体育户外小游戏

体育课课堂小游戏25例第一篇：1. 米字拍球：学生排成一个米字形，球从一个学生手中开始，按照固定方向依次传递，最后再传回到起点学生手中，要尽快完成传递。

2. 大家来比赛：学生自由组合比赛小组，做多项运动竞赛，根据得分情况获得胜利。

3. 穿过洞洞：教师在教室中放置多个教具障碍物，学生依次穿过洞洞，要求用时最短。

4. 球员大作战：分成两组，自由活动，用球把场上所有对手的发卡都打下来。

5. 木马过障碍：几个学生组成队伍，用成双双跨水桥，跨过一个又一个高高障碍。

6. 睁眼找同伴：学生成两人一组，一人闭眼，另一人隐蔽，闭眼的学生张开眼睛后找到隐蔽的同伴。

7. 人墙足球：一个小组沿着墙站成一排，另一个小组则跑来踢球，站在墙边的学生用身体挡住球门。

8. 推桶比赛：学生成两队，每队由一名队员坐在桶内，其余队员推桶绕场奔跑，时间完结后以完成时间短的一方为胜。

9. 校园马球：学生分成若干小组，每组选一人骑着木马，在场地上互相竞争，球命中对方球门，即为得分。

10. 红灯绿灯冲刺：教师指挥，学生根据遵从命令冲刺，红灯为停止，绿灯为出发。

第二篇：11. 漂流球：幼儿园内流动起伏，幼儿们推着球穿梭其中，互相碰撞。

12. 果汁比赛：学生把身体分成几个部分，每一部分只能站在一两个桶上，把果汁赛跑到终点，得分最高者胜出。

13. 推石头：几个学生分别扛着石头绕场奔跑，用时最短胜利。

14. 绕圈接力赛：两组学生相距一定距离，在规定的时间会合，决定最后获胜组。

15. 校园追逐：几个学生相互追逐，到达终点即为胜利。

16. 保龄球：学生分组共同比赛保龄球，完成任务之后获得胜利。

17. 拔河比赛：学生分成两个小组，每组共享一根绳子，用力拉拔，完成任务时获胜。

18. 跳绳比赛：学生自由活动，比赛跳绳，用时间最短获胜。

19. 卡片射门大赛：学生自由活动，比赛射门打卡片，命中数量最多获胜。

20. 校园篮球：学生分组进行篮球比赛，命中球场数最多胜出。

体育游戏100例体育游戏是一种既能锻炼身体、又可以娱乐的活动。

它不仅能够提高人们的身体素质，还可以培养人们的团队合作意识和竞争精神。

在这篇文章中，我们将为您介绍100个有趣的体育游戏。

篮球游戏：1. 三人篮球赛：由两个队伍各由三名球员组成，通过篮球比赛争夺胜利。

2. 篮球接力：将球队分成两组，每个队员持球依次完成投篮，速度最快的队伍获胜。

3. 戴帽子的篮球：在戴有帽子的情况下进行篮球比赛，增加难度和趣味性。

足球游戏：4. 人墙比赛：将队员排列成墙状，要求对方队伍在人墙前进球。

5. 兔子和猎人：将球场分成两个区域，兔子队员在自己区域内传球，猎人队员负责抢球。

6. 繁忙的足球：在足球场上设置多个球，并要求球员在限定时间内将球传递到指定地点。

乒乓球游戏：7. 乒乓球接力赛：将球队分成两组，每个队员依次完成乒乓球接发动作，速度最快的队伍获胜。

8. 盲目乒乓球：队员戴上眼罩后进行乒乓球比赛，提高对触觉的敏感度。

9. 非对称乒乓球：使用不同大小、形状和质地的球进行乒乓球对战，增加挑战性。

网球游戏：10. 场上一对一：两个球员在网球场上进行比赛，再加上一对一的挑战性。

