绘画心理治疗实例和部分通用技巧
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第1篇一、背景随着社会的发展,人们的生活节奏加快,心理压力逐渐增大,心理健康问题日益凸显。
美术教育作为一种独特的心理治疗方法,近年来在国内外得到了广泛的关注。
本文将以一起美术教育心理治疗案例为切入点,探讨美术教育在心理治疗中的作用。
二、案例介绍患者,男,25岁,某企业职员。
患者因工作压力过大,导致焦虑、抑郁情绪,表现为失眠、食欲不振、注意力不集中等症状。
经过心理医生诊断,患者被诊断为轻度抑郁症。
患者在接受药物治疗的同时,参加了美术教育心理治疗课程。
三、治疗过程1. 初期阶段在初期阶段,患者对美术教育心理治疗持有怀疑态度,认为这只是心理医生为了减轻自己的工作负担而想出的新方法。
治疗师通过与患者沟通,了解其内心世界,帮助患者认识到美术教育心理治疗的重要性。
2. 接受阶段随着治疗的深入,患者逐渐接受美术教育心理治疗。
治疗师引导患者进行简单的绘画练习,如画一株植物、一只动物或一幅风景画。
患者通过绘画表达自己的情感,逐渐释放内心的压力。
3. 成长阶段在成长阶段,患者开始尝试更加复杂的绘画技巧,如水彩、油画等。
治疗师鼓励患者发挥想象力,创作出具有个人特色的美术作品。
患者在创作过程中,不仅提高了绘画技能,而且学会了如何面对生活中的困境。
4. 收尾阶段在收尾阶段,患者已经能够独立完成美术创作,并在作品中表达自己的情感。
治疗师与患者共同回顾治疗过程,总结经验教训。
患者表示,通过美术教育心理治疗,自己学会了如何调整心态,应对压力,重拾对生活的信心。
四、治疗效果1. 心理症状改善经过一段时间的美术教育心理治疗,患者的焦虑、抑郁情绪明显减轻,失眠、食欲不振等症状得到改善。
2. 绘画技能提高患者在治疗过程中,绘画技能得到了显著提高。
这使患者在日常生活中更加自信,敢于面对挑战。
3. 人际关系改善患者在美术教育心理治疗过程中,学会了如何与他人沟通交流。
这使患者在人际关系方面得到了改善,提高了生活质量。
4. 自我认知提升通过美术教育心理治疗,患者对自己的内心世界有了更深刻的认识,学会了如何调整心态,面对生活中的困境。
幼儿园心灵抒发:绘画治疗与心理疏导案例共享一、概述在幼儿园教育中,作为学前教育的重要一环,心理健康教育逐渐引起人们的重视。
幼儿时期的心理健康问题,一旦得不到及时有效的干预和治疗,可能会对孩子的整个成长过程产生深远的影响。
幼儿园心理抒发治疗成为了教师和家长们关注的焦点之一。
二、绘画治疗在幼儿园心理抒发中的作用绘画治疗是一种通过绘画来帮助个体自我认知、情感宣泄和心理疏导的心理治疗方法,它在幼儿园心理抒发中有着独特的作用。
在幼儿园中,绘画被普遍应用于孩子们的心理抒发中,其有效性得到了广泛的认可。
1. 提升情感表达能力绘画作为一种非语言的表达方式,能够帮助幼儿充分表达内心的情感。
对于一些内向的孩子或者有情感障碍的孩子来说,绘画能够帮助他们通过色彩、线条、形状等来表达内心的感受,从而提升他们的情感表达能力。
2. 释放心理压力在幼儿园的生活中,孩子们可能会面临各种各样的压力,如学习压力、人际关系压力等。
通过绘画,孩子们可以将内心的压力表达出来,减轻心理负担,使心情得到宣泄和释放。
3. 培养自我认知能力绘画治疗可以帮助幼儿认识自己的情感和内心需求,促进他们对自我认知的提升。
在绘画的过程中,孩子们会反思自己的内心世界,增强对自己情感的认识,从而培养出更好的自我认知能力。
三、心理疏导案例共享下面,我将结合实际案例,共享一些幼儿园绘画治疗与心理疏导的成功案例。
1. 小明的故事小明是一名幼儿园孩子,性格内向,常常表现出焦虑和内向的情绪。
在老师的引导下,他开始参与绘画治疗。
在绘画的过程中,小明用深色和重重的线条表达出内心的郁闷和沉重感,通过不断的绘画,他逐渐表达出自己的内心情感,与老师进行交流交流,最终缓解了焦虑情绪。
2. 小花的故事小花是一个性格外向但情感不稳定的孩子,她经常因为一点小事就爆发情绪。
在绘画治疗中,小花通过绘画出丰富多彩的画面,表现了她内心丰富的情感世界。
在老师的指导下,她逐渐学会了情绪调节,通过绘画来宣泄情感,她的情绪也变得更加稳定。
不言不语,不代表我没有思考,谁能看懂,我的语言?——用绘画帮助封闭的心看到希望、目标京师博仁语:面对来访者的阻抗,不言不语,我们最好的方式,一直的询问,告诉他,我们可以信任,可以对我们说自己的困扰。
倒不如选择无条件的陪伴,有时候沉默也是一种语言,而后,给他一支笔、一张纸,告诉他,可以随他自己画出自己想画的内容,去表达自己。
以绘画为主导的咨询案例:来访者基本情况:咨询的是一位父亲和一名13岁的男孩。
父亲是一名老师,愁容满面的脸上勉强挤出一丝笑容与我打招呼,孩子没精打彩,忧心忡忡,没有一点儿这个年龄的孩子应有的生机与活力,但很有礼地与我打了声招呼。
据父亲介绍,孩子从小品学兼优,活泼开朗,深受老师、同学的喜欢。
