阳光体育大课间活动方案

阳光体育运动活动方案7篇阳光体育运动活动方案篇1一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强教师的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办教师趣味运动会，现制定活动方案如下。

二、活动领导小组：组长：副组长：成员：三、活动时间和地点1、时间：20__年12月31日2、地点：学校操场四、活动内容及方法项目：（一）飞镖；（二）抛绣球；（三）铺桥过河；（四）托球跑；（五）篮球定点投篮；（六）企鹅迈步。

五、参加对象：__镇中心小学（含三小、五小）全体教职员工六、竞赛办法：（一）每个项目全员参加。

（二）每个项目的具体比赛规则见附录。

七、名次和奖励办法：（一）每一个项目按得分排出名次，一、二、三等奖的获奖人数为参加人数的1/12、1/12、1/6,（每个人的获奖项目不超三个项目，超过三个项目按三个项目算）。

（二）每个项目获奖的老师都可获得一份相应的奖品（生活日用品）。

八、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。

阳光体育运动活动方案篇2一、指导思想为了全面贯彻党的教育方针，深化素质教育，调动师生参与全民健身活动，提高师生的身体素质，学校将于三月底举办第_届体育文化节。

二、体育节活动主题、口号主题：我参与、我健康、我成长。

口号：走，运动去。

三、艺术节活动宗旨：搭建一个平台、提供一次机会、展示健康自我。

四、具体活动安排：1、文化类比赛：书法比赛：比赛日期：三月下旬比赛地点：四楼多功能教室。

比赛办法：（1）一二年级铅笔字，三四五年级钢笔字，六年级毛笔字。

（2）各班挑选四名学生参赛，按年级取一等奖两名，二等奖三名，三等奖四名。

比赛成绩并记入体育文化节总分。

板报比赛：比赛日期：截止到三月底。

比赛地点：各班教室。

比赛办法：各班以“运动，健康，成长”出好黑板报，以年级为组评出一二三名记入体育文化节总分。

摄影比赛比赛时间：三月下旬。

2024年小学阳光体育大课间活动实施方案一、活动宗旨小学阳光体育大课间活动旨在通过有组织、有计划的体育活动，提供给学生们一个放松身心、增强体质、培养团队合作精神的机会，全面促进学生的身体健康和发展。

