6不乱发脾气

一、教学目标：1. 让幼儿认识情绪，了解乱发脾气的不好。

2. 培养幼儿情绪管理的能力，学会用正确的方式表达情绪。

3. 培养幼儿与人相处的良好态度，学会关爱他人。

二、教学重点：1. 帮助幼儿认识情绪，了解乱发脾气的不好。

2. 引导幼儿学会用正确的方式表达情绪。

三、教学难点：1. 帮助幼儿学会情绪管理，不乱发脾气。

2. 引导幼儿学会关爱他人，与人和谐相处。

四、教学准备：1. 教具准备：情绪卡片、心情日记本、绘画材料等。

2. 环境准备：安静、舒适的活动室。

五、教学过程：1. 导入：教师与幼儿分享自己的情绪经历，引导幼儿认识情绪。

2. 基本概念：介绍乱发脾气的不好，让幼儿了解乱发脾气对他人和自己的影响。

3. 情景模拟：设置情景，让幼儿扮演不同情绪的角色，体验不同情绪的感受。

4. 情绪管理方法：引导幼儿学会用深呼吸、画画等方式调节情绪，不乱发脾气。

5. 小组讨论：分组讨论如何与人和谐相处，学会关爱他人。

6. 实践环节：让幼儿尝试用学到的方法解决生活中遇到的情绪问题。

7. 总结与反思：教师与幼儿一起总结本次活动，让幼儿认识到不乱发脾气的重要性。

8. 课后作业：让幼儿回家后，尝试用学到的方法管理自己的情绪，并在心情日记本上记录。

9. 教学评价：通过观察幼儿在课堂上的表现、心情日记本的记录以及家长反馈，评价幼儿在情绪管理方面的进步。

10. 教学延伸：开展家庭亲子活动，让家长参与幼儿的情绪管理学习，共同促进幼儿健康成长。

六、教学内容：1. 复习情绪管理的基本概念，加深幼儿对乱发脾气的不好理解。

2. 通过故事讲解，让幼儿了解到每个人都有情绪，乱发脾气不能解决问题。

3. 引导幼儿学习情绪转换的方法，如寻求帮助、进行身体运动等。

七、教学方法：1. 故事法：通过生动的故事讲解，引导幼儿理解和吸收情绪管理的方法。

2. 游戏法：设计相关的情绪管理游戏，让幼儿在游戏中学习和实践。

3. 讨论法：鼓励幼儿积极参与小组讨论，分享彼此的情绪管理经验。

一、教学目标1. 让幼儿认识到乱发脾气的不好，学会控制自己的情绪。

2. 培养幼儿尊重他人，关心他人的意识。

3. 引导幼儿学会用合适的方式表达自己的情绪。

二、教学重点1. 让幼儿明白乱发脾气的危害。

2. 学会用适当的方式表达自己的情绪。

三、教学难点1. 帮助幼儿学会控制自己的情绪。

2. 培养幼儿尊重他人，关心他人的意识。

四、教学准备1. 课件：乱发脾气的图片、故事视频等。

2. 教具：情绪卡片、表情贴纸等。

3. 活动场地：教室。

五、教学过程1. 导入：通过图片、故事视频等方式，让幼儿了解乱发脾气的不好，引发幼儿的思考。

2. 讲解：向幼儿讲解乱发脾气的危害，以及如何控制自己的情绪。

3. 互动：开展情绪卡片游戏，让幼儿学会用适当的方式表达自己的情绪。

4. 实践：通过角色扮演、情景模拟等方式，让幼儿学会在实际生活中运用所学知识。

5. 总结：对本节课的内容进行总结，强调乱发脾气的不好，以及如何控制情绪、尊重他人。

6. 作业：让幼儿回家后，与家长一起分享所学知识，并在生活中实践。

六、教学延伸1. 家庭作业：家长协助幼儿记录一天中的情绪变化，引导幼儿用适当的方式表达情绪。

2. 社区活动：组织亲子活动，让家长参与，共同培养幼儿的良好情绪管理能力。

七、教学评价1. 课堂参与度：观察幼儿在课堂上的积极参与情况，以及对所学知识的兴趣。

2. 实践应用：评估幼儿在实际生活中运用所学知识的情况，如情绪表达、尊重他人等。

3. 家长反馈：收集家长对幼儿情绪管理能力的反馈，以了解教学效果。

八、教学修改1. 根据幼儿的反馈，及时调整教学内容，使其更符合幼儿的需求。

2. 针对幼儿在实践中遇到的问题，提供针对性的指导和建议。

九、教学反馈1. 定期与家长沟通，了解幼儿在家庭中的情绪表现，以及家长对教学的意见和建议。

2. 及时调整教学方法和策略，以提高教学效果。

十、教学总结1. 总结本节课的教学成果，强调幼儿在情绪管理方面的进步。

2. 反思教学过程中的不足，为下一节课的教学做好准备。

幼儿园大班礼仪课《不乱发脾气、不生气》社会活动教案一、活动概述本次社会活动旨在帮助幼儿园大班学生树立正确的情绪管理观念，学会控制情绪，不乱发脾气，不生气。

通过互动游戏、角色扮演等方式，让孩子们理解情绪的表达方式、控制情绪的重要性，并提供实践机会，让他们在活动中学会如何正确处理自己的情绪。

二、活动目标1.帮助幼儿理解情绪的基本概念；2.培养幼儿正确的情绪表达方式；3.培养幼儿控制情绪的能力；4.培养幼儿合作与沟通的能力；5.培养幼儿适应环境和与他人相处的能力。