因进入初中以后不适应新的环境而生了一场大病,经过一个多月的治疗,方恢复健康。
但令父亲心痛的是孩子病好后,天天把自己关在屋子里,不愿意与人交流,更让父亲着急的是孩子不想再上学,也不愿意提学习的事。
父亲几次尝试着与孩子商量上学的事,但孩子一听到上学二字便情绪不稳定,甚至与父亲顶撞。
万般无奈,父亲只好领着孩子前来咨询。
通过与父亲的单独交流,我初步了解了孩子所在学校的氛围(学校没有固定的宿舍与床位,天天打游击战,家长多次找老师谈,老师说床位紧张只能如此,有时睡在别人床上会突然被骂醒,因个子小,下课晚经常吃不上饭……)、目前的境况(一方面不愿意回现在的学校,另一方面如果转回爸爸所在的学校,又觉得没面子。
尤其是现在落下的课程太多,如果返校就面临留级问题,很怕被小伙伴笑话。
)、亲子关系情况(父亲对孩子期望值高,只重视孩子的成绩忽视了孩子的心理健康,不能够正确理解孩子的处境。
)、孩子的成长史及性格特点等基本资料。
基于孩子的年龄特征、性格特点及目前的情况,我知道如果直接与孩子谈上学的事,一定会引起孩子的反感,那样,咨询将很难进行下去。
因此我决定以绘画疗法与孩子进行单独沟通。
以绘画疗法与孩子进行单独沟通站在孩子的立场上,通过热情、积极关注、无条件接纳等技术,我初步获得了孩子的信任。
绘画心理辅导案例分析引言:在现代社会中,心理问题已经成为人们关注的焦点之一。
绘画作为一门艺术形式,不仅能够表达个体内心世界,还具有疏导情绪、调节自我情感的功效。
本文通过分析几个绘画心理辅导的案例,探讨了绘画在心理治疗中的应用和作用。
一、张小姐:以图像表达内心的痛苦张小姐是一个35岁的职业女性,在工作和家庭压力下逐渐出现焦虑和内向。
她很难把自己的困惑与他人沟通,并对未来充满了恐惧和无助感。
师父采取了绘画辅导的方式,让张小姐选择她最喜欢使用的颜色、纸张等材料,并鼓励她放松身心,任由手上笔刷流淌出自己真实内心感受。
通过观察张小姐绘制出来的图像,师父发现了很多暗示情绪状态及可能原因的线索。
结果显示,张小姐在画布上勾勒出各种紧密排列的线条和深色的阴影,表达了她内心对于压力和负面情绪的困扰。
经过与张小姐的交谈,在师父的指导下,她开始慢慢解开内心积压已久的情感,并通过绘画来释放焦虑。
她用不同颜色表达出愤怒、害怕、幸福等复杂而多变的情绪。
近期,张小姐每天都有意识地利用绘画来调节自己的情绪。
这种心理辅导方式使得张小姐更加了解自己,从而帮助她更好地面对挑战和寻找生活中的快乐。
二、李先生:通过创意绘画找到自我认同李先生是一个孤僻而沉默寡言的年轻人,他在社交场合中总是感到尴尬和无措。
他渴望跟别人建立联系,但却不知道如何主动去做。
师父引导李先生通过绘画来表达自己想要与他人建立联系的愿望。
在一次会话中,李先生被要求运用创造性思维,将触底反弹(即重新站起来)这个主题通过绘画来诠释。
在绘画的过程中,李先生不断尝试着将自己的想法和情感转化为色彩和线条。
从一开始的混乱无章到逐渐找到思路,最后完成了一个充满活力、富有个人风格的作品。
他用色彩鲜明的图像表达了自己内心深处对于向上攀升的渴望与希望。
通过创意绘画,李先生发现了自己所独特拥有的创造力以及蕴藏在内心深处的潜力。
这种方式让他更加认可并接受自己,从而使他能够更好地融入社交环境,并改善与他人之间的关系。
绘画在心理治疗中的应用《绘画在心理治疗中的应用》我有一个朋友叫小敏,她是个特别内向的姑娘,平时话不多,总是把自己的想法和情绪深深地藏在心底。
有一次,她失恋了,整个人就像被抽走了灵魂一样,整天无精打采,对什么都提不起兴趣。
我们这些朋友都很担心她,想尽办法去开导她,可她就像一只把自己封闭在壳里的蜗牛,我们怎么敲都敲不开。
有一天,我在网上看到了关于绘画在心理治疗中的应用,突然就像发现了新大陆一样。
我想,这也许能成为帮助小敏走出阴霾的好办法。
于是,我找了一位从事绘画心理治疗的朋友,拉着小敏就去了。
当我们走进那个充满艺术氛围的治疗室时,小敏的眼睛里闪过一丝好奇。
治疗室里摆满了各种各样的绘画工具,就像一个色彩的小王国。
治疗师是一位很和蔼的女士,她微笑着迎接我们,那笑容就像春天的阳光,让人感觉特别温暖。
治疗师并没有一开始就问小敏的情况,而是递给她一张白纸和一盒彩笔,轻声说:“姑娘,今天咱们就随心所欲地画画,想画什么就画什么。
”小敏有点疑惑地看了看我,我冲她点点头,给了她一个鼓励的眼神。
小敏犹豫了一下,然后拿起了彩笔。
我在一旁静静地看着,小敏的手开始在纸上慢慢地移动,她的动作很轻,就像生怕把纸弄疼了似的。
她先画了一个孤单的小人,站在一片黑暗之中,周围只有几棵光秃秃的树。
我看着这幅画,心里一阵发酸,我知道这个小人就是她自己,此刻她的内心是多么的孤独和无助啊。
画完之后,治疗师开始和小敏聊天。
她指着画上的小人问:“这个小人看起来有点孤单呢,你能和我说说她在想什么吗?”小敏沉默了一会儿,然后低声说:“她很迷茫,不知道该往哪里走,她爱的人离开了她,她觉得整个世界都抛弃了她。
”小敏的声音有些颤抖,我的心也揪了起来。