二、活动内容1.日常体育活动：（1）晨练活动：每天早上，学生在老师的引导下进行晨练活动，如跑步、拉伸、力量训练等。

（2）课间活动：每节课之间的课间休息时间，安排学生进行一些简单的体育拉伸活动或小游戏，以缓解学生的学习压力，活跃课堂氛围。

2.固定体育课：每周定期安排一节固定的体育课，课程单元为篮球、足球、跳绳、田径、乒乓球、游泳等，由专业的体育教师负责教学。

3.专项活动：（1）运动会：每学期举办一次全校性的运动会，设立径赛、场赛、团体项目等多个参赛项目，设立优秀个人和集体奖励。

（2）运动俱乐部：学校设立各类运动俱乐部，如足球俱乐部、篮球俱乐部、田径俱乐部等，供学生自愿参加，培养运动特长和兴趣。

（3）运动日：每学期定期举办一次阳光体育运动日活动，学生通过各类比赛和团队合作活动，展现个人和集体的综合素质。

三、活动时间1.日常体育活动：（1）晨练活动：每天早上7:30-8:00进行。

（2）课间活动：每节课20分钟的课间休息时间内进行。

2.固定体育课：每周一节固定的体育课，具体时间安排根据学校课表决定。

3.专项活动：（1）运动会：每学期末举行，根据学校日程安排具体时间。

（2）运动俱乐部：每周举行一次训练活动，具体时间根据俱乐部安排。

（3）运动日：每学期举行一次，具体时间根据学校日程安排。

四、活动场地1.日常体育活动：学校操场、体育馆、教室等场地为主。

2.固定体育课：学校体育馆、空旷操场等场地为主。

3.专项活动：（1）运动会：学校体育馆、操场等场地为主。

（2）运动俱乐部：根据俱乐部需要选择合适的训练场地。

（3）运动日：学校体育馆、操场等场地为主。

五、活动安全1.活动前：确保场地设施的安全性、安全通道的畅通等。

2.活动中：加强对学生的安全教育，切实保障学生的人身安全，禁止危险行为的发生，并配备专业教师和救生员。

2024年小学阳光体育大课间活动工作方案一、背景介绍随着社会的发展和人们生活水平的提高，小学生的体育活动对于他们的身心发展至关重要。

阳光体育大课间活动作为一种新兴的课间活动形式，将小学生的体育锻炼与娱乐活动相结合，为他们提供了一个全面发展的机会。

在2024年，我们将进一步推动阳光体育大课间活动的开展，以促进小学生的健康发展。

二、目标1.提高小学生体质素质：通过阳光体育大课间活动，全面提升小学生的体质素质，培养他们良好的运动习惯。

2.增强小学生自信心：通过参与阳光体育大课间活动，培养小学生的自信心和团队合作精神，提升他们的心理素质。

3.丰富小学生的课间活动：为小学生提供多样化的课间活动，满足他们的兴趣爱好，提高他们的综合素质。

三、活动内容1.体育游戏：每周定期组织体育游戏活动，包括接力比赛、跳绳比赛、足球比赛等，增强小学生的协调能力和团队合作能力。

2.健身操：每天早晨，组织小学生进行健身操活动，帮助他们放松身心，提高体质素质。

3.运动竞赛：定期组织各年级的运动竞赛活动，包括田径比赛、羽毛球比赛等，鼓励小学生积极参与，发挥自己的潜力。

4.体育讲座：邀请专业的体育教师和运动员来学校进行讲座，向小学生传授科学的运动方法和知识，提高他们的运动技能和意识。

四、活动安排1.体育游戏：每周一次，活动时间为40分钟。

2.健身操：每天早晨，活动时间为20分钟。

3.运动竞赛：每学期举行一次，活动时间为一天。

4.体育讲座：每学期举行一次，活动时间为一小时。

五、活动效果评估1.定期对小学生进行身体素质测试，评估活动对他们体质的影响。

2.通过问卷调查，了解小学生对于阳光体育大课间活动的满意度和建议，不断改进活动方案。

六、资源保障1.学校将为阳光体育大课间活动提供场地和器材。

2.邀请专业教师来学校进行培训，提升老师的教学质量和专业水平。

七、预期成效1.小学生体质明显提高，体育素养提高。

2.小学生的自信心和团队合作精神得到加强。

阳光体育大课间活动实施方案小学大课间活动实施方案一、活动目标1.培养学生热爱体育运动，增强身体素质，提高抵抗力。

2.培养学生团队协作精神，增强集体荣誉感。

3.丰富校园文化生活，提高学生综合素质。

二、活动时间每周二、四、六上午第二节课后，共计30分钟。

三、活动地点学校操场四、活动内容1.热身运动活动开始前，由体育老师带领全体学生进行简单的热身运动，如慢跑、拉伸等，以降低运动损伤风险。

2.体育游戏（1）接力跑：将学生分成若干小组，每组队员依次完成接力跑，最快完成的队伍获胜。

（2）拔河比赛：将学生分成若干小组，进行拔河比赛，增强团队凝聚力。

（3）足球比赛：将学生分成若干队伍，进行足球比赛，培养团队合作精神。

