小学二年级体育《各种姿势起动的自然跑》教案设计与教学反思

小学二年级体育《各种姿势起动的自然跑》教案设计与教学反思课题小学二年级体育《各种姿势起动的自然跑》作者及工作单位潘涛中牟县郑庵镇直小学教材分析在新课标中怎么样上好体育课，我觉得并不是简单的玩或者是做游戏。

因此无论教师设计了怎样的课，其目的都是让学生能在玩中有所收获，即玩中学。

学情分析本课是让学生掌握起跑方法，即掌握各种姿势的起跑，有些同学能在实践练习中运用，达到了较好的效果，许多平时体育不是太好的学生也能够轻松的理解技术动作。

这种教学方法要比教师直接讲解示范的效果要好，而且在这种教学实践中，学生接受技术不是通过教师的直接传授获取的，而是通过自己的亲身体验获得，较好的体现了新课标的强调探究性学习的思想。

教学目标1、学习用不同姿势快速起动的自然跑动作2、动作机智灵活，具有创新意识及参与的热情教学重点和难点教学重点：反应灵敏、起动快速、学习兴趣浓厚教学难点：积极动脑创想多种起跑姿势，能找出适宜的动作快速起跑并用于比赛教学过程六、教学步骤：（一）开始部分：1、教师整队，师生问好、宣布上课内容。

