中医体质辨识问卷(完整版)

中医体质辨识自测题1. 您是否经常感到疲劳，即使休息后也难以恢复？A. 是B. 否2. 您的皮肤是否容易干燥、瘙痒或脱皮？A. 是B. 否3. 您是否经常感到手脚冰凉，即使在温暖的室内也是如此？A. 是B. 否4. 您是否容易出汗，尤其是在没有明显运动或紧张的情况下？A. 是B. 否5. 您的舌苔是否经常偏白或偏厚，且口中常有黏腻感？A. 是B. 否6. 您是否经常感到口渴，但喝水后仍然不解渴？A. 是B. 否7. 您的饮食偏好如何？是否喜欢吃热食或辣食？A. 喜欢吃热食或辣食B. 喜欢吃凉食或清淡食物C. 没有特别偏好8. 您是否容易情绪波动，如易怒、焦虑或抑郁？A. 是B. 否9. 您是否经常感到腹胀、便秘或腹泻？A. 是B. 否10. 您是否容易感冒或受风寒侵袭？A. 是B. 否体质类型初步判断：如果您选择了多个“A”选项，且主要集中在1、3、5、10题，您可能属于阳虚质或气虚质。

如果您选择了多个“A”选项，且主要集中在2、6、7（B选项）、8题，您可能属于阴虚质或气郁质。

如果您选择了多个“A”选项，且主要集中在4、7（A选项）、9题，您可能属于痰湿质或湿热质。

如果您的选择比较分散，或者大部分选择了“B”选项，您的体质可能比较平衡，接近平和质。

重要提示：这只是一个简化的自测题，结果仅供参考，不能作为专业诊断的依据。

体质辨识是一个复杂的过程，需要综合考虑多个方面的因素。

如果您对自己的体质有疑问或需要更详细的辨识，请咨询专业的中医医师。

乡村医生中医体质辨识培训问卷
1.中医体质辨识体质有（）
A 7种
B 8种
C 9种
D 10种
2.总体特征:阴阳气血调和、以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征的体质是（）
A气虚质B平和质 C 阴虚质D气郁质
3.以畏寒怕冷、手足不温表现为主要特征的体质是（）
A气虚质B平和质C阳虚质D痰湿质
4.以口燥咽干、手足心热为主要表现的特征体质是（）A气虚质B平和质C阴虚质D阳虚质
5.以乏力、神疲、气短、自汗为表现特征的体质是（）A气虚质B瘀血质C阳虚质D痰湿质
6.以肥胖、腹部肥满、口黏苔腻为表现特征的体质是（）
A气虚质B阳虚质C痰湿质D湿热质
7.以肤色晦暗、舌质紫暗等表现特征的体质是( )
A痰湿质B湿热质C平和质D瘀血质
8.以神情抑郁.忧虑脆弱为表现特征的体质是（）
A气虚质 B 痰湿质 C 气郁质 D 瘀血质。

体质辨识调查表姓名（姓氏）：性别：年龄：联系电话：（如存在如下问题，在问题前的“□”打“√”）1.□容易疲乏；□容易气短（呼吸短促、接不上气）；□容易头晕或站起时晕眩；□比别人容易患感冒；□喜欢安静、懒得说话；□说话声音低弱无力；□活动量稍大或者慢走、吃饭就容易出出汗或大汗淋漓。

□出现胸闷，□感觉到心怦怦跳。

辨识结果：符合5条以上为气虚体质2.□平时手脚发凉(特别冬天)；□平时胃脘部、背部或腰膝部怕冷；□平时感到怕冷、衣服比别人穿得多；□比一般人耐受不了寒冷（冬天的寒冷、夏天的空调或电扇等）；□吃（喝）凉的东西会感到不舒服或者怕吃（喝）凉东西；□吃（喝）凉的东西后容易腹泻；□经常口渴，不想喝水或只喝少量水即可，或喜欢喝温水，喜欢喝滚烫水。

辨识结果：符合5条以上为阳虚体质3.□平时手心脚心热；□感觉身体、脸上发热；□自己皮肤或口唇干；□嘴唇的颜色比一般人红；□经常便秘，大便干燥；□面部两颧潮红或偏红；□感到眼睛干涩；□感到口干、咽燥、总想喝水；□长期低热。

辨识结果：符合5条以上为阴虚体质4.□经常感到胸闷或腹部胀满；□感到身体沉重、不轻松或不爽快；□腹部肥满松软；□额部油脂分泌多的现象；□上眼睑比别人肿；□嘴里有黏黏的感觉；□平时痰多，特别是咽喉部总感到有痰堵着；□大便粘腻不成型，大便异常臭；□舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉。