治疗师轻轻拍了拍小敏的肩膀,说:“那我们来给这个小人找一些陪伴好不好?”小敏抬起头,看着治疗师,眼睛里有了一丝期待。
于是,小敏又拿起彩笔,在小人的身边画了几个小动物,还有一轮明亮的太阳。
治疗师笑着说:“你看,现在这个画面是不是变得温暖多了?”小敏看着画,嘴角微微上扬,点了点头。
绘画心理辅导案例分析报告总结I. 简介心理辅导是一种通过艺术表达来帮助个体解决内心问题和迈向心理健康的治疗方法。
本文将以几个具体案例为基础,对绘画心理辅导的效果进行分析与总结。
II. 案例1:焦虑情绪管理在这个案例中,一个年轻女性因工作压力过大而经常感到焦虑。
绘画心理辅导被用作她情绪管理和放松的工具。
通过观察她创作的画作,辅导员发现她倾向于使用暗沉的颜色和粗重的笔触来描绘自己内心的不安与困惑。
逐渐地,在辅导员引导下,她开始使用更明亮、鲜艳的颜色,并且线条也变得柔和起来。
这反映出她在经过几次绘画之后已经学会了积极面对焦虑情绪,并找到了缓解压力的方法。
通过这些改变,她能够更好地应对工作上的挑战,并且在日常生活中取得了更多快乐。
III. 案例2:自我探索与身份认同这个案例涉及一个十几岁的青少年,他在青春期面临身份认同困惑和自我探索的问题。
绘画心理辅导帮助了他在这种情况下找到内心的平衡和确定自己的兴趣。
通过观察他绘画中所描绘的主题、色彩和形状,辅导员能够进一步了解他对于个人身份、家庭关系以及未来目标的看法。
逐渐地,在辅导员的引导下,他开始更加清晰地表达出自己的需求与梦想,并且学会尊重并接纳自己独特的个性。
通过这一过程,他得以积极地迎接成长阶段中的挑战,并取得了精神上的增长。
IV. 案例3:创伤后成长在这个案例中,一位受到创伤影响而感到心灵受伤的女性使用绘画作为治疗工具。
她采用抽象艺术形式来表达她经历过的痛苦、愤怒和失去感。
辅导过程中,她逐渐将介入者职位视角进入自己专属的主观空间,表现了自身角色定位的变化。
通过绘画来调整她对过去创伤经验的思考方式,在此基础上逐渐实现个体在情感、认知、行为和社交等多个方面的成长与克服。
V. 结论以上案例验证了绘画心理辅导在促进个体心理健康方面的有效性。
通过艺术表达,个体可以更好地理解自己内心深处的情感需求,并且学会正面应对并释放这些负面情绪。
绘画心理辅导不仅提供了一种独特而创新的治疗方法,还赋予个体探索自我、改善人际关系和加强内在力量的机会。
心理健康与美术融合案例和方式方法
心理健康和美术之间的融合是一种有益的做法,它可以帮助人
们通过创作和艺术表达来促进心理健康。
下面我们将介绍一些融合
心理健康与美术的案例和方式方法。
案例一,艺术治疗。
艺术治疗是一种结合心理健康和美术的方法,通过绘画、雕塑、手工艺等艺术形式来帮助人们表达情感、缓解压力、增强自我意识
和解决心理问题。
例如,一位患有焦虑症的患者可以通过绘画来表
达内心的不安和恐惧,从而找到心灵的平静和安宁。
方式方法一,创意表达。
创意表达是一种通过美术形式来表达情感和情绪的方式。
人们
可以通过绘画、手工艺、摄影等方式来表达内心的感受,释放压力
和焦虑。
例如,一个经历了创伤的人可以通过绘画来表达内心的痛
苦和愤怒,从而找到心灵的疗愈和解脱。
方式方法二,美术心理咨询。
美术心理咨询是一种结合美术和心理咨询的方法,通过美术形式来帮助人们解决心理问题和挖掘潜在的情感。
美术心理咨询师可以通过观察患者的艺术作品来了解其内心世界,从而给予相应的心理支持和指导。
总之,心理健康与美术的融合为人们提供了一种有益的心理健康治疗方式。
通过艺术创作和表达,人们可以找到内心的平静和和谐,从而促进心理健康的提升。
希望这些案例和方式方法能够为您带来一些启发和帮助。
小学生绘画心理辅导案例分享绘画是小学生成长过程中重要的表达方式,它不仅可以帮助他们释放情感,还有助于发展他们的创造力和思维能力。
然而,有些小学生在绘画时可能会遇到困难或者情绪问题。
在本文中,我们将分享几个小学生绘画心理辅导案例,以帮助他们克服困难,并最大限度地发挥他们的潜力。
一、擅长绘画但缺乏自信:克服自我质疑某天,老师发现小明对每一次的作品都不满意。
尽管他的技巧很好,但他总是认为自己画得不够好。
这种自我质疑让小明失去了对绘画的热爱,并且开始逐渐退缩。
为了帮助小明恢复自信并重新建立对绘画的兴趣,老师采用以下方法:1. 鼓励与赞美:教育者应该给予孩子充分的鼓励和赞美,在评价孩子的作品时注重肯定和鼓励积极方面。
2. 树立正确态度:通过引导孩子正确看待错误和失败,帮助孩子理解每一次努力都是一个学习和成长的过程。
3. 设定绘画目标:与小明合作设定适当的绘画目标,分阶段完成并给予相应的奖励,激发他对绘画的自信心。
二、情绪波动影响创作:引导情感表达小花是一个内向而敏感的小女孩。
她在家庭环境不稳定下经常体验到负面情绪,并且这些情绪开始影响到她的创作过程。
她最近越来越少去涂鸦,也没有了之前那种愉快的笑容。
为了帮助小花通过绘画来表达自己的情感,并积极化解不良情绪,老师采用以下方法:1. 倾听与关注:教育者需要耐心倾听小花的痛苦与困惑,在平等尊重中建立起与孩子之间无障碍交流。
