健康教育测试题(三)

一、单选题1、体育锻炼的益处，以下哪项说法不够准确？（）A.改善运动系统功能，体形也更健美；B.全面发展身体素质，提高机体适应能力。

C.改善呼吸体统和消化系统功能；D.治疗一些循环系统的疾病，如高血压等；正确答案：D2、目前大学生运动缺乏的一项个体原因就是？（）A.没有适合的运动场地和器材；B.对体育锻炼缺乏兴趣C.工作学习太忙，无法坚持经常锻炼；D.天气环境条件太差；正确答案：B3、大学生体育锻炼应注意什么？（）A.避免在患病期间进行高强度锻炼；B.运动之前先做好预热活动；C. 量力而行，增强自我保护意识；D.以上都需要注意正确答案：D4、根据运动处方，合理的运动过程应考虑的内容有？（）A.准备活动部分；B.以上都需要考虑。

C.运动内容、运动强度、运动时间等；D. 整理活动部分；正确答案：B5、制定个性化运动处方的主要内容不包括？（）A.运动时间。

B.运动项目；C.运动目的；D.运动强度和频率；正确答案：C6、以下关于运动的说法不正确的是？（）A.每次运动后，如果感觉“有一点累”或“稍累”，状态为最佳。

B.运动频率最好为每天一次，或者至少每周3至4天；C.运动损伤多为急性、轻度损伤，一般都能完全康复；D. 如果感觉呼吸、排汗和心率显著增加，则是中等强度的运动；正确答案：C7、关于心理健康的概念，以下说法最准确的是？（）A.心理健康不仅仅是没有精神疾病，更是一种幸福状态；B.心理健康是一种心理上的完好状态，与身体健康无关；C.如果有人某段时间出现焦虑、压力等困扰，是心理不健康的表现；D.心理健康与人的个性特征、人生际遇有关，一般比较稳定。

正确答案：A8、以下对心理健康的认识，有误的是？（）A.心理健康可受个体、家庭、学校和社会等多种因素的影响；B.心理问题一般需要自我排解，外界因素影响很小；C.心理健康的人，更积极、对社会和环境适应能力更好；D.遗传因素在一定程度上也能影响个体的心理健康。

正确答案：B9、很多人都对心理健康的认识存在一些误区，如果在你周围有同学深受困扰，你会怎么做？（）A.心理问题就是一种精神病，应该离他/她远点；B.这是他/她自己遇到的问题，只能靠他/她自己走出来；C.心理问题对正常的学习生活不会有太大影响，不必过分关注；D.建议他/她去看专业的心理医生，及时得到帮助。

慢性病预防测试题1一、选择题以下为单选题：1、当前影响我市居民健康和死亡的主要是哪类疾病（）A、急性传染病B、慢性非传染性疾病C、AB两者都是2、慢性非传染性疾病主要的病因之一是（）A、没有及时打预防针B、没有经常吃保健药品C、不良生活方式3、健康的四大基石是（）A、丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡B、合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡#C、营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡4、遵照健康的“四大基石”科学生活，能使高血压减少（）A、55%B、33%C、85%5、据调查，我国亚健康人数占全国人口的（）A、30%B、50%C、70%6、冠心病最主要的危险因素是（）A、高血压、高脂血症、吸烟B、肥胖、缺少体力活动、喝酒C、缺少体力活动、生活节奏快、喝酒7、1993年世界卫生组织规定成人正常血压是（）A、收缩压＜140 毫米汞柱，舒张压＜90 毫米汞柱~B、收缩压＜130 毫米汞柱，舒张压＜80 毫米汞柱C、收缩压＜160 毫米汞柱，舒张压＜95 毫米汞柱8、高血压患者的服药方法是（）A、血压高时服，降正常后停服B、情绪波动时服C、终生服药9、中风最主要的危险因素是（）A、脑力劳动多B、胆固醇高C、高血压10、高血压治疗依据是（）A、症状轻重B、血压水平C、年龄大小二、问答题1、高血压、糖尿病、心脑血管病及恶性肿瘤等慢性非传染性疾病与哪些营养因素密切相关~答：2、高血压与生活方式密切相关，你能说出哪几种人易患高血压病吗答：3、慢性非传染性疾病与人们的哪些生活习惯和行为有关，请说出主要的4种【答：慢性病预防测试题2一、选择题以下为单选题：1、高血压最严重的并发症是（）)A、膀胱癌、乳腺癌B、脑中风、冠心病C、痛风、肺心病2、典型糖尿病的主要症状是（）A、多饮、多尿、多食、消瘦B、多尿、多饮、少食、消瘦C、多食、多饮、多尿、肥胖3、全国高血压宣传日是哪天（）A、10月8日B、12月1日C、9月10日4、青少年肥胖的主要原因是（）A、膳食中热量摄入过多B、缺乏运动C、学习紧张5、我国成人高血压的诊断标准是多少（）A、120/80毫米汞柱以上B、110/70毫米汞柱以C、140/90毫米汞柱以上.6、长期摄入下列哪种食品过多容易导致高血压（）A、盐B、糖C、醋7、判断体重正常与否使用什么指标最科学（）A、体重B、身高体重指数（BMI）C、腰围8、肥胖者为了控制体重应该不吃早餐，对吗（）A、对B、不对C、不知道9、哪型糖尿病与长期不健康的生活习惯有关（）A、Ⅰ型B、Ⅱ型C、不知道10、根据某成年男子的身高、体重计算出的BMI值为，该男子体重属于( )，A、正常B、超重C、肥胖二、问答题1、什么是高血压的主要危险因素答：2、问什么是BMI，如何计算答："3、我国成人体重的诊断标准是什么答："慢性病预防测试题3一、选择题1、长期大量饮酒容易患心脑血管病，一般认为喝酒（）A、越少越好B、每天不超过150克(3两)C、每天不超过200克(4两)2、根据最新研究结果，下列粮食具有明显保健作用的是（）A、玉米B、小麦C、燕麦3、能增强心血管系统功能的运动是（）A、无氧运动B、有氧运动C、静力运动（4、心脑血管患者最安全的运动方式是（）A、跑步B、慢骑车C、步行5、最好的保健是（）A、依靠医生B、自我保健C、多依靠亲属6、如果你心里有苦闷和烦恼的事，最好的解决办法是:（）A、憋在心里B、大发脾气C、与亲友交谈7、有益的生活方式包括（）A、少吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食B、少吸烟、多饮酒、勤锻炼、合理膳食C、不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食>8、目前健康是指（）A、心理健康B、身体健康C、身心健康9、青少年预防吸烟最有效的措施是什么（）A、戒烟B、拒绝吸第一支烟10、下列哪种运动不属于有氧运动（）A、100米冲刺跑B、慢跑C、健步走{分页}二、问答题1、体育锻炼对身体有什么好处答：、2、中年人应如何注意保健答：3、为什么中年人要特别注意进行身体检查答：(—慢性病预防测试题4一、选择题1、肠道传染病的传播途径是（）：A、空气传播B、接触传播C、病从口入2、你认为狂犬病是（）：A、可治B、可治可防C、可防不可治3、伤寒是通过什么途径传播的（）：A、空气B、握手C、粪-口途径)4、接种卡介苗能预防什么病（）A、小儿麻痹症B、肝炎C、结核病5、下列哪组疾病属肠道传染病（）A、麻疹、白喉、破伤风B、霍乱、肝炎、伤寒、痢疾C、流感、疟疾、乙脑6、下列哪组疾病是蚊子传播的（）A、钩端螺旋体病、流行性出血热B、疟疾、丝虫病、乙脑C、结核、伤寒、乙肝7、要预防艾滋病必须做到：（）A、不和病人共进餐B、不和病人拥抱、握手：C、洁身自好，不进行婚外性接触、不共用注射器8、患有哪组疾病的饮食从业者应调离岗位（）A、痢疾、伤寒、病毒性肝炎、活动性肺结核、化脓性或渗出性皮肤病B、糖尿病、肺结核、沙眼C、痢疾、肝炎、肺炎9、甲肝的传染源是（）A、甲肝病人和甲肝病毒携带者B、猴C、家畜10、目前最常见的性病有（）A、淋病和梅毒B、艾滋病C、肾炎二、问答题1、什么是健康|答：2、请你说出怎样才算是健康科学文明的生活方式。