11. 团队网球：两个团队各自分成两人，通过团队合作和战术配合，争取获胜。

12. 球员轮转：允许球员在比赛过程中自由轮流替换，增加比赛的灵活性。

羽毛球游戏：13. 同步羽毛球：两个团队在两个羽毛球场上同时进行比赛，增加竞争激烈度。

14. 羽毛球拼图：将羽毛球场分成若干个区域，每个球员只能在自己的区域内进行比赛。

15. 环球羽毛球：使用环形球网和羽毛球，球员需要围绕球网打球。

田径游戏：16. 奔跑接力：将队员分成若干个小组，在指定距离内完成接力赛。

17. 雨中跳远：在雨天进行跳远比赛，增加比赛的观赏性和难度。

18. 看看谁更快：两个队伍争夺谁能够更快地从起点跑到终点。

游泳游戏：19. 混合接力：队员依次完成蛙泳、仰泳、蝶泳和自由泳，最快完成的队伍获胜。

体育小游戏大全1-1：电子琴一、游戏准备：在地上划一个如图1-1的游戏图形，图形尺寸视学生年龄大小而定。

二、游戏方法：把游戏者分成人数相等四队。

发令后各队排头持鼓糙从起点跑出，绕过第一标竿返回击一下鼓，紧接着马上又绕过第二标等返回击二下鼓，依次类推。

最后击完五下鼓后跑回起点把鼓糙传递给下一个人，自己退于队尾。

下一个人做，方法同前，一直进行到最后一人为止，先完成的队为优胜三、游戏规则：1．唱跳者速度不能过快。

2．模仿者不能跳错，否则为失败。

四、教学建议：1．教师先讲解游戏方法和规则，经过练习再正式比赛；2．适合小学低年级选用。

1-2．击鼓一、游戏准备：鼓四个，鼓槌四根，标竿20根。

布置如图1一2：二、游戏方法：把游戏者分成人数相等四队。

发令后各队排头持鼓糙从起点跑出，绕过第一标竿返回击一下鼓，紧接着马上又绕过第二标竿返回击二下鼓，依次类推。

最后击完五下鼓后跑回起点把鼓槌传递给下一个人，自己退于队尾。

下一个人做，方法同前，一直进行到最后一人为止，先完成的队为优胜。

三、游戏规则：做错者必须返回起点重做。

四、教法建议：1．教师要鼓励游戏者顽强奋斗，为集体争取荣誉。

2．教育游戏者动脑筋安排本队出场顺序。

3.要求游戏者正确对待胜负，自觉遵守规则。

4．跑的距离和标志多少可视对象决定。

1-3．赶鸭子一、游戏准备：在地上划一个圆圈（代表池塘，大小视人多少而定），准备长竹竿一根，如图1-3二、游戏方法：选一人当赶鸭人，其他人都当小鸭子。

游戏开始，赶鸭人手持长竹竿，竿的另一头触地，来回奔跑追赶“鸭子”，“鸭子”可以在圈内跑动躲闪，也可以从竿上面跳过去，谁要是触竿就算失误。

当赶鸭人突然举竿在头上转几下时，“鸭子”必须马上出圈沿池塘跑一圈才能返回，最后出来一个为失误。

失误者换成赶鸭人，游戏重新开始。

三、游戏规则：1、持竿者的竿头必须触地，违者触及人为无效。

2、鸭子因躲闪跑出圈外为失误。

四、教法建议：1、赶鸭人比较吃力，如果累了就可以举竿，和动作迟缓者互换角色。

幼儿园趣味运动：户外体能游戏案例幼儿园是孩子成长的重要阶段，适当的体能活动对于他们的全面发展非常重要。

在幼儿园阶段，通过一些有趣的户外体能游戏，可以帮助孩子培养良好的运动习惯和团队合作精神。

在本文中，我将向您介绍一些适用于幼儿园的趣味运动游戏案例，希望能给您在幼儿园教育中提供一些启发和帮助。

