七年级第六单元让生活充满阳光复习导学案(九年级))

七年级思品下第六单元让生活充满阳光复习提纲1、人的情绪是多种多样的，也是。

最常见的情绪有四大类。

2、人的情绪可以通过表情，表情，表情表现出来。

3、不同的情绪有的表现形式，即使是同一种情绪，它的具体表现也不是。

4、情绪产生和变化的原因（1）是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因。

当人的需要得到一定的满足时，就会产生，当人的需要得不到满足或事与愿违时，往往会产生。

（2）不同的会产生不同的情绪。

5、28页读一读中的材料说明了什么？6、不同的情绪会对人产生哪些不同影响？（怎样理解情绪不同结果不同）（1）积极的情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人认识事物分析和解决问题，从而使自己的水平，甚至还可能。

当人们的情绪消极时，情况则（）（2）长期保持积极的情绪，能增强人的，有益于。

相反，人若长期处于消极情绪之中，则会。

（）（3）过分强烈的情绪反应，也会使人的受到不良影响。

7、29页李琳的故事。

（1）李琳的情绪前后有什么不同？（2）分别带来什么结果？8、适度的考试紧张是情绪，因为可以使人的注意力集中到考试上来，有助于水平的发挥。

9、课本31页材料一、材料二。

（1）材料一说明了什么？（2）材料二说明了什么？（3）两则材料共同说明了什么？（4）给我们什么启示？。

10、列举关于情绪影响健康的谚语或俗语（至少三则）11、课本32页。

这两则故事给我们什么启示？12、怎样认识对待消极情绪？（1）每个人的生活都不可能是一帆风顺的，有时难免会产生（2）产生消极情绪并不可拍，关键在于学会及时的情绪。

（3）每个人在情绪面前都不是，而是可以对它进行。

（4）对于消极情绪可以根据自身特点灵活的选择调控情绪的。

13、调控情绪的方法主要有、、、、14、幽默是生活中的，对调控情绪起着独特的作用。

幽默是调解人际关系的，往往会让大事化小，小事化了。

15、合理宣泄情绪的方式主要、、、。

16、消极情绪压抑在心里，对人的是不利的，需要通过一定的方式进行合理。

第六单元让生活充满阳光
答：高雅情趣是健康、科学、文明、向上的情趣。

它符合现代科学和文明的要求，也符合社会道德和法律的要求。

它体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。

活。

答：不利于自己的独立思考和判断，很难形成自己稳定的兴趣爱好，不利于高雅情趣的培养，
平时训练是次要的，
B.
④小张可以转换一下自己的环境
残。

他的情绪坏透了，但他不甘心就这样被坏情绪主宰自己。

于是他全身心投入写作，在回顾
，从点燃黎明那一中学生张亮从街头小贩那里买了本书，其内容荒诞，充满了凶杀、暴力等情节，可他却觉
③
说吧。

”
中学生的中心任务是好好学习，学习科学文化知识和培养高雅情趣是相
己。

七年级下册政治第六单元（课表要求+中考要点+单元试题）第六单元让生活充满阳光【课标要求】1．理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态。

2．正确认识从众心理和好奇心，发展独立思考和自我控制能力，杜绝不良嗜好，养成良好的行为习惯。

3．正确对待学习压力，克服考试焦虑，培养正确的学习观念，做好升学和职业选择的心理准备。

4．关心和尊重他人，体会“己所不欲，勿施于人”的道德，学会换位思考，能够与人为善。

5．主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。

【中考要点】1．调节和控制好自己的情绪；2．情绪产生和变化的原因；3．过富有情趣的生活，及如何正确、全面地认识和把握好奇心和从众心理。

【学法指导】学生应注重自身生活经验与社会实践的联系，积极参与各种教学活动，倡导互动、交流、合作、探究的学习方式，增强自身的情感体验，提高自己的自我教育和行为实践能力。

