手太阴肺经

手太阴肺经的作用功能主治什么是手太阴肺经手太阴肺经是中医学中的一个经络，隶属于手太阴经络系统。

手太阴肺经从胸口起，向下延伸至掌心，经过手臂内侧，最后结束于食指。

手太阴肺经主要负责传导肺的气血，调节呼吸系统和水液代谢。

手太阴肺经的作用功能手太阴肺经具有以下的作用功能：1.主管呼吸：手太阴肺经是呼吸系统的调节者，通过传导气血和调节气机来维持正常的呼吸功能。

2.调节水液代谢：手太阴肺经在水液代谢中起着重要作用，能够调节体内的水液平衡，防止水液积聚。

3.掌控气机：手太阴肺经通过传导气血，调节气机的流动，保持身体气血的平衡。

4.保护肺脏：手太阴肺经可以增强肺脏的功能，帮助排出肺部的湿气和病邪，保护肺脏免受外界侵害。

5.驱除寒湿：手太阴肺经可以调解体内的寒湿，消散湿气，增强体内阳气，提高身体的抵抗力。

6.平衡情绪：手太阴肺经与情绪有关，能够舒缓紧张情绪，平衡情绪波动。

手太阴肺经的主治手太阴肺经在中医理论中有以下的主治领域：1.呼吸系统疾病：手太阴肺经与呼吸系统紧密相关，因此在治疗呼吸系统疾病（如哮喘、慢性支气管炎等）时，手太阴肺经的调节非常重要。

2.水液代谢失调：手太阴肺经能够调节水液代谢，因此对于水液代谢失调引起的疾病（如水肿、尿频等）有一定的治疗作用。

3.肺部疾病：手太阴肺经可以保护肺脏、驱除寒湿和湿气，对于肺部疾病（如咳嗽、肺炎等）的治疗具有一定的辅助作用。

4.情绪调节：手太阴肺经与情绪有关，在调节情绪方面具有一定的疗效，对于情绪波动、焦虑、抑郁等症状有改善作用。

手太阴肺经的保健方法除了治疗疾病外，手太阴肺经的保健也非常重要，可以通过以下方法来保护和调节手太阴肺经：1.呼吸训练：通过深度呼吸、缓慢呼气等呼吸训练方式，保持呼吸畅顺，促进气血流动。

2.适度运动：适度的运动可以增强肺功能，促进气血循环，如散步、慢跑、太极等。

3.注意饮食：避免食用辛辣刺激性食物，多摄入清淡健康的食物，如蔬菜、水果、白肉等。

4.保持情绪稳定：避免过度紧张压力，保持良好的情绪状态，有助于手太阴肺经的平衡调节。

手太阴肺经简单入门基础精髓知识点手太阴肺经是人体经络系统中的一条重要经络，贯穿于手臂上，起于手少阴心包经的井穴，经过手心与经络系统相连，最终经过肺经的别经少商，最终汇入大椎。

