6各种姿势的走1
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3 各种姿势的走学习阶段:水平一学习目标:乐于参加各种活动,在活动中对各种练习产生兴趣;能克服困难,相互合作,完成游戏任务。
学习内容:走和跑:各种姿势的走游戏:单脚接力跳学习步骤:一、看谁走得好教师活动:1.组织学生快快集合队列练习。
2.演示高重心走、低重心走、曲线走和障碍走等多种走的姿势,启发学生模仿,组织学生反复练习。
3.设置几种不同障碍的练习场地,学生有选择地进行练习,并巡回指导。
4.障碍设置可因地制宜,难度适中,注意安全。
学生活动:1.听口令进行快快集合队列练习。
2.分散进行各种姿势的走的练习。
3.在小组长带领下,自行选择场地怜惜各种姿势的走。
组织:分散练习二、交流“我的走”教师活动:1.组织学生进行交流走的方式。
2.师生评价,教师鼓励。
学生活动:1.学生个人表演各种走的姿势。
2.体会成功的喜悦。
组织:四列横队散点三、游戏:单脚接力跳教师活动:1.讲解示范游戏方法和要点。
2.组织学生游戏,提示游戏规则。
3.选择平坦,无坑洼场地,注意安全。
学生活动:1.分组模仿单脚跳的动作,体会摆臂与跳跃的协调配合。
2.进行游戏练习,互相鼓励、相互监督,体会相互合作,共同完成游戏任务的成功乐趣。
组织:先自由活动,然后进行接力比赛ooooooooooooooooooooxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx四、评价放松教师活动:1.组织学生进行放松练习。
2.及时对本课的学习进行评价,表扬优秀,鼓励后进。
学生活动:1.进行放松练习。
2.学生相互评价。
组织:四列横队ooooooooooooooooooooooooxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx3.师生再见。
课后反思:在这节课中,重点放在教学生进行原地摆臂和走、跑上,错误的动作:比如摆臂手过高;手脚协调不上;这些都是由于形成不良的习惯所造成的,在纠正错误动作时也花费了不少时间。
各种姿势的走第 9 课时学习阶段:水平一学习目标:模仿实际生活中的跑和走学习内容:各种姿势的走学习步骤:一、模仿活动、充分体验教师活动:1、组织学生集队2、鼓励学生大胆想象,大胆体验,不断模仿。
3、鼓励学生大胆尝试“小老师”学生活动:1、看老师手势,听老师口令快速集队,并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。
2、听音乐按在老师的提示下大胆想象、体验不同动物的“走”。
3、人人争做“小老师”,积极大胆模仿动作。
组织:五路纵队、自由分散在规定的场地内* * * * * * ** * * * * * ** * * * * * ** * * * * * ** * * * * * *二、比比学学,掌握基本体操重点:各种人物形象的走教师活动:1、讲解示范整理运动完整与分解动作,及时提示各个环节的要点。
2、根据本节操的特点分成三段进行教学3、鼓励学生学习、表演、点评。
4、组织学生柔韧放松。
学生活动:1、认真观看教师示范,了解完整动作。
2、听口令随示范模仿分解动作,着重体验下肢的脚步变化。
3、复习游戏:小兔采蘑菇4、随老师口令体验完整动作,并从口令节奏的变化中熟练动作。
5、大胆表演,大胆点评,用举手的方式表示你觉得做得最好的同学。
6、按老师要求听音乐柔韧放松。
7、大胆地说一说学到了什么,这一节课的心情怎么样,及时把信息反馈给老师。
组织:五路纵队、分五小组游戏* * * * * * ** * * * * * ** * * * * * ** * * * * * ** * * * * * *场地器材:操场、录音机课后小结:二个班级的课基本上采用了一样的授课环节,但每个班级在授课时采用的形式和方法是不同的,这几节课收获最大的是学生在模仿中很乐于表现自己,特别是评价表演的过程,都想上来做一做小老师,都想得到老师和同学的肯定,积极性很高,短短的四十分钟不仅主动地模仿了各种动物形象的走,还模仿了八种不同人物形象的走,而且学生的想象力也非常好,这节课上,我所做的事就是鼓励他们,为他们提出要求,为他们创设表演的环境,而所要学习的全部由学生自己想象,自己尝试,学习的效果非常好。
明德小学一二年级体育课基本内容一、队列队形1.整队(训练快速整队能力)2.稍息3.立正4.看齐(向右看齐、向左看齐、向前看齐)5.原地转向(向左转、向右转、向后转)6.齐步走(口号、先迈左脚、立定)7.让学生学习和了解口号二、学习广播体操三、体育卫生保健知识四、技能主要以“走”“跑”“跳”“投”为主。
