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附件：浙江省普通高校招生体育加分测试项目内容及要求☆田径、举重、游泳、射击项目测试按项目竞赛规定要求进行。
☆水上运动（皮划艇、赛艇、帆船帆板）测试项目3、帆船帆板：运动员操纵帆船（帆板）必须按规定的航线顺序（起航、绕1标、绕4标、过终点）连续完成整个航程（如图1），在操作中熟练完成各个动作，航线选择佳，绕标技术娴熟，没有明显失误。
具体要求如下：（1）起航：静止在起航线后等待起航，听到起航动令后，1分钟之内帆船（帆板）必须顺利通过起航线；（2）绕标：帆船（帆板）过“1标”和“4标”时，必须是逆时针绕过“1标”和“4标”，绕过“4标”后，顺利通过终点，到此所有航程完成。
☆武术测试项目武术套路一、长拳类、南拳类、传统项目套路的测试内容与标准（一）仆步抡拍要求：动作预备姿势，两腿左右开立，两臂成侧平举。
以腰带臂，两臂伸直，向上抡臂要贴近耳，向下抡臂要贴近腿，右仆步抡拍眼随右手，左仆步抡后眼随左手。
（二）正踢腿（左、右）要求：踢腿时一手扶墙，另一手成侧立掌，两腿伸直，一脚脚尖勾起猛踢前额处。
（三）跳跃动作（飞脚、旋风脚、外摆莲任选一项）要求：摆动腿高提，起跳腿上摆伸直，击响腿的脚高过肩，击拍要连续、快速、准确、响亮，跳跃腾空。
跳跃动作任选一项完成两次。
（四）套路演练器械由测试者自备；选用获得二级证书上所注明的套路，并按照比赛要求进行演练，完成时间不少于1分钟。
二、太极拳类套路的测试内容与标准（一）仆步抡拍要求：动作预备姿势，两腿左右开立，两臂成侧平举。
以腰带臂，两臂伸直，向上抡臂要贴近耳，向下抡臂要贴近腿，右仆步抡拍眼随右手，左仆步抡后眼随左手。
（二）前举腿低势平衡（左、右）要求：两腿自然站立，两臂成侧平举，同时腿向体前举起高于水平，支撑腿屈膝全蹲至支撑腿大腿低于水平，随后支撑腿慢慢伸直完成整个动作。
在完成整个动作过程中，前举腿始终保持伸直过腰的姿势。
左右腿各完成两次。
（三）跳跃动作（飞脚、旋风脚、外摆莲任选一项）要求：摆动腿高提，起跳腿上摆伸直，击响腿的脚高过肩，击拍要连续、快速、准确、响亮，跳跃腾空。
公务员选拔中的体能测试与标准公务员选拔是一项关键而严格的过程，体能测试是其中的重要环节。
体能测试旨在衡量考生的身体健康状况、体能素质以及适应工作环境的能力。
本文将探讨公务员选拔中的体能测试与标准，包括测试项目、标准要求以及对考生的重要意义。
一、体能测试项目体能测试项目通常包括以下几个方面：1. 心肺耐力测试：通过跑步、游泳或骑车等方式测试考生的心肺功能，以评估其耐力水平。
2. 力量测试：通过引体向上、卧推、举重等测试项目，评估考生的力量素质。
3. 灵敏度测试：通过跳远、换物品等测试项目，评估考生的身体灵敏度和协调能力。
4. 持久力测试：通过坚持做俯卧撑、仰卧起坐等测试项目，评估考生的持久力和耐力能力。
二、体能测试标准要求公务员体能测试有一定的标准要求，考生需要在各项测试项目中达到或超过这些标准才能被视为合格。
1. 心肺耐力测试标准：根据年龄和性别不同，要求考生在规定的时间内完成一定距离或时间的跑步、游泳或骑车等项目。
达到标准分数才能被认可。
2. 力量测试标准：要求考生按要求完成一定重量或次数的引体向上、卧推、举重等项目。
根据不同年龄和性别组别制定相应的标准。
3. 灵敏度测试标准：要求考生在给定的时间内完成跳远、换物品等项目。
根据不同年龄和性别制定相应标准。
4. 持久力测试标准：要求考生在特定时间内坚持做指定次数的俯卧撑、仰卧起坐等项目。
达到标准次数才能被视为合格。
三、体能测试的重要意义体能测试在公务员选拔中具有重要的意义，主要体现在以下几个方面：1. 展示职业素质：体能测试可以反映考生的身体素质和健康状况。
