敏感性皮肤的治疗方法

什么是敏感性皮肤？敏感性皮肤的造成原因有哪些？什么是敏感性皮肤？敏感性皮肤是一种皮肤问题，在任何肤质中都可能有敏感性肌肤。

就如同各种肤质都可能有老化肤质，痘痘肤质等。

敏感肌肤看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显（毛细血管扩张）。

容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激，通常归咎于遗传因素，但更多的敏感性皮肤的患者都是由于使用了激素类的化妆品（铅汞超标；糖皮质激素等）导致成为敏感性皮肤，并可能伴有全身的皮肤敏感。

敏感性皮肤的特征：1）看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显（毛细血管扩张）。

2）皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。

3）在接触化妆品后，皮肤出现痒、刺痛感、针刺感、烧灼感、紧绷感等感觉。

4）皮肤表皮薄，细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥，皮肤呈现干燥机能减退，经皮水分流失过度（TEWL），肌肤表面的皮脂膜形成不完全。

5）当接触到刺激性物质就会引发肌肤的问题，对阳植物（花粉）、化妆品、香水、蚊虫叮咬及高蛋白食物都有可能导致过敏。

敏感性皮肤的造成原因：敏感性皮肤的造成原因绝大部分是由于后天的外源性因素造成的，例如：过度护肤、过度清洁、过度面膜、过度去角质、刺激性产品使用、日晒风吹等影响导致皮肤屏障功能弱化，尤其是皮肤角质层结构不完整、锁水能力差、外界刺激因素更容易引发血管等的变化，发红、干燥、刺痛等症状。

归结来讲就一句话，“敏感性皮肤的共同特点就是皮肤屏障功能遭到了破坏！”皮肤的屏障功能：前两期给大家介绍了皮肤的结构和真皮层，今天就给大家讲讲皮肤屏障的结构和功能。

我们都知道皮肤分为表皮，真皮和皮下组织，而今天我们要讲的皮肤屏障位于皮肤的表皮层中的最外层角质层中。

角质层：位于皮肤的最外层，12～16层的扁平无细胞核的角化细胞互相重叠，交互制约排列而成，与外界环境直接接触。

角质层不仅仅是皮肤表面的一种物理性屏障，还是一种功能更为复杂，对外界环境变化能发生动态反应的结构。

皮肤敏感的成因及护理方法2012年发表的一份调查资料表明，在成年人尤其是女性群体中，有高达40%-50%的人认为自己是敏感性皮肤。

而皮肤临床专家的门诊数据也显示，目前就诊的患者中高达30%多的患者是就皮肤敏感就诊的。

由于敏感性皮肤的分类、产生原因和诊断都较为复杂，造成受真真假假的敏感性皮肤困扰的人群占了一个很大的比例。

敏感性皮肤通常指自己感觉不能耐受涂抹在皮肤上的任何皮肤护理产品和化妆品。

”在皮肤科学中，皮肤敏感问题又被称为“化妆品不耐受综合症”，其主要的表现为患者自己感觉面部有刺痛、烧灼、搔痒、紧绷或者其它不适；皮肤有的看上去有红斑、皮疹、发红、风团等炎症表现，有的则表面看上去完全正常，只是自己感觉有刺痛、烧灼、搔痒、紧绷等不适。

