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心理学个体心理
个体心理是指个体在社会实践中形成的相对稳定的各种心理现象的总和。
它包括个性倾向性和个性心理特征两个方面。
个性倾向性是推动人进行活动的动力系统，主要包括需要、动机、兴趣、信念、理想等。
个性倾向性决定着人对周围世界认识和态度的选择和趋向，决定人追求什么。
个性心理特征是人的多种心理特点的一种独特的结合，它集中反映了一个人的精神面貌的稳定的类型差异。
包括能力和人格（性格、气质和自我调控系统）。
个体心理的发展受到多种因素的影响，包括遗传、环境和个体自身的经验等。
遗传因素提供了个体心理发展的基础，但环境和经验对个体心理的形成和发展起着重要的塑造作用。
社会文化、家庭环境、教育经历等都会对个体的心理产生深远的影响。
研究个体心理对于理解人类行为、心理健康和人际关系等方面具有重要意义。
通过了解个体的心理过程和特点，心理学家可以提供有效的心理咨询和治疗，帮助个体应对挑战、解决问题和实现个人成长。
总的来说，个体心理是一个复杂而多样化的领域，涵盖了人类思想、情感和行为的各个方面。
对个体心理的研究有助于我们更好地理解自己和他人，促进心理健康和个人发展。
什么是个体心理学？
个体心理学是专门研究儿童心理的重要科学，这不仅因为这个领域本身很重要，同时还因为它可以让人认识到成年人的性格特征和行为方式。
与其他的心理学不同，个体心理学不允许出现理论和实践的脱节。
个体心理学着重研究整体人格，并将自己的科学目光投向整体人格对其发展和可能表现的充满活力的追求。
站在这一立场考虑，个体心理学的科学知识就是实践知识，因为所谓的知识也就是源于对错误和谬误的认识;不管是心理学家、父母、朋友还是个体本身，只要他拥有这样的知识，就会懂得如何运用这些知识来指导人格的发展。
根据个体心理学的理论，个体的行为是由个体的整体人格发动和指引的，因此，个体的行为反映了个体的心理活动。
整体人格内在于每个人的存在之中。
每一个体代表了人格的整体性和统一性，同事每一个体又是其整体人格塑造的。
人格的整体性及其独特的生活目标和生活风格并不是建立在客观现实的基础之上，而是建立在个体对客观事实的抓管看法的基础之上。
也就是说，个体对客观事实的看法绝不是事实本身。
所以，尽管人类生活在同样的现实世界之中，但却各自以不同的方式来塑造自己。
每个人都是根据他自己对事物的看法来塑造自己。
有些看法在心理上时健康的，也是正确的；但有些则是不健康的，也是错误的。
我们要全面观察个体的成长过程，时刻关注他再成长过程中可能会出现的心理问题和障碍，特别是关注他童年时的心理问题和障碍，因为这些心里问题和障碍会影响他以后得人生轨迹。
个体发展心理学研究对象
个体发展心理学是研究个体从受精卵开始到出生、成熟、衰老的生命全程中心理发生、发展的特点和规律的学科。
个体发展心理学的研究对象包括以下几个方面：
1. 个体的心理发展过程：个体发展心理学关注个体从婴儿期、幼儿期、儿童期、青少年期、成年期到老年期的心理发展过程，包括感知、认知、情感、社会性等方面的发展。
2. 个体的心理发展特点：研究不同阶段个体心理发展的特点，如婴儿期的依恋行为、儿童期的自我意识发展、青少年期的身份认同等。
3. 个体的心理发展影响因素：探讨影响个体心理发展的因素，如遗传、环境、家庭、社会文化等因素对个体心理发展的影响。
4. 个体的心理发展差异：研究个体之间心理发展的差异，如性别差异、文化差异、个体差异等对心理发展的影响。
5. 个体的心理发展评估与干预：开发和应用心理发展评估工具，以及针对个体心理发展问题的干预方法和策略。
