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大学生职业生涯规划-价值观探索-教案第一章：价值观探索概述1.1 教学目标1. 了解价值观的定义及其在职业生涯规划中的重要性。
2. 掌握探索个人价值观的方法和技巧。
3. 认识到价值观对职业选择和职业发展的影响。
1.2 教学内容1. 价值观的定义及其内涵2. 价值观与职业生涯规划的关系3. 探索个人价值观的方法和技巧4. 价值观在职业选择和职业发展中的作用1.3 教学活动1. 导入：通过小组讨论，让学生分享对价值观的理解和经验。
2. 讲解：教师讲解价值观的定义及其在职业生涯规划中的重要性。
3. 实践：学生分组进行角色扮演，模拟不同职业场景，探讨价值观对职业选择的影响。
4. 总结：教师引导学生思考价值观对职业发展的作用，并强调在职业生涯规划中要充分考虑个人价值观。
第二章：自我认知与价值观2.1 教学目标1. 了解自我认知与价值观的关系。
2. 掌握自我认知的方法和技巧。
3. 认识到自我认知对职业选择和职业发展的影响。
2.2 教学内容1. 自我认知与价值观的关系2. 自我认知的方法和技巧3. 自我认知在职业选择和职业发展中的作用2.3 教学活动1. 导入：通过小组讨论，让学生分享对自我认知和价值观的理解和经验。
2. 讲解：教师讲解自我认知与价值观的关系。
3. 实践：学生进行自我反思，通过填写自我认知问卷等方式，了解自己的价值观和兴趣爱好。
4. 总结：教师引导学生思考自我认知对职业选择的影响，并强调在职业生涯规划中要充分考虑个人价值观。
第三章：职业价值观与职业选择3.1 教学目标1. 了解职业价值观的定义及其在职业选择中的重要性。
2. 掌握职业价值观的分类和特点。
3. 认识到职业价值观对职业选择的影响。
3.2 教学内容1. 职业价值观的定义及其内涵2. 职业价值观的分类和特点3. 职业价值观在职业选择中的作用3.3 教学活动1. 导入：通过小组讨论，让学生分享对职业价值观的理解和经验。
2. 讲解：教师讲解职业价值观的定义及其在职业选择中的重要性。
《职业生涯规划》教案第三单元：职业生涯发展目标与措施第1课：确定发展目标(二）——职业生涯发展目标的选择教学内容职业生涯发展目标的选择教学要求：1.认知目标（1）了解“预测”、“衡量"、“比较”的基本含义。
(2）掌握“预测、衡量、比较”三步决策分析法的基本使用方法。
2。
情感态度观念目标在学习和运用“预测、衡量、比较"三步决策分析法过程中，帮助学生全面了解自己、了解职业、了解社会，树立科学发展观,增强自信心。
3。
能力目标能运用“预测、衡量、比较”三步决策分析法解决生活中的实际问题，科学选择发展目标.教学重点和难点运用“预测、衡量、比较”三步决策分析法的选择发展目标。
教学设计思路“职业生涯发展目标的选择”是第一节学习的重点和难点。
拟采用自主学习方式，运用案例教学法、头脑风暴法和任务驱动法等教学方法，帮助学生理解“预测、衡量、比较”三步决策分析法，通过“学以致用”中的训练项目帮助学生学会运用三步决策分析法解决实际问题和确立发展目标，并在实际应用过程中，进一步帮助学生树立科学发展观，明确奋斗方向，增强学习的自觉性和主动性,增强献身社会主义建设的热情。
教学过程一、复习导入新课复习“职业生涯发展目标的构成”，由如何确立长远目标导入新课：职业生涯发展目标的选择。
二、初步学习运用“预测、衡量、比较"三步决策分析法选择发展目标1．运用头脑风暴法，让每个同学根据自己的理想,尽可多地写出长远的、近期的发展目标，列出备选方案。
2．如何从众多目标中确定好自己的长远目标？让学生带问题自学教材，了解“预测、衡量、比较"三步决策分析法的含义与程序，根据表1，尝试运用生涯发展目标决策分析程序，确定本人长远发展目标。