三、活动准备1.活动地点：幼儿园的室内或室外空间；2.活动材料：计时器、奖品、音乐播放器；3.打印教学材料：活动指导书、情绪卡片。

四、活动过程第一步：情绪概念引导（10分钟）1.教师引导全班学生坐成一个大圈；2.教师出示情绪卡片，如快乐、生气、悲伤等，并让学生表达自己对卡片上情绪的理解；3.教师引导学生共同讨论情绪的表达方式，让学生了解情绪可以通过肢体语言、面部表情等方式表达。

第二步：互动游戏（15分钟）1.教师组织“情绪接力”游戏；2.将全班分成若干小组，每个小组站在一条起跑线上；3.每个小组的第一个学生手持情绪卡片，在计时器开始计时后，迅速将情绪卡片传递给第二位学生；4.第二位学生将情绪卡片传递给下一个学生，依次类推，直到最后一位学生将卡片传递给教师；5.教师记录每个小组完成任务所用的时间，最快完成的小组获胜。

第三步：角色扮演（20分钟）1.教师准备一些情绪场景卡片，如别人不听话、被别人打扰等；2.将学生分成小组，每个小组选出一名学生扮演场景中的角色；3.教师向扮演不同情绪角色的学生提问，引导他们正确表达自己的情绪；4.其他学生观察并提出改善情绪表达的建议。

第四步：合作练习（15分钟）1.教师组织学生们分成小组，进行合作练习；2.每个小组分为两人一组，其中一个扮演幼儿，另一个扮演老师；3.幼儿模拟生气或发脾气的情景，老师则用合适的方式引导幼儿处理情绪；4.每个小组轮流进行角色扮演，教师在过程中提供指导和帮助。

