2015-2016学年度第一学期牛场小学大课间活动方案

2015年小桥大街小学阳光大课间“每天锻炼1小时”活动方案为确保学生每天一小时的体育活动时间，根据城北区“校园阳光大课间体育运动”实施计划的要求，结合我校的实际，制定本计划。

一、组织机构：组长：胡燕副组长：陈学斌成员：科室主任体育教师各年级班主任二、推广目的1、通过丰富多彩的大课间活动把学生吸引到各项体育活动中，在快乐中练，在练习中快乐。

2、通过体育课向学生传授各种基本技术、基本知识，使学生学会锻炼，并找到自己特别喜爱的1-2个项目，在体育活动中加以强化、提高，变成学生自身的技术能力，最终成为终生参与的项目。

3、使学生感受到大课间锻炼带来的好处，从理论上认识到健身的重要性，从而使真、善、美成为学生终身体育的意识，养成终生体育的习惯。

4、通过锻炼，增强体质、健全心理，集中精力进行学习。

三、大课间活动场地1.一年级：砖地操场2.二年级：篮球场3.三年级：砖地操场或大操场4.四年级：砖地操场或大操场5.五年级：砖地操场或大操场6.六年级：砖地操场或大操场四、组织要求1、各班要充分利用学校的活动场地，因地制开展多种多样的体育活动，使学生的活动空间得到扩展，；加大体育的宣传力度，张贴、悬挂健身格言，如：“每天锻炼一小时，健康快乐一辈子”、“我运动、我快乐”，举行健康讲座等。

2、由体育老师创编室内健身操（徒手操）与室内健身游戏，消除不良天气带来的影响，达到扩充空间又保证活动时间效果。

3、全体师生都要参与到快乐大课间中去，各任课教师与所教班学生一起活动。

4、加强快乐大课间的管理与落实。

（1）班主任落实好自己班的活动器械，由体委负责，按学校安排的活动内容进行，保证按要求达到人人有活动，活动有器具；按学校分工的活动场所开展活动；每天值日领导对各班开展的大课间活动进行检查督促，纳入班级量化；每次活动都有老师带领，确保活动安全。

（2）体育教师要在体育课上对学生进行大课间活动项目的学习，让学生明白活动项目的具体要求。

（3）课间活动时，学校领导要进行督促，所涉及的各方要协调到位，如活动器械、场地等，保证每天活动时，不被占用。

2015小学大课间活动实施方案D晴天：跑步、跳远、跳高、垒球、篮球、乒乓球、跳绳、踢毽、拔河等。

在校园内进行雨天：（故事会和一些喜闻乐见、学生喜欢的，也可以在教师的组织和指导下，由学生自由组织、创造性地开展活动。

）在教室里进行以上活动仅供参考，各班都可以在教师的组织和指导下，有序地开展形式多样、学生喜欢的活动。

六、几点说明：1、大课间体育活动领导小组对本校学生大课间体育活动要加强领导，平时经常检查督促，并组织有关活动方面的交流与评比，树立先进，带动全校，保证活动的顺利开展。

2、大课间活动期间，有关负责的教师在活动中要认真负责，要重点抓安全教育，坚持不做和杜绝有危险性的行为和动作，始终树立"健康第一"、"安全第一"的观点。

要带领你所负责的学生，创造性地开展体育活动，让每一位学生体会到运动带来的乐趣。

方案二：合肥市香格里拉小学大课间活动实施方案一、指导思想全面贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真落实《全日制义务教育体育与健康课程标准》，坚持一切从学生的终身发展需要出发，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。

二、活动目标1．开展大课间活动，改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动掌握健身的方法并自觉锻炼。

2．通过大课间活动，优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。

3．通过大课间活动，确保学生每天一小时体育锻炼时间，促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力，营造积极向上的校园氛围，促进学生健康成长。