表1 运用生涯发展目标三步决策分析程序确定长远目标教师提示完成任务的主要知识点:第一步:预测，即“筛一筛”。
对根据头脑风暴设想的各种方案进行可能性评价,分析达到有可能性,划掉不切实际、不可能达到的目标，缩小备选范围.第二步:衡量，即“量一量”。
职业生涯规划第三单元第一课教案集合3篇【篇1】职业生涯规划第三单元第一课教案 1、我的性格：大家都说我是一个活泼开朗的人，很善于与人交流，人缘也比较好，可是很多时候在一些场合缺乏自信，有的时候患得患失，总是研究的太多，所以错过了一些很好的机会。
从小到大都比较要强，不服输，总想必别人做的更好，可是来到大学，发现人外有人，天外有天，所以开始懂得只要自我努力了就不后悔，不管结果是不是第一，只要自我尽力了就是最好的了。
性格比较直爽，有的时候容易伤人，虽然在尽力在改变，可是还需要进一步改善。
我是个很好的合作伙伴，做事踏实认真，大家交给我的事情总能很好的完成，一丝不苟。
2、我的兴趣：喜欢看电视，看报纸，上网，逛街，打羽毛球等。
很喜欢玩，可是也很关心时事和政治方面的新闻，能够说爱好广泛，可是没有什么很专一能做好的事情。
3、我自我认为所具有的本事：此刻在班级里担任班长，所以在这一年里，自我的很多本事都有所提高。
比如，在协调班级工作中，增强了合作意识，并提升了统筹规划的本事，在工作中，可能会遇到一些摩擦，在解决这些小摩擦的过程中，我也提升了解决问题和矛盾的本事。
也具有了必须的与人交流沟通和组织各种活动的本事。
4、我的价值观：我自我感觉我的人生观和价值观都比较正确，信仰共产主义，并且一向坚信，人一生不能只为了钱去追逐，最有意义的一生是活的欢乐幸福，而不是为了追逐金钱和奢侈的生活。
5、我的优势和劣势：优势，我的人缘还能够，善于与人交流，还有在组织活动等方面有必须的组织本事，性格比较开朗，能够很好的调节自我的心境。
比较要强，做事踏实。
劣势，缺乏恒心，自制力也比较差，不能很好的控制自我，有的时候性格太直了，有什么说什么，容易伤害到别人。
6、我的技能：英语比较好，计算机常用软件的使用，口语表达本事比较强，善于学习新事物。
【篇2】职业生涯规划第三单元第一课教案一、前言我的未来不是梦，因为我选择了我喜欢的园林专业，我的梦想就可以实现，每一位大学生今天规划好自己的明天，我们必须告诫自己：我不能被别人淘汰。
大学生职业生涯规划课教案第一章：职业生涯规划概述1.1 职业生涯规划的重要性1.2 职业生涯规划的基本概念1.3 职业生涯规划的方法与步骤1.4 职业生涯规划的价值观与目标设定第二章：了解自己2.1 个人兴趣与职业选择2.2 个人能力与职业匹配2.3 个人性格与职业适应2.4 自我探索的方法与技巧第三章：探索职业世界3.1 职业发展趋势与行业分析3.2 职业信息的收集与分析3.3 职业目标的设定与规划3.4 职业选择的原则与策略第四章：制定职业生涯规划4.1 职业生涯规划的制定步骤4.2 职业生涯规划的时间管理4.3 职业生涯规划的目标实现4.4 职业生涯规划的调整与更新第五章：职业生涯规划的实践与拓展5.1 实习与兼职的经验积累5.2 职业素养的提升与展示5.3 建立职业人脉与社交技巧5.4 职业生涯规划的拓展与发展第六章：职业生涯规划的实施与监测6.1 职业生涯规划的行动计划6.2 职业生涯规划的执行与跟进6.3 职业生涯规划的监测与评估6.4 职业生涯规划的调整与优化第七章：职业发展中的心理素质培养7.1 职业发展中的心理压力与管理7.2 自我激励与目标坚持7.3 适应性与变通能力的培养7.4 情绪管理与人际沟通第八章：求职技巧与面试准备8.1 简历制作与求职信书写8.2 面试类型与面试策略8.3 面试中的自我展示与沟通能力8.4 面试后的跟进与感谢第九章：职业发展与终身学习9.1 终身学习与职业竞争力9.2 职业技能的提升与更新9.3 职业成长的路径与机会9.4 个人品牌的建立与维护第十章：职业生涯规划的未来展望10.1 社会变迁与职业生涯规划10.2 科技创新与职业机会10.3 职业生涯规划的国际化发展10.4 规划未来的职业生涯发展路径重点和难点解析重点环节一：第二章中个人兴趣与职业选择的匹配补充和说明：可以通过兴趣测试、案例分享、小组讨论等方式，让学生深入了解自己的兴趣，并结合市场需求，分析不同职业的特点和要求，从而找到最适合自己的职业方向。
职业生涯规划教案第三单元第三课制定发展措施精品文档职业生涯规划教案第三单元第三课制定发展措施题目:职业生涯规划教案第三单元第三课制定发展措施第3课制定发展措施教学目标设计知识目标:通过学习，使学生掌握发展措施的三要素能力目标:通过学习，让每一名学生学会制定并完成自己的发展措施情感态度价值观目标:引导学生做事有计划、办事有措施，形成脚踏实地地实现发展目标的态度，职业生涯规划教案第三单元第三课制定发展措施。
教学重点分析教学重点1明确制定发展措施的三要素。
解决思路:教师先要懂得把"明确制定发展措施的三要素"作为重点，就是要帮助学生理解把握三要素的内涵以及如何依据三要素制定发展措施。
教学重点2实现近期目标的具体计划教学难点分析:教学难点:实现近期目标的具体计划解决思路:在教学过程中，坚持"做中学，学中做"的原则，1 / 10精品文档把计划的制定与学习紧密结合起来，针对学生本人的实际情况和职业岗位的要求，通过指导学生的形式，帮助学生订立合理的计划。
教学过程设计1、师生问好2、导入新课:上一节课我们学习了职业生涯发展规划中的阶段目标和近期限目标的特点及制定要领，懂得了近期目标是阶段目标的着陆点，阶段目标是长远目标的里程碑，那么，我们应该怎样去实现近期目标呢?下面我们就一起来学习第八课制定发展措施3、新课讲授请大家把课本打开到P70页，下面我想请一个同学朗读案例《小胡的超级措施》，其他同学思考以下两个问题:1、小胡为他的职场成功制定的怎样的发展计划措施?2你为自己的职业目标制定了怎样的措施和步骤?是否从现在就已开始实施了?请学生回答问题:课前预习，课堂认真思考，当天作业当天一定要完成;苦练技能、坚持参加学校电脑兴趣小组，每天中午练习点钞半小时，晚上练习打算盘一小时、练习计算器复核报表半小时;在高一时竞选班长，到高二时竞选学生会副主席;每天提前一小时到校参与广播站的管理，积累管理2 / 10精品文档经验;每周打篮球三次，每次一小时，增强体质。
大学生职业生涯规划-生涯决策-教案第一章：生涯决策的重要性1.1 了解生涯决策的定义与意义1.2 探讨生涯决策对大学生职业生涯的影响1.3 分析生涯决策的关键要素1.4 理解生涯决策的过程与方法第二章：自我认知与探索2.1 认识自己的性格特点2.2 探索自己的兴趣爱好与价值观2.3 分析个人的优势与劣势2.4 运用职业兴趣测试工具进行自我评估第三章：职业认知与探索3.1 了解不同职业的特点与要求3.2 探索职业发展的趋势与前景3.3 分析职业所需的技能与知识3.4 运用职业指导资源进行职业探索第四章：目标设定与规划4.1 明确个人的职业目标4.2 设定短期与长期的目标4.3 制定实现目标的步骤与计划4.4 调整目标与规划的策略与方法第五章：决策制定与实施5.1 分析生涯决策的风险与机会5.2 运用决策矩阵进行决策分析5.3 制定决策的优先级与行动计划5.4 实施决策并评估决策的效果与反馈第六章：评估与调整生涯决策6.1 理解生涯决策评估的重要性6.2 运用评估工具对生涯决策进行反思6.3 分析生涯决策中的问题和挑战6.4 学习调整生涯决策的策略和方法第七章：生涯决策的心理调适7.1 认识生涯决策过程中的心理障碍7.2 学习应对生涯决策压力的方法7.3 探索保持生涯决策动力的策略7.4 实践积极心态在生涯决策中的应用第八章：生涯决策的法律和伦理考量8.1 理解生涯决策中的法律约束8.2 学习职业规划中的伦理原则8.3 分析生涯决策中的法律和伦理冲突8.4 制定符合法律和伦理的生涯决策方案第九章：案例分析与讨论9.1 分析生涯决策成功案例的经验9.2 学习生涯决策失败案例的教训9.3 通过小组讨论提升生涯决策能力9.4 实践案例分析在实际生涯决策中的应用第十章：综合演练与反馈10.1 完成生涯决策的综合演练10.2 收集和分析演练过程中的反馈10.4 制定持续发展生涯决策的计划重点和难点解析重点环节一：自我认知与探索在这个环节中，学生需要深入理解自我认知的重要性，并通过各种工具和活动来探索自己的性格特点、兴趣爱好和价值观。