1. 跳绳接力赛这是一个非常受孩子们喜爱的游戏，不仅能锻炼孩子的身体协调能力，还能培养他们的团队意识。

可以把孩子们分成若干个小组，每个小组成员依次跳绳，看哪个小组能跳得最多。

2. 躲避球游戏这是一个考验孩子们敏捷度和反应能力的游戏。

老师可以设置好安全区和攻击区，让孩子们在规定的区域内躲避球，躲过了就可以继续留在场上，被打中的孩子则出局，直到最后留下最后一名孩子为胜利者。

3. 拔河比赛这是一个能够锻炼孩子们体能和团队合作意识的游戏。

可以将全班分成两个大队，让他们在拔河比赛中互相竞争，这样既能锻炼孩子们的身体素质，又能培养他们的团队精神。

4. 搓橡皮圈这是一个非常有趣的游戏，能够锻炼孩子们的手部协调能力。

可以准备一些橡皮圈，让孩子们在规定的时间内拿着橡皮圈互相搓传，最终传到终点的队伍获胜。

5. 障碍跑在幼儿园操场上设置一些简单的障碍物，让孩子们在规定的时间内依次爬过、翻过、跳过，既锻炼了他们的运动能力，又能培养他们的勇气和毅力。

在幼儿园的教育中，户外体能游戏是非常重要的一环。

通过这些有趣的游戏，不仅能够让孩子们健康快乐的成长，还能培养他们的合作与团队精神，是一种非常有效的教学方法。

希望通过今天的共享能够给您的教学工作带来一些启发和帮助。

文章结尾。

幼儿园趣味运动课程设计随着社会的不断发展，人们对于幼儿教育的重视程度也越来越高。

幼儿园作为孩子们成长的重要阶段，对于他们的身心健康和全面发展起着举足轻重的作用。

合理的体能活动在幼儿园阶段是必不可少的，它既能锻炼孩子的身体素质，又能培养他们的团队合作精神。

设置一些有趣的户外体能游戏成为一种非常有效的教学方法。

体育趣味小游戏【50个】1、攀登高峰:(每队各5人)器械：肋木参赛队员成一路纵队站在肋木前，比赛开始，各队第一人立即手脚并用向上攀爬肋木，用手触一下肋木最高一层横木然后爬下，第二人用同样方法攀爬，如此依次进行，以先完成的队为胜。

2、火车赛跑:(男女各8人)参赛队员成一路纵队蹲下，后面队员将双于放在前面队员的肩上。

比赛开始，全队同步双脚跳向前，以排尾通过终点线为比赛结束，用时少的队为胜。

3、足球射门:(男女各5人)器械：小球门、可乐瓶、足球学生成一路纵队站在距球门6米远的限制线后。

比赛开始，依次将球踢出，球进门前不碰倒人墙(10个可乐瓶)和守门员(1个可乐瓶)计1分，每人踢3球，最后累计全队进球总数的多少判定名次。

4、穿针引线:(男女各5人) 器械：针、线各队成一路纵队站在起跑线后，前面30米处椅子上放有针和线。

比赛开始，各队第一人跑出至折返点处，将线穿到针上后跑回，第二人出发，依次进行，先完成的队为胜。

5、夹球跑接力:(男女各5人) 器械：塑料筐、乒乓球、筷子参赛队员成一路纵队站在起跑线后，比赛开始，第一人跑向终点用筷子将一个乒乓球从筐内夹出并跑回起点放入筐内，将筷子交给第二人，依次进行，以先完成的队为胜。

规则：球掉地后须在原地将球夹起后再继续进行比赛。

6、矮人跳绳接力:(男女各5人) 器械:短绳参赛队员成一路纵队站在起跑线后，比赛开始，第一人手持短绳采用蹲姿向前跳出绕过标志物跑回，将短绳交给第二人，依次进行，以先跑完的队为胜。

