80后水墨画家才女林曦 对儿童画画的8点建议(8)

林曦的中国画美育课：在一笔一笔中，享受造物的快乐
以下内容来自<林曦的小世界>
看花篮，画花篮
好开心，终于一同走进宋画的世界，也是中国画的一个审美巅峰。

想到我们将要在六周里完成的《花篮图》，大家是不是兴奋地搓手手啦
把难度分拆开来，既然知道六周后，会有美丽的大花篮诞生，那么过程里，就更无需去急。

宋代李嵩《花篮图》与课上所作的分解
也时时记着，林曦老师在课上传授给大家的心法：急躁即停。

唯有沉静下来，才能从一笔一笔中，看到物象背后的生机。

我们要画的，就是那个生机。

宋朝的理学家程颢说，“万物静观皆自得，四时佳兴与人同”。

画下的昙花与绽放的昙花
pic_林曦
我们的笔墨，就像构成世界的最小单元，遍及万物，并推动事物的演进呈现，所以急不得，也不可随意。

每一笔都认认真真，像写字一样，一笔是一笔，笔笔需送到。

林曦老师所画的《花篮图》示范
pic_林曦
南朝宗炳在《画山水序》中讲“澄怀观道”，画画不是为了描写外在，而是让我们沉静下来，看到万物当中，道的演化。

天地造物的精华，万化生生的答案，就在于你的笔下，无论画花果、小鸟，还是种种心爱，我们是在用笔触的质地与形态，构筑自己心中的世界。

静下来，在一笔一笔中，享受造物的快乐。

✌️
最快乐的笔墨游戏
pic_林曦
祝你深入精微，享受过程每天画一点，感受它的美加油哦。

林曦：儿童的美育到底是什么？民国的蔡元培先生大声疾呼：“美育可以代替宗教，美育是最重要、最基础的人生观教育”，林曦认为他讲得真的很有道理。

作为父母，或者作为一个生活在柴米油盐酱醋茶现实生活的人，扪心自问觉不觉得艺术其实是用来点缀生活的？就是在忙完别的事情之后，如果你还会弹个琴、画个画、写个字、唱个歌……这样度过时光，或者说消遣是一件还蛮好的事。

但其实美育真的不是这样，它远远大于生活的点缀或消遣。

的确一个散发着艺术光彩、有才华的人，会得到更多的宠爱。

所以，大家也希望孩子们或者我们自己能够艺术一些。

一位画家朋友有次跟林曦聊到顾城的写作，还有他的作品，让林曦印象深刻，在这里分享给大家。

他说他明白了一件事情，一个人最值得珍视的是三件事情，一个是童心，第二个是才华，第三个是心地光明。

他说得非常好，如果这三个特质存在一个人身上，就像植物和小动物都愿意呆在有阳光的地方一样，你很愿意趋近这样的人，这样的存在。

美育是一种人生态度如果美育不是简单的弹琴考级，或者画画考学，或者是会唱个歌这么简单的话，那美育是什么呢？林曦从四个方面跟大家讲一讲她认为的美育大概长什么样子。

如果说定义美有千万种答案，书上有说审美情感的教育，非常学术，我们不知道如何把握它的定义。

但是如果落实到要使用，或者要在生活中践行，还是有一定的难度。

美育培养的能力首先，林曦认为所有的教育都是在培养某种能力，而美育培养的能力是一个人的感知力和表现力。

感知力就是一个孩子从这个世界吸纳的能量，吸纳所有信息的能力，就是他采集信息的能力。

你会发现孩子比我们更容易发现所有视觉上的差异，声音上的差异。

表现力是说当他吸纳之后，加上他自身的东西能够再表达出来。

这对于一个人其实是非常重要的，因为人和地球上其它生物最大的不同是，人类更善于观察情感，观察它、梳理它、抒发它、放下它，这个过程本身就很美。

而如果一个人散发着艺术的气息，你会发现他更容易跟人沟通，更容易打破人和人之间的隔阂，融洽地生活在人群中。

笔墨游戏｜和林曦老师一起好好读书和画画今天终于看完了《和孩子一起读的艺术史》，感觉收获满满，也越来越能体会林曦老师在课上所说的，“艺术是让我们接纳自己的不同，也去欣赏外在的不同”。