小学四年级心理健康测试题（一）班级 ______ 姓名 ______ 分数 _______一、选择题（ 25 分）1.如果能选择，在星期六的下午，你会去做下面三件事中的哪一件呢？（）A 聊天B 看书C 玩2.如果被人冤枉，你会怎么做？ ( )A 向老师报告B 找他问清原因C 默默忍耐3.你了解自己的个性吗？请从以下形容词中选择反映自己个性的形容词。

( )A 善良B 忧愁C 害羞D 热心E 胆小F 勇敢4.发生不愉快的事情，你认为怎样缓解自己的不良情绪比较好？（）A 责备自己，暗自烦恼B 嘻嘻哈哈，不再去想C 找人倾诉，寻找安慰5.遇到困难，你用哪些方式来解决？（）A 鼓起勇气，敢于面对B 找到原因，制定自己的计划C 逃避或遮掩二、判断题（ 25 分）1.记忆的方法与技能能提高记忆的效果。

（）2.你常用超级联想、谐音记忆、编故事等方法来记忆。

（）3.你的桌面、抽屉常常能保持整洁。

（）4.你与家人相处中能主动表达心中的感情。

（）5.在生活中你常常能主动与人沟通。

（）三、回答题（ 50 分）1.你在学习上遇到的困难主要有哪些？你是怎样解决的？2.你能提出一些增进家庭成员间的亲密关系的方法吗？班级姓名小学四年级心理健康测试题（二）班级 ______ 姓名 ______ 分数 _______一、填空（每小题3分，共30分）1.过分追求完美的人，往往什么事情都要做到（），不允许有任何（）和（）。

2.在学习、生活中，我们要不断提高自己的（）和（），但也要注意：不要陷入过于追求“完美”的（）。

3.“为什么”是（）的源泉，对任何事物的（）都是从一个简单的（）开始的。

它不仅能帮助我们拓宽（），同时也是一种很好的（）。

4.记忆力是（）、（）、（）和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。

5.对于我们来说，最好的积累方法就是记好（）。

6.只有我们真心喜欢（）才能学好。

只有在（）中学习，人才不会觉得累，效率才会高。

7.面对困难，不要（），不要（），不要（）。

健康教育中级职称考试：2022健康教育基础知识真题模拟及答案(3)共647道题1、抽样调查时保证样本代表性的两个基本原则是（）。

（单选题）A. 随机抽样和样本有代表性B. 随机抽样和样本量足够大C. 调查和测量的方法可靠D. 样本有代表性和样本含量适当E. 随机抽样和样本含量适当试题答案：E2、抽样误差最大的抽样方法是（）。

（单选题）A. 分层抽样B. 整群抽样C. 系统抽样D. 单纯随机抽样E. 先分层再整群抽样试题答案：B3、已知一个地区某年未满周岁的婴儿死亡数和该年的活产数，则能计算（）。

（单选题）A. 0～1岁人口死亡率B. 新生儿死亡率C. 1岁以下人口死亡率D. 婴儿死亡率E. 粗死亡率试题答案：D4、下列关于社会医学的表述，正确的是（）。

（单选题）A. 社会科学的一门分支学科B. 理论学科C. 临床医学的分支学科D. 交叉学科，边缘学科E. 以上答案均不是试题答案：D5、属于心理防御机制的是（）。

（单选题）A.B.C.D.E.试题答案：B6、病人的健康放在首位，切实为病人谋利益，该原则是（）。

（单选题）A. 不伤害原则B. 尊重原则C. 公正原则D. 有利原则E. 公平原则试题答案：D7、临床症状消失后超过三个月仍可排出病原体的人（）。

（单选题）A.B.C.D.E.试题答案：C8、此项筛检试验中特异度为（）。

（单选题）A. 16%B. 84%C. 64%D. 36%E. 74%试题答案：B9、传播效果最高的层次是（）。

（单选题）A. 信念B. 观念C. 态度D. 知识E. 行为试题答案：E10、某省疾病控制中心某日统计报告，该地累计诊断SARS病例232例，其中已治愈出院人数117人，死亡人7人。

该地现住人273426人。

要反映该病严重程度，应计算（）。

（单选题）A. 病死率（7/232）B. 发病率（232/273426）C. 感染率（232/373426）D. 死亡率（7/273426）E. 治愈率（117/232）试题答案：A11、属于讯息的是（）。

健康教育知识测试题及答案
1. 什么是健康的定义？
答案：健康是指身体、心理和社会各方面的良好状态，不仅仅是没有疾病或身体不适。

2. 健康的生活方式包括哪些方面？
答案：健康的生活方式包括均衡的饮食、适量的运动、良好的睡眠、保持良好的心理状态、避免有害的物质滥用，以及定期进行身体检查等。

3. 什么是营养均衡的饮食？
答案：营养均衡的饮食是指摄取足够的各类营养物质，包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等，并且保持适量和合理的搭配。