（4）跳绳比赛：设置个人和集体跳绳项目，提高学生协调性和耐力。

3.体育锻炼（1）跑步：组织学生进行慢跑、快跑等跑步活动，锻炼心肺功能。

（2）仰卧起坐：锻炼学生腹部肌肉，提高身体力量。

（3）俯卧撑：锻炼学生胸部、肩部、手臂等肌肉，增强身体素质。

（4）投篮：培养学生投篮技巧，提高运动兴趣。

4.放松活动活动结束后，由体育老师带领全体学生进行简单的放松运动，如瑜伽、冥想等，帮助学生缓解疲劳。

五、活动组织1.成立活动筹备小组，负责活动策划、组织和实施。

2.活动前，对全体学生进行安全教育，确保活动顺利进行。

3.活动中，教师和志愿者负责现场指导、维护秩序，确保学生安全。

六、活动奖励1.对在活动中表现突出的个人和团队给予表扬和奖励。

2.对积极参与活动的学生给予积分奖励，积分可兑换学习用品、图书等。

3.定期举行优秀运动员、优秀团队评选活动，激发学生积极参与运动。

七、活动宣传1.通过校园广播、班级群等渠道，宣传本次活动。

2.制作活动海报，张贴于校园显眼位置。

3.活动结束后，整理活动照片、视频，发布至校园网站、公众号等平台，扩大活动影响力。

八、活动保障1.确保活动场地、器材安全，避免发生意外。

2.提前对全体学生进行体检，确保身体状况良好。

小学阳光体育大课间活动实施方案1. 引言近年来，小学生面临着学业压力的增加和缺乏身体锻炼的问题。

作为政府和学校的一项重要举措，阳光体育大课间活动被广泛认可为促进学生身心健康的有效方式。

本文档旨在提供一个完善的小学阳光体育大课间活动实施方案，以引导学校和老师进行有效的活动组织与管理。

2. 活动目标•促进学生身体素质的全面发展。

•缓解学生学习压力，提高学习效果。

•培养学生团队合作意识和集体荣誉感。

•培养学生健康生活方式的意识和习惯。

3. 活动内容小学阳光体育大课间活动的内容应该丰富多样，既能满足学生的兴趣爱好，又能提供全面的身体锻炼。

以下是一些常见的活动内容建议：3.1 集体身体活动•跑步：设置跑步赛道，组织学生进行集体跑步活动，以提高学生的耐力和心肺功能。

•跳绳：组织跳绳比赛，并邀请专业教练进行指导，以提高学生的协调性和灵活性。

•体操：安排体操课程，让学生学习简单的体操动作，以培养学生的柔韧性和平衡感。

3.2 球类运动•足球：组织足球比赛，以培养学生的团队合作精神和技术水平。

•篮球：安排篮球比赛，并提供篮球训练课程，以提高学生的协调性和扣篮技巧。

•排球：设置排球场地，组织排球比赛以及训练课程，以培养学生的团队合作和发球技巧。

3.3 室内活动•瑜伽：邀请专业瑜伽教练进行指导，组织学生进行瑜伽活动，以促进学生身心放松和灵敏度的提高。

•动感单车：安排动感单车课程，让学生锻炼心肺功能和下肢肌肉。

•舞蹈：组织舞蹈比赛，并开设舞蹈课程，以培养学生的协调性和艺术修养。

4. 活动组织与管理4.1 活动日程安排根据学校的课程安排和学生的学习负担，制定合理的活动日程安排。

建议每周安排2-3次阳光体育大课间活动，每次活动时间约为30-40分钟。

4.2 设备与场地准备确保有充足的场地和设备供学生进行活动。

例如，设置足球场地、篮球场地、排球场地等，准备相关运动器材。

4.3 活动教师与监督员指派专业的体育老师担任活动教师，负责活动内容的安排和指导。

阳光体育大课间活动实施方案
1. 丰富运动项目：咱就说，大课间不能总是那几样活动吧？咱得把跳绳、踢毽子、扔沙包都整起来，就像满汉全席一样丰富多彩，何愁同学们不爱呢！比如，今天大家可以来一场跳绳比赛，看谁跳得多，那多有意思啊！
2. 分组竞赛：大家分成小组来竞赛呀，这多带劲！这不就像是一场刺激的冒险，小组之间你追我赶，谁也不服谁。

比如说扔沙包比赛，每个小组都派出最强选手，看哪个小组能夺得冠军宝座！
3. 融入音乐舞蹈：哎呀妈呀，大课间加上音乐舞蹈多棒啊！跟着欢快的节奏，大家一起舞动起来，就像在开一场盛大的派对一样。

可以选一些同学们都喜欢的流行音乐，大家嗨起来啊！
4. 设置主题日：为啥不设定一些特别的主题日呢？像足球主题日、篮球主题日啥的。

这就好比每天都有不同的惊喜在等待着大家呀！比如在篮球主题日，大家全心投入到篮球活动中，尽情挥洒汗水。

5. 老师学生一起参与：老师们也别光看着呀，和学生们一起玩呀！这就像一家人一起欢乐，那氛围多融洽。

老师和学生一起踢毽子，想想都觉得特别温馨呢！
6. 鼓励创新玩法：大家要大胆去想新玩法呀，可别老是老一套。

这不就像让大课间这棵大树长出新的枝叶嘛！说不定有同学能想出超级有趣的活动，让大家都眼前一亮呢！
我觉得阳光体育大课间活动就得这样搞，才能真正让大家享受到运动的乐趣，才能让大课间变得超级精彩！。

