初中心理健康教育课程的开发与实践

校本课程《初中生心理健康教育》(心晴社团)开发实施方案

一、课程开发的现实背景及意义

随着社会的不断发展，新生事物纷至沓来，社会关系日趋复杂化，人们的思想呈现出多元化，素质教育、创新教育这一人类教育的永恒课题开始令人瞩目地凸现出来。良好的心理素质已经成为现代社会对人的素质的基本要求之一。

学生的心理素质日益受到重视，而现实生活中学生的心理发展情况却令人担忧。心理健康的诸多问题，已严重地影响了学生正常的学习、生活和交往，阻碍着他们的健康成长。这在很大程度上是片面强调知识技能的传统应试型教育的结果。传统的普通课程，偏重于知识技能的传授，在普通课程中，虽然也包含了某些心理教育的成分或因素，但这种成分或因素没有明确的目的、方法不系统不科学，只是一种附带的、无意识的和经验式的心理教育，它不能满足学生的心理发展需要，甚至在一定程度上削弱了和阻碍了学生心理的健康发展。而开设专门的心理健康教育课程，可以从根本上改变长期以来心理健康教育在中学阶段可搞可不搞的无合法地位、无明确要求、无具体措施的状况，保证心理健康教育应有的地位，明确的目标和相对固定的系统内容，固定的时间和相应的研究检测手段，使之进入合法、规范的轨道。

开设心理健康教育活动课是学校“心育”的极为重要的载体，它的作用是其他各种“心育”载体所无法替代的。

二、课程开发的理论基础

（一）美国著名心理学家库尔特·勒温创立的团体动力学理论

着重从本质上探索团体内各种潜力的交互作用，团体对个体行为的影响等内容。勒温的团体动力学的主要观点如下：团体并非是互不相干的单个个体的集合，而是一个由互相联系的个体所构成的一个有机整体。由于团体成员对共同目标的追求和对团体内一定价值规范的认同和遵守，使得团体内具有个体所没有的动力特征及团体凝聚力，团体凝聚力的形成，有助于团体成员安全感的满足及对团体的认同感和归宿感的产生。在具有内聚力的团体中，团体个体成员将自己的动机、需要与团体目标紧密的连接在一起，自觉地为实现团体目标而努力工作，促使个体成员的思想、行为与其他团体成员趋于一致。可见，通过团体来改变其中个体成员的行为要比单个改变的行为更为容易，而在一个具有内聚力的班集体中进行心理健康教育的效果要比单个教育学生的效果好。

篇一：中小学心理健康教育的探索和实践结题报告

学校试点探索 园区实验攻关 全市区域推进

中小学心理健康教育的探索和实践结题报告

上虞中学学区教育办公室

为全面推进素质教育，进一步促进学生健康成长，使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。上虞市以“学校试点探索，园区实验攻关，全市区域推进”为基本思路，积极开展心理健康教育的探索和实践。

一、抓住根本，加强师资培训

推进学校心理健康教育的关键是抓好心理健康教育教师队伍建设。我们的目标是：努力建设一支以思想品德课和思想政治课教师、班主任和团队专职干部为主体，专兼职心理辅导教师为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育教师队伍。抓好教师队伍建设，提高心理健康教育教师的素质，是开展心理健康教育的前提和根本。加强学生心理健康教育，教师必须有健康的心理，必须掌握心理健康教育专业知识和教育技能。为此，上虞市十分重视对心理健康教育教师的培训，采取行政与科研相结合、长期与短期相结合、集中与分散相结合、普及与提高相结合等形式，不断提高心理健康教育教师的素质和水平。

一是通过“走出去，请进来”等办法，抓骨干教师培训。不定期派送心理健康教育骨干教师去外地参加心理健康教育培训学习，目前，全市共有1000名学校领导和教师参加省、市教育行政部门、指导中心和心理学会组织的“浙江省学校心理健康教育区域推进研讨会”、 “浙江省中小学心理健康教育骨干教师培训班”、“全国中小学心理健康教育研讨会”等研讨活动及论坛，组织教师参加全国第一、二、三、四届“健康杯”中小学心理健康教育优秀成果评选活动。定期举办心理健康教育骨干教师培训班，请大学和教科院心理学专家教授分别对专兼职心理健康教育教师、政教团队干部、班主任等骨干教师作专题讲座和辅导报告，使骨干教师能够比较全面、系统地掌握心理学理论，掌握心理健康教育的技巧和方法。