4. 什么是有氧运动？
答案：有氧运动是指通过增加心脏跳动及呼吸频率，使身体的氧气摄取量增加的运动，如慢跑、游泳、骑自行车等。

5. 什么是心理健康？
答案：心理健康是指个体心理状态的良好和稳定，具备积极的情感和适应环境的能力。

6. 为什么要避免滥用药物和酒精？
答案：滥用药物和酒精会对身体和大脑造成损害，导致健康问题，如依赖、中毒、注意力不集中等。

7. 为什么要保持良好的睡眠？
答案：良好的睡眠对身体和大脑功能的恢复和调节至关重要，有助于维持生理平衡和提高工作效率。

8. 为什么要定期进行身体检查？
答案：定期的身体检查可以及早发现健康问题，进行干预和治疗，以防止疾病的进一步发展。

9. 什么是心肺复苏（CPR）？
答案：心肺复苏是一种急救技术，通过胸外按压和人工呼吸等手段，帮助恢复心跳和呼吸，用于心脏骤停等紧急情况。

10. 什么是传染病？
答案：传染病是指由病原体（包括细菌、病毒、真菌等）引起的可以通过直接或间接途径传播给他人的疾病。

高校大学辅导员招聘考试心理健康教育题库三[单选题]1.人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为()A.激情（江南博哥）B.心境C.激越D.应激参考答案：D[单选题]2.人格是一个具有丰富内涵的概念，人格具有统合性、功能性、稳定性、()等特性A.独特性B.发展性C.复化性D.-致性参考答案：A[单选题]3.勤奋、懒惰、谦虚、骄傲，这些反映的是()特征。

A.能力B.气质C.性格D.情感参考答案：C[单选题]4.易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心留泪，这一情绪表现叫()A.焦虑B.恐惧C.情感脆弱D.情绪低落参考答案：C[单选题]5.有人不可自控地思考“天上的白云为什么不掉下来？”，这是强迫症中的()A.强迫行为B.强迫观念C.强迫情绪D.强迫情结参考答案：B[单选题]6.所谓“江山易改，本性难移”，指的是气质的()。

A.恒定性；B.可变性；C.稳定性；D.天赋性。

参考答案：C[单选题]7.创造性的核心部分是()A.创造性想象B.智力技能C.创造性思维D.智慧水平参考答案：C[单选题]8.宣泄疗法属于()。

A.精神分析疗法；B.行为疗法；C.认知疗法；D.人本主义疗法。

参考答案：A[单选题]9.如果你对以前一个同学对你的漫骂时的愤怒的心情，一直记到现在。

请问这种记忆的名称叫做：()A.形象记忆B.逻辑记忆C.情绪记忆D.运动记忆参考答案：C[单选题]10.全国大学生心理健康日是哪一天？()A.5月25日B.5月26日C.4月25日D.6月26日参考答案：A[单选题]11.心理健康在社会交往中可表现为()A.经常与素不相识的人十分热情地交谈，表现为十分兴奋的状态B.对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心C.有自己喜欢与不喜欢的人D.接触异性时经常表现为紧张的情绪参考答案：C[单选题]12.()学派认为心理问题的成因是由童年的经历和创伤引起的。

A.精神分析；B.行为理论：C.人本理论：D.认知理论。

学前儿童健康教育形考任务3试题及答案试题 1在饮食营养教育活动中，实施教学的（）环节往往是唤起幼儿对食物的已有经验。

正确答案是：第一试题 2“了解自己的身体外形，知道其名称”，属于（）身体认识与保护教育教学活动目标。

正确答案是：小班试题 3“初步具有性别角色意识”，属于（）身体认识与保护教育教学活动目标。

正确答案是：大班试题 4教师可以用一个关于身体生长的小话题引起幼儿对自己身体关注，鼓励幼儿大胆地说一说自己对身体某个部位的认识和了解，属于( )。

正确答案是：话题讨论法试题 5教师在日常活动中不断渗透有关身体认识与保护的常识，属于( )。

正确答案是：日常渗透法试题 6“不吃陌生人给的东西，不跟陌生人走”，属于（）安全生活教育教学活动目标。

正确答案是：小班试题 7“喜欢上幼儿园，并能初步适应集体生活”，属于（）心理健康教育教学活动目标。

正确答案是：小班试题 8“能在较窄的低矮物体上平稳地走一段距离”，属于（）体育教学活动目标。

正确答案是：中班试题 9幼儿体育教学开始部分，一般占教学总时间的（）。

正确答案是：10%-20%试题 10幼儿体育教学基本部分，一般占教学总时间的（）。

正确答案是：70%-80%试题 11以幼儿健康发展为目标设计的健康区域活动，也必然与幼儿生活息息相关，体现了（）。

正确答案是：生活化试题 12教育价值往往蕴含在区域材料、区域规则以及游戏过程之中，体现了（）。

正确答案是：教育性试题 13教师在对区域活动进行设计和布置时，应注意材料柜的布局、材料的呈现方式与摆放位置，不要留有视线死角。

体现了（）原则。

正确答案是：避免视线死角试题 14无论是班级内的健康区域，还是幼儿园的专用活动室，都必须满足不同幼儿进行健康学习与游戏的需求，体现了（）原则。

正确答案是：层次性试题 15一日生活中的健康教育入园环节，建议开展的活动有（）。

正确答案是：亲子约谈试题 16下列哪些属于小班幼儿日常健康行为养成教育教学活动目标？（）正确答案是：会正确使用勺子吃饭，能用勺子挖取适量的食物送到嘴里, 口渴了能主动喝水，愿意喝白开水，不贪喝饮料, 愿意收拾整理自己的玩具、图书等物品，知道要将它放回原处, 能在成人帮助下，每天早晚刷牙，具有初步的保护牙齿的意愿试题 17幼儿日常健康行为养成教育教学活动常见的环节包括：（）。

健康教育与健康促进考试试题(三)一、A1型题（本大题100小题．每题1.0分，共100.0分。

每一道考试题下面有A、B、C、D、E五个备选答案。

请从中选择一个最佳答案。

）第1题影响人类健康的四大因素是A 细菌、病毒、寄生虫和自身免疫B 自然环境、家庭状况、医疗水平和个体免疫水平C 环境、生物、行为生活方式和卫生服务D 公共场所卫生、个人心理卫生、社会行为方式和医疗卫生服务E 宿主、环境、病因、行为【正确答案】：C【本题分数】：1.0分第2题健康教育的目标之一是使社区内高血压患者减少食用盐的使用量，每日食用盐的使用量控制在5g以内。

