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第一章体育心理学概述（一）本章教学目的与要求1 ．了解体育心理学与运动心理学、锻炼心理学的关系。
2 ．了解体育心理学的多维性。
3 ．理解学习体育心理学的意义。
4 ．了解中外体育心理学发展的历史5 ．了解体育心理学的发展方向。
（二）教学内容与考核要求第一节体育心理学的定义和研究对象（领会）1 ．体育心理学与运动心理学、锻炼心理学的关系。
2 ．体育心理学的定义。
3 ．体育心理学的多维性。
第二节学习体育心理学的意义（识记）1 ．体育实践工作的需要。
2 ．体育科学研究的需要。
第三节体育心理学的简史和发展方向1 ．体育心理学的简史（识记）。
2 ．体育心理学的发展方向（领会）（ 1 ）体育心理学、运动心理学和锻炼心理学的分工将更为明确。
（ 2 ）运动心理学的专业领域将进一步细分。
（ 3 ）体育心理学的质性研究方法将得到更为广泛的运用。
（ 4 ）体育心理学的研究内容将更加广泛。
（三）教与学的建议1 ．第一节应重点掌握体育心理学的定义；了解体育心理学与运动心理学、锻炼心理学的关系，了解体育心理学的多维性。
2 ．第二节应重点了解体育心理学对体育实践活动与体育科研的重要性。
3 ．第三节应重点了解体育心理学发展史上的一些重大事件和重要人物；了解未来体育心理学的发展方向。
第二章体育学习的心理学基础（一）本章教学目的与要求1 ．了解行为主义心理学、认知心理学、建构主义心理学、人本主义心理学理论的主要观点及其对体育学习的影响。
2 ．认识上述理论的主要区别与联系，以及它们各自存在的问题与不足。
（二）教学内容与考核要求第一节行为主义心理学理论与体育学习（识记）1 ．行为主义心理学理论的产生与发展。
2 ．行为主义心理学理论的主要观点及其在体育学习中的应用。
3 ．对行为主义心理学理论的评价。
第二节认知心理学理论与体育学习（领会）1 ．认知心理学理论的产生与发展。
2 ．认知心理学理论的主要观点及其在体育学习中的应用。
3 ．认知主义心理学理论的评价。
课时：1课时年级：高中教学目标：1. 知识目标：了解体育心理学的基本概念、研究方法和应用领域。
2. 能力目标：培养学生运用体育心理学知识分析体育现象的能力。
3. 情感目标：激发学生对体育心理学的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性。
教学重点：1. 体育心理学的基本概念。
2. 体育心理学的研究方法。
3. 体育心理学在体育训练和比赛中的应用。
教学难点：1. 体育心理学研究方法的多样性。
2. 体育心理学在实践中的应用。
教学过程：一、导入1. 教师简要介绍体育心理学的基本概念，引导学生思考体育与心理之间的关系。
2. 提问：你们认为体育活动中心理因素有哪些？二、新课讲解1. 体育心理学的基本概念- 解释体育心理学的定义、研究对象和研究目的。
- 举例说明体育心理学在体育活动中的应用。
2. 体育心理学的研究方法- 介绍实验法、观察法、调查法等研究方法。
- 分析各种研究方法的优缺点，引导学生了解不同方法的应用场景。
3. 体育心理学在体育训练和比赛中的应用- 讲解心理训练、技术训练、战术训练等方面的心理因素。
- 分析运动员在比赛中的心理状态，以及如何调整心理状态。
三、案例分析1. 教师选取典型案例，如奥运会金牌运动员的心理历程。
2. 学生分组讨论，分析案例中的心理因素及其影响。
3. 各组代表发言，分享讨论结果。
四、课堂小结1. 教师总结本节课的主要内容，强调体育心理学的重要性。
2. 引导学生思考：如何在日常生活中运用体育心理学知识。
五、作业布置1. 阅读相关体育心理学书籍或文章，了解最新研究成果。
2. 结合自身实际，分析一次体育活动中的心理因素。
教学评价：1. 学生对体育心理学知识的掌握程度。
2. 学生运用体育心理学知识分析问题的能力。
3. 学生参与课堂讨论的积极性和主动性。
教学反思：1. 本节课是否达到了教学目标？2. 学生对体育心理学的兴趣是否得到激发？3. 教学过程中是否存在不足，如何改进？。
