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体育保健学试题及答案一、选择题（每题2分，共30分）1. 体育保健学是研究体育和健康之间关系的学科，其研究范畴包括以下哪些方面？A. 运动训练B. 运动生理学C. 运动心理学D. 运动药理学E. 运动与健康管理2. 以下哪项不是体育保健学的基本原则？A. 运动量逐渐增加B. 合理安排运动休息C. 个体化运动方案D. 运动强度高于个人承受能力E. 科学合理饮食3. 在运动训练中，常用的训练方法有哪些？A. 间歇训练法B. 超负荷训练法C. 长跑训练法D. 游泳训练法E. 跳绳训练法4. 体育锻炼对身体健康有哪些益处？A. 提高心血管功能B. 增加肌肉力量C. 促进新陈代谢D. 加强免疫功能E. 改善心理健康5. 下列哪项不是居民参与体育锻炼的途径？A. 户外健身B. 健身俱乐部C. 公共体育场馆D. 网上健身课程E. 饭后散步6. 体育保健学根据运动强度，将体力活动分为哪几个层次？A. 低强度、中等强度、高强度B. 有氧运动、无氧运动C. 快速运动、慢速运动D. 健走、慢跑、快跑E. 游泳、瑜伽、太极拳7. 锻炼中出现的肌肉酸痛是由于什么原因？A. 骨骼肌受到炎症刺激B. 肌肉纤维拉伤C. 乳酸在肌肉组织中的积累D. 运动过程中肌肉组织膨胀E. 腱鞘受损引起的疼痛8. 以下哪项不属于常见的运动损伤？A. 扭伤B. 疲劳骨折C. 腰肌劳损D. 肩周炎E. 脑震荡9. 预防运动损伤的措施包括以下哪些？A. 热身运动B. 适当的运动装备C. 合理的训练强度和数量D. 安全的运动场地E. 及时休息10. 长期坚持体育锻炼的好处有哪些？A. 增强心肺功能B. 提高免疫力C. 改善睡眠质量D. 减少慢性疾病的风险E. 增加社交机会二、判断题（每题2分，共20分）1. 运动训练的原则之一是运动强度高于个人承受能力。
（）2. 有氧运动是指在氧气供应充足的情况下进行的长时间、中低强度的运动。
（）3. 运动对心理健康的积极影响主要体现在释放压力、缓解焦虑和抑郁等方面。
2024年儿童保健考试复习题库（含答案）一、单选题1.患儿男，7岁。
发热1天，体温39℃,咽痛，今晨发现皮疹.查体：咽部充血，扁桃体11度，可见脓性分泌物，草莓舌，皮肤弥漫性充血，可见密集红色细小丘疹，心肺（•），腹软，肝脾未及。
外周血WBC19×109/1.,中性粒细胞89%,最可能的诊断是A s麻疹B、风疹C、结核感染D、猩红热E、川崎病答案：D2 .最常见的引起踽齿的病菌是A、变形链球菌和乳酸杆菌B、变形链球菌C、乳酸杆菌D、G+杆菌E、溶血性链球菌答案：A3 .小初次感转核分支杆菌4~8周后，关于免疫与变态反应的概念，错误的6.2岁患儿，持续发热半月余，烦躁、易怒，日渐加重伴嗜睡，抽搐2次，脑脊液检查结果：外观微混，细胞数300×109∕1.,多核22%,单核78%.生化：蛋白92g∕1.,氯化物95mmo1.∕1.,糖1.8mmo1.∕1..根据病史及脑苻液结果，最可能的诊断是A、结核性脑膜炎B、化脓性脑膜炎U感染中毒性脑病D、真菌性脑膜炎E、病毒性脑膜炎答案：A7.儿童心理保健的二级预防包括A、社会性宣传教育B、以专科医疗机构为中心，治疗疾病，促进康豆C、学校的心理卫生教育与咨询D、问题儿童处理E、C+D答案：E8.20世纪20年代初，在印度发现狼孩,7~8岁时被人发现时已没有语言能力，不能独立行走，尽管专家提供了丰富的生活条件和学习条件，但直至6年后才开始行走,这与训练动物的时候不相上下，到17岁死去之前,仅学会几十个单词，整体发育相当于2岁儿童水平，通过此例子，你认为下面说法正确的是A、狼孩的遗传基因没有缺陷，但营养太差B、狼孩的智力有问题，学习有困难C、狼孩的遗传基因有缺陷，接受能力差D、狼孩的遗传基因没有缺陷，但已错过接受教育的关健期E、狼孩受恶劣环境影响，造成智力下降答案：D解析：分9 .肛门内测体温的正确方法是A、肛表插入肛门内1~2厘米，测温1分钟B、肛表插入肛门内2~3厘米，测温1分钟C、肛表插入肛门内1~2厘米，测温2分钟D、肛表插入肛门内2~3厘米，测温2分钟E、肛表插入肛门内3~4厘米，测温2分钟答案：E10 .患儿1岁半，发热4天，热退后全身出现红色斑丘疹。