手太阴肺经主要与呼吸、气血循环和皮肤有关。

下面是手太阴肺经的一些基础精髓知识点：1.经脉循行：手太阴肺经起于手少阴心包经的井穴，经过手臂内侧沿腋下上行，再经内关、尺泽、孔最、列缺等穴，最后达到手少商穴。

手太阴肺经的主穴是尺泽和列缺。

2.功效：手太阴肺经主要调节呼吸系统，对呼吸功能正常发挥至关重要。

同时，它还与皮肤的保护、调节和感觉有关。

手太阴肺经通过气血运行，滋养全身各个组织和器官。

3.相应脏腑：手太阴肺经与肺脏相应，所以，它在肺病的治疗中起到关键作用。

同时，手太阴肺经也与大肠有关，对于大肠疾病的治疗也具有一定的作用。

4.精神情绪：手太阴肺经与情绪的调节密切相关。

手太阴肺经畅通，则身心健康，情绪稳定；反之，则容易出现情绪波动、抑郁等心理问题。

5.病症：手太阴肺经的不通畅常会导致呼吸系统疾病，如咳嗽、气喘，以及皮肤问题，如干燥、过敏等。

手太阴肺经的穴位按摩和调理可以帮助改善这些病症。

6.按摩技巧：手太阴肺经的主要穴位是尺泽和列缺，通过按摩这些穴位可以促进气血循环、调整呼吸功能。

按摩时需用力适中、旋转揉动，使经脉得到刺激，提升手太阴肺经的功效。

7.饮食调理：手太阴肺经的调养还需要通过适宜的饮食来实现。

一些有助于调理手太阴肺经的食物包括梨、百合、莴苣、豆腐等，它们都具有滋润肺脏、润燥止咳的功效。

手太阴肺经作为经络系统的一部分，虽然只是小小的一条经络，但其对人体的健康起着重要的作用。

通过学习手太阴肺经的基础知识，了解其经络路径、功效、穴位和调理方法，我们可以更好地进行自身保健、调理身体，提高生活质量。

同时，也可以通过寻求专业的中医按摩师进行经络调理，以达到更好的效果。

手太阴肺经手太阴肺经：起始于中焦胃部，向下络于大肠，回过来沿着胃上口，穿过膈肌，属于肺脏。

从肺系－－气管、喉咙部横出腋下（中府、云门），下循上臂内侧，走手少阴，手厥阴经之前（天府、侠白），下向肘中（尺泽），沿前臂内侧桡骨边缘（孔最），进入寸口－－桡动脉搏动处（经渠、太渊），上向大鱼际部，沿边际（鱼际），出大指的末端（少商）。

它的支脉：从腕后（列缺）走向食指内（桡）侧，出其末端，接手阳明大肠经。

肺经乃以肺为中心，连接胸、手、手掌、拇指的经脉。

呼吸系统受到伤害时，寻找位于此经脉的各穴位，并利用这些穴位加以治疗便能产生疗效。

肺部的功能主要是将空气吸入体内，并将其连送分配至五脏（内脏），以维持生存。

若此机能发生异常时，会有上火、口干渴、胸痛、咳嗽、心悸、喘息等症状出现。

此外，尚会产生脖根部痛、肘至手腕痛及麻痹等。

随著身体机能降低，皮肤呈现干燥、没有光泽的现象、脸色苍白、声音微弱、元气丧失，并连带地失去耐性。

精神上也常会因为小小的挫折，而导致心情暗淡。

呼吸系统的疾病，在秋冬之际会有恶化的倾向，故请提高警觉。

食物方面会偏好清淡的食物，而不喜吃油腻的食物。

当身体呈现以上所述的症状时，请刺激肺经上的穴位，使气血流通顺畅，身体便能迅速恢复轻松愉快。

肺经的主要穴位有中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商等。

少商LU11 少商 Shaoshang〔释名〕少，小；商，五音（宫、商、角、徵、羽）之一，与肺同属金。

穴属手太阴肺经，位居肢体末端，脉气细小，故名。

〔出处〕《灵枢·本输》。

〔位置〕手拇指末节桡侧，距指甲角１分处。

《灵枢·本输》：“手大指端内侧”，《针灸甲乙经》补充：“去爪甲如韭叶”；《外台秘要》：“在手大拇指甲外畔，当角一韭叶白肉际宛宛中。

”《针灸集成》：“爪甲角距肉三分许，与第一节横纹头相直。

”即拇指指甲廓桡侧角后旁１分凹陷处。

〔局部解剖〕神经：桡神经浅支分出的第一支指背神经与前臂外侧皮神经的吻合支，正中神经的指掌侧固有神经的末梢网，浅层触觉小体丰富。

第三章手太阴肺经学习内容n 经脉循行n 主治概要n 经脉重要腧穴（7个）一、手太阴肺经循行《灵枢·经脉》：肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺。

从肺系，横出腋下，下循臑内，行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端。

其支者，从腕后，直出次指内廉，出其端。

【语译】手太阴肺经，起始于中焦，向下联络大肠，回过来沿着胃上口，穿过膈肌，属于肺脏。

从肺系—气管、喉咙部横出腋下（中府、云门），下循上臂内侧，行于手少阴、手厥阴经之前（天府、侠白），下过肘中（尺泽），沿前臂内侧桡骨边缘（孔最），进入寸口——桡动脉搏动处（经渠、太渊），上行至大鱼际部，沿其边际，出大指的末端（少商）。

