单个军人徒手队列动作考核标准分析

单个军人徒手队列动作评课意见在军事训练中，队列动作是一项非常重要的训练内容。

通过队列动作的训练，可以提高军人的纪律性、协调性和集体荣誉感。

本文将对单个军人徒手队列动作进行评课，并提出一些建议和意见。

单个军人徒手队列动作的评课应从动作的规范性和精确性两个方面进行。

军人在进行队列动作时，应保持整齐划一的队形，动作要统一、协调、精确。

在评课中，可以对军人的站姿、步伐、手臂动作等进行评估。

如果发现有军人站姿不端正、步伐不一致或手臂动作不协调的情况，应及时指出并提出改进的建议。

评课还应注重军人的表情和精神状态。

军人在进行队列动作时，应保持严肃、专注的表情，展现出军人应有的军事素质和精神风貌。

在评课中，可以对军人的表情和精神状态进行评估。

如果发现有军人表情不严肃、精神状态不集中的情况，应提醒其重视并加以改进。

评课还应关注军人的动作协调性和整体效果。

军人在进行队列动作时，应保持动作的协调性，整体效果要美观大方。

在评课中，可以对军人的动作协调性和整体效果进行评估。

如果发现有军人动作不协调、整体效果不美观的情况，可以提出一些训练方法和建议，帮助其改进。

评课还应注重军人的训练态度和自我要求。

军人在进行队列动作训练时，应保持积极主动的训练态度，严格要求自己，不断提高自己的训练水平。

在评课中，可以对军人的训练态度和自我要求进行评估。

如果发现有军人训练态度不端正、自我要求不严格的情况，应提醒其重视训练态度和自我要求，并给予适当的指导和鼓励。

单个军人徒手队列动作的评课应从动作的规范性和精确性、表情和精神状态、动作协调性和整体效果以及训练态度和自我要求等方面进行评估。

通过评课，可以发现军人在队列动作中存在的问题，并提出相应的建议和意见，帮助军人不断提高队列动作的水平。

军人应以积极的态度对待评课，认真对待每一次训练，不断提高自己的队列动作水平，为部队的训练和任务完成做出更大的贡献。

军事体育徒手组合训练成绩评定
徒手组合练习是军事体育训练大纲中的考核内容，通过训练可以增强柔韧、力量、灵敏和速度，提高身体协调能力。

徒手组合练习由左右屈体转、屈膝两头起、击掌俯卧撑、背手蛙跳、仰卧手足走五个动作组成。

徒手组合练习20秒及格,30秒为优良。

徒手五公里:23分钟及格.21分钟优秀, 海军陆战队20分战术(10米低姿匍匐前进.10米侧姿匍匐前进.10米跃进卧倒):30秒及格.20秒优秀
单腿深蹲:6个及格.12个优秀,
100米:14.9秒及格.13.5秒优秀
单杠引体向上:12个及格.16个优秀
双杠屈臂撑:12个及格.16个优秀
俯卧撑：2分钟40个及格.60个优秀
仰卧起坐:3分钟50个及格.80个优秀。

