酵素制作配方大全(个人整理版)

!骼。但吃梨时一一定要细嚼慢咽才能较好的吸收。! !5、吃火火⻰龙果缓解重金金属中毒!
火火⻰龙果营养丰富，功用用独特，对人人体健康有绝佳的功效。它含有一一般植物少有的植物性白白蛋白白及花 ⻘青素、丰富的维生生素和水水溶性膳食食纤维。白白蛋白白是具黏性、胶质性的物质，对重金金属中毒具有解毒
!的功效。! !6、吃柚子子维护血血管健康!
!!狐臭：香香蕉.苹果.香香仁.香香仁夏露.菠萝!
酵素在国内通称为酶，对生生命和食食物起到催化作用用，酵素不足足时，身身体就会出现各种 早衰症状或疾病。借着发酵的方方法将蔬菜水水果等天然有机农产品，先行行让其完成消化 步骤，这样食食用用进入入肠胃之食食物不必再消化，可以直接被身身体吸收，如此除了可以减
!低癌症发生生率。! !8、吃⻄西瓜瓜利尿排毒!
⻄西瓜瓜饱含水水分与果糖、多种维生生素、矿物质及胺基酸，除了改善中暑发烧、汗多口口渴、小小便量少、
!尿色色深⻩黄外，有口口腔炎、便血血、酒精中毒者均适宜多吃，疗效显著。! !9、吃荔枝生生血血养颜!
有生生津、益智、促气气养颜作用用，常吃补脾益肝悦颜，生生血血、养心心神，祖国医学认为：常食食荔枝可使
吃香香蕉能帮助内心心软弱、多愁善感的人人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐的心心情。这主要是
因为它能增加大大脑中使人人愉悦的5-羟色色胺物质的含量。研究发现，抑郁症患者脑中5-羟色色胺的含量就
!比比常人人要少。! !3、吃葡萄增强免疫抗衰老老!
葡萄特别适合懒惰的人人吃，因为最健康的吃法是不剥皮皮、不吐子子。葡萄皮皮和葡萄子子比比葡萄肉肉更有营 养。红葡萄酒之所以比比白白葡萄酒拥有更好的保健功效，就是因为它连皮皮一一起酿造。而而法国波尔多大大
!少体内原有酵素的消耗外，更可以减轻身身体各器官的负担。!
! 酶是具有生生物催化功能的生生物大大分子子，即生生物催化剂，它能够加快生生化反应的 速度，但是不改变反应的方方向和产物。也就是说酶只能用用于加速各类生生化反应的速度，
!但并不是生生化反应本身身。!
! 酶是一一种由氨基酸组成的具有特殊生生物活性的物质，它存在于所有活的动植物 体内，是维持机体正常功能，消化食食物，修复组织等生生命活动的一一种必需物质。它几几 乎参与所有的生生命活动：思考问题，运动，睡眠，呼吸，愤怒，哭泣或者分泌荷尔蒙 等都是以酶为中心心的活动结果。酶催化剂样的催化作用用催动着机体的生生化反应，催动 着生生命现象的进行行。若没有酶，生生化反应将无无法进行行，五大大营养素（碳水水化合物、类 脂质、蛋白白质、维生生素、矿物质）都将变的对机体毫无无用用处，生生命现象将会停止止。因
配方方整理!
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补 !! 肾壮阳酵素配方方：!
1、⻘青木木瓜瓜：一一个，洗净不去皮皮切碎。!
2、猕猴桃：2个，洗净不去皮皮切碎。!
3、大大芒果：2个，洗净不去皮皮切碎。!
4、妃子子笑荔枝20颗，去壳去核。!
5、新鲜桑葚：250克。!
6、新鲜树莓：250克。!
7、新鲜草莓：250克，洗净切碎。!
7、核桃：20颗，去壳粉碎。!
此，酶对生生命的重要性不言言而而喻，甚至至很多人人将它称为“活着的物质”，“掌握所有生生命
!活动的物质”。!
