微内扣，双手平齐抬至肩膀高度，手掌向上。
动作八：右脚向前迈一步，保持动作七不变。
动作九：回到动作八的姿势，换左脚向前迈一步。
动作十：脚尖微微内扣，双膝弯曲，双手抱拳放置在胸前。
动作十一：双手自然下垂，重复动作一。
小学生在进行阳光文明礼仪操的时候，要注意动作的整齐、协调和优雅。
同时，在进行操练之前应向学生灌输礼仪的重要性，以及如何在日常生活中展示出良好的行为习惯和所学的礼仪知识。
这样能够帮助孩子们养成良好的行为习惯，提升他们的素质和形象。
教案主题：握手礼、鞠躬礼教学目标：1、情感目标：通过教学，使学生了解握手礼和鞠躬礼的意义，提高学生重礼守节的意识。
2、知识目标：通过教学，使学生掌握握手和鞠躬的正确姿势以及在行礼过程中的注意事项，纠正以前错误的姿势，真正做到有礼有节。
教学重点：握手和鞠躬的正确姿势及注意事项。
教学难点：通过实际练习，要求学生做到手到，身到，神到、情到。
（需赋予真情实感反复练习，避免动作僵硬、做作。
）教学方法：讲授法、讨论法、实训法。
教学准备：轻音乐（调整学生心境，使其自然微笑）、较宽的场地。
教学过程：一、复习：（播放轻音乐）复习以下姿势：微笑、站姿、坐姿、行姿、蹲姿“请”手势：体侧式、直臂式、曲臂式、双臂横摆式、引导式、“请坐”式等。
二、导入：给学生讲中国一招商引资代表团团长去荷兰访问的小故事，引出这节课要学习的主题——握手礼。
并让同学们两人一组握手感受，抽两组同学到讲台上来行握手礼，老师和其他同学观察这两组同学的姿势是否正确规范，可让学生试着纠正，老师则带着问题将学生引入新知识的学习。
三、新授：（一）握手礼的意义表示：致意、亲近、友好、寒暄、道别、祝贺，感谢、慰问、鼓励等。
（二）三种握手姿势控制式、乞讨式、平等式（标准式）（三）标准式握姿1、规范动作握手时，两人相距约一步，上身稍向前倾，伸出右手，四指并拢，拇指张开，手掌与地面呈垂直状态，两手虎口交叉相握，目视对方，面带微笑，上下轻摇3---5秒钟，寒暄问候。
2、注意事项神态、时间、力度3、禁忌（四）握手的顺序1、一人与多人握手时。
（1）身份、职位高低。
高者向低着先伸手。
（2）长辈和晚辈之间。
晚辈先问候长辈，由长辈先伸手。
（3）女士和男士之间。
男士先问候女士，由女士先伸手。
（4）主客之间。
（迎客时）主先客后；（送客时）客先主后。
（5）平等之间。
视先伸手的更为有礼。
2、团队与一人握手时。
先将团队排序：先上级，后下级；先长辈，后晚辈；先女士，后男士。
（五）握手的时机（握手礼知识讲解完毕后，请同学们两人一组做几次练习，老师走到下边纠正不正确的动作。
鞠躬礼仪知识以及基本要点鞠躬礼仪知识以及基本要点1.常见的不正确鞠躬姿势鞠躬是向他人表示尊敬的一种无声语言，但在做此动作时，有很多孩子并没有做对。
比如有些孩子鞠躬时下颚往前突出，脸部往前倾，如果此时脚和腰用力过度，有可能整个身体的平衡就被破坏了;有些孩子只是头部在动，背部不往前倾斜，这样感觉不是在鞠躬了，而是感觉在低头承认错误;还有的孩子鞠躬反复好几次，其实没有必要，只要深深地一鞠躬就可以了。
2.站着鞠躬要鞠躬首先的必要条件是要站着，两脚并拢地站着，两手放于体侧，头部似有一根绳子拉着的感觉，背伸直，同时眼睛要看着对方的眼睛，头往前倾的时候背也要同时向前倾，头、头颈与背部应该在一条斜线上，从腰部开始慢慢地向前弯曲，鞠躬完成后回到原有站立姿势，鞠躬时切勿太用力，慢下慢抬。
3.坐着鞠躬由于空间的限制，坐着鞠躬也会时有发生，此时要把背伸直，然后整个上身往前倾，手放在膝盖之上，双肘可以稍微向外扩张一些，这样看上去也不会显的死板。
4.点头礼仪这是相对鞠躬来说比较随意的一种行礼方式，不适合对长辈，此时两手可放前部，搁在大腿上，点头时，眼睛朝下看，手指并拢，从腰部开始弯曲身体。
鞠躬礼仪的'基本要点三鞠躬三鞠躬的基本动作规范如下：(1)行礼之前应当先脱帽，摘下围巾，身体肃立，目视受礼者。
(2)男士的双手自然下垂，贴放于身体两侧裤线处;女士的双手下垂搭放在腹前。
(3)身体上部向前下弯约90°，然后恢复原样，如此三次。
深鞠躬其基本动作同于三鞠躬，区别就在于深鞠躬一般只要鞠躬一次即可，但要求弯腰幅度一定要达到90°，以示敬意。
社交、商务鞠躬礼(1)行礼时，立正站好，保持身体端正。
(2)面向受礼者，距离为两三步远。
(3)以腰部为轴，整个肩部向前倾15°以上【一般是60° ，具体视行礼者对受礼者的尊敬程度而定】，同时问候“您好” 、“早上好” 、“欢迎光临”等等。
(4)朋友初次见面、同志之间、宾主之间、下级对上级及晚辈对长辈等等，都可以鞠躬行礼表达对对方的尊敬。