单位：时间：标准项目扣分标准应扣分得分警容面貌指挥位置（10分）1、警容不整扣2分；2、精神面貌扣2分；3、队列作风不严谨每出现一次扣2分；4、指挥员口令不清、错误扣2分；5、指挥员指挥程序错误扣2分；立正（3分）1、两脚跟未在一条直线上扣0.5分；2、两脚分开不够60度扣0.5分；3、两肩不平、身体不正扣0.5分；4、头不正、两眼未平视前方、口未闭扣0.5分；5、未挺胸、挺腿、挺颈、收腹扣0.5分；6、两臂未自然伸直、拇指未贴与食指第二节、中指未贴与裤缝扣0.5分；跨立（2分）1、左脚未向左跨出一脚之长扣0.5分；2、手形不正确扣0.5分；3、拇指跟部未能与外腰带下沿（内腰带上沿）同高扣0.5分4、两腿未挺直、上体未保持立正姿势扣0.5分；稍息（2分）1、出脚、收脚慢，全脚掌搓地扣0.5-1分；2、稍息时两腿弯曲扣0.5分；3、稍息时未从脚尖方向伸出全脚掌的三分之二扣0.5分；4、上体未保持立正姿势扣0.5分；停止间转法（10分）1、靠脚时未取捷径扣1-2分；2、转体时张臂、晃动、未保持正直扣1-2分；3、靠脚时两脚跟未在一条直线上扣1-2分；4、转体方向错误、转体角度达不到要求扣1-2分；行进与立定40分齐步共10分每出现一项扣1分1、行进步幅、步速达不到要求；2、上体不正直、左晃、右晃；3、手形不正确；4、行进中摆臂不定位；5、向前摆臂时肘部未弯曲、小臂未自然里合、拇指根部未对准衣扣线，摆臂高度不符合标准；6、向后摆臂时手臂未伸直，手腕上勾，手腕前侧距裤缝达不到30厘米；7、行进中未能标齐排面；8、行进中低头看地或未正视前方；9、立定时两脚尖未分开60度；10、立定时靠脚未取捷径、腿臂不一致；单位：时间：标准项目扣分标准应扣分得分行进与立定40分正步共10每出现一项扣1分1、步幅、步速达不到要求；2、上体不正直、左晃、右晃；3、手形不正确、手腕不正；4、行进中摆臂不定位；5、向前摆臂时小臂未成水平、手臂高度和距身体距离达不到标准，出现抡臂、搂臂；6、踢腿时出现掏腿、直挪腿；7、脚掌距地面不到25厘米、脚尖未下压、脚面未绷直、脚掌未与地面平行；8、行进中低头看地或未正视前方、腿臂不协调、未能标齐排面；9、立定时两脚尖未分开60度；10、立定时靠脚未取捷径、腿臂不一致；跑步共10分1、步幅、步速达不到要求扣1-2分；2、第一步未跃出、距离达不到要求扣1分；2、上体不正直、左晃、右晃扣1分；3、手形不正确扣1分；4、行进中摆臂未能前后摆臂，两小臂未贴紧腰际扣1分；5、向前摆臂时小臂未成水平、肘部未贴于腰际，两拳内侧距衣扣线大于或小于5厘米，向后摆臂时拳未贴于腰际扣1-2分；6、行进中低头看地或未正视前方、未能标齐排面扣1分；7、立定时两脚尖未分开60度扣1分；8、立定时靠脚未取捷径、腿臂不一致、身体不稳扣1分；行进与立定40分踏步移步5分1、踏步时脚尖未自然下垂扣1分；2、两臂未按齐步或跑步摆臂的要领摆动扣1分；3、跨步时所跨的步幅未与肩同宽扣1分；4、向前或向后移步时未按正步或齐步的动作要领扣1分；5、向后退步时出脚错误扣1分；行进与立定40分礼步5分1、步幅、步速达不到要求扣1分；2脚尖未上翘、脚与腿的角度不符合标准（90度），脚后跟离地面距离不符合标准（30厘米）扣1分；3、脚着地顺序错误扣1分；4、手形不正确扣1分；5、上体不正直、左晃、右晃扣1分；行进与立定40分单位：时间：标准项目扣分标准应扣分得分步法变换共12分每项2分齐步换跑步1、发出动令后未换跑步行进扣1分；2、未按齐步或跑步的动作要领行进扣1分；齐步换踏步1、发出口令后未能及时换踏步扣1分；2、未按齐步或踏步的动作要领行进扣1分；跑步换齐步1、发出口令后未能继续跑两步而换齐步扣1分；2、未按齐步或跑步的动作要领行进扣1分；跑步换踏步1、发出口令后未能继续跑两步而换踏步扣1分；2、未按跑步或踏步的动作要领行进扣1分；齐步换正步1、发出口令后未能及时换正步或出现错误扣分；2、未按齐步或正步的动作要领行进扣1分；正步换齐步1、发出口令后未能及时换齐步或出现错误扣1分；2、未按齐步或正步的动作要领行进扣1分；行进间转发共8分每项4分齐步的行进间转发1、转动时两臂摆动不自然、外张扣1分；2、转动时上体不稳，腿臂不协调扣1分；3、前脚方向不正扣1分；4、队列中出现错误每次扣1分（最多扣2分）；跑步的行进间转发1、转动时两臂摆动不自然、外张扣1分；2、转动时上体不稳，腿臂不协调扣1分；3、前脚方向不正扣1分；4、发出口令后，未能继续跑两步或出现其他错误每次扣1分（最多扣2分）；坐下、起立共2分每项0.5分1、左小腿未在右小腿后交叉.