! 生生物体内的化学变化，几几乎都要在酵素的催化作用用下进行行，它带动原本不会发 生生的化学反应，也可加速化学反应而而不需改变本质。酶的种类繁多，有些酶会把蛋白白 质分解成较单纯的化合物，其他的酶则会再将这些化合物分解成更单纯的物质，直到 分解成氨基酸为止止，最後变成水水和二二氧化碳。食食物的分解必须依赖数百种不同酶的功 能才能达成，以我们吃进的食食物为例，其中的淀粉会经唾液、胃液及胰液所含的淀粉 酶作用用变成⻨麦芽糖。接著，⻨麦芽糖受小小肠分泌的⻨麦芽糖酶作用用变成萄葡糖，由小小肠吸 收进入入体内各器官。另外肉肉类等的蛋白白质，脂肪也必须要有多种酶的催化作用用，才能
!菠萝，对消化吸收帮助很好。! !13、吃榴莲促进肠蠕动!
榴莲含有丰富的蛋白白质和脂类，对机体有很好的补养作用用，是良好的果品类营养来源。榴莲有特殊
!的气气味，这种气气味有开胃、促进食食欲之功效，其中的膳食食纤维还能促进肠蠕动。! !14、吃桃子子清热润肺!
桃子子性温，味甘甘酸，能消暑止止渴、清热润肺，有“肺之果”之称，适宜肺病患者食食用用。桃子子果实营养丰 富，尤其铁的含量较丰富，是缺铁贫血血患者的理想食食疗佳果。此外，桃子子含钾多，含钠少，适宜水水
便秘!
!!!黑黑布林,苹果,哈密瓜瓜,⻄西红柿,生生菜叶还有柠檬的! !1、吃草莓培养耐心心补充维生生素!
草莓属于低矮草茎植物，生生⻓长过程中易受污染，因此，吃之前要经过耐心心清洗：先摘掉叶子子，在流
水水下冲洗，随后用用盐水水浸泡5—10分钟，最后再用用凉开水水浸泡1-2分钟。!
! !2、吃香香蕉保持快乐心心情!
补 ! 气气补血血配方方!
姜枣枸杞酵素是口口感最好的酵素。生生姜发酵后，一一点没辣味，而而且还不⻓长白白膜。! 我做了品种很多的酵素，有综合有单一一，就生生姜单一一酵素不酸不辣，口口感比比较好，当然也有别的酵 素口口感好的，但生生姜做成了酵素，没有生生姜本身身的辛辛辣味，说实在的，我每次喝的时候都在疑惑， 是不是还有生生姜的功效。我的单一一的生生姜酵素现在没在喝，喝的是生生姜枸杞红枣酵素，都是用用鲜果
柚子子是保证人人体健康，使心心血血管系统健康运转的水水果。它含有的果胶能降低低密度脂蛋白白，减轻动
脉血血管壁的损伤，维护血血管功能，预防动脉硬化和心心脏病。研究者还发现吃8只柚子子能明显促进运动
!中受伤的组织器官恢复健康。! !7、吃苹果预防癌症!
每天吃少量的苹果就能预防多种疾病，还让人人有饱腹感，不愧是最务实的水水果。美国癌症研究中心心 特别建议，人人们常吃苹果来预防癌症，因为其中含量丰富的天然抗氧化剂能够有效消除自自由基，降
!就是胃⻛风汤，!
作用用：胃⻛风汤是张元素的一一张方方剂。就是十十全大大补汤除去⻩黄芪、熟地、炙甘甘草，加粟米米（即小小米米） 百粒煎服，治疗胃肠虚弱而而受⻛风冷侵入入，出现大大便泄泻，粪便中夹有未消化的食食物，或者大大便下血血，
!!血血清色色鲜的证候。!
乌发少白白头防脱发配方方!
制首首乌、⻓长皂角角、侧柏叶、无无患子子、苦丁茶、旱墨莲、桑叶、透骨骨草、桑白白皮皮、金金银花藤=100g
15、新鲜莲子子：100克。!
!16、有机番茄：250克。!
!二二、!