《大学生职业生涯规划》教学教案第三章探索自我（下）一、教学目的1.了解能力的分类、内涵，帮助学生树立正确的能力观念。
2.区别能力与技能的内涵，了解技能的含义及分类。
2.了解探索价值观的方法。
3.掌握探索能力、价值观的意义及方法，将其运用于生涯规划过程中。
二、课时和授课序号2课时，S01-S02三、教学重点和教学难点教学重点：探索能力、价值观，将其运用到生涯发展中教学难点：区别能力与技能的含义，客观看待及分析能力、价值观与职业的关系。
四、教学方法讲授、课堂提问、讨论、启发五、参考教材宗敏、夏翠翠主编：《大学生职业生涯规划》四、教学过程（一）S01：探索能力1.案例引入《找工作要根据价值观和能力特征吗？》某宿舍的几个学生刚刚听完一场关于职业生涯规划的讲座，针对专家提出的“找工作要根据个人的价值观和能力特征”的观点，他们展开了一番讨论。
贾道：“原以为专业能力强就可以信心满满地去工作了，谁知道还要考虑价值观与工作是否契合！专家讲的东西我从没考虑过，这是一个空白的领域，我必须弄明白。
这样才能更好地选择就业单位。
”甄力：“我担心的是专家讲的那些能力特征，以前没听说过这些名词，我打工比较多，不知道那些能力培养起来没有。
”林飞：“是啊，能力的种类这么多，该如何着手培养呢？你们说我参加的那些社团活动，积累的人脉应该够了吧？我的综合能力也应该得到锻炼了吧？价值观我还真没想过，回头得好好思考思考。
”张逸：“价值观？我的价值观很明确，生活就是为了快乐，明天再努力吧！这样的价值观该找什么样的工作？”教师提问及引导学生对能力、价值观的思考：价值观在职业生涯规划中到底发挥什么作用？大学生又该如何明确自己的价值观？本章就带领大家继续探索自我，帮助大家了解自己的能力、明确自己的价值观，从而更好地规划自己的职业生涯。
2.能力与生涯●工作适应理论：我们具备某些潜在的有价值的能力，并且有些能力直接和职业相关●20世纪初，能力测量用于生涯规划●明尼苏达工作适应理论：能力与工作需求匹配3.能力的内涵能力是一种个性心理特征，是能顺利实现某种活动的心理条件。
《职业生涯规划》教案第三单元：职业生涯发展目标与措施第1课：确定发展目标（一）——职业生涯发展目标的构成——职业生涯发展目标必须符合发展条件教学内容1、职业生涯发展目标的构成。
2、职业生涯发展目标必须符合发展条件。
教学目标1、认知目标(1)了解职业生涯发展目标的构成。
(2)理解职业生涯发展目标与发展条件的关系。
2.情感态度观念目标(1) 形成“适合自己的发展目标是最好的目标”的观念。
(2)发挥职业生涯规划目标的激励作用，帮助学生认识“现在的我”，明确“将来的我”，通过明确的发展目标激励学生勤奋学习、敬业乐群、积极进取。
3.能力目标根据职业生涯发展外部条件和内部条件确定职业生涯发展目标。
教学重点和难点职业生涯发展目标与发展条件的关系。
教学过程一、复习导入新课：简要复习一、二单元关于职业生涯与职业理想、职业生涯发展条件与机遇的有关内容，由如何根据发展条件确定发展目标导入新课：“第三单元职业生涯发展目标与措施”。
二、学习第1课第一目：职业生涯发展目标的构成（一）阅读课首案例《他的选择没有错》，分组讨论下列问题：1.晓强中职毕业时，为什么主动放弃管理岗位，决定去一家企业开数控机床？2.晓强的工作态度对成为高级技师起了什么作用？3.晓强的择业成功案例对我们有什么启示？（二)各组推选2-3位代表在班上交流，分享本组讨论结果。
