科比扣篮图集图片

我最崇拜的人作文450字我最崇拜的人作文450字（精选25篇）在学习、工作、生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。

相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编收集整理的我最崇拜的人作文450字，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

我最崇拜的人作文450字篇1在这个世界上，有许多人值得我们敬佩：张海迪、雷锋、牛顿等等。

而让我最敬佩的人就是海伦·凯勒。

海伦·凯勒是我最崇拜的人。

她是一个又聋又盲残疾人，她用坚忍不拔的毅力,克服了我们常人难以想象的困难，创造了惊人的成就，并掌握了英、法德、西班牙等五国语言，写下了14部惊人的巨著。

成为了世界上有名的作家、慈善家、社会活动家。

我从心底里由衷地崇拜他。

《假如给我三天光明》是海伦·凯勒的自传。

我认真地阅读了这本书。

书中优美的句子，舒畅的叙述，让我很难把她与一个聋盲残疾人联系起来。

在书中，我知道了海伦·凯勒是靠在手心里写下字母来辨认单词，靠触摸喉部震动和嘴唇不同来学发音，每一个发音都必须练习成千上万次。

而她从来没有在困难面前退却过，放弃过，就这样，她战胜了一个个的困难。

面对海伦·凯勒的坚韧、强大，我看到了自己的软弱。

我每天坐在教室里，面对几科课本与难题，总是感到厌倦，我不想去比较难的问题。

背英语单词的烦闷、枯燥，常常使我讨厌学习，取而代之的是得过且过，学习成了我的负担。

海伦·凯勒的人生，让我发现了我的脆弱与不足，让我惭愧的无地自容。

我想我们班有不少人和我一样吧？从今天起，我要发奋图强，改掉种种的坏习惯，成为一个爱学习、有所成就的人。

我最崇拜的人作文450字篇2人人都有自己崇拜的人，说起我崇拜的人，那就是篮坛巨星科比布莱恩特。

说起科比，不得不提的是他那令人仰慕的绝杀。

在我的记忆中，最难忘的一次便是2010年1月1日，湖人与国王的比赛。

在比赛剩下5秒时，湖人106比108落后，希望全都寄托在了科比身上。

关于科比的作文800字（精选9篇）关于科比的作文800字（精选9篇）在日复一日的学习、工作或生活中，大家都经常接触到作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。

你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编精心整理的关于科比的作文800字，仅供参考，欢迎大家阅读。

科比的作文篇1无聊，单调，郁闷……我只能用这些词语来形容现在的生活，没有NBA的生活，没有科比的生活。

星期一早上，因为下雨，所以我们班的体育课改在室内上。

体育老师给我们看了许多他在北京奥运会上当志愿者的照片，听说还有“梦八”呢！这是，我想起了其中一个队员——科比，果然，在看过一张又一张的照片之后，我忽然看到一张熟悉的面孔，是科比！在一阵惊喜之后，我回想起科比在北京奥运会上带领强大的梦八队毫无悬念的拿到了奥运会金牌，今年他30岁了。