个体发展心理学的研究旨在深入了解个体心理发展的规律和特点，为教育、临床心理、社会政策等领域提供理论基础和实践指导，促进个体的健康成长和发展。
个体心理研究的主要内容
个体心理研究的主要内容包括个体的心理过程和个性心理。
心理过程包括认知过程、情感过程和意志过程，即知、情、意。
认知过程包括感知、记忆、思维、想象等方面；情感过程包括情绪、情感表达、情感调节等方面；意志过程则包括动机。
个性心理则包括能力、人格等方面，如行为动机、行为方式、行为习惯等。
此外，人际关系也是个体心理的一个重要方面，包括社交技能、人际关系管理、沟通等。
在个体心理学的研究中，需要注意一些细节和注意事项。
首先，个体心理学的研究需要结合个体的背景和环境，了解个体的心理特征和行为特点。
其次，个体心理学的研究需要采用多种方法和工具，如问卷调查、实验、观察、案例研究等，以保证研究结果的可靠性和准确性。
总的来说，个体心理研究涵盖了多个方面，旨在深入了解个体的心理和行为特征，以促进对人类行为的理解和指导。
个体心理名词解释心理学作业1. 个体心理（Individual Psychology）：指个体在心理活动中的主观经验和行为表现。
它关注个体的思维、情感、意识以及人格特质等方面的心理活动，通过研究个体心理来理解人类的心理运作和个体差异。
2. 反应阈（Reaction Threshold）：指个体对外界刺激做出反应的临界点。
这一概念强调了个体对刺激做出反应的敏感程度，也可以被理解为个体在面对刺激时所需的刺激强度。
3. 自我（Self）：指个体对自己的意识和认知的总和。
自我是个体对自身内外世界的感知、观察和判断的心理过程，它包括了个体对自身身份、价值观、态度、意图和目标的构建和理解。
4. 强迫行为（Compulsive Behavior）：指个体无法摆脱的、反复出现的、主观上不自愿的行为。
这种行为可能是由强迫性思维或冲动所引起的，个体往往感到内心压力，但也无法完全控制或停止这些行为。
5. 自卑感（Inferiority Complex）：指个体对自己与他人比较时认为自己处于劣势的感觉和信念。
自卑感常常伴随着对自身价值的怀疑和自我否定，个体可能表现出消极的情绪、回避社交、自我贬低等行为。
6. 焦虑（Anxiety）：指个体对未知或潜在威胁的情绪反应。
焦虑可以是一种普遍的心理反应，但也可能是一种持续和过度的情绪状态。
焦虑可能伴随着身体症状（如心悸、呼吸急促）和认知障碍（如专注力困难、担心和恐惧）。
7. 生存本能（Survival Instinct）：指个体生理上和心理上追求生存和自我保护的本能。
生存本能是个体的一种基本驱动力，它使个体在面对危险和压力时表现出保护自己的行为和反应。
8. 人格（Personality）：指个体在行为、情感和认知方面表现出的相对稳定的特质和模式。
人格影响个体的思考方式、情绪表达、行为风格、社交互动等方面，是个体独特而连续的心理特征。
人格心理学的重要理论卡尔荣格的个体心理学人格心理学是心理学中的一个重要分支，主要研究人的个体差异和个体发展。
卡尔·荣格是人格心理学领域的杰出代表，他的个体心理学理论对于深入理解和认识人的内心世界、人格结构和心理发展具有重要意义。
本文将介绍卡尔·荣格的个体心理学理论并探讨其在人格心理学中的重要性。
一、卡尔·荣格的个体心理学理论概述卡尔·荣格是瑞士心理学家，被誉为现代心理学的奠基人之一。
他的个体心理学理论主要包括集体无意识、个体无意识和心理类型等重要概念。
1. 集体无意识荣格认为，人类在进化过程中形成了一个共有的无意识层次，即集体无意识。