2. 情感识别:鼓励小花将自己复杂而混乱的情感转化为具象和符号化,让她通过颜色、形状和线条等方式表达自己。
3. 创造安全空间:为小花提供一个安全、放松和表达的空间,让她随心情绘画,并在需要时给予积极的反馈。
三、缺乏创造力与想象力:激发好奇心小明是一个有条理而乖巧的男孩子。
然而,在绘画方面他总是感到束手无策。
他经常选择简单的图案并缺乏创意。
这一点成为了他能力发展的瓶颈。
为了帮助小明开拓思维,扩展他的创造力和想象力,老师采用以下方法:1. 提供新素材:教育者可以通过引导孩子观察生活中的事物、阅读绘本或参观艺术展览等方式,将丰富多样的素材带给他们。
绘画心理治疗日本神户大地震后,日本色彩心理学家末永苍先生在避难所开设了绘画心理治疗课程。
在避难所,他用绘画的游戏让孩子们找到了一种心情方式平静,并用绘画抒发出内心的痛苦,渐渐的孩子们开始平复,逐渐产生积极的想法,用绘画表达内心的渴求、希望和快乐。
这个2年级的女孩子用红色画出喷发的火山,这是一种象征的手法,表达她内心经历了火山爆发一般的剧烈震撼。
这个孩子画了很多小人,一边画还一边念叨:“死了好多人,流了很多血呀。
”他在每个人胸口画了一把匕首,这说明,孩子在强化有种力量杀死了他们,他受了很大的惊吓,如果不加以干涉,这种强化还会继续,可能持续一生。
它画的人物表情也是痛苦的,血布满整个人全身,这说明他的内心是非常细腻的,在地震的时候,看到了那些痛苦的表情,这些表情深深的烙印在他的内心。
当表达出来以后,这个孩子的内心就轻松很多,这种绘画的倾诉和语言的倾诉是一样的。
成年人语言表达很容易,而孩子的语言表达能力还不完善,他们说不出自己的恐惧,但是绘画这种方式,就可以帮助孩子们顺利准确的表达出来。
这是一个五岁的男孩画的鲸鱼,非常孤独的在血红的海洋底下。
海洋平面上有个奇怪的蘑菇云,画面右上角有一轮细细的月亮。
他是个很有绘画天分的孩子,可以把情绪用意向的图形表达得很完善。
鲸鱼画得非常细腻,可以见得,这个孩子情感细腻,他会比周围的人更多的感受到更深层次的恐惧。
左图这个女孩,用红颜色画了一颗大树。
表达了对灾难的感觉,是血腥的,是不和谐的。
这是一个4年级的孩子在地震后画的树,天空一片压抑的阴沉蓝色,树干是红色的,这透漏出孩子对周围环境的恐惧。
几天以后,缓解了压力的她画了另外一颗大树,她画了晴朗的天,有力量的树干,这代表着孩子自信和安全感的恢复和建立。
这是她三个月后的作品,太阳出来一半,很热闹的场景,山脚下有很多树,这代表人家关系的亲密和朋友多起来了。
这是她四个月这是她四个月后的作品,大树有了果实,天空有了白云,太阳完全出现在天空中,而且是典型的阳光、笑脸意思的漫画符号。
绘画治疗案例一、案例介绍杰罗姆是一个9岁男孩,现就读三年级,有一个读六年级的姐姐,还有一个读高中的哥哥。
目前他和母亲、继父一起居住,和亲生父亲没有任何联系。
杰罗姆留了一级,但此事对他好像没有影响。
开学初他被转到一所新学校,所以他也就没有面对那些已经升入高一年级同学的尴尬。
杰罗姆上一些数学和语言艺术类的课程。
安排他上这类对他而言有挑战性的课程,学校希望能提升他的自尊心。
前来治疗的原因是由于杰罗姆的妈妈看到儿子的一幅自画像。
在学校的展示厅里,妈妈看到儿子杰罗姆的自画像时非常震惊。
画中她儿子肩膀以上的部分充满了整个画面,嘴上叼着一支燃烧的香烟,背景色是浓郁的黑色。
在和治疗师见面的时候,妈妈说杰罗姆有撒谎、偷窃行为。
但是他的谎言不是有预谋的,也不是为了企图逃避消极后果的;他撒谎仅仅是一些无知的夸大之词。
母亲还提到当他因为偷窃而遭面质时,他会叫喊、哭泣;当他困惑、混乱时,他还会拉扯自己的头发。
治疗师告诉妈妈,他将对杰罗姆进行游戏和绘画疗法治疗,并就游戏和绘画疗法向她做了一些简单的解释和说明。
二、治疗过程(一)第一次治疗治疗师让杰罗姆画一幅关于自己记事以来的第一幅画面(图1)。
杰罗姆这样描述画中的情景:他在家里玩玩具,但是周围的噪声和骚动令他愤怒。
于是他停止玩玩具,爬到家人面前朝他们大叫:“安静!”当发现他们没有反应时,他更加大声地喊道:“安静!”然后,妈妈说:“好的,我们现在就安静下来。
”于是电视机的音量小了,家人也安静下来,他终于开心起来。
同样的事情在第二天再次发生。
杰罗姆说:“我必须一遍又一遍、一遍又一遍地提醒他们,然后他们才能停止吵闹。
”(二)第二次治疗这次治疗师要求杰罗姆画一幅自己记事以来的第二幅画面(图2)。
经过一番思考后,杰罗姆说:“那就是第一次看到妈妈的脸。
”然后他开始认真作画,一边画还一边说:“这儿是床,这是床头,这是被子,这是枕头。
这是我妈妈,她抱着我。
床尾这有个小升降遥控器。
那儿是亲生父亲、姐姐和哥哥。
绘画心理辅导案例分享绘画作为一种创造性的方式,能够帮助人们表达内心世界、调节情绪、探索问题和化解压力。
在心理辅导中,绘画常被用作一种工具来协助个体通过图像的形式展示自己的感受和经历。