在接下来的NBA比赛中，科比又率领他的紫金军团湖人队，拿到了NBA总冠军，自己拿到了总决赛的MVP，他才30岁，已经在NBA拼搏了12个年头了。

想起他在NBA的奋斗历程，也是十分心酸。

1996年夏天科比以第一轮第13顺位被黄蜂队选中，第二天就被转会到湖人队，从此进入了NBA。

那时的湖人队群龙无首，年轻的科比被大家推上了球队老大的位置。

不过，在1997年，由于奥尼尔的到来，科比在队中只好屈居老二。

再接下来的6个赛季中，湖人5进总决赛，3次获得总冠军，与奥尼尔联手创建起了湖人王朝。

但是，那时年少轻狂的科比公然说奥尼尔的坏话，气得奥尼尔远赴迈阿密，使得湖人队成了科比当家作主的球队了。

奥尼尔走后的5个赛季中，科比所带领的湖人队从未进季后赛，到第一轮，第二轮，到2008年进入总决赛惜败给凯尔特人，再到2009年勇夺总冠军。

科比用实力证明了他是永远的MVP，从8号到24号，变得不仅仅是数字，变得是一个人，把科比从一个毛头小子变成了一个王者。

81分，这也不是一个普通的分数，是科比的单场81分，是只有科比才能代表的“81分精神”。

怎样训练扣篮篮球练习方法教学视频扣篮是篮球运动技术名词。

一种投篮技术。

运动员跳起将球从篮圈上面直接扣进球篮。

具有护球好、持球点高和不易被封盖等优点。

有原地跳起扣篮和行进间跳起扣篮，单、双手的正扣篮和反扣篮等。

以下是店铺分享给大家的关于怎样训练扣篮篮球教学视频，希望能给大家带来帮助!篮球扣篮的锻炼方法关键多练弹跳，你还有提升的空间。

其次，你也要学扣篮的技巧，如果能抓住球那就轻松了，助跑，原地，扣篮有技巧的。

体重上不去，可以成为加内特嘛。

针对单手抓篮，提一个建议，试着双臂同时抓篮，或用另一个不常用的手臂去抢板，这样双臂才会平衡发展，有利于篮球技术的提高。

祝你成功。

美国最著名纵跳训练计划，练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上，锻炼过程很辛苦，整个过程要15个星期.对于每个动作项目，如果一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟，若完成了，需直接做下个项目，记住不要休息!!扣篮第一项：半蹲跳1.开始时，曲腿半蹲，双手放置于前，2.向上跳离地面最少20到25cm。

(若你觉得容易的话，你可以跳至25-30cm)。

当在空中，你的双手需放在后面。

着地时，完成一次。

接下来，只需重复以上步骤迅速提高弹跳力训练教程2第二项：抬脚尖(提踵)1.首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着，2.脚尖抬到最高点，3.再慢慢放下，完成一次..双脚完成，完成一个组。

迅速提高弹跳力训练教程3第三项：台阶1.找张椅子来，把一只脚放上去，呈90度，2.尽全力的跳开，在空中换脚，在放在椅子上，3.重复2，将原起跳的脚放回椅子上，完成另外一跳。

迅速提高弹跳力训练教程4第四项：纵跳1.双脚放直，与肩同宽，"锁紧"你的膝盖...2.只用你的小腿跳，只能弯曲你的脚腂，膝盖尽量不弯曲...3.到地时，再迅速起跳，完成一次...这一项很难，你可用你的手帮助起跳...迅速提高弹跳力训练教程5第五项：脚尖跳1.将脚尖抬到最高点，2.用脚尖快速起跳，跳时不得超过1.5或2.5cm蛙跳练习是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径。

科比生涯十佳球（图）科比生涯迄今为止所打出的好球数不胜数，所以要找出他生涯的前十佳好球是非常的困难，因为每个人审判的因素都不一样，这就会带来许多的争议，笔者下面给出的科比生涯的十佳球肯定是许多种中的一种，但是作为科比的球迷来说，能够帮助科比宣传他的好球，也是一种荣幸。

1.81分北京时间2006年1月23日，科比-布莱恩特率领两连败的湖人在洛杉矶斯台普斯球馆迎接多伦多猛龙的挑战。

后者赛前14胜26负排名东部倒数第四，而湖人在科比过去9场开启了个人的得分模式，比赛场均41.6分的贡献下已经21胜1 9负排在西部第七，科比也靠场均34.8分的贡献暂时占据得分王的宝座。

在今天的比赛中再次向人们展现出其“为所欲为”的得分能力，46投28中砍下81分，超越乔丹于1990年3月28日常规赛对阵克里夫兰骑士队拿下的69分个人得分纪录。

81分的得分也成为继张伯伦1962年3月2日对阵纽约尼克斯砍下的NBA单场最高得分纪录100分之后，联盟历史上排名第二的单场个人最高分。

湖人依靠科比的神奇发挥，122-104击败猛龙，结束二连败。

2.季后赛双绝杀太阳2006年4月30日，西部首轮第4场，湖人在主场迎战太阳。

在常规时间剩下7. 9秒的情况下，湖人88-90落后，球权在太阳一方，随后太阳发球出现失误，在纳什接球的瞬间，帕克突然将球捅了出去，接着科比持球快速的推进，在篮下一个虚晃后上篮命中，90-90，比赛进入加时。

