选修课作业

心理选修课作业范文导语：自我意识是人们对自己的思维、情绪和行为的觉察和理解。

它是个人发展和心理健康的基础。

如何提高自我意识是一个重要的课题。

本文将从以下四个方面探讨如何提高自我意识。

一、主动观察内心感受提高自我意识的第一步是主动观察自己的内心感受。

这包括观察自己的情绪、思维和身体感受。

每天花几分钟沉思和反省，思考自己今天的感受是什么，是什么触发了这些感受。

这种意识观察可以帮助我们更好地理解自己的内在世界，如何与外界互动。

同时，要注意自己的身体感受，如是否紧张、放松、疲惫等，进一步了解自己的身体需要和自己的健康状况。

二、与他人进行积极互动自我意识并不意味着与自己孤立，而是与他人进行积极互动。

与他人的互动可以帮助我们更好地了解自己。

在与他人交流中，我们可以观察自己的情绪如何受到他人的影响。

我们可以倾听他人对我们的反馈，了解自己的优点和不足之处。

通过与他人的互动，我们可以看到自己在社交场合中的表现，从而提高自己的意识和情绪调节能力。

三、学会接受自己的情绪和想法提高自我意识还需要学会接受自己的情绪和想法。

有时候我们会遇到一些不舒服的情绪或者消极的想法，但是我们应该学会接受它们而不是抗拒它们。

当我们接受自己的情绪和想法时，我们可以更好地了解自己的内心世界，并且更好地应对它们。

同时，我们也需要学会表达自己的情绪和想法，而不是将它们藏在心底。

通过和他人分享自己的情绪和想法，我们可以得到支持和理解，进一步提高自我意识。

四、持续地学习和反思提高自我意识是一个持续的过程，需要不断地学习和反思。

我们可以通过阅读心理学的书籍和文章来学习心理学知识，了解自己的潜能和局限性。

同时，我们也可以通过练习冥想和放松的技巧来培养自我意识。

除了学习，反思也是提高自我意识的关键。

在每天的结束时，我们可以反思一天的经历和感受，思考自己的成长和改进的方向。

总结：提高自我意识需要主动观察内心感受、与他人进行积极互动、学会接受自己的情绪和想法，并持续地学习和反思。

选修课期末大作业编号：61题 目： 当我遇到——撒哈拉沙漠课程名称： 生存自救学 院： 电子信息与电气工程学院学生姓名： 梁晓飞学 号： 201202020037专业班级： 电子信息工程2012级1班2014年 12月8号当我遇到——撒哈拉沙漠“我是贝尔.格里尔斯，我想到世界上一些最危险的地方，去寻找一些最极端的挑战，在这些地方是否拥有适当的求生技能，可能会决定你的生死存亡！”这应该是很多喜欢野外求生的驴友喜欢的一句话。

自从我选了生存自救这门选修课，我认识到了集帅气与智慧于一身，以力量与勇气为化身的贝尔.格里尔斯，通过看他主持的《荒野求生秘技》和对他的了解，我十分想去经历他经历的冒险。

我对他的《空降撒哈拉》印象特别的深刻，我也设想过我在撒哈拉会如何自救……贝尔.格里尔斯在他的《荒野求生秘技》中讲到野外自救取决于以下这些要素：一、搞清你的方位，计划回到文明的路线并开始行动。

二、你要在任何可能的地方寻找水和食物。

三、搭建庇护所，生火，还要沿途避免危险的动物。

以上也说出了野外求生的必备法则，我相信老贝的话。

我来到了撒哈拉沙漠，它是全世界最炎热最致命的地方之一，906.5万平方公里燃烧的沙漠，面积相当于中国国土面积的94%，每年都有人在试图穿越他的途中丧命，在史上记载的最高气温下备受煎熬，被困在这里，就像被活活地放进烤炉，这将是我最大的挑战，在地球上最不适合生存的地方发生，这地方真是残酷无情，只有最顽强的人才有活路。

如果我在沙漠里迷失，有两件事情最有可能要我的命，那就是脱水，还有中暑，发生着两种事儿，也就是几小时的事儿。

所以我应该尽量保持自己凉爽，尽量寻找一切食物和水源，但最重要的是水，能让自己不至于脱水中暑。

节约每一滴水在沙漠里年平均降水量只有7.6厘米，并且能在这里生存的生物也很少，所以能找到食物和水极少，因此我要尽可能的找到一切可以补充体力的食物，保持自己凉爽，头脑清醒，知道被人发现。

如果幸运的话我可以碰到一只蜘蛛、蝎子或是蜥蜴什么的小动物，我会用它们来补充能量，虽然我不是想吃这些玩意儿，它们可是不错的蛋白质和能量来源。

1。

凝固过程中有哪几类重要的传输过程？他们是如何影响凝固过程的?如何有效控制这些传输过程？答：凝固过程中包括热量传输、质量传输和动量传输；凝固过程的传热符合传热的普遍规律，包括传导、对流及辐射三种基本传热方式，但同时也具有自身的一些特点。

首先它是一个有热源的传热过程。

金属凝固时释放潜热，可以看成是一个热源释放的热，且这个热源位置在不断地移动。

其次，在金属凝固时存在着两个界面，即固液界面和金属—铸型间界面,在这些界面上，会发生极为复杂的传热现象。

质量传输包括扩散传质、对流传质、相间传质。

若溶质再分配过程不能充分完成,扩散不均匀，则产生成分偏析，金属凝固结束后，各处成分不完全相同.动量传输即为液态金属的流动，包括动量对流和自然对流。

当对流达到紊流程度时，会冲刷枝晶壁造成晶粒繁殖，促使等轴晶的发展，特别是溶质浓度较高的合金容易借助流动形成等轴晶。

2.试述等轴晶的形核机理,给出主要的晶粒细化方法和相应的工艺过程.答：等轴晶形核的机理有：a、型壁上形核按照大野笃美的机理游离；b、固液两相区的枝晶被熔断并被液流带入液相区；c、自由表面凝固形成“晶雨”；游离晶的形成:液态金属在铸型型壁的激冷作用下发生了两种变化1、在型壁上形成晶核;2、液态金属因冷却收缩而发生流动。