（三）教师归纳总结，重点分析晓强确定的发展目标，并引入“第一课确定发展目标”的学习。
二、学习“职业生涯发展目标的构成”导入语：常言道：“有志之人立常志，无志之人常立志”。
人生不能没有目标。
目标是心中的罗盘，人生因为有目标，才会执着地去追求。
你有职业生涯发展目标吗？发展目标是如何构成的呢？1.指导各组学生阅读讨论第一目，思考讨论下列问题：(1)职业生涯发展目标主要由什么构成?(2)什么是长远目标?什么是阶段目标?二者有什么关系?(3)课首案例中晓强的长远目标是什么?阶段目标是什么?(4)联系自己的实际,说一说确定职业生涯发展目标有什么重要意义。
《大学生职业生涯规划》教案（第3次课2学时）一、授课题目第三章自我探索：价值观和能力探索二、教学目的和要求（一）、教学目标：认识到价值观对个人职业选择和发展所起到的激励、影响作用，在职业生涯规划中能重视对个人价值观的澄清，愿意在今后的生活中不断反思；能够澄清并真正"拥有"自己的价值观；正确认识能力和技能的概念及分类。
（二）、思政目标：1、引导学生在职业目标确定过程中将个人需求与社会需求相结合，把实现个人价值与社会价值统一起来考虑择业。
2、引导学生在针对性提升能力的时候，尤其要重视能力三核最核心的部分才干的养成，向社会主义核心价值观的个人层面：爱国、敬业、诚信、友善看齐。
（三）、教学要求：体会到他人的价值观对自己可能造成的影响；培养对工作的健康合理的价值观，能够考虑长远的人生目标，追求有意义的人生。
在职业生涯规划中能够重视对个人技能的澄清，愿意在今后的生活实践中不断观察反思并有意识地培养自己所欠缺的技能。
三、教学重点和难点【重点】：能够认识到价值观对个人职业选择的影响作用，澄清并真正拥有自己的价值观。
了解自己的技能的构成。
【难点】：澄清并真正拥有自己的价值观；技能种类较多，要形成整体的认识有难度。
四、教学方法手段案例法、讨论法、课堂测试法、讲授法、多媒体教学五、教学内容：价值观探索：导入：A:你读书读那么好为了什么？B:为了挣钱A:挣钱为了什么？B：为了周游世界A:周游世界之后还要干什么？清楚地知道自己的内在价值才能坚持（一）、什么是价值观？价值观是指一个人对周围的客观事物（包括人、事、物）的意义、重要性的总评析和总看法。
马斯洛的需求层次理论：生理需求、安全需求、归属需求、自我尊重、自我实现。
（二）、测测您的价值观一男人M与未婚妻E相会结婚，但两人一河相隔，M必须要借船过河才能见到E,于是他开始四处找船。
这时见一个女子L刚好有船，M跟L借，L遇到M后爱上了他，就问：我爱上你了，你爱我吗？M比较诚实，说：对不起，我有未婚妻，我不能爱你。
《职业生涯规划》教案第三单元：职业生涯发展目标与措施第3课：制定措施落实职业生涯规划的发展目标（二）——落实近期目标的措施要有计划教学内容落实近期目标的措施要有计划教学目标认识编写近期目标执行计划的重要性，了解执行计划的类型，掌握编写执行计划的方法。
教学重点编写执行计划的要求和方法教学难点学以致用——制定措施和编写计划教学过程一、导入新课（5分钟）复习导入：前一节课我们学习了制定发展措施的重要性，措施的要素，制定措施的要领和制定措施的基本思路，请一位同学根据自己制定的发展措施谈谈措施的三要素，制定措施的三要领和针对的三个方面。
学生回答，教师总结：我们学习了制定发展措施的重要性和措施的要素，并掌握了制定措施的要领和思路，目标要实现，措施要落实，要靠计划来执行。
这一课时我们主要学习怎样编写实现近期目标的执行计划。
二、学习新课：落实近期目标的措施要有计划（20分钟）1.议一议：阅读第三部分“落实近期目标的措施要有计划”的内容，思考下列问题：（1）编写计划有何作用？（2）个人计划有哪几种类型，相互有何关系？（3）编写计划的方法有哪些？学生分小组进行讨论，然后每组派代表汇报讨论结果，大家讨论。
最后教师归纳总结：编写计划的作用：落实发展措施，实现发展目标，约束自己行为。
个人计划的类型：在校计划，年度计划，月计划，周计划和日计划。
在校计划和年计划是月、周、日计划的基础，月、周、日计划是在校计划和年计划的细化。
编写计划的方法：在校计划和年计划可概括，月、周和日计划要详细；制定个人计划要以学校的教学计划和工作安排为基础进行编排，还要根据实际变化的情况及时进行调整；计划的内容应按轻重缓急进行排序；日计划是其它计划的基础，定好日计划和执行好日计划，就会养成了每天安排自己的工作的习惯，才能一步一个脚印，更快、更好地获得职业生涯的成功。
2.试一试：用简单明确的话，把下周七天的安排写出来。
3.比一比：学生将自己编写的周计划进行小组交流展示，各组推荐一名同学进行全班展示。
《大学生职业生涯规划》教学教案第三章探索自我（下）一、教学目的1.了解能力的分类、内涵，帮助学生树立正确的能力观念。
2.区别能力与技能的内涵，了解技能的含义及分类。
2.了解探索价值观的方法。
3.掌握探索能力、价值观的意义及方法，将其运用于生涯规划过程中。
二、课时和授课序号2课时，S01-S02三、教学重点和教学难点教学重点：探索能力、价值观，将其运用到生涯发展中教学难点：区别能力与技能的含义，客观看待及分析能力、价值观与职业的关系。
四、教学方法讲授、课堂提问、讨论、启发五、参考教材宗敏、夏翠翠主编：《大学生职业生涯规划》四、教学过程（一）S01：探索能力1.案例引入《找工作要根据价值观和能力特征吗？》某宿舍的几个学生刚刚听完一场关于职业生涯规划的讲座，针对专家提出的“找工作要根据个人的价值观和能力特征”的观点，他们展开了一番讨论。
贾道：“原以为专业能力强就可以信心满满地去工作了，谁知道还要考虑价值观与工作是否契合！专家讲的东西我从没考虑过，这是一个空白的领域，我必须弄明白。
这样才能更好地选择就业单位。
”甄力：“我担心的是专家讲的那些能力特征，以前没听说过这些名词，我打工比较多，不知道那些能力培养起来没有。
”林飞：“是啊，能力的种类这么多，该如何着手培养呢？你们说我参加的那些社团活动，积累的人脉应该够了吧？我的综合能力也应该得到锻炼了吧？价值观我还真没想过，回头得好好思考思考。
”张逸：“价值观？我的价值观很明确，生活就是为了快乐，明天再努力吧！这样的价值观该找什么样的工作？”教师提问及引导学生对能力、价值观的思考：价值观在职业生涯规划中到底发挥什么作用？大学生又该如何明确自己的价值观？本章就带领大家继续探索自我，帮助大家了解自己的能力、明确自己的价值观，从而更好地规划自己的职业生涯。
2.能力与生涯●工作适应理论：我们具备某些潜在的有价值的能力，并且有些能力直接和职业相关●20世纪初，能力测量用于生涯规划●明尼苏达工作适应理论：能力与工作需求匹配3.能力的内涵能力是一种个性心理特征，是能顺利实现某种活动的心理条件。
每个人从婴儿成长到能读会算、能完成许多社会交往活动、能规划人生的成年人，已经积累了许多能力，这些能力需要我们识别出来并梳理清晰。
这对于知道自己具备什么能力、适合什么工作是非常有必要的。
练习：数数自己有哪些能力（1）请在10分钟内写出自己具备的所有能力，不论大小，可以涵盖各个方面。
然后按照能力的强弱，以10分为满分给每项能力打分。
（2）给这些能力分类，说说每一类别中各项能力有什么共性。
教师引导学生活动时，注意学生明晰能力的含义，尝试对不同的能力进行分类，讨论分类依据。
评分时教师可适当解释评分标准，例如十分为能掌握并熟练运用的能力。
4.能力的分类多元智能理论是由美国心理学家霍华德·加德纳提出的，它对于学校的教学改革和探讨人的发展价值都有积极的意义。
该理论认为，智能是人在特定情境中解决问题并有所创造的能力。
