神经系统的卫生保健 教学设计(济南版)教案

济南版七年级生物下册导学案3.5.5《神经系统的卫生保健》导学案✧学习目标：1.列举对神经系统有保健作用的良好卫生习惯2.通过分析有关毒品的危害资料，认同吸毒所带来的危害。

✧导学过程：神经系统的卫生保健主要包括科学用脑保证睡眠参加运动远离毒品探究一科学用脑1.大脑是人的_______________________的中枢, 也是________________的器官。

____________，讲究___________，能使我们保持旺盛的精力，提高学习和工作的效率。

2.德国心理学家艾宾浩斯对_______________进行了系统的研究。

分析讨论:你所学的新知识什么时间遗忘得最快？我们应该怎样科学记忆？遗忘在学习完新知识后就立即开始，遗忘的速度呈现先快后慢的趋势，遗忘最快的时间是刚学完一小时之内。

科学记忆，应该做到:(1).及时复习;(2).分散复习，每次复习的时间和知识量不宜过多;(3).多重编码，充分调动多种感觉器官参与对知识的记忆和复习。

3.依据大脑的生理特性，科学地安排工作及学习活动，能够使大脑的_________和_________保持平衡，充分发挥大脑的功能，有助于神经系统的_________，并能____________神经系统的衰老。

4.用脑的正确方法:___________学习的内容; 勤于______ 善于______; ______结合______交替; 保持____________探究二保证睡眠科学研究发现，神经细胞的发育完善过程，主要在_______中进行。

因此，____________有利于神经细胞的发育，对促进思维能力的发展、提高智力是很重要的。

同时，儿童和青少年身高的增长受_______ _______控制，______________在睡眠时分泌的量比觉醒时多得多，因此，充足的_______还能促进儿童和青少年身高的增长。

一般来说，青少年每天要保证睡眠___________小时，成年人要保证睡眠_______小时。

第五节神经系统的卫生保健一、教材分析（一）本节内容的地位和作用本节内容是在前面学习了神经系统调节功能的内容之后，进一步结合生活实际，提出一些较为常见的神经系统卫生保健问题，目的在于使学生能够通过学习加深对这些问题的理解，并能够形成更为自觉的保健意识。

（二）学习目标1、说出神经系统的卫生保健知识，列举对神经系统有保健作用的良好卫生习惯。

2、认同培养良好卫生习惯的必要性和重要性，树立科学健康的学习生活方式。

（三）教学重点和难点说出科学用脑、讲究用脑卫生的意义。

[突破策略]课前收集一些关于心理学家艾宾浩斯遗忘曲线的资料和一些学习效果好的学生科学用脑的做法，课上进行分析讨论，使科学用脑的知识具体化、形象化，有利于学生的理解，进而自觉养成良好的学习习惯。

（四）教学准备收集“科学用脑”的有关资料、“毒品的危害”有关资料（五）教学方法利用提供的资料进行自主学习，根据谈话和讨论的具体话题、具体情景展开内容二教学过程（一）创设问题情景，导入新课有些学生为了提高学习成绩，课下时间也几乎都用来学习，很少参加文娱活动，有些学生对所学内容不能及时复习，考试前突击用功，有些学生生活作息没有规律，不能保证充足的睡眠，这些学生的做法是否科学，我们应该怎样做？下面我们共同探讨神经系统的卫生保健（二）新授内容1 科学用脑向学生展示“艾宾浩斯遗忘曲线”的资料然后组织学生讨论、交流问题：你所学的新知识什么时间遗忘最快？我们应该怎样科学记忆课堂讨论：让学习效果好的学生介绍本人的学习方法，分小组讨论、交流。

最后师生共同总结出科学用脑的方法：合理安排学习的内容勤于动脑善于动脑劳逸结合动静交替保持健康心态2 保证睡眠，参加运动自主学习：阅读教材，小组讨论、交流，完成思考题思考题：（1）充足的睡眠有什么意义？（2）青少年应保证多少睡眠时间？（3）为什么要保证充足的睡眠？（4）为什么体育运动和体力劳动对神经系统有卫生保健作用3远离毒品通过多媒体向学生展示吸毒者的掺状，以及由吸毒引发地一些传染病的资料，然后组织学生讨论、交流。