集体无意识是在个体无意识之上的更为宏大和普遍的心灵层次，包含了人类共同的原型思维、符号和象征意义。
通过集体无意识，人类能够共同理解和表达某些相似的情感和体验，这与文化、宗教和艺术等领域密切相关。
2. 个体无意识除了集体无意识，荣格还提出了个体无意识的概念。
个体无意识指的是个体内部的潜意识层次，包含了个体独特的心理结构和经验，与每个人的个性和个体差异密切相关。
个体无意识是一个相对私人且隐秘的领域，它包含了个体的潜在冲突、欲望和心理动力，对于理解个体的行为和个人成长具有重要启示。
3. 心理类型荣格认为，每个人的个体心理具有不同的偏好和功能取向，这种差异可以通过心理类型来描述和分析。
他提出了两种对立的心理类型，即内向和外向。
内向型个体倾向于关注内部感受和个体思维，而外向型个体则注重与外部环境的互动和感知。
荣格的心理类型理论对于个体差异和个体发展具有重要指导意义。
二、卡尔·荣格的个体心理学理论的重要性1. 拓宽了心理学的研究领域荣格的个体心理学理论将重心放在了个体的内心世界和个体差异上，为心理学研究提供了新的视角和理论框架。
传统的心理学研究主要集中在行为和认知层面，而荣格关注的是个体的内在动机、潜意识和心理结构，丰富了心理学的研究内容。
个体心理是指个体在特定的社会组织中所表现的心理现象和行为规律，个人所具备的心理现认知意志相对应。
这是人最基本的心理过程。
它包括感觉、知觉、记忆、想象、思维和语言等。
人脑接受外界输入的信息，经过头脑的加工处理，转换成内在的心理活动，再进人获得知识或运明暗、粗细等。
而知觉是对事物的整体一以及其联系和关系的认识，如看到一面红旗、摸到一件轻软的毛衣等。
知觉是在感觉的基础上产生的，在知觉中，人的知识经验起着重要的作用。
情绪、情感与动机情绪情绪，是人各种的感觉、思想和行为的一种综合的心理和生理状态，是对外界刺激所产生的心理反应，以及附带的生理反应，如：喜、怒、哀、乐等。
情绪是个人的主情感情绪更倾向于个体基本需求欲望上的态度体验，而情感则更倾向于社会需求欲望上的态度体验。
情感包括道德感和价值感两个方面，具体表现为爱情、幸福、仇恨、厌恶、美感等等。
真挚的情感来源于对人、对事真切、深刻的了解。
情感会对认知产生巨大的影响。
成为调节和控制认知活动的一种内在因素。
动机动机，在心理学上一般被认为涉及行为的发端、方向、强度和持续性，推动人从事某种事情的念头或愿望。
动机的基础来源于人的各种需求，即个体在心理和生理上的某种不平衡状态。
动机有强度和性质的区别。
动机不同，人对想、现实的态度以及相应的行为方式也会不同。
能力与人格能力人们完成活动中表现出来的能力有所不同。
能力，就是指顺利完成某一活动所必需的主观条件。
能力是直接影响活动效率，并使活动顺利完成的个性心理特征。
能力总是和人完成一定的活动相联系在一起的。
离开了具体活动既不能表现人的能力，也不能发展人的能力。
人格人格是一种具有自我意识和自我控制能力，具有感觉，情感，意志等机能的主体。
(如同电脑的软件。
）它可以离开人的肉体，离开人所处的物质生活条件。
而独立存在在人类的精神文化维度里。
人格主要是指人所具有的与他人相区别的独(一)个体心理发展的内发论观点该观点认为人类个体的心理发展完全是由个体内部所固有的自然因素预先决定的，心理发展的实质是这种自然因素按其内在的目的或方向而展现的。
个体心理学（Individual Psychology）是由奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）创立的一种心理学理论。
它强调个体自我实现和社会情境对个体心理发展的影响。