据此，健康教育的主要对象是A 副食品(店)的售货员和小商小贩B 高血压患者及其家属C 小学师生D 街道办事处工作人员E 食堂的工作人员【正确答案】：B【本题分数】：1.0分第3题健康教育与卫生宣传的主要区别在于A 防病知识重点不同B 传播方向不同C 社会人群不同D 评价不同E 反馈不同【正确答案】：D【本题分数】：1.0分第4题效果评价的方法是A 直接观察健康教育活动取得的资料B 定期或按阶段召开计划管理人员会议，获取资料C 根据随机原则，对社区的特定人群进行调查获取资料D 追踪调查获取资料E 在干预组或社区中重复横断面调查，获取基线资料和随访资料【正确答案】：E【本题分数】：1.0分第5题健康教育所必须遵循的原则不包括A 思想性B 科学性C 实践性D 针对性E 艺术性【正确答案】：C【本题分数】：1.0分第6题从分析广泛的社会问题人手，了解社会问题与健康问题的相关性属于A 社回诊断B 流行病学诊断C 行为诊断D 环境诊断E 教育诊断【正确答案】：A【本题分数】：1.0分第7题评价的重要手段是A 重复B 比较C 测D 确定价值标准E 均衡【正确答案】：C【本题分数】：1.0分第8题现代医学认为健康是指A 一周内无休工、休学B 躯体无肢体功能障碍C 有病即不健康D 躯体无疾病、心理健康和社会适应良好E 躯体和心理不感到虚弱【正确答案】：D【本题分数】：1.0分第9题健康的生活方式提倡每天保持多少小时睡眠A 3～4小时B 4～5小时C 5～6小时D 7～8小时E 8～9小时【正确答案】：D【本题分数】：1.0分第10题将健康概念及与健康有关的事物或现象进行量化的过程称为A 健康诊断B 健康测量C 健康理论D 健康量化E 健康行为【正确答案】：B【本题分数】：1.0分第11题健康促进的目的是A 积极改变人群不良行为B 创造良好的自然环境C 创造良好的社会环境D 改进预防性卫生服务E 以上都是【正确答案】：E【本题分数】：1.0分第12题健康知识(信息)与健康行为(实践)之间的桥梁指的是A 卫生宣传B 健康教育C 健康促进D 卫生人才E 卫生部门【正确答案】：B【本题分数】：1.0分第13题健康教育是通过哪种方式帮助个体和群体掌握卫生保健知识，树立健康观念的A 教育、培训B 强制控制C 宣传教育D 卫生知识培训E 信息传播和行为干预【正确答案】：E【本题分数】：1.0分第14题什么是医学模式A 一种医疗方法B 一种医学的思维观念C 一种社会思潮D 一种卫生工作方针E 一种艺术哲学【正确答案】：B【本题分数】：1.0分第15题心理健康测量包括应激症状的频率、强度以及A 社会功能B 应激症状C 日常生活D 社会支持E 行为失调【正确答案】：E【本题分数】：1.0分第16题社区危险因素评估主要是针对A 社区内儿童是否按时接种疫苗B 社区青少年是否吸烟或吸毒C 社区特定个人、家庭、人群的健康问题D 社区内老年人的膳食是否平衡E 社区内育龄妇女是否有节育措施【正确答案】：C【本题分数】：1.0分第17题心理咨询的手段不包括A 信赖B 宣泄C 领悟D 强化自我控制E 增强自信心【正确答案】：A【本题分数】：1.0分第18题社会适应包括A 社会交往面广，正确扮演好社会角色，不怕困难B 能够面对各种挑战，善于处理各种问题，善于适应环境C 能力得到充分发挥，有效扮演与身份相适应的角色，遵守社会规范D 主动控制自我，适应环境和改造环境E 学习能力强，工作积极，社会交往主动【正确答案】：C【本题分数】：1.0分第19题社区健康教育的目标是A 掌握疾病发展规律B 维护和促进个人/家庭及人群健康，提高生活质量C 了解社区人群的日常生活D 降低影响健康的危险因素E 了解社区人群的生活质量【正确答案】：B【本题分数】：1.0分第20题哪些不是健康教育的作用A 是实现初级卫生保健的先导B 是卫生保健事业发展的必然趋势C 是一项低投入、高产出、高效益的保健措施D 是提高自我保健知识的重要途径E 人口老龄化【正确答案】：E【本题分数】：1.0分第21题从实际工作看，健康教育工作的重点主要是A 信息传播B 卫生宣传C 行为干预D 社会参与E 社会动员【正确答案】：C【本题分数】：1.0分第22题对健康教育的作用和效果进行评价是A 过程评价B 效果评价C 近期评价D 远期评价E 结局评价【正确答案】：B【本题分数】：1.0分第23题下列哪项不是社区普通成年人健康筛查的内容A 乳腺癌检诊B 宫颈癌检诊C 直肠癌检诊D 肺癌检诊E 肝管癌检诊【正确答案】：E【本题分数】：1.0分第24题按照健康测量的内容可将健康测量指标分为A 直接指标和间接指标B 生理学指标、心理学指标和社会学指标C 主管指标和客观指标D 指标和指数E 结构指标和功能指标【正确答案】：A【本题分数】：1.0分第25题健康教育与健康促进计划的实施是一项复杂的工作。

一、单项选择题（每题2分，共30分）1、全国大学生心理健康日是哪一天？( A )A. 5月25日B. 5月26日C. 4月25日D. 6月26日2、正确的健康概念应指( C )A．没有疾病 B．身体状实 C．不但躯体健康而且心理健康 D．心理素质高3、心理健康的最终目标是 ( C )A. 自我实现B. 和谐人际关系C. 保持人格完整D. 保持协调情绪4、心理健康教育的对象主要组成是( B )A. 心理障碍学生B. 正常学生C. 重度心理健康问题D. 大多数学生5、学校心理辅导是学校实施心理健康教育的主渠道，下列对学校心理辅导理解正确的一项是( B )。