本文将分享几个使用绘画进行心理辅导的案例,介绍其背景与过程,并总结出相关启示。
案例一:焦虑症患者背景:李女士是一个年轻的职场女性,在工作和生活中承受着巨大的压力。
她经常感到焦虑不安,难以入眠并且容易发脾气。
过程:心理咨询师邀请李女士选择颜色和画笔,然后要求她在纸上尽情地涂抹。
李女士开始时有些拘谨,但渐渐打开了自己,通过层层涂抹传达出内心的紧张感。
在完成后,咨询师鼓励她看一会儿绘制的图像,并聆听其回应。
李女士描述说这幅画让她联想到阴暗和充满力量的黑色。
咨询师在这个基础上引导她探索这种感觉的根源,并提供有效的压力管理策略。
启示:绘画为焦虑症患者提供了一种表达内心状态的方法,从而促进自我认知、情绪调节以及问题解决能力的培养。
案例二:自尊心问题背景:小华是一名高中生,最近他遭受到来自同伴间欺凌的嘲笑和孤立。
他对自己失去了信心,并变得内向与沮丧。
过程:通过绘画,心理辅导师鼓励小华表达出自己内心深处真实的声音。
小华选择了一只被困在笼子里的鸟作为主题进行绘画。
他用灰色描绘鸟笼,暗示着被束缚住的感受。
随着绘画过程,小华感到有所解脱,开始倾诉他内心真实感受并思考如何改变班级环境和处理与同伴关系。
启示:绘画能够帮助个体更好地识别并面对自身隐秘情感,同时激发其主动寻求解决问题的决心和能力。
案例三:创伤后应激障碍背景:张先生曾经历一场严重的车祸,导致他长时间处于失去亲人和恢复身体上的艰辛中。
他的情绪低落,无法战胜对过往事故的记忆。
过程:通过绘画,张先生选择了以柔和色调描绘自然风景,并在画面中添加个人感受、如焦虑、孤独等元素。
这样一来,他可以将负面情绪转化为具象化的形式而非内心深处困扰自己。
随着时间推移,张先生由此链结出希望与成长,并逐渐恢复自信。
绘画治疗与绘画心理分析:树木人格图京师博仁2015-07-28 14:54:25 说明代表心理阅读(366) 评论(0)声明:本文由入驻搜狐媒体平台的作者撰写,除搜狐官方账号外,观点仅代表作者本人,不代表搜狐立场。
举报绘画治疗与绘画心理分析:树木人格图。
其实通过画一棵树,就可以知道你的内心世界或人格特征,在心理学中,这一方法被称为“树木人格测量法”。
“树木”象征着人的原始本能或内在情感,从某种程度上说是画者的自我投影和象征。
心理案例分析之树木人格测量法(准备好一张A4的白纸、4B铅笔一支和橡皮一块。
然后在纸上画一棵带果实的树,注意不能画松树,并在纸的背面写上你的姓名、性别、出生年月。
画完之后,确认并记下树木的名称、果实名称、季节时间、周围环境气氛和你的心情。
如果画完了,那么赶紧照着下列的分析依据来自测一下吧。
)初步解释:上半区域:代表精神、意识等;下半区域:代表物质、无意识等;左半部分:代表母性,并对过去的日子有所依恋;右半部分:代表了父性和对于未来的求知欲;(一)树干——代表现实生活。
呈两端大中间窄的花瓶状,是多数人的画法,说明你比较擅长具体思维,对真实世界把握较好。
如果树干过细,说明你体会到不稳定感,生命力弱,或者缺乏支持。
如果树干是曲线,说明你活泼。
如果线条不连续,说明你敏感、易激惹。
如果是两条平行直线,说明你缺乏想象力、固执刻板、重逻辑。
(二)树冠——代表精神、意识和理想、表现力。
如果树冠茂盛,说明你表现力较强。
反之,说明缺乏表现力,有衰竭感。
但是,如果树冠相对于树干而言过于大,有自恋倾向。
(三)树根——代表本能、生存和发展等(无树根表示人生尚未扎根:树根完美者表示精神的成熟);(四)树枝——树枝的多少:代表精神分泌力的强弱;树枝缩于一角:代表自信力不足;(五)树叶——如果对每一片叶子都精细描画,你可能是个完美主义的人。
如果画的是阔叶,你可能愿意与人交往。
如果是针叶,说明你体会不到足够的关爱。
绘画治疗案例分析:用图画去探索遗忘的记忆一、案例介绍杰罗姆是一个9岁男孩,现就读三年级,有一个读六年级的姐姐,还有一个读高中的哥哥。
目前他和母亲、继父一起居住,和亲生父亲没有任何联系。
杰罗姆留了一级,但此事对他好像没有影响。
开学初他被转到一所新学校,所以他也就没有面对那些已经升入高一年级同学的尴尬。
杰罗姆上一些数学和语言艺术类的课程。
安排他上这类对他而言有挑战性的课程,学校希望能提升他的自尊心。
前来治疗的原因是由于杰罗姆的妈妈看到儿子的一幅自画像。
在学校的展示厅里,妈妈看到儿子杰罗姆的自画像时非常震惊。
画中她儿子肩膀以上的部分充满了整个画面,嘴上叼着一支燃烧的香烟,背景色是浓郁的黑色。
在和治疗师见面的时候,妈妈说杰罗姆有撒谎、偷窃行为。
但是他的谎言不是有预谋的,也不是为了企图逃避消极后果的;他撒谎仅仅是一些无知的夸大之词。
母亲还提到当他因为偷窃而遭面质时,他会叫喊、哭泣;当他困惑、混乱时,他还会拉扯自己的头发。
治疗师告诉妈妈,他将对杰罗姆进行游戏和绘画疗法治疗,并就游戏和绘画疗法向她做了一些简单的解释和说明。
二、治疗过程(一)第一次治疗治疗师让杰罗姆画一幅关于自己记事以来的第一幅画面(图1)。
杰罗姆这样描述画中的情景:他在家里玩玩具,但是周围的噪声和骚动令他愤怒。