而且对艺术中的“感受”的理解，也清晰了那么一些。

眼看一年就要过去了，今年感觉自己做的最有意义的事就是报名学习了林曦老师的线上画画课程，因为从小就羡慕会画画的人，觉得画画神奇又美好，可惜小时候没有课外班，所以现在一定会珍惜机会然后努力学习。

不知道能否学有所成，暂且努力试试吧，至少现在感觉非常好~上林曦老师第一课的时候，布置的画画作业是临摹《芥子园画传》的房子。

画帖上房顶的那些斜线疏密有致，显得很自然，但是我画出来要么是一组组死板的平行线，想刻意画得不一样，就会显得乱糟糟，缺少林曦老师说的韵律节奏；另外，结构也差很多，放在往常的时候早就放弃不画了，耐心真的很差，而现在我在努力体会老师传授的表达和感知，即所有的艺术，其实都在做着同一件事——表达。

音乐家用音符表达，画家用笔触表达，诗人用诗句表达，最后都是关乎我们的心。

这颗心的情感与教养，最终会如实地降临在我们的艺术作品里。

而与表达力直接相关的，是感知力。

调动自己的能量来感受这个世界，有所感知，才能有所表达。

人跟艺术作品就像电脑主机跟打印机，我们可能没有注意电脑主机的升级系统，人与作品之间的关系也是这样。

认真去体察、去感受，才能源源不断地产生体会、输出内容。

消化林曦老师的这段话不难，真正做到才可以。

虽然才跟林曦老师学习不长的时间，而我已经受林曦老师和暄桐同学的影响，把要画的目标的清单列出来了，期待着一一打上勾，不过貌似好难，期待我的改变……近期还看了林曦老师推荐的《蛤蟆先生去看心理医生》，内容很好懂，不过，相比之下我更喜欢林曦老师之前推荐的《被讨厌的勇气》。

《蛤蟆先生去看心理医生》分析了成人后的一些心理问题的童年根源，这让人容易把自己的问题归咎于父母或其他外在因素。

《被讨厌的勇气》则是强调忘记过去，活在当下，接受改变不了的部分，多想能改变的事情，还有一整套教人接纳自己，如何与他人相处的理念，对我特别有启发。

林糊糊：坚持做一件“小事”就能享受真正的幸福水墨画家林曦（林糊糊）过着“古代人”一般的生活，每天写字画画、喝茶闻香、逛公园，按林曦（林糊糊）自己总结起来就是“玩儿”。

而她的终极理想就是像高濂写《遵生八笺》那样，出一本汇集自己生活中所有吃喝玩乐的攻略的书，这就是她想要的幸福生活。

当然那是对于艺术家的幸福生活，对于非艺术行业的人，特别是女性，她们如何能让自己的生活更“幸福”呢，其实在林曦（林糊糊）创立的暄桐教室，每节课都会有人问这个问题。

林曦（林糊糊）觉得生活越是忙碌了，越是要有心灵的滋养，因为你的消耗比别人更大了，在暄桐上课的学生大多是工作单位以及家庭的中坚，特别忙，但是大家也都能早上很早、甚至5点钟爬起来写字，然后再去做别的事情，会觉得一天很踏实。

这就是幸福，这个比存钱有效多了，因为在这个过程中，你会慢慢发现外界给你的影响在变少。

就像林曦（林糊糊）曾为两款葡萄酒“清凉甜白”“清风桃红”设计酒标一样，觉得这就是一件享受的事情。

在设计过程中，林曦告诉我们她想起苏东坡爱花，“每岁开时，必为置酒”，所以“酒上应该有花呀”！就像为漂亮姑娘添置衣服一样，林曦就为两款酒的酒标画了茶花和桃花。

又参考了欧洲20世纪初新艺术运动中勒内·拉里克珠宝设计风格，每朵花都带有一层柔和的金边，令人见之心喜。

当今社会，有钱的人开始增加，但是真正把生活过美了的还是少数。

金钱跟美好生活有关，但不是唯一的决定因素，追求财富积累的过程更不应成为你放弃美好生活的理由。

这其实是一门学问。

就像林曦（林糊糊）给我们举《浮生六记》沈复夫妇的例子一样，其中有一段沈复说自己和妻子在扫墓的时候捡了一些漂亮的石头回来，想方设法造出一个漂亮的盆景，种上红蓼和白萍，非常漂亮，两人就陶醉着，假装自己住在这个假山中，商量在哪儿钓鱼，哪儿等高望远，哪儿修建亭子等等，很投入很开心。