生长中的晶核在液流作用下从型壁脱落进入液相区。

枝晶熔断：枝晶生长过程中由于根部溶质的富集产生“缩颈”并熔断、脱落;在没有强制对流的条件下，大量被熔断枝晶的形成与漂移均与侧向生长的两相区中枝晶的流动密切相关；表面凝固和“晶雨"的形成：表面凝固取决于熔体的凝固温度与环境之差。

表面凝固必须具备的形核条件与内生生核相似，需较大的过冷度.当合金温度与环境温度之差较大时，表面获得所需要的过冷度而发生形核长大。

液相的流动和表面的扰动会使表面形成的晶核下落形成”晶雨"。

晶粒细化的方法：a、添加晶粒细化剂，即向液态金属中引入大量形核能力很强的易帜晶核，达到细化晶粒的目的;b、添加阻止生长剂以降低晶核的长大速度，使形核数量相对提高，获得细小的等轴组织；c、采用机械搅拌、电磁搅拌、铸型振动等力学方法，使枝晶折断、破碎，使晶粒数量增多,尺寸减小;d、提高冷却速度使液态金属获得大过冷度，增加形核速率；e、去除液相中的异质晶核，抑制低过冷度下的形核，使合金获得很大过冷度,并在大过冷度下突然大量形核，获得细小等轴组织。

《教师五课功》作业10级计科系杨博（QQ：438764572）作业一一、什么叫备课？为什么要备课？答：备课是上课前的各项准备工作（包括实验材料、一些阅读材料等），是对课程目标和实验标准的领会，是教师以教材为中介、对正式课程的领悟和把握。

从备课的意义和作用：1、备好课是上好课的前提和保证：“凡事预则立，不预则废。

”备课就是“预”，预备好了课，上课就会成功；没有预备好课，上课成功的把握就比较小，就可能失败。

要想上好课，就必须备好课。

备好课是上好课的前提和保证。

2、备课工作是成为熟练教师的必经之路：离职进修或攻读学位的学习一般是专业的进修，旨在扩充和深化学科专业知识。

备课，是在职进修的重要途径。

它不仅使教师的专业知识得到扩充和深化，更是成为“熟练教师”的必经之路。

3、备课资料是教学研究的第一手资料：教学研究是指科学专业的研究；教学研究是指教学活动成效的研究。

综上所述，所以教师上课就必须备课。

二、写出你认为规范的教案内容：答：其规范的教案内容如下：课题：第一章…………………………第一节……………………注明：……学校、……班级、…年…月…日、教师……一、教学目标：其应从“知识和能力”、“过程和方法”、“情感态度和价值观”。