【名题点击】1．某校因开展活动，对初二年级的课程作了调整，初二（2）班的音乐课改为英语课。

你认为下面那些同学喜欢上英语课（）A．李明马上做好课前准备，欣喜地等着老师来上课B．张良去草场打球，故意迟到十分钟C．赵凯和王芳击掌相庆D．刘丽生气地把英语课本仍在了讲台上解析：情绪的产生是跟人的内心需要是否得到满足密切相关的，或者说情绪产生的根本原因就是人的内心需要是否得到满足。

人对一定事物的心理活动，是赞成还是反对，是肯定还是否定，是会通过自己的情绪表现出来的。

答案：AC2．材料一：中学生小鹏，最近老是遇到烦心事：父母先后下岗了，家里生活困难；上课因走神又被老师批评了一顿；刚刚又和好朋友发生了误会，心里很别扭。

闷闷不乐的小鹏在操场上转来转去，心想“我真倒霉”。

材料二：迈克尔·乔丹从小就把打篮球当作一生的梦想。

刚入高中时，教练认为他个头不够，拒绝让他加入校队。

乔丹将沮丧与愤怒发泄在球场上，经过勤奋努力，他以精湛的球艺征服了教练，如愿以偿地成为了校队的一员。

周次：学科：主备人: 审核人：备课日期：授课日期：授课人：课题让生活充满阳光课型复习课时 1学习目标1、情感、态度、价值观：树立热爱生活，自信开朗的生活态度，培养高雅情趣，过富有情趣的生活。

2、能力：学会调控情绪，辨别分析不同情绪的影响；分清雅俗，提高思考、判断能力，掌握培养高雅情趣的途径；培养对知识的综合概括能力和知识运用能力。

3、知识：知道人最常见的情绪的种类、情趣有雅俗之分、调控情绪的方法、培养高雅情趣的途径；理解情绪产生变化的原因、情绪对人的影响以及培养高雅情趣的重要性。

重点情绪的影响、调节和控制；高雅情趣的作用，过富有情趣的生活。

难点合理宣泄情绪；正确认识好奇心和从众心理。

学法指导课前准备学习过程二次备课（一）自主学习梳理知识点1、人的最常见情绪有哪些？2、情绪产生变化的原因是什么？（需要、情境）3、情绪对人有哪些影响？（积极和消极两方面）4、怎样调节和控制自己的情绪？（调节情绪、宣泄情绪）5、什么是高雅情趣？6、庸俗情趣有什么危害？7、为什么要培养高雅情趣？（高雅情趣的意义）8、盲目从众有哪些危害？9、生活中如何杜绝不良嗜好？10、中学生怎样才能过富有情趣的生活？（四条途径）（二）合作学习整合知识结构（提示：知识结构的详略和层次可根据自己的思维和记忆特点灵活组织，在小组内充分讨论的基础上整理出尽可能合理的知识结构。

）让生活充满阳光（三）探究交流1、走进社会据调查，我国中学生吸烟的人数正以大幅度的比例增长。

据了解，中学生吸烟的动机，大多是希望通过吸烟满足内心的成人感，认为吸烟很“酷”。

71.6％的吸烟学生是在朋友或同学的影响下开始尝试吸烟的，53.1％的吸烟学生是为了模仿公众人物。

有的学生认为“流行的就是好的”，因此社会上流行什么，什么时髦，就去追逐什么。

（1）中学生跟风吸烟的做法是反映了什么心理？（2）这种心理有哪些危害？（四）典型例题少年时代的茅盾有广泛的兴趣爱好。

他十分喜欢看《三国演义》、《水浒传》、《儒林外史》、《聊斋志异》等古典名著，他充分利用时间，博览群书。

2019-2020年七年级政治下册第六单元让生活充满阳光复习学案鲁教版一、复习目标：1、知道人最常见的情绪的种类；理解情绪产生变化的原因；懂得情绪的影响；知道调控情绪的方法。

2、知道情趣有雅俗之分；了解培养高雅情趣的重要性；知道培养高雅情趣的途径。

3、学会调控情绪，辨别分析不同情绪的影响；分清雅俗，提高思考、判断能力，掌握培养高雅情趣的途径。

4、树立热爱生活，自信开朗的生活态度，培养高雅情趣，过富有情趣的生活。

二、复习过程：（一）知识梳理1、人的最常见情绪有哪些？2、情绪产生变化的原因是什么？（需要、情境）3、情绪对人有哪些影响？（积极和消极两方面）4、怎样调节和控制自己的情绪？（调节情绪、宣泄情绪）5、什么是高雅情趣？6、庸俗情趣有什么危害？7、为什么要培养高雅情趣？（高雅情趣的意义）8、盲目从众有哪些危害？ 9、生活中如何杜绝不良嗜好？10、中学生怎样才能过富有情趣的生活？（四条途径）（二）探究交流据调查，我国中学生吸烟的人数正以大幅度的比例增长。

据了解，中学生吸烟的动机，大多是希望通过吸烟满足内心的成人感，认为吸烟很“酷”。

71.6％的吸烟学生是在朋友或同学的影响下开始尝试吸烟的，53.1％的吸烟学生是为了模仿公众人物。

有的学生认为“流行的就是好的”，因此社会上流行什么，什么时髦，就去追逐什么。

（1）中学生跟风吸烟的做法是反映了什么心理？（2）这种心理有哪些危害？（三）典型例题少年时代的茅盾有广泛的兴趣爱好。

他十分喜欢看《三国演义》、《水浒传》、《儒林外史》、《聊斋志异》等古典名著，他充分利用时间，博览群书。

这为他后来研究古典文学和进行创作打下了坚实的基础。

当代美国首富比尔·盖茨，青年时就对计算机产生了浓厚的兴趣。

在大学就读时，他对电脑达到了入迷的程度。

他从对电脑的兴趣发展到自觉地、刻苦地学习、研究，终于开创了个人电脑的新时代。

一个人如果对未来没有希望、没有理想，那么他将永远是一个一事无成的人。

七年级第六单元让生活充满阳光【课标要求】1.正确认识从众心理和好奇心，培养独立思考和自我控制能力，杜绝不良嗜好，养成良好行为习惯。

2.树立热爱生活，自信开朗的生活态度，培养高雅情趣，过富有情趣的生活。

3.学会调控情绪，辨别分析不同情绪的影响；分清雅俗，提高思考、判断能力，掌握培养高雅情趣的途径；培养对知识的综合概括能力和知识运用能力。

4.知道人最常见的情绪的种类、情趣有雅俗之分、调控情绪的方法、培养高雅情趣的途径；理解情绪产生变化的原因、情绪对人的影响以及培养高雅情趣的重要性。

【重点、难点】1.调节和控制好自己的情绪——重点2.过富有情趣的生活——重点。

3.情绪产生和变化的原因——难点4.如何正确、全面地认识和把握好奇心和从众心理——难点。

【知识梳理】【典型例题分析】初一（2）班学生小强经常听到不少的同学谈论网上的世界很精彩，于是便抱着好奇的心理试着去了一次网吧。

这一去便一发不可收拾，经常在网吧一泡就是三四个小时，后来竟发展到从家里偷钱上网，甚至对父母说谎，说是要买复习资料，拿到钱后又去网吧，沉湎于网络游戏，还经常浏览不健康的网站。

小强的学习成绩不断下降，视力受到严重影响，而且还染上吸烟、酗酒的坏习惯。

（1）请分析小明沾染上不良嗜好的原因。

（2）怎样帮助小明，是他杜绝这些不良嗜好？（3）如果在学校内开展一次抵制网络低俗之风的宣传活动，请你参与其中，为该活动确定一个宣传主题，并写出宣传的主要形式。

解析：此题考查了有关培养高雅情趣的知识，其中第1问分析原因，看似简单实际上考查了很多知识点，分析时要抓住关键词，“小明经常听有的同学谈论网上的精彩世界”说明他盲目从众，“尝试去了”“还经常浏览一下不健康的网站”“吸烟、酗酒”说明他不能正确把握好奇心，自控能力差，“家长、老师多次教育他都不听”说明他不服从教育等，有的同学往往分析问题较片面，考虑不周全，老师要多多引导。