于是他停止玩玩具,爬到家人面前朝他们大叫:“安静!”当发现他们没有反应时,他更加大声地喊道:“安静!”然后,妈妈说:“好的,我们现在就安静下来。
”于是电视机的音量小了,家人也安静下来,他终于开心起来。
同样的事情在第二天再次发生。
杰罗姆说:“我必须一遍又一遍、一遍又一遍地提醒他们,然后他们才能停止吵闹。
”(二)第二次治疗这次治疗师要求杰罗姆画一幅自己记事以来的第二幅画面(图2)。
经过一番思考后,杰罗姆说:“那就是第一次看到妈妈的脸。
”然后他开始认真作画,一边画还一边说:“这儿是床,这是床头,这是被子,这是枕头。
这是我妈妈,她抱着我。
床尾这有个小升降遥控器。
绘画教学中的心理辅导方法在绘画教学中,心理辅导方法可以帮助学生在艺术创作过程中解决心理问题,提升自信心,改善情绪状态,促进情感体验的丰富,从而提高学生的绘画质量和艺术表现力。
1. 解决技术问题在绘画教学中,学生往往会遇到技术上的困难。
这时,教师可以采用心理辅导方法,帮助学生分析和解决问题。
例如,在解决透视问题时,教师可以让学生用心理图解的方法,分析观察物体的深度,理解透视原理。
2. 提升自信心自信心是绘画创作的重要因素。
如果学生对自己的绘画能力缺乏自信,往往会导致创作的困难和拖延。
此时,教师可以采用肯定的语言和行为,帮助学生建立自信心。
例如,在学生完成作品后,教师可以表扬学生的优秀之处,并鼓励他们继续努力。
3. 改善情绪状态艺术创作是一个情感体验的过程,学生的情绪状态往往会影响创作的效果。
如果学生感到沮丧、焦躁、恐惧等负面情绪,往往会导致创作过程的困难,甚至无法继续。
此时,教师可以采用心理辅导方法,帮助学生改善情绪状态。
例如,教师可以通过谈话、冥想、拓展等方式,帮助学生调节情绪,放松心情。
4. 促进情感体验的丰富情感体验是艺术创作的重要元素,也是绘画教学中的重要目标。
教师可以通过心理辅导方法,帮助学生感知、理解、表达自己的情感体验。
例如,在讨论作品的过程中,教师可以帮助学生发现自己的情感,并通过绘画表达出来。
总的来说,在绘画教学中,心理辅导方法可以帮助学生在艺术创作过程中解决心理问题,提升自信心,改善情绪状态,促进情感体验的丰富,从而提高学生的绘画质量和艺术表现力。
此外,在绘画教学中,教师还可以采用其他心理辅导方法,帮助学生更好地适应艺术创作的过程。
例如:5. 解决学习障碍有些学生在学习绘画时会遇到学习障碍,导致学习效率低下。
此时,教师可以通过心理辅导方法,帮助学生分析原因,并采取有效的应对措施。
例如,教师可以通过谈话、设计个性化的学习计划等方式,帮助学生克服学习障碍,提高学习效率。
6. 培养艺术审美能力艺术审美能力是绘画创作的重要因素,也是绘画教学中的重要目标。
绘画心理疗愈活动案例有一次,我参加了一个超棒的绘画心理疗愈活动,那真的是一次奇妙的体验!那天,我走进活动场地,就感觉氛围特别不一样。
大家都安静地坐在那里,眼神里充满了期待。
活动开始后,老师让我们先闭上眼睛,放松自己。
我心想,这能有啥特别的呀?但还是照做了。
等再睁开眼睛,看到面前的画纸和画笔,突然一种莫名的兴奋涌上心头。
老师让我们随意地画,想画什么就画什么。
我一开始还有点迷茫,不知道从哪儿下手。
旁边的小伙伴转过头来跟我说:“哎呀,随便画呗,就当是玩啦!”我一想,对啊,怕啥呢!于是我就大胆地画了起来。
我画着画着,感觉自己仿佛进入了另一个世界。
那些线条和色彩好像自己有了生命一样。
我一边画,一边回忆起一些小时候的事情,那些开心的、不开心的,都一股脑地涌了出来。
这时候,我听到旁边有人轻轻地抽泣,扭头一看,是一个女生,她画着画着就哭了。
老师走过去,轻轻地抱住她,轻声说:“想哭就哭吧,在这里,一切情绪都可以释放。
”哇,那一刻,我突然觉得这个活动好温暖啊!然后大家开始分享自己的画,每个人的故事都那么独特。
有人画了一只孤独的小鸟,那是他内心深处的孤独;有人画了一大片花海,那是她对美好的向往。
我们互相倾听,互相理解,就好像是一家人一样。
那次绘画心理疗愈活动之后,我感觉自己像是重生了一样。
我明白了,绘画不仅仅是一种艺术,它还可以成为我们内心的一扇窗,让我们看到自己内心深处的渴望和恐惧。
它就像一把钥匙,打开了我们封闭的心门。
难道不是吗?我们每个人都有着丰富的内心世界,而绘画心理疗愈活动,就是让我们去探索、去发现、去接纳那个真正的自己啊!。
绘画心理治疗日本神户大地震后,日本色彩心理学家末永苍先生在避难所开设了绘画心理治疗课程。
在避难所,他用绘画的游戏让孩子们找到了一种心情方式平静,并用绘画抒发出内心的痛苦,渐渐的孩子们开始平复,逐渐产生积极的想法,用绘画表达内心的渴求、希望和快乐。
这个2年级的女孩子用红色画出喷发的火山,这是一种象征的手法,表达她内心经历了火山爆发一般的剧烈震撼。
这个孩子画了很多小人,一边画还一边念叨:“死了好多人,流了很多血呀。
”他在每个人胸口画了一把匕首,这说明,孩子在强化有种力量杀死了他们,他受了很大的惊吓,如果不加以干涉,这种强化还会继续,可能持续一生。