辨识结果：符合5条以上为痰湿体质5.□面部或鼻部有油腻感或者油亮发光；□容易生痤疮或疮疖；□感到口苦或嘴里有异味；□大便黏滞不爽、有解不尽的感觉；□小便时尿道有发热感、尿色浓(深)；□女性带下色黄（白带颜色发黄）；□男性阴囊部位、腹股沟潮湿。

辨识结果：符合5条以上为湿热体质6.□皮肤在不知不觉中会出现青紫瘀斑（皮下出血）；□两颧部有细微红丝；□身体上有哪里疼痛；□面色晦暗或容易出现褐斑；□容易有黑眼圈；□容易忘事（健忘）；口唇颜色偏暗。

辨识结果：符合5条以上为血瘀体质7.□常感到闷闷不乐、情绪低沉；□容易精神紧张、焦虑不安；□多愁善感、感情脆弱；□容易感到害怕或受到惊吓；□胁肋部或乳房胀痛；□无缘无故叹气；□咽喉部有异物感，且吐之不尽、咽之不下感觉。

中医体质辨识考试题航宇路社区卫生服务中心中医体质辨识考试题一、单选题1、老年中医体质辨识应多长时间进行一次( B )A、半年B、一年C、二年D、三年2、老年中医体质辨识记录表包括（ C ）A、30项B、32项C、33项D、35项3、按照老年人中医药健康管理服务记录表问题，询问居民近（ B ）的体验、感觉。

A、半年B、一年C、一个月D、三个月4、下面哪项不是平和质的特征（ D ）A、体态适中B、面色红润C、精力充沛D、腹部肥满5、下面哪项不是气虚质的特征（ B ）A、疲乏B、口燥咽干C、气短D、自汗6、下面哪项不是阳虚质的特征（ C ）A、阳气不足B、畏寒怕冷C、肤色晦暗D、手足不温7、下面哪项不是阴虚质的特征（ D ）A、阴液亏少B、口燥咽干C、手足心热D、手足不温8、下面哪项不是痰湿质的特征（ D ）A、体型肥胖B、腹部肥满C、口黏苔腻D、口苦苔黄腻9、下面哪项不是湿热质的特征（ C ）A、湿热内蕴B、面垢油光C、面色红润D、口苦苔黄腻10、下面哪项不是血瘀质的特征（ D ）A、血行不畅B、肤色晦暗C、舌质紫暗D、手足不温11、下面哪项不是气郁质的特征（ A ）A、血行不畅B、气机郁滞C、以神情抑郁D、忧虑脆弱12、下面哪项是特禀质的特征（ A ）A、过敏体质者B、面色红润C、手足心热D、手足不温13、老年人体质判定标准除各条目得分相加之和≥（C ）分判定结果为是A、8B、10C、11D、1714、老年人体质判定标准各条目得分相加之和≤（A ）分判定结果为否A、8B、10C、11D、1715、老年人体质判定标准各条目得分相加之和为（B ）分判定结果为倾向是A、8 —9B、9--10C、10--11D、7--816、老年人体质判定平和质标准各条目得分相加之和≥17分，同时其他8种体质得分均≤(A )分判定结果为是A、8B、10C、11D、1717、老年人体质判定平和质标准各条目得分相加之和≥17分，同时其他8种体质得分均≤(B )分判定结果为基本是A、8B、10C、11D、1718、根据老年人体质判定标准当无法判定体质类型时应（C ）后重新填写判定A、3天B、一周C、二周D、一个月19、老年人中医穴位保健平和质应常按（ A ）A、涌泉穴、足三里穴B、气海穴、关元穴C、期门穴、血海穴D、太溪穴、三阴交穴20、老年人中医穴位保健气虚质应常按（ B ）A、涌泉穴、足三里穴B、气海穴、关元穴C、期门穴、血海穴D、太溪穴、三阴交穴二、多选题1、老年中医体质辨识内容包括（A B C ）A、信息采集B、体质辨识C、健康指导D、药物治疗2、老年中医药保健指导的内容包括( ABCD )A、情志调摄B、饮食调养C、起居调摄D、运动保健及穴位保健3、平和质的辩证要点为( ABCD )A、体态适中面B、色肤色润泽C、性格随和开朗D、患病较少，适应能力强4、气虚质的辩证要点为( BCD )A、容易感到害怕或受到惊吓B、比别人容易患感冒C、说话声音低弱无力D、活动量稍大就容易出虚汗5、阳虚质的辩证要点为(ABD )A、手脚发凉B、耐受不了寒冷C、容易便秘或大便干燥D、性格沉静、内向6、阴虚质的辩证要点为( ABC )A、感到手脚心发热B、感到口燥咽干、总想喝水C、皮肤干燥D、大便稀溏7、痰湿质的辩证要点为( ABD )A、形体肥胖、腹部肥满松软B、感到身体沉重不轻松C、易生皮肤湿疹或疮疖D、嘴里有粘粘的感觉8、湿热质的辩证要点为( BCD )A、上眼睑比别人肿B、感到口苦或嘴里有异味C、大便黏滞不爽、有解不尽的感觉D、容易烦恼9、血瘀质的辩证要点为( ABCD )A、肤色晦暗B、皮肤常在不知不觉中出现乌青或青紫瘀斑(皮下出血)C、肢体麻木D、口唇颜色偏暗10、气郁质的辩证要点为( ABC )A、神情抑郁、紧张焦虑B、烦闷不乐、有孤独感C、多愁善感、感情脆弱D、容易疲乏三、填空题1，老年中医体质辨识管理对象为辖区内(65)岁及以上常住(半年以上)居民2，老年人机体生理功能衰退，随着阴阳气血、津液代谢和情志活动的变化，老年性疾病逐渐增多，（平和）体质较少，（偏颇）体质较多。