神经系统的卫生保健教学目标：1、说出神经系统的卫生保健知识，列举对神经系统有保健作用的良好生活习惯。

（重点）2、通过材料收集，资料分析，培养学生的自主学习能力和分析归纳能力。

3、关注自身神经系统卫生保健，养成良好的生活习惯，树立科学健康的学习生活方式。

（难点）教学方法及学法指导：本节内容是在学习了神经系统调节的结构基础和基本方式后，进一步结合生活实际，提出一些较为常见的神经系统卫生保健问题，目的在于使学生能够通过学习加深对这些问题的理解，关注自身神经系统卫生保健。

所以本节课主要是采取激趣导学式教学方法，按照我校“先学后教、合作达标”教学模式，让学生收集资料、阅读分析进行自主学习，在课堂大辩论中进行合作探究，交流共享，理解某些不良习惯对神经系统健康的不利影响，从而认同培养良好卫生习惯的必要性和重要性，树立科学健康的学习生活方式。

课前准备：教师准备：制作多媒体课件；收集有关远离毒品的影像资料。

学生准备：预习，收集有关科学用脑的知识、记忆的方法，以进行课堂大辩论，展示交流。

教学过程：引入：故事中的主人翁“孙敬”和“苏秦”学习精神可嘉但是他们的做法是否科学呢？（一）阅读“科学用脑”部分，结合“分们应该怎样科学记忆？的睡眠有利学生能认真自学。

替进行过渡：做到科学用脑，提高记忆是我们取得优异成绩的诀窍，那再加上时间的“充分”利用，“开夜车”，是不是学习效果更好呢？课前把全班分成两大组，以抽签的方式正方：“开夜车”利大于弊：“开夜车”总结：毒品是十恶不赦的魔鬼，一旦染上，、如果你的朋友让你尝试一下毒品时，你如何作出选择（板书设计：神经系统的保持心态卫生保健保证睡眠：青少年每天保证睡眠小时，“替换活动”是积极的休息。

参加运动：完善神经系统功能远离毒品：珍爱生命教学反思：本节课内容较为简单，学生通过自主学习，很轻松完成任务，但是本节课并不能仅限于知识点的记忆，更重要的是让学生列举出对神经系统有保健作用的良好生活习惯，关注自身神经系统卫生保健，树立科学健康的学习生活方式，远离毒品、珍爱生命。

《第五节神经系统的卫生保健》教案教学目标：1、说出神经系统的卫生保健知识，列举对神经系统有保健作用的良好生活习惯。

2、通过材料收集，资料分析，培养学生的自主学习能力和分析归纳能力。

教学重难点：关注自身神经系统卫生保健，养成良好的生活习惯，树立科学健康的学习生活方式。

教学过程：课堂大辩论：面对激烈的竞争，一部分同学把用来睡眠的9个小时也进行了开发利用，每天“开夜车”学习到很晚，而且学习也不错，你认为中学生“开夜车”利大还是弊大？中学生到底该不该“开夜车”？把全班分成两大组，一组为正方，另一组为反方，进行课堂大辩论。

出示学习目标自主学习请同学们根据学习目标认真默读学习课文，并用双色笔把重点和难点进行圈划。

温馨提示：请拿出你的双色笔和助学本，还有你的激情。

全心投入会使你与众不同，你是最优秀的，你一定能做到最好。

检测自学：(一)阅读“科学用脑”部分，结合“分析与讨论”回答下列问题：1、______是神经活动的最高级中枢，是速读自学记忆大比拼合作探究一：1、请你根据表中的数据画出记忆的保持曲线。

2、你所学的新知识什么时间遗忘最快？我们应该怎样科学记忆？活动体验联系学生学习中记忆的实际情况，让学生谈自己记忆的策略、方法，并谈自己以往有关记忆的烦恼。

经验分享向大家推荐自己认为行之有效的科学用脑策略。

过渡：做到科学用脑，提高记忆是我们取得优异成绩的诀窍，那再加上时间的“充分”利用，“开夜车”，是不是学习效果更好呢？合作探究二：课堂大辩论之最终陈述组织正方与反方各一名同学根据所学内容和课前收集资料进行最终陈述。