阳光大课间活动实施方案•相关推荐阳光大课间活动实施方案范文（通用5篇）为了确保活动得以顺利进行，往往需要预先进行活动方案制定工作，活动方案是为某一活动所制定的，包括具体行动实施办法细则，步骤等。

那么什么样的活动方案才是好的呢？下面是小编为大家整理的阳光大课间活动实施方案范文（通用5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

阳光大课间活动实施方案1一、指导思想全面贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真落实《全日制义务教育体育与健康课程标准》，坚持一切从学生的终身发展需要出发，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。

二、活动目标1、开展大课间活动，改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动掌握健身的方法并自觉锻炼。

2、通过大课间活动，优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。

3、通过大课间活动，确保学生每天一小时体育锻炼时间，促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力，营造积极向上的校园氛围，促进学生健康成长。

三、活动原则1、全员参与原则。

师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

2、安全第一原则。

严密场地、器材管理，落实行政值周、班主任、副班主任职责，强化活动过程管理，制订安全预案，全方位贯彻“安全第一”原则。

3、因地制宜原则。

根据我校场地小，在校学生多，人均占地面积不足的特点，采取以年级为单位，分小组活动的形式。

4、科学性原则。

遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，以全面落实教学计划，又不增加学业负担为前提，合理地安排大课间的课程计划和内容，将体育融为一体。