我们每个人都拥有8种主要智能：语言智能、数学—逻辑智能、音乐智能、肢体—运动智能、视觉—空间智能、自然智能、人际智能、自省智能。
人类的8种主要智能案例讨论：吴刚今年36岁，在一家国际互联网公司做创意总监。
他个人的职业满意度非常高，公司也很欣赏他的业务能力和管理能力。
中学时吴刚的成绩中等，且语文和数学这两科成绩较差，因此吴刚未受到父母和老师的重视，他自己对未来的职业成就也没有过多的期待。
但吴刚一直喜欢绘画和摄影。
他喜欢观察生活的细节，并用画笔或镜头捕捉并表现出来。
在当时这被家长认为是“耽误学习”的活动。
吴刚进入大学后，学的是平面设计，他们个人能力开始展现出来，他设计的作品常常受到老师称赞。
大学毕业后，吴刚顺利进入这家国际互联网公司，从美编做起，一直做到创意总监，整个过程非常顺利。
在他进入职场后，数学和语文方面的能力已不是他工作的重点，而较高的视觉—空间智能成了他的优势。
教师提问：你是否遇到过能力被否定的时刻，你是如何处理冲突的？你是否良好地发展了自己的能力，在哪些方面让你觉得骄傲？5.技能的含义技能是指经过后天学习和练习培养而形成的能力，它比能力更加聚焦在工作的领域。
能力在实践和练习中得到提高和延展，就发展为技能，但是有些能力没有机会展现出来，有些能力甚至会被荒废。
练习：识别自己的优势技能按照多元智能理论中提出的8种智能，逐项对照思考自己的能力特征，并想想自己接受过哪些训练，通过这些训练具备了哪些技能，这些技能对从事相关的职业有哪些帮助，填入表中。
优势技能是通过训练形成的，日复一日的学校教育帮助我们形成了基本的技能。
但有些技能并不能在学校里学到，或者没有足够的时间来训练形成某些技能，这就需要我们对自己的技能有准确的认识，然后制订训练计划，发展有关方面的技能。
教师注意在活动中引导学生区分能力和技能的概念。
6.技能的分类（1）知识技能知识技能是指那些需要经过教育和培训才能获得的知识和能力。
知识技能常常与我们的专业学习相关，有特殊的词汇、概念、方法论和程序，并且不可迁移。
知识技能还包括所学专业之外的知识体系，要想在工作中获得成就，就不仅仅要依靠专业知识，还要具备完备的综合性知识。
知识技能的获得有多种途径，不仅可以从系统的教育中获得，还可以从专题培训中获得，甚至可以从业余兴趣爱好活动中获得。
实际上，一个人具有的知识技能即使再多，那也是有限的，真正对职业生涯起重大影响作用的是自我管理技能和可迁移技能。
（2）自我管理技能自我管理技能包含一个人如何运用自己的专业知识、以什么样的态度从事工作、用什么方法解决困难以及怎样与他人相处等特征。
它更多地被看作一个人整体的个性品质，而不是某一种具体的技能。
良好的自我管理技能能够帮助个体更好地适应工作环境，应对困难和挑战，因此，自我管理技能也被称作“适应性技能”。
自我管理技能并不是通过集中的教育获得的，而是在生活中不断积累、在成长中不断学习而逐渐养成的。
（3）可迁移技能可迁移技能是在某一种环境中获得的并可以有效地移用到其他不同的环境中去的技能，它是个人能够持续运用和能够依靠的技能，也称为“通用技能”。
常用的可迁移技能包括交流表达能力、创新能力、自我提高能力、与人合作能力、解决问题能力、组织策划能力、信息处理能力、学习能力和管理能力等。
可迁移技能的特点是，它可以在生活的方方面面中学习和体现出来，并且可以迁移到任意一个工作情境中去。
教师通过三个互动活动及讨论来引导学生体会三种不同的技能，以及其在生涯发展中的运用。
重点注意三种技能的概念辨析，以及在生涯规划中的不同作用。
7.树立正确的能力观念发展能力的重点是发挥优势还是恶补短板●合理接纳自己的能力限度●找到重点应发展的能力●对能力的探索也是自我认知的提升教师总结：本节重点为引导学生了解能力的分类、内涵，帮助学生树立正确的能力观。
能区别能力与技能的内涵，了解技能的含义及分类，并将其灵活运用于自我探索中。