限时2分钟。

合作探究三：课堂小调查：统计一天的体育活动时间，组织讨论：为什么国家教育部门要求在中学生中开展“每天一小时阳光体育”活动？活动体验每小组中选出体质相当的甲、乙两位同学作为“屈－伸臂实验”的实验者，由老师发令并计时，其他同学观察和计数受试同学在实验中屈臂频率变化的情况。

要求：甲同学用右臂做半分钟尽量快速的屈－伸臂运动，然后停止下来休息半分钟，接着再用右臂做半分钟屈－伸臂运动。

神经系统的卫生保健教学设计教案教学目标：了解神经系统的基本结构与功能，学习神经系统的卫生保健知识，培养学生对神经系统的关注和保护意识。

教学重点：神经系统的结构与功能，神经系统的卫生保健知识。

教学难点：神经系统的卫生保健知识的理解与运用。

教学过程：一、导入（10分钟）1.利用课前布置的作业，让学生回忆上一堂课所学的有关神经系统的知识。

2.给学生展示一张人脑的横截面图，引导学生观察图中脑的不同区域，并让学生说出自己对脑功能的猜测。

二、知识讲解（20分钟）1.神经系统的基本结构与功能：讲解神经系统由中枢神经系统和周围神经系统组成，中枢神经系统包括脑和脊髓，周围神经系统包括神经和神经节等。

并介绍神经系统对人体的调节和控制作用。

2.神经系统的卫生保健知识：讲解神经系统保健的重要性，提醒学生注意保护自己的神经系统。

重点讲解以下几个方面的知识：a.合理使用电子产品：提醒学生使用电子产品时要注意保护眼睛和脑部，避免长时间接触屏幕，适当休息。

b.正确姿势：教育学生保持正确的坐姿、站姿，避免长时间保持一种姿势，防止神经受到压迫。

c.饮食卫生：介绍一些对神经系统有益的食物，如富含维生素B的食物、富含油脂的食物等。

d.锻炼身体：强调运动对神经系统的好处，鼓励学生积极参加体育锻炼。

e.养成良好的作息习惯：讲解睡眠对神经系统的重要性，提醒学生保持良好的作息习惯。

三、小组讨论（20分钟）1.将学生分成几个小组，每个小组讨论一个与神经系统相关的卫生保健问题，并设计相关的宣传海报。

2.每个小组派代表上台汇报讨论结果，并展示设计好的宣传海报。

四、案例分析（20分钟）1.给学生提供几个关于神经系统的案例，让学生分析案例中可能存在的神经系统保健问题，并提出解决办法。

2.引导学生思考综合运用所学知识，提出合理的建议和措施。

五、总结与展望（10分钟）1.总结本课所学的神经系统的知识和卫生保健知识。

2.展望下一节课将学习的内容。

教学评价：1.在小组讨论环节中，观察学生的参与度和讨论的内容是否与课题相关。

神经系统的卫生保健学习目标1．说出神经系统的卫生保健知识，列举对神经系统有保健作用的良好卫生习惯。

（重点）2. 认同吸毒所带来的危害，做到远离毒品。

（重点）3. 认同培养良好卫生习惯的必要性和重要性。

学习方法本节内容是在学习了神经系统调节的结构基础和基本方式后，进一步结合生活实际，提出一些较为常见的神经系统卫生保健问题，学习过程宜通过收集资料、阅读分析进行自主学习，在课堂中进行合作探究，交流共享，理解某些不良习惯对神经系统健康的不利影响，从而更好的认同培养良好卫生习惯的必要性和重要性，树立科学健康的学习生活方式。

学习过程『自主学习』阅读课本P97—P101相关内容，完成下列问题。

1．科学用脑，需讲究用脑卫生，其正确方法包括：合理安排学习的内容、、、、保持健康心态等。

2. 充足的睡眠有利于的发育，对促进的发展、提高智力是很重要的。

同时，充足的睡眠还有利于激素的分泌，从而更好的促进儿童和青少年身高的增长。

一般来说，青少年每天要保证睡眠小时，成年人要保证睡眠小时。

3. 体育锻炼能促进功能的加强，改善其调节能力，使各的活动更加灵活协调，同时，能够改善的血液循环，增加其组织的营养物质和氧气供应，提高系统的兴奋性，另外，体育锻炼还是一种积极的方式，能够消除脑疲劳，提高学习和工作效率。