知识和能力：这里所谓的知识，属于心理上所说的“陈述性知识”，即学科知识；能力是指专业能力、技能。

过程与方法：这属于心理上所说的“程序性知识”，是指学生学习本章本节内容的合理程序和科学方法，旨在教会学生如何学习本专业。

情感态度和价值观：属于人文教育与科学教育的范畴，比过去“思想教育”的内涵要丰富得多。

如培植热爱本专业的感情，激发学习本专业的兴趣，培养学习本专业的积极主动态度等。

二、教学重点和难点：教学重点，是从教材内容的重、次程度来确定的；教学难点，是从学生学习的难、易程度确定的。

三、教学课时：（依据本课程的教学计划和本学期的总学课时数，确定本章、本节的教学课时数）。

四、教学方法、手段：准备采用的主要教学方法及配合性教学方法；准备使用的传统教学手段或现代化教学手段。

1．第4题下列不属于个性心理特征的是 ;A.意志B.能力C.气质D.性格答案:A标准答案：A您的答案：题目分数：此题得分：2．第5题当我们阅读水浒传时,头脑中出现宋江的形象属于 ;A.幻想B.无意想象C.再造想象D.创造想象答案:C标准答案：C您的答案：题目分数：此题得分：一般来说,焦虑程度与学习效率之间呈关系;A.“倒U型”B.“U型”C.直线D.不确定答案:A标准答案：A您的答案：题目分数：此题得分：4．第8题创设并控制一定条件,从而引起某种心理现象以进行研究的方法是 ;A.观察法B.实验法C.调查法D.测验法答案:B标准答案：B您的答案：题目分数：此题得分：下列哪种效应属于最近的印象对人的认知具有强烈的影响A.首因效应B.近因效应C.晕轮效应D.标签作用答案:B标准答案：B您的答案：题目分数：此题得分：6．第20题思维过程的重要特征是A.概括性和形象性B.集中性和指向性C.间接性和概括性D.准备性和敏捷性答案:C标准答案：C您的答案：题目分数：此题得分：强度较小、持续时间较长的情绪状态是 ;A.心境B.激情C.应激D.情感答案:A标准答案：A您的答案：题目分数：此题得分：8．第22题自我认识属于自我意识中的形式;A.认知B.情感C.意志D.动机答案:A标准答案：A您的答案：题目分数：此题得分：冯特于创立了第一个心理学实验室,标志科学心理学的诞生; 年年年年答案:B标准答案：B您的答案：题目分数：此题得分：10．第24题人的高级神经活动类型中,强-平衡-不灵活的属于哪种气质A.多血质B.胆汁质C.粘液质D.抑郁质答案:C标准答案：C您的答案：题目分数：此题得分：智力多元论是提出来的;A.斯皮尔曼B.瑟斯顿C.吉尔福特D.加德纳答案:D标准答案：D您的答案：题目分数：此题得分：12．第45题“万绿丛中一点红”容易被注意到是利用刺激物的 ;A.强度B.对比C.变化D.活动答案:B标准答案：B您的答案：题目分数：此题得分：“一心二用”反映的是注意的哪个品质A.注意的广度B.注意的稳定性C.注意的分配D.注意的转移答案:C标准答案：C您的答案：题目分数：此题得分：14．第47题一个支配型的男子往往会娶一个被动型的女子,这是人际吸引中哪种因素的作用A.接近性B.相似性C.互补性D.能力及特长答案:C标准答案：C您的答案：题目分数：此题得分：反映物体的形状、大小、深度、方位等特征的知觉称为 ;A.时间知觉B.空间知觉C.社会知觉D.运动知觉答案:B标准答案：B您的答案：题目分数：此题得分：16．第1题下面哪些属于社会刻板印象A.东北人豪爽,上海人精明B.一见如故C.一见钟情D.男刚女柔E.一好百好,一坏百坏答案:A,D标准答案：A|D您的答案：题目分数：此题得分：17．第2题注意过滤器理论主要包括 ;A.知觉选择模型B.衰减模型C.反应选择模型D.资源选择模型E.资源分配模型答案:A,B,C标准答案：A|B|C您的答案：题目分数：此题得分：18．第17题英国心理学家华莱士Wallas把创造思维分为哪几个阶段A.准备期B.发现期C.酝酿期D.豁朗期E.验证期答案:A,C,D,E标准答案：A|C|D|E您的答案：题目分数：此题得分：19．第18题学习动机的主要类型包括 ;A.求得赞许的动机B.求知欲C.成就动机D.高级动机E.效能动机答案:A,B,C标准答案：A|B|C您的答案：题目分数：此题得分：20．第19题吉尔福特的智力三维结构模型把智力区分为三个维度,分别是A.内容B.操作C.评价D.认知E.产物答案:A,B,E标准答案：A|B|E您的答案：题目分数：此题得分：21．第29题遗忘的非病理性原因主要包括 ;A.记忆痕迹的消退B.记忆痕迹受到干扰而发生抑制C.脑退化D.大脑产生了超限抑制E.神经衰弱答案:A,B,D标准答案：A|B|D您的答案：题目分数：此题得分：22．第30题记忆过程包括哪几个环节A.识记B.保持C.再认D.重现E.比较答案:A,B,C,D标准答案：A|B|C|D您的答案：题目分数：此题得分：23．第37题一般来说,情感品质主要有A.倾向性B.深刻性C.稳固性D.效果性E.两极性答案:A,B,C,D标准答案：A|B|C|D您的答案：题目分数：此题得分：24．第38题根据思维所依据的中介物来划分,思维的种类有 ;A.直观动作思维B.具体形象思维C.抽象逻辑思维D.创造性思维E.发散思维答案:A,B,C标准答案：A|B|C您的答案：题目分数：此题得分：25．第39题下面哪些心理学家是行为主义的代表人物A.弗洛伊德B.华生C.荣格D.马斯洛E.斯金纳答案:B,E标准答案：B|E您的答案：题目分数：此题得分：26．第40题记忆的良好品质表现为 ;A.识记的敏捷性B.记忆的精确性C.保持的持久性D.记忆的准备性E.记忆的有序性答案:A,B,C,D标准答案：A|B|C|D您的答案：题目分数：此题得分：27．第41题知觉的特征包括 ;A.选择性B.理解性C.整体性D.恒常性E.变动性答案:A,B,C,D标准答案：A|B|C|D您的答案：题目分数：此题得分：28．第56题下列选项中属于特殊能力的是A.观察力B.节奏感C.色彩感D.注意力E.想象力答案:B,C标准答案：B|C您的答案：题目分数：此题得分：29．第57题按造成焦虑的根源,可以把焦虑分为A.现实性焦虑B.神经性焦虑C.正常焦虑D.道德性焦虑E.过敏性焦虑答案:A,B,D标准答案：A|B|D您的答案：题目分数：此题得分：30．第58题下列哪些特征不属于气质特征A.反应迅速B.真诚善良C.认真勤奋D.活泼好动E.沉默安静答案:B,C标准答案：B|C您的答案：题目分数：此题得分：31．第10题有意后注意是有预定目的,但不需要意志努力的注意; 答案:正确标准答案：1您的答案：题目分数：此题得分：32．第11题根据情绪发生的强烈程度和持续时间,情绪可以分为三种状态：心境、激情和应激; 答案:正确标准答案：1您的答案：题目分数：此题得分：33．第12题性格特征没有好坏之分;答案:错误标准答案：0您的答案：题目分数：此题得分：34．第13题人的性格既具有稳定性又具有可塑型;答案:正确标准答案：1您的答案：题目分数：此题得分：35．第14题患者中心疗法是精神分析心理学家弗洛伊德创建的一种心理治疗方法;答案:错误标准答案：0您的答案：题目分数：此题得分：36．第25题科学心理学诞生于1905年;答案:错误标准答案：0您的答案：题目分数：此题得分：37．