虽然家境比较窘迫，还是认真地把自己日子过美了，所以“幸福生活”是个心情，是个状态，就跟吃饭吃个胃口的事情一样。

儿童画画注意事项
1.给孩子提供安全的绘画工具，如无毒无味的彩笔、水彩笔、油画颜料等。

2. 让孩子在平整、防滑的桌面或画板上作画，以避免不必要的伤害。

3. 鼓励孩子尽情发挥想象力和创造力，不必拘泥于形式和技巧。

4. 建议孩子在绘画前先做好手部热身运动，以避免手部疲劳或受伤。

5. 提醒孩子在绘画时要遵守安全规则，如不要将画笔放入嘴中等。

6. 孩子完成绘画后应及时清理画具和桌面，保持整洁。

7. 定期检查绘画工具的使用情况，如有破损或使用不当的情况应及时更换或指导孩子正确使用。

8. 鼓励孩子与其他小朋友分享自己的绘画作品，增强互动和交流能力。

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儿童画画注意事项儿童画画是培养孩子创造力和想象力的重要途径之一、通过画画，孩子可以表达自己的情感，培养观察和触觉能力，提升手眼协调能力，锻炼专注力等。

但是在孩子画画的过程中，我们要注意以下事项，以确保他们的健康和安全。

1.确保环境安全：确保孩子绘画的地方干净、安全，避免他们接触有毒化学物质和危险工具。

在绘画区域的周围设立保护措施，如墙壁保护垫或栏杆，以防止孩子意外跌倒。

2.使用无毒的绘画材料：选择无毒、无害的绘画工具和材料，如无毒水性颜料和彩色铅笔。

避免使用含有有害化学成分的颜料，如铅和溶剂。

3.给予适当的绘画工具：根据孩子的年龄和发展阶段，为他们提供适宜的绘画工具。

对于较小的孩子可以使用大号的彩色蜡笔和粗笔，方便他们握持和控制。

对于较大的孩子可以逐渐引入更多种类的画笔，如水彩笔和油画笔，培养他们的技能和创造力。

4.鼓励自由表达：绘画是孩子表达自己的方式，不要对他们的作品进行过多限制和干预。

鼓励他们尝试不同的颜色、形状和图案，激发他们的创造力和想象力。

5.给予合适的指导：尽管我们要鼓励孩子自由发挥，但也可以给予一些基本的指导。

例如，可以教他们基本的绘画技巧，如如何握笔、涂抹和混合颜色。

同时，也可以向他们展示一些绘画作品和艺术家的作品，激发他们的灵感和学习欲望。

6.培养专注力：绘画需要较长时间的专注力，因此可以通过绘画活动培养孩子的专注力。

可以设定绘画时间和目标，鼓励孩子专心绘画，不受干扰。

7.鼓励展示作品：绘画作品的展示对孩子的成长和自信心有很大的促进作用。

可以在家里制作一个画廊，展示孩子们的作品，或者鼓励他们参加绘画比赛、学校展览等。

8.赞美和鼓励：对孩子的绘画作品要给予积极的评价和赞美，让他们感受到自己的努力和创造力得到了认可和鼓励。

这将激发他们的绘画兴趣，提高他们的自信心。

总之，儿童画画是一项有益的活动，可以培养孩子的创造力、想象力和表达能力。

在孩子画画的过程中，我们要注意提供安全环境、无毒的材料，给予适当的指导和赞美，培养他们的专注力和自信心。

艺术家林曦的学习秘笈,一起来get!艺术家林曦的学习秘笈，一起来get！《从书法之美到生活之美——林曦老师的零基础直播书法课》之「楷书精进」已经开始报名了，时间截止到5月10日，开课时间5月7日，共20节课。

在本次新一阶的「楷书精进」课程里，除了跟随林曦老师一起学习富有法度的楷书，领略颜真卿的天真雄浑，欧阳询的严谨森严，褚遂良的万千变化，虞世南的虚静淡远，赵孟顺的典雅流美之外，也包含读书、作文、笔记、背诵等与学习方法相关的内容，艺术家林曦希望在此过程中培养学习力，能作为我们师法古人、与之沟通交流的基础。