2、教师语言导入，激发学生的队列练习和小游戏的参与兴趣。

3、队列练习：师指挥、指名学生上前指挥。

4、小游戏：师语言表述，生动作模仿。

5、师生共舞健康操。

（二）基本部分：1、启发引导环节教师活动（1）组织学生讨论“猫抓老鼠”的形态、动作。

（2）归纳说明“猫抓老鼠”的动作状态，提示“静止等待”与“快速起动”的不同概念。

学生活动：（1）积极讨论“猫抓老鼠”时的状态。

（2）简单记住“安静的等待”与“快速起动”的动作要求。

2、提示情境动作进行练习环节教师活动：师设置情境引导学生模仿出“猫在睡觉、行走等不同动作姿势时发现老鼠并快速起动去抓老鼠”的动作。

学生活动：在师的引导下生动的模仿、展现“猫的不同姿势快速起动”的动作。

3、鼓励创新、合作交流环节教师活动：（1）提示大家，除了刚才你做过的动作外。

还有其他的动作吗？（2）请几人表演，给予鼓励。

小学体育与健康《各种姿势起动的自然跑》教案自然跑是小学体育课程中的一项重要内容，可以培养学生的动作协调能力和全身力量。

而各种姿势起动是自然跑中的一种重要方式，有助于学生正确地开始自然跑的训练。

本文将就小学体育与健康《各种姿势起动的自然跑》教案进行详细说明。

一、教学目标1.了解自然跑的概念和动作要领。

2.学习并掌握各种姿势起动自然跑的技巧。

3.培养学生的体能、反应能力和协作精神。

二、教学准备1.课程材料：课本、PPT等。

2.教学器材：跑道、计时器、发令枪等。

三、教学过程1.导入环节在课堂上向学生介绍自然跑的概念和动作要领，让学生了解它的重要性和意义。

2.理论讲解通过PPT和示范，详细介绍各种姿势起动自然跑的技巧和注意事项，包括起跑姿势、助跑动作和起始动作等。

3.示范演练请一位同学上台进行示范演练，其他学生观察并记录注意点。

演练结束后，让同学们提出评价和建议，以便改进。

4.分组训练将全班学生分成小组，每个小组按照自然跑的要求进行训练。

老师可以设立不同的训练任务，如定时比赛、接力赛等，以增加趣味性和竞争性。

5.教师辅助指导老师要定期巡视各小组的训练情况，及时给予指导和帮助。

针对学生的问题进行解答，并指导学生纠正动作不准确的地方。

6.训练总结课堂结束前，让学生们进行自我总结和反思。

可以通过关键问题的讨论，引导学生总结何种姿势起动自然跑更容易产生力量，以及如何在比赛中应对各种特殊情况等。

四、教学反思此次课堂设计相对简单，但能培养学生的动作协调能力和全身力量，同时也提高了学生的体能、反应能力和协作精神。

但是，教学过程中需要注意以下几点：1. 老师要简洁明了地讲解和示范自然跑的各种姿势起动技巧，避免过多的文字和动作干扰学生的理解。

2. 分组训练时，老师要确保每个小组都有足够的时间进行训练，避免等待时间过长而导致学生注意力不集中。

3. 在示范演练和训练中，老师要及时纠正学生的错误动作，引导学生正确操作。

通过本次的教学设计，学生能够掌握各种姿势起动自然跑的技巧和要领，培养动作协调能力和全身力量。

二年级体育各种姿势起跑教案反思教案标题：二年级体育各种姿势起跑教案反思教学目标：1. 让学生了解和掌握起跑的基本姿势和技巧。

2. 培养学生的协调性、灵活性和反应能力。

3. 培养学生的团队合作意识和竞争意识。

教学内容：1. 各种姿势起跑的基本要领。

2. 起跑时的注意事项和技巧。

3. 团队合作和竞争的重要性。

教学准备：1. 教学材料：起跑线、标志物、讲解PPT等。

2. 教学器材：发令枪、计时器等。

3. 教学环境：宽敞的操场或体育馆。

教学过程：步骤一：导入（5分钟）1. 引导学生回顾上节课所学的起跑姿势和技巧。

2. 提问学生，探讨不同姿势起跑的优缺点。

步骤二：讲解姿势起跑的基本要领（10分钟）1. 通过PPT或实物示范，向学生介绍常见的起跑姿势，如：站立起跑、蹲下起跑、仰卧起跑等。

2. 详细讲解每种姿势的步骤和要领，包括身体的摆放、手臂的动作、脚的位置等。

步骤三：示范和练习（15分钟）1. 教师示范各种姿势起跑，并解释每个动作的重要性。

2. 学生根据教师示范，分组进行练习。

每个小组轮流进行起跑练习，教师进行指导和纠正。

步骤四：竞赛和反思（15分钟）1. 组织学生进行起跑竞赛，分别使用不同的起跑姿势。

2. 每次竞赛结束后，学生进行反思，讨论自己在起跑过程中的问题和改进方法。

3. 教师根据学生的表现给予肯定和建议。

步骤五：总结（5分钟）1. 教师总结本节课的重点和要点，强调起跑的重要性和技巧。

2. 学生回答教师提出的问题，巩固所学知识。

教学延伸：1. 学生可以在课后继续练习起跑姿势，并记录自己的进步。

2. 可以组织起跑比赛，提供更多的实践机会。

教学反思：通过本节课的教学实践，学生对各种姿势起跑的基本要领有了更深入的了解。

学生通过练习和竞赛，提高了起跑的技巧和反应能力。

同时，通过反思和讨论，学生也意识到了团队合作和竞争的重要性。

在教学过程中，教师可以更加注重学生的参与和互动，提高教学效果。

人教版小学二年级下册体育第12课时〔自然站立式起跑各种姿态起动的
跑〕样板教案
课题跑：自然站立式起跑各种姿态起动的跑课时第 12 课时
中心备课人二次备课人
教学目标 1.通过各种姿态起动的自然跑，使学生初步掌握正确的自然跑方法和由静止到快速起动的动作，培养正确的跑的姿态。

2.开展学生灵敏、速度和奔跑能力。

提高学生对游戏的兴趣。

3.培养学生机智、友好合作和遵守规则的良好品质。

教学重点反响灵敏，启动快。

教学难点迅速摆脱静止状态到快速起动。

教学打算
教学过程
设计意图教学流程解析与拓展
一、课堂常规
.集合站队，检查人数，师生问好，宣布教学内容和要求。

二、打算活动
1.队列队形
2.模仿动物的走跑：
小兔子跳、小鸭子走、小象走、小黑熊走、小孔雀走、小企鹅走、小猴子走、小马儿跑
三、自然站立式起跑
1.教师示范。