课时：1课时年级：高中教材：《体育心理学》教学目标：1. 知识目标：了解体育心理学的基本概念、研究内容和应用领域。
2. 能力目标：培养学生运用体育心理学知识分析和解决实际问题的能力。
3. 情感目标：激发学生对体育心理学的兴趣，培养积极向上的体育精神。
教学重点：1. 体育心理学的基本概念。
2. 体育心理学的研究内容。
3. 体育心理学在体育训练和竞赛中的应用。
教学难点：1. 体育心理学与体育训练的结合。
2. 体育心理学在竞赛中的实际应用。
教学过程：一、导入1. 提问：同学们，你们知道什么是体育心理学吗？2. 学生回答，教师总结：体育心理学是研究体育运动过程中心理现象和规律的学科。
二、讲授新课1. 体育心理学的基本概念- 解释体育心理学的定义、研究内容和应用领域。
- 通过实例说明体育心理学在体育训练和竞赛中的重要性。
2. 体育心理学的研究内容- 心理状态：情绪、动机、认知等。
- 心理过程：运动技能、心理调节、心理适应等。
- 心理特征：性格、气质、心理素质等。
3. 体育心理学在体育训练和竞赛中的应用- 运动技能的训练：如何通过心理训练提高运动技能。
- 心理调节：如何应对比赛中的压力和焦虑。
- 心理适应：如何适应不同的比赛环境和对手。
三、课堂练习1. 小组讨论：结合实例，分析体育心理学在体育训练和竞赛中的应用。
2. 学生分享：每组选派代表，分享讨论成果。
四、课堂小结1. 回顾本节课所学内容，强调体育心理学的重要性。
2. 提出课后思考题：如何将体育心理学知识运用到自己的运动实践中？五、布置作业1. 阅读教材相关章节，加深对体育心理学知识的理解。
2. 结合自己的运动经历，撰写一篇关于体育心理学应用的论文。
教学反思：本节课通过讲解、讨论和练习等多种形式，让学生了解了体育心理学的基本概念、研究内容和应用领域。
在教学过程中，注重培养学生的实际应用能力，通过小组讨论和分享，激发学生的学习兴趣。
课后作业的布置有助于巩固所学知识，提高学生的写作能力。
体育心理学第三版教学设计案例一、教学对象。
高中二年级学生。
二、教学目标。
1. 知识目标。
让学生了解体育心理学的基本概念，包括体育活动中的动机、兴趣、态度等。
理解体育活动对心理健康的积极影响，如减轻压力、增强自信心等。
2. 能力目标。
能够运用体育心理学的知识分析自己在体育活动中的心理状态。
学会运用一些心理调节方法来提高自己在体育学习和比赛中的表现。
3. 情感目标。
培养学生对体育心理学的兴趣，提高他们参与体育活动的积极性。
让学生意识到心理健康在体育活动中的重要性，促进学生全面发展。
三、教学重难点。
1. 教学重点。
掌握体育活动中的主要心理因素及其作用。
理解并掌握心理调节方法在体育活动中的应用。
2. 教学难点。
如何引导学生将体育心理学的理论知识与实际的体育活动相结合。
让学生在实践中灵活运用心理调节方法，尤其是在面临压力的情况下。
四、教学方法。
1. 讲授法。
讲解体育心理学的基本概念和理论知识，让学生对这门学科有初步的认识。
例如，在讲解动机的时候，可以结合一些运动员的故事，像牙买加短跑运动员博尔特，他对胜利的强烈动机促使他不断打破世界纪录。
2. 案例分析法。
展示一些体育活动中的心理案例，让学生进行分析讨论。
比如说，某个篮球运动员在比赛关键时刻总是发挥失常，让学生分析可能的心理原因，如压力过大、自信心不足等。
3. 小组讨论法。
针对一些体育心理学的话题，组织学生进行小组讨论。
像“如何提高对体育活动的兴趣”，每个小组讨论后派代表发言，分享小组的想法。
4. 游戏体验法。
通过一些简单的体育游戏，让学生体验体育活动中的心理变化。
例如，组织一个接力比赛游戏，在游戏前后让学生分享自己的心理感受，如紧张、兴奋等。
五、教学过程。
（一）导入（5分钟）1. 老师走进教室，神秘兮兮地问学生：“同学们，你们有没有想过，为什么有的时候在体育比赛中，明明很有实力的选手却输得一塌糊涂呢？而有些看似不那么厉害的选手却能超常发挥呢？”2. 学生们可能会七嘴八舌地回答，有的说运气，有的说状态不好。