第2问考查如何培养高雅情趣，比较简单，学生只要记忆深刻，一般都能答上来。

第六单元让生活充满阳光复习教案一、复习目标：1.识记：情绪的四种基本类型；情趣有高雅和庸俗之分。

2.理解：情绪产生和变化的原因及不同情绪对个人行为和生活有不同的作用。

高雅和庸俗的情趣对人的作用不同。

3.运用：学会调控情绪，理智面对学习压力；追求高雅情趣，更好把握自己。

二、重难点分析：1、调节和控制好自己的情绪——重点中学生在日常生活中常会遇到各种各样的情绪问题，他们很需要学习调节和宣泄情绪的方法和手段。

同时让学生保持积极乐观的情绪也是本科的主要教育教学目标。

2、过富有情趣的生活——重点。

现代生活需要中学生全面发展，提高生活品位。

所以要教会学生在生活中分辨情趣的雅与俗，树立积极乐观的生活态度，培养良好的行为习惯，这是非常重要的。

3、情绪产生和变化的原因——难点这一内容关系到情绪概念的理解和把握，而学生对情绪产生和变化的原因的理解往往停留留在较浅的层次上，由于知识和能力的欠缺，一时难以准确的理解和掌握。

4、如何正确、全面地认识和把握好奇心和从众心理——难点。

学生由于认识方面的局限性，往往只会看到一方面而忽视另一方面。

教师在教学中适当加以分析和拓展，帮助学生全面、辩证地把握好这两种心理，以更好地落实课标要求。

三、知识整合：1.人们最常见的情绪有哪几大类？其产生和变化的原因有哪些？⑴人们最常见的情绪有喜、怒、哀、惧。

⑵情绪产生的原因是多方面的，其中，人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因。

当人的需要得到一定的满足时，就会产生积极的情绪，如喜悦、兴奋等；当人的需要得不到满足或事与愿违时，往往会产生消极的情绪，如忧愁、愤怒等。

2、情绪对人的影响有哪些？①情绪是多种多样的，对人的影响也不相同。

积极的情绪能使人思维敏捷，体力充沛，经历旺盛，有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题，从而能使自己的水平正常发挥，甚至还可能超常发挥。

而当人们的情绪消极时，情况则相反。

②情绪对人的健康也有很大的影响。

3、如何调控自己的情绪？①理智调控法②注意力转移法③幽默化解法④自我暗示法4、如何宣泄自己的情绪？①哭泣宣泄②倾诉宣泄③运动宣泄④书写宣泄5、什么是高雅情绪？什么是庸俗情绪？（1）高雅情绪是健康、科学、文明、向上的情绪。