2.教师讲解动作要领：两脚并立，身体前倾，后腿快速前抬，前脚用力后登，两脚交互登地两臂用力摆动。

3.分小组比赛：分为四个小组运用自然站立式起跑看谁跑的快。

四、各种姿态起动的跑：
采纳正对、背对、侧对跑的方向，用自然站立、坐、蹲、躺、撑等姿态起动，向指定目标方向快速跑出。

1.教师示范、讲解各种姿态。

2.组织学生练习：正对的站立跑、坐着后起立跑等
3.对学生的起跑进行简要评价。

4.组织学生用最正确的起跑姿态。

五、小结讲评，鼓舞表扬，下课，师生辞别。

《各种姿势起动的自然跑》说课一、指导思想依据新课程标准，坚持“健康第一”，关注每一位学生发展，提升学生运动兴趣的基本理念。

以我校“活动式教学”为指导，在课堂中培养学生跑的兴趣，营造和谐的学习氛围，提高参与意识，促进相互学习与帮助，让学生在愉悦的学习氛围中提高反应速度，体验运动的乐趣，培养优良的意志品质及规则意识。

二、教材分析跑的教材是发展体能的活动与内容，小学低年级跑的教材，主要是通过各种形式的自然跑，使学生初步掌握正确的自然奔跑方法，培养正确自然跑的身体姿势，发展灵敏、速度和一般耐力素质，提高奔跑能力。

本课的主题是各种姿势起动的自然跑，其目标重在培养学生对自然跑起动的兴趣，为下次课能让学生初步掌握正确的自然奔跑方法做好铺垫。

在学习过程中通过形式多样的教学手段及活动内容，培养学生对自然跑起动的兴趣；通过引导使绝大部分学生对自然跑起动产生兴趣并进行实践。

三、学情分析本节课的教学对象是水平一的学生，考虑到学校一年级学生年龄较小，活泼好动，对学校的一切都充满好奇，想象力丰富，模仿能力较强，喜欢形象、直观、有趣的学习内容，学习过程中仍以无意注意为主。

通过开学后的体育课发现，一年级学生的学习习惯还未形成，能认真听讲的学生各班均占全班人数的70%,他们一般注意力集中，上课积极举手发言，眼睛也会注视着老师。

其他学生有意注意力只能持续5分钟左右，过后，有的发呆，有的在做小动作。

因此，在教学中采用了多种活动变换教学的方法，通过运用了形式多样、丰富有趣的多种游戏活动进行教学，学生积极参与，提高了学生参与课堂活动的兴趣和学习兴趣，为学生提供展示自我的舞台，对于发展身心，培养顽强、果断的良好品质，发挥学生的主动性及团队合作的集体主义精神具有积极的意义。

四、教学目标1、学习各种姿势的起跑，激发运动兴趣；2、提高学生反应速度，增强学生灵敏、协调能力；3、培养学生勇敢、果断良好品质，培养学生的规则意识。

五、教学重、难点教学重难点：反应灵敏，起动快。

小学体育《跑-各种姿势起动的自然跑》说课稿一、说教材1. 教材分析节课选自人教版小学体育教材三年级下册第五单元《跑》中的第一课《各种姿势起动的自然跑》。

本是在学生学习了“立定跳远”的基础上，进一步学习跑步的基本技能，为后续学习各种跑的姿势和技巧奠定基础2. 教学目标•知识与技能目标：o掌握各种姿势起动的自然跑方法，并能运用到实际练习中。