体育心理学教案
教案：体育心理学
一、教学目标
1. 理解体育心理学的基本概念和原理；
2. 掌握体育活动中的心理技能训练方法；
3. 了解体育活动中的心理障碍及应对策略；
4. 培养学生积极应对挑战的自信心和意志力。
二、教学内容
1. 体育心理学的概念和原理；
2. 心理技能训练的方法和步骤；
3. 心理障碍的识别和应对策略；
4. 自信心和意志力的培养。
三、教学难点与重点
难点：心理技能训练的方法和步骤，心理障碍的识别和应对策略。
重点：体育心理学的概念和原理，自信心和意志力的培养。
四、教具和多媒体资源
1. 投影仪、屏幕；
2. 体育器材、场地；
3. 教学视频、音频。
五、教学方法
1. 激活学生的前知：回顾体育心理学的基本概念；
2. 教学策略：讲解、示范、小组讨论、案例分析；
3. 学生活动：心理技能训练、自信心培养活动。
六、教学过程
1. 导入：回顾上节课内容，引出本节课主题；
2. 讲授新课：讲解体育心理学的概念和原理，介绍心理技能训练的方法和步骤，分析心理障碍的识别和应对策略，培养学生的自信心和意志力；
3. 巩固练习：学生分组进行心理技能训练，教师进行指导；
4. 归纳小结：回顾本节课内容，总结重点和难点。
七、评价与反馈
1. 设计评价策略：观察学生在心理技能训练中的表现，通过小组讨论和案例分析检验学生对心理障碍识别和应对策略的理解；
2. 为学生提供反馈：根据评价结果，指导学生如何更好地掌握心理技能训练方法，提高自信心和意志力。
教学时数：6课时教学方法：讲授，讨论、自学，录相示教教学目的：本章对现代心理学及其研究和发展进行一个整体性的介绍，为随后各章建立一个总体框架，并为随后各章中所共同涉及到的一般性专业知识和术语预先做出交待；另外一个重要的目的就是通过教学引起学生对心理学的兴趣。
具体讲有以下问题：1、说出心理学的界定及其具体研究对象。
2、解释行为与心理之间的关系。
3、记住心理学诞生的年代、奠基人和标志性事件。
4、列举心理学的流派及其主要代表人物。
5、用自己的话说说格式塔学派、行为主义、精神分析学派、认知心理学和人本主义心理学的基本理念。
6、简要说说心理学的四种主要研究方法。
7、了解心理学研究方法中的一些基本术语：被试、自变量、因变量、无关变量、实验组、控制组。
教学重点：1、心理学的研究对象及所包含的范畴；2、心理与行为之间的关系；3、实验法。
教学难点：1、各心理学派别的基本观点；2、心理学研究方法中的一些基本术语。
第一次（2课时）教学内容：第一节心理与心理学教学方法：讲授，讨论教学重点：1、什么是心理学2、个体心理现象3、心理与行为之间的关系。
讨论问题设计：1、你理解的心理学是研究什么的？2、心理学有哪些作用？第二次（2课时）教学内容：第二节心理学的源流（1课时左右）第三节心理学的研究（1课时左右）教学方法：讲授，自学教学重点：1、各心理学流派的基本观点2、实验法的特点自学内容设计：1、心理学研究的一般程序是什么？2、查阅其他书籍了解心理学产生的历史背景。
3、心理学的分支学科及学习心理学的作用与意义。
第三次（2课时）教学内容：教学录相《爱德华大夫》教学方法：录相示教教学目的：通过观看教学片《爱德华大夫》，掌握精神分析心理学的基本观点，了解精神分析的治疗技术等，引起学生学习心理学的兴趣。
第二章行为动力教学时数：2课时教学方法：讲授，讨论、自学教学目的：本章旨在帮助学生了解人类行为的动力产生、运行的基本规律。
因此，本章对个体行为动力问题进行了比较系统的介绍。
不仅介绍了需要与动机的基本含义与分类，而且将有重点地介绍有关需要和动机的各种理论。
具体讲有以下问题：1、了解行为动力在人类行为中的意义。
2、掌握需要的基本含义，了解其特征、分类。
3、记忆并叙述马斯洛需要层次理论的内容及各层次关系并能做出简要评价。
4、了解需要的其他理论。
5、掌握动机的含义和功能。
6、能解释动机强度与活动效率的关系。
7、简要说明动机的强化理论的基本观点。
8、简要说明成就动机理论、归因理论的代表人物及基本观点。