大班礼仪教案《不乱发脾气》一、教学目标：1. 认知目标：让幼儿知道乱发脾气的不好，能理解不乱发脾气的意义。

2. 技能目标：培养幼儿在遇到问题时，能够用合适的方式表达自己的情绪。

3. 情感目标：培养幼儿学会控制自己的情绪，懂得尊重他人。

二、教学重点、难点：重点：让幼儿学会在遇到问题时，不乱发脾气，懂得尊重他人。

难点：让幼儿学会在遇到问题时，如何用合适的方式表达自己的情绪。

三、教学准备：1. 物质准备：故事课件、情绪卡片、心情树等。

2. 经验准备：幼儿有遇到问题乱发脾气的经历。

四、教学过程：1. 导入部分：教师通过讲述一个幼儿乱发脾气的故事，引发幼儿的共鸣，引出主题。

2. 展开部分：1) 教师通过情绪卡片，让幼儿认识不同的情绪，并讨论情绪对人们的影响。

2) 教师引导幼儿思考，遇到问题时，应该如何处理自己的情绪，不乱发脾气。

3) 教师组织幼儿进行情景模拟，让幼儿学会在实际情境中，用合适的方式表达自己的情绪。

4. 巩固部分：教师通过心情树的游戏，让幼儿学会观察他人的情绪，培养幼儿的同理心。

五、作业设计：让幼儿在家庭中，尝试用学到的方法处理自己的情绪，观察家长的反应，并在第二天分享自己的感受。

六、教学评价：1. 观察幼儿在课堂上参与讨论和情景模拟的表现，评估幼儿对不乱发脾气的理解和接受程度。

2. 家长反馈：通过与家长的沟通，了解幼儿在家庭中应用所学方法的情况和效果。

3. 课后跟踪：通过观察幼儿在课后的人际交往中是否能有效控制情绪，尊重他人，来评价教学效果。

七、教学拓展：1. 开展“情绪管理”主题活动，让幼儿通过绘画、表演等形式，进一步表达和处理自己的情绪。

2. 邀请家长参与，共同讨论如何在家庭和学校环境中更好地培养幼儿的情绪管理能力。

八、教学反馈：在课后通过问卷调查或面对面交流的方式，收集幼儿和家长对教学内容、教学方法以及教学效果的反馈，以便对教案进行改进和优化。

1. 故事课件：用于导入，引发幼儿对主题的兴趣。

大班-健康-不乱发脾气-教案一、教学目标1. 认知目标：让幼儿知道乱发脾气的不好，学会控制自己的情绪。

2. 技能目标：通过活动，培养幼儿的表达和沟通能力。

3. 情感目标：引导幼儿学会关心他人，懂得尊重和理解。

二、教学重点与难点重点：让幼儿理解乱发脾气的危害，学会控制情绪。

难点：帮助幼儿在实际生活中运用所学，改善人际关系。

三、教学准备1. 物质准备：情绪卡片、心情日记本、绘画材料等。

2. 环境准备：安静、舒适的活动室。

四、教学过程1. 导入：教师通过讲述一个幼儿乱发脾气的故事，引发幼儿的兴趣，引导幼儿思考乱发脾气的后果。

2. 基本部分：a) 情绪卡片：教师出示情绪卡片，让幼儿认识不同的情绪，引导幼儿表达自己的情绪。

b) 心情日记：教师引导幼儿记录自己的情绪变化，让幼儿认识到乱发脾气的不好。

c) 情景模拟：教师设置情景，让幼儿扮演不同角色，体验乱发脾气的后果，学会控制情绪。

d) 讨论与分享：教师引导幼儿展开讨论，分享自己在生活中控制情绪的方法。

3. 拓展部分：教师引导幼儿通过绘画表达自己的情绪，让幼儿学会用适当的方式释放情绪。

五、教学评价1. 观察幼儿在活动中的参与程度，评价幼儿对乱发脾气的认识和控制能力。

2. 关注幼儿在实际生活中运用所学，改善人际关系的程度。

3. 搜集家长反馈，了解幼儿在家庭中表现，评价教学效果。

六、教学策略1. 采用故事导入法，激发幼儿兴趣，引导幼儿思考乱发脾气的后果。

2. 使用情境模拟法，让幼儿亲身体验乱发脾气的不好，学会控制情绪。

3. 运用讨论分享法，鼓励幼儿积极参与，分享自己在生活中控制情绪的方法。

4. 采用绘画表达法，让幼儿通过绘画释放情绪，培养幼儿的表达能力。

七、教学步骤1. 导入：教师讲述一个幼儿乱发脾气的故事，引发幼儿兴趣。

2. 认识情绪：教师出示情绪卡片，让幼儿认识不同的情绪，表达自己的情绪。

3. 记录心情：教师引导幼儿记录自己的情绪变化，认识到乱发脾气的不好。

不乱发脾气 课程设计一、课程目标知识目标：1. 学生能够理解脾气的定义，认识到乱发脾气对个人和他人带来的负面影响。

2. 学生能够掌握至少三种控制情绪的方法，并了解这些方法在现实生活中的应用。

3. 学生能够描述与同伴和谐相处的重要性，并举例说明在校园生活中如何运用这一原则。

技能目标：1. 学生能够运用所学方法，有效控制自己的情绪，避免乱发脾气。

2. 学生能在与他人发生矛盾时，采取合理的方式解决问题，提高沟通能力。