o了解自然跑的运动规和基本要领。

•过程与方法目标：o通过游戏、练习等多种形式，体验自然跑的乐趣，培养学生对跑步的兴趣。

o鼓励学生积极参与，合作学习中互相帮助，共同进步。

•情感态度价值观目标：o培养学生积极进取、勇于挑战的体育精神。

o增强学生对体育运动的热爱，养成良好的锻炼习惯。

3. 教学重点*掌握各种姿势起动的自然跑方法，并能运用到实际练习中。

4. 教学难点•协调身体各部位的动作，使起跑、加速和匀速跑的动作衔接自然流畅。

二、说学情三年级学生已经具了一定的运动能力，对跑步有一定的兴趣，但大多数学生对各种姿势起动的自然跑方法掌握不够熟练，需要教师进行引导和示范。

三、说教法本节课将采用以下教学方法：•情景教学法：通过创情境，激发学生的学习兴趣，使学生在情境中体验学习。

•示范讲解法：教师通过示范讲解，帮助学生理解自然跑的运动规律和基本要领。

•游戏练习法：通过游戏练习，使学生在玩乐学习，提高学习效率。

•合作学习法：鼓励学生互相帮助，共同进步，提高学习效果。

四、说学法•观察法：学生通过观察教师示范，了解自然跑的动作要领。

•模仿法：学生模教师的动作，练习自然跑的技巧。

•尝试法：学生尝试不同的起跑姿势，找到适合自己的方法。

•合作交流法：学生互相帮助，互相学习，共同进步。

五、说教学过程（一）导入1教师用生动的语言和图片，介绍自然跑的起源和发展，激发学生的学习兴趣。

2. 教师带领学生做热身运动，为接下来的学习做好准备。

（二）新授1.讲解示范：教师讲解各种姿势起动自然跑方法，并进行示范，重点讲解起跑、加速和匀速跑的动作要领。

各种姿势的自然走跑教学反思
各种姿势的自然走跑教学反思。

“十个手指有长短”—我们班在上课之前就已经确定了好多活动方案，但最后还是选择以走路为主线来进行本次课堂教学。

因为：一、走路是孩子生活当中最常见的运动形式，它可以锻炼身体的平衡能力和协调性；二、而且走路也很符合低年级儿童的心理特点，是属于简单的直观动作教学；三、每天大部分时间都是通过走路来完成的，不用去借助其它辅助工具。

但如果只有走路一种运动方式，未免太枯燥乏味了。

所以我想尽量从中挖掘出新鲜的内容。

因此，整节课基本采取先走后跑再接着走等方法，既安全又可以训练幼儿的速度及敏捷程度。

但要求注意的问题也比较明显，需随机应变地处理预设与实际发展状况之间存在的矛盾。

在这节课中，我先带领幼儿做小兔跳圈的游戏，让幼儿知道怎样才算真正跳圈，并说说跳圈的步骤。

然后请个别幼儿示范并提醒他们，其余的幼儿听音乐用各种走路姿势表现跳圈，鼓励幼儿找一些自己喜欢的音乐并用各种姿势走路跳舞，再鼓励幼儿编创各种舞蹈动作，让他们感觉跳起来轻松愉快，加深对走跑结合模式的认识。

让他感受到成功的快乐。

总体看来，整节课，老师把握得非常好，但我感觉这节课仍有许多地方值得改善：1.组织语言过程中，虽然重视情境创设，给幼儿充足的空间说话、交流，也给予肯定、赞扬和鼓励，可是有时太急切了，还没有准备完毕就开始语言的讲解或说活动，给人以口干舌燥之感，有些幼儿虽然能积极参与讨论，但声音不够响
亮。