四、活动安排体育大课间活动安排在上午第一节课后，时间为30分钟。

第一部分：整队、进场(3分钟)第一节课铃声响后，同学们随着音乐整齐的走出教室。

阳光体育服务平台2024学年度小学阳光体育大课间活动实施方案清晨的阳光洒在校园的每一个角落，孩子们脸上洋溢着灿烂的笑容，充满活力的身影在操场上跃动。

作为一名有着十年方案写作经验的大师，我深知如何让阳光体育大课间活动更具吸引力，让孩子们在快乐中锻炼身体，增强体质。

一、活动目标1.培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强身体素质。

2.培养学生团队协作精神，提高人际沟通能力。

3.营造积极向上的校园氛围，促进学生全面发展。

二、活动主题阳光、快乐、成长三、活动时间2024学年度每周一至周五大课间四、活动内容1.开场舞：以班级为单位，组织学生进行开场舞表演，展示班级特色。

2.体能训练：设置跳绳、踢毽子、俯卧撑等简单易行的项目，让学生在轻松愉快的氛围中锻炼身体。

3.团队游戏：设计接力跑、拔河、足球比赛等团队项目，培养学生的团队协作精神。

4.亲子活动：邀请家长参与，开展家庭亲子运动，增进亲子关系，促进家校互动。

5.才艺展示：鼓励学生展示自己的才艺，如唱歌、跳舞、讲故事等，提高学生的自信心。

6.环保教育：结合活动，对学生进行环保教育，培养他们的环保意识。

五、活动组织1.成立阳光体育大课间活动领导小组，负责活动的总体策划、组织和协调。

2.设立活动筹备组，负责活动场地布置、器材准备等工作。

3.各班班主任负责组织本班学生参与活动，确保活动顺利进行。

4.家长协助学校组织亲子活动，共同营造和谐校园氛围。

六、活动保障1.提前做好活动场地、器材的检查，确保活动安全。

2.加强学生安全教育，预防意外事故的发生。

3.配备医疗救护人员，确保学生在活动中遇到突发状况能得到及时救治。

4.制定活动应急预案，应对突发情况。

七、活动评价2.评选优秀班级、优秀学生、优秀家长，激励师生家长积极参与活动。

八、活动展望通过开展阳光体育大课间活动，我们期待孩子们在快乐中成长，身体素质得到提高，团队协作精神得到培养，家校关系更加和谐。

让我们共同为孩子们的成长助力，为他们的未来奠定坚实基础。

2024年中学阳光体育大课间活动实施方案一、背景介绍为了落实学生身心健康发展的要求，提倡阳光体育，打造健康校园，我校计划在2024年实施中学阳光体育大课间活动。

该活动旨在通过有组织的、系统的体育活动，让学生在课间时间得到充分的锻炼和放松，增强体质，培养良好的运动习惯，提高学习和思维能力，促进学生全面发展。

二、目标和原则1. 目标（1）培养学生的集体意识和团队精神。

（2）增强学生身心健康，提高体质素质。

（3）促进学生学习效果的提高，提高学习和思维能力。

（4）增强学生的社交能力和交往能力。

（5）塑造健康、向上的阳光形象。

2. 原则（1）充分利用课间时间，让学生有更多的运动机会。

（2）活动内容丰富多样，兼顾学生的兴趣和能力。

（3）强调参与性和合作性，尽量避免竞争性活动。

（4）注重安全保障，确保学生的身体健康和安全。

三、活动内容和计划安排1. 活动内容（1）跑步活动：每节课间，学生进行跑步活动，根据年级和个人实际情况确定跑步的圈数和距离。

（2）球类运动：包括足球、篮球、乒乓球、羽毛球等，每天轮流进行，学生可以自由选择参加。

（3）健身操：组织学生进行简单的健身操，增强体能和灵活度。

（4）游戏活动：例如抓迷藏、踢毽子等，通过游戏活动培养学生的合作意识和团队精神。

（5）其他：根据学生的兴趣和需要，可以举办其他体育活动，如舞蹈、瑜伽等。

2. 活动计划安排（1）指导老师：每节课间活动由专门的体育教师或专职阳光体育教师组织和指导学生。

（2）活动时间：每天第一节课间（9:50-10:10）和第二节课间（11:30-12:00），每节课间活动时间为20分钟。

（3）活动地点：校内指定的运动场地或操场进行。

（4）活动形式：采用集体活动和个人自由参与相结合的方式，让学生既能集体合作，又能按个人兴趣自由选择参加活动。

（5）活动安排：每周一至周五进行，活动内容根据每天的计划安排确定。

四、活动的组织和管理1. 活动组织（1）学校成立阳光体育大课间活动工作组，负责活动的具体组织和实施。

阳光大课间活动方案（必备3篇）1.阳光大课间活动方案第1篇一、指导思想：为了认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，特制定本实施方案。

二、活动主题我运动，我健康，我快乐三、活动要求人人有项目班班有活动学校有评比四、组织机构组长：包祝明副组长：凌太明、王国建成员：苏宪庆、宋正荣、李文泉、俞卫国、徐俊、吴小平、闻开胜、施小兵、全体班主任、值日教师五、实施目标：1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

3、与课外体育活动相结合。

保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

4、营造良好的舆论氛围。

通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。

建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。

通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

六、实施的主要内容第一阶段（20xx年2月—4月）以学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。

1、规范作息时间坚持科学规范的`学生作息制度。

制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。

2024-2025学年度阳光体育大课间活动方案一、活动主题：阳光体育，快乐成长二、活动目标：2.增强同学们的团队协作能力，培养团队精神。

3.丰富同学们的课余生活，提高校园文化氛围。

三、活动时间：每周二、四、六上午9:30-10:10四、活动地点：学校操场五、活动内容：1.热身运动：慢跑、拉伸、关节活动等，让同学们充分活动开身体，避免运动损伤。