中医体质辨识及膳食调理问卷*问题一：您目前的年龄范围是？- [ ] 18岁以下- [ ] 18-30岁- [ ] 31-50岁- [ ] 51岁以上*问题二：您的性别是？- [ ] 男- [ ] 女*问题三：您认为自己的身体状况如何？- [ ] 非常差- [ ] 较差- [ ] 一般- [ ] 较好- [ ] 非常好*问题四：您是否经常进行体育锻炼？- [ ] 是，每周至少三次- [ ] 有时，每周一至两次- [ ] 很少，一个月一至两次- [ ] 不，从不进行体育锻炼*问题五：您目前的生活方式属于哪一类？- [ ] 极度不规律- [ ] 较不规律- [ ] 一般- [ ] 较规律- [ ] 极度规律*问题六：您认为您的体质偏向于哪一类？（多选）- [ ] 气虚质- [ ] 血虚质- [ ] 阳虚质- [ ] 阴虚质- [ ] 痰湿质- [ ] 湿热质- [ ] 血瘀质- [ ] 气郁质- [ ] 特禀质*问题七：您是否有长期服用保健品或中药的习惯？- [ ] 是，经常服用多种保健品或中药- [ ] 有时，偶尔服用某种保健品或中药- [ ] 很少，仅在必要时服用某种保健品或中药- [ ] 不，从不服用任何保健品或中药*问题八：您通常通过什么方式了解中医养生知识？（多选）- [ ] 中医书籍或杂志- [ ] 中医讲座或课程- [ ] 中医专家或医生建议- [ ] 网络文章或视频- [ ] 朋友或家人的推荐*问题九：您是否尝试过进行中医体质调理？- [ ] 是，已经尝试过多种方法- [ ] 有时，偶尔尝试一些调理方法- [ ] 很少，仅听说过但未尝试过- [ ] 不，从未尝试过任何中医体质调理方法。