个体心理学认为，个体的行为和心理是由个体的目标、动机和价值观所驱动的。
每个人都有追求卓越和自我实现的内在动力，通过实现自己的目标和追求个人成长来获得满足感和幸福感。
个体心理学还强调社会情境对个体心理发展的重要性。
人们的社会关系、家庭环境、文化背景等都会对个体的思维、情感和行为产生影响。
个体心理学在临床心理治疗中也有应用，强调个体自我实现和社会情境的改善对心理健康的重要性。
它鼓励个体积极面对挑战，培养适应能力和解决问题的能力。
总的来说，个体心理学关注个体的内在动力和社会情境对个体心理发展的影响，强调个体自我实现和积极的生活态度。
作为一名教师，我有幸参加了关于个体心理学的培训，通过这段时间的学习，我对心理学有了更为深入的理解，也对自己在教学工作中的角色有了全新的认识。
以下是我对个体心理学心得体会的总结。
首先，个体心理学让我明白了每个学生都是独特的个体。
在传统教育观念中，我们常常将学生视为一个个等待被塑造的“空容器”，而个体心理学则强调学生的主体性和个性化。
每个学生都有其独特的性格、兴趣和需求，作为教师，我们应该尊重学生的个性，关注他们的内心世界，因材施教。
在培训中，我了解到个体心理学的创始人阿尔弗雷德·阿德勒提出了“社会利益”这一概念。
他认为，个体的发展应与社会的利益相结合，而教师的责任就是引导学生关注社会，培养他们的社会责任感。
在教学过程中，我将努力引导学生树立正确的价值观，培养他们的集体荣誉感和团队合作精神。
其次，个体心理学让我认识到教育应关注学生的心理健康。
在个体心理学中，心理健康被视为个体发展的基础。
作为一名教师，我深知心理健康对学生的重要性。
在今后的工作中，我将更加关注学生的心理需求，及时发现并解决他们的心理问题，为他们的健康成长提供支持。
在培训中，我学习了如何运用个体心理学的理论和方法来改善师生关系。
例如，通过了解学生的性格特点，我们可以更好地与他们沟通，提高教学效果。
同时，个体心理学还教导我们要关注学生的情感需求，让他们感受到教师的关爱和尊重。
在今后的工作中，我将努力做到这一点，以建立和谐的师生关系。
此外，个体心理学还让我明白了自我认知和自我成长的重要性。
作为一名教师，我不仅要关注学生的成长，还要不断提升自己的专业素养和心理健康水平。
在培训中，我学会了如何进行自我反思，如何调整自己的心态，以更好地面对工作中的压力和挑战。
总之，个体心理学给我的启发是深远的。
以下是我的一些具体心得体会：1. 教师应尊重学生的个性，关注他们的心理健康，培养他们的社会责任感。
2. 建立和谐的师生关系，关注学生的情感需求，让他们感受到教师的关爱。
个体心理学理论及辅导方法1、个体心理学的创始人。
个体心理学由心理学家阿德勒创立，他相当强调个体的独特性以及个体的生命风格，把自己的理论称为“个体心理学”。
他认为：个体一生下来是无助的，所以每个人是自卑的。
同时，个体行为还有男女性别上的差异。
男性化代表的是力量和权力，女性化代表的是软弱和自卑。
阿德勒认为人类行为的动力并不是源于性，而是为了寻求权力。
2、个体心理学中的生命风格、社会兴趣等概念。
阿德勒所强调的人的本质的主要方面，认为个体对成功的需要是相当大的，因而行为都有其一定的目标。
这当中个体不断前进的目标称为“生命风格”，社会兴趣、人际互动现象和环境因素都是个体心理学理论中的重要概念。
（1）生命风格：P.157生命风格是个体心理学辅导理论中的重要概念。
它指的是个体不断前进达到目标时的一种特有方式和习惯反应。
生命风格的分析包括个体在遇到挫折时的习惯反应、个体对责任的习惯反应，以及个体在面对需要主动出击情境时的习惯反应。
大约到5岁时，儿童已发展出对生命的看法，也发展出一套处理问题的“最佳模式”。
这就是个体的“生命风格”。
每个个体都有他独特的生命风格，它是一套行为模式，出现的情形持续达一生之久，若没有外在干扰，个体的生命风格很少会改变。
生命风格使个体能组织、了解、预期和控制他的世界。
（2）社会兴趣：P.158所谓“社会兴趣”指的是一种想要与人亲近、归属、参与及合作的状态。
“社会兴趣”是与生俱来的，但不是自发的，需要经过训练和鼓励。
社会兴趣始于婴儿与母亲（或主要养育着）的互动。
问题儿童是被团体排除在外受挫的儿童，想通过表现差使别人注意到他的存在（3）人际互动现象：P.158阿德勒从个体生命的社会架构的角度来了解人的行为，他认为人从出生到死亡都必须互相依赖才能得以生存，个体若不能与人合作就会陷入绝境，与社会兴趣相反的自我中心只会导致神经质。
（4）环境因素：P.158 个体心理学派认为，个体生长的环境中最影响个体人格养成的因素是家庭气氛和家庭地位。
个体心理学阿德勒的个体心理学的人格理论阿德勒的“个体心理学”并非指完全个人的或个别差异的心理学。
他所指的个体是一个与社会、与他人不可分割的有机整体，一个有自己独特的目的、寻求人生意义、追求未来理想的和谐整体。
（一）人格动力学理论阿德勒反对弗洛伊德把性本能视为人类行为的根本动力。
相反，他的理论是以社会文化为取向的他把社会的价值观念、人的社会性视为行为的动力,并用“自卑感及其补偿"、“侵犯驱力和男性反抗”、“追求优越"等概念来表述人类行为的动力特征。
1907年阿德勒发表《器官的自卑感及其生理补偿》一文,指出有生理缺陷的人往往有一种生理上的自卑感,他必须通过发展有缺陷的器官或全力发展其他功能而使这种缺陷得到补偿。
从1910年开始他对自卑感的看法发生了改变.他认为每个人一生下来就有不同程度的自卑感,因为儿童生存必须依赖成人。
与成人相比，儿童感到了自己的孱弱，产生了强烈的自卑感。
阿德勒认为，自卑感支配着人的心理活动,一个人作为人存在着，就意味着具有自卑感,它不断地驱使你去克服它，而只有在你感到向上斗争的过程中达到一种满意阶段时，你才有轻松感、价值感和幸福感.这种自卑感和向优越的努力是正常的、内在的，是人的行为的动力因素。
有了自卑感，人也就有了补偿的需要(有意和无意），不断地补偿而又不断地发现新的自卑，于是又向新的优越努力，如此持续不断,这便是一个人发展的基本动力。
为了克服自卑感，儿童用先天的“侵犯驱力”来寻求补偿，使自己的人格在文化与顺应中得到发展。
后来阿德勒将“侵犯驱力”改为“男性反抗”。
他认为如果儿童顺应或很少反抗，这种自卑感就带有女性品质或使他成为生活的弱者。
反之，儿童若奋起反抗，这种自卑感便带有男性的品质。
阿德勒认为，自卑感是推动每个人去获取成就的主要推动力.一个人正是感到自卑,才会千方百计地去寻求补偿,否则他就会得心理疾病，甚至失去生活的勇气。
阿德勒相信心理治疗和儿童教育的目的是给人提出目标定向,这种目标就是追求优越。
个性心理学特征包括哪三方面1.个体差异方面：个体差异是指不同个体在心理特征上的差异，其中包括遗传差异和环境差异。
遗传差异是指个体所拥有的遗传基因在心理方面的表现不同；环境差异则是指个体所经历的环境条件对个体心理特征的影响不同。
个体差异在个性心理学中被认为是稳定的特征，它通过测量和比较个体的心理特征来揭示不同个体之间的差异。
2.行为特征方面：个性心理学还研究个体在行为上的差异。
行为特征是指个体在行为、情绪和思维等方面的表现方式。
个性心理学通过观察和测量个体在不同情境下的行为表现来研究个体之间行为特征的差异。
例如，有些人在面对压力时可能更容易紧张和焦虑，而有些人则更具冷静和应对能力。