扣0.5分；2、手指未自然并拢放在两膝上扣0.5分；3、发出口令后未能迅速起立成立正姿势扣0.5分；4、起立时身体不稳而晃动、上体不正直扣0.5分；蹲下、起立共3分每项0.5分1、臀部未坐在右脚跟上扣0.5分；2、右脚全脚掌着地扣0.5分；3、两腿未分开60度扣0.5分；4、手指未自然并拢放在两膝上扣0.5分；5、上体不正直扣0.5分；6、起立时身体不稳而晃动、上体不正直扣0.5分；脱帽、戴帽共2分每项0.5分1、脱戴帽时双手未能捏帽檐或帽前端两侧扣0.5分；2、小臂未成水平，帽徽未朝前扣0.5分；3、四指未扶帽檐或帽墙前端中央处扣0.5分；4、脱戴帽时，未能取捷径，头部晃动扣0.5分；单位：时间：标准项目扣分标准应扣分得分夹帽、戴帽共2分每项0.5分1、帽徽未朝前、帽顶未向左扣0.5分2、小臂夹帽未自然伸直扣0.5分3、夹帽时头部晃动扣0.5分4、脱戴帽时，未能取捷径，头部晃动扣0.5分整理着装共2分每项0.5分1、未按照顺序自上而下整理扣0.5分2、未保持立正姿势扣0.5分3、整理完毕，未自行稍息扣0.5分4、整理完毕后衣冠不整扣0.5分敬礼与礼毕共2分每项0.5分1、五指未并拢自然伸直，手心未向下，中指未接帽檐右角2厘米处或未微接太阳穴，不与眉同高扣0.5分2、右大臂未平，手腕弯曲，未注视受礼者扣0.5分3、敬礼时头部晃动扣0.5分4、礼毕时未取捷径迅速将手放下扣0.5分班队列动作考核评分表单位： 总得分：标准 项目扣 分 项 目 扣分标准扣分值得分值集合、解散 共20分1、解散时步伐不一致 每出现一次扣0. 5分2、解散时跑位错误每出现一次扣0. 5分 3、解散后未到规定位置 每出现一次扣0. 5分 4、集合时跑位错误 每出现一次扣0. 5分5、集合时步伐错误每出现一次扣0. 5分 6、集合时转体方向错误 每出现一次扣0. 5分 7、未能看齐或未对正排面每出现一次扣0. 5分 8、集合时未能将指挥员置于正确位置每出现一次扣0. 5分 整齐、报数 共10分9、看齐时左右间隔或前后间距不符合10厘米或75厘米每出现一次扣0. 5分10、看齐时摆头不迅速、不定位乱动 每出现一次扣0. 5分 11、未看齐、对正排面每出现一次扣0. 5分 12、报数声音不洪亮、不连贯、错报 每出现一次扣0. 5分 13、报数转头不符合45度、动作不标准 每出现一次扣0. 5分 出列、入列 共10分14、出入列步伐错误 每出现一次扣0. 5分15、出入列人员未答“是” 每出现一次扣0. 5分 16、出列时动作不规范 每出现一次扣0. 5分 17、入列后未标齐排面的 每出现一次扣0. 5分 行进、停止 共20分18、 行进时排面不齐 每出现一次扣0. 5分19、行进时步幅、步速不标准每出现一人扣0. 5分 20、行进中左右（前后）间距不符合标准 每出现一次扣0. 5分 21、行进中低头看地 每出现一次扣0. 5分 22、立定时出现错误 每出现一次扣0. 5分 队形变换 共15分23、队列人员做错动作每出现一次扣0. 5分24、队形变换时动作不正确 每出现一次扣0. 5分 25、变换队形后排面不齐每出现一次扣0. 5分 26、行进间队形变换时转体不一致、人员拥挤 每出现一次扣0. 5分 27、行进中间距不符合标准每出现一次扣0. 5分 方向变换 共10分28、 横队方向变换时排面不齐或距离不标准每出现一次扣0. 5分29、 纵队方向变换时前后间隔不标准每出现一次扣0. 5分 30、纵队方向变换时队列人员未按照单个军人行进间转法的要领实施的 每出现一次扣0. 5分 31、纵队方向变换时基准兵未能正确掌握好位置的 每出现一次扣0. 5分 32、 队列人员做错动作 每出现一人扣0. 5分 队列指挥 共10分33、 班长口令不清每出现一次扣0. 5分34、 班长口令错误 每出现一次扣0. 5分 35、 班长的指挥位置不正确 每出现一次扣0. 5分 36、 班长的指挥程序错误 每出现一次扣0. 5分 精神面貌共5分37、 队列人员警容不整每出现一人扣0. 5分38、 队列人员精神不振 每出现一人扣0. 5分 39、 队列作风不严谨 每出现一次扣0. 5分 40、 考核人员印象分不达要求扣1分说明1、扣分实行单项扣分，不重复扣分；2、每项的分值以扣完为止。