【调研问卷模板】中医药健康管理服务（体质辨识）1. (1)您精力充沛吗？（指精神头足，乐于做事）没有(根本不/从来没有)很少(有一点/偶尔)有时(有些/少数时间)经常(相当/多数时间)总是(非常/每天)2. (2)您容易疲乏吗？（指体力如何，是否稍微活动一下或做一点家务劳动就感到累）没有(根本不/从来没有)很少(有一点/偶尔)有时(有些/少数时间)经常(相当/多数时间)总是(非常/每天)3. (3)您容易气短，呼吸短促，接不上气吗？没有(根本不/从来没有)很少(有一点/偶尔)有时(有些/少数时间)经常(相当/多数时间)总是(非常/每天)4. (4)您说话声音低弱无力吗?（指说话没有力气）没有(根本不/从来没有)很少(有一点/偶尔)有时(有些/少数时间)经常(相当/多数时间)总是(非常/每天)5. (5)您感到闷闷不乐、情绪低沉吗?（指心情不愉快，情绪低落）没有(根本不/从来没有)很少(有一点/偶尔)有时(有些/少数时间)经常(相当/多数时间)总是(非常/每天)6. (6)您容易精神紧张、焦虑不安吗?（指遇事是否心情紧张）没有(根本不/从来没有)很少(有一点/偶尔)有时(有些/少数时间)经常(相当/多数时间)总是(非常/每天)7. (7)您因为生活状态改变而感到孤独、失落吗？没有(根本不/从来没有)很少(有一点/偶尔)有时(有些/少数时间)经常(相当/多数时间)总是(非常/每天)8. (8)您容易感到害怕或受到惊吓吗?没有(根本不/从来没有)很少(有一点/偶尔)有时(有些/少数时间)经常(相当/多数时间)总是(非常/每天)9. （9）您感到身体超重不轻松吗?(感觉身体沉重)[BMI指数=体重（kg）/身高2（m）]没有(根本不/从来没有)(BMI＜24)很少(有一点/偶尔)(24≤BMI＜25)有时(有些/少数时间)(25≤BMI＜26)经常(相当/多数时间)（26≤BMI＜28）总是(非常/每天)(BMI≥28)10. (10)您眼睛干涩吗?没有(根本不/从来没有)很少(有一点/偶尔)有时(有些/少数时间)经常(相当/多数时间)总是(非常/每天)11. (11)您手脚发凉吗?（不包含因周围温度低或穿的少导致的手脚发冷）没有(根本不/从来没有)很少(有一点/偶尔)有时(有些/少数时间)经常(相当/多数时间)总是(非常/每天)12. (12)您胃脘部、背部或腰膝部怕冷吗？（指上腹部、背部、腰部或膝关节等，有一处或多处怕冷）没有(根本不/从来没有)很少(有一点/偶尔)经常(相当/多数时间)总是(非常/每天)13. (13)您比一般人耐受不了寒冷吗？（指比别人容易害怕冬天或是夏天的冷空调、电扇等）没有(根本不/从来没有)很少(有一点/偶尔)有时(有些/少数时间)经常(相当/多数时间)总是(非常/每天)14. (14)您容易患感冒吗?（指每年感冒的次数）没有(根本不/从来没有)一年＜2次很少(有一点/偶尔)一年感冒2-4次有时(有些/少数时间)一年感冒5-6次经常(相当/多数时间)一年8次以上总是(非常/每天)几乎每月都感冒15. (15)您没有感冒时也会鼻塞、流鼻涕吗?没有(根本不/从来没有)很少(有一点/偶尔)有时(有些/少数时间)经常(相当/多数时间)总是(非常/每天)16. (16)您有口粘口腻，或睡眠打鼾吗？没有(根本不/从来没有)很少(有一点/偶尔)经常(相当/多数时间)总是(非常/每天)17. (17)您容易过敏(对药物、食物、气味、花粉或在季节交替、气候变化时)吗?没有(根本不/从来没有)很少(有一点/偶尔)一年1、2次有时(有些/少数时间)一年3、4次经常(相当/多数时间)一年5、6次总是(非常/每天)每次遇到上述原因都过敏18. (18)您的皮肤容易起荨麻疹吗?(包括风团、风疹块、风疙瘩)没有(根本不/从来没有)很少(有一点/偶尔)有时(有些/少数时间)经常(相当/多数时间)总是(非常/每天)19. (19)您的皮肤在不知不觉中会出现青紫瘀斑、皮下出血吗?（指皮肤在没有外伤的情况下出现青一块紫一块的情况）没有(根本不/从来没有)很少(有一点/偶尔)有时(有些/少数时间)经常(相当/多数时间)总是(非常/每天)20. (20)您的皮肤一抓就红，并出现抓痕吗?（指被指甲或钝物划过后皮肤的反应）没有(根本不/从来没有)很少(有一点/偶尔)有时(有些/少数时间)经常(相当/多数时间)总是(非常/每天)21. (21)您皮肤或口唇干吗?没有(根本不/从来没有)很少(有一点/偶尔)有时(有些/少数时间)经常(相当/多数时间)总是(非常/每天)22. (22)您有肢体麻木或固定部位疼痛的感觉吗？没有(根本不/从来没有)很少(有一点/偶尔)有时(有些/少数时间)经常(相当/多数时间)总是(非常/每天)23. (23)您面部或鼻部有油腻感或者油亮发光吗?（指脸上或鼻子）没有(根本不/从来没有)很少(有一点/偶尔)有时(有些/少数时间)经常(相当/多数时间)总是(非常/每天)24. (24)您面色或目眶晦黯，或出现褐色斑块/斑点吗?没有(根本不/从来没有)很少(有一点/偶尔)有时(有些/少数时间)经常(相当/多数时间)总是(非常/每天)25. (25)您有皮肤湿疹、疮疖吗？没有(根本不/从来没有)很少(有一点/偶尔)有时(有些/少数时间)经常(相当/多数时间)总是(非常/每天)26. (26)您感到口干咽燥、总想喝水吗？没有(根本不/从来没有)很少(有一点/偶尔)有时(有些/少数时间)经常(相当/多数时间)总是(非常/每天)27. (27)您感到口苦或嘴里有异味吗?（指口苦或口臭）没有(根本不/从来没有)很少(有一点/偶尔)有时(有些/少数时间)经常(相当/多数时间)总是(非常/每天)28. (28)您腹部肥大吗?（指腹部脂肪肥厚）没有(根本不/从来没有)（腹围80cm，相当于2.4尺）很少(有一点/偶尔)(腹围80-85cm，2.4-2.55尺)有时(有些/少数时间)(腹围86-90cm，2.56-2.7尺)经常(相当/多数时间)(腹围91-105cm，2.71-3.15尺)总是(非常/每天)（腹围105cm或3.15尺）29. (29)您吃(喝)凉的东西会感到不舒服或者怕吃(喝)凉的东西吗？（指不喜欢吃凉的食物，或吃了凉的食物后会不舒服）没有(根本不/从来没有)很少(有一点/偶尔)有时(有些/少数时间)经常(相当/多数时间)总是(非常/每天)30. (30)您有大便黏滞不爽、解不尽的感觉吗?(大便容易粘在马桶或便坑壁上)没有(根本不/从来没有)很少(有一点/偶尔)有时(有些/少数时间)经常(相当/多数时间)总是(非常/每天)31. (31)您容易大便干燥吗?没有(根本不/从来没有)很少(有一点/偶尔)有时(有些/少数时间)经常(相当/多数时间)总是(非常/每天)32. (32)您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗?（如果自我感觉不清楚可由调查员观察后填写）没有(根本不/从来没有)很少(有一点/偶尔)有时(有些/少数时间)经常(相当/多数时间)总是(非常/每天)33. (33)您舌下静脉瘀紫或增粗吗？（可由调查员辅助观察后填写）没有(根本不/从来没有)很少(有一点/偶尔)有时(有些/少数时间)经常(相当/多数时间)总是(非常/每天)。