在认为自己皮肤敏感的人群中，往往是自己的感觉与皮肤外观的表现不相符合，自己感觉的不适要重于真实皮肤的表现。

引起皮肤敏感的原因有很多，常见的因素有：一、外在因素有：1）刺激性皮炎。

在众多的因化妆品引起的皮肤敏感中，最常见的就是刺激性皮炎。

它常常是因为皮肤最外层的角质层不完整或功能减退而导致使用的化妆品刺激皮肤，引起皮肤的发炎反应。

化妆品中的酸类去角质或是PH值较低、较高的成分，或是含有酒精等挥发性较高的溶剂，都可能打破角质层原有的平衡而造成刺激性皮炎。

本身皮肤不健康的，如有湿疹、酒糟体质、干性皮肤的人群，也容易产生这种现象。

刺激性皮炎常常是在使用化妆品后的几分钟后皮肤出现持续的刺痛感，严重时会出现红肿、脱皮、干裂等症状。

刺激性皮炎与化妆品使用的时间、频率相关。

还有的产品在夏天温暖湿润的时候使用没有问题，而在冬季寒风和干燥使皮肤的保护层变得薄弱的情况下就会出现问题。

2）过敏性皮炎。

①换季性皮肤敏感有很多人每到季节的转换，就会出现皮肤过敏的情况，比如像发干、瘙痒、脱皮、起红斑等，这些都是换季性皮肤敏感的主要症状。

之所以会出现这个情况，主要与干性皮肤有关，除此之外环境、气候、年龄、食物等也有着一定的关系。

长双歧杆菌裂解液对于缓解敏感性皮肤的应用作者：任怡桐刘光焱来源：《神州·下旬刊》2020年第06期摘要：目的：本文主要使用益生菌裂解物：双歧杆菌提取液（BL），通过双盲、安慰剂体外试验对含有活性提取物的外用乳膏进行试验。

使用含细菌提取物的乳膏的志愿者在治疗结束时皮肤敏感性显著降低。

此外，与使用对照霜的志愿者组相比，该治疗提高了皮肤抵抗物理和化学攻击的能力。

值得注意的是，使用活性面霜治疗的志愿者，破坏皮肤屏障功能所需的脱衣次数显著增加。

结果证明，这种应用于皮肤的非复制细菌形式能够改善敏感皮肤。

关键词：长双歧杆菌;益生菌;皮肤敏感肠道微生物即指在肠道生存的各种微生物的总和，它是人体内高度复杂的微生物共生系统。

与机体相互依存并对机体生理代谢和免疫功能产生重要影响。

每个个体的肠道都如同一个营养丰富的培养基，含有多达数百种的的肠道细菌，有着大量的细菌群落。

[1]作为“新型虚拟代谢器官”，肠道菌群在生产维生素、营养和能量吸收、代谢功能等方面作用显著。

而益生菌则是肠道的天然居民，人和动物中最常使用的益生菌属是肠球菌，乳杆菌和双歧杆菌。

益生菌主要被定义为“活微生物，应适当摄入，可对寄主产生健康影响”。

一些证据表明，除了能够积极影响肠道微生物群的组成外，一些益生菌还可以在局部和全身水平调节免疫系统，从而改善免疫防御机制或下调免疫紊乱，如过敏和肠道炎症。

最近的临床试验被广泛认为在异位性皮炎的管理和干性皮肤补充益生菌可能是有用的。

[2]1 资料与方法1.1 研究对象敏感性皮肤对物理（热、冷、风）或化学（局部应用产品）刺激具有明显的不适，并且皮肤屏障修复自身的能力较弱。

[3]对敏感皮肤、身体皮肤干燥和脸部粗糙进行随机调查问卷，从结果中选取78名反应性皮肤的女性志愿者，旨在研究含有细菌提取物的药膏在调节健康女性的皮肤敏感性和干燥程度方面的作用。

1.2 试验方法长双歧杆菌裂解液（BL）是水性介质中的超声灭活悬浮液。

脸好像过敏了怎么办？
皮肤过敏在春秋季节的时候是非常常见的一种皮肤疾病，经常会在患病的皮肤表面出现一些小红疹，并且会有比较剧烈的瘙痒感，平时很多的朋友由于滥用化妆品，对皮肤不合理的护理等等原因，都可能会引起脸上的皮肤出现过敏，当脸上的皮肤经常出现过敏时，可以通过以下的这些方法来进行治疗。

1、冷敷降温
对于局部泛红的皮肤，千万不要抓挠，也别随便涂抹含有激素类的药膏。

一般情况用毛巾冷敷降温就可以缓解，如果连续几天红脸不消就建议去皮肤科，医生会开无香精、无色素，能恢复皮肤屏障的产品，增加皮肤的抵抗力。

2、外出做好防护措施
对于皮肤过敏的人群来说，春季的时候应当尽量减少外出，
外出的时候应该做好防护的措施，例如戴上口罩、戴上帽子等，另外光敏性皮肤病患者外出的时候要撑伞。

