节约粮食_文明就餐主题班会

第1篇时间：2023年3月15日地点：学校多功能厅主持人：班主任张老师参与人员：全班同学及部分家长代表---一、班会背景随着社会的发展和人民生活水平的提高，餐桌文明已成为衡量一个社会文明程度的重要标志。

为了倡导文明餐桌，培养学生良好的饮食习惯，提高学生的综合素质，我校决定开展“文明餐桌行动”主题班会。

本次班会旨在提高同学们对文明餐桌的认识，增强节约意识，倡导健康饮食。

二、班会流程1. 开场致辞2. 主题演讲3. 互动环节4. 家长代表发言5. 总结与倡议6. 班会结束---三、班会内容1. 开场致辞张老师首先对同学们的到来表示热烈的欢迎，并简要介绍了本次班会的目的和意义。

她强调，文明餐桌行动不仅关乎个人的生活习惯，更关系到社会的文明进步和资源的节约利用。

2. 主题演讲由两位同学分别进行了主题演讲。

第一位同学从文明餐桌的内涵出发，阐述了文明餐桌的重要性和具体表现；第二位同学则结合自身经历，分享了如何践行文明餐桌的行动。

演讲内容摘要：- 文明餐桌，就是倡导文明、节俭、健康的饮食习惯。

- 文明餐桌的具体表现包括：排队就餐、不剩饭剩菜、合理点餐、不浪费食物等。

- 践行文明餐桌，要从我做起，从现在做起，从小事做起。

3. 互动环节为了使同学们更好地理解和掌握文明餐桌的知识，主持人组织了互动环节。

同学们积极参与，通过问答、讨论等形式，进一步加深了对文明餐桌的认识。

互动环节内容：- 提问：什么是文明餐桌？- 讨论：如何践行文明餐桌？- 举例：生活中有哪些不文明餐桌现象？4. 家长代表发言邀请了一位家长代表发言，她分享了家庭教育中如何培养孩子文明餐桌习惯的经验，并呼吁家长们共同参与到文明餐桌行动中来。

家长代表发言摘要：- 家庭教育是培养孩子良好习惯的重要环节。

- 家长要以身作则，为孩子树立良好的榜样。

- 家长要关注孩子的饮食习惯，引导孩子养成良好的餐桌礼仪。

5. 总结与倡议张老师对本次班会进行了总结，并提出了以下倡议：- 倡导文明餐桌，从我做起，从现在做起。

爱惜粮食文明用餐小学班会教案爱惜粮食文明用餐小学班会教案（精选5篇）作为一位无私奉献的人民教师，时常需要用到教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。

来参考自己需要的教案吧！下面是小编帮大家整理的爱惜粮食文明用餐小学班会教案（精选5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

爱惜粮食文明用餐小学班会教案1教学目标:1、了解生活中的主要粮食作物。

2、观看水稻的种植过程，体会农民的辛苦和粮食的来之不易。

3、懂得要尊重农民的劳动，爱惜粮食。

教学重点:了解水稻的种植过程，懂得爱惜粮食的重要性。

教学过程:活动一：联系生活，导入主题同学们，今天都吃早饭了吗？你今天早餐吃的什么？生回答出示图片：粥、油条、面包。

这些食物的原料是什么？引出米和面粉。

2、同学们的生活经验可真丰富！你们还知道哪些食物的原料也是米或面粉。

3、同学们举了好多例子，那么米和面粉又是从哪里来的？认识生活中的主要粮食作物——稻和麦。

4、粮食家族中的其他成员活动二：探究米的由来，体会来之不易1、小朋友们一日三餐中，几乎天天要吃什么？不吃饭会怎么样？2、小小一粒米真是太重要了，你知道小米粒是怎么来的吗？3、观看图片，多媒体演示米粒的由来。

我们来听一听小小一粒米的介绍——播种、插秧、田间管理、收割、碾米4、过渡：原来一粒米的诞生要经过那么多过程，是啊!一粒米从春耕开始到收粮入库要经过40多道工序，5个多月的生长周期呢?真是来之不易啊！5、我们学过的一首古诗就是描绘农民辛勤劳动的，你知道吗？让我们来读这首古诗，体会耕种辛劳。

齐声朗读。

活动三：行为辨析，提高认识过渡：我们已经了解粮食作物种植的一般过程，也知道了粮食与我们平时生活息息相关，更懂得了粮食来之不易的道理，那么我们平时做得如何呢?图片展示浪费粮食的图片。