教学重点：1、马斯洛的需要层次理论及其应用价值；2、动机及其功能；3、动机强度与活动效率的关系。
教学难点：1、各个动机理论的基本观点讨论问题设计：1、动机与行为之间存在什么样的关系？是一一对应的关系吗？2、你赞同哪一个动机理论？说说你的理由。
自学问题设计：1、需要及其种类。
2、需要的其他理论。
3、生理性动机和几种主要的社会性动机第三章认知过程教学时数：4课时教学方法：讲授，讨论、自学、课程论文教学目的：认知过程包括感觉、知觉、注意、记忆等，它是人类其他心理活动的基础。
注意是心理活动进行的前提，感觉是一种最简单的心理现象，是人类认识的起点，知觉与人的知识经验是分不开的，记忆是一种复杂的心理过程，是人类最重要的信息贮存库，思维是认识的理性阶段，是更复杂、更高级的认识过程。
具体讲有以下问题：1、知道认知过程与信息加工的基本观点。
2、能说出注意的概念及其基本特征。
3、领会感觉的基本规律及其应用。
4、理解知觉的特征。
5、能正确表述感觉与知觉的联系与区别。
6、知道记忆的三级加工模型。
7、理解艾宾浩斯遗忘曲线并能领会运用。
8、知道影响遗忘的因素主要有哪些？并能明确说明遗忘的规律是什么。
9、能有效运用学习中增进记忆的方法。
10、能说出思维的概念及人类思维过程的表现形式。
11、清晰表述问题解决的过程及影响因素、问题解决策略。
教学重点：1、注意的基本特征；2、感觉的基本规律及其应用；3、知觉的基本特性；4、记忆的三级加工模型；5、艾宾浩斯遗忘曲线6、影响问题解决的因素。
教学难点：1、记忆的三级加工模型；2、影响问题解决的因素；3、概念形成策略与问题解决策略4、感受性与感觉阈限之间的关系。
第一次（2课时）教学内容：第一节认知过程概述（30分钟）第二节感知觉（60分钟）教学方法：讲授，讨论、自学教学重点：1、感觉的基本规律如适应、对比、后象等。
2、知觉的基本特性；3、注意的基本特征。
自学问题设计：1、几种主要的感觉2、知觉理论3、知觉类型（空间知觉、时间知觉和运动知觉、超感知觉与错觉）课程论文：联系生活中的实际及知觉的基本特性说明知觉与过去知觉经验的关系。
第二次（2课时）教学内容：第三节记忆（1课时左右）第四节思维（1课时左右）教学方法：讲授，自学教学重点：1、三级加工理论及各阶段的特点。
2、影响问题解决的因素。
3、艾宾浩斯遗忘曲线。
自学内容设计：1、记忆的种类？2、增进记忆的方法。
3、概念与推理。
第四章情绪教学时数：2课时教学方法：讲授，讨论、自学教学目的：情绪情感是人的心理生活的重要方面。
本章从情绪情感的概念出发，探讨情绪情感与人的心理生活的关系，介绍各种情绪理论，及情绪的特征和表现，最后研究情绪的调控问题。
具体讲有以下问题：1、能说出情绪的本质。
2、理解情绪的功能（与认知的关系及与行为的关系）。
3、能理解情绪和情感的区别与联系。
4、了解情绪的主要理论。
5、说出表情的种类。
6、了解不良情绪主要表现形态及其调节方法。
7、能说出心境、激情和应激的特点。
教学重点：1、情绪的功能；2、心境、激情和应激的特点；3、不良情绪的调节。
教学难点：1、情绪的功能；2、各种情绪理论的基本观点。
讨论问题设计：1、生活或学习中你有遇到过消极情绪吗？你是怎样调节自己的情绪的？2、你怎样看情商？自学问题设计：1、情绪的维度与两极性。
2、情绪的分类。
3、情绪的调控（情商、健康情绪的条件、暴怒、焦虑、过度紧张、自卑等不良情绪的调节。
）第七章个体心理发展教学时数：2课时教学方法：讲授，讨论（案例分析）、自学教学目的：本章从心理产生与发展的角度，探讨人类个体心理的变化历程，重点突出儿童心理的发展。
首先对心理发展的含义与相关观点作界定与介绍，然后分别对个体认知和语言的发展、情绪与社会性的发展作概要阐述，最后分析遗传、环境与心理发展。
具体讲有以下问题：1、了解心理发展的含义及毕生发展观。
2、了解关键期的基本含义。
3、了解四个主要学派对心理发展的基本看法。
4、理解并记住皮亚杰提出的思维发展的四个阶段及主要特征。
5、解释依恋的含义，并说明依恋与其后心理发展的关系。
6、根据自己的成长历程，说说影响人格成长的主要因素。
7、分别举例说明遗传与环境在个体心理发展中的作用，并明确其辩证关系。
教学重点：1、皮亚杰关于思维发展的四个阶段及主要特征；2、依恋的含义，及依恋与其后心理发展的关系。
教学难点：1、皮亚杰关于思维发展的四个阶段及主要特征讨论问题设计：1、联系生活中的实际，谈谈影响心理发展的因素有哪些？2、心理发展的动力是什么？3、你如何看心理发展的关键期。
自学问题设计：1、发展及其主要特点。
2、心理发展的主要观点及关键期。
3、儿童认知的发展及人格与社会性的具体发展进程。
第八章学习心理教学时数：6课时教学方法：讲授，讨论、自学教学目的：学习是影响个体心理发展的最重要因素。
本章在介绍了各种最具代表性的学习观之后，系统地阐述了“为迁移而教”“为使学生学会学习而教”“为适应个别差异而教”等现代教学思想的心理学定位。
本章的学习可对读者提高自己的学习效率与效果起促进作用，为大家今后的教学实践提供心理学的支持。
具体讲有以下问题：1、掌握学习的定义。
2、理解加涅、奥苏伯尔的学习分类。
3、记住行为主义、认知主义学习理论的基本观点。
4、掌握学习迁移及其基本分类。
5、掌握主要的迁移理论的要点。
6、了解学习策略的定义及构成。
7、分析你平时学习中使用策略有何不足，应如何改进。
8、知道认知风格及其基本分类。
9、分析一下自己认知风格的特点。
教学重点：1、学习的定义及加涅、奥苏伯尔的分类。
2、学习风格及其基本分类。
3、行为主义、认知主义学习理论的基本观点。
4、学习迁移及其基本分类。
5、主要的迁移理论的要点。
教学难点：1、学习策略的定义。
2、学习理论及其应用价值。
3、迁移理论及其应用价值。
4、加涅的学习结果分类。
5、学习风格的基本分类及其应用价值。
第一次（2课时）教学内容：第一节学习与学习理论教学方法：讲授，讨论、自学教学重点：1、学习的定义及对学习的理解。
2、加涅的学习结果分类、奥苏伯尔的学习分类。
3、行为主义的学习理论、认知派的学习理论（奥苏伯尔的有意义接受学习理论）。
讨论问题设计：1、学习对于人生而言其作用与意义是什么？2、你是如何理解接受学习与发现学习、机械学习与有意义学习的？自学问题设计：1、联系第一章及第六、七章中对行为主义理论的介绍，深刻理解行为主义的基本观点。
2、联系第一章及第其他章中对认知心理学的介绍，深刻理解认知心理学的基本观点。
第二次（2课时）教学内容：第二节学习迁移教学方法：讲授，讨论教学重点：1、学习迁移的定义及分类。
2、学习迁移理论及其应用价值。
讨论问题设计：1、学习迁移与学校教育目标之间的关系是什么？2、如何促进学习迁移？第三次（2课时）教学内容：第三节学习风格（60分钟）第四节学习策略（30分钟）教学方法：讲授，讨论、自学教学重点：1、学习风格的定义。
2、场独立性与场依存性、沉思型与冲动型学生的特点与因材施教。
讨论问题设计：1、你认为什么是学习策略？你常用的学习策略有哪些？其应用条件是什么？2、学生为什么要学会学习？自学问题设计：1、认知风格的其他分类2、学习策略的分类3、学习策略的训练第九章人际交往心理教学时数：4课时教学方法：讲授，讨论、自学教学目的：本章从人与人交互作用的新视角，依据社会心理学的理论与实验研究之成果，介绍和分析人们在相互交往中所发生的社会心理和社会行为，如人际沟通、人际认知、人际关系、人际互动等。
了解和熟悉这些知识原理，对学习者现在的在校生活和未来的教师职业活动都是必要的和有益的。
具体讲有以下问题：1、能说出人际沟通的含义和基本构成要素、记住其条件。
2、能简要说明人际沟通的心理功能。
3、记住印象形成的主要特点。
4、能举例说明印象形成的主要心理效应。
5、学会运用归因原则分析具体的行为问题。
6、能解释人际关系的内涵和基本人际关系倾向。
7、能举例说明人际吸引。
8、能够使用人际关系测量方法去实际群体的人际关系状况。
9、能说明人际互动的几种现象。
教学重点：1、印象形成中的几种主要的心理效应。
2、归因原则。
3、人际吸引的条件。
4、社会助长、社会惰化、从众等几种主要的人际互动现象。