这些行为特征不仅受到遗传和环境的影响，还受到个体内心理机制的调节。
3.心理机制方面：个性心理学还研究个体内部的心理机制，从而揭示人们心理特征的形成和发展过程。
心理机制是指个体在处理信息、应对问题和形成认知决策等方面所具有的方式和模式。
个体的心理机制包括思维、情绪、动机、价值观等，它们在形成和发展过程中相互作用，并且对个体行为和选择产生影响。
个性心理学通过研究个体的心理机制来揭示不同个体之间的心理差异和个性特征。
总的来说，个性心理学特征包括个体差异、行为特征和心理机制三个方面。
这些特征是个体在心理方面的稳定特征，它们反映了个体在思维、情绪、动机等方面的差异，也揭示了个体行为和选择的差异。
个性心理学的研究旨在深入了解个体的心理特征和心理机制，以及这些特征和机制对个体行为和选择的影响，从而为人类行为和心理调适提供理论和实践支持。
个体心理学与群体心理学个体心理学与群体心理学：一种互补关系的探究导言：个体心理学和群体心理学是心理学领域中两个重要且相互关联的领域。
个体心理学研究个体心理发展、行为和人格特征，而群体心理学关注的是群体中个体的互动、社会认知和群体动态。
本文将探讨个体心理学与群体心理学之间的关系以及它们在实际生活中的应用。
一、个体心理学的概述个体心理学是心理学研究的核心领域之一，它关注个体在心理发展、思维、行为和人格等方面的特征。
个体心理学主要通过实证研究和临床观察来揭示个体的心理过程及其与行为的关系。
个体心理学的研究对象可以是儿童、青少年或成年人，通过定量和定性研究方法来探索他们的认知、情感和个性等方面的特征。
个体心理学的研究常关注以下几个方面：1. 心理发展：研究个体的认知、情感和社会技能等在不同发展阶段的变化和发展模式，如婴儿期的认知发展、青少年期的身份认同等。
2. 人格特征：研究个体在性格、态度、价值观等方面的差异和个体人格的形成过程，如五大人格特质理论等。
3. 心理健康：关注个体的心理健康问题，如焦虑、抑郁等心理疾病的诊断和治疗方法。
个体心理学的研究成果不仅为了解个体的心理过程和特征提供了依据，也为心理咨询、教育和治疗等领域的实践提供了指导。
二、群体心理学的概述群体心理学是心理学中另一个重要分支，它关注的是个体之间的互动、社会认知和群体动态。
群体心理学研究的对象可以是小组、组织或社会群体，旨在理解个体与群体之间的相互作用和影响。
群体心理学主要关注以下几个方面：1. 社会认知：研究个体在群体中的认知过程，如个体对他人的认知、社会认知偏差、集体记忆等。
2. 群体决策：探究群体内部决策过程和决策结果的形成，如群体智慧、群体性别差异等。
3. 群体动力学：研究群体中的行为模式和动态，如群体合作、集体行动、群体认同等。
群体心理学的研究成果不仅有助于我们了解个体在集体环境中的行为和思维，还为组织管理、团体决策和社会互动等方面提供了重要的参考。
个体心理学
一、个体心理学简介
个体心理学(Individual Psychology)
是指A.阿德勒的精神分析心理学体系。
1911年，阿德勒因突出强调社会因素作用，公开反对弗洛依德的泛性论而两人关系破裂，创立个体心理学。
阿德勒的个体心理学是精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德正统精神分析的心理学理论体系，是生物学走向的本我心理学转向社会文化走向的自我心理学，是古典精神分析向新精神分析转变的中介。
阿德勒的心理整体论、主观目的论和社会文化定向，对后来西方心理学的发展具有重要意义，它不仅为精神分析社会文化学派的产生奠定了基础，而且也为人本主义心理学的发展提供前提条件。