三、活动原则1、全员参与原则。

师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

2、安全第一原则。

严密场地、器材管理，落实行政值周、班主任、副班主任职责，强化活动过程管理，制订安全预案，全方位贯彻"安全第一"原则。

小学阳光体育大课间活动方案清晨的阳光洒在校园的每一个角落，孩子们的笑声在操场上此起彼伏。

为了营造一个活力四溢、阳光向上的校园氛围，我们特别策划了这一套“小学阳光体育大课间活动方案”。

一、活动目标1.提高学生们的身体素质，增强免疫力。

2.培养学生们的团队协作精神，增强集体荣誉感。

3.营造积极向上的校园文化，让学生们在快乐中成长。

二、活动时间每周一的上午大课间，时长40分钟。

三、活动地点学校操场四、活动内容1.热身环节（1）慢跑：全体同学在老师的带领下，围绕操场慢跑两圈，活动全身关节。

（2）拉伸：慢跑结束后，进行全身拉伸运动，降低运动损伤的风险。

2.主题运动环节（1）接力赛：分年级进行接力比赛，培养学生们的团队合作精神。

（2）丢沙包：设置多个沙包投掷区，让学生们在游戏中锻炼准确性。

（3）跳绳比赛：分个人和团队两种形式，考验学生们的耐力和技巧。

（4）拔河比赛：以班级为单位，进行拔河比赛，增强集体荣誉感。

3.放松环节（1）瑜伽：邀请专业瑜伽教练，教授学生们简单的瑜伽动作，放松身心。

（2）冥想：在轻松的音乐中，引导学生进行冥想，缓解学习压力。

五、活动组织1.老师负责组织、协调和监督活动的进行。

2.学生会负责活动现场的布置、道具准备和摄影摄像。

3.安全保障：确保活动现场安全，设置医疗救护站，配备专业医护人员。

六、活动评估2.对活动中存在的问题和不足进行反思，为下次活动提供改进方向。

3.对表现优秀的学生和班级给予表彰和奖励。

七、活动后续1.将大课间活动常态化，每周持续开展。

2.结合季节特点，调整活动内容和形式，让学生们感受四季的变化。

3.开展阳光体育节，鼓励学生们参加各类体育比赛，展示自己的才能。

注意事项：1.安全第一，避免学生在活动中受伤。

解决办法：提前检查活动器材，确保安全无隐患；老师现场监督，随时提醒学生注意安全；设置医疗救护站，一旦发生意外，能够及时处理。

2.活动参与度要高，避免部分学生消极参与。

解决办法：设计有趣的游戏环节，激发学生的参与兴趣；老师鼓励学生积极参与，营造积极的团队氛围。

富裕牧场学大课间活动实施方案一、指导思想为丰富学生课余生活，为学生每天能有体育锻炼时间创造良好的条件，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。

采取自制器材和开发利用体育资源，在大课间活动中体现合作，自主，探究，创新的教学理念。

以大课堂为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，校纪和学生的精神面貌，带动校园文化的建设。

健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。

贯彻教育部开展“体育艺术2 + 1项目”实验工作的精神，积极实施“快乐大课间”活动，保证学生每天一小时体育锻炼时间，实现“体育与艺术、科技与创新、趣味与竞技”的完美统一。

从小养成主动参与体育活动的兴趣和爱好，培养竞争意识、合作精神和坚强毅力，促进身心全面发展，特制定本方案。

二、实施原则1、教育性、科学性、趣味性原则。

大课间活动坚持育人的宗旨，遵循教育规律和中小学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐。

2、全面性原则。

大课间活动与日常教育教学工作有机结合，与新课程改革相结合，与中学生综合素质培养有机结合。

课外活动的内容与形式丰富多彩，尽量满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质和审美素质的全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。

3、坚持自主自愿与积极引导相结合原则。

在组织学生参加大课间活动的过程中，除了教师的指导，同时充分尊重学生的自我选择权和自主活动权，在组织活动时为学生营造一个自主操作、自主锻炼的良好环境和氛围。

4、坚持安全第一原则。

在大课间活动的组织与实施过程中，加强安全教育，制定出安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。

三、富裕牧场学校大课间活动工作领导小组：组长：段景才副组长：窦传岭来庆梅骨干成员：钱军柴华孙海峰刘野组员：全体班主任及各班任课教师四、实施方法与目标1、学校根据教育部以实施“阳光体育活动”项目为主要内容的要求，结合本校实际开展一绳、一毽、一球、一操等体育活动，确保每个学生能够掌握两项体育运动技能，并具有一项运动特长。