体育保健学复习题一、填空题1、运动处方的内容包括：运动目的、运动种类、运动强度、运动时间、运动频度、注意事项等六类。
2、推拿手法的基本要求:有力、柔和、持久、均匀，从而达到深透的目的。
3、“世界环境日”定为每年：6月5日。
3、健康按定义可区分为身体健康、心理健康和社会适应健康。
4、大椎穴与肩峰连线之中点处的穴位是：肩井。
5、营养素有蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质、水六大类6、揉法分类：大鱼际揉法，指揉法,掌揉法，前臂揉法。
7、揉法的要点：①有一定压力②吸定③环旋8、脊柱的自然生理弯曲包括颈曲、胸曲、腰曲和骶曲.9、常用的推拿介质有布单,滑石粉，液体石蜡，止痛药水,冬青油和活络酒等。
10、用病人的手指来测定穴位时，病人拇指间关节横纹的宽主为1寸；食指,中指相并后中节的宽度为1。
5寸；食指，中指,无名指，小指相并后中节的宽度为3寸。
11、两眉头之连线中点的穴位是：印堂。
12、人体的运动系统由骨、骨连结和骨骼肌组成。
13常用的腧穴定位方法有：体表标志定位法、骨度分寸定位法、手指比量定位法、简便取穴法。
14腧穴的治疗作用有：远端治疗作用、局部治疗作用、特殊治疗作用。
15推拿的基本手法可分为摆动类、摩擦类、振动类、挤压类、叩击类和运动关节类六大类.16、体育保健学的主要内容：体育卫生、医务监督、运动性疾病、运动损伤、推拿及运动康复等几个部分。
二名词解释。
1、体育保健学：是研究人体在体育运动过程中,保健规律与措施的一门综合、应用科学。
2、营养：人体获得和利用食物的综合过程。
摄取、消化、吸收，利用——生理过程。
3、医务监督：用医学的知识和方法对体育运动参加者的健康和机能，状况进行维护，预防体育运动中各种有害因素可能对身体造成的危害，指导人们科学地参与体育锻炼和训练,使之符合人体生理机能发展规律,以促进健康提高机能水平和竞技水平4、推拿：以中医基础理论为指导运用手或肢体的其它部位或触一些器具以各种不同的特定技巧或规范性动作，作用于患者经络腧穴或某些特定部位或加特定的肢体动作从而达到有病治病，无病强身健体的中医外治疗法。
1. 对运动员来说，合理营养一方面用来维护身体的健康；另一方面，营养因素也是提高运动员成绩的重要手段。
（√）2.若需两人同时对某患者做人工呼吸和胸外心脏挤压法时，两者操作频率之比应为2:15。
（×）3. 转折形包扎法用于包扎肢体粗细差不多的部位。
如上臂、大腿下段和手指等处。
(×)4. 冷敷的作用是使血管收缩，减轻局部充血，抑制神经的感觉，有止血镇痛，减轻肿胀的作用。
(√ )5. 预防髌骨劳损的发生，最主要的是杜绝大运动量训练。
（×）6. 对于月经初潮不久的女子运动员月经期参加体育比赛，可采用“人工月经周期”来调整月经期，使其错开比赛期。
（√）7. 温水浴能消除运动后的疲劳，因此运动后可通过长时间的温水浴消除运动后的疲劳。
（×）8. 环形包扎法主要用于包扎肢体粗细相差较大的部位。
（×）9. 颈椎骨折的患者在送往医院时，要将头扭至正常位置后，再平卧在平板上，专人保护头部。
（×）10.和一般健康人相比，运动员在相同的定量运动中心率增加较少。
（√）11. 运动性贫血与其他类型的贫血都有共同的临床表现，病理变化都是血液携氧能力的低。
（√）12. 人体身高在一天内有1～3cm的变化，傍晚高于早晨。
（×）13. 一般来说，运动能量物质应以糖为主，赛前短时间内蛋白质的营养不重要。
（×）14. 晕厥主要是大脑缺血缺氧。
（√）15. 按摩时的用力方向应为离心方向。
（×）16. 运动损伤后，要坚持训练，这是磨练意志品质的好机会。
（×）17. 运动损伤影响训练和比赛，最好的方法就是抓紧治疗。
（√）18. 当患者发生骨折同时拌有休克时，应先处理骨折，再处理休克。
(×)19. 螺旋型包扎法主要用于包扎肢体粗细相差不大的部位。
（√）20. 做胸外心脏挤压的频率应为75次/分。
√21. 当患者发生骨折同时拌有休克时，应先处理骨折，再处理休克。
