高中体育与健康全一册第六章心理健康《坚强意志的磨练》
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人教版初中体育与健康《培养坚强意志品质》教案2篇Teaching plan of cultivating strong willpower and health in Jun ior High School of PEP编订:JinTai College人教版初中体育与健康《培养坚强意志品质》教案2篇前言:体育是以身体与智力活动为基本手段,根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律,达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。
本教案根据体育课程标准的要求和教学对象的特点,将教学诸要素有序安排,确定合适的教学方案的设想和计划、并以启迪发展学生体力为根本目的。
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本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】1、篇章1:人教版初中体育与健康《培养坚强意志品质》教案2、篇章2:人教版初中体育与健康《培养坚强意志品质》教案篇章1:人教版初中体育与健康《培养坚强意志品质》教案【课程设计】成功是每个人的梦想,要成功除需要满足一定的智力因素外,还必须满足一定的非智力因素,在众多的非智力因素中,意志品质处于非常突出的地位。
经过前几课书的学习,学生已对意志有一定的了解,这节课主要是把对意志的感性认知转化为意志行动。
课堂上通过自我剖析,形成一定的自我评价,在评价中看清自己的长处与不足,并通过同学间的交流,以互助形式促进学生的发展。
【教学方式】1、案例分析2、讨论3、意志力自测4、游戏【教学目的】培养学生的意志行为【教学结构】1、设例分析,挖根究源2、心理测验,了解自我3、心理诊所,互助进步4、接龙竞技,自我激励【教学准备】1、与意志相关的案例资料2、意志力测验题3、白纸一叠(学生人手一张)【教学过程】经过前几课的学习,我们知道了培养坚强意志无论对国家的发展还是对我们自己的进步都有着至关重要的作用,这节课就为培养坚强意志迈出实践性的第一步。
体育与意志品质的培养教学设计【课标要求】1.了解良好意志品质及其特点。
2.了解体育活动对培养良好意志品质的作用。
3.积极参加体育运动,磨炼意志品质。
4.将体育活动中培养的良好意志品质能够迁移到日常生活和学习中。
一、指导思想本节课贯彻执行“健康第一”、“以人为本”的指导思想,激发学生的体育兴趣,根据新的《课程标准》精神,以学生为主体,教师为主导,培养学生的创造性和小组合作能力。
二、教材分析本课是人教版体育与健康必修全一册“第三章促进心理健康”中第四节课体育与意志品质的培养。
根据情况,运用多媒体教学法,放映有关体育明星在比赛中顽强拼搏、克服重重困难,显现出良好意志品质形象。
让学生了解意志品质的重要性和意志品质的发展历程。
充分调动学生的主观能动性,让学生充分进行讨论,举出有关体育锻炼中意志品质得以培养的实例,充分认识意志品质在未来生活和劳动工作中的实际作用。
教师讲授要切实密切联系学生实际,贴近学生实际,贴近体育锻炼实际,每个知识点要多举实际例子,教学实际要生动,易于理解,避免枯燥说教。
三、学生情况分析:本次授课对象是高中学生,我们可以利用学生身心特点来激发学生的学习兴趣,调动他们学习的主动性和积极性,提高教学效果。
本课将通过微视频、调差问卷、游戏,激发和鼓励学生,使其能较好的掌握意志品质的概念和认识意志品质在未来生活和劳动工作中的实际作用。
四、教学目标及重、难点:1. 了解意志的含义和良好意志的特征。
2. 展示视频资料及表格,创设情境,激发学生学习的兴趣;在体育运动中有针对性的培养优良的意志品质。