《让生活充满阳光》导学案第一课时主题：快乐生活，积极向上一、导入生活中总会有各种各样的不如意，让我们感到疲惫和沮丧。

但是，如果我们学会积极面对生活，学会看到阳光，那么生活就会变得美好起来。

今天我们将学习如何让生活充满阳光，过上快乐的生活。

二、学习目标1. 了解积极向上的生活态度对心理健康的重要性。

2. 掌握几种让生活充满阳光的方法。

3. 提高对生活的积极态度，学会面对挑战和困难。

三、学习重点1. 积极向上的生活态度。

2. 改变消极情绪的方法。

3. 增强生活幸福感的技巧。

四、学习过程1. 什么是积极向上的生活态度？积极向上的生活态度是指乐观、积极、向上的生活态度。

即使遇到困难和挑战，也能保持乐观和积极的态度，不被消极情绪所困扰。

积极向上的生活态度对心理健康有着重要的影响，可以帮助我们更好地应对生活中的各种挑战。

2. 如何改变消极情绪？消极情绪是让我们感到疲惫和沮丧的主要原因之一。

要改变消极情绪，我们可以尝试以下方法：- 寻找解决问题的方式，不要一味沉湎于消极情绪中。

- 和朋友、家人倾诉，分享自己的感受。

- 进行适当的运动，释放身体中的负能量。

- 培养一些兴趣爱好，让自己快乐起来。

3. 如何增强生活幸福感？生活幸福感是让我们感到快乐和满足的关键。

要增强生活幸福感，我们可以尝试以下技巧：- 每天给自己一些小目标，完成后给自己一点奖励。

- 感恩身边的一切，珍惜眼前人。

- 多与朋友互动，建立良好的人际关系。

- 注意身心健康，保持良好的生活习惯。

五、拓展延伸1. 请思考一下，你觉得什么是让生活充满阳光的秘诀？2. 你有什么方法来改变消极情绪？3. 你觉得如何增强生活幸福感？六、达标评价根据以上学习内容，反思自己的生活态度和情绪管理能力，给自己打一个分数，并思考如何在以后的生活中更好地维持积极向上的态度。

七、作业布置请同学们撰写一篇短文，分享自己是如何让生活充满阳光的，或者分享身边发生的一件让自己感到幸福的事情。

七年级思想品德第六单元（十三、十四课）复习 导学案1、知识：理解情绪对个人的影响和作用；正确认识从众心理和好奇心；知道调控情趣的一些有效方法；学会培养高雅生活情趣，过富有情趣的生活。

2、能力：能够理智地调控自己的情绪；自觉抵制庸俗情趣，提高品格修养。

3、情感、态度、价值观：合理宣泄不良情绪，适时恰当地表达个人的情绪；自觉运用好奇心和从众心理的积极作用；运用正确的方法，积极追求高雅的生活，过真正富有情趣的生活。

二、合作互助，构建知识结构：要求：1、学生先自己构建知识体系（可小组合作完成）。

2、教师媒体展示完整的知识体系。

3、学生对照，补全并完善自己的知识结构。

4、标记出重点问题（小组展示）并巩固记忆。

（一）整体结构：（二）重点知识框架：1、情绪的类型：_____、 ____、____ 、_____ 。

让 2、情绪产生和变化的原因快 了解自己的情绪 积极情绪_____________。

乐 3、情绪的影响时 消极情绪_____________。

时围 1、调控情绪的具体方法：绕在 调控好自己的情绪我身 2、合理宣泄不良情绪的做法：边追求 1、情趣分为高 高雅情趣雅 2、不同情趣对个人的影响情 生活处处有情趣 庸俗情趣 趣 3、培养高雅情趣（作用）：品味 过富有情趣的生活（具体做法）美好 1、 积极作用生 好奇心活 2、 培养正当的情趣、爱好正确对待好奇心和从众心理1、盲目从众的危害：从众心理2、杜绝不良嗜好：对照时知识结构，标注出重点基础知识。

10分钟巩固记忆。

（四）知识再现：基础知识抢答方式：1、 教师提问——学生回答。

2、 小组互相提问，巩固记忆。

3、 以小记者的方式采访回答。

（媒体展示知识）三、单元知识链接：（一）知识勾连：1、不同的情绪分别会对人们的行为和生活产生什么影响？2、怎样调控好自己的情绪？3、如何合理地宣泄不良情绪？4、 高雅情趣有哪些积极作用？5、 对好奇心、从众心理，你有何新的认识？6、 你打算怎样培养高雅的生活情趣？（二）知识间的内在联系：情趣的影响知 高雅情趣的作用正确对待好奇心和从众心理调控好自己的情绪 行 合理地宣泄不良情绪学会培养高雅的生活情趣二、 典例精析，体悟规律，掌握技巧：（一）心理咨询：“我是一名初一的学生。