儿童保健学复习题及答案1．人体器官系统在由胎儿期发育至成熟的过程中，以下哪一个系统仅存在一次生长突增高峰A．骨骼系统B．肌肉系统 C．神经系统 D．呼吸系统 E．循环系统2．胎儿身长增长最快是A.孕前2周B.孕0—12周C.孕13—27周D.孕28—42周E.孕>42周3．以下关于个体关键生长期的正确叙述是A．在该时期细胞的生长方式是以增生为主B．在该时期细胞的生长主要表现为分化C．若在此期受到干扰，会造成器官或组织永久性的缺陷或功能障碍D．若在此期受到干扰，不会造成器官或组织永久性的缺陷或功能障碍E．各组织或器官的关键生长期是相同的4．儿童“生长”指的是A．细胞和组织的分化B．细胞繁殖增大和细胞间质增加C．细胞和组织功能的不断完善D．身体器官的成熟E．儿童体质的发展5.关于儿童生长发育规律正确的是A、各系统平衡生长发育B、连续性C、断续性D、倒退性E、无生长轨迹现象6、智力、个性和社会行为发育的关键期和特殊敏感期是在A、新生儿期B、儿童早期C、儿童中期D、儿童晚期E、青春期早期7、儿童心理健康的标准为A、智力发育正常B、情绪良好C、心理特点与年龄相符合D、行为协调，反应适度E、以上说法全对8、心理卫生应从何时抓起A、胎儿期B、新生儿期C、乳儿期D、婴儿期E、幼儿期9、个性心理特征是什么时期初具雏形的A、婴儿期B、幼儿期C、学龄前期D、学龄期E、青春期10．第二性征迅速发育是在A．婴儿期B．学龄前期 C．幼儿期D．青春期中期E．青春期早期11．男性青春期性器官发育的第一信号是A．变声 B．长出腋毛C．阴茎增大D．睾丸增大 E．遗精12．关于生长发育评价方法，下列哪项描述是错误的A．身高标准体重可以反映儿童现时营养状况B．百分位数法的原理和制作过程与离差法基本相似C．离差法通常只用于等级评价法D．发育年龄是以某些指标的平均发育水平和变异来评价儿童的发育状况E．相关回归法既能评价发育水平，又能反映发育的均匀程度13．下列说法不正确的是A．儿童单位体重的营养需要量高于成人 B．儿童在生长高峰期的营养需求量明显增加C．儿童单位体重对水的需求量高于成人D．营养需求存在明显的个体差异E．年龄越小，营养缺乏病的发病率越低14.利用省长观测图观察儿童体重增长趋势采用的方法是A．等级评价法B．曲线图法 C．百分位数法D．相关回归法 E．身高标准体重15．不属于婴幼儿期心理发育特点的是A．感知发育 B．言语发育 C．动作发育D．情绪发育 E．抽象逻辑思维发育16．以下属于筛查性智力测验的是A．韦氏学龄前儿童智力量表 B．绘人测验C．贝利婴幼儿发育量表D．发育量表 E．斯坦福一比奈量表17．儿童膳食中蛋白质提供能量占总能量的适宜比例为A．8％～10％B．12％～15％C．25％～30％D．32％～45％E．55％～65％18.儿童饮食中碳水化合物供热比例应为A、12％～15％B、16％～20％C、25％～35％D、45％～50％E、55％～65％19.9岁男童，每日需能量2000千卡，碳水化合物摄入占能量的60％，每日应摄入的碳水化合物为A、150克B、200克C、250克D、300克E、350克20.不属于儿童心理健康“标准”的是A、心理特点与年龄相符B、行为协调，反应适度C、智力发育超常D、人际关系良好E、情绪稳定21.1个月的小儿应接种的疫苗是A、卡介苗B、乙肝疫苗C、脊髓灰质炎三价混合疫苗D、麻疹疫苗E、百白破混合制剂22．我国普遍应用的口服疫苗为A．卡介苗B．乙肝疫苗C．脊髓灰质炎三价混合疫苗D．麻疹活疫苗E．百白破混合制剂23．新生儿居室湿度宜保持在A．30％左右B．40％左右C．50％左右 D．60％左右E．70％左右24.新生儿期是指出生至生后A、7天B、14天C、28天D、30天E、42天25.出生后至一岁以内的城市婴儿需进行几次健康检查A．一年检查一次 B．每半年检查一次 C．每季度检查一次D．每一个月检查一次E．只在婴儿有病时，进行检查26．属于婴儿期特点的是A．生长发育缓慢B．容易发生消化不良和营养紊乱C．容易出现心理卫生问题D．喜欢参与集体化和社会化活动E．容易发生龋齿和弱视27.婴儿期的特点是A、容易发生龋齿B、体格生长缓慢C、口语发育迅速D、容易发生消化不良E、喜欢参加集体活动28.儿童个性初步形成是在A、婴儿期B、学龄前期C、幼JL期D、青春期E、学龄期29.4个月的婴儿，腹泻3天，水样便，眼窝凹陷，皮肤弹性略差，适宜的治疗应为A．禁食B．停止母乳喂养C．无论何种病原，大量使用抗生素D．及时补液，控制脱水E．给予升压药，防止血压过低30.2个月婴儿腹泻3天，水样便、眼窝凹陷、皮肤弹性略差，适宜的治疗应是A、及时给予升压药B、无论何种病原大量使用抗生素C、及时补液，控制脱水D、禁食E、停止母乳喂养31.正值夏秋季节，一位4个月小儿的母亲向医生咨询如何预防佝偻病。