3. 养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质,面对生活中的困难和逆境,能够保持积极进取的精神状态。
重点:如何通过体育锻炼促进意志品质的发展难点:正确理解意志品质心理素质的发展规律和特征五、教学方法与手段设计:讲授法、基于现代信息技术的教学方法、讨论法、调查法、游戏法等教学方法。
以学生为主体,教师为主导,训练为主线的教学原则。
《身体素质综合练习》教学设计一、本课的指导思想:依据新课标的要求,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。
在授课过程中,遵循“以学生为主体,教师为主导”的教学原则,充分调动学生的积极性,培养学生的创新意识。
教学中除了传授学生的基本技能外,还创设开放性的课堂教学氛围,让学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶,智力的开发和能力的培养。
同时也注重培养学生的组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。
二、教材分析:本次课的教材主要内容是《身体素质综合练习》选自高中《体育与健康》全一册教材内容。
它既能发展学生的运动能力,又有良好的综合健身作用,能够培养学生的利用课余时间进行身体素质练习的习惯,最终建立终身体育锻炼意识。
三、学情分析本课教学对象是高二年级学生,他们的年龄为17岁左右,正处于青春期,朝气蓬勃、富于想象和挑战,好胜心强,爱表现自己,因此对本课有较强的求知欲。
该班同学间的团结互助,有一定的凝聚力和合作意识,平时、好动,心理素质较好。
但由于平时以文化学习为主运动时间较少,在体质普遍较弱,运动技术较差现象,高强度运动时间不长。
根据上面的分析,特制定如下教学目标1、教育学生端正学习态度,加强组织纪律性。
2、初步建立持器械练习动作概念,掌握基本的身体力量练习动作。
3、培养学生组织纪律性,促进身体协调发展。
本次课的重点:持器械练习难点:运动强度的合理安排四、教法学法的运用教法:1、启发式教学法:通过语言、动作激发学生的学习兴趣,启发学生积极思考能力。
2、讲解示范法:通过精炼适度的语言讲解,是学生获得正确的额动作概念,以优美的动作示范,有利于学生模仿正确的动作技术。
3、纠正错误法:由于学生间的个体差异,完成练习的情况各有不同,通过纠正获得正确的动作,提高学生的学习信心。
学法:1、采用示范教学,这样能能够体现内容的直观性,学生领会意图快,容易接受。
2、分组练习、自主学习与合作学习相结合,通过多次反复的练习,达到熟练程度。
人教版高中体育必修全一册教案班级:高一人数:48人地点:体育馆时间:教师:指导老师:一、指导思想:根据《体育与健康》课程标准水平的目标,以人为本,树立“健康第一”的指导思想,激发学生学习的兴趣和练习的欲望,充分调动学生的积极性和主动性,发挥其主体作用,让学生在这样的氛围中,掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法,全面发展学生的身体素质,培养学生团队意识和集体关念。
二、教学目标:1)认知目标:通过学习,能够激发学生对体育活动的兴趣和爱好,培养学生参与体育锻炼的觉性和主动性。
2)技能目标:通过学习,同学们基本上能顺利完成跑位和掌握行进间四角传球的技术,少数的同学能较好完成传接球的动作。
3)情感目标:同学之间建立和谐的人际关系,培养良好的团结协作的精神,让学生学会在失败中吸取经验和教训,再进一步的获得成功,以此来增强他们进取心和自信心。
三、学情分析:高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段,篮球运动对他们来说具有很浓的兴趣,他们渴望了解与掌握一定的运动技能,但是还处在一个很初级的阶段。