①走:各种不同姿势的走,直线走;②跑:主要有直线跑,沿圆形跑,直线往返跑,接力跑等;③跳:主要有双脚跳、跳圈,跳上台阶,跳绳,立定跳远;④投:主要有对地投球,抛接球,投球进筐,投准练习等; (沙包)⑤游戏《快快集合》、《投准》、《拍球比多》、《大鱼网》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳进去拍人》、《老鹰捉小鸡》等;备注:以上体育课主要教学内容以及游戏规则等教学资源在互联网上都有。
小学一年级体育课要求及考核内容一、内容主要有:体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷远抛接球) 、体操(团身前后滚动和前滚翻) 、队列练习、走跑练习(30米跑和300-500跑走交替) 、基本步法练习。
内容简单却是最基础的,要让学生从一开始就养成良好的动作习惯,对于难度较大的项目,教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度,多加以引导,从学生基础能力开始培养,养成终身体育的好习惯。
二、教学目标1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用新知识,并不断巩固和提高。
2、从基础锻炼做起,进一步增强体质,特别注意培养耐力素质和力量素质。
3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
三、教学重点、难点:基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。
学校广播操、体操动作。
四、教学措施1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神,精心备课,充分上好每一堂课。
2、小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。
三一文库()/小学一年级〔小学一年级体育教案《各种姿势的走》〕学习目标:能在日常生活中运用正确的姿势行走。
学习内容:走的游戏——各种姿势的走学习步骤:一、愉悦身心阶段:1、小干部整队,师生问好。
2、布置本课学习内容。
3、小游戏:快马加鞭。
4、复习广播操。
二、走姿训练阶段:1、模仿各种不同动作的走。
师生以对话的形式边说边有节奏地模仿动作走,如:①师:拍起手来?生:啪!啪!啪!②师:吹起喇叭?生:哒!哒!哒!③师:敲起鼓来?生:咚!咚!咚!第1页共3页④师:打起枪来?生:叭!叭!叭!等……2、体验各种不同方位的走。
在老师带领下随音乐节拍做各种不同的走,如:高重心的走、低重心的走、曲线走等。
3、讨论在日常生活中走的正确姿势。
①启发学生大胆地思考“人们在日常生活中有哪几种常用的行走姿势?”的问题,如:向前走、后退走、侧步走等。
②让学生回答:在什么情景中用后退走?什么场合用侧步走?怎样才能表现出“行如风”的姿势?③从“人们的行走姿势是否一致?”等问题入手,老师做示范动作,让学生懂得不正确的走姿会给人流下不好的印象,会给自己的身体健康带来许多不利的影响。
④在老师的指导下集体练习向前走、后退走、侧步走等动作。
⑤分组由小组长带领练习。
三、放松整理阶段:1、放松舞步:2、小结本课优缺点。
课的设计思路:通过各种形式的行走练习,可以纠正错误的行走姿势,养成行走的正确姿势和习惯,从而在练习中提高学生的体能。
课后记载:23。
2019-2020年小学体育与健康一年级水平一《第八课走的游戏——各种姿势的走》教案学习目标:能在日常生活中运用正确的姿势行走。
学习内容:走的游戏——各种姿势的走学习步骤:一、愉悦身心阶段:1、小干部整队,师生问好。
2、布置本课学习内容。
3、小游戏:快马加鞭。
4、复习广播操。
二、走姿训练阶段:1、模仿各种不同动作的走。
师生以对话的形式边说边有节奏地模仿动作走,如:①师:拍起手来?生:啪!啪!啪!②师:吹起喇叭?生:哒!哒!哒!③师:敲起鼓来?生:咚!咚!咚!④师:打起枪来?生:叭!叭!叭!等……2、体验各种不同方位的走。
在老师带领下随音乐节拍做各种不同的走,如:高重心的走、低重心的走、曲线走等。
3、讨论在日常生活中走的正确姿势。
①启发学生大胆地思考“人们在日常生活中有哪几种常用的行走姿势?”的问题,如:向前走、后退走、侧步走等。
②让学生回答:在什么情景中用后退走?什么场合用侧步走?怎样才能表现出“行如风”的姿势?③从“人们的行走姿势是否一致?”等问题入手,老师做示范动作,让学生懂得不正确的走姿会给人流下不好的印象,会给自己的身体健康带来许多不利的影响。
④在老师的指导下集体练习向前走、后退走、侧步走等动作。
⑤分组由小组长带领练习。