![保健复习[2011-12]](https://img.taocdn.com/s1/m/50aefac18bd63186bcebbc75.png)
一、名词解释体育保健学：呼吸差：自我监督：过度训练：休克：急性损伤：不完全再生；完全再生：挫伤：蛋白质的互补作用：开放性损伤重力性休克：闭合性损伤：慢性损伤：二、知识点与问题。
1. 体育保健学的内容、研究范畴、基础学科？2. 完全再生的条件3. 急性炎症的局部表现4. 运动对儿童少年骨盆的影响?5.少儿肌肉疲劳的特点？6. 体育运动对儿童少年身高的影响？7. 儿童少年心血管解剖生理特点？8. 根据儿童少年神经系统的解剖生理特点，在锻炼中的要求：9. 月经初潮年龄：12-15岁。
10. 月经期的体育卫生。
11. 人体在正常情况下的能量消耗12. 七大类营养素（糖、蛋白质、脂肪、水、矿物质、维生素、食物纤维）；人体能量来源（糖、蛋白质、脂肪）、最重要来源（糖）。
13. 脂肪根据其溶解性可分为两大类（脂溶性水溶性），维生素C缺乏病（坏血病）。
钙的缺乏症（佝偻病软骨病）.；脂类的分类（脂肪和类脂）；碳水化合物的分类（单糖双糖多糖）。
14.台阶指数、评定；五次肺活量试验的评定：15.腿的形状：17.胸围的测量：18.胸廓前后径测量与比例：19.主观感觉与客观检查内容20.晨脉加快：21.过度训练的处理原则：22.运动中腹痛的处理：23.运动损伤的直接原因：24.消除疲劳的方法，健康分组。
25.急性闭合性软组织损伤的病理变化、处理原则、方法：26.常用的运动创伤现场急救技术包括：27.现场急救原则：28.包扎的作用：29.绷带包扎法的方法与应用。
30.大小悬臂带的应用。
31.闭合性出血的的止血方法（综合）：32.骨折急救的原则：33.骨折与一般软组织损伤的症状区别：34.人工呼吸与心脏胸外按压的方法。
35.休克的急救：36.开放性损伤的急救原则：37.冷冻疗法与温热疗法的作用、方法。
38.痛弧试验、肩袖损伤的典型机制：39.脑震荡诊断与病情加重的判断。
40.网球肘的学名与发病机制;41.单足半蹲试验：42.疲劳性骨膜炎的好发部位与处理：43.肌肉拉伤的常见部位，解除肌肉痉挛的方法。
一、单选题1、运动性疾病指的是由于（）造成体内功能紊乱而出现的异常症状或疾病。
A.运动器官出现异常B.营养不良C.身体发育不完善D.体育运动的安排不当正确答案：D2、过度紧张是运动负荷超过了机体的承受能力而产生的（）。
A.一种慢性病理状态B.急性软组织损伤C.一种急性病理状态D.慢性软组织损伤正确答案：C3、（）不是过度紧张的症状。
A.昏迷B.右季肋部疼痛C.咳血性泡沫样痰D.便秘正确答案：D4、（）不是引起过度紧张的原因。
A.患病和因长期中断训练后突然参加剧烈运动或比赛B.比赛经验较少C.饭后参加运动D.训练不足正确答案：C5、运动性腹痛可由（）等原因引起。
A.呼吸肌痉挛B.肝脾淤血C.全部都是D.胃肠道痉挛正确答案：C6、当中暑出现面色苍白、皮肤湿冷、脉搏细速、血压下降、昏厥和意识模糊，体温变化不大时，应考虑是（）。
A.中暑痉挛B.中暑衰竭C.日射病D.中暑高热正确答案：C7、在高温环境中运动时，排汗量急增，致使血液中电解质的浓度大大降低，若得不到及时的补充，则可引起肌肉痉挛，称为（）。
A.高热中暑B.中暑痉挛C.日射病D.中暑衰竭正确答案：B8、运动性心脏增大的表现不包括（）。
A.运动员心脏重量增加B.运动性心肌肥大C.心动徐缓D.心输出量减少正确答案：D9、运动中和运动后的饮水,应用（）为原则。
A.少量少次B.少量多次C.多量多次D.多量少次正确答案：B10、健康的生活方式犹如一股清泉，能使你的生活变得更加甘甜。
以下哪种生活方式是健康的（）。
A.酗酒对人体有很大危害，但每天饮酒不超过半斤就不会损害健康B.水是生命之源，运动后要马上尽可能多地喝水以补充水分C.早睡早起，规律作息：营养搭配，科学饮食D.体育锻炼可以提高自己的免疫力，所以感冒发烧的时候。
要加强体育锻炼正确答案：C11、坚持有氧锻炼可以増强人们的心肺耐力，促进人的身体健康，下列属于有氧练习的是（）。