它画的人物表情也是痛苦的,血布满整个人全身,这说明他的内心是非常细腻的,在地震的时候,看到了那些痛苦的表情,这些表情深深的烙印在他的内心。
当表达出来以后,这个孩子的内心就轻松很多,这种绘画的倾诉和语言的倾诉是一样的。
成年人语言表达很容易,而孩子的语言表达能力还不完善,他们说不出自己的恐惧,但是绘画这种方式,就可以帮助孩子们顺利准确的表达出来。
这是一个五岁的男孩画的鲸鱼,非常孤独的在血红的海洋底下。
海洋平面上有个奇怪的蘑菇云,画面右上角有一轮细细的月亮。
他是个很有绘画天分的孩子,可以把情绪用意向的图形表达得很完善。
鲸鱼画得非常细腻,可以见得,这个孩子情感细腻,他会比周围的人更多的感受到更深层次的恐惧。
左图这个女孩,用红颜色画了一颗大树。
表达了对灾难的感觉,是血腥的,是不和谐的。
这是一个4年级的孩子在地震后画的树,天空一片压抑的阴沉蓝色,树干是红色的,这透漏出孩子对周围环境的恐惧。
几天以后,缓解了压力的她画了另外一颗大树,她画了晴朗的天,有力量的树干,这代表着孩子自信和安全感的恢复和建立。
这是她三个月后的作品,太阳出来一半,很热闹的场景,山脚下有很多树,这代表人家关系的亲密和朋友多起来了。
这是她四个月这是她四个月后的作品,大树有了果实,天空有了白云,太阳完全出现在天空中,而且是典型的阳光、笑脸意思的漫画符号。
值得赞叹的是,这么快的时间,孩子画出了希望,画出了晴朗的温暖世界,这说明她现在非常健康快乐。
后来,孩子们会经常把彩虹画在画面里,这代表着孩子们开始产生希望,他们完全安心下来,不再害怕,他们的世界开始渴望奇迹和丰富的色彩。
孩子在避难所画出的房子、树和彩虹。
地震后的4个月,孩子们开始画笑脸。
这说明,心境完全改变了,她们快乐起来了,这是一种非常直接的表达。
渐渐的,女孩子们开始用手印画画、拓印游戏了,这是一种开始撒娇的表现,当一个孩子开始撒娇、放松的时候,证明她不再害怕,她恢复了情感的渴求。
一个女孩画了一张画,天空一片黑色,地上是爱心形的花朵。
她自己说:“这是黑夜里开的明亮的花。
”这个女孩尽管不能摆脱灾害的阴影,但是她能够感受到爱和未来希望。
这朵花是世界上没有的花,是她用心感受到的关爱。
这个男孩子画了一只很大的恐龙站起来的样子。
他回忆说:“咚的一声,照相机就摔下来了。
”他又说:“怪兽嘴巴里喷着火焰,把一切都毁了。
”后来,他用颜料把恐龙和画面全部涂乱。
这个男孩经历了地震的全过程,他受到了惊吓,但是他幻想的能力帮助他逃避了这件事,他把童话里怪兽引来,也等于让现实的灾难引入童话里,渐渐的他会觉得,这些事不是真实的。
一个女孩辗转了5个地方来到避难所,很多亲人店铺失散了。
她在这里画了一张明信片,画的是妈妈、爷爷、奶奶和她失散的亲人,在上面她写上了:希望大家都更快乐。
绘画不但可以帮孩子平复内心,还可以帮助孩子和亲人沟通交流,达到一种内心的平衡和安慰。
这位就是绿种子的低幼班老师李妍,她是国家二级心理咨询师,在教学中,常常用绘画的方法给孩子积极的正面能量,她几乎不干涉孩子的绘画过程,让孩子自我完善,真实的表达自己的情绪。
儿童绘画心理学(一)通过孩子的画走进孩子的内心想读懂孩子的内心世界?那得先读懂孩子的画。
孩子感知了外部世界,会产生表达的欲望,他看见什么都想“说”出来。
但是因为年龄的限制,孩子可能不擅长用语言来表达自己内心的感受。
心理学家认为,孩子的绘画作品,反映了他们对世界的认识以及他们头脑中的所思所想。
孩子的画,是我们走进孩子内心的一扇窗户。
绘画是孩子的一种特殊“语言”,具有内在的逻辑和表现形式。
线条、色彩、图形、人物、环境、布局,显示着孩子的性格、气质、认知水平、兴趣爱好、心理变化、当时的情绪特征等等。
我们要学会倾听这种“语言”。
(二)线条与心理线条清晰、力度适中:正常,情绪稳定。
线条模糊、细到看不清:缺乏安全感、胆小、自我压抑。
过于强劲、甚至把纸戳破:具有攻击性,发泄愤怒。
断断续续总是改变方向:犹豫,焦虑,想要隐藏自我。
(三)色彩与心理6岁前只用红色正常,6岁后过度频繁使用,有暴力倾向,对感情自控力差。
5岁前偏好蓝色,表示有分寸,6岁后大量使用,表示适应力好,但过度使用,表示孩子过于自我约束。
偏爱暖色:活泼,热情,精力充沛,心情愉快。
偏爱冷色:安静,思考,严谨,悲伤,心情烦闷。
喜欢很强烈的颜色:做事有激情,有领导才能,但属于易怒型,缺乏耐性。
喜欢阴郁的颜色:被动,含蓄,焦虑,多愁善感。
喜欢多种颜色搭配在一起:开朗,乐观,人缘好,受欢迎,但容易浮躁。
只用一两种颜色:冷静,谦让,不喜欢与人交往,不容易接受挑战。
(四)人物与心理(1)画谁:孩子经常画的那个人,在孩子心目中有很重要的位置,是孩子在对他表达强烈的爱和依恋。
孩子为人物画的细节(帽子,腰带,头饰,鞋子等)越多,表明对那个人的关注程度越高,感情越强烈。
(2)手臂和手:孩子三、四岁以前,不画手的居多,其原因是此时期的幼儿还未完全确立自我。
逐渐长大之后,开始画手。