第26题应激是一种强度较大、持续强度短、有明显外部表现的爆发式的情绪状态; 答案:错误标准答案：0您的答案：题目分数：此题得分：38．第27题荣格用高级神经神经活动类型说来解释气质;答案:错误标准答案：0您的答案：题目分数：此题得分：39．第28题在认知他人时,“一好百好,一坏百坏”,反映了晕轮效应的作用; 答案:正确标准答案：1您的答案：题目分数：此题得分：40．第34题实验表明,学习程度为100%时,记忆效果最好;答案:错误标准答案：0您的答案：题目分数：此题得分：41．第49题情绪评价学说的创建者是詹姆士;答案:错误标准答案：0您的答案：题目分数：此题得分：42．第50题感觉阈限越大,感受性越高;答案:错误标准答案：0您的答案：题目分数：此题得分：43．第51题人的性格是人对事物的态度和行为方式概括化和定型化的结果; 答案:正确标准答案：1您的答案：题目分数：此题得分：44．第52题心理健康教育要以发展性教育为主;答案:正确标准答案：1您的答案：题目分数：此题得分：45．第53题认知者在与熟人交往时,首因效应起着较大作用;答案:错误标准答案：0您的答案：题目分数：此题得分：46．第15题动机答案:动机是直接推动一个人进行活动的内部动因或动力; 标准答案：动机是直接推动一个人进行活动的内部动因或动力; 您的答案：题目分数：此题得分：47．第16题实验法答案:是人为地控制或创设一定条件来引起某种心理现象以进行研究的方法,其主要特点是严格控制条件,主动引起所要研究的对象,对结果进行量的分析和反复验证; 标准答案：是人为地控制或创设一定条件来引起某种心理现象以进行研究的方法,其主要特点是严格控制条件,主动引起所要研究的对象,对结果进行量的分析和反复验证; 您的答案：题目分数：此题得分：48．第35题智商答案:智商即智力商数,是衡量一个人智力水平高低的指标;标准答案：智商即智力商数,是衡量一个人智力水平高低的指标;您的答案：题目分数：此题得分：49．第36题遗忘答案:指对于识记过的东西,不能再认和重现,或者错误地再认或重现;标准答案：指对于识记过的东西,不能再认和重现,或者错误地再认或重现;您的答案：题目分数：此题得分：50．第54题自我意识答案:自我意识是一个人对自己的认识,包括对自己和周围人的关系的认识;自我意识通常以三种形式表现出来：认知的、情绪的和意志的形式;标准答案：自我意识是一个人对自己的认识,包括对自己和周围人的关系的认识;自我意识通常以三种形式表现出来：认知的、情绪的和意志的形式;您的答案：题目分数：此题得分：51．第55题知觉恒常性答案:知觉的条件在一定范围内发生变化,但知觉的映像保持相对稳定;标准答案：知觉的条件在一定范围内发生变化,但知觉的映像保持相对稳定;您的答案：题目分数：此题得分：52．第7题试述青少年良好注意品质的培养;答案:答案要点：1、培养正确的学习动机和态度,提高学习的自觉性2、培养广阔而稳定的兴趣3、加强意志锻炼4、养好良好的注意习惯标准答案：答案要点：1、培养正确的学习动机和态度,提高学习的自觉性2、培养广阔而稳定的兴趣3、加强意志锻炼4、养好良好的注意习惯您的答案：题目分数：此题得分：53．第43题试述影响性格形成与发展的家庭因素;答案:1.父母的养育方法：民主型、专制型、溺爱型、放任型等教养方式,使孩子形成不同的性格;2、家庭成员的品行3、父母之间的关系标准答案：1.父母的养育方法：民主型、专制型、溺爱型、放任型等教养方式,使孩子形成不同的性格;2、家庭成员的品行3、父母之间的关系您的答案：题目分数：此题得分：54．第3题简述心理过程和个性心理的关系;答案:1、个性心理是通过心理过程形成的;2、已经形成的个性心理又会制约心理过程的进行,并在心理活动过程中得到表现,从而对心理过程产生重要的影响,使之带有个人的色彩;标准答案：1、个性心理是通过心理过程形成的;2、已经形成的个性心理又会制约心理过程的进行,并在心理活动过程中得到表现,从而对心理过程产生重要的影响,使之带有个人的色彩;您的答案：题目分数：此题得分：教师未批改55．第31题知觉有哪些基本特性答案:1、知觉的选择性：对外来信息进行选择而作进一步加工的特性;2、知觉的整体性：在刺激不完备的情况下,知觉仍保持完备性;3、知觉的恒常性：知觉的条件在一定范围内发生变化,但知觉的映像保持相对稳定;4、知觉的理解性：人对当前所知觉的对象,总是以个人的过去经验加以认同和解释;标准答案：1、知觉的选择性：对外来信息进行选择而作进一步加工的特性;2、知觉的整体性：在刺激不完备的情况下,知觉仍保持完备性;3、知觉的恒常性：知觉的条件在一定范围内发生变化,但知觉的映像保持相对稳定;4、知觉的理解性：人对当前所知觉的对象,总是以个人的过去经验加以认同和解释;您的答案：题目分数：此题得分：教师未批改56．第32题气质有哪些基本特征答案:1.感受性2、耐受性3、反应的敏捷性4、可塑性5、情绪的兴奋性6、向性标准答案：1.感受性2、耐受性3、反应的敏捷性4、可塑性5、情绪的兴奋性6、向性您的答案：题目分数：此题得分：教师未批改57．第33题试述青少年感知的特点;答案:答案要点：1、感受性的不断提高2、知觉的精确性进一步发展3、知觉有意性与目的性更加提高4、逻辑性知觉开始出现标准答案：答案要点：1、感受性的不断提高2、知觉的精确性进一步发展3、知觉有意性与目的性更加提高4、逻辑性知觉开始出现您的答案：题目分数：此题得分：教师未批改58．第42题心理学研究的基本步骤有哪些答案:1、确定所要研究的心理现象;2、积累有关的事实或客观证据;3、发现事实中存在的某种模式或规律;4、提出假设来合理地解释这种模式或规律;5、在合理解释的基础上进行预测;6、用实验研究获得的客观证据来检验这种预测; 标准答案：1、确定所要研究的心理现象;2、积累有关的事实或客观证据;3、发现事实中存在的某种模式或规律;4、提出假设来合理地解释这种模式或规律;5、在合理解释的基础上进行预测;6、用实验研究获得的客观证据来检验这种预测; 您的答案：题目分数：此题得分：1．第1题饥觉、渴觉、内脏的痛觉等属于 ;A.内部感觉B.本体感觉C.外部感觉D.动觉答案:A标准答案：A您的答案：题目分数：此题得分：2．第2题粘液质属于哪种高级神经活动类型A.活泼型B.不可遏制型C.安静型D.抑制型答案:C标准答案：C您的答案：题目分数：此题得分：3．第3题下列不属于行为主义方法的是 ;A.强化法B.行为塑造法C. 暗示法D.代币奖励法答案:C标准答案：C您的答案：题目分数：此题得分：4．第4题反映物体的形状、大小、深度、方位等特征的知觉称为 ;A.时间知觉B.空间知觉C.社会知觉D.运动知觉答案:B标准答案：B您的答案：题目分数：此题得分：5．第7题按智力三元理论的观点,组成智力统合体的三种智力成分分别是组合性智力、经验性智力和A.情境性智力B.理论性智力C.晶体智力D.流体智力答案:A标准答案：A您的答案：题目分数：此题得分：6．第8题“万绿丛中一点红”容易被注意到是利用刺激物的 ;A.强度B.对比C.变化D.活动答案:B标准答案：B您的答案：题目分数：此题得分：7．第9题是个性心理的一个重要组成部分,它体现了个体心理活动的动力性和选择性,是心理活动中最活跃的因素;A.情绪与情感B.个性心理特点C.气质与性格D.个性心理倾向性答案:D标准答案：D您的答案：题目分数：此题得分：8．