①拳击②慢跑③跳高④举重⑤游泳⑥跳绳⑦骑自行车A.①②④⑦B.②③⑤⑥C.②⑤⑥⑦D.①④⑤⑥正确答案：C12、在肌肉收缩过程中，其直接消耗的能量来源是（）。
体育保健学复习资料（全）《体育保健学》复习题介绍一、名词解释：体育保健学二、填空：1.体育健康科学是研究人体在_。
2.体育保健的主要内容包括。
3、人体结构与机能之间是辩证关系，二者之间是_________、_________。
结构______功能，功能又_______结构。
4.人体的任何形式的“运动”都是以各种位移运动为中心的。
第一章健康概述一、名词解释：1.健康2.亚健康状态二、简答：1.体育缺乏标准。
2.影响健康的因素。
3、运动缺乏对人体健康的影响。
第二章体育卫生与运动环境一、术语说明：1采光系数2寒冷环境II。
填空：1、环境污染对人体健康的主要危害有_______、_______、_______、________、______等。
2、运动场地的一般卫生要求包括____________、_________、______和____________。
3、室外运动场的方位最好是其长轴与子午线_______避免阳光的直射。
4.室内体育场馆人工照明的卫生要求为光线均匀、无闪烁、无浓重阴影等，室内照明不得小于_____lx。
3、多项选择题：1、冷环境的作用有()。
a、使皮肤血管收缩，导致皮肤血流量减少。
b、心率减慢，内脏血液循环加快，汗腺分泌相对减少。
田径场地的要求包括（）。
a、跑道应平坦且坚固B.有弹性c．终点线后至少有10m的缓冲空地d．必须安装洒水装置3、游泳池的卫生要求是()。
a、每月对水质进行检查和测试，b.ph值为7.2-8c．余氯含量为0．2―0．5mg／mld．大肠杆菌不超过3个／ml4、不得入场游泳者包括()患者。
a．心脏病b．肠道传染病c．疲劳性骨膜炎d．中耳炎5、体育锻炼中区别对待原则是指()。
a．不同年龄要区别对待b．不同性别要区别对待c．不同体质要区别对待d．不同运动专项要区别对待一6、采光系数是指()。
a、窗面积：室内楼面面积B.窗面积：门面积C.门面积：室内楼面面积D.室内容积：室内楼面面积IV.判断问题（勾选）√“向右打勾”√“错的”×）1、球类馆内光线必须明亮，人工照明要求有500―2000lx的照明度。
《体育保健学》复习资料（附参考答案）一、填空题1、腧穴是脏腑经络气血输注于躯体外部的特殊部位，也是疾病的和针灸等治法的2、在人体经络系统中，称为：“阳脉之海”，称为：“阴脉之海”。
3、膝关节侧搬分离试验主要用于检查损伤；膝关节内十字韧带损伤情况常采用试验对其进行检查4、成人心肺复苏时打开气道的最常用方式为法。
5、急性闭合性软组织损伤早期的处理原则是、、镇痛、防肿和减轻炎症。
6、治疗心悸首选 ____________ 穴，穴主治腓肠肌痉挛和痔疮。
7、在开放性软组织损伤的处理中，对伤口深、长且污染严重者，应注射__________________。
8、肌肉发生痉挛主要原因与发病机理为、电解质丢失过多、肌肉舒缩失调和肌肉损伤。
9、人体最灵活的关节是，最稳定的关节是，最复杂的关节是。
10、健康成人每千克体重平均约有 ml血液，在创伤止血时，常用止血方法为法、法、法、法、法。
11、按摩用力时，要求发力在、用力在，促动，力贯指端。
12、在指量法取穴时，拇指的横度为寸，食指与中指二指合宽寸，四指并拢总宽15、创口较浅的擦伤，可用洗净创口，创口周围用消毒。
16、颈椎病发生的基本原因是，在颈椎病推拿治疗中，被动运动颈部可选用 _______ 手法。
17、体育运动中最常见的关节脱位是前脱位和后脱位。
18、患者仰卧，膝关节屈曲90°，检查者双手握住胫骨上端用力前拉，胫骨上端有异常向前移动，提示。
19、在内踝高点上3寸，当胫骨内侧面的后缘处的腧穴是。
在外踝与跟腱之间的凹陷处，平外踝高点的腧穴是。
20、对于脑震荡的伤员应立即让其，保持安静，不可让伤员坐起或站起。
21、祖国医学“通则不痛”的理论，在伤筋的按摩推拿治疗中可具体化为、、三个方面。
22、闭合性骨折转运前最重要的是二、选择题1、下列能源物质中，作为人体运动主要能源物质的是（）A、蛋白质B、脂肪C、糖D、ATP2、 ( )穴是在脐下3寸处。
A、关元B、上脘C、中脘D、下脘3、重力性休克时，静脉回心血量减少是由于（）所致。