他们这样做对吗？为什么？小资料3、我们小朋友都懂得每一粒粮食都是农民辛辛苦苦种出来的，都来之不易的道理。

除此之外，还有什么原因使我们要爱惜粮食呢?拓展有关知识，引用相关中国非洲的资料，出示非洲饥荒儿童的图片，使学生的心灵再一次受到触动，感情得到深化。

节约粮食杜绝浪费主题班会教案汇总五篇节约粮食杜绝浪费主题班会教案 1活动目标：1、知道粮食的来历和爱惜粮食的道理；2、培养幼儿良好的幼儿园进餐礼仪。

核心要素：自己吃不用喂吃干净不浪费爱粮食惜食物粒粒米皆辛苦活动准备：提前熟悉故事《小猪请客》、熟悉音乐游戏《我爱吃》基本过程：（一）导入活动教师通过唐诗《悯农》引出爱惜粮食的主题。

（二）关键步骤：1、介绍粮食的来历：（1）提问：“你们知道粮食是怎样来的吗？”（2）结合《悯农》这首古诗，讲解古诗大意，让孩子知道粮食是农民伯伯辛苦种出来的，得之不易。

古诗大意：“在夏天的中午，农民伯伯顶着火辣辣的太阳，在田里给禾苗除草、松土。

他们累得满头大汗，一滴滴汗水滴在泥土里。

可是，有谁知道这碗里的米饭，每一粒都是农民伯伯辛苦劳动种出来的呢！”（3）和孩子一起探讨粮食的来历和为什么要爱惜粮食。

2、带领幼儿大声地、有韵律地朗诵古诗《悯农》（三）引歌套词、古诗新唱活动延伸：1、讲故事《小猪请客》通过故事《小猪请客》，教育幼儿怎样爱惜粮食。

2、音乐游戏《我爱吃》组织幼儿做音乐游戏《我爱吃》，加深幼儿对各种主食的熟悉和了解，激发幼儿的食欲，丰富幼儿的生活经验。

3、开展“小小检查员”活动邀请班上的幼儿轮流当“小小检查员”。

每餐之后检查幼儿的餐具是否还有剩饭剩菜？督促幼儿爱惜粮食。

家园互动：1、不论在家进餐还是外出就餐，家长给孩子的饭菜要适量。

也可以在尊重孩子意见的前提下，给孩子适量的饭菜。

2、家长可利用假期，带孩子郊游。

并给孩子介绍农作物的种植知识，使孩子懂得粮食的来之不易，从而养成爱惜粮食的好*惯。

注意事项：如果幼儿因为身体不适或饭量小，吃不下那么多饭菜时，幼儿可以提前跟老师说明情况，使老师在进餐前就能将多出的饭菜放回，以免造成浪费。

节约粮食杜绝浪费主题班会教案 2活动目标1、知道粮食来之不易。

2、懂得要爱惜粮食。

3、知道浪费粮食是不对的，要学*爱惜粮食。

4、使幼儿了解粮食的生长过程。

中小学节约粮食主题班会教案（通用16篇）中小学节约粮食主题班会教案精选篇1教学目标：1、通过这次班会，让学生知道勤俭节约是中华民族的传统美德，在学习中增强爱惜粮食、节约粮食意识。

2、培养学生物尽其用，不浪费粮食，爱惜粮食，节约粮食的好品质。

教材分析重点：通过这次班会，让学生反思自己对待粮食的态度，从中培养“节约粮食，从我做起”的情操。

难点：培养爱惜粮食，珍惜劳动成果的好习惯。

教学过程：一、揭示班会主题老师：同学们，你们是民族的希望，是祖国的春天，自强自立，奋勇向前是你们前进的方向。

但在我们的校园里，在我们的身边却滋生出一种阻碍我们前进的不良现象，请看图片：(课件出示学生浪费食物的图片)老师：这种浪费现象就发生在我们身边，同学们的身上，甚至整个社会浪费粮食的现象都很严重。