加时赛还剩下6.1秒时，湖人依然以97-98落后，双方进入跳球，沃顿将球拨到到了地板上，科比控制好球，然后推进，跟着面对对方的防守，强行起跳投篮，球稳稳命中，完成绝杀，这一次的双绝杀成为了永恒的经典，也帮助湖人建立了3-1的领先。

3.骑扣霍华德北京时间2004年11月13日，科比率领洛杉矶湖人作客奥兰多挑战奥兰多魔术。

比赛中，科比一次突破高高跃起腾空想要暴扣，而当时还是菜鸟的霍华德想要制造科比带球撞人，无奈科比弹跳力惊人，直接骑在霍华德头上将球砸入篮筐，这粒进球让菜鸟霍华德第一次上了头条。

我的偶像作文600字在日常的学习、工作、生活中，许多人都写过作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。

相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编帮大家整理的我的偶像作文600字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

我的偶像作文600字篇1如果我问大家：“你的偶像是谁？”有的人会回答“我的偶像是周杰伦”“我的偶像是迪丽热巴”但我的偶像却是一个极其普通的人，他就是徐宇轩。

徐宇轩在我们班并不算长的好看，或许还算长得难看的，但是他却非常热心。

她胖胖的脸，矮矮的身材，长得像香肠的嘴唇，都使人想笑。

还记得那天中午我正要去上厕所，突然看那个七班的人捂着肚子走了几步突然蹲下，“哇”一下吐了一大滩。

所有的人都对他敬而远之，有的捏着鼻子，有的小声议论，还有的直接转头就跑。

我都看不下去了，也准备要走，但是有一个人却始终没有躲开，那就是徐宇轩轩。

他不但没有躲开，反而还迎上前去帮那个同学拍背，根本没有管那滩恶心的污物。

热心的说：“没事儿吧，要不要去医务室？”在他的热心帮助下，那个同学慢慢站起来离开了。

看到这里我不禁想到，一个人都不敢去面对那一摊恶心的东西，他他却毫不嫌弃地去帮助他。

靠热心的行为来安慰这位同学的病痛。

徐宇轩在我们班里还是一个尽职尽责的卫生委员。

班里的值日生，如果有事不能做值日的话，他就会挺身而出，毫无怨言的帮助的同学做值日，做的又快又好。

在差不多一个月前班里有一个同学，因为有社团，所以不能做值日，但是想求人帮助，却没人替他，徐宇轩却说：“我替他吧”说完就开始干，还指挥别人“你去倒垃圾”“你来扫地”而自己却一点也没少干。

在他的带领下，班里一尘不染，卫生基本上没有扣过分，徐宇轩在卫生管理上也非常有经验，为了鼓励大家做好值日他和卫生部的同学还一起设定了奖惩措施。

他的带头下班里的卫生越来越好。

其实我觉得偶像并不是是那些明星，那些演员，而是在我们身边的普通人。

徐宇轩是我学习的偶像。

科比励志故事科比励志故事•（一）1996年，有个男孩叫科比1996年的夏天，湖人队总经理办公室“hi!杰瑞，我认识个男孩叫科比，在费城一所高中打球，他很棒，我想我们应该得到他!”“科比?高中生?你没有发疯吧，埃迪?”时任湖人队总经理杰瑞.韦斯特抬起头吃惊的望着当时湖人队的当家后卫埃迪.琼斯。

“你知道，我们目前正在全力争取东区魔术队的那个大鲨鱼，我可不想把精力放在一个18岁的孩子身上!”“我知道，不过杰瑞，你至少应该去看看那个孩子的比赛，我在他12岁的时候就认识他了，如果你错过他，也许你就错过了下一个迈克!”琼斯坚定的说。

“下一个迈克?好吧，既然你这样说，我们就去看看他”这是韦斯特的回答.1996年夏日的雨后，费城马里昂中学体育馆这是一场马里昂中学与它的劲敌蒙特基督学院的一场友谊赛，“杰瑞，那个孩子就是科比,防守他的是蒙特基督学院的主力后卫，他也是科比的好朋友!”韦斯特顺着琼斯所指的方向他看到一个瘦高的男孩，他正在试图突破对手的防守，他的对手很强，第一次突破科比没有成功，球险些被断掉，但他依然没有退缩，第二次他用了一组漂亮的胯下运球摆脱了对手的防守攻击得手。