卫生保健复习题库（含答案）健康检查（一）填空题1. 儿童在园每年全面体检 1 次（医疗卫生机构做），体检内容参照《托儿所幼儿园卫生保健工作规范》的要求。
身高、体重在±2个标准差之间占95%以上，血色素合格率为95%。
体检率达100%。
2.测量幼儿身高和坐高的误差不能超过0.5厘米，3. 2岁以上儿童可用立式身高计测量身高。
4.体重是测量幼儿近期营养状况的重要标志。
5.新生儿童入园体检率须达 100 % 。
6.一表一册一证指的是入园体检表、保健手册、预防接种证。
7.体检数据质量跟踪时间为 1 天内完成。
8.抽检数据的误差范围在身高±0.5cm，体重±0.1kg9.儿童在园每半年测身高、体重一次。
体检率达 95%以上。
10. 患传染病教职工返岗须县级以上医疗卫生部门出具健康证明。
11.教职工定期体检1年一次。
12. 儿童外出3个月以上重新按照新生检查项目进行健康检查。
（二）单项选择题1.体格测量包括身高（身长）、体重、头围、胸围、坐高、上臂围及皮下脂肪厚度等，其中前（ B ）项是必测项目。
A.一B.二C.三 D.四2.幼儿体重的测量最好是在（A）空腹、便后进行。
A.早晨B.中午C.傍晚 D.晚上3.一城市5岁男童的身高是106厘米，他的身长属于（A）A偏低B偏高 C超高 D刚达标4.按计划免疫程序8个月小儿应该进行哪种疫苗的预防接种：（ C ）A.百白破疫苗B.乙脑疫苗C.麻疹疫苗D.乙肝疫苗5.麻疹合并肺炎者应隔离至（ B ）A.出疹后5天B.出疹后10天C.出疹后14天 D.出疹后21天6.某幼儿园发现一麻疹患儿，为了控制麻疹进一步蔓延，采取的措施中不恰当的是（ D ）。
A.暂不接受其他易感儿入托B.整个幼儿园中小儿每天口服利巴韦林（三氮唑核苷）C.易感者接触麻疹后应隔离检疫3周.D.体弱多病的易感儿应立即肌肉注射丙种球蛋白7.与儿童生长发育描述不正确的是（Ｄ）A.生长发育是连续的过程B.小儿神经系统发育相对较晚C.小儿动作发育依次为抬头，坐，走。
08级体育保健学一、名词解释营养：是人体获得和利用食物的综合过程，称为营养营养素：人类为维持生命必须从外界摄取食物，食物中的养分称为营养素维生素：是维持人体正常物质代谢和某些特殊生理功能不可缺少的低分子有机化合物，因其结构和理化性不同，使其各具特殊的生理功能。
运动中腹痛：是指在运动中出现的腹痛的病状体育保健学：是研究人体在体育过程中保健规律与措施的一门新兴的综合应用科学蛋白质互补：几种食物混食，由于必须氨基酸的种类和数量相互补充，而能更接近人体需要量的比值，使生物价值得到相应的提高，种种现象称为蛋白质的互补。
蛋白质的互补实质上是氨基酸的互补。
健康：健康不仅是没有疾病和衰弱的状态，而是一种在身体、精神和社会上的完好状态。
抗氧化作用：是指消除和对抗自由基的作用过度训练：是训练与恢复、运动与运动能力、应激和耐受能力之间的一种不平衡。
必需氨基酸：人体不能合成或合成速度不能满足机体需要，必须由食物供应，称为必须氨基酸必需脂肪酸：有几种脂肪酸人体自身不能合成，必须由食物供给，称为必须脂肪酸运动应激综合征：是指运动员在训练或比赛时，体力负荷超过了机体的潜力而发生的生理功能紊乱或病理现象二、阐述题1、试述蛋白质的主要营养功用。
答：1、维持细胞组织的生长、更新和修复2、参与多种重要的生理活动3氧化功能2、试述脂肪的主要营养功用。
答：1、供给能量2、构成一些重要生理物质3、维持体温和保护内脏4、脂溶性维生素的重要来源5、增加饱腹感3、试述碳水化合物的主要营养功。
答1、供给热能2、构成机体的重要物质；3、保护肝脏；4、维持中枢神经系统的正常功能5、节约蛋白质的作用6、辅助脂肪代谢——抗生酮作用4、谈谈溺水的处理方法。
答：1、立即打开口腔，清理口、鼻的分泌物和其他异物2、松开裤带、领口和衣服，迅速倒水3、确定是否还有呼吸，若没有迅速进行人工呼吸4、若心跳停止，则同时进行胸外心脏按压和人工呼吸5、严重者及时拨打1205、说说运动性腹痛的原因和处理方法。
答：原因：缺乏锻炼或训练水平低，准备活动不充分，身体状况不佳、劳累、精神紧张，呼吸节奏不好，速度过快、运动前食量过多和饥饿下参加剧烈运动和比赛等处理方法：1、对因腹内外疾病所致的腹痛，主要根据原发疾病进行相应的治疗（药物、理疗、局部封闭等） 2、对仅在运动时加快速度后才出现的腹痛的运动员，首先要加强全面身体素质训练和专项的技术、战术训练 3、运动中出现腹痛后，可适当减慢速度，并做深呼吸，调节呼吸和动作节奏；必要时用手按住疼痛部位，弯腰跑一段距离。