看到这被遗弃的盘中餐，你们想说些什么?学生谈体会。

二、展开班会活动主持人：勤俭节约是我们中华民族的传统美德，虽然我们现在生活好了，但仍然不能丢掉这种美德。

我们是幸福的一代，没有经历过那饥肠辘辘的年代，也没有真切的体味过从播种到收获的艰辛，让我们一起来看看农民伯伯是怎样在田里劳作的吧。

播放课件：课件内容(农民伯伯春播、选种、浸种、耙地、保水、施肥、除草……烈日炎炎，汗水浸湿了衣背，太阳晒黑了皮肤，他们全然不顾，依然劳作不已。

)主持人：看到了农民伯伯辛勤劳作你们想说些什么呢?主持人：大家说得真好，每一粒粮食都来之不易，真可谓是“粒粒皆辛苦”呀。

浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上就是丢弃了中华民族勤俭节约的传统美德。

在历史上有很多德高望众的人，时刻用自己的言行告诫我们要爱惜粮食。

现在，有请同学为大家讲一讲伟大领袖勤俭节约的事例，让我们在聆听中互勉互励吧。

主持人：这几位同学的表演很精彩，也让我们受到了要爱惜粮食的教育。

我想采访一下我们班上的同学，你们以前有没有浪费过粮食呢?以后会怎么做?通过刚才的采访，我知道我们班上的同学以前也有浪费粮食的不良行为，不过大家都表示以后改正，我听了很高兴!现在，大家一起来齐读几句关于勤俭节约的名言来警戒自己吧。

节约粮食光盘行动主题班会教案(3篇)-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN节约粮食光盘行动主题班会教案（1）一、活动目的中央自上而下推行“转作风”、“反浪费”，开始厉行勤俭节约，起到了立竿见影的效果。

很多公民开始从自身做起，减少浪费，为弘扬勤俭节约的传统美德。

为引导广大师生、家长养成健康文明的生活习惯，大泉小学决定开展“拒绝舌尖上的浪费，光盘行动你我同行”主题活动。

“光盘行动”指在学校或家里就餐时，倡议教师、学生、家长吃完自己所烹制或购买的饭菜，“光盘”离开。

二、活动主题拒绝舌尖上的浪费，光盘行动你我同行三、活动时间11月X日—12月X日四、活动内容（一）由副班长带领同学们齐读诗歌《悯农》。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

”通过朗读这首诗把同学们带入到我们此次班会的主题中来。

诗中写到的农民的负担之重和劳作之苦让同学们提前进入到一个自我思考状态（为我们的后续内容作铺垫）。

（二）给大家3~5分钟的时间思考一下自己在平时的生活中有没有浪费的现象，并与身边的同学讨论——“我们应该怎么做来杜绝浪费”（三）思考：勤俭等于小气吗（此环节由同学们思考后自由发表言论）（四）内容延伸：在我们的生活中，不仅在饮食方面存在着浪费，而且在其他的各个方面都存在着浪费的现象，例如：水电浪费、纸张浪费等。

作为一名大学生，我们应该争当节俭先锋，做好勤俭节约的榜样，在拒绝“舌尖上的浪费”的同时，还要做到拒绝其他资源的浪费。

（五）由班长放映一段小短片(目的是为了让同学们从中得到感悟，学会珍惜我们现在所拥有的，并且学会感恩)。

（六）副班长带领同学们合唱歌曲《知足》。

（七）由副班长带领全体同学们宣誓。

（我承诺：在校做到，节约一支笔，一滴水，一度电，不浪费一粒米。

发扬中华民族的传统美德，争当节俭先锋，一起为国家创造更多的财富，一起为自己创建美好的未来！）班会总结：通过开展此次主题班会，同学们已经认识到节俭的`重要性和身边浪费的严重性，意识到勤俭节约是我们中华民族的传统美德，我们应该继承和发扬。

《文明就餐我做主》主题班会活动目标：1、让学生树立文明意识，明白文明用餐的具体含义，并能付诸行动。

2、让学生了解古今中外的饮食文明，知道有礼、有序、节约是文明用餐的主旋律。

3、通过班会课培养学生文明就餐的良好习惯。

设计思路：文明就餐是我们每位同学都应具备的良好素质，包括按顺序排队、爱惜粮食、保持桌面整洁、就餐后将餐具送到指定位置等等。

活动材料：照片，图片，录像，餐具等。

故事1：瑞士是世界上最富有的国家之一，但瑞士人精打细算，节约成风。

他们的饮食习惯是吃定量，多吃自费。

在这个国家承办的世界性高层活动，一日三餐固定供应每人一份份餐，或是把这份餐费发给个人，让你自己找地方去吃。

除此之外，每人免费供应一茶。

谁要是多吃多喝，得自己另外付钱，国内外客人一视同仁，概不例外。

先订“协议”后吃饭。

故事2：德国人视浪费为“罪恶”。

德国人讨厌凡事浪费的人，所以一般人都没有奢侈的习惯。

与德国人相处，务必遵守这个习惯，才能跟他们打成一片。

如与他们共进餐馆，不能多要根本吃不了的东西，已要的饭菜必须吃光，即使是汤也要用面包蘸着吃下去或喝光，用舌头舔光盘子的场面也司空见惯。

学生谈谈看法？活动过程：一：说一说1、怎样做到文明用餐呢？2、我们平时做到文明用餐了吗？为什么？3、如何做到文明用餐呢？交流乐园：1、良好的就餐环境给我们的学习生活带来了哪些好处呢？小组交流体会。