四角传球对于他们来说我相信是有一定难度的,无论对于我还是对于学生来讲都是一个很大的挑战,希望通过这样一个内容的学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情,在老师和学生双方的互教互学之下,能够更好加强学生之间的人际交流和交往能力。
四、教学策略:现学生在教学中的主体地位,这也是我们在教学过程中往往容易忽略的问题。
所以我们通过让学生看老师画板的讲解,动作的示范和讲解,观察动作使之有一个比较直观的了解,并通过尝试练习,使学生发现自己的不足之处,再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断的吸取经验和教训。
接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生不断改进技术动作,加强理解来提高学生练习过程中的成功率,促使学生身体的全面发展。
最后通过《感恩的心》的歌曲片段以手语的形式让学生在放松、愉悦的音乐心境下放松心情结束本课。
高中体育与健康课时教学计划导入准备师突然喊:“4个”、“2个”、“6个”时,学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团,最后剩下没有及时抱成团的人表演节目四、准备操1、自编球操①拉伸运动②左右抛接运动2、熟悉球性练习①手掌绕球②拨球③左右手抛接球④上抛接球⑤绕腰⑥绕"8”字3、强调安全事项4、正式游戏教法:1、教师领做,用口令指挥2、监督练习3、讲评动作3、遵守比赛规则相互合作学法:1、边模仿边听口令练习2、练习中积极发现问题3、逐步提高动作组织:3'2实践与体验28'一、复习运球1、高、低运球2、两手交替运球3、单手前后左右运球4、急停急起运球教法:1、教师指导学生练习。
《意志与成才》高中心理健康说课稿(附教案)第一章:意志与成才的关系1.1 导入:通过讲解成才的定义和重要性,引出意志力在成才过程中的关键作用。
1.2 讲解意志力的概念和特点,解释意志力对个人成长的影响。
1.3 分析意志力与成才的关系,探讨如何培养和提高意志力。
1.4 案例分享:介绍一些成功人士通过坚定的意志力实现成才的故事。
1.5 小组讨论:让学生分享自己对意志力与成才关系的看法和经验。
第二章:培养坚强的意志力2.1 讲解培养意志力的方法和技巧。
2.2 分析不同类型的意志力训练方法,如目标设定、自我监控等。
2.3 提供一些实用的意志力训练活动,如坚持完成任务、克服拖延等。
2.4 案例分享:介绍一些成功的意志力训练案例,让学生从中获得启发。
2.5 小组讨论:让学生分享自己的意志力训练经验和成果。
第三章:克服困难和挑战3.1 讲解困难与挑战在个人成长中的作用和意义。
3.2 分析面对困难和挑战时应具备的正确心态和应对策略。
3.3 提供一些克服困难和挑战的方法,如积极思考、寻求支持等。
3.4 案例分享:介绍一些成功克服困难和挑战的案例,让学生从中获得启发。
3.5 小组讨论:让学生分享自己面对困难和挑战的经验和应对策略。
4.1 讲解习惯对个人成长的影响和重要性。
4.2 分析良好习惯的培养方法和技巧。
4.3 提供一些实用的良好习惯培养活动,如规律作息、坚持锻炼等。
4.4 案例分享:介绍一些成功培养良好习惯的案例,让学生从中获得启发。
4.5 小组讨论:让学生分享自己培养良好习惯的经验和成果。
第五章:培养自我控制力5.1 讲解自我控制力的概念和重要性。
5.2 分析自我控制力的培养方法和技巧。
5.3 提供一些实用的自我控制力训练活动,如情绪管理、时间管理等。
5.4 案例分享:介绍一些成功培养自我控制力的案例,让学生从中获得启发。
5.5 小组讨论:让学生分享自己培养自我控制力的经验和成果。
第六章:激发内在动力6.1 讲解内在动力对个人成长的作用和重要性。
一、活动主题:二、活动目标:1、知识与能力:(1)能真正理解意志是一个人生活中不可缺少的心理品质。
(2)初步形成自觉锻炼自己意志品质的能力。
(3)学习如何搜集资料、整理和归纳资料进行简单编辑能力。