2.体育游戏：（1）接力跑：同学们分成若干小组，进行接力比赛，培养团队协作能力。

（2）拔河比赛：同学们分成两个队伍，进行激烈的拔河比赛，增强同学们的拼搏精神。

（3）篮球比赛：同学们自由组队，进行3V3篮球比赛，提高同学们的篮球技能。

3.体育项目：（1）跳绳：同学们分组进行跳绳比赛，锻炼身体协调能力。

（2）乒乓球：同学们分组进行乒乓球比赛，提高同学们的乒乓球技能。

（3）羽毛球：同学们分组进行羽毛球比赛，锻炼身体灵活性。

4.放松运动：瑜伽、冥想、呼吸训练等，帮助同学们缓解学习压力，提高身心素质。

六、活动组织：1.成立阳光体育大课间活动领导小组，负责活动的组织与协调。

2.各班班主任担任活动负责人，负责本班同学的安全教育和活动组织。

3.体育老师担任活动教练，负责指导同学们进行体育活动。

4.学生会、团委等组织协助活动开展，负责活动现场的秩序维护。

七、活动保障：1.学校提供必要的体育器材，确保活动顺利进行。

2.加强安全教育，确保同学们在活动中的人身安全。

3.增加活动宣传，提高同学们的参与度。

八、活动评价：1.设立优秀运动员、优秀裁判员、优秀组织奖等，对表现突出的同学进行表彰。

2.对参与活动的同学进行积分制管理，积分达到一定数量可兑换奖品。

3.定期对活动效果进行评估，及时调整活动内容。

让我们携手共进，为孩子们的成长助力，让阳光体育大课间活动成为校园里一道亮丽的风景线。

注意事项一：安全第一活动中，孩子们的热情可能会让他们忽略安全，这就需要我们提前做好安全教育。

比如，运动前一定要做好热身，避免拉伤；在篮球、羽毛球等对抗性项目中，要教育孩子们遵守规则，避免过于激烈导致伤害。

学生阳光体育活动方案【优秀4篇】阳光体育活动方案篇一一、指导思想为学生健康地学习和生活，积极贯彻"每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子"的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，同时也为切实加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，蓬勃开展"阳光体育活动"。

二、活动主题我阳光！我运动！我健康！我快乐！三、组织机构1、学校体育工作领导小组：组长：向xx（校长）组员：校委会成员、体育教师、各班主任实施督察小组：值周教师四、活动要求人人有参与项目，班班有团队，学校有比赛。

五、活动地点学校操场、内院及各乒乓球台六、活动实施时间活动实施时间主要为两阶段：1、上午大课间时分，时长30分钟。

2、下午4:15到4:35进行30分钟体育锻炼。

七、活动目标1、通过认真学习和实践，全校师生能深刻理解"每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子"的现代健康理念，并把这种观念深入到生活中去。

了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命。

2、充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、献身和友爱精神，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格、弘扬民族精神的积极作用。

3、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。

通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

八、活动实施主要内容1、根据学校的场地条件特将转呼啦圈、滚铁环、跳长绳、打乒乓球、踢足球，打篮球作为阳光运动的主内容。

2、坚持并有效地发展学校竞技团队项目：田径运动水平，足球运动能力，乒乓球技能。

阳光大课间活动计划（8篇）阳光大课间活动计划（8篇）阳光大课间活动计划篇1 一、指导思想以“健康第一”为指导思想，大力开展“阳光体育活动”；贯彻省教育厅“减负增效”的精神，保证学生每天一小时体育锻炼时间；以身体练习为主要手段，增强学生的体质，培养学生的道德素质和心理素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。

二、活动的目标和原则（一）目标1.在保留学校学校上午课间操单一的前提下，根据我校学生人数多，运动场地、器材有限的实际状况，努力把发展学生身体素质，提高学生运动能力作为活动的目标。

2.根据初中生身心发展规律，积极创新，通过多种形式的身体练习，结合简单器械的活动，让学生在强身的同时，健心育智，全面发展。

3.以班级为单位，充分利用学校运动场地设备，实现学校教育资源的'优化组合，力求全面提升学校师生的综合素质，促进师生和谐发展。

（二）原则1.教育性原则。

充分发挥大课间活动对学生进行德育教育的功能，重视活动过程的管理。

2.科学性原则。

遵循学生身心发展的规律、学生行为习惯养成规律。

3.全体性原则。

师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

三、组织机构组长：朱彩虹副组长：周永俭、徐恒庆成员：各年级组长、各班主任活动指导：体育组全体教师四、活动安排1.我校大课间活动安排在每周的一、二、三、四下午第四节课进行（每班每周两次，安排在没有体育课的两天下午），时间为40分钟。