2、每天在有序、文明的环境中进餐、休息，对我们的身心定会大有裨益。

营造文明就餐环境，是一种良好的美德。

（让学生了解安静而有秩序的就餐环境对我们起着至关重要的作用。

）二：看一看带领学生观看班级就餐的照片和录像，边看边讲解和评价就餐秩序及质量的好与坏。

小调查：1、你觉得哪个班就餐最安静？2、你看到这样就餐环境，喜欢不喜欢？3、现在你看到这么安静而有秩序的就餐，想到了什么？4、你知道什么是养成文明就餐的好习惯呢？三：议一议1、同学们，你们一定会有很多的好办法来让自己养成文明用餐的好习惯，交流一下。

文明用餐从我做起教案(7篇)文明用餐从我做起教案篇1主题班会：节约粮食，反对浪费!班级：高一班会主题：节约粮食，反对浪费教学理念：树立节约资源的意识，养成勤俭节约的习惯。

教育目标：1、粮食的来之不易;2、树立“节约光荣，浪费可耻”的思想观念;3、学会从身边开始节约，不浪费学校的粮食;4、树立为学校节约的意识，就是尊重我们父母的劳动果实，就是给国家节约，给世界节约。

教学过程一、导入：同学们，知道10月16日是什么日子吗?(世界粮食日)世界粮食日，今天我们的话题就是“粮食”，我们的班会主题就是：节约粮食，反对浪费!二、话题设计1同学们，我们绝大多数都是来自农村，我们的父母都是农民，我们都知道粮食是怎么来的.，现在就让我们一起来回想一下我们每餐吃的白米饭是我们的农民父母们如何辛辛苦苦种出来的。

——3分钟回想，再由学生自由发言。

——班主任总结：同学们回答的很好，现在，我们都知道，我们每天的吃的白米饭来之不易：耕地、播种、秧苗、移种、除草、除虫、施肥、收割、晒谷子、碾米等等，中间任何一个环节都不能出问题，如果出问题了，那就成不了白米饭了。

三、话题设计2学校的让费现象有点严重，有的同学说：“我是交了生活费的，所以，你管我怎么倒饭，这是我自己的事情。

”同学们，你们对这种行为和观点怎么看呢?——学生讨论发言。

——教师总结：中国人口超过13亿，人均耕地面积不到1.5亩，是世界人均值的1/4;如此宝贵的耕地，每年还以千万亩的速度在消失。

我国东部600多个县(区)人均耕地低于联合国粮农组织确定的0.05公顷(0.75亩)的警戒线。

而我国由于设备和管理落后，粮食在收获、储存、调运、加工、销售和消费中的总损失高达18.2%，也就是说，我国每年的产后粮食约有850亿公斤被白白浪费掉。

资源、可持续发展已经成为世界性的课题。

节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。

浪费是一种可耻的行为。

即使在发达国家，节俭也被视为一种美德。

珍惜粮食主题班会教案关于珍惜粮食主题班会教案（精选14篇）作为一名为他人授业解惑的教育工作者，就有可能用到教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。

那么你有了解过教案吗？以下是小编为大家整理的关于珍惜粮食主题班会教案，仅供参考，欢迎大家阅读。

珍惜粮食主题班会教案篇1一、班课课题：珍惜粮食，吃好盘中餐二、本课目的：通过召开这一次主题班会，从小养成爱惜粮食的习惯，让同学反思自己对待粮食的态度，从而懂得日常饮食的一些良好习惯，能做到爱惜劳动果实；让同学们养成物尽其用，不浪费，勤俭节约的好品质。