仍疼痛，请医生处理。
6、谈谈游泳课的医务监督。
答：1、监督是否有疾病和女子月经的学生2、水源和场地的安全性3、下水前的准备活动4、突发的安全问题三、填空题1、胆固醇只存在于（动物）性食物中，（植物）性食物中不含胆固醇。
2、抗氧化维生素三剑客是：维生素（ A ），维生素（ C ），维生素（ E ）。
3、世界卫生组织确认的世界四大营养缺乏症分别是由缺（维生素A ）、（钙）、（铁）和（锌）而引起的。
4、人体的基础代谢率是随着年龄的增加而（降低）。
5、几种食物混合食用后，食物中的（氨基酸）的种类和数量互相补充，从而更接近人体需要的比值，使食物的生物价得到相应的提高，这种现象称为（蛋白质的互补作用）。
6、中国人的饮食中最普遍缺乏的矿物质是（硒），因为中国的土壤就缺乏。
7、体育运动即促进（身体）健康，又促进（心理）健康。
8、衡量运动量的三要素是，运动（时间），运动（强度），运动（速度）。
9、运动训练中医务监督最常用的指标是（脉搏）、（血压）。
10、好胆固醇的英文缩写是（HDL ），坏胆固醇的英文缩写是（LDL ）。
11、帮助钙吸收的维生素是（维生素D ）。
12、我们的食物中，供能的食物有三大类，它们分别是（糖），（脂肪），（蛋白质）。
13、健康的四大基石是（合理膳食）（适量运动）（戒烟限酒）（心理平衡）。
14、六大营养素是--蛋白质---、--脂类--、---碳水化合物---、--维生素--、---矿物质---、--水--。
15、影响热能消耗的因素有_基础代谢__、__体力活动____和食物的特殊动力作用。
16、EPA、DHA是（深海鱼）油的主要成分。
17、奥米加3系列必需脂肪酸中最注目的是（EPA ）、（DHA ）、（亚麻酸）。
18、脂肪“节约蛋白质的作用”主要是指节约蛋白质（供能）的作用。
19、早锻炼的目的是（促进体内新陈代谢，提高机体的工作能力，增进健康，增强体质），所需时间一般为（20~30 min ）。
20、提供热能的营养素有（蛋白质），（脂类），（碳水化合物）。
21、体育教学健康分组的组别为（基本组），（准备租）和医疗体育组。
22、人体获得和利用食物的综合过程称为（营养）。
23、运动损伤的发病规律主要与两个潜在因素有关，即（运动项目的特殊技术要求）和（身体某些部位的解剖生理特点）。
24、肌肉痉挛的原因有（寒冷刺激），（电解质丢失过多）收缩频率过快和肌肉损伤。
25、清除人体自由基的维生素“三剑客”是（维生素A ），（维生素C ），（维生素 E ）。
26、日常生活中,最易缺乏的维生素是（维生素 B2 ）。
27、病人具有如下特征是真死（呼吸停止），（心跳停止），（瞳孔放大，角膜反射消失）。
28、在氧充足的情况下，长时间、低强度运动的主要供能物质是（脂肪）。
29、抗衰老的维生素是（维生素E ），抗脚气病的维生素是（维生素B1 ），抗干眼病的维生素是（维生素 A ），抗佝偻病的维生素是（维生素D ）。
30、世界四大营养缺乏症是：（维生素A ）的缺乏，（钙）的缺乏，（铁）的缺乏，（锌）的缺乏，。
31、冷敷、加压包扎并抬高伤肢应在伤后立刻使用，有（止血）及防止或减轻肿胀的作用。
32、营养素包括（蛋白质）、脂肪、（碳水化合物）、维生素、（矿物质）、水六大类。
33、同时进行人工呼吸和胸外按压，两者操作频率之比应为（5:1 ）。
34、体育是“体育运动”的简称，包括（群众体育），（竞技体育），（身体教育）三方面。
（身体教育）的核心是体质与健康教育。
35、体育保健学的意义在于，合理地运用（医学的知识），以达到（体育运动）的最佳效果。
36、体育运动的根本目的是（健康身体）、（健康心理）。
37、健康是不（虚弱），无（疾病），且保持（身体）、（心理）和（社会适应）方面的完美状态。
38、（获得）与（利用）食物的综合过程，称为营养。
39、人体所需要的营养素有：（蛋白质）、（脂肪）、（矿物质）、（碳水化合物）、（维生素）、（水）。
40、蛋白质的主要营养功用是（维持细胞组织生长、更新和修补）、（参与多种重要的生理活动）和（氧化供能）。
41、1g蛋白质在体内可放出（17.19 ）KJ热量。