小学阳光体育大课间活动方案一、背景随着教育改革的深入，小学教育越来越注重体育课程的实施，而在体育教育中，大课间活动也逐渐受到重视。

然而，由于人力、场地和设备等方面的限制，大多数学校的大课间活动都只是简单的自由活动，缺乏科学性、趣味性和实际效果。

二、目的本方案旨在通过设计一系列科学、有趣、实用的大课间活动，提高小学生的身体素质、协作能力和创造力，并促进学生身心健康、快乐成长。

三、方案内容本方案共设计了10个大课间活动，每个活动时间为20分钟，详细内容如下：1、疯狂接力赛参与学生分组，每组5人，对抗赛形式，场地长度为200米，每个小组选一名队员带领队伍完成接力。

赛前需要全体学生进行热身运动。

2、足球集训营在场地上设置4个足球门，学生分成两组进行传球、进球和防守训练。

教师可以通过观察与指导，培养学生的足球技能和团队协作精神。

3、跳床小达人在校园内设置跳床，学生依次进行跳跃训练，教师根据学生的身体素质分组，并进行指导和安全管理。

4、攀岩挑战在体育馆内设置攀岩墙，每组学生依次进行攀登训练，教师进行技巧指导和安全保障，有助于提高学生的体能和勇气。

5、踢毽子比赛学生分成两组，进行毽子的单人、串连、过人等比赛，教师可以进行裁判和指导，培养学生的足球技巧与协作精神。

6、游泳比赛在学校的游泳池内进行比赛活动，分别设置自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳等项目，并设置不同的组别和难度等级，教师进行技巧指导和安全管理。

7、手风琴比拼在音乐教室设置小型手风琴，学生进行音乐学习和演奏比拼。

教师进行技巧指导和评分等，有助于培养学生的音乐兴趣和才能。

8、书法比赛在美术室设置书法台和工具，分别进行钢笔、毛笔等字体的书写比赛活动，教师进行技巧指导和评分等，有助于培养学生的书法功底和审美能力。

9、跳绳比赛在校园内设置跳绳区域，学生进行单人、双人和多人等不同形式的跳绳比赛，教师进行评分和指导，有助于提高学生的协调性和体能水平。

10、飞镖射击在教室或室外设置飞镖靶，学生进行射击比赛活动，教师进行技巧指导和评分等，有助于培养学生的集中力和手眼协调能力。

春晖小学“阳光大课间”活动方案（2016学年）一、指导思想面向全体学生，树立“终身体育”的理念，坚持开展学生每天一小时体育锻炼，使学生能在在阳光下、在操场上体验活动的乐趣，调动师生积极向上的热情，展现良好的精神面貌，培养学生具有健壮的体魄和良好的心理素质，推动我校教育的可持续性发展。

二、活动的目标和口号（一）目标1、优化大课间的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动掌握健身方法并自觉锻炼。

2、根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生全面和谐地发展。

3、促进学校体育课堂教学的改革与创新，构建合作，自主，探究，创新的教学模式，全面提高学校体育教学的质量。

4、通过开展丰富多彩的大课间活动，营造沸腾而有序的校园氛围。

（二）口号：“博爱超越、魅力春晖、锻炼身体、体验成功”三、组织机构及分工职责（一）组织机构组长：李供国副组长：李鑫指导教师：值日领导、值周教师、德育处、各班班主任（二）分工职责组长：负责我校“阳光大课间”全面工作副组长：协助组长做好协调工作，负责活动项目的安排及指导老师的课前培训，负责活动场地及进退场的安排，做好教师的分工及督查工作班主任：组织本班学生按时、按要求参与活动，对活动进行全程指导，加强管理，确保安全值日值周教师：组织、督查活动的各项工作，检查指导教师到岗情况大队部：负责组织检查评比（检查参加活动人数、进退场秩序、是否按要求开展活动及活动质量）广播室：负责乐曲选择、音乐播放四、活动的主要形式和内容大课间1：周一举行全校升旗仪式，如遇雨则在阳光大厅举行集会仪式。