7、快乐的搬运工 (男女各5人)器械：轮胎学生成一路纵队站在起跑线后，线前20米处放一标志物。

比赛开始，排头抱轮胎跑出，绕标志物返回，将轮胎交给第二人，依次进行，以先完成的队为胜。

8、传球接力 (男女各10人)器械：篮球参赛队员成一路纵队，第一人手持排球准备。

比赛开始，由第一人开始用头上胯下的方法向后传递，传至排尾，排尾抱球跑回，做完一轮先完成的队为胜。

9、行路难 (男女各6人)器械：体操棒各队分成两组相距15米准备，排头将一体操棒放在两脚脚面上。

体育小游戏大全体育小游戏是一种结合体育运动元素的休闲娱乐方式，可以锻炼身体、提高反应能力和团队合作精神。

下面为大家介绍一些常见的体育小游戏。

1. 接力赛游戏接力赛是一种团队合作的游戏，通常分为田径接力赛和水上接力赛两种方式。

在田径接力赛中，每个队员依次奔跑一段距离，将接力棒传给下一个队员，直至完成全程。

而水上接力赛中，队员们则需要在水中快速游泳，并将接力棒传递给下一个队员。

接力赛游戏可以培养团队协作和合作精神，提高跑步和游泳等运动能力。

2. 篮球比赛篮球比赛是一种普遍受欢迎的体育小游戏。

两个队伍通过投球、传球、运球等技术，争夺得分。

篮球比赛可以锻炼身体协调能力、灵活性和反应能力，同时也是一种增进友谊和团队合作的方式。

3. 足球趣味赛足球趣味赛在正式足球规则的基础上加入了一些有趣的限制和规则。

例如，只能用一只脚踢球、比赛时禁止用手等。

这些规则的改变增加了比赛的趣味性和挑战性，激发了参与者的创造力和想象力。

4. 橄榄球比赛橄榄球比赛是一种具有高度身体接触性的体育小游戏。

队员们需要在规定区域内传球并推进橄榄球，最终达到对方球门得分。

橄榄球比赛可以培养团队合作、灵活性和耐力。

5. 羽毛球对打羽毛球对打是一种常见的室内体育小游戏。

两个人或四个人分成两组，通过用羽毛球拍将球传递给对方，并在规定区域内击球。

羽毛球对打可以提高反应速度、眼手协调能力和爆发力，并且是一种有趣的亲朋好友间的娱乐方式。

6. 乒乓球对战乒乓球对战是一种室内体育小游戏，类似于羽毛球对打，但使用乒乓球拍和乒乓球。

两个人或四个人分成两组，通过将乒乓球传递给对方并在规定区域内击球得分。

乒乓球对战可以培养反应速度、手眼协调和集中注意力，是一种受欢迎的休闲娱乐活动。

7. 游泳比赛游泳比赛是一种水上体育小游戏，参与者通过快速游泳在规定距离内竞争。

游泳比赛可以锻炼身体协调、耐力和呼吸控制能力，同时也是一种清凉舒爽的夏季活动。

8. 网球对打网球对打是一种户外体育小游戏，可以由两个人或四个人分成两组进行。

体育课热身小游戏1、“篮球与乒乓球”方法：游戏者围成圈。

游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“篮球！”同时两手做成乒乓球的样子。

第二人应接着说：“乒乓球！” 同时两手做成篮球的样子。

如此交替进行。

如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。

然后从发生错误的人开始，继续游戏。

规则：①必须讲话与手势同时进行。

②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。

教学建议：也可以采用说高低、胖瘦等，并做出相反意思的动作来进行游戏。

2、“队列练习”。

方法：游戏者围成圈。

游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“立正！”同时做稍息的样子。

第二人应接着说：“稍息！” 同时做成立正的样子。

第三人应接着说：“向左转！” 同时做向右转。

第四人接着说：“向右转” 同时做向左转。

如此交替进行。

如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。

然后从发生错误的人开始，继续游戏。

规则：①讲话与动作必须同时进行。

②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。

3、“指部位”。

方法：游戏者用食指指着自己的鼻尖。

游戏开始，游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令，如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等，在下达每个口令的同时，食指必须指向错误的部位。