2.今后的教学工作将会更细致入微，关注每一个环节的衔接，避免活动的脱节和虎头蛇尾。

小学体育与健康各种姿势起动的自然跑教案自然跑是小学体育与健康课程中常见的一种运动形式，它能够帮助学生全面锻炼身体，提高体质素质。

因此，对于小学生来说，掌握正确的起动姿势和技巧非常重要。

本教案将介绍一种以自然跑为主题的小学体育与健康教学活动。

一、教学目标：1.了解自然跑的基本概念和特点；2.掌握正确的起动姿势和技巧；3.能够正确地进行自然跑的起动动作；4.提高学生的协调能力、速度和爆发力。

二、教学准备：1.足够的跑道或者室外活动场地；2.学生的运动服装和运动鞋；3.教学投影仪和音响设备；4.活动前的热身运动。

三、教学过程：1.引入（5分钟）通过投影仪播放一段自然跑的视频，引起学生的兴趣，并简单介绍自然跑的概念和特点。

2.讲解起动姿势与技巧（10分钟）a.站姿：双脚站立，双脚与肩同宽，身体保持挺直，腹部收紧，目光前视。

b.起动姿势：将左脚放在跑道的起跑线上，右脚向后蹬，身体前倾，重心放在前脚掌上。

c.起动技巧：用力蹬地，将重心转移到前脚掌上，同时用手臂的摆动推动身体向前。

3.示范与练习（15分钟）先由教师进行起动姿势和技巧的示范，然后让学生按照示范的方式进行练习。

教师要及时纠正学生的错误动作，并给予肯定与鼓励。

4.分组活动（20分钟）将学生分为若干个小组，每个小组安排一名队长。

在跑道上进行比赛，队长负责监督各自小组成员的起动姿势和技巧，并记录每个人的成绩。

比赛结束后，评选出表现最好的小组。

5.合理安排复原活动（10分钟）跑步对学生的身体会造成一定的负担，为了保护学生的健康，教师需要合理安排复原活动。

可以进行一些活动性的伸展动作，如伸展手臂、腿部肌肉等，以减少肌肉酸痛和恢复肌肉的弹性。

6.总结与反思（5分钟）教师向学生提问：“你们学到了什么？”学生可以回答自然跑的基本知识和技巧，以及自己在活动中的体会。

教师可以对学生的回答进行点评，并强调自然跑的重要性。

四、教学延伸：1.在课后，可以要求学生继续进行自然跑的练习，并记录自己的成绩，以便对比和监督自己的进步。

各种姿势起动的自然跑教学反思一、“活动式教学”目的明确教学采用“活动式教学”方式为体验式活动教学为主，重在激发学生学习兴趣。

本课教学对象是小学水平一的学生，在学习的知识量和掌握程度上还处在比较低的水平，自主学习习惯和行为尚未形成。

而本次教研课所抽的跑与游戏这一教学内容是一年级体育教学新授第一次课，因此，将教学活动方式定位在体验式参与活动，提高学生反应速度，激发学生学习兴趣为目标。

在教学设计上秉承着这一宗旨贯穿全课，如：基本部分设置的“各种姿势起动的自然跑”练习；结束部分提高学生反应能力的“快速集合”游戏，目标明确，内容选择的也比较适当，在教学过程中学生参与活动的积极性被充分调动起来了。

二、以课程目标导向选择游戏活动内容在以往教学中游戏内容的选择意义不明确，不能突出教学重点。

而在本次课教学游戏的选择上，把游戏内容紧紧围绕教学目标进行选编，以课程目标导向来选编游戏内容活动。

将趣味性和实效性进行有效结合，选择了“快速集合”游戏，在教学实施的过程中提高了课堂的教学效率，对顺利完成既定教学目标起到了很好的促进作用。

三、教学设计新颖，教学实施过程流畅徒手操练习是体育课准备活动的一项重要内容，在这个部分中我创编了一套简单、新颖并且适合一年级学生特点的动作，学生喜欢，乐于参与到准备活动中来，准备活动的效果比较充分。