浅谈初一心理健康教育校本课程开发思路

我校自办学以来的近二十年间,一直是三年一贯制的初中校,办学方针明确,办学特色显著,2004年被授予省级初中示范校的光荣称号。在办学理念上,我校领导一直高瞻远瞩、与时俱进,有益于学生健康成长的各种教育思想都得到很好的贯彻、落实。其中,教育部、福建省及厦门市各级政府部门关于在中小学大力开展心理健康教育的有关规定在我校也及时得以实施,不仅配备专职心理教师,开辟个别心理咨询与团体辅导活动的专用空间,而且着眼于校本课程的开发,从普及性、功能性、实效性三个纬度确保学生心理健康水平的提高。下面,着重谈一谈初一年段心理健康教育校本课程的开发思路。

一、 初一新生面临的适应任务

在人的一生中,生活和生存的环境总是处在不断的变化之中,三岁之前孩子一直呆在家里,活动范围比较小,接着上了三年的幼儿园,再来上小学。现在,又离开已经学习、熟悉了六年的学校,来到陌生的中学,这种变化表现为从家庭到学校到更加广阔的社会空间。随着个体的成长,其活动范围逐渐扩大,接触的人也逐渐增多。在生命历程的不同阶段,个体需要适应不同的环境,在不同的环境中学会生存和生活。那么,初中新生的适应任务有哪些呢?

1、 学校的地理环境和人文环境

学校的地理环境是指学校所在的位置和周边环境;校园的布局和学校各机构的设置,特别是与学生日常的学习和生活密切相关的机构,如校长室、教务处、政教处、团委会、医务室等处室的位置及相关负责人的名字;班主任和任课教师的办公室、图书馆和实验室的所在地等。学校的人文环境则指学校的校风、历史、声望、各种规章制度、办学特色、师资力量等等各种情况。

2、 新的人际关系

包括新的同学、新的班集体、新的班主任、新的任课老师及其他学校教职员工。新生需要了解班上的同学来自什么地方,以前的学习情况、兴趣爱好与个性特点;了解老师的授课风格、行为和性格特点等。

3、 新的课程和学习任务

对初中新生来说,他们的学习任务与小学时相比有了很大的变化,学习科目增多,课程难度加大,每节课的信息量大大增加,教师讲课速度加快,作业量也相应比以前增多,原有的学习方法已不再适合,需要掌握更有效率的学习方法。学会适应多学科的学习是初中生在学习方面需要解决的最主要的问题之一,这一适应问题解决的成败是造成学生的学习成绩在初二时出现比较明显的分流现象的主要原因之一。

初中心理健康教育课程的开发与实践

随着时代的发展，越来越多的人们开始关注心理健康问题。尤其是在青少年阶段，心理问题更是时有发生，对他们的身心健康和人生发展产生深远的影响。因此，开发和实践中学心理健康教育课程，对青少年的心理健康发展具有重大意义。

本文将从课程概述、内容要点、教学模式、评估指标四个方面介绍初中心理健康教育课程的开发和实践。

一、课程概述

初中心理健康教育课程是针对初中生开展的一门课程，旨在帮助学生了解心理健康的概念、选择适合自己的心理健康策略和方法，增强心理韧性，提高自我调节和抗压能力，保持身心健康。课程时间为每周2课时，共计36课时。

二、内容要点

1. 心理健康概述：包括心理健康的概念和意义、心理健康与身心健康的关系、常见的心理问题及其危害。

2. 情绪管理：包括情绪的分类和特点、识别和表达情绪、情绪调节的方法和技巧、自我安慰和解压的策略。

3. 心理韧性的培养：包括心理韧性的概念和特点、心态调整和认知重构、适应能力的提升、挫折和压力应对的能力。

4. 人际关系与沟通技巧：包括人际关系的重要性和意义、人际关系的基本要素和类型、沟通的原则和技巧、解决问题的方法和策略。

5. 心理健康的保障和促进：包括良好的生活习惯和作息规律、锻炼身体和保持营养、睡眠的重要性和方法、娱乐和休闲的方式和效果。

6. 心理危机和问题的预防和处理：包括常见的心理问题和疾病、危机事件和应对策略、心理援助和求助途径。

三、教学模式

1. 前置导入：开展心理测试、讲解案例、情境模拟等方式，为课程内容打下铺垫，提高学生的兴趣和参与度。

2. 案例分析：引导学生通过讨论和分析一些真实或虚构的案例，探讨心理问题的成因、危害和处理方法，增强学生的分析和解决问题的能力。

3. 实践体验：通过体验活动、游戏等方式，让学生在场景模拟中实践和掌握心理调节、沟通技巧等内容，促进知行合一。

4. 反思总结：通过小结、笔记、问答等形式，让学生对本节课的知识进行总结和反思，巩固和提升学习效果。