3. 学生能够通过小组合作，学会倾听、尊重他人意见，培养团队协作精神。

情感态度价值观目标：1. 学生能够树立正确的情绪管理观念，认识到调控情绪的重要性，形成积极向上的人生态度。

2. 学生能够关心他人，尊重同伴，培养友善、宽容的品质。

3. 学生能够理解父母、老师和同学的期望，学会承担责任，勇于面对挑战。

本课程针对小学三年级学生设计，结合学生的年龄特点和认知水平，注重培养学生的情绪管理和人际交往能力。

通过本课程的学习，使学生能够更好地控制情绪，建立和谐的人际关系，为今后的学习和生活打下坚实基础。

二、教学内容1. 教材章节：本节课内容主要基于《心理健康》教材三年级上册第二章“学会控制情绪”。

a. 情绪的认识：介绍情绪的定义、种类，引导学生认识到情绪的普遍性和影响。

b. 乱发脾气的后果：分析乱发脾气对个人和集体的危害，通过实例让学生深刻体会。

c. 情绪调节方法：讲解至少三种调节情绪的方法，如深呼吸、自我暗示、倾诉等。

2. 教学内容安排与进度：第一课时：介绍情绪的定义、种类，让学生认识到情绪的普遍性和影响。

第二课时：分析乱发脾气的后果，引导学生学会换位思考。

第三课时：讲解情绪调节方法，学生进行实践操作，学会运用方法控制情绪。

第四课时：通过小组讨论、角色扮演等形式，让学生在实际情境中运用所学方法解决问题。

3. 教学内容列举：a. 情绪卡片：展示不同情绪的卡片，让学生认识和区分各种情绪。

b. 情景剧：编排情景剧，展示乱发脾气的场景，引导学生分析后果。

我不乱发脾气的教案一、课程目标本次课程旨在帮助孩子们理解不发脾气的好处，并培养他们的情绪管理能力。

我们希望孩子们能够：1.理解发脾气不能解决问题，反而可能带来更多的困扰和麻烦。

2.了解情绪是可以被管理的，通过正确的技巧和策略，可以控制自己的情绪。

3.掌握一些应对挫折和不满的策略，能够在日常生活中运用。

二、教学内容1.不发脾气的好处：讲解情绪平和的好处，如让自己感觉更好，与他人关系更和谐等。

2.情绪识别和管理：介绍基本的情绪词汇和表情，讨论如何在不同情境下管理自己的情绪。

3.应对挫折和不满：分享一些有效的应对策略，如深呼吸、数数、找大人帮忙等。

4.良好的行为习惯：强调保持冷静、理智沟通、积极思考等良好的行为习惯。

三、教学方法与策略1.启发式提问：通过提问引导孩子们思考不发脾气的好处和管理情绪的方法。

2.情境模拟：设计一些常见的情境，让孩子们模拟如何应对挫折和不满。

3.小组讨论：鼓励孩子们在小组内分享自己的经验和策略，互相学习和启发。

4.角色扮演：让孩子们扮演一些角色，模拟处理问题的过程，加深理解和运用。

四、课堂活动设计1.表情识别：展示一些情绪表情的图片，让孩子们识别并描述对应的情绪。

2.情绪卡片：发给孩子们一些情绪卡片，每张卡片上有一种情绪词汇和相应的表情图片。

让他们在小组内讨论如何在不同的情境下表达这种情绪。

3.情境模拟：设计一些常见的挫折和不满情境，让孩子们模拟处理问题的过程。

例如，一个孩子在玩具店因为争抢玩具而生气，他可以怎样处理？4.角色扮演：让孩子们扮演一些角色，如售货员、顾客等，模拟处理问题的过程。

在这个过程中，引导孩子们理解保持冷静、理智沟通、积极思考等良好的行为习惯的重要性。

5.成果展示：让孩子们展示自己在课堂上所学到的知识和技能。

例如，他们可以分享自己在家中成功控制情绪的经历，或者展示自己在处理问题时运用了哪些技巧和策略。

6.奖励机制：为积极参与课堂活动和表现出良好行为习惯的孩子设立奖励机制，鼓励他们在日常生活中保持积极的态度和高尚的品质。

大班礼仪教案《不乱发脾气》一、教学目标：1. 让幼儿认识乱发脾气的不好，学会控制自己的情绪。

2. 培养幼儿尊重他人，关心他人的品质。

3. 引导幼儿学会用合适的方式表达自己的情绪。

二、教学重点：1. 让幼儿理解乱发脾气的负面影响。

2. 学会用积极的方式处理情绪。

三、教学难点：1. 帮助幼儿学会控制自己的情绪。

2. 引导幼儿用合适的方式表达情绪。

四、教学准备：1. 故事课件：《小兔子乱发脾气》。

2. 情绪卡片（喜、怒、哀、乐）。

3. 贴纸。

五、教学过程：1. 主题引入（5分钟）：a. 讲述故事《小兔子乱发脾气》，引导幼儿认识到乱发脾气的不好。

b. 讨论：故事中的小兔子为什么会有不高兴的情绪？乱发脾气会给别人带来什么影响？2. 情境体验（10分钟）：a. 模拟情境：设置一些可能导致幼儿发脾气的情境，如玩具被抢、排队等待等。

b. 引导幼儿表达自己的情绪，并尝试用合适的方式处理。

3. 情绪认知（5分钟）：a. 介绍情绪卡片，让幼儿认识喜、怒、哀、乐四种情绪。

b. 引导幼儿分享自己在生活中遇到的情绪，以及如何处理。

4. 小组讨论（5分钟）：a. 分成小组，讨论如何控制情绪，不乱发脾气。

b. 每组分享讨论成果，总结出控制情绪的方法。

5. 实践活动（5分钟）：a. 设置一个情境，让幼儿尝试运用讨论中总结的方法，控制自己的情绪。

b. 鼓励幼儿分享实践过程中的心得体会。

6. 总结与反思（5分钟）：a. 让幼儿总结今天学到的内容，巩固知识点。

b. 引导幼儿反思自己在生活中是否有时乱发脾气，以及今后如何改进。

7. 课后作业：a. 请家长协助，观察幼儿在家庭中是否乱发脾气，以及如何处理。

b. 家长分享观察结果，共同引导幼儿学会控制情绪。

教学评价：通过课后作业的完成情况，观察幼儿在家庭中是否能够运用所学知识，控制自己的情绪，不乱发脾气。

关注幼儿在园内的表现，是否有进步。

六、教学延伸活动：1. 亲子活动：家长和幼儿一起进行情绪角色扮演，通过情景剧的形式，展示在不同情境下如何控制情绪，不乱发脾气。

不要乱发脾气幼儿园教案教学目标1.让幼儿能够认识、理解和掌握情绪管理的重要性。

2.培养幼儿积极面对烦恼、情绪调节的能力，提高他们的情商和自我管理能力。

3.通过游戏和互动的形式，培养幼儿的合作意识和团队精神。

教学内容1.什么是情绪管理？2.如何避免因情绪而发脾气？3.如何适当表达自己的情绪？4.如何帮助他人调节情绪？教学重点1.认识情绪管理的概念和重要性。

2.培养幼儿适当表达自己的情绪的能力。

3.帮助幼儿避免因情绪而发脾气的行为。

教学难点1.帮助幼儿掌握处理复杂情绪的方法。

2.培养幼儿积极面对烦恼和解决问题的能力。

教学准备1.PPT课件2.情绪卡片3.游戏道具4.情绪管理小书教学过程1. 热身环节首先，通过播放一些小动画、歌曲等形式来缓解幼儿的紧张情绪，进入愉快的学习状态。

2. 导入情境老师会通过一些情境引导幼儿思考情绪管理的重要性，例如：当遇到不愉快的事情时，我们应该怎样才能保持平静？3. 创设情境老师可以将幼儿分为小组，针对不同的情绪，分别给他们分发情绪卡片，让他们在组内互相分享自己的情绪体验，并一起探讨如何正确地表达和处理这些情绪。

4. 游戏活动为了使幼儿更好的理解情绪管理的重要性，老师可以与幼儿一起进行游戏。

例如，老师模拟出生气的情绪，让幼儿自己来帮助老师调节情绪，引导幼儿懂得帮助自己和他人情绪管理的重要性。

5. 分享反思最后，老师可以让幼儿分享自己今天的学习心得和收获，以及如何将情绪管理的方法应用到日常生活中。

课堂延伸老师可以为幼儿提供一些情绪管理的小技巧。

例如，当感到自己的情绪开始失控时，可以想象一颗平静的心，透过呼吸来调节情绪，或者可以通过画画、听歌等方式来缓解情绪，自我调节情绪而不是发脾气。

总结情绪管理是每个人都需要掌握的技能，儿童时期是情商和自我管理能力形成的重要时期。

对于幼儿来说，学会控制自己的情绪非常重要，这不仅有助于他们的身心健康，也能够提高他们的自信心和合作能力。

因此，在日常的教育教学中，应该注重培养幼儿的情商能力和自我管理能力，让他们健康快乐地成长。

不乱发脾气教案大班1. 教案名称：培养大班学生不乱发脾气的方法2. 目标：帮助大班学生建立正确的情绪调节机制，不轻易发脾气。

3. 引导学生认识自己的情绪，学会用适当的方式表达和释放。

4. 强调学生的情绪应该被尊重，但行为应该受到规范。

5. 不要通过发脾气来解决问题，可以通过交流和沟通来寻求解决方案。

6. 培养学生的自控能力，让他们学会冷静思考和应对挫折。

7. 鼓励学生学会从对方的角度思考问题，培养同理心。

8. 教导学生适当地表达愤怒情绪，避免过度抑制或夸张发泄。

9. 教导学生沟通技巧，帮助他们更好地表达自己的想法和感受。

10. 培养学生的合作意识，让他们明白共同解决问题比发脾气更加有效。

11. 给学生建立正确的情绪导向，让他们明白生气解决不了问题，只会让事情变得更糟。

12. 鼓励学生通过运动、艺术等方式释放负面情绪，而不是以发脾气的方式。

13. 建立积极的课堂环境，让学生感受到亲和力和尊重，减少发脾气的诱因。

14. 张罗丰富的活动，让学生在快乐愉悦的氛围中学习和成长。

15. 教育学生冷静面对问题，而不是用情绪化的方式解决。

16. 建立学校的“不发脾气日”，号召全校共同维护文明健康的学习环境。

17. 适时进行心理健康教育，让学生认识到情绪调节的重要性。

18. 帮助学生寻找适合自己的情绪调节方式，如深呼吸、倾诉等。

19. 鼓励学生与家长沟通，让他们在家中也能体验到被理解和尊重的感受。

20. 建立互助小组，让学生在小组中学会互相扶持和包容。

21. 采用兴趣导向的教学方法，激发学生的学习热情，减少不良情绪的发作。

22. 对学生进行情绪心理技能的训练，让他们拥有更好的情绪调节能力。

23. 营造和谐的家庭环境，让学生在家中也能得到情绪上的支持和指导。

24. 培养学生积极的心态，让他们更愿意用理性的方式解决问题。

25. 培养学生的自律和责任感，让他们自觉控制负面情绪。

26. 鼓励学生学会寻求帮助，明白问题不是单打独斗的。

一生必须牢记的10个忠告处世人生11-24 08:041、不要自视清高天外有天，人上有人，淡泊明志，宁静致远。

当别人把你当领导时，自己不要把自己当领导，当别人不把你当领导时，自己一定要把自己当领导，权力是一时的，金钱是身外的，身体是自己的，做人是长久的。

2、不要盲目承诺言而有信。

种下行动就会收获习惯；种下习惯便会收获性格；种下性格便会收获命运——习惯造就一个人。

3、不要轻易求人把自己当别人——减少痛苦、平淡狂喜，把别人当自己——同情不幸，理解需要，把别人当别人——尊重独立性，不侵犯他人，把自己当自己——珍惜自己，快乐生活。