正在考虑精简和优化配方方。⺫目目前暂定如下：! 补肾酵素配方方：合计5公斤斤!
菠萝1个!
荔枝500克
!
!草莓250克!
铁棍山山药1斤斤 !
生生姜500克!
新鲜韭韭菜500克榨汁!
枸杞250克!
大大蒜250克!
油菜Fra Baidu bibliotek粉500克!
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新鲜核桃500克 !
!和田田枣250克!
米米浆配方方材料：!
1. 薏米米!
2. 蓮子子 每種材料用用手手抓一一把即可!
3. 糙米米! 做法：! 1. 把所有材料放在碗中，在加入入水水和兩湯匙飲用用酵素泡兩個小小時。!
2. 把材料放進鍋裏煮成粥，冷卻后再用用果汁機打粹。!
3. 把打粹的米米浆加入入水水煮沸后裝入入保溫瓶，待用用。! 喝殼物奶就可以得到身身体需要的营养，很适合那些有牛牛奶过敏或喝牛牛奶後会腹泻的人人。可以从莲子子 和薏仁中得到很高高的钙质来恢复和增强他们的骨骨质，而而不需要依靠钙片片!
!!!!（付），总共用用了25付，做了150升的大大桶酵素，是否有效果还有待验证。!
治疗肺癌的酵素配方方!
抗癌的水水果作复合酵素 ：比比如菠萝、 柠檬、 ⻘青木木瓜瓜、猕猴桃、 梨、 鳄梨、 芭乐 、人人参果、 桑
葚、 红心心甜菜、 小小⻨麦草、 ⻄西红柿、 ⻘青苹果 、火火⻰龙果、 仙人人掌果、 红提、 红枣等。!
!完成消化与代谢过程。!
! 不是细胞，而而是比比细胞单位更小小的一一种蛋白白质，举凡细胞的代谢、新生生、分解、
消化......等等，都少不了它。或许您不知道？有酶才有生生命；没有酶则意谓着生生命即 将步向死亡。也正因为酶在身身体内部扮演着不可或缺的角角色色，所以身身体中酶的多寡与 其运作情形，和人人体的⻘青春、健康、老老化及疾病息息相关。举例而而言言，糖尿病是因为 胰脏分泌胰岛素的功能失调或丧失所导致。因此有许多的糖尿病患者，在服用用酶之后， 糖尿病的症状可以获得很大大的控制与改善。除此之外，酶还具有杀菌、抗炎的作用用，
!人人百色色红润，身身体健康。! !10、吃猕猴桃降低胆固醇!
猕猴桃营养丰富，不但可补充人人体营养，还可防止止致癌物质亚硝胺在体内生生成；另外有降低胆固醇
!及甘甘油三脂的作用用。! !11、吃⻰龙眼开胃益脾! !⻰龙眼味甜，主要功效可开胃益脾，养血血安神，补虚⻓长智! !12、吃菠萝帮助消化吸收!
菠萝的果肉肉中含有一一种独特的酶，能分解蛋白白质。因此，若是吃了大大量肉肉类菜肴后，再嚼上几几片片鲜
做的，去年5月月份生生姜单一一发酵，7月月份买的新鲜枸杞发酵，9月月份红枣上市了，就把生生姜枸杞酵素都
跟红枣放一一起，再发酵。混合后红糖是随意放的，大大概保证1310.!
!!可能也算是胡乱的二二次发酵，所以现在喝这个酵素，感觉口口感比比别的综合酵素都要好。!
草药配方方!
四物汤：熟地、当归、白白芍、川芎；! 这四味加上：人人参、白白术、茯苓、炙甘甘草即是八八珍汤；! 再加⻩黄芪、肉肉桂，就是十十全大大补汤；! 如果去除⻩黄芪、熟地、炙甘甘草，加粟米米。!
8、和田田四星枣：20颗，去核切碎。!
9、黑黑芝麻麻：生生黑黑芝麻麻100克，粉碎。!
10、生生韭韭菜子子：生生韭韭菜子子200克，粉碎。!
11、特级大大枸杞：200克，粉碎。!