不足：通过课后深入反思，本节课的教学也存在着一些不足。

比如在组织各种姿势的走这个教学环节中，教师的语言调动还不够形象生动，效果欠佳；小组练习间隔过长，不够紧凑；在组织“快速集合”游戏环节，学生活动范围较小，不能充分拉开空挡，稍显拥挤，造成了一定的安全隐患。

整节课从总体上来说是较为成功的，但因为是研讨课，没有经过反复打磨，还有许多不尽如人意的地方。

在今后我会继续发扬优点，克服自身不足，加强业务学习，努力钻研，不断提高各项素质，在自己的岗位上干出水平，干出特色。

《快速跑:各种姿势启动的自然跑—蹲踞式起跑》教学设计执教：一、指导思想与理论依据根据体育和健康课程改革的要求，对于义务教育阶段来说，应该更加关注学生的健康发展和学生运动的愉悦感，从而形成良好的体育锻炼习惯，为形成终身体育锻炼的意识，打下良好的基础。

本课强调学生的运动体验，突出学生学习的主体，强调学生的自主、合作、探究学习方式的形成，本次课力求靠近这些新的教学理念，大胆的将教与学融入学生的自主活动当中，寓教于练，寓乐于练。

坚持以“快乐体育”和“健康第一”为主导思想，遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则，以学生发展为中心，使学生在宽松愉快的练习中获得知识和技能。

为了实现这一教学理念，我在教学上设计了各种不同的姿势不同的动作进行练习，并且配以小奖贴激发学生的兴趣，并使学生注意力集中在课堂上。

在教学环境上，充分利用场地进行合理布局。

在教学手段上，利用示范给学生建立直观的概念，利用讲解讲解加深印象，利用练习体会技术动作，利用点评发现问题。

在能力培养方面，安排小游戏性质的接力，培养学生团结协作能力，增强集体凝聚力。

二、教学背景分析各种姿势的起跑是在体育与健康课程标准目标体系下所确定的小学快速跑教材内容之一。

学生在已能较正确做出自然站立式起跑的基础上，尝试进行安排各种姿势的起跑提高学生的身体素质。

目的是进一步提高学生的跑步能力和培养学生对体育与健康课的兴趣。

让学生在欢乐的情境中自主、能动的学习。

本课预计学生能积极参与活动，在游戏中掌握练习要点，在游戏中陶冶情操。

（一）学情分析：二年级的学生对体育课特别感兴趣，课堂上有较强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏，是他们的特点。

但他们对技术动作的学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久，又是他们的弱点。

根据这些特点在设计时以多变的内容使他们时时有新鲜感。

经老师的调控，使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。

教研活动执教《跑—多种形式的启动方式》教学反思
今天执教《跑—多种形式的启动方式》一课，感触颇深，这节课的教学内容是水平二“多种形式的启动”，辅助教材是体能练习：波比跳。

本教材在原有的基础上让学生通过学习，增加下肢力量，发展学生的反应能力，通过学习帮助学生掌握快速启动的练习方法，发展学生快速启动的能力，。

这一教学内容的开设为田径教学打好了铺垫。

有利于克服学习困难的过程。

另外，结合学生对竞赛和游戏所表现出的浓
厚兴趣。

针对这一情况，我在教学过程中采用了竞赛和游戏的方式，充分调动学生的学习积极性，调节课堂气氛，达到了良好的教学效果。

在课堂教学中，我主要采用了情景教学法，一节课下来三（7）班的同学课堂纪律良好，配合度很高，但在课中忽略了学生之间的体能素质差异，场地布置稍有欠缺，因此有些学生做动作时没有观察仔细教师的示范，练习时动作有些变形。

可以再根据学生的个体化差异场地布置在细化一些，这样既可以增加学生的学习兴趣，有可以让学生练习动作的时候更加到位。

在课堂中，语言表达过于术语话，低段学生
难以理解，语言组织不活泼，缺少把学生情绪带动起来的能力，在后期的教学设计和课堂组织中需要在这一方面加强，让学生学的开心，练得快乐！
2020年10月。