A．学校心理辅导以少数有心理问题的个别学生为服务对象B．心理辅导把工作的重点放在预防心理问题的出现和促进学生潜能的发展上C．学校心理辅导侧重于学生的心理与行为障碍矫治的心理治疗D．心理辅导等同于心理咨询和心理治疗6、学校心理辅导的主要方式一般有两种，下列关于它们的叙述不正确的一项是( D ) A．学校心理辅导有团体辅导和个别辅导这两种主要的方式B．团体辅导以全体学生为对象，以预防辅导为主C．个别辅导是以少数学生为对象，以矫治辅导为主，属补救性的辅导D．经常逃学的学生、有学习障碍的学生更适合于进行团体辅导7、在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是( B )A.电话咨询B.门诊咨询C.专题咨询D.互联网咨询8、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为( B ) A．否认作用 B.合理化作用 C. 投射作用 D．幻想作用9、关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的（ D ）A. 接近性B. 相似性C. 外貌D. 自尊10、对心理发展起主导作用的是（ A ）A. 学校教育B. 遗传C. 社会D. 实践活动11、王元5岁，IQ是110，李平10岁，IQ也是110，两者的智力相比（ D ）A. 王元比李平高B. 李平比王元高C. 相等D. 无法比较12、心理健康表现心理的耐受力方面为 ( C )A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活B．遇到困难，能够忍受C．把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折D．对于同事外入的议论并不在意13、我国古代思想家王充所说的“施用累能”是指( B )A. 学校教育对智力的影响B. 社会实践对智力的影响C. 遗传对智力的影响D. 家庭环境对智力的影响14、我们常常根据已有的经验或观念对某人或某一类人产生一种比较固定的看法，比如人们常常认为南方人小气，精打细算，北方人豪爽，这是一种（ A ）A. 刻板效应B. 投射效应C. 首因效应D. 晕轮效应15、心理健康在社会交往中可表现为 ( C )A．经常与素不相识的人十分热情地交谈，表现为十分兴奋的状态B．对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心C．有自己喜欢与不喜欢的人D．接触异性时经常表现为紧张的情绪二、多选题（每题3分，共15分）1、在理解与把握心理健康标准时，应考虑( ABDE )。

健康教育测试题及答案一、单选题（每题2分，共10分）1. 健康教育的目的是什么？A. 提高人们的健康意识B. 增加人们的医疗费用C. 减少人们的疾病发生D. 以上都是答案：D2. 健康教育的主要内容不包括以下哪项？A. 健康知识B. 健康技能C. 健康服务D. 健康检查答案：D3. 以下哪个不是健康教育的方法？A. 讲座B. 讨论C. 游戏D. 广告答案：D4. 健康教育的对象包括以下哪些人群？B. 青少年C. 成年人D. 以上都是答案：D5. 健康教育的实施步骤不包括以下哪项？A. 需求评估B. 计划制定C. 计划实施D. 效果评估答案：B二、多选题（每题3分，共15分）1. 健康教育的基本原则包括以下哪些？A. 科学性B. 针对性C. 实用性D. 趣味性答案：ABCD2. 健康教育的常用方法包括以下哪些？A. 健康讲座B. 健康咨询C. 健康体检D. 健康促进活动3. 健康教育的实施步骤包括以下哪些？A. 需求评估B. 计划制定C. 计划实施D. 效果评估答案：ABCD4. 健康教育的对象可以是以下哪些人群？A. 儿童B. 青少年C. 成年人D. 老年人答案：ABCD5. 健康教育的目的包括以下哪些？A. 提高人们的健康意识B. 增加人们的医疗费用C. 减少人们的疾病发生D. 促进健康行为的形成答案：ACD三、判断题（每题2分，共10分）1. 健康教育是提高人群健康水平的重要手段。

（对）2. 健康教育的对象仅限于儿童和青少年。

（错）3. 健康教育的实施步骤包括需求评估、计划制定、计划实施和效果评估。

（对）4. 健康教育的目的是增加人们的医疗费用。

（错）5. 健康教育的常用方法包括健康讲座、健康咨询和健康体检。

（对）四、简答题（每题5分，共20分）1. 简述健康教育的重要性。

答案：健康教育对于提高人们的健康意识、促进健康行为的形成、预防疾病的发生、提高生活质量等方面具有重要意义。

2. 描述健康教育的实施步骤。

教师公开招聘考试学前教育（幼儿园健康教育）-试卷3(总分：54.00，做题时间：90分钟)一、单项选择题(总题数：4，分数：8.00)1.确定幼儿健康教育目标的根本依据是( )。

（分数：2.00）A.幼儿健康教育的总目标B.幼儿的身心发展特点√C.幼儿体育活动的目标D.幼儿的教育目标解析：解析：幼儿身心发展的特点是确定幼儿健康教育目标的根本依据。

2.幼儿园应建立幼儿健康卡，幼儿身高、视力检查的时间间隔是( )。

（分数：2.00）A.每年一次B.每半年一次√C.每季度一次D.每两个月一次解析：解析：《幼儿园工作规程》第十四条规定，幼儿园应建立幼儿健康检查制度和幼儿健康卡或档案。

每年体检一次，每半年测身高、视力一次，每季度量体重一次，并对幼儿身体健康发展状况定期进行分析、评价。

应注意幼儿口腔卫生，保护视力。

3.健康领域的活动要( )幼儿生长发育的规律，严禁以任何名义进行有损幼儿健康的比赛、表演或训练等。

（分数：2.00）A.发挥B.结合C.充分尊重√D.关注爱护解析：解析：健康领域的活动要充分尊重幼儿生长发育的规律，严禁以任何名义进行有损幼儿健康的比赛、表演或训练等。

4.儿童对自抛自接球和短距离相互抛球的掌握一般在( )。

（分数：2.00）A.托班B.小班C.中班√D.大班解析：解析：随着幼儿年龄的增长，自抛自接球和短距离相互抛球项目已纳入中班考核范围。

二、判断题(总题数：10，分数：20.00)5.健康既是主观的，也是客观的。

( )（分数：2.00）A.正确B.错误√解析：6.健康不是每个公民都必须拥有的权利。

( )（分数：2.00）A.正确√B.错误解析：解析：健康是一种权利。

拥有健康是每一个公民的权利。

7.教育目标是指在一定的教育目的的规范下，特定的教育机构根据教育对象的身心特征所设定的对教育对象身心发展的期望。

( )（分数：2.00）A.正确√B.错误解析：解析：教育目标是指在一定的教育目的的规范下，特定的教育机构根据教育对象的身心特征和自身的性质所设定的对教育对象身心发展的期望。

中级主管护师（护理健康教育学）-试卷3(总分：74.00，做题时间：90分钟)一、 A1/A2型题(总题数：31，分数：62.00)1.健康教育是一种全民教育，表现在（分数：2.00）A.以疾病为中心B.以患者为中心C.以社区为中心D.以生活方式为中心E.以健康为中心√解析：2.某儿童8岁，爱探究、好攻击、喜欢表现自我，正处于人生发展的（分数：2.00）A.被动发展阶段B.主动发展阶段√C.自主发展阶段D.巩固发展阶段E.晚年发展阶段解析：解析：在人的整个生命周期中，主动发展阶段在3～12岁内，此阶段的行为有明显的主动性，其主要表现为爱探究、好攻击、易激惹、喜欢表现自我等。