在学习方法与能力上有扎实的积累，也可在日后进阶到小楷与行草的课程时，将书法之美更好地落实至生活，体会古人在琴棋书画诗酒花中的闲情与用心，并亲自践行。

艺术家林曦谈读书古人说，“无事常读书，一日是四日。

若活七十年，便二百八十。

”我们的智慧也是生命，也需要不断地阅读，汲取营养。

而读书能帮助在时空中注定有所局限的我们，超越时间与经验的限制，看向广阔世界。

然而，真正读懂一本书，也需训练，也有方法。

一起来上读书课，读好书，也读懂书，得到真正属于自己的领会。

艺术家林曦谈笔记读书是慢慢把书读薄的过程，在「楷书精进」的笔记课上，林曦老师会讲授如何将一本书的内容、脉络与层次，放到一张A4纸上。

令笔记如一间禅房，一眼望去，简洁又明了，将其整理出体系、逻辑与关系，内容取舍的过程，能让我们不断回到书中，找寻意义的关系，沉淀出重点，才能真正尝到书中滋味，记在心里。

艺术家林曦谈作文中国的历史上，其实一直并没有可称作“书法家”群体，书法在过去，是文人之间共有的技能，他们以此写诗作文，表达自己，也与知己应和。

所以林曦老师设作文课，希望大家从锐化感知、触发思考开始，写下真实质朴、言之有物的文章。

文与墨是一体的，我们写下墨迹，最终是为了表达文心。

艺术家林曦谈背诵从前中国人的启蒙，是让小朋友从小背诵四书五经，随着人的成长，这些积累的营养和材料，也会慢慢开始作用。

林曦：要学会多点时间花在自己身上水墨画家林曦有一次在一个分享会上说，“我总会在想，小孩子怎么那么好意思，想吃一个饼干就可以在地上滚呢？为什么我做不到呢？”林曦觉得，每一个艺术家，每一个从事艺术的人或者任何一个在这个世界上需要面对自己，要面对外界的人其实都有这样的痛苦，就是希望修正自己的行为，希望改善自己，以获得他人的认同和喜欢。

每个人其实心里都在做这个功课，而且你是在不断地从别人的反应中回馈，来认识自己。

林曦老师今年三十多岁了，面对这个世界，面对朋友，面对所有认识她的人，林曦开始发现其实每个人不用太改善自己去获得别人的认同，林曦觉得我们需要成为我们自己，而不是一个改善的自己。

首先你是要自己认同自己。

林曦老师一直推崇的“无用”之美，大家可以想一下“用”再简单不过了，“用”就是说做一个行为，你作用于一个对象，然后产生一个结果，是吗？这就是用的意思，也就是说，在一个有用的世界里呢，隐含着目的，隐含着得失，有目的就会有得失，有成功和失败，就会有纠结。

而在一个无用的世界里呢？不是说你不要再去产生结果，是说你一直专注在一个向内的源泉，就是我不用成为任何一个另外的人，然后我就可以享受这份快乐。

是一个向内的挖掘。

就像林曦老师的暄桐教室上课为什么会静坐也是有这个想法的。

我们太少跟自己在一起了，我们的世界里太多去关心别人在做什么，而不关心自己真正需要什么，哪些人对自己真正重要，而不是我把时间花在了那些值得的事情上面，或者另外开心的事情上面。