公务员工作需要长时间坐着或者需要适应户外工作环境，身体素质良好的人能更好地适应工作要求并保持高效工作状态。
2. 保障工作能力：体能测试可以评估考生在工作中的承受能力和应对能力。
公务员需要面对各种突发事件和工作压力，身体素质好的人能更好地应对工作压力，确保工作能力的持久性。
3. 促进团队合作：体能测试是一个群体活动，考生需要与其他考生共同完成测试项目。
浙江省教育厅办公室关于开展2019年浙江省高校学生体质健康状况抽测的通知文章属性•【制定机关】浙江省教育厅办公室•【公布日期】2019.03.07•【字号】浙教办函〔2019〕56号•【施行日期】2019.03.07•【效力等级】地方规范性文件•【时效性】现行有效•【主题分类】健康促进正文浙江省教育厅办公室关于开展2019年浙江省高校学生体质健康状况抽测的通知浙教办函〔2019〕56号各普通高校：按照我省高校学生体质健康状况抽测通报制度的要求，2019年继续对省内本科、高职高专院校学生体质健康状况进行统一抽测。
现将有关事项通知如下：一、抽测组织与时间2019年浙江省高校学生体质健康状况抽测工作，继续委派浙江师范大学具体组织实施，原则上要求于2019年5月17日前完成。
各高校具体抽测时间和工作安排，由浙江师范大学与相关高校联系、协商后确定，每所高校抽测时间一般为一天。
抽测时间确定后，原则上不作改动。
二、抽测对象（一）根据“国家学生体质健康标准数据系统”中我省的高校名单，对每所高校（含独立学院）进行抽测。
（二）每所高校随机抽测学生200名。
要求本科高校为三年级学生，高职高专院校为二年级学生，其中男、女生，文、理科各占一半。
学生凭学生证或身份证参加抽测，因伤病、身体不适等特殊原因不能正常参加测试者，由学校出具医院诊断证明，抽测工作组进行备案后，可现场从备测名单里抽取其他学生补足人数。
（三）各高校于2019年3月21日前向抽测工作组提供联络人名单、联系电话和抽测学院、专业的学生名册（发送至电子邮箱：****************），并将加盖学校公章的纸质学生名单寄浙江师范大学体育与健康科学学院（浙江省金华市迎宾大道688号）李开笑老师收，电话187****7542，邮编321004。
抽测学生名单由工作组在开展抽测的前5天确定并通知各高校，每校共240名学生（其中女生30名，男生10名为备测学生）。
（四）各高校抽测学院、专业的学生名单以各校教务处提供的原始名单为准，如有免测等其他情况请在该学生后面的备注栏注明。
中央军委政治工作部中央军委后勤保障部中央军委训练管理部军队院校招收学员体格检查标准（军后卫〔2016〕305号2016年6月20日）第一章总则第一条根据《应征公民体格检查标准》，制定本标准。
第二条军队、武警部队院校招收士兵学员、普通中学高中毕业生学员和从地方招收研究生学员，普通高等学校招收、选拔国防生，以及军队接收普通高等学校毕业生的体格检查，适用于本标准。
第二章外科项目第三条男性身高162cm以上，女性身高160cm以上，合格。
其中：（一）装甲专业：身高162～178cm；（二）水面舰艇、潜艇专业：男性身高162～182cm，女性身高160～182cm；（三）潜水专业：身高168～185cm；（四）空降专业：身高168cm以上；（五）特种作战专业：男性身高170cm以上（体格条件优秀的165cm 以上），女性身高165cm以上。
第四条体重符合下列条件的，合格：（一）男性：体重不超过标准体重（标准体重kg=身高cm-110）的30%、不低于标准体重的15%。
其中，音乐学专业体重不超过标准体重的35%。
（二）女性：体重不超过标准体重的20%、不低于标准体重的15%。
其中，舞蹈学专业体重不低于标准体重的20%。
第五条颅脑外伤，颅脑畸形，颅脑手术史、脑外伤后综合征，不合格。