人体每天所需要的热量（10 ~ 15 % ）左右来自蛋白质。
42、脂肪的营养功用（供给能量）、（构成一些重要生理物质）、（维持体温和保护内脏）、（脂溶性维生素的重要来源）。
（增加饱腹感）43、37、各种营养素的主要功能是（供给能量）、（构成和修补身体组织的材料）、（在人体物质代谢中起调节作用）。
40、常用食物中，蛋白质含量最高的是（豆）类。
41、按常用烹调方法，蛋白质消化率最高的是（肉）类。
42、在一般食物中，以（鸡蛋）蛋白质的必需氨基酸含量以及比例最接近人体。
43、从食物中摄取的氨基酸含量以及相互间的比例越接近人体的需要，越能被机体充分利用。
44、蛋白质的互补作用是：当几种营养价值较（低）的蛋白质食物（混合）食用时，由于各种蛋白质所含的（氨基酸）相互配合、补充，改善了（氨基酸比例），而使混合蛋白质的（生物价值）提高，称之。
45、1G脂肪在体内氧化燃烧可产生（37.7 ）KJ的热量。
46、评价脂肪营养家价值的指标，主要是（消化率）、（必需脂肪酸）、（脂溶性维生素含量）。
47、饱和脂肪酸可以由食用脂肪供给，或糖转变而来，不饱和脂肪酸尤其是必须脂肪酸，则必须从食物中获得。
48、动物脂肪，多是饱和脂肪酸；植物油，多含不饱和脂肪酸。
49、一般认为，脂肪应占每日总热能供应量的（20 ~25 ）%左右，不宜超过（30 ）%。
50、膳食中脂肪过多，对人体有害，常是导致高脂血症、冠心病、胆石症等主要原因，并与某些癌症的发生有关。
51、单糖是指（葡萄糖）、（果糖）和（半乳糖）；双糖是指（蔗糖）、（麦芽糖）、（乳糖）；多糖是指（淀粉）、（糊精）、（糖原）、（纤维素）。
它们的功用（供能）相同。
主要区别是（消化吸收速度）不同。
他们在消化道内被分解为（单糖）而被机体吸收。
52、糖的营养功用是（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）。
52、热能最重要和经济的来源是（糖）。
53、1G糖在体内产生（16。
7 ）KJ的热能。
54、短时间大强度运动时的热能，几乎全部由（糖）供给。
54、脑组织中无能量储备，全靠（血糖）供给能量。
56、糖占每日总热量供给量的（60 ~70 ）%。
57、脂溶性维生素有（V A ）、（VD ）、（VE ）、（VK ），水溶性维生素有（）、（）、（）等。
58、维生素既不是（构成生物体）的原料，也不供给（能量）。
59、维生素在体内不能合成或合成量甚微。
60、维生素A的主要功能是（维持正常视觉）、（细胞的正常结构）。
61、维生素D促进钙磷代谢以及骨骼的生长发育。
62、维生素D含量丰富食物有（鱼肝油）、（动物肝脏）和（蛋黄）。
63、维生素E的主要作用机理是抗氧化作用。
64、当膳食中不饱和脂肪酸的量增高时，维生素E的供给量也随之增加。
65、维生素B1的需要量与机体总糖摄入量成正比。
66、维生素B1对运动员有特殊意义，可提高运动能力和防止过度疲劳。
67、维生素B1又叫（硫胺素），营养功用是（帮助糖的功能）。
68、维生素B2又叫核黄素，缺乏时引起口炎、舌炎、指溢性皮炎等。
69、维生素C的营养功用有（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）。
四、单选题1、运动员的糖补充应在比赛前多久进行较为适宜( D )A、赛前3小时前B、比赛前30分钟C、比赛前10分钟D、比赛前1小时后2、调节生理机能的营养素( D )A、脂肪、蛋白质、维生素和水B、糖、蛋白质、维生素和矿物质C、糖、脂肪、维生素和矿物质D、以上都是3、儿童早期的专项训练的目的( C )A．是适当要求他们早些出现优异成绩B．是对他们进行专项素质和技术训练，提高专项运动能力C．是对他们进行全面的身体素质和专项素质训练D．以上都不是4、身高体重的增加是( D )A．随着年龄的增加而增加B．随年龄的增加而减慢C．时快时慢D．身高总趋势是随着年龄的增加而减慢5、运动员疾跑后不能立即站立不动，需继续慢跑的原理是( D )A、防止低血糖的发生B、有利于心功能的恢复C、利于氧债的偿还D、防止重力性休克6、晕厥是暂时性知觉丧失现象，其主要发生原理是(A)A、脑部突然一时供血不足B、循环功能障碍C、急性心功能紊乱D、植物神经功能紊乱7、下面哪组不是体育活动的禁忌证（B）。