第10题司机一边把握方向盘,一边注意行人、车辆及交通信号,这是注意的A.起伏B.分散C.转移D.分配答案:D标准答案：D您的答案：题目分数：此题得分：9．第11题暴怒、狂喜、恐惧、绝望等都属于A.激情B.心境C.应激D.热情答案:A标准答案：A您的答案：题目分数：此题得分：10．第12题人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映是 ;A.感觉B.表象C.记忆D.知觉答案:A标准答案：A您的答案：题目分数：此题得分：11．第13题冯特于创立了第一个心理学实验室,标志科学心理学的诞生; 年年年年答案:B标准答案：B您的答案：题目分数：此题得分：12．第14题创设并控制一定条件,从而引起某种心理现象以进行研究的方法是 ;A.观察法B.实验法C.调查法D.测验法答案:B标准答案：B您的答案：题目分数：此题得分：13．第31题根据材料的内部联系,运用领会理解的方式进行的识记叫A.有意识记B.无意识记C.意义识记D.机械识记答案:C标准答案：C您的答案：题目分数：此题得分：14．第32题最早运用无意义音节研究遗忘规律的心理学家是A.巴甫洛夫B.弗洛伊德C.艾宾浩斯D.冯特答案:C标准答案：C您的答案：题目分数：此题得分：15．第33题是指通过观察实物标本、演示性实验、教学参观等方式,使学生获得感性认识的教学方式;A.教具直观B.实物直观C.模像直观D.言语直观答案:B标准答案：B您的答案：题目分数：此题得分：16．第24题下面哪些方面体现了人际吸引中的相似性A.远亲不如近邻B.老年人喜欢和老年人呆在一起C.脾气急躁的喜欢和耐心细致的人相处D.志同道合的容易成为朋友E.支配型的男子和被动型的女子相互吸引答案:B,D标准答案：B|D您的答案：题目分数：此题得分：17．第25题一般来说,情感品质主要有A.倾向性B.深刻性C.稳固性D.效果性E.两极性答案:A,B,C,D标准答案：A|B|C|D您的答案：题目分数：此题得分：18．第26题情绪的外部表现称为表情,表情可分为三种A.手势表情B.面部表情C.身体表情D.言语表情E.动作表情答案:B,D,E标准答案：B|D|E您的答案：题目分数：此题得分：19．第27题吉尔福特的智力三维结构模型把智力区分为三个维度,分别是A.内容B.操作C.评价D.认知E.产物答案:A,B,E标准答案：A|B|E您的答案：题目分数：此题得分：20．第28题记忆的良好品质表现为 ;A.识记的敏捷性B.记忆的精确性C.保持的持久性D.记忆的准备性E.记忆的有序性答案:A,B,C,D标准答案：A|B|C|D您的答案：题目分数：此题得分：21．第29题根据记忆的内容,可以把记忆分为 ;A.形象记忆B.外显记忆C.词语记忆D.情绪记忆E.运动记忆答案:A,C,D,E标准答案：A|C|D|E您的答案：题目分数：此题得分：22．第30题物体知觉包括 ;A.空间知觉B.时间知觉C.社会知觉D.运动知觉E.人际知觉答案:A,B,D标准答案：A|B|D您的答案：题目分数：此题得分：23．第44题注意过滤器理论主要包括 ;A.知觉选择模型B.衰减模型C.反应选择模型D.资源选择模型E.资源分配模型答案:A,B,C标准答案：A|B|C您的答案：题目分数：此题得分：24．第46题心理学研究的基本任务是 ;A.描述和测量人的心理B.理解和说明人的心理C.预测与控制人的心理D.治疗人的心理疾病E.探讨人和动物的区别答案:A,B,C标准答案：A|B|C您的答案：题目分数：此题得分：25．第47题下列心理活动中,属于个性倾向性的有 ;A.需要B.情绪C.兴趣D.动机E.能力答案:A,C,D标准答案：A|C|D您的答案：题目分数：此题得分：26．第48题焦虑的基本成分为A.认知成分B.态度成分C.生理成分D.行为成分E.心理成分答案:A,C,D标准答案：A|C|D您的答案：题目分数：此题得分：27．第49题学校心理健康教育实施的专门渠道包括：A.心理辅导B.心理咨询C.心理治疗D.各科教学E.团队活动答案:A,B,C标准答案：A|B|C您的答案：题目分数：此题得分：28．第50题下面哪些属于社会刻板印象A.东北人豪爽,上海人精明B.一见如故C.一见钟情D.男刚女柔E.一好百好,一坏百坏答案:A,D标准答案：A|D您的答案：题目分数：此题得分：29．第51题知觉的特征包括 ;A.选择性B.理解性C.整体性D.恒常性E.变动性答案:A,B,C,D标准答案：A|B|C|D您的答案：题目分数：此题得分：30．第52题容易引起无意注意的刺激物的特点包括 ;A.刺激物的强度B.刺激物的活动和变化C.刺激物之间的对比关系D.刺激物的新异性E.刺激物的连续性答案:A,B,C,D标准答案：A|B|C|D您的答案：题目分数：此题得分：31．第5题概念是反映事物表面属性的思维形式;答案:错误标准答案：0您的答案：题目分数：此题得分：32．第6题根据情绪发生的强烈程度和持续时间,情绪可以分为三种状态：心境、激情和应激; 答案:正确标准答案：1您的答案：题目分数：此题得分：33．第15题从需要对象的角度看,可把需要分为物质需要和精神需要;答案:正确标准答案：1您的答案：题目分数：此题得分：34．第16题感觉阈限越大,感受性越高;答案:错误标准答案：0您的答案：题目分数：此题得分：35．第17题人的性格是人对事物的态度和行为方式概括化和定型化的结果; 答案:正确标准答案：1您的答案：此题得分：36．第18题短时记忆的容量是7±2个组块;答案:正确标准答案：1您的答案：题目分数：此题得分：37．第19题心理健康教育要以发展性教育为主;答案:正确标准答案：1您的答案：题目分数：此题得分：38．第20题人的认识、情绪和情感、意志都有其发生、发展和完成的过程,统称为心理过程; 答案:正确标准答案：1您的答案：题目分数：39．第34题再造想象在头脑中没有产生新形象,创造想象产生了新形象;答案:错误标准答案：0您的答案：题目分数：此题得分：40．第35题自我意识是人所特有的,但人的自我意识并不是与生俱来的,也不是一蹴而就的; 答案:正确标准答案：1您的答案：题目分数：此题得分：41．第36题“入芝兰之室,久而不闻其香”是一种感觉之间的相互作用;答案:错误标准答案：0您的答案：题目分数：此题得分：42．第37题人的性格既具有稳定性又具有可塑型;答案:正确标准答案：1您的答案：题目分数：此题得分：43．第38题艾里斯的ABC理论中的B是指个体对事件的信念和观点; 答案:正确标准答案：1您的答案：题目分数：此题得分：44．第39题将对象从背景中分化出来的知觉特性是理解性;答案:错误标准答案：0您的答案：题目分数：此题得分：45．第40题认知者在与熟人交往时,首因效应起着较大作用;答案:错误标准答案：0您的答案：题目分数：此题得分：46．第21题聚合思维答案:聚合思维是指把问题所提供的各种信息聚合起来,朝着同一个方向得出一个正确答案的思维;标准答案：聚合思维是指把问题所提供的各种信息聚合起来,朝着同一个方向得出一个正确答案的思维;您的答案：题目分数：此题得分：47．第22题实验法答案:是人为地控制或创设一定条件来引起某种心理现象以进行研究的方法,其主要特点是严格控制条件,主动引起所要研究的对象,对结果进行量的分析和反复验证;。