其支脉，从腕后（列缺）走向食指内桡侧，出其末端，接手阳明大肠经。

1.为什么手太阴肺经起于中焦？提示： 经脉是气血运行的通道,那么经脉这个通道的发端必是气血之源。

2.为什么十二经脉的循环流注是起于肺经而不是其它经脉？提示：根据肺的生理特性理解。

本经共11个腧穴：中府、云门、天府 侠白、尺泽、孔最 列缺、经渠、太渊 鱼际 、少商（只需掌握7穴）中府LU1（肺募穴；手足太阴交会穴）【定位】在胸部，横平第一肋间隙，锁骨下窝外侧，前正中线旁开6寸。

【主治】1.咳嗽，气喘，胸痛，胸中烦满。

2.肩背痛。

【操作】向外侧斜刺或平刺0.5-0.8寸，针感酸麻 胀可向胸部或肩背部放射。

不可向内侧深刺，以免伤及胸膜和肺脏，引起气胸。

可灸。

尺泽LU5（合穴）【定位】 在肘区，肘横纹上，肱二头肌腱桡侧缘凹 陷中。

【主治】1.咳嗽，气喘，咽喉肿痛。

2.肘臂挛痛。

3.小儿惊风，吐泻。

【操作】直刺0.5-0.8寸，针感酸麻胀向前臂桡侧及拇指放散，或点刺出血。

可灸，但不宜瘢痕灸，以免影响关节活动。

孔最LU6（郄穴）【定位】在前臂前区，尺泽与太渊连线上，腕掌侧远端横纹上7寸。

【主治】1.咳嗽，气喘，咽喉肿痛。

2.肘臂挛痛。

《针灸学》十二经脉 手太阴肺经（共11穴）来源：中医世家 作者：中医教材十二经脉 一、手太阴肺经（共11穴）1．经脉循环：起于中焦，向下联络大肠回绕胃口过膈属于肺脏，从肺系（肺与喉咙相联系的部位）横行出来，沿上臂内侧下行，行于手少阴经和手厥阴经的前面，经肘窝入寸口，沿鱼际边缘，出拇指内侧端（少商）。

手腕后方支脉，从列缺处分出，走向食指内侧端，与手阳明大肠经相接。

2．脏腑经脉病候：咳嗽气喘气短、咳血咽痛，外感伤风，循环部位痛麻或活动受限等。

3．主治概要：主治外感、头痛、项强、咳痰喘等证。

（1） 中府 ZhōngFǔ[定位] 在胸外侧部，云门下１寸，平第一肋间隙处，距前正中线6寸（图12－1）。

[解剖] 当胸大肌、胸小肌处，内侧深层为第一 肋间内、外肌；上外侧有腋动、静脉， 胸肩峰动、静脉；布有锁骨上神经中间支，胸前神经分支及第一肋间神经外侧皮支。

[主治] 咳嗽，气喘，肺胀满，胸痛，肩背痛。

[配伍] 配尺泽治咳嗽;配肩治肩痛。

[刺灸法] 向外斜刺或平刺0.5～0.8寸，不可向内深刺，以免伤及肺脏。

[附注] 肺的募穴，手、足太阴经交会穴。

（2） 云门 Yúnmén[定位] 在胸外侧部，肩胛骨喙突上方，锁骨下窝凹陷处，距前正中线６寸（图12－1）。

[解剖] 有胸大肌，皮下有头静脉通过，深部有胸肩峰动脉分支；布有胸前神经的分支臂丛外侧束、锁骨上神经中后支。

[配伍] 云门、中府、隐白、期门、肺俞、魂门、大陵，主胸中痛。

[主治] 咳嗽，气喘，胸痛，肩背痛，胸中烦痛。

[刺灸法] 向外斜刺０.５～０.８寸，可灸。

（3） 天府 Tiānfǔ[定位] 在臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下３寸处（图12－1）。

[解剖] 肱二头肌外侧沟中；有头静脉及肱动、静脉分支；分布着臂外侧皮神经及肌皮神经。

[主治] 气喘，鼻衄，瘿气，臂痛。

[配伍] 配曲池治疗臂痛。

[刺灸法] 直刺0.5～1寸。

（4） 侠白 Xiábái[定位] 在臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下４寸，或肘横纹上5寸处（图12－1）。