但是，阿德勒的个体心理学仍属于潜意识心理学范畴，如把神经症的病因视为一种潜意识中的补偿作用。
他的“向上驱力”，先天“社会兴趣”潜能的思想均带有弗洛伊德精神分析生物学化的烙印。
二、个体心理学的基本假设
阿德勒个体心理学基于下述10点基本假设：
1.应该全面地而非片面地把人看作为一个整体。
人的所有局部官能是对整个人起作用。
2.人的心理既非取决于过去、遗传或环境，也非完全脱离这三者，人具有选择的权利和能力，因而每个人都需尽责。
3.人的一切行为都是有明确目标的。
人在追求其目标方面，追求的运动和方向最能为人所理解。
由于这种追求目标的活动，使人始终处于生成转化的过程之中，其结果导致个体朝着由负向正的情境运动。
4.由于人具有选择的权利和能力，因而他们就应该被看作是积极主动的人，而非仅仅是被动地作出反应的人。
他们能够感知事件、评价事件、对事件作出结论。
5.人不仅能适应其环境、事件或刺激，还能客观地或主观地创制、修正和改变这些刺激。
6.人能主观地理解世界。
因此，为了了解一个人，“我们必须能以其人之目视之，以其人之耳闻之”。
7.个体心理学也可看作是一门社会心理学，因为人的一切行为应在社会环境中加以理解。
如同早期的格式塔心理学派描述的那样，人们在现象场内东逛西闯，个体心理学也是一种“场”。
8.弗洛伊德认为精神分析在价值方面是中性的。
与弗洛伊德的价值观相比较，阿德勒介绍了一种有价值观的心理学。
他认为，最高价值，即人的理想价值，在于社会利益。
后来，有许多人把这一观点看作对诸如“爱邻犹爱已”和“切莫总是鹤立鸡群”等宗教戒律在心理学上的重新阐释。
阿德勒是现行存在主义的先驱，他不仅从理论和实践两个方面阐发了生活常规，而且不断强调诸如选择、个体责任和生活意义等观念。
9.个体心理学可以被描述为一种研究特殊规律的心理学。
一方面，阿德勒认为研究一般规律的描述也可用于教学目的，另一方面，他又总是告诫其学生说：“不过那时，它也可能是全然不同的局面”。
10.个体心理学是一种应用的心理学而非一种拥有的心理学。
它属功能的，也是能动的。
除非为了探索，个体心理学不再会有分支。
诊断术语尤与阿德勒学派的实践格格不入。
三、阿德勒个体心理学的主要思想
阿德勒认为，人是一个不可分割的实体，有自己的独特目的，寻求人生意义和追求理想，并且是一个与社会和他人不可分割的有机整体。
1、追求优越
阿德勒认为，追求优越是人们行为的根本动力。
追求优越既是与生俱来的又是后天发展出来的。
人在刚出生时，它只是作为潜能。
但从
5岁开始，则开始确立优越的目标，以带动心理的发展。
他认为，追求优越和自卑感是密切联系的，是对自卑感的补偿。
阿德勒区分了追求优越的两种不同方法。
一种是只追求个人优越，很少关心他人，其行为往往受过度夸张的自卑感驱使。
另一种是追求一种优越、完善的社会，使每个人都获得益处。
2、自卑与补偿
阿德勒把自卑与补偿看作是追求优越的动力根源。
他指出，自卑与补偿是与生俱来的。
因为人在婴幼儿时期，在生理、心理和社会三方面都处于劣势，需要依赖成年人才能生存，他们由此必然产生自卑和补偿。
当然，这种自卑与补偿在大多数情况下是正常的健康的反应，可以驱使人们实现自己的潜能。
但是，如果不能成功地进行补偿，就会产生自卑情结，导致心理疾病的发生。
3、生活风格
阿德勒把个人追求优越的目标的生活方式称为生活风格，但有时他又给出其它定义，如一个人自己的风格、人格的统一体、个体性等。
总之。
生活风格是因人而异的。
阿德勒认为儿童到5岁左右便形成了生活风格。
其家庭关系、生活条件和经验决定了他今后一生的生活特点。