浅谈大学生的饮食营养与健康一学期的烹饪化学与食品安全课转眼就要结束了，很幸运，我选修了这门课。

通过十几周三十多堂课的学习，我受益匪浅，学到了很多生活中实用的知识。

一方面，使我对常见食物的营养价值和美味有更深入的了解，培养了我健康饮食的意识；另一方面，通过学习食品安全，使我能了解更多的食品安全常识，提高了我食品安全意识。

这里，就我在课堂上学到的以及网上进一步学到的知识，结合我们学校的情况，主要谈谈我们大学生的饮食营养与健康方面的问题。

作为大学生，我们是青年中的一个特殊群体,正处于生长发育的中后期,活泼好动,运动量大,加上繁重的脑力劳动和紧张的学习等,是一生中各种营养素需要量最大的时期。

但目前,许多大学生对营养素的来源和食物分类了解比较少,不懂得如何搭配营养,存在着诸多营养方面的问题,这些问题将影响着我们的成长和学习。

（一）大学生饮食营养存在的三个主要问题1．缺乏营养知识随着国民经济的迅速发展,人民生活水平的不断提高和改善,越来越多的人开始注意饮食营养,随着营养科学知识的普及和营养卫生的宣传教育,人们对于平衡饮食营养卫生有了进一步的理解。

