• 不同的手术入路,不同的手术技术,意味着术后护理及康复方法不同 • 后外侧入路(Moore):后脱位 • 外侧入路(Watson-Jones):前脱位 • 前外侧入路(Smith-Peterson) • 新兴起的微创入路:DAA、superPATH(主切口+辅助切口)
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术前准备
• 控制血压、血糖 • 炎症指标(CRP,ESR,PCT):排除感染 • 凝血功能及下肢静脉彩超:排除血栓 • 术前停用药物:抗凝药阿司匹林、氯吡格雷,降压药利血平等,术前至
身体挪到椅子边,患肢放在前面,健侧腿承受大部分体重。
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站立练习
站立抬腿练习
站立后伸和外展练习 31
辅助行走练习-患肢先行
先用助行器辅助行走,待重心稳定后改用双侧腋杖;
行走时先迈出患肢再迈出健肢。术后1-2个月弃拐行走
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上下楼梯练习-好上坏下
术后3周后可上下楼梯练习
上楼梯时健腿先迈上台阶,再将术侧跨上
• “一坐行” • 上下床:术后1-3天 • 坐起立:术后3天 • 辅助行走:术后1周 • 上下楼:术后3周
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下地练习
将手术腿移到床下, 防止手术髋外旋
将步行器放在手术侧的 腿旁,向床边移动身体
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坐下
坐有靠背和扶手的椅子加 坐垫,双手扶稳,缓慢坐 下。
禁坐矮凳,屈髋不能超过90 度
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起立
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1997年由丹麦H.Kehlet教授初步提出
• 加速康复是一种外科理念,而非技术 • 也有学者称之为快速康复外科(Fast tack surgery,FTS)理念。
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ERAS 在髋、膝关节置换术中的重点
在于提高手术操作技术和优化围术期管理,包括: