篮球的传接球技术配合
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下面的是一些基本的东西,也是战术精髓所在,呵呵呵,希望对大家有用咯~~进攻基础配合是指二、三名进攻队员,为了创造进攻机会,合理运用技术而组成的合作方法。
传切配合:它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。
它包括一传一切和空切配合两种。
示例(1):如(图一)所示,4传球给5后,立刻摆脱对手向篮下切入,接5传来的球投篮。
传切配合的要求:切入队员要根据情况掌握切入的时机,果断快速摆脱对手,并随时注意接同伴的传球。
传球队员要运用假动作吸引牵制对手。
当切入队员已摆脱对手并处于有利位置时,应及时、准确地把球传给他。
突分配合:是持球队员突破后,利用传球与同伴配合的方法。
示例:如(图三)所示,5突破后,遇到7迎上补防,立刻把球传给切入篮下的7,7接球后投篮或与其他同伴配合。
突分配合的要求:突破要突然、快速,在突破过程中既要做好投篮的准备,又要随时注意观察场上攻守队员的位置和行动,以便抓住有利战机,及时、准确地把球传给有利进攻的同伴。
掩护配合掩护配合:是掩护队员采用合理的行动,用身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体摆脱防守,从而接球进攻的一种配合方法。
掩护时,掩护队员跑到同伴的防守者前、后或侧面,保持适当距离(要符合规则要求),两脚开立,膝微屈,两臂屈肘于胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积。
当同伴利用掩护摆脱防守时,掩护队员要及时转身跟进,准备抢篮板球或接回传球。
掩护配合可以由无球队员给有球队员掩护,也可以由有球队员给无球队员掩护和无球队员给无球队员掩护。
前掩护:是掩护队员站在同伴的防守者前面,用身体挡住防守者向前移动的路线,使同伴借机摆脱防守的一种配合方法。
示例:如图一所示,4传球给5后,先做向篮下切入的假动作,然后突然跑到5身前,形成前掩护。
5接球后投篮或做其他进攻动作。
后掩护:是掩护队员站在同伴的防守者身后,挡住他的移动路线,使同伴借以摆脱防守的配合方法。
示例:如图二所示,5传球给4的同时,6到5身后做掩护。
篮球传接球教案7篇(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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优质体育课教案《篮球双手胸前传接球》一、教学目标:1. 让学生掌握篮球双手胸前传接球的基本技术。
2. 培养学生的团队合作意识和战术配合能力。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
4. 培养学生积极向上的体育精神。
二、教学内容:1. 篮球双手胸前传接球技术动作教学。
2. 篮球传接球战术配合训练。
3. 团队比赛实践。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:掌握篮球双手胸前传接球的基本技术。
2. 教学难点:传球时的手腕灵活运用和接球时的手型调整。
四、教学过程:1. 课堂导入:讲解篮球双手胸前传接球的重要性,示范动作,引导学生关注技术要领。
2. 技术教学:a. 分组讨论:让学生相互探讨双手胸前传接球的技术动作。
b. 教师示范:讲解动作要领,进行示范。
c. 学生练习:分组练习,教师指导,纠正动作不规范的地方。
3. 战术配合训练:a. 传接球配合:培养学生之间的默契配合,提高传接球成功率。
b. 团队实战:组织团队比赛,让学生将所学技术运用到实际比赛中。
五、教学评价:1. 技术评价:检查学生双手胸前传接球技术的掌握程度。
2. 团队配合评价:观察学生在团队比赛中传接球战术的运用和配合程度。
3. 身体素质评价:评估学生在练习过程中的体能表现。
4. 态度评价:评价学生在课堂中的学习态度、积极参与程度和团队合作精神。
六、教学资源:1. 篮球场一座2. 篮球若干个3. 标志桶若干个4. 计时器一个七、教学方法:1. 示范法:教师亲自示范动作,让学生直观地了解技术要领。
2. 互动教学法:教师与学生互动,引导学生积极参与练习。
3. 分组练习法:分组进行练习,培养学生的团队合作精神。
4. 比赛法:组织团队比赛,提高学生的竞技水平和实战能力。
八、教学步骤:1. 课堂导入:讲解篮球双手胸前传接球技术的重要性,激发学生的学习兴趣。
2. 技术教学:a. 讲解双手胸前传接球的技术要领。
b. 示范动作,让学生跟随教师练习。
c. 分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
公开课(篮球传接球教案)第一章:教学目标1.1 知识目标让学生了解篮球传接球的基本技巧和规则。
让学生掌握传接球的动作要领和技巧。
1.2 技能目标培养学生熟练的传接球技巧,提高团队合作能力。
培养学生协调能力和反应能力。
1.3 情感目标培养学生热爱篮球运动,积极参与体育活动的态度。
培养学生团队合作精神,增强集体荣誉感。
第二章:教学重点与难点2.1 教学重点传接球的基本动作和技巧。
团队合作和配合的重要性。
2.2 教学难点传接球的准确性和力度控制。
如何在比赛中灵活运用传接球技巧。
第三章:教学资源3.1 教材:篮球教学教材。
3.2 设施:篮球场、篮球、标志物、计时器等。
第四章:教学过程4.1 导入:通过简单的热身活动,引起学生对篮球运动的兴趣。
4.2 讲解与示范:教师讲解篮球传接球的基本技巧和动作要领,并进行示范。
4.3 实践练习:学生分组进行传接球练习,教师指导并纠正错误。
4.4 比赛与评价:学生进行传接球比赛,教师评价学生的表现并提出改进建议。
第五章:教学评价5.1 学生自主评价:学生对自己的传接球技巧进行自我评价。
5.2 同伴评价:学生互相评价传接球技巧和团队合作表现。
5.3 教师评价:教师根据学生的表现进行综合评价,并提出改进建议。
第六章:教学准备6.1 场地设置:确保篮球场地面平坦,无障碍物。
6.2 器材准备:准备足够的篮球,以及标志物用于标记传接球区域。
6.3 教学PPT或教案:准备教学所需的PPT或教案,以便于展示和讲解。
6.4 音乐或口令设备:准备音乐或口令设备,用于指导学生的行动。
第七章:教学步骤7.1 传接球基本动作教学:讲解传接球的基本动作和要领。
示范正确的传接球动作,并让学生跟随练习。
7.2 传接球练习:分组进行传接球练习,注意传球的准确性和接球的稳定性。
逐渐增加传接球的距离和速度,提高学生的反应能力。
7.3 传接球配合练习:引导学生进行团队合作,进行传接球的配合练习。
强调传球者的视野和决策能力,以及接球者的位置和移动。
小学生如何有效提高篮球传接球技巧和团队配合?针对小学生的篮球训练方法篮球是一项需要团队配合的运动,对于小学生来说,除了个人技巧的提高外,培养团队意识和配合能力同样重要。
下面将介绍一些针对小学生的篮球传接球技巧和团队配合的训练方法。
一、基本的传接球技巧训练•站姿传球训练:教孩子正确的站姿和传球姿势,让他们感受传球时的节奏和力量,逐渐提高传球的准确性和速度。
•移动传球训练:让孩子在规定的区域内进行移动,并进行传球练习,锻炼他们在不同位置和动作中的传球能力。
•各种传球方式的训练:包括直传、斜传、反手传球等,让孩子掌握各种传球方式,并在比赛中灵活运用。
二、团队配合的训练方法•分组传球练习:将小孩们分成两个小组,进行传球练习,培养他们的团队合作意识和传球配合能力。
•四角传球游戏:将孩子分成四个小组,站在球场的四个角落进行传球,通过速度和准确性的比拼,加强团队配合和传球能力。
•篮下连续传球训练:让孩子站在篮筐附近进行连续传球练习,培养他们的传球准确性和反应能力。
三、比赛中的团队配合训练•规划战术配合:在平时的训练中培养小学生的团队意识和战术配合能力,让他们能够在比赛中更好地理解和执行战术。
•充分利用每个队员的优势:了解每个队员的个人特点和优势,合理安排位置和角色,让每个队员都能发挥自己的长处,并与队友进行良好的配合。
•通过多次比赛锻炼:通过多次比赛的经验积累,让小学生能够在真实比赛中运用所学的传球技巧和团队配合能力。
总结小学生在篮球传接球技巧和团队配合方面的训练,需要从基本技巧开始,逐步提高。
在训练中,重视团队合作和配合能力的培养,同时注重个人技术的提高,才能够在比赛中取得更好的成绩。
希望以上方法能够帮助小学生有效提高篮球传接球技巧和团队配合能力,享受篮球比赛的乐趣!。
篮球动作技术要领一、双手胸前传接球1、双手胸前传球的动作方法:两手手指自然分开,拇指相对成“八”字形,用指根上部位持球。
手心稍许空出。
两肘自然弯曲下垂于体侧,将球置于胸腹之间的部位。
身体成基本站立姿势,眼睛注视传球目标。
传球时,后脚蹬地、身体重心前移的同时前臂迅速向传球方向伸出(注意:提、立、拨动作)拇指用力下压,手腕前屈,食、中指用力拔球将球传出(食指指向前、拇指指向地,使球向后旋转)。
传出球后身体迅速调整成基本站立姿势。
2、双手接胸部高度球的动作方法:接球时,两眼注视来球,两臂伸出迎球,手指自然分开,两拇指成“八字”形,手指向前上方,两手成一个半圆形。
当手指触球后,两臂随球后引缓冲来球的力量,两手握球于胸腹之间。
保持身体的平衡,做好传球、投篮或突破的准备。
二、单手体侧传接球1、单手体侧传球的动作方法:两手手指自然分开,拇指相对成“八”字形,用指根以上部位持球。
手心稍许空出,两肘自然下垂于体侧,将球置于胸腹之间的部位。
身体成基本站立姿势,眼睛注视传球目标。
传球时以右手为例,两脚开立两腿弯曲,右手持球后引,经体侧向前作弧线摆动至最远端,手腕前屈,用食指、中指的力量拔球,将球传出(球体垂直旋转)。
2、单手接球动作方法:接球时,两眼注视来球(以右手接球为例)右脚向来球方向迈出,伸右臂迎球,手掌成“勺”字形,手指自然分开,当手指接触球时,手臂顺势将球向胸前引球,左手配合立即持球,双手将球握于胸腹之间。
保持身体平衡,为传球、投篮和突破做准备。
三、交叉步(异侧步)突破投篮交叉突破投篮的动作方法:(以右脚做中枢脚为例)两脚左右开立,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹之间。
突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,上体稍向右转,左肩向右前下方压,重心向右前方移动(探肩)左脚向右侧前方跨出,将球引于右侧,接着运球,中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守,运球行进间投篮。
四、顺步(同侧步)突破投篮顺步突破投篮的动作方法:(以左脚做中枢脚为例)两脚左右开立,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹之间。
篮球传切配合(19-4-1)教学设计(初中体育与健康2011课标人教版八年级全一册第四章篮球)一、指导思想本课通过篮球传切配合技能学习,贯彻新课标理念,树立“健康第一”的指导思想,以技能学习和身体练习为主要手段,以学生发展为中心,注重学生的主体地位,使学生在愉快的学习体验中获得知识和技能,培养学生篮球的技战术意识,引导学生自主合作探究意识,发扬体育精神。
二、教材分析篮球教材是我校的校本教材,学生非常喜爱篮球运动,篮球技战术中,传切配合是队员之间利用传球和切入技术的一种基础配合,本课学习一传一切投篮技能,其技术简捷、配合明快而具有实效性,教学比赛中经常采用,初中二年级传切配合教学单元设计为4—1课时,初步学习和体会传切配合的基本方法,学会并尝试运用传切配合投篮,同时通过体能练习,发展篮球专项体能素质。
三、学情分析本次课的授课班级为XX中学九年一班男生班共24人。
学生的体育运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质还比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,通过学习体验篮球技战术配合,激发学生的篮球意识和兴趣,充分挖掘每个学生的潜在能力,提高篮球的技战术配合意识和应用能力。
四、教学目标1、初步学习篮球传切配合技术动作,将信息技术与数字资源融合于教学之中,使85%以上的学生初步学习掌握用假动作摆脱对手、空切篮下接球投篮的技术动作,提高传切配合技能的应用能力。
2、在自主练习和协作配合中增强变速变向能力和灵活应变投篮能力,发展灵敏、速度、力量等身体素质,发展体能。
3、激发篮球技战术学习兴趣,培养自主合作的创新意识,培养机智灵活顽强的意志品质。
五、教学的重、难点1、教学重点:加速切入篮下,传球准确及时。
2、教学难点:切入与传球的默契配合。
六、教学方法本课教学所运用的教学方法有:讲解示范法、启发法、循序渐进法、比赛游戏法等。
七、学生的学法本课学生的学法有:观察法、模仿法、自主合作探究法、比较法等。
篮球传接球的动作要领
篮球是一项运动,它最基本的技术之一就是传接球。
传接球是比赛中的一项基本技术,是队员之间合作的重要组成部分。
传接球的好坏直接影响着球队的进攻和防守效果。
下面
是一些篮球传接球的动作要领。
1、手球配合
双手分别握住球,用两手交替配合将球传送到队友的手中。
双手分别握住球,一个手
拇指朝天,另一个手拇指朝着地面,做出倾斜的动作,换句话来说,一个手在球的上方,
另一个手在球的下方,这样的动作可以稳定地控制球,并且保证传球的方向。
2、推球传球
将篮球握在掌心,用手的力量将球向前推或向上推,并且用手掌将球推向队友。
这种
传球方法需要更多的练习,以保证传球的精度和方向。
握住篮球的一侧,将球向上抛起,利用球的弹性和重力,让球前向飞行,并将球传送
到队友的手中。
抛球传球需要保持稳定的动作和力量控制,以确保传球的准确性和距离。
在球传到自己面前时,两只手一起伸出来,将球稳定地接住。
此时,手掌应该紧紧抓
住篮球,以确保控制球的稳定性,防止球滑脱。
2、单手接球
单手接球需要对球的准确度有更高的要求,手臂需要伸直,手掌需要打开,并将球紧
密地裹在手掌中间。
当球接近时,用手的力量接住球,使球稳定地停止。
以上这些动作要领需要在实际的训练中不断的练习,以保证传接球技术的准确性和高
效性。
时刻牢记要保持身体平衡、动作稳定、眼光准确的原则。
在比赛中,良好的传接球
技巧可以让球队更快地完成进攻和防守的转换,确保球队的胜利。