这场比赛科比得到38分，12个篮板。

他的那个蒙特基督学院的好朋友也得到35分，但胜利者是科比，他在比赛的最后5秒钟，底线突破，篮下一个漂亮的反手上篮使比分定格在98比96，马里昂中学两分险胜。

坐在场边的韦斯特直到比赛结束才站起身看了一眼身边的琼斯，轻轻的说“埃迪，我可以和科比谈谈吗?”“当然可以，我没有说错吧，他是个天才”琼斯兴奋的说。

“也许吧，尽管他还有很多需要学习的东西，对了，防守科比的那个孩子叫什么?”韦斯特的声音依然很轻。

“我和他不熟，好像叫特雷西.麦格雷迪吧!”1996年7月，纽约麦迪逊花园广场斯坦恩看了一眼黄蜂队选中的球员的名字，“科比?又是一个高中生，去年的加内特还没有成才呢?怎么又来了一个高中生?黄蜂队的这帮家伙疯了吗?”斯坦恩无不烦躁的念叨着。

【史上最全纪录】NBA最经典的感人照片！不知道你有没有耐心看完，你不看完你永远不知道NBA 的那些年……还记得乔丹这个逆天拉杆吗？他只有1米83，却缔造一段传奇；没有好帮手，却永不言败；一身伤病，却百折不挠。

虽已经离开NBA，但我们依然希望有一天，能再在这片赛场看到他的身影。

害怕某一天看比赛，出现在场上的都是陌生脸孔。

那会是怎样的心情？而我们熟悉的，只是西装革履地坐在场边。

这种做看客的感觉不好，很不好。

匆匆那年，我们留不住散场的青春。

他，40岁，一度被人看成不能打球的“废人”。

他，38岁，每年被专家预测：很不错，就是太老。

两个追梦老男孩不愿轻易放弃梦想，不愿委曲求全抱大腿，带着理想肩负球队前行。

在这个名利联盟，有些人真的是那么淳朴，单纯为梦想。

顺境时把球交给威少，困境时把球交给哈登，绝境时把球交给杜兰特。

可惜再也回不去了。

看过NBA的朋友，或许对一个镜头记忆犹新。

那就是在马刺对阵森林狼的比赛中，森林狼队的斯泽比亚克正试图跳投，此时，一道人影腾空而起，做出一个中国武术动作——无影脚，冲着斯泽比亚克的脸就是一脚，斯泽比亚克当时就被踹翻在地。

那个人就是布鲁斯.鲍文。

太狠了！当麦蒂突破，摔倒了，受伤了，没有队友去拉他一把，但他还是坚持射完罚球才下场。

这时候只有科比过来关心他，因为朋友是一辈子的。

谁是罗伊？是那个因为自己不能上场球队因此输球而哭泣的男人，是那个没有了半月板却依然敢冲进内线的男人，是那个无论何时都永不放弃的男人，是那个没有软骨全身都是硬骨头的男人。

在2011年4月24日与小牛比赛的这一天，罗伊彻底向世人证明：他可以被伤病打败，却绝不会被击倒。

98年与03年的全明星赛是属于乔丹的，而92年全明星赛则是魔术师一个人的。

由于当时魔术师已经查出携带艾滋病病毒，并因此宣布退役。

但在球迷的请愿下，联盟特别允许已经退役的魔术师重回魔术师赛场。

那一场比赛，没有人记得结果，只记得所有的队友与对手均跑过来与他拥抱，只记得魔术师手捧着MVP的奖杯向观众憨笑的那一幕。

爱与憎的边缘在风尖浪口的钢丝上走向辉煌他是一个矛盾的集结体，他是一个爱憎的纠结体。

场上他是予取予求的球场王者，场外他是是非不断的焦点人物。

喜欢他的人，喜欢他超强的技术能力，喜欢他永不服输的个性，喜欢他桀骜不驯的强势，喜欢他对胜利近乎疯狂的偏执。

黑他憎恨他的人，黑他的口直心快的言论，黑他前三冠的幸运，黑他单独带队的惨淡战绩，黑他所谓60亿的球迷。

抛开这些林林总总，不管如何，他的身上闪耀着值得学习的地方。

凌晨四点的洛杉矶球馆见证了他的努力，超强的球场表现及生涯数据证明了他的实力，联盟仅有的5个冠军奠定了他的历史地位。

他，带着永不屈服的意志坚持着热爱的游戏，他，带着固执的倔强在联盟打下不可磨灭的烙印，他就是这个时代的佼佼者--科比.布莱恩特！命运的起点扬帆起航如果你喜欢该专题，请分享给您的朋友：作为第一位直接从高中参加NBA选秀的后卫球员，科比于1996年第一轮第13顺位被夏洛特黄蜂队选中，之后科比被交易到了湖人队。

谁能知道这笔在当时名不经传甚至不值一提的交易，却整整影响了这个联盟之后十几年来的格局…………科比选秀视频作为第一位直接从高中参加NBA选秀的后卫球员，科比于1996年第一轮第13顺位被夏洛特黄蜂队选中。

然而黄蜂队在选秀的前一天就已经同意与湖人队交易选秀权。

1996年7月11日，韦斯特将他的首发中锋弗拉德·迪瓦茨交易到了黄蜂队，从而换得科比的选秀权。

∙第一次全明星赛科比拿球面对乔丹，马龙过来挡拆，而科比却拒绝了马龙的好意，执意要单挑乔丹，马龙很生气地走开，并向教练表达了不满。

在科比懵懂的初期见证了这个联盟有史以来最伟大的球员的辉煌，在充满欲望渴望向上的心里，一颗萌芽正在成长…第一次全明星科比单挑乔丹∙科比勇夺1997年扣篮大赛冠军1997的扣篮大赛决赛上，开始展示“小飞侠”过人的弹跳能力，以轻盈舒展又力量十足的扣篮动作征服了评委，以49分的高分(满分50分)力压卡尔和芬利，成为又一个加冕“扣篮王”的新秀球员！科比成功上演的胯下一扣也成为经典的扣篮动作。

打出名堂作者：来源：《当代体育·扣篮》2014年第15期1在来到中国之前，詹姆斯刚刚做出了“回家”的决定，尽管有人对他的做法不太满意，但是在中国球迷眼中，詹姆斯就是詹姆斯，跟球队无关。

似乎受到转会的影响，詹姆斯这次来中国的话少了不少，当然也许跟行程太满有关。

北京、广州、香港、台北、高雄，短短数天时间，他的足迹所至便连接海峡两岸，而且每个城市只呆一天，如此来去匆匆，谁都不相信他没有操着骑士的心，毕竟他的球队还没最终敲定如何配备他的搭档。

詹姆斯一直都是克利夫兰人，现在他重做克利夫兰人，只不过这趟忙碌的中国行，他浑身上下找不出一丝与骑士有关的痕迹。

由签约品牌组织的名为“打出名堂”的中国行，詹姆斯不展示任何“立场”倒是本分，但更无法回避的恐怕还是自己前些天做出的那个惊天动地的决定，让多少原先的拥趸百感交集。

不过中国的球迷是忠实的，当詹姆斯微笑着走进北京五棵松篮球公园时，看台上的球迷们立刻沸腾起来。

有穿着詹姆斯球衣的，有举着詹姆斯海报板的，而球衣有骑士时期的，也有热火时期的，连场边的摄影记者都披着一件金黄色款的骑士队23号球衣。

球迷虽然热情，但詹姆斯明显收敛着自己的情绪，毕竟他现在是NBA的焦点话题，此时此刻要承担的压力不比四年前离开家乡时少。

乍看是他回家投奔骑士队后、必须用最短时间取得成功的压力，暗中还藏着他在今年的总决赛里没能力挽狂澜、自身球风再遭议论的压力。

于是，哪怕站在最能令他放松的篮球场上，詹姆斯举手投足也多显规规矩矩，几乎从不放纵自己。

詹姆斯在球场上只呆了半个小时，惟一憋不住露出的出格举动，是在老老实实给篮球小学员们传完球后，他扔了一记三分球，再顺势捡起穿网而过的皮球，来了一记单手暴扣。

还是在北京，他站在球场上，突然一个身穿他球衣的小球迷冲进去，紧紧抱住他，保安们赶紧把这个小球迷带走的工夫，另一个方向又冲进来个球迷，抱住詹姆斯就不放，还是被保安立刻带走。

这时的詹姆斯，其实本想回应这两个球迷的，可还没来得及，就失去了“目标”，他只能遗憾地笑了。