如果手臂向上举开,表示快活、得意,对自己所要求的都能获得满足。
手代表对环境的支配,伸得越开支配力越强。
若手臂部分画的比较大,是属于好打架、占有欲强的孩子。
把手放下,贴近身体是比较温顺的孩子,另外也有可能是受欺负、胆小畏缩的孩子,经常有挫败感,需要引起注意。
(3)耳朵:孩子不画耳朵,可能有逆反心理,不喜欢听家长罗嗦。
画大耳朵,如果不是卡通形象,那么可能孩子比较敏感;(4)牙齿:愤怒的孩子,经常会在画中画出夸张的牙齿,说明有情绪、言语攻击性。
(5)眼睛:眼睛画得太大的人,比较敏感、多疑、偏执;画睫毛的人,对美比较关注;不画瞳孔的人,在人际交往中有回避倾向。
(6)腿和脚:腿画的长长的,说明孩子渴望独立。
脚,代表人的活动力,分得越开活动力越强;反之则比较拘谨,不善与人交往。
如果画出非常大的脚,说明孩子感觉有压力,有安全的需求。
(五)环境与心理(1)太阳:太阳在孩子心目中是快乐、明朗的象征。
有光芒的太阳说明孩子心情灿烂。
把太阳拟人化,画出眼睛眉毛嘴巴,表示孩子智力很高,具有同情心。
不过受到童话故事书的影响,也会画出这种拟人化太阳。
黑色的太阳,则表示孩子对目前的生活非常不满。
(2)房子:房子是人们成长的场所,投射内心的安全感。
房子巨大无比,可能渴望亲情或是有难以抑制的冲动。
像城堡一样的房子,代表了自我保护意识。
如果房子外观丑陋、面目可憎,孩子可能把家看做束缚自由的牢笼。
如果房子没有门窗或用栅栏与外界隔开,则是孩子受挫的表现。
房子画得像庙宇,两个极端,要么就是人才,或者就是怪异的行为表达。
房子特别强调地面,缺乏安全感。
瓦片画得很仔细,追求细节和完美。
把楼梯画的特别长特别大,孩子不想回家,亲子关系有待改善。
在房子屋顶上画烟囱,希望获得关心,向上的直烟暗示需要出气筒。
(3)树:树:象征感情,投射人们对环境的体验。
树木画很大,表示个性活泼开朗、蹦蹦跳跳。
树干画的很细长,表示孩子和蔼安静、欠缺活力。
幼儿画树木只有26%会画上树叶,因此不画树叶的多半是情绪稳定的幼儿,他能控制情感。
(六)图形与心理(1)喜欢画三角形的孩子:理解能力和逻辑思维能力多比较强,头脑清醒,思路清晰,有很好的判断力和决断力,但缺乏耐性,容易急躁、发脾气,这类孩子通常喜欢数学。
(2)喜欢画圆形的孩子:凡事有一定的规划和设计,善于掌控时间,合理安排,喜欢按照事先的准备行事,他们多有很强的创造力和很丰富的想象力。
(3)喜欢画折线的孩子:分析能力比较强,思维敏捷,反应速度快。
但容易陷入相对紧张的状态之中,情绪不稳定,时好时坏,让父母难以捉摸。
(4)喜欢画连环图案的孩子:性格比较仁义,能站在别人的立场上着想,他们对生活充满信心,适应能力很强,无论什么样的环境都能很快地融人其中。
(5)喜欢在小格子中画上交错混乱线条的孩子:有恒心有毅力,做什么事情都有一股不达目的誓不罢休的劲头。
(6)喜欢画波浪形曲线的孩子:个性随和,富于弹性,适应能力强。
善于自我安慰,遇事愿意往好的方面想。
(7)喜欢画不规则曲线和圆形图形的孩子:心胸比较开阔,心态比较平和,对环境的适应能力很强,但有点玩世不恭。
(8)喜欢画不定型但棱角分明图形的孩子:竞争意识比较强,希望自己能够胜人一筹。
他们不断地为了目标而努力,并且可以做出巨大的付出和牺牲。
(9)喜欢画平行线的孩子:可能处于因感到不公而沮丧的状态中,平行线反映了孩子渴望公平的心态,家长需要及时注意,并与孩子沟通。
(10)喜欢画眼睛的孩子:其性格中多疑的成分占了很大的比例,有比较浓厚的怀旧心理,敏感,善于观察。
(11)喜欢涂写对称图形的孩子:做事比较小心谨慎,遵循一定的计划和规则。
(12)喜欢画飞机、轮船和火车的孩子:这类图案相对复杂,说明孩子具有极强的认知性、记忆力和动手能力。
孩子对未知世界充满好奇,极具想像力,勇于尝试,能够坚持。
(13)喜欢画有趣的线条、圆圈和其他图形的孩子:富有创造力,对于未知的领域有相当浓厚的兴趣,并打算进行尝试,每一种新想法都会令他们兴奋。
(14)喜欢画各种不同面孔的孩子:这种情况多是借画画的过程发泄自己内心的某种情绪。
喜欢画一张笑脸的孩子,是知足常乐者;喜欢画皱着眉头的脸则恰恰相反。
面孔的表情,可能就是孩子内心的感受。
(15)喜欢画花草树木以及田园景象的孩子:性情温和,对形状和颜色往往具有比其他孩子都突出的欣赏力。
这一类型的孩子多在语文、美术等方面具有相当的才华。
(七)布局与心理居中:自我意识比较强;偏左:留恋过去;偏右:憧憬未来;偏上:喜欢幻想;偏下:注重现实,对安全较为关注;画在角落:可能有心理压抑。
【结束语】虽然孩子们的画可以被拿来“分析”,有助于我们了解孩子内心的真实想法,但是,我们不要过于追究其中的关联。
画画,更应该是一种抒发情感的自由的形式。
让我们走进孩子的世界,一起享受童真童趣。
另外,画画也是一种有效的减压方式。
当孩子情绪不好的时候,请让孩子通过画画来发泄内心的愤怒、悲伤或者不满,让孩子画出困扰他们的事情或者人物,这样做可以放松和调节心情,达到心理平衡。