首先饮食中应含有人体所必须的一切营养素(蛋白质、脂肪、糖、维生素、无机盐类、水),其次摄入的食物要有利于消化、吸收、利用,同时一日三餐的热量要合理分配。

通过对我周围同学的观察，我发现大家对营养知识还比较匮乏，乃至存在不少误区，比如误认为鸡蛋与豆浆不能同食等一些误区。

不少同学不能说出六大（或七大）营养素都有哪些。

2 . 饮食习惯不科学进入大学后,大学生的日常饮食由学生们自己掌握。

很多同学的生活习惯极不科学,主要表现在: 多数大学生日常饮食没有规律，一日三餐的食量和时间经常不固定。

大多数学生都没有固定吃三餐的习惯，不重视吃早饭的现象较普遍，不少同学没有吃早餐的情况。

而且许多同学都不在学校食堂用餐，而是选择叫餐或到校外用餐，而其卫生等条件并不让人放心。

另外，吃夜宵、吃零食的现象比较普遍，三餐分配不合理,各餐热量摄入量的分布不均匀。

单选题（共20题，每题5分）1 ．“在台湾文坛上第一个喊出了“散文革命”的口号的是（）。

•A．余光中••B．杨牧••C．叶维廉••D．洛夫••••B．洪炎秋••C．夏元瑜••D．林语堂•••张拓芜••C．司马中原••D．萧白••••B．杜十三••C．林燿德••D．张启疆••••B．刘大任••C．廖鸿基•庄裕安••••B．简媜••C．琦君••D．张晓风••••B．喻丽清••C．张晓风••D．胡品清••••B．钱歌川••C．柏杨••D．李敖••••B．丹扉••C．张晓风••D．陈克环••••B．••C．周志文••D．郑明娳••••B．框框杂文••C．游记••D．传记••••B．高克毅••C．思果••D．••••B．钱钟书••C．陶杰••D．潘铭燊••••B．小思••C．董桥••D．余光中•夏婕••B．胡菊人••C．彦火••D．黄国彬••••B．周蜜蜜••C．周文珊••D．金耀基••••B．都市散文•后散文••D．网络散文••••B．《三弦》••C．《闻见录》••D．《单刀集》••••B．《八妹手记》••C．《七星篇》••D．《余韵》••••B．陶里••C．林中英••D．郑妙姗•。

时尚与设计选修课作业一、对时尚的理解：我认为时尚就是简单，艺术与创新相结合，给人焕然一新拥有时尚王风范的感觉。

二、收获与建议（1）收获学习了时尚与设计之后让我认识了当今世界服装的发展，让我知道了当今服装设计的潮流，欣赏到了世界各地的不同的各种风格的时装设计。

以及个人服装搭配妆容，在什么样的场合穿什么样的服装配什么样的装扮，在白天化妆与在夜晚化妆的注意事项等等。

以及一些今后穿着打扮的意见建议总之受益匪浅。

（2）建议建议老师以后在给我们欣赏国外的时装设计的时候能多讲一些关于这些时装设计的背景知识以及相关设计的特点。

以及找出一些各种风格中典型的例子以及每种风格的设计特点，以及每种设计出现的艺术背景，我相信这些信息一定会帮助我们更加深入的了解服装设计。

三、论文哥特式服饰的风格特点中世纪哥特式服饰的主要风格为中袖或短袖宽松式外衣，款式保留了丘尼卡的某些特征，衣长及踝，有腰带。

为了行走方便，常将前下摆提起一角塞在腰带里。

筒形袖，从肘部到袖口收紧，用一排扣子固定。

13世纪的查米斯是一种用柔软的亚麻布制成的贴身内衣，当与外套配穿时，要求内衣和外衣领口、袖口的褶或刺绣纹样相一致。

14世纪中期后，刺绣装饰纹样改用流行的网眼花边，称为蕾丝。

苏尔考特是穿在考特外面的长外衣，男女样式接近。

女服多为喇叭口的半长袖，露出里面的紧袖口，富有层次美。

与之相应的裙摆也很宽大，呈喇叭状。

袖子的腋下或臂弯处开口，胳膊可由此口伸出，下面一截袖子即成垂袖，富装饰效果。

男服裙身较短，两侧开叉到胯部，便于行动，女服的裙裾拖得很长。

14世纪以后苏尔考特的衣身渐渐变短，并且有了前开襟。

苏尔考特维特是从苏尔考特基础上发展起来的背心式外套，采用前后两片几乎相同的衣片缝合，是一种具有空间感和立体感的产物。

柯达蒂亚是华美的贵族服装。

男子为上衣下裤的形式，女子是连衣裙形式。

面料、色彩和局部装饰都非常别致华丽。

面料中常绣出或织进穿者的族徽或爵徽，以示身份地位。

《⼤学⽣就业指导》选修课习题作业《⼤学⽣就业指导》选修课习题作业第⼀讲就业指导及职业选择⼀、⼤学⽣树⽴正确的择业观，应注意哪些问题？⼆、你的择业⽬标是什么？具体采取哪些措施来实现⾃⼰的择业⽬标？三、通过就业指导课的学习，你对当前的就业形势的认识有哪些改变？做为即将择业的毕业⽣，⾯对就业的⼯作地点、岗位及⼯资你更看中哪些？请详细论述你的观点？四、请问，你对职业能⼒是怎样理解的？五、如何培养职业兴趣？六、浅谈你的就业观和择业观？并说明理由。

七、请简述职业及职业⽣涯的含义。

⼋、请简述影响职业⽣涯规划的因素。

九、请简述职业⽣涯规划的作⽤。

⼗、请简述马斯洛的需要层次理论的主要观点。

⼗⼀、请简述帕森斯的特质－因素理论。

⼗⼆、按照萨珀的终⾝发展理论，职业⽣涯分哪⼏个主要阶段？各阶段的主要任务是什么？⼗三、如何进⾏职业⽣涯规划？⼗四、论述职业⽣涯规划与设计的步骤与⽅法？第⼆讲⼤学毕业⽣就业形势与就业政策⼀、选择题：从实际情况来看，⽬前我国存在“⼈找岗位”的现象，也存在着“岗位找⼈”的现象。