3、纠出过敏源
如果你每到春天就过敏，每次过敏都找不出原因，那不妨去皮肤科查查过敏源，可检测20个项目，涵盖100多项生活常接触到的物品，包括松香、香料、金属、防腐剂、首饰、甲醛、苯、化妆品等。

揪出过敏元凶，自然可以避免很多皮肤问题。

4、不准化妆
脸上红肿，长痘，出现红血丝，真是严重影响美感。

即使如此，我们也不应通过化妆来遮掩瑕疵。

要知道，大部分化妆品中一般都含有重金属、色素，用后对肌肤会产生刺激，加重肌肤过敏的症状。

引起过敏的原因是非常多的，有一些朋友可能是由于本身属于过敏体质，这时候可以去医院查明自身的过敏原，然后在平时的生活当中，尽量远离这些容易引起过敏的东西，平时还应该要掌握一些基础的护肤方法，尤其是要做好彻底清洁。

皮肤过敏脱敏治疗方法有哪些？
文章导读
皮肤过敏现象并不少见，在生活当中很多人受到皮肤过敏问题的影响，所以需要了解正确有效的治疗方法，在饮食上避免油腻辛辣刺激性的食物，烟酒不能够接触，而且要听从医生的建议，进行脱敏药物治疗。

1、采用饮食调理脱敏法过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。

某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。

多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。

根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防皮肤过敏症状的出现。

另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显着。

过敏性体质者最好每天喝些豆浆。

2.、采用脱敏治疗法对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。

医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。

向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。

3、皮肤过敏后要注意日常的饮食，多吃一些蔬菜水果，不要吃油腻辛辣的食物，不能乱用药。

皮肤过敏偏方皮肤过敏已经成了当今较为普遍的一种肌肤问题，据世界基础皮肤研究基金会的调查资料显示，目前，有45%的欧洲女性、53%的日本女性和48%的美国女性感到自己的皮肤越来越敏感。

季节交替，肌肤变得脆弱敏感，皮肤过敏方法五花八门，今天除了给大家介绍7个缓解皮肤过敏的偏方以外。

再给大家推荐一款治疗皮肤过敏的神器，就是淘宝热卖抗敏单品：贝母舒敏膏。

先来看看皮肤过敏偏方。

一定要记住，这些小偏方只能缓解过敏症状，想要彻底治疗，还是得依靠药品。

如果大家担心西药有副作用，不如使用中药成分制成的药妆，例如贝母舒敏膏，能深入滋养肌肤，帮助肌肤保持活力，强化保湿，有效提高肌肤防御各种过敏源，缓解敏感性皮肤产生的红痒等各种不适。

偏方1：将扑尔敏研成粉末，放入洗脸的温水中洗脸，可以有效缓解过敏症状，而且不经肝脏，对身体没有什么危害。

偏方2：将1000毫升淘米水放如果锅中，加3大勺盐一起煮，煮沸冷却后用此水洗脸，也可以缓解肌肤过敏症状。

偏方3、绿豆甘草汤对于因食物过敏引起的皮肤敏感、发痒，可以饮用绿豆甘草汤。

制法为：绿豆0.5千克，甘草15克，加水5碗，煮滚后用小火慢煮约40分钟，特绿豆熟后，喝汤吃豆，不要加调味品。

此方具有缓解敏感的作用。

偏方4、橄榄油加水对于敏感性皮肤者，如果试过很多润肤品都不是太理想，可将半怀橄榄油兑半怀清水，晚上当洁面产品使用，具有滋润不敏感的作用。

偏方5、每天喝一勺蜂蜜坚持每天喝一勺蜂蜜，直接沏水喝或涂在面包片上都行，但不要高温加热，可以预防皮肤过敏。

对蜂密过敏的人和1岁以下的婴儿最好忌用以蝉壳7.5克及桑叶7.5克碎成粉末，开水泡服，有脱敏止痕作用。

偏方6、意米绿豆百合粥薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。

百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。

薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。

清热解毒，消渴利尿。

适用于湿疹，风疹，粉刺。

偏方7、土茯苓排骨煲经常以土茯苓100克（选鲜品）加瘦排骨做煲食用，能解毒愈溃，适用于湿邪引起的皮肤过敏、肿胀、溃烂。