中医体质辨识调查问卷请根据自己近一年的情况，填写下列问题，单选题，把英文字母填到括号里，回答标准如下：A 没有（根本不）B 很少（有一点）C 有时（有些）D 经常（相当）E 总是（非常）1.您觉得精力充沛吗?............................................................ [ ]2.您容易疲乏吗?............................................................ [ ]3.您说话声音低弱无力吗?........................................................... [ ]4.您感到闷闷不乐、情绪低觉吗?..................................................... [ ]5.您觉得比一般人耐受不了寒冷(冬天的寒冷、夏天的冷空调、风扇)吗?................... [ ]6.您能适应外界自然和社会环境的变化吗?............................................. [ ]7.您容易失眠吗?............................................................ [ ]8.您觉得自己容易忘事（健忘）吗?................................................... [ ]9.您容易气短(呼吸短促，接不上气)吗?............................................... [ ]10.您容易心慌心跳吗？............................................................ [ ]11.您容易头晕眼花吗、特别是下蹲起立时？............................................ [ ]12.您认为自己比别人容易患感冒吗?................................................... [ ]13.您喜欢安静、懒得说话吗?......................................................... [ ]14.您稍活动或不活动就容易出虚汗吗?................................................. [ ]15.您的手脚发凉、手脚不暖和吗?..................................................... [ ]16.您胃脘部、背部或腰膝部怕冷吗?................................................... [ ]17.您容易怕冷、衣服比别人穿得多吗?................................................. [ ]18.您怕吃(喝)凉东西、或吃后会感到不舒服吗?......................................... [ ]19.您受凉或吃(喝)凉的东西后，容易腹泻(接肚子)吗?................................... [ ]20.您感觉手脚心发热吗?............................................................ [ ]A 没有（根本不）B 很少（有一点）C 有时（有些）D 经常（相当）E 总是（非常）21.您感觉身体、脸上发热吗?......................................................... [ ]22.您皮肤或口唇干吗?............................................................ [ ]23.您口唇的颜色比一般人红吗?....................................................... [ ]24.您容易便秘或大便干燥吗?......................................................... [ ]25.您的面部（两颧）潮红或偏红吗?................................................... [ ]26.您感到眼睛干涩吗?............................................................ [ ]27.您感到口干咽燥、总想喝水吗?..................................................... [ ]28.您感到胸闷或腹部胀满吗?......................................................... [ ]29.您感到身体沉重、不轻松或不爽快吗?............................................... [ ]30.您的腹部肥满松软吗? ............................................................ [ ]31.您有额部油脂分泌多的现象吗?..................................................... [ ]32.您上眼睑比别人肿（上眼睑有轻微隆起现象）吗?..................................... [ ]33.您嘴里有黏黏的感觉吗?........................................................... [ ]34.您平时痰多，特别是咽喉部总感到有痰堵着吗?....................................... [ ]35.您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗？................................................ [ ]36.您面部或鼻部有油腻感或者油亮发光吗?............................................. [ ]37.您易生痤疮（粉刺）、疮疖吗?..................................................... [ ]38.您感到口苦或嘴里有异味吗?....................................................... [ ]39.您大便黏滞不爽、有解不尽的感觉吗？.............................................. [ ]40.您小便时尿道有发热感、尿色浓(深)吗？............................................ [ ]A 没有（根本不）B 很少（有一点）C 有时（有些）D 经常（相当）E 总是（非常）41.您会不知不觉发现自己的皮肤有青紫瘀斑出现（皮下出血）吗?......................... [ ]42.您两颧部有细微红丝（毛细血管扩张）吗?........................................... [ ]43.您身体上有哪里疼痛吗?........................................................... [ ]44.您的面色晦黯或容易出现褐斑吗?................................................... [ ]45.您发现自己容易有黑眼圈吗?....................................................... [ ]46.您口唇颜色偏黯吗?............................................................ [ ]47.您容易精神紧张、焦虑不安吗?..................................................... [ ]48.您多愁善感、感情脆弱吗?......................................................... [ ]49.您容易感到害怕或受到惊吓吗?..................................................... [ ]50.您胁肋部或乳房胀痛吗?........................................................... [ ]51.您无缘无故地叹气吗?............................................................ [ ]52.您咽喉部有异物感，且吐之不出、咽之不下吗?....................................... [ ]53.您没有感冒时也会打喷嚏吗?....................................................... [ ]54.您没有感冒时也会鼻塞、流鼻涕吗.................................................. [ ]55.您有遇天气变化、温度变化或异味等原因而容易出现咳喘吗？.......................... [ ]56.您容易过敏（对药物、食物、气味、药粉或在季节交替气候变化时）吗?................. [ ]57.您的皮肤容易起荨麻疹（风团、风疹块、风疙瘩）吗？................................ [ ]58.您的皮肤因过敏出现过紫癜（紫红色瘀点、瘀斑）吗?................................. [ ]59.您的皮肤一抓就会红、并出现抓痕吗?............................................... [ ]60.您觉得您面色苍白又缺乏光泽吗？.................................................. [ ]61.您唇色或指甲淡白吗？............................................................ [ ]62.您容易脱发或感毛发干枯易断吗？.................................................. [ ]63.您容易手脚发麻吗？............................................................ [ ]64.您带下色黄(白带颜色偏黄)吗?（仅女性回答）....................................... [ ]。