林曦老师曾观察周围很多朋友都是把时间大多数花在自己不开心的事情上面了，所以有一个时间静下来，扪心自问的时候，你会发现，我们内心是缺乏照顾的。

为什么林曦老师觉得书法是一个现代人最好的回到内心的一个修行的方式，是因为不管是静坐还是瑜伽或者别的方式，林曦老师想它都有太多跟宗教跟传统有关的东西了，比较复杂。

林曦认为书法是每一个中国人小时候都学过的，而且都可以接触的一个方法。

但是当你发现你可以那么稳定地控制好那个软塌塌的毛，然后让它写出漂亮的笔画的时候，你必定已经控制或者说已经非常好的适应了你的心灵。

儿童画画注意事项儿童画画是培养孩子创造力和想象力的一种重要方式。

下面是一些儿童画画的注意事项，帮助孩子在画画过程中获得更好的体验和成长。

1.提供适合的画画材料：为了让孩子获得更好的画画体验，我们需要为孩子提供适合他们年龄和技能水平的画画材料。

对于幼儿，可以选择大一些的色笔和粉笔，让他们更容易握住和控制。

对于稍大些的孩子，可以给他们提供不同种类的颜料、画笔和纸张，激发他们对不同材料的兴趣。

2.鼓励自由创作：在儿童画画的过程中，我们应该鼓励孩子自由创作，不要限制他们的想象力和创造力。

不要给孩子过多的指导，让他们自己选择主题和方式，并尝试新的颜色和形状。

这样可以帮助孩子培养独立思考和解决问题的能力。

3.提供良好的工作环境：为了让孩子专注于画画，我们需要提供一个安静、明亮和舒适的工作环境。

将画画的区域保持整洁，并提供足够的空间供孩子自由移动。

还可以在工作区域放置一些孩子喜欢的书籍、玩具和音乐，以帮助孩子感到放松和愉悦。

4.鼓励观察和记录：在画画之前，鼓励孩子观察周围的事物，并帮助他们记录下来。

可以带孩子外出观察大自然景观，或者在家中观察家具、植物和动物等。

这样可以帮助孩子提高观察力和细节把握能力，从而在画画中表达更多元化的内容。

5.学会分享和欣赏：在儿童画画的过程中，我们要鼓励孩子学会分享和欣赏他人的作品。

可以将孩子的作品展示在家中或学校中，让他们与他人分享自己的创作。

同时，也要教育孩子欣赏他人的作品，鼓励他们参观美术馆和画展，了解不同艺术家的风格和表现形式。

6.不给过多的评价和压力：在孩子画画的过程中，我们应该避免给予过多的评价和压力。

要鼓励孩子坚持自己的作品，不要过分关注画图的结果。

重要的是让孩子享受画画的过程，培养他们对艺术的兴趣和热爱。

7.教导正确的握笔姿势：良好的握笔姿势对于孩子的绘画技能发展非常重要。

教导孩子正确的握笔姿势，可以帮助他们更好地控制画笔，并提高绘画的精确度和稳定性。

可以使用特殊的练习工具来帮助孩子培养正确的握笔习惯。

林曦的育儿秘籍儿童教育干货来一波前几天，林曦老师在小红书上，做了一场关于儿童美育的直播，时间很长，干货也好多，而在直播聊天中，也因大家提出了具体的问题，给出了许多具体可行的建议。

因为直播结束后无法回看，特意整理了一份当晚内容的文字版，分享给大家，无论有没有小朋友，这篇读来，于我们都是有所启发的。

一｜一起我们期待小朋友成为的那个人，往往自己却并没有做到。

所以如果希望小朋友做到的事情，最好自己先体验一下，让他们觉得能够一起沟通，有一个朋友，有一个陪伴。

——林曦当我们具体去看这些矛盾的时候，会发现根源往往来自于彼此之间沟通的困难，而这样的困难，很多时候是因为大人缺乏同理心，背后更深的原因，是在于父母的双重标准——我们期待小朋友成为的那个人，自己却往往并没有做到。

父母如今很容易变成一个下达任务的角色，这样的权威会让小朋友感觉到压力。

其实，林曦老师特别建议家长：希望小朋友做到的那些事情，大人最好能够自己先体验一下，也与他们一同去做，会让他们觉得有一个朋友，有一个陪伴。

比如，如果期待小朋友很爱读书，那我们自己先读书。

二｜一面镜子关于小朋友的教育，最核心其实是了解到，我们和小朋友的关系，最终反映的都是我们跟自我的关系。

我们很容易把对自我的奢望、不满以及不认同，投射在孩子身上。

但每一个小朋友来到这个世界上，都是独一无二的生命，会有自己的人生，自己的旅程。

——林曦《儿童心理学》是很经典的一本和儿童教育有关的书。

其中有一段说到：“自我是一个个性化的焦点，儿童时期的大部分时间，都被致力于寻找‘我是谁’这个问题的答案。

”书上还说，“随着小朋友长大，直到他们到青春期的时候，他的身份认同的危机会增加。

”从小学一直到青春期的这一段时期如何度过，关乎于小朋友自信心的底色。

成年人的很多不自信，很多的自我谴责，很多不太有来由的由自卑引起的自大，很大程度上还是跟小时候的自信心没有建立好有关系。

如果父母在小朋友成长的过程中，没有去肯定他们的自我，让他们知道自己是谁，或者说帮助他们找到一条路去认识自己，那么他们对自己的看法会发生很大的变化。