三、本课形式：表演、小品、背诵等四、过程设计：（一）主持人宣布班会开始导出班会主题古人云：身披一缕，当思织女之劳；日食这餐，每念农夫之苦。

如果没有粮食，人类将无法生存。

如果没有粮食，中国何谈发展。

（二）让本放小记者对本班同学以珍惜粮食为中心进行采访，并将采访答案与同学交流。

（三）请同学们观看《小品喜怒哀乐羊肉串》，以此告戒同学们珍惜粮食的重要性。

食品问题早已不是个新话题了，“节约粮食”更是我们从小便熟知的字眼。

不管是从何丽珠和朱佳颖演出的小品还是李奕炜等同学演出的小品，我们不难得知隐藏其中的道理。

（四）以令人震惊的数据来告诉同学节约粮食的重要性，培养同学们勤俭节约的好品质，好品质。

最后，宣布班会结束。

我们不妨算这样一笔帐：倘若一个人每天节约一米粒米，那么十亿人可节约多少？五千多公斤！一年可以节约将近两千万斤，折合人民币两千万元。

这笔钱若按每所“希望小学”五十万元算，则可盖40所“希望小学”。

按每人学杂费三百元计，则可使七万多名失学儿童重返校园！难道你不为这笔数目所震惊吗？你的心不为之一颤吗？（五）教师小结。

节约粮食，不仅仅是一种口号，不仅仅是因为我们和所有人的号召与呼吁，我们希望它是一种情结，熔铸在你与我的心中，从而自觉的作到节约粮食，从我做起，从身边做起，从现在做起！珍惜粮食主题班会教案篇2活动目标1、了解大米的来之不易，萌发爱惜粮食的情感。

10.16世界粮食日主题班会15篇10.16世界粮食日主题班会精选篇1一、活动背景1979年11月，第20届联合国粮农组织大会决议确定，1981年10月16日是首届世界粮食日，此后每年的这一天都作为“世界粮食日”。

其宗旨在于唤起全世界对发展粮食和农业生产的高度重视。

二、活动目标1、以幼儿为活动主体，发挥幼儿的积极主动性，让他们参与到活动的组织与实施。

2、通过活动让幼儿明白每一粒粮食都是农民和工人辛勤劳动的结晶，懂得“一粥一饭来之不易”，从小培养他们的“惜粮爱粮”的好品质。

3、以绘画、语言、唱歌等形式宣传爱粮惜粮。

三、活动过程1、集体教学活动：1)、社会活动：了解“世界粮食日”的由来。

2)、语言活动《大公鸡和漏嘴巴》3)、画画唱唱：《古诗：悯农》2、主题画：爱粮惜粮用图画形式表达自己对爱惜粮食的理解。

如节约粮食、农民伯伯种田的辛苦。

3、家园配合：借10月16日“世界粮食日”节日之机，为培养孩子们惜粮爱粮的好品质，将评选”爱惜粮食的好孩子“。

家园配合如下：1)、请以”幼儿用餐情况记录表“的形式记录孩子用餐情况。

2)、再以书信的形式夸夸孩子在家”惜粮爱粮“和”用餐好习惯“等方面的进步。

3)、家长志愿者活动：《香甜的爆米花》另，如果孩子在家吃饭方面拖拉、挑食或还需大人喂饭等，家长正好可以借着机会促进一下，反馈表可以继续使用。

4、“小小爱粮宣传员”，将孩子的作品制作成宣传海报。

通过开展“世界粮食日”活动，孩子们认识到粮食的重要与宝贵提高了节粮意识，一日生活中，时时注意自己的行为，争取不掉一粒米饭不剩一口菜，真正做到从身边小事做起。

10.16世界粮食日主题班会精选篇2艰苦奋斗，勤俭节约是中华民族的传统美德，为推动建设节约型社会，国家粮食局确定今年世界粮食日活动的主题为团结起来，战胜饥饿，每一位公民都要树立节约粮食光荣，浪费粮食可耻的观念。

为响应国家粮食局的号召，提升广大师生的节粮爱粮意识，伙食监督委员会特举办此次世界粮食日宣传活动。

第1篇一、班会时间：2023年4月15日二、班会地点：学校多功能厅三、主持人：班主任四、参会人员：全体学生五、班会主题：倡导文明就餐，共建和谐校园一、班会开场班主任首先对全体学生进行了问候，并简要介绍了本次班会的目的和意义。