第六条颈部运动功能受限，斜颈，Ⅲ度以上单纯性甲状腺肿，不合格。
第七条乳腺肿瘤，重度男性乳房发育征，重度女性乳腺增生，不合格。
第八条骨、关节、滑囊疾病或者损伤及其后遗症，骨、关节畸形，脊柱侧弯，胸廓畸形，习惯性脱臼，颈、胸、腰椎和严重四肢骨折史，腰椎间盘突出，强直性脊柱炎，影响肢体功能的腱鞘疾病，不合格。
下列情况合格：（一）四肢单纯性骨折，治愈1年后，X片显示骨折线消失，复位良好，无功能障碍及后遗症（空降专业除外）；（二)关节弹响排除骨关节疾病或者损伤，不影响正常功能的；（三）大骨节病仅指、趾关节稍粗大，无自觉症状，无功能障碍（指挥专业除外）；（四）轻度胸廓畸形（指挥、潜艇、潜水、空降专业除外）。
福建国家电网体能测试标准一、举重物场地器材：男生20kg杠铃，女生12.5kg杠铃。
测验方法：:受试者两脚开立，两手握横杠，上拉重物，翻腕上举，到两臂伸直为一次。
然后下放至重物触地再开始第二次上举。
各次之间不得有间隙，上举重物时不得屈腿。
计连续上举次数。
如两臂上举未伸直或下放重物未触地，则该次不计。
二、10米x4往返跑场地器材：10米长的直线跑道若干条,在跑道的两端线(S1和S2)外30厘米处各划一条线。
木块(5厘米x10厘米)每道3块，其中2块放在S2线外的横线上，一块放在S1线外的横线上，秒表若干块。
测验方法：受测者用站立式起跑，听到发令后从S1线外起跑，当跑到S2线前面，用一只手拿起一木块随即往回跑，跑到S1线前时交换木块，再跑回S2交换另一木块，最后持木块冲。
出S1线，记录跑完全程的时间。
记录以秒为单位，取一位小数，第二位小数非“0”时则进1。
注意事项：当受测者取放木块时，脚不要越过S1和S2线。
三、男子1000米跑、女子800米跑场地器材：400米田径跑道。
地面平坦，地质不限，秒表若干块，使用前应进行校正。
测验方法：受测者分组测，每组不得少于2人，用站立式起跑。
当听到口令或哨音后开始起跑。
当受测者到达终点时停表，终点记录员负责登记每人成绩，登记成绩以分、秒为单位，不计小数。
四、立定跳远场地器材：一小块平坦地面，量尺。
测验方法：划一条横线，受测者站立横线后，脚尖不得越过横线，起跳时两脚必须同时离地，落地后不得再移动脚位。
测量跳远距离时，以脚跟末端与横线的垂直距离为准。
五、引体向上场地器材：高单杠或高横杠，杠粗以手能握住为准。
测验方法：受测者跳起双手正握杠，两手与肩同宽呈直臂悬垂。
静止后，两臂同时用力引体(身体不能有附加动作)，上拉到下领超过横杠上缘为完成一次。
记录引体次数。
六、仰卧起坐场地器材：垫子若干块，铺放平坦。
动作规格：受测者全身仰卧于垫上，两脚屈膝稍分开，大小腿成直角，两手指交叉贴于脑后，另一人压住受测者两踝关节处。
电工作业实际操作考核标准电工作业实际操作必考项目考生姓名准考证号操作时间时分～时分累计用时时分序号考核项目分值考核内容评分标准扣分得分1 识别判定20分（按考核员要求5选2）（1）准备若干电器器材、电气仪表、标示牌、灭火器材，能准确的说出各项器材的名称，并简要说明其作用。
共10分，每答错一项器材的名称扣一分，答错作用扣1分（2）电气试图，从准备的若干电路图中选出1-2幅，要求学员说明其实现的功能。
共10分，分值按选择电路图幅数平均分配（1幅10分；2幅每幅5分）不能说明（3）简单电路图的绘制：按照考核员要求的电路功能，绘制电路图。
共10分，绘制的电路图不能实现要求的功能不得分（4）熔断器自动开关容量的识别及选择。
根据考核员的情景要求考生选择与之匹配的熔断器开关容量（口述）。
共10分，容量的识别2分，开关容量的选择8分（5）安全用电常识的判定：根据考核员描述的用电情况给出是否合适的判断（口述）。
