第八章学习策略章节练习复习过程

教育心理学专题练习-第八章--学习策略(总8页)-本页仅作为预览文档封面，使用时请删除本页-第八章学习策略一、单选题1.学习策略是学习者为了提高学习效果和效率，有目的、有意识地制定的有关学习过程的（）A 复杂方案B 学习计划 C可行方案 D思维程序2．在认知活动中，根据认知目标及时评价、反馈认知活动的结果与不足，正确估计自己达到认知目标的程度、水平，并根据有效性标准评价各种认知行动、策略的效果，这是指（）A 元认知计划B 元认知知识C 元认知控制 D元认知监视3．工作记忆中为了保持信息，运用内部语言在大脑中重现学习材料或刺激，以便将注意力维持在学习材料上的方法称为( )A 计划策略B 调节策略 C复述策略 D时间管理策略4．在学习新材料时,先对材料进行系统的分析、归纳和总结，然后用简要的语词，按材料中的逻辑关系，写下主要和次要观点，这属于( )A 复述策略B 理解——控制策略C 精细加工策略 D组织策略5.不属于认知策略的是（）A计划策略 B 学习策略 C监控策略 D调节策略6.（）是使记忆内容能够在短时间内长期保持的有效手段。

A 精细加工B 生成性学习 C组织 D复述7.（）是根据对认知活动的结果的检查，采取必要的补救措施，根据对认知活动的结果的检查，及时修正，调整认知策略。

A 元认知调节 B元认知控制 C元认知监视 D元认知计划8.（）主要是用来帮助成绩差的学生阅读领会。

A 指导教学模式 B完形训练模式 C交互式教学模式 D程序化训练9.为了暂时记住朋友的电话号码以便拨号，最适宜的记忆策略是（）A 复述策略 B精细加工策略 C 组织策略 D生成技术10.调整阅读速度、复查、使用应试技巧等应归类于（）A认知策略 B元认知策略 C资源管理策略 D精细加工策略11.在学完一篇逻辑结构严密的课文以后，勾画出课文的论点论据的逻辑关系图以帮助理解和记忆。

这种学习方法属于（）A 精细加工策略 B组织策略 C复述策略 D做笔记策略12.认知策略这个术语最初是由（）提出的。

第八章学习策略学习策略就是学习者为了提高学习的效果和效率，有目的有意识的制定的有关学习过程的复杂的方案。

特征：为了完成学习目标而积极主动地使用的。

有效学习所需。

有关学习过程。

学习者制定的学习计划，由规则和技能构成。

麦卡尔的学习策略分类图第二节典型的学习策略一、认知策略（一）复述策略复述策略是在工作记忆中为了保持信息，运用内部语言在大脑中重现学习材料或刺激，以便将注意力维持在学习材料上的方法。

1．利用无意识记和有意识记无意识记是指没有预定目的、不需经过努力的识记。

对人有重大意义的、与人的需要和兴趣有关的、给人以强烈情绪反应的人或事容易无意识记有意识记是指有目的的、有意识的识记。

2．排除相互干扰在安排复习时，要尽量考虑预防两种抑制的影响，要尽量错开学习两种容易混淆的内容，避免相互干扰。

利用首位效应和近位效应，把最重要的新概念放在复习的开头，在最后对它们进行总结。

3．多种感官参与人一般可记住自己阅读的10%，自己听到的20%，自己看到的30%，自己看到和听到的50%，交谈时自己所说的70%。

这一结果表明，多种感官的参与能有效地增强记忆。

4．复习形式多样化听、说、读、写5．画线画线是阅读时常用的一种复述策略。

（二）精细加工策略精细加工策略是通过把所学的新信息和已有的知识联系起来，以此来增加新信息的意义，也就是应用已有的图式和已有的知识使新信息合理化。

它是一种理解性的记忆策略。

1．记忆术（1）位置记忆法。

（2）缩简和编歌诀。

（3）谐音联想法。

（4）关键词法。

（5）视觉想像。

（6）语义联想。

例如英语学习。

2．做笔记做笔记是阅读和听讲时常用的一种精细加工策略。

教师能促进学生做笔记和复习笔记。

3．提问如果学生在阅读时教学生提一些“谁”、“什么”、“哪儿”和“如何”的问题，他们能领会得很好。

4．生成性学习生成性学习就是要训练学生对他们所阅读的东西产生一个类比或表象，如图形、图像、表格和图解等，以加强其深层理解。

第八章化学学习策略及其实施教学目的：1.了解化学学习策略的涵义、特征与构成。

2.理解并初步掌握事实性知识、理论性知识、技能性知识的学习和教学策略以及情意类内容的养成策略、化学问题的解决策略。

教学内容：8.1化学学习策略概述8.2事实性知识学习的策略8.3理论性知识学习的策略8.4技能性知识学习的策略8.5情意类内容的养成策略8.6化学问题的解决策略重点：1.事实性知识、理论性知识、技能性知识的学习和教学策略。