2、过程与方法(1)通过一些贴近时代的事例来学生学习磨砺意志的方法。
(2)有意识联系自己思想实际,开展意志品质锻炼,并注重落实。
3、情感、态度和价值观尽可能从自己身上体验感受意志坚强对成长重要意义,增强培养锻炼坚强意志的自觉性和强烈愿望。
三、活动方式:1、分组合作探究评价2、学生合作体现团队精神。
四、活动准备:1、通过报刊、书籍、互联网等信息来源,搜集有关意志品质方面的故事、图片名言警句。
2、同学分成小组五、活动过程:人生道路不是鲜花铺满的平坦大道,它好比小树要经历许多风雨雷电的袭击才能长成高大挺拔的大树,雄鹰要穿越无数迷雾浓云的阻拦,才能练就搏击长空的翅膀,我们青少年只有磨练出坚强的意志,才能战胜前进道路上的种种困难,才是生活中的强者。
小故事:一个人到处找金矿,在自己所拥有的一块土地上挖了个遍,最后,终于绝望地卖掉了土地,而买他土地的那个人则在原来的基础上,只向下挖了几铁锹便挖出了金子。
这个故事告诉我们什么道理?检查自己在平时的学习生活中是否和这个人一样?成功来自失败后的不气馁,如果一个人意志薄弱,目光短浅,缺乏坚持不懈的精神,那么做事就只能半途而废,一事无成。
相关链接:马克思《资本论》用了40年。
爱因斯坦《相对论》用了40年。
李时珍27年写成了《本草纲目》上个世纪70年代,世界重量级拳王阿里此时体重已超过正常体重二十多磅,速度和耐力已不如从前,医生给他的运动生涯判了“死刑”然而阿里凭借顽强的毅力重返拳台,33岁的阿里和另一拳坛猛将弗雷泽进行了三次较量,在进行到14回合时,阿里已精疲力竭,频于崩溃的边缘,他几乎再也无丝毫力气迎战第15回合了,然而,他拚命坚持着,不肯放弃,他知道对方和自己一样,这时就是在比毅力,看谁能比对方多支持一会,于是阿里竭力保持坚毅的表情和誓不低头的气势,双目如电,这令弗雷不寒而栗,表示放弃比赛,甘拜下风,裁判当即高举起阿里的臂膀,宣布阿里获取,这时阿里眼前一黑,双腿无力地跪在了地上,弗雷泽见此情景如遭雷击,他追悔莫及,为此抱憾终生。
《体育锻炼与情绪调控》教学设计学生主体作用的体现,充分利用多媒体设施和学生耳熟能详的图文材料营造生活化的课堂,激发学生的学习兴趣,激活学生已有的经验,引发学生思考,引导学生学习,强化学生的认知;注重学习方式的改变,通过情境创设、课堂提问、分组讨论、自我测试等一系列方法与手段,引导学生参与探究学习,提高学生探究学习能力和分析判断能力。
在教学中,首先创设“老太太的心事”的情境,激发学生的学习兴趣,引发学生积极思考,并引出本课的教学主题;其次,通过多媒体呈现的相关材料,激活学生已有经验,使学生在讨论与分析的过程中,明确积极、消极情绪对身体健康、认知发展、个性发展、人际关系等方面的影响,从而强化学生的学习认知;第三,通过对学生关心的具体事例的讨论与分析,使学生知道情绪和行为产生的直接原因不是实际生活中的不愉快事件和情境本身,而是我们的态度与信念,理性的态度、正确的信念会导致合理的情绪与行为,非理性的态度、不正确的信念对导致不良情绪的产生;第四,通过教师的讲授和学生的自我测试,了解自己的情绪状态,激发学生学习兴趣;第五,通过教师讲授与学生讨论,明确体育锻炼对情绪调控的作用与方法。
通过以上程序与方法的教学,最终使学生达成本课的学习目标。
教学目标:1.学生能说出积极情绪和消极情绪对人的影响,知道体育锻炼对情绪调节的作用。
2.学生能了解自己的情绪特征,知道运动调节情绪的方法。
3.学生能够结合自己平时的情绪表现,积极思考和讨论,并正确认识和评价自己的情绪表现。
教学的重点与难点:•重点:了解自己平时生活中的情绪状况,知道运动调节情绪的方法。
•难点:运用不同运动调节自己及他人的不同情绪。
课程导入导入阶段:多媒体展示寓言故事——老太太的心事一位老太太有两个女儿,大女儿卖伞,二女儿晒盐。
为两个女儿,老太太差不多天天忧虑重重。
每逢晴天,老太太念叨:这大晴天,伞可不好卖哟。
每逢阴天,老太太嘀咕:这阴天下雨的,盐可咋晒?如此忧心忡忡,老太太竟忧虑成疾。