共10分，分值按考核员出题量平均分配（1题10分；2题5分/题···）2 基本操作20分（按考核员要求3选1）（1）万用表的使用①机械调零共20分，每项正确得2分②表笔位置③电调零④档位判断选择⑤表盘刻度⑥调档注意⑦电阻读数值⑧读完毕后归位⑨电容的测量⑩电压、电流的测量（2）兆欧表使用①选择表共20分，每项正确得4分②准备：断电，放电，清洁，远离磁场，检查表③接线：三柱的接法④测量，度数：转速为120转/分，一分钟以后的读数⑤拆线顺序（3）钳形电流表的使用①正确选择表计的量限：为防止损坏钳形电流表，应从最大量程开始测量，逐步变换档位直至量程合适。
改变量程时应将钳形电流表的钳口断开。
共4分，正确得4分，未从最大量程开始测量扣2分；改变量程时未将钳形电流表的钳口断开扣2分②测量交流电时动作，要求正确操作。
共4分，正确得4分③注意事项（口述）。
共4分，正确得4分④测小电流时，为使读数更准确，在条件允许时，可将被测载流导线绕数圈后放入钳口进行测量。
浙江省教育厅办公室关于2016年浙江省高校学生体质健康状
况抽测的通知
【法规类别】体育锻炼标准
【发文字号】浙教办函[2016]40号
【发布部门】浙江省教育厅
【发布日期】2016.03.25
【实施日期】2016.03.25
【时效性】现行有效
【效力级别】XP10
浙江省教育厅办公室关于2016年浙江省高校学生体质健康状况抽测的通知
（浙教办函〔2016〕40号）
各普通高校：
按照我省高校学生体质健康状况抽测通报制度的要求，2016年继续对省内本科、高职高专院校学生体质健康进行全省统一抽测。
现将有关事项通知如下：
一、抽测组织与时间
2016年浙江省高校学生体质健康状况抽测，继续委派浙江师范大学具体组织实施，原则上要求于2016年5月31日前完成。
各高校具体抽测时间和工作安排，由浙江师范大学与相关高校联系、协商后确定，每所高校抽测时间一般为一天。
抽测时间确定后，原则上不作改动。
二、抽测对象
1.根据“国家学生体质健康标准数据系统”中我省的高校名单，对每所高校（含独立学院）进行抽测。
2.每所高校随机抽测学生200名。
要求本科院校为三年级学生，高职高专院校为二年级学生，其中男、女生，文、理科各占一半。
学生凭学生证或身份证参加抽测，因伤病、身体不适等特殊原因不能正常参加测试者，由学校出具医院诊断证明，抽测工作组进行备案后，可现场从备测名单里抽取其他学生补足人数。
3.各高校于2016年4月8日前向抽测工作组提供联络人名单、联系电话和抽测年级学生名册（发送至电子邮箱：497925357@），抽测学生名单由工作组在。
附件4一、体能测试项目及标准项目测试成绩对应分值、测试办法备注1分2分3分4分5分6分7分8分9分10分男性1000米跑（分、秒）4′25″4′20″4′15″4′10″4′05″4′00″3′55″3′50″3′45″3′40″必考项目1.分组考核。
2.在跑道或平地上标出起点线，考生从起点线处听到起跑口令后起跑，完成1000米距离到达终点线，记录时间。
3.考核以完成时间计算成绩。
4.得分超出10分的，每递减5秒增加1分，最高15分。
5.海拔2100-3000米，每增加100米高度标准递增3秒，3100-4000米，每增加100米高度标准递增4秒。
原地跳高（厘米）45 47 50 53 55 57 60 63 65 67两项任选一项1.单个或分组考核。
2.考生双脚站立靠墙，单手伸直标记中指最高触墙点（示指高度），双脚立定垂直跳起，以单手指尖触墙，测量示指高度与跳起触墙高度之间的距离。
两次测试，记录成绩较好的1次。
3.考核以完成跳起高度计算成绩。
4.得分超出10分的，每递增3厘米增加1分，最高15分。
立定跳远（米）2.09 2.13 2.17 2.21 2.25 2.29 2.33 2.37 2.41 2.451.单个或分组考核。