能够认识别人是一种智慧，能够被别人认识是一种幸福，能够自己认识自己是圣者贤人。

4、不要强加于人人本是人，不必刻意去做人；世本是世，无须精心去处世。

人生三种境界：看山是山，看水是水——人之初；看山不是山，看水不是水——人到中年；看山还是山，看水还是水——回归自然。

5、不要取笑别人损害他人人格，快乐一时，伤害一生。

生命的整体是相互依存的，世界上每一样东西都依赖其它另一样东西，学会感恩。

感恩大自然的福佑，感恩父母的养育，感恩社会的安定，感恩食之香甜，感恩衣之温暖，感恩花草鱼虫，感恩苦难逆境。

6、不要乱发脾气一伤身体，二伤感情，人与人在出生和去世中都是平等的——哭声中来，哭声中去。

千万注意，自己恋恋不舍，而别人早就去意已决，退一步海阔天空，忍一事风平浪静；牢骚太多防肠断，风物长宜放眼量。

7、不要信口开河言多必失，沉默是金，倾听一种智慧，一种修养、一种尊重、一种心灵的沟通，平静是一种心态，一种成熟。

8、不要小看仪表播撒美丽，收获幸福，仪表是一种心情，仪表是一种力量，在自己审视美的同时，让别人欣赏美，调适、修炼、超越。

9、不要封闭自己帮助人是一种崇高，理解人是一种豁达，原谅人是一种美德，服务人是一种快乐，月圆是诗，月缺是花，仰首是春，俯首是秋。

10、不要欺负老实人同情弱者是一种品德、一种境界、一种和谐，心理健康，才能身体健康，人有一分器量，便多一分气质，人有一分气质，便多一分人缘，人有一分人缘，便多一分事业，积善成德、修身养性。

大班-健康-不乱发脾气-教案一、教学目标：1. 让幼儿认识到乱发脾气的不好，学会控制自己的情绪。

2. 培养幼儿与人友好相处，懂得尊重和理解他人。

3. 通过活动，提高幼儿的自我表达能力，学会用合适的方式解决问题。

二、教学重点与难点：重点：让幼儿认识到乱发脾气的不好，学会控制自己的情绪。

难点：培养幼儿与人友好相处，懂得尊重和理解他人。

三、教学准备：1. 故事课件：《小兔子发脾气》2. 情绪卡片（喜、怒、哀、乐）3. 贴纸4. 画纸、彩笔四、教学过程：1. 主题活动导入：教师出示情绪卡片，引导幼儿认识各种情绪。

2. 故事分享：播放故事课件《小兔子发脾气》，引导幼儿观看并回答问题。

1. 故事中，小兔子为什么发脾气？2. 小兔子乱发脾气后，发生了什么事情？3. 小兔子是怎么解决这个问题的？3. 分组讨论：1. 乱发脾气会对我们有什么影响？2. 应该如何控制自己的情绪？3. 遇到问题，我们应该怎么解决？4. 实践操作：教师引导幼儿画出自己的情绪，并分享自己的感受。

1. 请幼儿用彩笔在画纸上画出自己的情绪。

2. 引导幼儿分享自己的情绪和感受。

五、作业与延伸：1. 家庭作业：请幼儿回家后，与家长一起分享本次活动，让家长了解幼儿的情绪控制情况。

2. 延伸活动：教师可根据实际情况，组织相关主题活动，如“情绪管理小组”、“友好相处日”等，让幼儿在实践中学会控制情绪，与人友好相处。

六、教学评价：1. 观察幼儿在活动中的参与程度，了解他们对情绪控制的认识和掌握程度。

2. 关注幼儿在实践操作中的表现，评估他们的情绪表达能力及问题解决能力。

3. 收集家长反馈，了解幼儿在家庭环境中对情绪控制的应用情况。

七、教学反思：1. 教师应根据幼儿的反馈和表现，及时调整教学内容和方法，以提高教学效果。

2. 在活动中，关注幼儿的个体差异，给予不同程度的支持和引导。

3. 结合家庭和园所环境，持续关注幼儿的情绪管理能力，助力他们健康成长。

八、教学拓展：1. 开展情绪管理系列主题活动，如“情绪Face Book”、“情绪角色扮演”等，让幼儿在实践中提升情绪控制能力。

不乱发脾气教案1.《别乱发脾气啦》哎呀，我今天可真是气坏啦！就因为弟弟抢了我的玩具，我就大吼大叫的。

妈妈走过来说：“宝贝呀，别乱发脾气呀。

”我心想，我也不想呀，可是我控制不住嘛。

就像有一团火在心里烧一样。

例子：那天我正玩着我最喜欢的小汽车，弟弟突然跑过来一把抢走了，我顿时就火冒三丈，“还给我！”弟弟还嘻嘻哈哈的，我更气了，这时候妈妈过来了，“哎呀，别乱发脾气啦，弟弟小不懂事嘛。

”我气鼓鼓地站在那，真的好难控制自己的脾气呀！我的观点：发脾气真的不好，以后我要努力学会控制自己的情绪。

2.《不乱发脾气才好呢》“你怎么又发脾气啦！”爸爸大声地说。

我委屈地说：“我也不想呀。

”不乱发脾气才好呢，可有时候就是忍不住呀。

例子：我在写作业的时候，笔突然写不出来了，我一下子就急了，把笔扔到一边，还跺了跺脚，爸爸听到声音就过来了，“你怎么又发脾气啦！”我低着头不说话，心里也知道这样不好。

我的观点：发脾气解决不了问题，我得慢慢改掉这个坏毛病。

3.《发脾气可不好玩》“哎呀，别发脾气啦！”小伙伴对我说。

我知道发脾气可不好玩呀，可是有时候情绪上来了呀。

例子：我们一起玩游戏的时候，我觉得他们耍赖，我就生气了，大声说：“不玩了！”小伙伴赶紧说：“哎呀，别发脾气啦！”我才意识到自己又发脾气了。

我的观点：发脾气会让小伙伴不开心，以后我要注意。

4.《千万别乱发脾气哟》我对自己说：“千万别乱发脾气哟。

”可是有时候真的好难做到呀。

例子：有一次我等了好久的冰淇淋车终于来了，可是妈妈却不给我买，我就不高兴了，差点就发脾气了，还好我忍住了。

我的观点：控制脾气需要毅力呀。

5.《不要乱发脾气嘛》“不要乱发脾气嘛。

”奶奶温柔地说。

我也不想呀，可就是管不住。

例子：我想看动画片，可是奶奶说要先写完作业，我就不高兴了，嘴里嘟囔着，奶奶就说：“不要乱发脾气嘛。

”我只好乖乖去写作业了。

我的观点：长辈的话还是要听的，不能乱发脾气。

6.《乱发脾气真糟糕》“你看你，又乱发脾气。

做销售要控制的六种情绪：
做销售要控制的六种情绪：1、乱发脾气
做销售工作，被拒绝如家常便饭，这时不应乱发脾气，而应时刻保持一颗冷静的心。

2、猜疑
猜疑是生意场中的腐蚀剂，它可使即将成交的生意前功尽弃。

如果与客户发生误会，一定要注意沟通交流，否则就会因为猜疑而失去客户。

3、妒忌
妒忌对一个人的身心健康成长是极为不利的。

对于销售人员而言，如果看到其他同事取得良好的业绩就妒忌、诅咒甚至诋毁，遭遇挫折就幸灾乐祸，那么他根本不可能得到同事的帮助，在销售工作中也难以打开局面。

4、恐惧
一次失败的经历或尴尬的遭遇都可能使人变得恐惧。

特别是初出茅庐的销售人员。

要想克服这一弱点，销售新人必须苦练推销技巧，练就过硬的心理素质，敢于不断地去登门造访。

5、焦虑
产生焦虑情绪而不想方设法加以控制和克服，就会在客户面前失去自信。

这样一来，客户就很难相信销售人员所推销的产品。

6、自珍情结
坏脾气的人通常会为自己定格：“我这人就是脾气急了一点，但是心肠比较好，为人正直，而且是个性情中人。

”这样的人通常有自珍情结，而且会把自己在某一环境下的坏脾气变成习惯，不经意之间便奉为信条，这样一来坏脾气就成了不良性格。

1、不乱发脾气和无理抱怨和取闹。

比方说自己穿不上袜子、裤子，就嫌爸妈给买得不好等，再穿不上就着急，扔掉袜子或裤子等。

和小朋友意见不一致就争吵。

2、要有礼貌，离开家要跟家里人说再见，到幼儿园看见老师同学要大声问好，回到家要跟家里人打招呼，说爸爸妈妈（或者爷爷奶奶等）我回来了，长辈从外面回来要打招呼，您回来了。