4. 毒品是指、、、、、以及国家规定管制的其他能够使人形成隐癖的麻醉药品和精神药品。

它能损害人体功能，降低人体。

长期吸毒会使人在和上对其上瘾，另外，共用注射器等吸毒方式还易导致病的传播。

远离毒品的最好方法就是。

『合作探究』1. 根据教材“分析与讨论”中的资料可知：你所学的新知识什么时间遗忘最快？我们应该怎样科学记忆？。

2. 联系自身学习中记忆的实际情况，谈谈自己记忆的策略、方法，与大家经验分享。

3. 有些同学学习经常“开夜车”，对于这种做法你怎么看？。

4. （1）怎样理解吸毒会"毁灭自己、祸及家庭、危害社会"？。

神經系統的衛生保健教學目標：1、說出神經系統的衛生保健知識，列舉對神經系統有保健作用的良好生活習慣。

（重點）2、通過材料收集，資料分析，培養學生的自主學習能力和分析歸納能力。

3、關注自身神經系統衛生保健，養成良好的生活習慣，樹立科學健康的學習生活方式。

（難點）教學方法及學法指導：本節內容是在學習了神經系統調節的結構基礎和基本方式後，進一步結合生活實際，提出一些較為常見的神經系統衛生保健問題，目的在於使學生能夠通過學習加深對這些問題的理解，關注自身神經系統衛生保健。

所以本節課主要是採取激趣導學式教學方法，按照我校“先學後教、合作達標”教學模式，讓學生收集資料、閱讀分析進行自主學習，在課堂大辯論中進行合作探究，交流共用，理解某些不良習慣對神經系統健康的不利影響，從而認同培養良好衛生習慣的必要性和重要性，樹立科學健康的學習生活方式。

課前準備：教師準備：製作多媒體課件；收集有關遠離毒品的影像資料。

學生準備：預習，收集有關科學用腦的知識、記憶的方法，以進行課堂大辯論，展示交流。

教學環節及時間安排教師活動學生活動設計意圖創設情景激發興趣3分鐘✧課前大討論：頭懸樑、錐刺股引入：故事中的主人翁“孫敬”和“蘇秦”學習精神可嘉但是他們的做法是否科學呢？生討論，發表個人建議：生1：他們生活作息沒有規律，影響身體健康生2：他們學習精神可嘉，但是做法不科學，效果不明顯……既激發了學生的學習興趣，培養學生主動收集資料、自主學習的能力，又很自然的引入新課，同時從學生的生活實際出發有利於引導學生科學的學習出示目標定向引領1分鐘✧出示學習目標讀標識標學生對照學習目標進行學習，做到有的放矢。

自主學習檢測自學10分鐘✧自主學習請同學們根據學習目標認真默讀學習課文，並用雙色筆把重點和難點進行圈劃。

溫馨提示：請拿出你的雙色筆和助學本，還有你的激情。

✧速讀自學限時速讀，培養自學全心投入會使你與眾不同，你是最優秀的，你一定能做到最好。

✧檢測自學：（一）閱讀“科學用腦”部分，結合“分析與討論”回答下列問題：1、______是神經活動的最高級中樞，是進行思維的_______。

神经系统的卫生保健课型：新授课【教学目标】1．知识目标①说出神经系统的卫生保健知识，列举对神经系统有保健作用的良好卫生习惯。

②认同培养良好卫生习惯的必要性和重要性，树立科学健康的学习生活方式。

2.能力目标①学会用脑的正确方法，并将其应用于自身，提高用脑的效率。

②体验体育运动对神经系统的影响，增强强身健体意识，学会健康生活。

3．情感、态度与价值观目标认知毒品的危害，形成坚决反对吸毒、贩毒的意识，向社会倡议“远离毒品、关爱生命”。

【教学方法及学法指导】课前收集一些关于心理学家艾宾浩斯遗忘曲线的资料和一些学习效果好的学生科学用脑的做法，课上进行分析讨论，使科学用脑的知识具体化、形象化，有利于学生的理解，进而自觉养成良好的学习习惯。