中医体质辨识问卷(简化版)本问卷旨在帮助您初步了解自己的中医体质类型。

请您根据个人情况，如实回答以下问题，并在每个问题后面标记相应选项。

四气概况1. 你感到寒冷的频率是？- [ ] 很少- [ ] 有时- [ ] 经常- [ ] 总是2. 你感到热的频率是？- [ ] 很少- [ ] 有时- [ ] 经常- [ ] 总是3. 你容易出汗的频率是？- [ ] 很少- [ ] 有时- [ ] 经常- [ ] 总是4. 你容易口干的频率是？- [ ] 很少- [ ] 有时- [ ] 经常- [ ] 总是情绪行为5. 你感到易怒或烦躁的频率是？- [ ] 很少- [ ] 有时- [ ] 经常- [ ] 总是6. 你容易焦虑或担心的频率是？- [ ] 很少- [ ] 有时- [ ] 经常- [ ] 总是7. 你容易情绪低落或忧郁的频率是？- [ ] 很少- [ ] 有时- [ ] 经常- [ ] 总是生活惯8. 你的睡眠质量如何？- [ ] 良好- [ ] 一般- [ ] 差9. 你是否易饥饿或食欲不振？- [ ] 是- [ ] 否10. 你是否有规律地进行体育锻炼？- [ ] 是- [ ] 否请根据上述问题进行选择，并将选项前的方括号中的空格替换为"X"，以标记您的选择。