三、放松整理阶段:1、放松舞步:2、小结本课优缺点。
课的设计思路:通过各种形式的行走练习,可以纠正错误的行走姿势,养成行走的正确姿势和习惯,从而在练习中提高学生的体能。
课后记载:附送:2019-2020年小学体育与健康一年级水平一《第十一课投掷、韵律:小碎步》教案学习目标1、认知:能了解持轻物向高处或远处投掷的方法;能了解小碎步的动作方法。
2、技能:能做出多种姿势的自然投掷动作;能做出四种以上不同形象的小碎步3、负荷:投掷练习5-6组,韵律多次。
4、情感:对练习有浓厚的兴趣,能自选练习方法进行练习。
学习内容:1、投掷:多种姿势的投掷 2、韵律:小碎步学习步骤一、课堂常规:体委整队,汇报情况;师生问好,宣布课的内容二、队列练习:稍息、立正、抱臂看齐、向前看。
五年级体育下册队列报数复习走:各种姿势的走教案一、教学目标:1. 让学生复习和掌握队列报数的基本方法和技能。
2. 培养学生的团队精神和协作能力。
3. 提高学生的身体素质,培养他们积极锻炼的习惯。
二、教学内容:1. 队列报数的基本方法。
2. 各种姿势的走。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:队列报数的准确性,各种姿势走的规范性。
2. 教学难点:各种姿势走的转换和协调性。
四、教学过程:1. 课堂导入:教师组织学生进行热身活动,提醒学生注意安全。
2. 技能讲解与示范:教师讲解队列报数的方法和各种姿势的走,并进行示范。
3. 学生练习:学生按照教师的要求,进行队列报数和各种姿势的走练习。
4. 纠正与指导:教师观察学生的练习情况,及时纠正不规范的动作,并给予指导。
5. 小组比赛:学生分组进行比赛,巩固所学技能。
五、教学评价:1. 学生对队列报数的掌握程度。
2. 学生各种姿势走的规范性和协调性。
3. 学生参与课堂活动的积极性和团队精神。
1. 教学场地:学校操场或体育教室。
2. 教学器材:口哨、秒表、标志杆、音乐播放设备。
3. 教学辅助材料:队列训练图解、走姿规范手册。
七、教学方法:1. 讲解法:教师对队列报数和各种姿势走的技巧进行讲解。
2. 示范法:教师进行队列报数和各种姿势走的示范。
3. 练习法:学生通过反复练习,提高队列报数和各种姿势走的技能。
4. 比赛法:学生分组进行比赛,激发学习兴趣和竞争意识。
5. 反馈法:教师对学生的练习情况进行观察和评价,给予及时反馈。
八、教学步骤:1. 课堂导入:教师组织学生进行热身活动,提醒学生注意安全。
2. 技能讲解与示范:教师讲解队列报数的方法和各种姿势的走,并进行示范。
3. 学生练习:学生按照教师的要求,进行队列报数和各种姿势的走练习。
4. 纠正与指导:教师观察学生的练习情况,及时纠正不规范的动作,并给予指导。
5. 小组比赛:学生分组进行比赛,巩固所学技能。
九、教学拓展:1. 组织学生进行队列报数的表演,提高学生的自信心和团队凝聚力。
一年级体育《各种方式的走》教学设计一、教材分析本课安排的走、跑、跳模仿练习是小学水平一的学习内容,走、跑、跳是人类最基本的体育活动及生存必要机能,要让学生从小建立走、跑、跳技能,是体育教学中重要一环。
但单纯走、跑、跳练习学生往往感到枯燥、乏味。
所以在走的练习中,利用多种方式的走以及手臂不断的变化来吸引孩子的注意力,从而引导学生有个正确的行走姿势习惯。
二、学情分析小学时期是学生胸廓、脊柱生长发育的重要时期,学生体行可塑性很大。
因此,在走步教学中,要强化儿童抬头、挺胸、直腰,把躯干姿势做正确的意识。
这样能利于胸廓、脊柱和内脏器官的正常发育,使儿童将来能有一副健美的体型。
这个阶段的学生对走有一定的理解,同时,天真爱动、敢于展示自我、积极参与练习。
为了激发学生对走的练习兴趣,可以采用肢体模仿形态,表情模仿神态,口中模仿声音的方法。
通过模仿教学,能发挥学生的想象力,活跃课堂气氛,激发学生练习的欲望。
三、教学目标知识目标:通过教学,使学生初步学习各种方式走,开拓学生思维,发展学生模仿能力。
技能目标:通过教学,提高学生自身协调性,使学生掌握正确的自然走方式。
情感目标:培养学生具有丰富的创造能力,使学生对体育课更有兴趣。
教学重点:走的放松、自然、协调,发展走的能力。
教学难点:能在练习中感受到正确的身体姿势,并不断地提高自然走步的能力。
四、教学设计思路本课坚持“健康第一”为指导思想,以培养学生发展为核心,走为教学内容,通过鼓励学生积极模仿,把学生带入富有想象力的时间和空间,培养学生的想象力和创造力,调动了学生的积极性,让学生主动参与。
主教材通过让学生先尝试、讨论、教师提示、学生相互评价等“先学后导”、“小群体合作学习”的方法来掌握动作,在游戏中培养了学生集体合作的精神,思想品德教育寓于体育活动之中。