你对此的看法是：A、周期性失业和磨擦性失业的问题B、结构性失业和磨擦性失业的问题C、发展性失业和磨擦性失业的问题D、结构性失业和隐性失业的问题思考题：1、如何获取职业信息？2、就业协议中应包含哪些主要内容？3、⾯对⽇益激烈的职场竞争，作为当代⼤学⽣应如何应对？4、再终⽌劳动合同时，应注意哪些问题？第三讲提⾼就业能⼒⼀、⼤学⽣在做好⾃⼰的职业⽣涯规划的时候，应该怎样制定⾃⼰的就业预期？⼆、在当前⾦融危机的⼤环境下，⼤学毕业⽣应该怎样调增⾃⼰的就业⽬标？三、⼤学⽣在准备就业时，应该具备怎样的收集信息的能⼒？四、⼤学⽣在决定从事某个⾏业的时候需要考虑的因素有哪些？五、⼤学⽣在选择职业的过程中应该具备怎样的⼼态？六、⼀个⼈应该具备怎样的基本职业道德？七、影响⼀次就业成败的基本因素有哪些？⼋、作为⼀个⼤学毕业⽣，再从⼀个学⽣转变为⼀个职业⼈⼠的过程中，需要注意的有哪些？求职状况与学校的有关毕业⽣就业的政策和服务体系⼀、毕业⽣就业协议书的主要内容包括哪些？⼆、什么是毕业⽣就业协议的违约？违约需要办理哪些⼿续？三、什么是毕业⽣的改派？毕业⽣改派需要毕业⽣向学校提供哪些材料？四、毕业⽣在签约时应当着重注意哪些问题和环节？五、毕业⽣就业协议与劳动合同的关系？六、简述就业协议书的签订步骤？七、违约对学校和同学会带来哪些危害，如何办理违约⼿续？⼋、毕业后应该怎样妥善处理⾃⼰的档案和户籍问题？九、毕业⽣离校前需要办理哪些⼿续？第四讲职业测评⼀、常见的职业测评分为哪些类型？⼆、职业测评的基本依据是什么？三、职业测评的结果是否完全正确？四、⼀个⼈在做职业测评的时候应该持怎样的态度？五、影响职业测评的基本因素有哪些？六、怎样⾯对处理这也测评中产⽣的误差？七、如果职业测评结果和我们⾃⼰的理想和预期不⼀样，该怎么办？第五讲⼈职匹配与职业素养⼀、选择题：1.职业道德是指从事⼀定职业的⼈在职业⽣活中应当遵循的A、具有领域特征的道德要求和⾏为准则B、具有职位特征的道德要求和⾏为准则C、具有岗位特征的道德要求和⾏为准则2.职业道德的基本要求有A、爱岗敬业B、诚实守信C、办事公道D、服务群众、奉献社会3.⼤学⽣应当树⽴的创业观包括A、有⾜够的创业资⾦B、有积极创业的思想准备C、有敢于创业的勇⽓D、提⾼创业能⼒4.在实践中成才的⼀条重要途径是把⾃⼰择业和创业定位于A、到⼤城市去建功⽴业B、到国家机关去建功⽴业C、到东部发达地区去建功⽴业D、到基层、到农村、到边疆、到祖国需要的地⽅去建功⽴业思考题：1、为什么在职业⽣涯规划和就业活动中要强调职业道德要求？2、就你本⼈所学专业⽽⾔，你认为最重要的职业道德要求是什么？3、收集你⾝边⼈们的职业道德状况事例，并加以分析。

美学与人生之鉴赏《岩间圣母》艺术是人类自我情操陶冶的良药，是感知生命中绚丽华章的剂方，人之所以为人，其最大特点在于人有一双发现美的慧眼。

早在石器时代的远古，聪慧的祖先们便在陶器上绘上五彩的花纹，在历史长河的进程中，诞生出一颗颗璀璨的明星画匠，在群星闪耀之中，有一颗最为美丽的彗星，它的划过，照亮了时代之空。

本学期，我选修的是许大平老师的“美学与人生”。

美学是从人对现实的审美关系出发，以艺术作为主要对象，研究美、丑、崇高等审美范畴和人的审美意识，美感经验，以及美的创造、发展及其规律的科学。

美学是以对美的本质及其意义的研究为主题的学科。

美学是哲学的一个分支。

研究的主要对象是艺术，但不研究艺术中的具体表现问题，而是研究艺术中的哲学问题，因此被称为“美的艺术的哲学”。

美学的基本问题有美的本质、审美意识同审美对象的关系等。

而人生，就是人们渴求幸福和享受幸福的过程。

人类生存之死亡所经历的过程。

引起主题富含哲理性、深邃性，使之成为文学、影视作品的永恒主题。

人生=童年+青少年+成年+中年+老年+晚年。

美学、人生，二者有着千丝万缕的关系，我们无时无刻不在人生中感受美学的魅力，在美学中寻找人生的精彩。

作为期末的答卷，我选择鉴赏达芬奇的《岩间圣母》。

此画是应一宗教团体之请而为米兰的圣弗朗切斯科教堂的一间礼拜堂作的祭坛画。

此画以圣母居图中央，她右手扶婴孩圣约翰，左手下坐婴孩耶稣，一天使在耶稣身后,构成三角形构图，并以手势彼此响应,背景则是一片幽深岩窟，花草点缀其间，洞窟通透露光。

此画虽属传统题材，然表达手法和构图布局皆表明达芬奇的艺术水平之高深。

人物，背景的微妙刻画烟雾状笔法的运用,科学地写实以及透视，缩形等技术法的采用，表明了他在处理逼真写实和艺术加工的辩证关系方面达到了新的水平。

此画共有两幅，第一幅现收藏于巴黎卢浮宫，另一幅则收藏于伦敦国立美术馆。

说到这里，我们不得不来谈谈本画的作者——列奥纳多•达•芬奇，“上天有时将美丽、优雅、才能赋予一人之身，令他之所为无不超群绝伦，显出他的天才来自上苍而非人间之力。