单个军人队列动作要领总结单个军人队列动作要领总结单个军人队列动作要领科目：单兵徒手队列动作目的：使同志们了解和掌握单兵徒手队列动作的动作要领及其组织训练方法，克服自由散慢现象，养成良好的军人姿态。

内容：一、立正、稍息跨立二、停止间转法三、脱帽、戴帽四、敬礼、礼毕五、坐下起立、蹲下、起立六、齐步与立定、正步与立定、跑步与立定七、步法交换八、行进间转法时间：大约xx课时地点：在xx训练场方法：由我讲解与同志们共同实施要求：严格训练，严格要求，力求每个动作做到熟练，准确和有力，严格遵守训练场纪律做到令行禁止，一切行动听指挥，自觉克服天气对训练的不良影响。

下面进行一个训练内容立正、稍息、跨立。

1．立正、稍息立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。

口令：立正动作要领：立正时两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直，小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张，两臂自然下垂，手指并扰自然微曲，头要正，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

2、稍息口令：稍息要领：稍息时左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两脚自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。

稍息过久，可自行换脚。

3、跨立，即跨步站立跨立主要用于体操、执勤、航艇上站立等场合，可与立正互换。

口令：跨立要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。

两手背后，左手握右手腕，右手手指并扰自然弯曲，手心向后。

第二训练内容停止间转法停止间转法，是停止间变换方向的方法。

分为向左转、向右转、向后转，必要时也可半面向左转和半面向右转。

1．向右转口令：向右---转要领：以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前部分同时用力，使身体和脚一致向右转90度，身体重心落于右脚，左脚取捷径，迅速靠扰右脚，成立正姿势。

2．向左转口令：向左---转要领：以左脚跟为轴，左脚跟和右脚掌前部分同时用力，使身体和脚一致向左转90度，身体重心落于左脚，右脚取捷径，迅速靠扰右脚，成立正姿势。

单兵队列训练教案以及单兵队列动作考核细则与评分标准（优秀9篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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[精品]新兵队列考核标准(单兵)
新兵队列是军人基本的军事礼仪之一，是一个集体的表演。

在每周一次的例行检查中，新兵队列是必不可少的环节之一。

下面是新兵队列考核的标准：
1. 队形整齐：每个士兵的身体、头部、步伐和手臂的动作必须同步一致，确保队列
的整齐性。

此外，每个士兵的肩宽、间隔和水平线必须保持一致。

队伍必须保持稳定，无
人摇晃，不允许出现松垮、向后或向前倾斜等情况。

2. 军姿标准：军姿是新兵队列的一个关键部分，要求身体直立，脊椎挺直，肩部与
臂部稳定，慢慢下蹲直到靴子与地面成90度，并且保持总队形平衡。

3. 眼神果敢：新兵必须保持眼神果敢，直视前方，不要四处张望，不能低头或抬头，一味注视前方。

4. 步态标准：步态对新兵队列来说是至关重要的，应保持一定节奏、速度和力度，
保持平稳，不得低头或侧身，双臂自然摆动。

不能迈长步或小步，需要保持自然步态节
奏。

5. 声音有力：队列是用声音形成的，因此新兵的声音必须明亮且有力，不要模仿或
背诵，必须从内心发出。

6. 无私心:新兵队列需表现出以集体利益为中心而不是个人，保持团结合作的精神。

7. 制服整洁:新兵队列和军人个人的制服需要保持整洁，不得有沾污、褶皱或散乱。

军徽和名称牌要固定在正常的位置，不能歪斜或掉落。

8. 纪律性高:新兵队列需要按照指挥的要求迅速掌握技能并配合做好队列的训练，遵
守军人的纪律。

单兵队列动作考核细则与评分标准一、军姿（包括个人形象）（20分）1、两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

（占15分）2、个人形象：①、个人警容警貌，包括胡须和头发是否合符标准、鞋子是否擦亮；②、警容装备是否齐全，包括帽子、领带等；（占5分）二、稍息（5分）左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势身体重心大部分落于右脚。

三、跨立（5分）左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。

而手后背，左手握右手腕，右手手指并扰自然弯屈，手心向后。

四、蹲下（5分）右脚后退半步，臀部坐在右脚跟上（膝盖不着地），两手自然放在两膝上，上体保持正直。

起立。

全身协力迅速起立，成立正姿势。

五、停止间转法（20分）①、以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体和脚一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。

转动和靠脚时，两腿挺直，上身保持立正姿势。

（占10分）②向后转。

按向右转的要领向后转180度。

（占10分）六、敬礼（10分）①半面向右（左）转。

按向右（左）转的要领转45度。

（占5分）②上体正直，右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微接帽檐右角前约2厘米处（戴无帽檐帽时，微接太阳穴上方帽墙下沿），手心向下，微向外张（约20度），手腕不得弯屈，右大臂略平，与两肩与两肩线一线，同时注视受礼者。

（占5分）七、三大步伐（35分）1、齐步（占15分）左脚向正前方迈出约75厘米着地，身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯屈，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高（着夏季作训服时，与第四衣扣同高；着冬季作训服时，与第五衣扣同高；），离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。