七个口令中只要有一个口令言行一致。

则为失败，失败者必须为大家表演一个节目。

规则：动作必须到位清楚，否则为失败。

4、以下3种方法可任选一种.一对一比赛,3次2胜.2人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,掌心向前与对方手掌互贴.教师吹哨后,2人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜.人面向相距两臂左右开立,教师发令后,2人推对方手掌,以使对方失去平衡为胜,在互推中可采用假动作.人面向,相距一步,各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝关节,以右脚站立.教师发令后,2人互用右手推对方,迫使对方左脚着地为胜.5、方法：学生沿圆圈慢跑，在跑动中，教师发出"几人一组"的口令后，几人迅速将手瓣在一起，多余的学生为失败。

五十个幼儿园体育经典小游戏！幼儿天生爱玩，其中，体育游戏就是幼儿园的重要教学内容之一。

下面就为幼师分享50个幼儿体育游戏，老师们不妨从中挑选适合的游戏，引导幼儿一起high吧！1、小兔赛跑脚踝部夹住一只小沙包，跳跃前进，看谁先到终点。

2、牵环在两条间隔为3 米的平行线中间放一个铁环，发令后两人同时用棍牵引，谁先把环攫取到本方线后即为获胜。

3、吊球比赛在房梁或树杈上吊一只用线绳穿起来的乒乓球，每组二人用乒乓球拍来回攻守。

看哪组打到的个数多即为优胜。

规则：只要有一次未拍上球就算失误。

4、拉棒两人相对而坐，腿伸直，脚顶脚，双手同握一根木棒。

发令后，各自使劲往后拉，谁先把对方拉起来即为胜。

5、知己知彼二人在圈内相对而站，由裁判员在各人背后别上一张字条。

发令后，谁先想方设法看到对方的字并说出来，就算胜了。

6、打空降特务每人手持一只小沙包，裁判员将降落伞（手帕、绳子、螺丝帽做成），抛到空中，下降时，用沙包击中者即可得分。

7、蛙式赛跑预备时游戏者横排蹲于起点线上。

裁判发令后，即可跳跃前进。

并按节奏轮流在身前身后击掌，以先到达终点者为优胜。

规则：比赛中不得站起来，倘若跌倒或手触地则为失误，退至起点重做。

8、螃蟹赛跑参加游戏的每两人算一组，背对背夹住一个篮球。

发令后，用侧身跑的方法前进，看谁先到终点并且不掉球。

规则：行进中不得用手扶球。

如果中途球掉了，就退出游戏。

9、定点空投利用手帕、线绳和螺丝帽做成若干只降落伞。

在操场上画一条起投线，再在起投线10 至15 步远处画一个大圆圈，代表灾区。

游戏者每人每次可以连投三至五个降落伞，谁降落在灾区的伞多为优胜。

10、接圈用一根30 厘米长的塑料管粘住两头，做成一个圈。

游戏开始，两人相对而站，间隔数米，各手持一根40 厘米长的细棍子，轮流套接，每成功一次可得一分。

在规定的次数里，看哪队得分多。

注：套圈也可用藤条、竹篾做成。

11、闯难关裁判员站在长板凳上左右摆动吊球（以篮、排球胆为宜），参加游戏的人从凳下钻过来时，被球碰着的次数少者为优胜。

体育课小游戏100例1、老鹰捉小鸡游戏方法为：游戏开始时前先分角色，即一人当母鸡，一人当老鹰，其余的当小鸡。

小鸡依次在母鸡后牵着衣襟排成一队，老鹰站在母鸡对面，做捉小鸡姿势。

游戏开始时，老鹰叫着做赶鸡运作。

母鸡身后的小鸡做惊恐状，母鸡极力保护身后的小鸡。

老鹰再叫着转着圈去捉小鸡，众小鸡则在母鸡身后左躲右闪。

游戏规则，若老鹰用手拍着小鸡的身子便算捉到了，小鸡便要从队里退下来。

一场游戏结束后，重新分配角色，上一轮被抓到的小鸡则成为下一轮的老鹰角色，开始新一轮的游戏。

2、捆绑行动用一根拔河长绳和若干长跳绳，将一个小队的人捆绑成一团，然后一起走过一条百米长的障碍区，完成后谈谈感想。

3、叫号接龙将队员等分成四个小组，依次编上号码。

将黑板一分为四，分别定“春”、“夏”、“秋”、“冬”当龙头，然后喊号并要求定×个字，被叫到的队员上来接着各自的龙头字写×个字，内容随意，实在写不出，写“我不会”也行，由下面的同伴提示也可以。