3.以下行为中属于本能行为的是（分数：2.00）A.学习知识B.模仿表演C.与人交往D.躲避危险√E.下雨打伞解析：解析：人类的本能行为由人的生物性所决定，是人类的最基本行为，如摄食行为、性行为、躲避行为以及睡眠等。

4.人的行为的基本要素有行为主体、行为环境、行为客体和（分数：2.00）A.行为目的B.行为动机C.行为计划D.行为结果√E.行为过程解析：5.与传统“卫生宣教”不同，健康教育的前提是（分数：2.00）A.传播信息B.调查研究√C.预防疾病D.系统干预E.开展讲座解析：解析：健康教育是有计划、有组织、有评价的系统干预活动，它以调查研究为前提。

6.世界卫生组织(WHO)提出，在健康促进过程中，应该对健康负责的是（分数：2.00）A.医院B.社区C.学校D.国家E.个人与社会√解析：解析：WHO将健康促进定义为：“是促使人们维护和提高他们自身健康的过程，是协调人类与环境的战略，它规定个人与社会对健康各自所负的责任。

”7.通过不断的学习、环境的影响，人类的行为是在不断发展变化的，这是指人类行为的（分数：2.00）A.目的性B.可塑性√C.差异性D.主动性E.被动性解析：8.促进健康行为具有5个特点，其中，“行为的强度能理性控制”指的是（分数：2.00）A.有利性B.规律性C.和谐性D.一致性E.适宜性√解析：9.根据健康信念模式(HBM)，在促进吸烟者的戒烟行为时，首先应当（分数：2.00）A.让吸烟者对吸烟行为的后果感到害怕√B.让吸烟者坚信戒烟会有利于自己的健康C.让吸烟者清楚地认识到戒烟过程中可能出现的困难D.使吸烟者对戒烟行为充满信心E.让吸烟者了解戒烟的经济利益解析：解析：健康信念模式在采取促进健康行为、放弃危害健康行为的实践中，主张首先要充分让人们对其危害健康行为感到害怕。

第三篇 水平三（小学5-6年级） 单项选择题 1．正确的健康的概念是（D ） A 、身体没有病 B 、不胖不瘦，身体强壮 C 、能吃能睡，没有疼痛 D 、躯体上、精神上和社会上的完全良好状态 2．有关心理健康的标准下列哪一个是错误的？（A ） A.思想及行为必须要得所有人的理解 B.不具有心理疾病的异常表现 C.统计学上处于中间大多数范围 D.心理活动和行为表现为所在社会文化所能接受 3．健康人的运动量可以根据运动时的心率来控制，一般以达到每分钟（D ）次数为宜。

A 、100 B 、120 C 、140 D 、170 4食用蔬菜是应该注意的事项哪个是错误的（D ） A 首选新鲜和应季蔬菜 B 尽量多选择深色蔬菜 C 避免储存时间过长 D 烹调蔬菜时要先切后洗 5．一般成年人每天应食用（B ）克的谷类食物 A 、100-150 B 、250—400 C 、150-200 D 、200-300 6．暴饮暴食，可诱发什么疾病（C ） A 、肠炎 B 、胃炎 C 、急性胰腺炎 D 、肺炎 7下列减肥药对青少年危害哪一项是错误的？（B ） A.阻碍营养物质的吸收 B.清心去火，抑制痘痘 C.分解脂肪影响大脑发育 D.引发习惯性呕吐，危害生命 8． “三无产品”不包括哪一个（A ） A 、无配方或主要成分 B 、无产地 C 、无厂名 D 、无生产日期 9．哪种食物容易引发食物中毒（B ） A 、新鲜马铃薯 B 、河豚鱼 C 、炒熟的豆角 D 、新鲜的猪肉 10.下列哪项不属于食物中毒者都有共同的症状（C ） A 、恶心、呕吐 B 、腹痛、腹泻 C 、发烧 D 、大便稀水样，或带血、脓血 11．体育锻炼时的自我保护要注意的问题不正确的是（A ）A 从高处落地时要双腿并拢，用脚后跟着地B 运动重心不稳摔倒时，采用适当的翻滚动作，切勿直臂撑地C 采用护踝、护腕的保护带或其他支持带D 做高难度动作时，同学之间要互相保护 12．参加体育锻炼应该注意的问题，下列哪一项不正确（B ）A 、剧烈运动前不能吃太多食物B 、身体不适也可以参加体育锻炼C 、剧烈运动前应先热身D 、锻炼时应量力而行，避免弄伤自己13．发现视力异常时的做法错误的是（D ）A 、到正规医院眼科进行视力检查、验光B 、告知父母或老师C 、配眼镜时要告知所配眼镜的用途D 、看不清黑板时可以戴周围同学的眼睛14．关于镜片的选择说法错误的是（C ） A 、玻璃镜片硬度高、耐磨性能好B 、玻璃镜片的抗冲击性及重量方面要略逊于树脂镜片C 、玻璃镜片的耐磨性能要好于树脂镜片D 、不要让树脂镜片及镀膜镜片镜面直接接触硬物15关于配戴眼镜的说法错误的是（C ）A 学龄前儿童患近视眼，检查屈光度在中度以上，必须经常戴镜，并需半年复查一次B 青少年轻度近视可在看远处时戴镜，看近处时取下C 眼镜度数会越戴越深D 散光眼患者，必须经常戴眼镜16.长期吸烟容易引起什么疾病（A ）A 、呼吸道疾病B 、消化系统疾病C 、传染病D 、运动系统疾病17．酗酒对青少年的影响哪一项是错误的？（B ）A. 食欲下降，多种营养素缺乏B.引发胃溃疡C. 肠黏膜损伤D. 危害生殖系统18.除哪项疾病外都是吸毒可以传染的疾病是（B ）A 、乙型肝炎B 、心脏病C 、艾滋病D 、丙型肝炎19．下列哪个不属于毒品（D ）A 、鸦片B 、海洛因C 、吗啡D 、普鲁卡因20．药物滥用的二级预防不包括对吸毒行为（D）A、早发现B、早干预C、早治疗D、早检查21．小学生贫血可能与下列哪种矿物质缺乏有关？（ B ）A、钙B、铁C、铜D、锌22．关于贫血对健康的危害的说法错误的是（C）A面色苍白 B疲乏、困倦无力 C 食欲大增 D注意力不集中23．下列除哪项外可以预防贫血（C）A、补充造血原料B、对各种失血性疾病，应积极进行治疗C、不去献血D、不可滥用对造血功能有害的药物24．通过消化道传染的疾病有（ A ）。

健康教育知识测试题及答案
《健康教育知识测试题及答案》
1. 什么是健康饮食？
答案：健康饮食是指均衡摄入各种营养物质，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，避免过多的高热量、高脂肪和高糖分的食物。