2.在跑道或平地上标出起跳线，考生站立在起跳线后，脚尖不得踩线，脚尖不得离开地面，两脚原地同时起跳，不得有助跑、垫步或连跳动作，测量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直距离。
两次测试，记录成绩较好的1次。
3.考核以完成跳出长度计算成绩。
4.得分超出10分的，每递增4厘米增加1分，最高15分。
浙江电网统调发电厂调度运行管理细则（试行）第一章总则第一条为适应电力体制改革发展的需要，保障电网与电厂的安全、稳定、优质、经济运行，依据《中华人民共和国电力法》和《电网调度管理条例》等有关法律法规，特制订本管理细则。
第二条本管理细则的制订目的是充分发挥各发电企业的技术和管理优势，建立发电厂的运行和检修管理水平与月度发电量计划挂钩的激励和约束机制，使对发电厂运行和检修工作的调度，步入科学化、标准化和规范化的轨道，提高电力调度的透明度，进一步促进电力“三公”调度，构建和谐、统一的调度氛围。
第三条浙江电力调度通信中心（以下简称“省调”）依据《浙江省电力系统调度规程》，有关部门下达的技术规定、标准和年度发电计划，下达的月度发电量计划、月度发输变电设备检修计划、调度发电计划曲线、季度电压控制曲线，EMS系统采集的实时数据和当班调度员的值班记录，对发电厂的运行和检修管理水平进行考评。
考评应贯彻“公开、公平、公正”的原则，并接受发电企业的监督，和有关政府部门及监管机构的监管。
第四条发电厂调度运行管理的考评内容包括：执行调度发电计划考评（权重K1）、机组AGC考评（权重K2）、机组一次调频考评（权重K3）、电压和无功功率考评（权重K4）、机组可用性考评（权重K5）、设备检修管理考评（权重K6）等六项。
第五条省调根据考评周期（上月21日至本月20日）各发电厂的考评结果，采用预提参与考评电厂次月发电量计划的K%，作为奖励电量，以“按质奖励”的分配原则，对次月参与考评发电厂的月度发电量计划进行调整，并以此作为编制日前、实时发电计划曲线依据，以指导发电厂的发电。
奖励电量预提和分配均纳入电厂年度发电计划的调整范围。
第六条本管理细则适用于浙江电网统调发电厂中属省调直接调度的发电厂（水电、核电机组除外），新投产机组商业运行后开始纳入考评范围。
第七条浙江电力调度通信中心和各统调发电厂的有关负责人、运行及管理人员应熟悉和贯彻本管理细则。
高考体能测试实施方案
介绍
本文档旨在提供高考体能测试的实施方案，以确保测试的公平性和准确性。
测试目的
高考体能测试是为了评估学生的身体素质和健康状况，并为高考录取提供参考依据。
测试内容
1. 体能测试项目包括：跳远、引体向上、仰卧起坐、立定跳远等。
2. 各个测试项目的具体要求和标准将根据教育部发布的相关文件和指导意见进行制定。
测试时间与地点
1. 高考体能测试将在高考报名结束后的指定时间段内进行。
2. 测试场地将在学校体育场或指定的体育场馆进行。
测试流程
1. 学生在测试前需进行身体状况的检查，并提供健康证明。
2. 测试前需进行适当的热身运动，以减少受伤风险。
3. 测试时，学生需按照规定的顺序和方式完成各项测试项目。
4. 测试过程中，将有专业的考官进行监督和评分，以确保测试的公平性和准确性。
5. 测试结束后，将对每个学生的测试成绩进行记录和汇总。
结果使用
1. 测试成绩将作为高考录取的参考依据之一。
2. 各个高校将根据学生的测试成绩和其他评价指标综合考虑录取结果。
安全与保障措施
1. 测试过程中，将加强学生的安全防护措施，避免意外事故的发生。
2. 在测试场地周围设置警戒线和安全警示标志，提醒学生和观众注意安全。
3. 测试时，将配备急救人员和紧急处理设备，以应对可能发生的突发事件。
结论
高考体能测试实施方案旨在确保测试过程的公平性和准确性，提供客观评价学生身体素质和健康状况的依据。
我们将秉持公正、安全、科学的原则，确保测试顺利进行。
