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小学《体育与健身》课时计划积极参与，快乐学习课的设计一、指导思想世博会既是一项世界性的非贸易性的大规模的产品展示和技术交流活动，又是宣传人类精神文化，传播爱的载体，促使世界温馨和谐发展。
2010年上海将举办主题为“城市，让生活更美好”的世博会，其意义是让人与自然、人与社会、人与人之间的和谐相处，让小学生化身“世博使者”，承载爱，传播爱，来迎接上海世博会。
本课以贯彻“健康第一”的指导思想和素质教育的要求，改进教学方法，创设生动活泼的教学氛围，积极调动学生学习的主动性和积极性。
对于小学一年级的学生来说，在体育课中体验运动参与的乐趣，增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。
课中选择了“世博动员操”、“世博小使者”、“玩一玩，练一练，赛一赛”、“造型变变变”等丰富多彩的教学内容，采用主题式的教学方式，运用启发导入，创设情景、结伴合作、音伴，背景音乐，游戏等多种多样教学方法达到。
以“奔向世博”为主题，弘扬世博精神、传递世博文化，培养民族精神与身体锻炼有机融为一体，激起学生的学习情绪和活动欲望。
从而促使学生主动积极地投入整个学练活动，“积极参与，快乐学习”的目的！二、学练内容1、跳跃：左右脚上下交换跳20——30厘米高的物体4——（1）2、综合：造型变变变4——（1）三、学练目标1、初步学会在20~30厘米高物体上，左右脚上下交换跳的方法，要求起跳有力，动作协调。
2、学会游戏的方法和规则，并在游戏中注意安全卫生。
3、发展学生灵敏，协调等素质及跳跃，搬运能力。
1、培养学生果断、勇敢直前，团结协助的优良品质。
四、学练内容的选择根据一年级学生乐于参加各种轻松有趣的游戏活动的生理、心理的特点，本课的内容主题：左右脚上下交换跳20——30厘米高的物体。
重点是教会学生起跳有力，动作协调。
难点是动作连贯，小组为单位合作练习。
课中，以学生兴趣为出发点，采用情景教学手段，游戏活动贯穿教学的全过程。
以游戏方式让学生感受左右脚上下交换跳的动作，体验奋勇拼搏，积极进取，争取胜利，与世博同行的优良品质。
体育与健身课时计划年级五年级人数日期执教班级1、2 组班形式自然班周次一课次 3内容主题1、跳跃：支撑跳跃3--12、走和跑：50米跑3—1重点起动要快，起跑姿势难点敢于过障碍学习目标1、跨越有一定高度和难度的障碍物，初步体会跨越障碍最佳的起跳方法，发展身体动作的协调性、灵活性。
2、在各种信号中学会快速起跑后加速跑20—40米的练习，发展反应速度。
3、养成克服各种障碍的胆量课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一二三1’5’14’课堂常规1、整队。
2、宣布教学内容，提出希望和要求。
3、师生问好。
热身练习：广播操《初升的太阳》跳跃：支撑跳跃14*8尽时30”4’尽时小中中教与学：激发兴趣，导入新课。
要求：快、静、齐教与学：1、教师激励语：上节课你们都复习的很认真，也没忘记怎么做，今天我们要复习第5-7节，想一想！是什么运动（操的名称）？2、学生共同回忆，教师逐节示范并口令，师生共同复习广播操的全身运动、跳跃运动和整理运动，教师指出学生不足的地方，并重点练习（2×8拍）。
3、学生在领操员的带领下，听音乐做（1—7）节（4×8拍）。
教学要求：跳跃轻松富有弹性、节奏准确教与学：1、发展下肢弹跳能力的练习2、同学之间互相设置障碍并进行练习3、自选体育器材设置障碍并进行练习4、利用教师提供的障碍物，自设障碍的练习分组练习课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度四五六12’2’1’走和跑：50米跑放松运动：讲评小结4112’1’30”30”大小小5、教师规定学生必须跳过障碍物，并体会最佳的起跳方法6、教师规定，学生必须用分腿过有一定高度的障碍物，并体会最佳的起跳方法。
教与学：1、教师提出利用各种信号练习快速起动，如掌声、哨音、手势、小旗.2、学生积极配合教师完成练习。
3、教师请学生示范，并提问这位同学作的好坏，并讲出不好的地方在哪。
4、分组练习，引导学生相互学习。
三年级体育与健康教学计划一、指导思想：以学生健康为第一的思想为指导，一切为了学生，认真领会体育与健康课程标准精神，解放思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新，在体育教学中以学生发展为中心，重视学生的主体地位，培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高身体素质。
二、教学目标1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。
2、培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。
3、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。
4、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度5、培养良好的课堂常规三、教学目的在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
4、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。
5、掌握基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）;耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、篮球比赛等。
6、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;7、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
8、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
教学重点：1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。
2、掌握基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）;耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。
三年级《体育与健身》学科课时计划
学习目标1、让学生知道学校生活的规则在大集体里是愉快而有意义的，从而养成热爱集体的好品质。
2、学会游戏（室内）的方法，激发学生对体育的兴趣。
3、让小朋友了解体育课的要求。
教学环节一、课的常规：起立——师生问好——练习——排队按座位依次排好的实践。
5’
二、老师开始介绍本校的环境设施、操场；
体育活动的优良传统：早操、课间活动、小型竞赛、运动会；
让学生熟悉学校体育活动简况。
5’
三、体育课常规：（唱儿歌）6’
1、123，快快快；456，排排好；789，看谁站得最最好。
2、说停、就停。
3、穿衣裳要轻便，锻炼身体更有劲。
4、上操场穿球鞋，活动起来真轻松。
5、队伍动跟得上，不乱、不慌、行动快。
6、下课后，清器材，按放整齐，劳动好。
四、室内游戏8’
1、猜猜谁是带头人（方法规则略）
2、开火车游戏（方法规则略）。