2. 什么是有氧运动？
答案：有氧运动是指持续的、有节奏的运动，可以有效提高心肺功能和耐力。

常见的有氧运动包括慢跑、游泳和有氧舞蹈等。

3. 怎样才能获得足够的睡眠？
答案：获得足够的睡眠需要保持规律的作息时间，避免在睡前过量饮食和饮酒，创造舒适的睡眠环境，例如保持安静、暗淡的卧室。

4. 什么是心理健康？
答案：心理健康是指个体在心理上感到良好，能够应对生活中的挑战和压力，保持积极的情绪和心态。

5. 如何预防流感和感冒？
答案：预防流感和感冒需要保持良好的个人卫生习惯，包括勤
洗手、避免密集场所和饮用充足的水等。

6. 为什么要及时就医？
答案：及时就医可以帮助早期发现问题，及时治疗，避免疾病的恶化和并发症的发生。

7. 烟草对身体有什么危害？
答案：烟草可以导致多种疾病，包括肺癌、心脏病和中风。

吸烟还会影响呼吸系统和身体的免疫功能。

8. 什么是防癌饮食？
答案：防癌饮食是指摄入富含抗氧化剂、维生素和矿物质的食物，如果蔬、全谷类和低脂奶制品，帮助预防癌症的发生。

以上是关于健康教育知识测试题及答案，希望大家可以通过这些知识了解如何更好地保持健康。

中小学生卫生与健康知识竞赛题及答案(3)中小学生健康知识竞赛试题一、单选题（B）1、是人体最重要的营养素，被称为生命的基础。

A、水B、蛋白质C、脂肪D、矿物质（D）2、指出下列哪项是正确的饮食习惯？A、为节约时间，可以不吃早餐B、边吃饭边喝水C、剧烈运动后喝大量水D、吃饭时细嚼慢咽（C）3、经常性牙龈出血、流鼻血，可能与缺乏有关。

A、维生素AB、维生素BC、维生素CD、维生素E（B）4、人的血量占体重的 %。

A、18%B、8%C、6%D、13%（B）5、以下哪项不是“非典”的典型症状？A、发烧38度以上B、咳嗽、多痰C、干咳D、无痰或少痰（A）6、接种卡介苗是为了预防。

A、肺结核B、麻疹C、肝炎D、脊髓灰质炎（A）7、“四害”是指。

A、苍蝇、老鼠、蚊子、蟑螂B、苍蝇、老鼠、虱子、蟑螂C、臭虫、老鼠、虱子、蟑螂D、臭虫、老鼠、蚊子、蟑螂（B）8、人体必需的矿物质有14种，如钙、铁、磷、钾、钠等。

其中是人体血液的重要组成部分。

A、钙B、铁C、磷D、钾（B）9、下列哪项不会引起贫血？A、挑食、偏食B、过量饮水C、慢性失血D、寄生虫病（A）10、被称为人体“化工厂”的是下列哪一个内脏器官？A、肝脏B、肾C、肺D、膀胱（A）11、医疗急救专用号码是。

A、120B、110C、119D、114（A）12、为了促进大脑发育，应。

A、多食用乳制品、高蛋白食品B、减少运动，增加睡眠C、多吃零食以补充维生素D、多吃保健（B）13、补碘最好的方法是。

A、服用碘剂B、食用碘盐C、注射碘化物D、多吃海带（D）14、下列有关“非典”的说法，错误的是。

A、通过近距离飞沫和密切接触传播B、是一种急性呼吸道传染病C、是一种冠状病毒引起的D、不接触患者，就不会被传染（B）15、一个60千克的人，他身体内的血液约有千克。

A、4千克B、4.8千克C、6千克D、5.8千克二、多选题（ AB ）1、下列哪几项是正确的刷牙方法？A、早晚刷牙B、上下刷C、左右来回刷（ABCD）2、泌尿器官由组成。

《心理健康教育概论》模拟卷（三）一、单项选择题（每小题1分，共20分）1、心理卫生工作的重心从关心身心因素的制约到关注社会因素的影响，这主要发生在：（ B ）A、20世纪20年代起到二战结束B、二战后到20世纪60年代末C、20世纪50年代到至今D、20世纪70年代到至今2、心理健康的主要标志：（ C ）A、智力正常B、意志品质健全C、情绪稳定乐观D、人格独立完整3、针对在适应和发展方面有某些心理困扰或轻、中度心理障碍的正常人进行的心理助人活动（ C ）A、心理健康教育B、心理辅导C、心理咨询D、心理治疗4、一般认为，在国外，系统地研究和实践心理健康教育是在（ A ）才开始的。

A、20世纪50年代B、20世纪60年代C、20世纪70年代D、20世纪80年代5、对初二学生而言，心理教育的目标应当落实在（ B ）A、了解青春期的身心变化，并能以良好的心态去顺应这种变化B、接受自己的性别特征，能够进行健康积极地异性交往C、培养学生正确的交友观，掌握异性交往的分寸D、帮助学生树立正确的恋爱观6、在中小学心理健康教育工作中，应主要培养的六种个性品质中，（ B ）是一个人最基本的个性品质。

A、自主B、勤劳C、负责D、坚强E、利他F、创新7、在心理诊断中，（）是会谈成功的关键。

A、编制会谈提纲B、善于察言观色C、建立良好的关系D、把握会谈方向8、被认为是测量中小学生智力水平的一种简便、有效地工具，且是一种非文字智力测验的是（ D ）A、《中国比内测验》B、WISCC、《中小学生团体智力筛选测验》D、《瑞文标准推理测验》9、在学校心理健康教育中，规定严格的纪律，是采用的（ C ）A、认知改变法B、榜样示范法C、心理训练法D、心理修养法10、（ B ）是开展学校心理健康教育工作的基础A、心理教育B、心理诊断C、心理干预D、心理辅导11、（ A ）是课程设置的核心问题。

A、明确课程目标B、确定课程内容C、组织课堂教学D、进行单元设计12、在学校师生进出的主要通道口，郑重地竖立一架醒目的大整容镜，这是体现（ B ）A、科学性原则B、特性性原则C、有效性原则D、优势性原则13、学校物理环境的最核心组成部分是（ C ）A、时间环境B、空间环境C、设施环境D、自然环境14、告诉来访者需要什么，怎么做。