完成问卷后，请将填写结果提交给相关中医医生或健康专家，以便进行进一步的中医体质辨识和健康指导。

感谢您的配合！。

中医体质辨识试题及答案一、多选题1. 关于中医体质分类方法，请选择正确的说法。

A. 中医体质分类方法有八种B. 中医体质分类方法有四种C. 中医体质分类方法有十种D. 中医体质分类方法有六种答案：D2. 以下哪个属于平和质的特点？A. 容易疲劳B. 性格开朗C. 耐寒耐热能力较差D. 容易失眠答案：B3. 以下哪个属于气虚质的特点？A. 面色红润B. 容易感到疲劳C. 性格急躁D. 大便次数多答案：B4. 以下哪个属于阳虚质的特点？A. 性格开朗B. 容易出汗C. 怕热D. 怕冷答案：D5. 以下哪个属于阴虚质的特点？A. 睡眠质量好B. 容易感到疲劳C. 面色红润D. 皮肤湿润答案：C二、判断题1. 中医体质辨识是根据个体的体格特征来划分的。

A. 对B. 错答案：B2. 中医体质辨识可以帮助人们了解自己的体质特点，并进行调整和养生。

A. 对B. 错答案：A3. 中医体质辨识结果只能是单一的一种体质，不能有两种或更多体质的混合。

A. 对B. 错答案：B4. 食欲不振、大便稀溏属于中医气虚质的体征。

A. 对B. 错答案：A5. 按照中医体质辨识的结果，可以采取不同的中医调养方法进行养生。

A. 对B. 错答案：A三、问答题1. 中医体质辨识的意义是什么？答案：中医体质辨识可以帮助人们了解自己的体质特点，从而采取相应的调养方法进行养生。

不同的体质对于疾病的易感性、治疗方法和生活习惯都有不同的要求，因此通过中医体质辨识可以有针对性地进行保健和治疗。

2. 中医体质辨识的分类方法有哪些？答案：中医体质辨识的分类方法包括平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质和特禀质等八种体质分类。

每种体质有其独特的体征和特点，需要针对性地进行调养和治疗。

3. 中医体质辨识的过程是怎样的？答案：中医体质辨识的过程包括通过填写问卷、观察体征和询问病史等方式进行。

通常会通过询问个体的身体状况、体格特征、饮食习惯、生活习惯等方面的问题来了解其体质特征，并根据回答的情况进行综合判断，得出相应的体质分类结果。

社区卫生服务医务人员中医体质辨识培训测试姓名分数一、填空题1、九种体质为哪九种、、、、、、、、。

2、目前中国人的体质主要有9种，较健康的平和体质在人群中仅占，其它8种偏颇体质占到了。

对于社区医生来说，掌握中医体质学说以及懂得如何应用简单的中成药调理机体，减少疾病发作至关重要，也是的重要内容。

3. 湿热体质环境起居调摄：避暑湿，，不宜熬夜过劳，长夏应避湿热侵袭。

4. 中医辨证施护以“、，寒则热之、热则寒之，气滞者理气、血瘀者活血”确定护理措施。

5. 中医辨证施护以“、，寒则热之、热则寒之，气滞者理气、血瘀者活血”确定护理措施。

二、选择题（单选或多选）1. 特禀质的特征：（）A、先天失常B、生理缺陷C、过敏反应D、容易过敏2. 正常人群里边，一般分九种体质分别是：（）A、平和体质、气虚体质B、阳虚体质、阴虚体质C、痰湿体质、湿热体质D、瘀血体质、气郁体质、特禀质(I型)3. 气郁质(H型)的调理：（）A、环境起居调摄：室内常通风，装修宜明快亮丽。

阴雨天调节好情绪。

B、体育锻炼：宜动不宜静，多跑步、爬山、武术、游泳等以流通气血。

着意锻炼呼吸吐纳功法，以开导郁滞。

C、精神调适：“喜胜忧”，要主动寻快乐，常看喜剧、励志剧、听相声，勿看悲苦剧。

多听轻松开朗音乐，多社交活动以开朗豁达。

D、饮食调理：少饮酒以活动血脉提情绪。

多食行气食物，如佛手、橙子、柑皮、荞麦、韭菜、茴香菜、大蒜、高粱、刀豆等。

4. 痰湿体质总体特征：A、痰湿凝聚B、形体肥胖C、腹部肥满D、口黏苔腻5. 阳虚体质常见表现：（）A、平素畏冷，手足不温B、喜热饮食，精神不振C、舌淡胖嫩，脉沉迟D、易患痰饮、肿胀、泄泻等病E、感邪易从寒化6.平和质是：（）A、(A型)——不偏于阳也不偏于阴，身体处在一个平衡状态，体质状态非常好。