【课前准备】学生： 1、收集“科学用脑”的有关资料。

2、小组长调查组员休息时间安排3、收集“毒品的危害”有关资料教师：制作多媒体课件。

【教学过程】一、创设情境，导入新课1、教师播放成语故事“头悬梁、锥刺股”并提出问题让学生思考：他们的做法对不对？师：故事中的主人翁“孙敬”和“苏秦”学习精神可嘉但是他们的做法是否正确呢？为什么？学生：分小组交流讨论小结：他们的做法不对。

（1）他们睡眠不足，记忆效果不好。

（2）他们生活作息没有规律，影响身体健康。

······2、师：我们周围有没有这种现象呢？生1：褚会下课不休息一直在学习还不愿意上体育课说影响学习。

生2：武莹经常学习到晚上11点。

（这两位学生不好意思的低下了头）生3······师：她们通过自己的努力取得了不错的成绩（要维护学生的自尊，不能打消她们的学习积极性），但是不能保证睡眠，严重的影响了学习效果和效率，这就是她们成绩提高不明显的主要原因。

那么，怎样才是科学用脑呢？（引入新课）教师板书课题：第五节神经系统的卫生保健【设计意图】讲述经典的历史故事：他们刻苦学习一直被人们传颂，可今天却说他们的做法不科学，学生自然会产生疑问：怎样才是科学用脑呢？从而激发学生的求知欲望。

第五章第五节神经系统的卫生保健昌邑市外国语学校李亮子一、课前延伸（一）预习目标：1.结合课本资料一和资料二，思考如何科学用脑以及科学用脑意义。

2.联系生活实际，思考保证充足的睡眠和积极参加体育运动的好处。

3.比较课本常见毒品及其对对身体的影响，想想毒品对人体的危害。

（二）预习过程1.（）是神经活动的最高级中枢，是进行思维的器官。

如何科学用脑？2.保证充足睡眠和积极运动有什么好处？3.认识常见毒品及毒品的危害。

4归纳总结神经系统的卫生保健知识（三）自我检测1. 用脑的正确方法（）、（）、（）、（）2.科学合理地用脑，能够使大脑的（）和（）保持平衡，有助于（）的健康，并能延缓（）衰老。

3.青少年每天保证睡眠（）小时，成年人要保证睡眠（）小时。

4.毒品损害人的（）和（），危害（）（）和（），降低（）。

5.远离毒品的最佳办法是（）。

（四）我的疑惑请你将在预习过程中遇到的相关问题，在课本上标记或总结记录在下面：二、课内探究★学习目标（目标会使你的学习更有针对性）1、说出神经系统的卫生保健知识，列举对神经系统有保健作用的良好卫生习惯2、认同培养良好卫生习惯的必要性和重要性★学习过程（一）【合作交流】（众人拾柴火焰高）认真阅读课本96页资料一和资料二，小组探究，分析讨论下列问题：1、根据表中数据画出记忆的保持曲线，思考人的记忆存在怎样的规律？2、用脑的正确方法有哪些？（二）【自主学习】（让自己做学习的主人）阅读课本保证睡眠和参加运动两个环节自主完成下列问题：1、睡眠对神经系统的意义有哪些？2、运动对于神经系统有何意义？（三）【合作交流】（众人拾柴火焰高）阅读课本图3.5-1，认识一些常见毒品，了解毒品对身体的影响1、毒品有哪些品种？对人体有何危害？2、远离毒品的最佳方法：（）（四）关注生活：（做生活的有心人）1、如果你的好朋友在学习过程中经常“开夜车”，你将为他提供哪些合理化的建议？2、如果有人劝你吸烟、饮酒、吸毒，你会采取什么方式拒绝？（五）课堂小结1.用脑的正确方法2.充足睡眠和参加运动的好处3.毒品的危害（六）变式训练：（举一反三，方能百战百胜）1、下列哪项不是健康的生活方式（）A、坚持体育锻炼B、按时作息C、积极参加集体活动D、吸烟、喝酒2、下面列举的物质中，不属于毒品的是（）A、吗啡B、鸦片C、酒精D、大麻3、下列用脑的方式中，不科学的是（）A、废寝忘食B、上课注意力高度集中C、下课积极休息D、复习时文理科交替进行4、积极的休息方式是（）A、经常参加文体活动B、增加每天的睡眠时间C、以一种活动替换另一种活动D、增加每天的休息时间三、小组展示：（展示促进共同分享）小组与小组之间答疑解惑，质疑释疑，展示成果。