随后，全班同学起立，共同唱响了《文明就餐歌》，以此拉开本次班会的序幕。

二、文明就餐知识普及1. 班主任介绍了我国饮食文化及餐桌礼仪的基本知识，让学生了解文明就餐的重要性。

2. 邀请学校食堂管理员为学生讲解食堂卫生常识，强调食品安全问题。

3. 学生代表分享自己在日常生活中遇到的文明就餐问题及解决方法。

三、文明就餐案例分析1. 班主任列举了校园内常见的文明就餐问题，如浪费粮食、大声喧哗、乱扔垃圾等，并引导学生思考如何解决这些问题。

2. 学生分组讨论，针对案例分析中的问题提出自己的见解和解决方案。

3. 各小组派代表发言，分享讨论成果。

四、文明就餐倡议书1. 班主任带领全体学生宣读文明就餐倡议书，呼吁大家共同维护校园文明就餐环境。

2. 学生代表签名承诺，表示将积极践行文明就餐。

五、互动环节1. 班主任组织学生进行“文明就餐知识竞赛”，巩固文明就餐知识。

2. 学生分享自己在家里、在学校如何践行文明就餐的经验和感悟。

六、总结与展望1. 班主任对本次班会进行总结，强调文明就餐的重要性，鼓励大家从自身做起，共同营造和谐校园。

2. 学生代表发言，表示将积极参与文明就餐活动，为共建美好校园贡献力量。

3. 班主任对全体学生提出期望，希望大家在日常生活中养成良好的文明就餐习惯，为我国饮食文化传承贡献力量。

七、班会结束全体学生起立，共同唱响了《文明就餐歌》，以此结束本次班会。

班主任再次对全体学生表示感谢，希望大家在今后的学习和生活中，继续践行文明就餐，为创建和谐校园而努力。

以下是本次班会的详细记录：一、班会开场班主任：同学们，大家好！今天我们召开这次班会，旨在倡导文明就餐，共建和谐校园。

希望大家能够积极参与，共同为我们的校园环境贡献力量。

关于节约粮食的班会演讲稿（精选6篇）尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好！今天我国旗下讲话的题目是《节约粮食、文明用餐、你最美，以美为德、以雅为魂，你最棒》。

说起节约这个词，我总觉得沉甸甸的，特别是和我们这些生活在物质丰富的大都市里，过着富足生活的孩子们谈这个话题，我觉得多少有点无从开口。

今天，我首先从两则现实中的事情开始。

事情一，我国启动的“营养午餐计划”，何为“营养午餐计划”就是由国家按每人每天x元钱给这些贫困地区的孩子做免费午餐。

这是因为：部分西部地区的孩子们每天上学要步行x个多小时的山路，求学十分艰苦，中午只能带冷饭到学校吃，他们大部分孩子的午餐是冰凉的红薯和土豆，有的则没有午餐。

一顿x元钱的午餐，对于我们来说，也许不屑一顾；但是在常年饿着肚皮上课的贫困山区儿童眼中，却是梦中佳肴。

同学们，听完这个故事，请你尽可能的吃干净你碗里的每一粒饭菜吧，请想想还有很多和我们一样的小朋友每天跋山涉水、忍着饥饿在读书？也请想想这营养的大米和青菜凝聚了多少农民伯伯的心血和汗水？如果你同意，请你尽可能的吃完吧。

不要再被零食和垃圾食品所诱惑，你选择了日常普通的饭菜，你就选择了食品安全和健康。

你懂得了节约，你就形成了人生的第一笔好习惯，你就做到了以美为德。

事情二，国人出国旅游、就餐被歧视的案例仍不时出现，在就餐的时候，当外国餐厅所有人都在低声细语的就餐时，我们的部分同胞却高谈阔论、迎来的只能是别人的侧面和唏嘘。

其实，我们的国家富强了，国人在外高消费，理所当然的赢得了世界的欢迎。

然而，我们要想真正地赢得别人的尊敬，还需要每个国民检视自己的行为。

同学们，当你加餐打饭请按顺序排队；当你吃饭时候尽可能的轻声，不高谈阔论；吃饭后及时主动地清理干净自己的桌面；将饭盒的饭菜残渣轻轻倒进回收桶里；最后，切记不要忘了，轻声地把你用过的饭盒和筷子放进回收处。

你做到了优雅，你就赢得了尊敬，你选择了优雅的行为，就选择了灵魂的高尚。

同学们，最后我呼吁：节约粮食、文明用餐、你最美！以美为德、以雅为魂，你最棒！你——能做到吗？尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！勤俭节约、文明礼让是中华民族的传统美德，珍惜粮食、尊重劳动成果是社会文明的重要体现。