（二）S02：探索价值观1.价值观与生涯发展的关系（1）价值观激励生涯发展价值观（Values）源自拉丁语词根“valeo”，意思是“坚强起来”。
为了某件事情，内心充满动力，坚持走下去，这就是价值观带来的持久的行动力。
马斯洛认为，人都潜藏着不同层次的需要，这些需要在不同的时期表现出来的迫切程度不同，人最迫切的需要是激励人行动的主要动力。
马斯洛的需求层次模型和对应的价值观如图所示。
马斯洛提出了5个层次的需要：生理的需要、安全的需要、归属与爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。
一般来说，低层次的需要被满足后，才会产生高层次的需要，但在特殊的时期，这些需要也可以上下流动。
这个理论对生涯规划的重要意义在于，人会根据自己的需要做出生涯决策。
案例讨论：李新新今年40岁，在一所中学任物理教师，他的教学非常有趣，学生很喜欢。
他还开办了课后物理小组，带学生做项目和参加比赛。
谈到自己的职业生涯时，李新新有很多感慨。
他的职业经历很丰富，师范学校物理专业毕业后，为了追求稳定的职业，他进了这所中学做教师。
工作几年后，他做出了不少成绩，物理方面的科研工作获得过市级奖项。
此时有培训公司出很高的薪资邀请他做物理教师，带领学生研究小组工作，这实际上和他目前的工作内容很像，只是需要他从这所中学离开，到公司上班。
他权衡之后没有答应，这个培训公司处在闹市区，所做的事情非常商业化，而李新新喜欢在安静、单纯的环境中工作，学校的氛围让他感到舒适，另外，每年的两个固定假期让他可以享受和家人在一起的时光。
又过了几年，他的老同学给他打电话，说自己现在在一个科研单位工作，邀请他加入一个物理新项目研究组，做科研工作，为一家公司做产品研发，薪水很高并且有出国机会。
这对李新新来说有很大的吸引力，因为薪水比当老师高出好几倍，而且可以去国外工作。
但是为此就要离开学校，失去两个固定假期，这让他很难接受，另外，长期在国外工作也让他担心不能陪在家人身边，将来会有家庭方面的遗憾。
经过反复比较利弊，他还是放弃了这个机会，虽然感到有些遗憾，但留在学校还是让他感到踏实、稳定。
两年后他由于教学和科研成果都非常出色，担任了物理教学组的组长，学校正好有人事调整的机会，他又被聘为重要的管理干部，任副校长兼教务处处长。
一开始李新新非常乐于接受这样的安排，因为这意味着他得到了晋升，职业生涯有了新的挑战。
他很努力地在新的岗位上工作，也慢慢积累了管理方面的经验，学习处理教学、科研之外的管理、运营、组织协调、教师培训等新的事务，他感到非常充实。
但同时，他花在物理教学上的时间开始被其他行政事务挤占，他的课时量减少了，课后小组也不得不取消，这让他的专业工作乐趣少了很多。
他开始思考自己的职业生涯发展问题：安于现状，他只要再工作几年就可以到区里担任领导，从事教育管理工作，但他会离自己的专业工作越来越远。
于是他做出了一个重要的决定，辞去了副校长和教务处处长的职位，回到一线专心做教师。
和学生们在一起让他感到更有活力，教学让他有莫大的成就感。
他可以把所有的时间都用来讲课、做实验，关注学生们的成长。
每次看到自己的学生成绩提高或是获了奖，他就感到非常的快乐。
因此，他打算将来一直做一名专业教师，在教学一线工作下去，直到退休。
教师提问：你如何理解需求与价值观的关系？如果你是李新你会如何选择？（2）变化的价值观由于所处的生涯发展阶段、社会环境的不同，个人的需求会发生改变，从而可能导致价值观的变化。
同时，社会多元化发展，多种价值观的冲击也会导致原有价值观体系产生混乱乃至改变。
因此，价值观需要不断地审视和澄清。
案例讨论：江涛是一名大三学生，经济学专业，成绩优异。
面临求职选择，他很想去非政府组织工作，实现他为社会做出贡献的抱负。
江涛的父母都在国家事业单位工作，他们的人生经历让他们持有传统的价值观，他们希望江涛拥有一份稳定、高薪的工作，有较好的收入、较高的社会地位和发展前景。