11、生生姜：100克，去皮皮切碎。!
12、⻩黄芪：200克。!
13、葡萄：200克，用用消毒的剪刀刀剪成两瓣。!
14、白白果：10颗，去壳即可。!
学的专研人人员也发现，葡萄子子中含量丰富的增强免疫、延缓衰老老物质，进入入人人体后有85%被吸收利
!用用。! !4、吃梨帮助器官排毒!
梨是令人人生生机勃勃、精力力十十足足的水水果。它水水分充足足，富含维生生素A、B、C、D、E和微量元素碘，能 维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血血管，促使血血液将更多的钙质运送到骨骨
不用用全找到，其中几几项就可以 。 !
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降血血糖的配方方!
苦瓜瓜，丝瓜瓜、南瓜瓜、⻩黄瓜瓜、猕猴桃、鲜玉玉米米粒、鲜玉玉米米胡子子、鲜毛毛豆豆粒、鲜花生生、木木瓜瓜，发酵后， 变成寡糖，适合糖尿病。!
!但酵素会让糖尿病患者消化能力力加强，会饿的快，要注意低血血糖的出现。! 高! 高血血压：! !罗布麻麻，芹菜籽，芹菜、等都可以治疗高高血血压!
!!!肿患者食食。炎夏食食桃，可养阴生生津，润肠燥。!
贫血血:葡萄.桔子子．蕃茄．苹果．草莓．樱桃! 胆固醇过高高：山山竹竹．核桃! 高高血血压：香香蕉．⻄西瓜瓜．葡萄．蕃茄．核桃．柿子子．桃子子! 动脉硬化：苹果．鳄梨．核桃．蕃茄．香香蕉! 中⻛风：苹果．柿子子．凤梨．奇异果! 心心脏病：苹果．猕猴桃．梨子子．⻄西瓜瓜．凤梨．核桃．香香蕉! 呼吸系统．气气管．肺部疾病! 支支气气管炎：葡萄．苹果．樱桃．梨子子．柿子子! 哮喘：葡萄．桃子子! 肺结核：梨子子．桃子子．枇杷．木木瓜瓜! 消化系统．肠胃．肝脏疾病! 胃炎：苹果．葡萄! 肠炎：凤梨．香香蕉．苹果．葡萄．蕃茄．石石榴! 腹泻：苹果.杨梅! 胃痛：木木瓜瓜! 消化不良：梨子子．草莓，猕猴桃，菠萝! 痔疮：苹果．柿子子．桃子子．香香蕉．无无花果! 肝病：草莓．李子子．苹果．葡萄．香香蕉! 膀胱炎：⻄西瓜瓜．桃子子! 尿道结石石：⻄西瓜瓜．猕猴桃! 尿失禁：桃子子．李子子! 尿道炎：桃子子．葡萄! 内分泌失调．鳄犁．苹果．猕猴桃．葡萄．桃子子．香香瓜瓜．木木瓜瓜! 眼．耳耳．喉疾病：木木瓜瓜! 声音音嘶哑：葡萄．枇杷! 夜盲症：木木瓜瓜! 骨骨骼．关节，皮皮肤疾病：葡萄．枇杷! 手手术快愈合：草莓! 背痛：猕猴桃．⻄西瓜瓜．梨子子．柑橘! 腰痛：桃子子! 痛⻛风：猕猴桃．⻛风梨! 关节炎：葡萄．枇杷! 跌打伤：木木瓜瓜! 皮皮肤病：木木瓜瓜．草莓．苹果．核桃! 口口腔发炎：梨子子．橘子子．石石榴! 牙牙齿疾病：草莓．橘子子．李子子! 感冒：草莓．芒果．凤梨．枇杷．拧檬! 孕妇止止吐：梨子子．苹果．柿子子! 孕妇产后恢复：苹果．核桃! 增加体力力．防老老化：苹果．香香蕉．胡桃! 胃口口不加：葡萄! 促进成⻓长：苹果．梨子子．香香蕉．草莓．香香瓜瓜．⻄西瓜瓜[2] !