接着，再叫号换人连下去……第一轮游戏，只要能七拼八凑接成可笑的句子，能激发出兴趣即可。

4、占领阵地每队六人，要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

5、飞碟各小队人数相等，排成纵队站在起点线后。

发令后，各队第一人跑出，至15米处绕过椅子返回，与本队第二人背对勾肘，如上所述跑出再返回，之后与第三人背向勾肘组成一圆圈继续跑，直至全队变成一个大飞碟，继续跑，先返回的小队为胜。

6、荡绳过沟队员站在高台上，双手抓紧一根悬吊在空中的绳索，猛蹲一下地，荡绳过沟，要求堕落进对面的充气大轮胎内。

如果未进则重做，等到全队的人都成功了，谈谈体会。

7、悬崖取宝利用1.5米高的领操台或乒乓球台作为陡坡，准备一根长10米的结实绳子、一根2.4米长、直径5厘米的竿子、一个长约2米的勺子、一块4米长截面为20厘米×5厘米的硬木板、一个装有半桶乒乓球的水桶。

20个不需要用到道具的体育小游戏体育小游戏是很好的锻炼身体、放松心情的方式。

而有些小游戏并不需要特别的道具，只需要一些简单的规则和一些参与者即可。

接下来，我将介绍20个不需要用到道具的体育小游戏，希望能够给大家带来一些娱乐和健康的乐趣。

1. 抢石头纸剪刀：这是一个简单而又经典的小游戏。

参与者们站成一圈，同时展示出手势，输的人就会被淘汰，直到只剩下一个人为止。

2. 躲避球：将参与者分成两队，站在球场的两个对角线。

然后，一方队员将球扔给对方队员，对方队员要尽力躲避被击中。

被击中的队员出局，直到只剩下一个队伍为止。

3. 纸团篮球：将废纸团捏成篮球大小，然后用手将篮球投入垃圾桶。

每个人有三次投篮机会，每次投中一个得一分，最后得分高者胜出。

4. 大风吹：将所有参与者分成数个小组，站在开始线后面。

当裁判喊出某个物品的名字时，参与者们需要尽快找到该物品并跑回开始线，最先回到的小组获胜。

5. 拔河比赛：将参与者分成两队，各站在一根绳子的两侧。

然后，两队要尽力用力往自己的一端拉绳子，直到对方越过中线为止。

6. 三脚踢球：将参与者分成两人一组，分别把左脚和右脚绑在一起，然后进行踢足球比赛。

相互配合和平衡是取胜的关键。

7. 帮衬乒乓球：参与者利用一根长棍将乒乓球传递给对方，对方接住后再传递给下一个人，直到传递完成。

8. 各就各位：将参与者分成两队站在相对的位置，然后给每队一张地图。

裁判会喊出一个特定的地点，参与者需要迅速在地图上找到并尽快到达，第一个到达的队伍赢得比赛。

9. 坐立跑：参与者们先坐在地上，然后在裁判的口令下尽快站起来，跑到终点。

第一个到达终点的人获胜。

10. 大老鹰捉小鸡：一个人扮演大老鹰，其他人扮演小鸡。

大老鹰要尽可能多地捉到小鸡，而小鸡则要尽量躲避被捉到。

11. 数字接力：将参与者分成若干组，每组站成一队。

裁判会喊出一个数字，每队的第一个人需要大声喊出该数字，接着第二个人照着前一个数字继续喊。

如果说错或出现混乱，从开始喊数字的队伍重新开始，最快完成的队伍获胜。