3、不跟别人攀比，比如，跟别人比衣服，比玩具等，过生日或节日不乱要礼物。

4、保持身体卫生，饭前便后洗手，回家进门洗手，坚持每天刷牙、洗脚，经常洗澡，出门前脸要干净，头要梳理整齐。

5、养成整洁的好习惯，进门换鞋，鞋子放整齐，换下来的衣服不乱扔，要放好。

用过的书、玩具、杯子等东西放回原处并摆放整齐。

6、自己的事情自己做，比如自己叠被子，自己穿衣服、袜子，自己洗漱，自己洗自己的袜子。

自己收拾玩具区并保持干净整洁，玩过的玩具收好后再玩下一个玩具。

7、帮父母分担家务，比如擦桌子，扫地，摆碗筷，帮一次奖励小红花一朵，累计十个可买喜欢的玩具一个。

8、每晚8点30分开始洗漱，9点必须上床。

真正好女人七个特征
真正好女人七个特征：
1、和你同居的时候、亲自为你下厨。

你喜欢的口味、你喜欢的饭菜、她都了解的很清楚。

如果她要做一个你没有吃过的菜、她一定会先问你喜不喜欢吃。

只有在征得你的同意后、她才会为你下厨。

2、很省钱、不乱花钱。

女人在和你恋爱的时候、就能做到省钱、不乱花钱、那么她在结婚后、也一定会如此。

男人要知道、现在能省钱的女人、一定不多了。

3、不乱发脾气。

男人能接受女人的无理取闹、但是男人无法接受女人毫无地点、毫无时间的无理取闹。

相信好女人、一定不会这么做。

4、你哄她、她也哄你。

爱情是相互的、男人哄女人开心、女人也应该哄男人开心。

如果女人和你在一起的时候、你在面对挫折的时候、她总是哄你、总是鼓励你、那么这个女人一定是个好女人。

5、你在外面、他会给足你面子。

你在外面出差的时候、他不会很频繁的给你打电话。

你身在外面、她会给你足够的钱、不会让你在外面跟别人借钱。

6、会和你吵架、但不会提分手。

很多的女人和男人吵架的时候、动不动就冷战、动不动就
提分手。

这样的事情、是不会发生在好女人身上的。

7、很孝顺你的父母。

如果一个女人在没有和你结婚之前、就开始孝顺你的父母、而且很有耐心的话、那么这个女人一定是值得你珍惜的。

男人娶了这样的女人、婚后一定是幸福的。

管好自己的嘴的语句
1、守嘴不惹祸，守心不出错。

2、不要随意发脾气，谁都不欠你的。

3、不要伤害别人，因果迟早都会来。

4、任何秘密，就地消化，到你为止。

5、不要趾高气扬，因为明天你就可能失势。

6、不要胡乱花钱，因为明天你就可能失业。

7、不要评价任何人，哪怕是你最看不起的人。

8、不要随意评价任何人，哪怕是你最看不起的人。

9、你总认为你说的话别人不会知道，其实都知道。

10、不要评价别人的家庭，因为那和你没有一点关系。

11、不要评价别人的好坏，因为他们并不影响你吃饭。

12、不要评价别人的德行，因为你不见得比他更高尚。

13、不要依靠别人，因为生活沉重，谁都想活得轻松。

14、不要评价别人的学问，因为世上最不缺的就是学问。

15、不要随意评价别人的好坏，许多事情并非眼见为实。

16、口无遮拦都是只管自己说的爽，不管别人听的心情。

学会不乱发脾气读后感
以前我呀，就像个一点就着的炮仗。

芝麻大点的事儿就能让我暴跳如雷。

比如说早上起来找不到袜子，那可不得了，我能把整个房间翻得乱七八糟，还一边翻一边嘟囔着埋怨这个埋怨那个，好像全世界都跟我作对似的。

家人要是这时候来劝我一句，那简直就是火上浇油，我能把脾气撒得更大。

这篇文章就像是一个贴心的朋友，坐下来和我好好地讲道理。

它告诉我呀，发脾气就像是一场暴风雨，看似很威风，可实际上呢，暴风雨过后留下的都是一片狼藉。

在我发脾气的时候，我不仅伤害了身边的人，让他们离我远远的，而且对解决问题一点帮助都没有。

就像找不到袜子的时候，发脾气并不能让袜子自己蹦出来呀。

我特别喜欢文章里讲的那些小方法，比如说在要发脾气的时候先深呼吸几次。

这就像是给我那愤怒的小火苗浇上几盆冷水，让它慢慢熄灭。

还有就是要学会换位思考，当我因为别人做了某件事生气的时候，我得想想如果我是他，我会怎么做呢？这么一想，很多时候就觉得人家也不是故意的，气也就消了一大半。

我觉得学会不乱发脾气就像是给我自己的生活加了一层保护膜。

以前发脾气的时候，我感觉周围的一切都是乱糟糟的，人际关系也很紧张。

现在我开始试着控制自己的脾气，我发现身边的人对我也更友好了，而且我自己的心情也变得更加轻松愉快了。

就像天空中的乌云散去，阳光可以直接洒在我身上一样。

这篇文章真的是让我受益良多，我得把它里面的道理好好地记在心里，让自己变成一个温温柔柔、充满阳光的人呢。