构筑健康大厦之 饮酒篇
下卫中心 汤卫华
适量饮酒好处
活血健身
好处
调心情益友情
过量饮酒危害
身体危害
出血性卒中 中毒性脑病 慢性胰腺炎 食管炎
恶性肿瘤 影响生育 胃炎 胆管胆囊炎
饮酒所致的酒精性胰腺炎
胃酸及十二指肠促胰液素分泌增 多,进而促进胰液分泌增多
家庭危害
社会危害
Page ▪ 8
提倡适量饮酒 降低喝酒危害
饮酒小贴士
酒前:
(1)不空腹 (2)选酒
饮酒小贴士
酒中:
(1)轻酌慢饮 (2)温酒而饮 (3)不混饮 (4)控量
酒精摄入量:男25g 女15g
男
女
葡萄酒(12%)
<4两
<2两半
黄酒(酒精度14%)
<4两
<2两半
啤酒(3 %)
<1斤半(1瓶 半)
<1斤(1瓶)
高度白酒(酒精度 50%)
低度白酒(酒精度 38%)
谢谢大家
荣幸这一路,与你同行
It'S An Honor To Walk With You All The Way
演讲人:XXXXXX 时 间:XX年XX月XX日
<1两 <2两
<半两 <1两
饮酒小贴士
酒后:
(1)不宜饮茶 (2)不宜服药
Байду номын сангаас
健康有益的文体活动 适量运动 娱乐活动
结束语
当你尽了自己的最大努力时,失败也是伟 大的,所以不要放弃,坚持就是正确的。
When You Do Your Best, Failure Is Great, So Don'T Give Up, Stick To The End