健康教育测试卷及答案题目一：健康饮食
1. 健康饮食的基本原则是什么？
答案：多种多样、均衡适度以及适量合理。

2. 以下哪种食物对身体有益？
A. 糖果和巧克力
B. 蔬菜和水果
C. 薯片和可乐
D. 煎炸食品
答案：B. 蔬菜和水果
3. 饮食过量和不良习惯会导致的问题包括：
A. 肥胖和心脏病
B. 骨质疏松和脑血栓
C. 高血压和糖尿病
D. 上述答案都正确
答案：D. 上述答案都正确
题目二：运动健身
1. 下列哪种运动有助于增强心肺功能？
A. 游泳
B. 下棋
C. 看电视
D. 睡觉
答案：A. 游泳
2. 运动的好处包括：
A. 改善心理健康
B. 增强肌肉力量
C. 提升免疫力
D. 上述答案都正确
答案：D. 上述答案都正确
3. 每天适量运动的建议时间是多久？
答案：一般建议每天至少30分钟的中等强度运动。

题目三：心理健康
1. 如何保持良好的心理健康？
答案：与他人保持良好的沟通，积极的心态，适度放松等。

2. 焦虑和抑郁是常见的心理健康问题，以下哪种做法有助于缓解这些问题？
A. 与他人分享自己的困扰
B. 忽视自己的情绪
C. 尽量避免社交活动
D. 增加工作压力
答案：A. 与他人分享自己的困扰
3. 应该如何处理心理健康问题？
答案：寻求专业的帮助，如心理咨询师或心理医生的指导，进
行必要的治疗和心理疏导。

注意：本测试卷仅供参考，答案可能因时代和知识进展而有不同，建议在实际应用中结合最新的研究和指导意见进行综合分析和判断。

健康教育知识测试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪项不是健康的生活方式？A. 定期体检B. 适量饮酒C. 均衡饮食D. 吸烟2. 预防感冒的有效方法不包括以下哪项？A. 勤洗手B. 保持室内通风C. 多穿衣物D. 避免接触感冒患者3. 以下哪种食物不属于健康饮食？A. 新鲜水果B. 全麦面包C. 油炸食品D. 蔬菜4. 每天推荐的睡眠时间是多少小时？A. 4-5小时B. 6-7小时C. 8-9小时D. 10小时以上5. 以下哪种运动方式不适合心脏病患者？A. 散步B. 慢跑C. 游泳D. 举重6. 以下哪种维生素有助于增强免疫力？A. 维生素AB. 维生素BC. 维生素CD. 维生素D7. 以下哪种行为有助于预防糖尿病？A. 减少糖分摄入B. 增加糖分摄入C. 增加盐分摄入D. 减少蛋白质摄入8. 世界卫生组织建议的每日食盐摄入量是多少？A. 5克以下B. 10克以下C. 15克以下D. 20克以下9. 以下哪种疾病与吸烟有直接关系？A. 心脏病B. 骨折C. 贫血D. 食物中毒10. 以下哪种情况需要立即就医？A. 轻微感冒B. 持续发热超过3天C. 轻微头痛D. 轻微肌肉拉伤答案：1. D2. C3. C4. C5. D6. C7. A8. A9. A10. B二、判断题（每题1分，共10分）1. 每天喝足够的水对身体健康非常重要。

（对）2. 熬夜对身体健康没有影响。

（错）3. 定期进行体检可以及时发现健康问题。

（对）4. 所有类型的脂肪都对身体有害。

（错）5. 运动是保持身体健康的唯一方式。

（错）6. 吃过多的盐会增加患高血压的风险。

（对）7. 吸烟可以缓解压力。

（错）8. 每天摄入足够的蔬菜和水果有助于预防多种疾病。

（对）9. 饮酒可以预防心脏病。

（错）10. 保持积极的心态对身体健康有益。

（对）三、简答题（每题5分，共30分）1. 请简述均衡饮食的重要性。

2. 请列举至少三种预防心脏病的生活方式。

健康教育知识测试卷及答案五篇第一篇：健康教育知识测试卷及答案健康教育知识2、健康生活方式：（ABCD）A、合理膳食B、适量运动C、戒烟限酒D、心理平衡3、吸烟的危害是：（ABC）A、导致癌症B、导致心血管疾病C、导致呼吸系统疾病D、导致遗传性4、影响身体健康的因素是:（ABCD）A、社会因素B、环境因素C、遗传因素D、自然因素5、人体所需的营养物质有（ABCD）A、蛋白质B、脂肪C、糖类、碳水化合物D、维生素及无机盐6、通常发生疾病的原因是（ABCD）A、病原微生物B、环境中有毒有害物质C、不良行为和嗜好D、遗传因素7、长时间使用电脑易患（ABCD）A、颈、腰椎病B、眼部疾病C、痔疮D、神经衰弱8、艾滋病的传播途径主要有哪些（ABC）A、血液传播B、性接触传播C、母婴传播D、日常生活接触传播9、“四害”是指（ABCD）A、老鼠B、苍蝇C、蚊子D、蟑螂10、三大危险因素是（AC）A、高血压及高血脂B、高血糖C、吸烟11、工业生产中的四害是指：（ABCD）A、废气B、废水C、废渣D、噪音12、做好女工保健措施是：（ABC）A、贯彻《女工保健工作规定》 B改善女工劳动保护措施，合理安排女工生产C、定期女职员妇科普查D、加强女职工孕、产、哺乳期系统管理工作13、为什么要对职工定期体检：（ABCD）A、早发现病情B、早治疗C、保护劳动力D、关心职工身体健康14、化学烧伤的现场处理是：（ABCD）A、除去伤员污染衣服、鞋袜B、尽快转移伤员到空气新鲜处C、及时用水冲洗创面D、抢救伤员15、个人卫生要做到：（ABCD）A、勤洗手B、勤剪指甲C、勤洗头发、勤刷牙漱口D、勤洗澡、勤换衣物16、预防糖尿病应注意哪些：（ABCD）A、防止肥胖B、改善不良饮食习惯C、加强体育锻炼D、减少应急因素刺激17、人被犬咬伤应：（ACD）A、清洗伤口B、密闭包扎C、注射抗狂犬血清D、注射狂犬病疫苗18、维护公共环境全体公民应做到：（ABCD）A、不随地吐痰B、不乱丢果皮纸屑C、爱护公共设施D、不随地大小便19、洪灾后有可能出现哪些传染病：（ABCD）A、痢疾、伤寒B、霍乱C、钩体D、肝炎E、流脑、乙脑20、地震发生后自救措施是：（ABCD）A、树立生存信心、沉着不及不燥、不惊慌B、为避免新的伤害要尽量改善自身所处的环境，防止环境恶化C、设法脱离危险地，尽可能发出呼救信号 D、设法维护自己的生命判断题1、健康是指身体没有疾病，能正常工作、学习、生活。