他提出三种研究途径：出生顺序、早期记忆和梦的分析
阿德勒把个体追求优越目标的方式称为生活风格。
他认为，一个人的生活风格也就是一个人自己的人格，是人格的统一性、个体性，是一个人面对问题时的方法和希望对人生做出贡献的愿望等。
阿德勒认为，生活风格在5岁左右就基本形成了，不过只是潜意识地表现出来。
阿德勒提出了三种途径来帮助理解一个人的生活风格。
第一是出生顺序。
他指出，在家庭中，父母对子女教养的方式或给予的关注会根据子女的出生顺序而变化，同胞兄弟姐妹之间也常常因要争取父母的爱而相互竞争。
因此，长子的性格特征是聪明、有成就需要、但害怕竞争；次子喜欢竞争、有强烈的反抗性；最小的孩子有雄心、但懒散、难以实现抱负。
独生子女的性格类似于长子，因为其竞争对手往往来自学校的同学。
第二是早期记忆。
阿德勒根据人的记忆具有主观性、创造性和想象性的特点，认为个体对于自己早年生活的记忆往往为人们了解其独特的个性提供了线索。
第三是梦的分析。
阿德勒认为意识和潜意识共同构成一个统一的整体，因此，梦能够显示一个人的生活风格。
4、社会兴趣
社会兴趣是指对所有社会成员的一种情感，或对人类本性的一种态度。
表现为为了社会进步而不是为了个人利益而与他人合作。
阿德勒认为社会兴趣是人类本性的一部分，植根于每个人的潜能之中，因此，必须先发展起社会兴趣，才能形成有用的生活风格。
阿德勒还把社会兴趣作为衡量心理健康的标准。
社会兴趣是指个体对所有社会成员的一种情感，或是对人类本性的一种态度，表现为个体为了社会进步而不是个人利益而与他人进行合作。
阿德勒强调，社会兴趣根植于每个人的潜能中，是在社会环境中发展起来的，特别是早期的亲子关系会在很大程度上影响儿童能否形成成熟的社会兴趣。
阿德勒指出，可以通过人们的职业选择、参与社会活动和爱情婚姻这三大任务的解决情况来衡量其社会兴趣的发展状况。
三大任务的顺利解决反映了个体具有丰富的社会兴趣，反之则是缺乏社会兴趣。
缺乏社会兴趣的人会产生两种错误的生活风格：一种是优越情结；另一种是自卑情结。
他还根据人们所具有的社会兴趣表现的特点，把人划分为四种类型：一是统治--支配型；二是索取--依赖型；三是回避型；四是社会利益型。
他认为，前三种类型的
人的社会兴趣和生活风格都是错误的，只有第四种类型的人具有正确的社会兴趣和健康的生活风格。
5、创造性自我
阿德勒认为，每个人在形成自己的生活风格时并不是消极被动的，而是能够根据自己的经验和遗传积极地建构它。
创造性自我能够使我们成为自己生活的主人，决定了人的心理健康与否、社会兴趣正确与否。
阿德勒的创造性自我的思想与行为主义的“刺激—反应”模式是针锋相对的，他极其重视自我及其创造性在人格形成中的作用。
这深深地影响了人本主义心理学家，他们的自我概念都强调人的主观能动性。
四、对阿德勒个体心理学的评价
阿德勒的个体心理学对西方心理学有重要的贡献，又有明显的局限性。
1、阿德勒个体心理学的贡献
首先，阿德勒的个体心理学对精神分析社会文化学派、人本主义心理学家、自我心理学的形成和研究都有着重要的影响。
其次，阿德勒的个体心理学确立了心理学的社会价值取向。
再次，阿德勒的个体心理学提出了整体研究的方法论原则。
最后，阿德勒的个体心理学推动了心理学走向应用。
2、阿德勒个体心理学的局限
首先，阿德勒的个体心理学仍然带有强烈的非理性主义色彩和生物学化的倾向。
其次，阿德勒的个体心理学对人性的社会本质的看法仍然是肤浅的。
再次，阿德勒的个体心理学带有较大的主观性和片面性。
最后，阿德勒的个体心理学科学性不强。
他的学说虽然是建立在临床观察的经验研究的基础上的，但后来的许多研究并未对其科学性提供较多的支持。