采用集体操、以班级为单位的基本身体练习、简单器材活动相结合的形式进行。

天气转冷增加长跑、拔河等适合冬季开展的运动项目。

2.活动计划（本学期活动计划分为三个阶段）：第一阶段以广播操和简单的发展学生身体素质练习为主。

第二阶段集体跳绳和垫、传排球练习。

（要求全校每个学生事先准备好跳绳一根，排球一只）第三阶段跳绳、排球、长跑、拔河等活动。

五、具体要求1.各班级按照课表排定时间，提前整好队伍，安静有序地到达学校操场指定地点站队。

小学阳光体育大课间活动方案大课间是小学生放学后，课间休息的时间段，也是他们放松身心，进行活动的重要时间段。

为了使小学生在大课间更好地发展身体素质，提高他们的身体协调性、爆发力和耐力等方面的能力，设计了以下的阳光体育大课间活动方案。

方案一：轮流跑步材料准备：操场活动规则：学生分成若干组，每组人数根据学生人数的多少而定。

每组学生按照队列顺序轮流进行跑步，跑一圈操场后将接力棒传给下一个同学继续跑。

每组学生的跑步次数根据实际情况决定，一般每人跑两至三次。

最后按照完成时间确定获胜组。

活动目的：通过跑步锻炼学生的耐力和协调能力，培养团队合作精神。

方案二：接力比赛材料准备：大操场活动规则：将学生分成若干组，每组人数根据学生人数的多少决定。

每组学生站在起跑线上，接到教师的信号后，第一名同学开始跑，然后将接力棒交给下一个同学，依次进行接力比赛。

最后按照完成时间确定获胜组。

活动目的：通过接力比赛锻炼学生的速度和反应能力，培养集体荣誉感。

方案三：绳子拉跳材料准备：长绳、操场活动规则：学生分成两队，每队一根长绳，每个队成员按照规定的队形，同时拉动绳子向后跳跃。

跳到绳子的最后一格后，下一个同学继续跳跃。

每队按照时间进行比赛，比赛时间结束后跳得最远的队伍获胜。

活动目的：通过绳子拉跳活动锻炼学生的爆发力和协调能力，培养团队合作精神。

方案四：拔河比赛材料准备：粗绳、操场活动规则：学生分成两队，每队站在绳子两端，教师给出指令后，两队队员同时用力拔动绳子，看哪一队能将对方拖过约定的边界线。

拔河比赛采取三局两胜制，最先获得两局胜利的队伍获胜。

活动目的：通过拔河比赛锻炼学生的力量和合作能力，培养团队意识和竞争意识。

方案五：篮球比赛材料准备：篮球场、篮球活动规则：学生分成两队，每队轮流进行比赛，按照篮球比赛的规则进行。

比赛时间一般为20分钟，最后比分高的队伍获胜。

活动目的：通过篮球比赛锻炼学生的身体协调能力和团队合作精神，培养竞争意识。

阳光大课间活动实施方案最新6篇篇一：学校大课间活动方案篇一为积极贯彻“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”健康第一的理念，以全面实施“学生体质健康标准”、大力推进体育大课间活动为重点，配合我校校本课程的开发与研究，蓬勃开展“阳光体育活动”，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，充分利用大课间活动，课间操，眼保健操，体育与健康课等时间，保证学生有充分的时间进行体育活动，提高身体素质，特制订本活动方案：一、活动时间：周二、三、四下午4:05----4:30各班具体安排见附表。

二、活动内容:一、二年级为接力跑、跳绳、拍皮球三、四年级为空竹、跳绳、接力跑五、六年级空竹、跳绳、接力跑、踢毽子各班也可在此基础上进一步丰富活动内容。

三、活动形式：以班级为单位、统一安排、统一组织。

四、活动要求：1、各班要高度重视，积极参与，各班主任按时组织学生参加活动，保证每个学生都能参与到活动中来。

2、督促学生认真做好每一次广播操，并有针对性的评价。

3、通过班主任、任课教师和文明监督岗的督察，做好眼保健操。

4、班级体育活动时，班主任要在场，一方面指导学生，另一方面注意学生安全。

5、与家长进行沟通，争取家长的支持。

给家长发通知书，让家长了解“阳光体育运动”实施方案，并要求学生在家保证10小时的睡眠时间，引导学生积极参与形式多样的体育锻炼。

6、各班开展“阳光少年”评比活动。

篇二：大课间活动方案篇二一、实施形式：1、学校统筹与班级自主相结合。

学校统筹安排；具体活动内容由各班班主任结合本班实际自主确定。

2、学校管理与全员参与相结合。

学校教务处以班级为单位，将所有任课教师划分到所任课班级中，全过程参与该班活动，并协助班主任做好活动组织、纪律管理和安全保障等工作，确保每次活动都能高质量、高标准、有条不紊的正常开展。

学校所有行政人员确定责任班级，准时进行督促、检查，并将检查结果于当天记录行政检查手册。

3、体育活动与艺术赏析相结合。

在活动内容上，要将德育、体育、综合实践活动和艺术赏析有机地融为一体，整体提高中学生的综合素质。