B、总体特征：阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。

形体特征：体形匀称健壮。

C、常见表现：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，胃纳佳，二便正常，舌色淡红，苔薄白，脉和缓有力。

城步苗族自治县“中医体质辨识”培训试题
医院：姓名：成绩：
一、填空题（每空两分，共40分）
1.体质是由和所形成的，个体在形态结构和功能活动方面具有，的特性，与心理性格具有一定相关性。

2.人的九种体质包括，，，，
，，，，。

3.阴虚质的主要特征包括，，，
，。

4.支气管哮喘多发生于、体质的人群。

二、多项选择题（每题4分。

共20分）
1.阳虚体质的特征是（）
A阳气不足、B以畏寒怕冷、C手足不温D舌淡胖嫩、脉沉迟.
2阴虚体质的特征是（）
A阴液亏少、B口燥咽干、C手足心热、D大便干结
3.气虚体质的特征是（)
A元气不足B疲乏C气短D夜间盗汗
4痰湿体质的特征是（）
A形体肥胖B腹部肥满C口黏苔腻D出汗多而黏腻
5湿热体质的特征是（）
A面垢油光B口苦 C 苔薄白D易生粉刺、疮疖
三、简答题（每题15分，共30分）
1.体质调养的基本原则与方法有哪些？
2.简述体质与发病，疾病转归的关系。

中医体质辨识测试题一、单选题：（每空 2 分，共 80 分）1、关于心电图临床诊断价值的表述，不正确的是A．心电图对心律失常的分析和诊断具有肯定的临床价值B．心电图对心肌梗死的诊断和定位有重要价值C．心电图可确诊房室肥大D ．心电图可发现某些遗传性离子通道病有重要作用E．心电图对电解质紊乱的诊断有一定帮助2、患者女性， 65 岁，糖尿病史 6 年。

因上腹不适 2 月余就诊，体检未发现异常体征。

心电图如图4-1-1所示，部分导联可见锯齿波，应考虑为A．心房扑动 B.心房颤动 C.干扰 D.房内阻滞 E.房内差异性传导3、患者男性，53 岁。

运动时记录心电图如图所示，途中发生干扰的原因是A．交流电干扰B．肌肉震颤C．电极接触不良 D ．导联线折断E．基线漂移4、以下不属于心电图正常变异的情况是A．运动时出现一过性肺性P 波B．早期复极C．运动时J 点型 ST 段下移D．短阵二度II 型房室阻滞E．夜间出现一过性一度房室阻滞5、引起异常Q 波的原因是A．心室局部除极向量丧失B．心室局部除极向量异常增加D．心脏除极顺序改变 D ．心脏位置和胸廓畸形E．以上均是6、以下情况可引起左胸导联QRS波群振幅增高，但不包括A．左心室肥大B．右束支阻滞C． B 型预激综合征 D ．前间壁心肌梗死E．运动员7、以下为在生理情况下亦可出现的T 波改变，但应除外A． T 波高耸B． T 波低平C． T 波倒置D． T 波电交替E． T 波双峰8、以下不属于动态心电图检查范围的是A．心律失常的定性和定量分析B．心肌缺血的定性和定量分析C．急性心肌梗死的定位诊断 D ．心率变异性分析E．窦性心率震荡分析9、以下为引起运动试验假阳性的原因，但应除外A．药物影响，如洋地黄等B．心脏病变，如二尖瓣脱垂、预激综合征等C．电解质紊乱，如低钾血症 D ．有运动耐力的运动员E．心电图异常，如左心室肥厚、左束支阻滞等10、以下应立即终止运动试验的情况是A．收缩压较基础值升高>10mmHg B．轻度胸闷C．出现面色苍白、发绀D．无病理性Q 波的导联ST 段抬高E． ST 段水平型下移11 、在心电图上P 波表示A心房除极B左房除极C右房除极D左室除极E右室除极F心室除极12 、关于 T 波的描述，下列描述那一项是错误的A.代表心室快速复极时的电位变化。