周二到周五主要以集体活动（跑步、校园舞蹈、广播体操）为主，如遇雨则进行室内活动大课间2：分班级、分项目活动。

选择合适的音乐，让学生在优美的音乐旋律中愉快地进行活动，以达到身心和谐发展的目的。

以跳绳、呼啦圈、篮球、跳跳球等多种形式的游戏活动为主（具体项目随时间进行一定调整）。

小学大课间操活动方案范文一、活动名称：快乐操场二、活动目的：1.通过大课间操活动，达到健身、锻炼身体的效果，促进学生身体素质的全面发展。

2.培养学生集体意识、团队合作精神，增进同学之间的友谊，营造和谐的班级氛围。

3.丰富学生大课间的活动内容，增加学生课间的活动乐趣，提高学生上课的学习效果。

三、活动对象：全校各年级的学生。

四、活动时间：每周一至周五下午三点至三点五十分。

五、活动地点：学校操场。

六、活动流程：1.活动开始前，由一名老师担任主持人，向全体学生宣布活动开始，引导学生进行热身运动；2.根据学生的年级、个性特点，设计不同的操场活动，例如：跑步、徒手操、健美操等；3.活动期间，老师和班级干部可以带头示范操场活动，激发学生的参与热情；4.根据学生参与的情况，调整活动时间和内容，确保每位学生都能够参与到活动中；5.操场活动结束后，由主持人对学生进行总结，鼓励学生积极参与操场活动，并对表现优秀的学生进行表彰。

七、活动内容：1.跑步：设置不同长度的跑道，根据学生的年级和特长，分组进行跑步比赛，激发学生竞争的热情；2.徒手操：设计不同的徒手操动作，带领学生一起进行热身操和健身操，增加学生的身体灵活性；3.大合唱：选择一些经典的歌曲，由全体学生一起大合唱，培养学生的音乐素养和团队合作精神；4.舞蹈：设计简单易学的舞蹈动作，由小组进行舞蹈表演，展示学生的舞蹈才华；5.场间小游戏：设置一些小游戏项目，如丢沙包、踢毽子等，增加学生的乐趣和互动性；6.球类运动：设置篮球、足球等球类运动项目，进行友谊赛或技能训练，培养学生体育兴趣和团队合作精神。

八、活动设备：1.跑道：使用塑胶跑道或草地跑道，确保学生的安全性和舒适性；2.音响设备：使用音箱、扩音器等设备，确保活动现场音效清晰；3.麦克风：提供麦克风，方便主持人引导学生和宣布活动内容；4.球类器材：提供篮球、足球等球类器材，满足学生的需要；5.操场道具：提供跳绳、毽子等操场道具，丰富活动内容，增加学生的参与度。

李合小学大课间活动方案为了更好的落实阳光体育运动，坚持“健康第一”的指导思想，真正保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，激发学生的运动兴趣，培养学生良好的心理素质和道德素质，促使学生乐于主动参与体育锻炼，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。

同时也为了丰富校园体育文化生活，营造积极向上的学风，促进体育课堂教学的改革与创新。

结合我校实际。

开展以“阳光运动，健康成长”为主题的大课间活动，使学生真正体会到“我运动、我快乐、我健康”。

具体方案如下：一、指导思想认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面贯彻落实党的教育方针，提高学生的身体综合素质，促进学生的全面发展和健康成长。

以大课间活动为载体，培养学生自觉锻炼身体的习惯，努力使我乡小学青少年学生普遍达到国家体质健康的要求。

二、活动主题阳光运动、健康成长三、活动目标1.通过大课间体育活动，让学生有更多的时间参与运动，培养体育锻炼的兴趣，养成每天坚持锻炼身体的习惯，促进学生健康成长。

让学生掌握一定的体育锻炼方法和运动技能，提高学生基本身体素质。

2.通过大课间体育活动，丰富了校园体育文化生活，促进教师与学生、学生与学生之间的和谐关系，增强学生的合作意识、竞争意识以及不怕艰辛，勇于克服困难的坚强意志。

四、活动原则1.全体性原则。

大课间活动的开展要面向全体学生，要做到人人参与活动，个个都有喜爱项目。

达到全体健身、全员愉悦的目的。

2.科学性原则。

遵循学生身心发展的规律，坚持从学校实际出发，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。

3.创新性原则。

根据我校场地及学生的特点，为达到锻炼的效果，大课间活动开设了课间舞、课间操、跳绳、球类等丰富多彩的体育活动，将艺术、体育融为一体。

4.安全的原则。

在大课间体育活动的组织与实施过程中，要加强安全教育和管理，要制定出必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。

四、活动时间、形式和内容1.大课间活动时间为星期一至星期五上午第二节课间、下午第二节课后及学校体育、活动课。

小学大课间操活动方案范文
小学大课间操是学校体育教学的一个重要环节，旨在帮助学生在长时间的学习之余得到放松，增强体质。

为了使大课间操更加有趣、参与度更高，我们专门设计了以下活动方案。

目的是通过音乐、舞蹈等形式带动学生积极参与，锻炼身体，增强体魄，提高课间活动的质量。

第一部分：热身操
活动内容：老师带领学生做一些简单的伸展操、活动操
活动时长：5分钟
活动形式：音乐欢快、动作简单易学
第二部分：舞蹈操
活动内容：播放流行音乐，老师带领学生跳一段简单的舞蹈
活动时长：10分钟
活动形式：全体参与，老师带领，学生模仿
第三部分：接力比赛
活动内容：分班级进行接力比赛，增强班级凝聚力和团队合作精神
活动时长：15分钟
活动形式：班级分组，老师组织比赛，学生轮流接力奔跑
第四部分：游戏活动
活动内容：进行一些有趣的小游戏，如拔河、跳绳等
活动时长：20分钟
活动形式：自愿参与，轻松愉快
第五部分：整理活动
活动内容：整理教室环境，恢复课堂秩序
活动时长：10分钟
活动形式：班级协作，每人将桌椅摆放整齐
以上就是我们设计的小学大课间操活动方案，通过多种形式的活动让学生在短暂的休息时间里得到充分的放松与锻炼，既增强体质，又增进班级之间的情感交流。

希望能得到各位老师和同学的支持和配合，让我们的大课间操活动更加精彩！。

六年级2016秋年学期大课间活动方案一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实学生每天一小时锻炼时间，丰富学生课余生活，磨练学生的意志品质和道德品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生健康水平，形成坚持锻炼的习惯和终生体育意识，以大课间活动为辐射点，体现良好的校风，校纪和学生良好的精神面貌，带动校园文化的建设。

二、活动主题与口号：主题：阳光、运动、健康口号：我运动、我快乐、我阳光三、参加对象：六年级全体师生四、活动方式：每周四以踢毽子、跳绳、接力赛等游戏方式进行。

下雨天室内活动（如下象棋、围棋、跳跳棋等）。

五、活动原则：1、全体参与原则。

师生全体参加，充分发挥大家锻炼的积极性和创造性，互相激励，做到人人锻炼，能够满足不同层次学生的发展需要，促进小学生身体健康、心理素质全面提高，形成在普及与提高基础上的良性发展局面。

2、安全第一原则。

严格器材管理，落实安全职责。

既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理，制定出必要的安全制度。

高度重视，以预防为主，做到器材保护与人员保护相结合，避免事故的发生。

对于一些身体情况特殊学生的学生，要给予特别的关心，锻炼强度要适中，以免引起身体不适。

3、科学性原则。

遵循学生身心发展的规律，遵循运动负荷的变化规律，符合小学生身心发展特点，根据季节的变化，合理地恰当地安排大课间活动内容及活动量，保证时间的同时也不超时，符合人体运动的变化规律，不影响下一节课的正常学习。

4、教育性原则。

大课间活动是一项集体活动，需要学生之间的互帮互助、互谅互爱，团结协作、要注重培养学生的集体主义精神、团队精神、爱国主义精神和竞争意识，寓学于乐、寓练于乐。

5．愉悦性原则。

选择健康的游戏，以踢毽子活动为主，其他活动如打乒乓球、下象棋等有趣的活动为辅，将艺术、体育、特色创建，融为一体。

让学生在欢快优美的乐曲声中，轻松地节拍中，自由地活动，把健身寓于快乐之中，成为一种享受。