2.化学问题的解决策略。

难点：1.事实性知识、理论性知识、技能性知识的学习和教学策略。

2.化学问题的解决策略。

3.情意类内容的养成策略。

第一节化学学习策略概述一、学习策略的涵义与特征1. 学习策略的涵义学习策略的涵义有多种界定，至少8种以上，归为3类：（1）抽象意义上的学习策略：是一种内隐的学习规则系统。

（2）操作意义上的学习策略：是一个学习方法和学习的调节与控制的有机统一体。

（3）结构意义上的学习策略：是由学习方法和学习的调节与控制等要素构成的。

学习策略是指学习者在学习活动中有效学习的规则、方法、技巧及其调整。

既是内隐的规则系统，又是外显的程序步骤。

2.学习策略的基本特征：（1）学习策略是一个多层次的动态系统（操作层次、抽象层次）。

（2）掌握学习策略不是机械套用，而是灵活应用。

（3）不同类型的知识有不同的学习策略。

（4）学习策略更多地是学习者在学习中形成和发展的。

二、化学学习策略的构成分类：1.化学事实性知识的学习策略2.化学理论性知识的学习策略3.化学技能性知识的学习策略4.化学情意类内容的养成策略5.化学问题解决策略构成：基本的化学学习方法对化学学习方法的调控、应用三、学习方式、学习策略、学习方法学习方式：学生在完成学习任务过程中的基本行为和认知取向。

分为：探究式学习方式、接受式学习方式。

（大方向）学习策略：学生在学习活动中有效学习的规则、方法、技巧及其调控。

（中方向）学习方法：学生具体学习的技巧、规则，是学习策略的构成要素之一。

教师招聘，特岗复习——教育学心理学知识点第八章学习策略1.学习策略指学习者为了提高学习的效果和效率，有目的、有意识地制定的有关学习过程的复杂方案。

学习策略具有如下特点：主动性、有效性、过程性、程序性。

2.迈克卡等人认为，学习策略可以分为认知策略、元认知策略和资源管理策略三种。

3.认知策略，包括复数策略、精细加工策略、组织策略。

4.识记过程的复述策略：有效利用不随意记忆和有意记忆、排除相互干扰、整体记忆和分段记忆、多种感官参与能有效增强记忆、尝试背诵与反复阅读相结合、过度学习。

5.保持过程中的复述策略：及时复习、复习形式多样化、分散复习与集中复习、画线和批注。

精细加工策略是一种将新学材料与头脑中已有知识联系起来从而增加新信息意义的深层加工策略。

6.精细加工策略：记忆术、做笔记、提问、生成性学习、利用背景知识、联系实际生活。

7.组织策略是整合所学新知识之间、新旧知识之间的内在联系，形成新的知识结构。

组织策略对认知结构的改变主要体现在对知识的简化、系统化和概括化上。

常见的组织策略：列提纲、利用图形、利用表格。

8.元认知策略▲元认知是对认知的认知，即个体对认知活动的自我意识与调节，主要包括元认知知识和元认知调控。

元认知知识是对有效完成任务所需的技能、策略及其来源的意识——知道做什么，是在完成任务之前的一种认识。

元认知调控是运用自我监视机制确保任务能成功地完成——知道何时、如何做什么，它是对认知行为的管理和控制。

元认知在学会学习中有起止作用、变通作用和增效作用。

元认知策略主要包括计划策略、监控策略和调节策略。

9.资源管理策略：时间管理策略、环境管理策略、努力管理策略、学业求助策略。

第九章学习迁移1.学习迁移也称“训练迁移”，是指一种学习对另一种学习的影响，或习得的经验对完成其他活动的影响。

迁移表明了各种经验内部及其不同经验之间的相互影响，通过迁移，各种经验能得以沟通，经验结构能得以整合。

迁移是学习的一种普遍现象，广泛存在于各种知识、技能、行为规范与态度的学习中，平时所说的“举一反三”、“触类旁通”等即是典型的迁移形式。

第八章学习策略一、单选题1.学习策略是学习者为了提高学习效果和效率，有目的、有意识地制定的有关学习过程的（）A 复杂方案B 学习计划C可行方案D思维程序2．在认知活动中，根据认知目标及时评价、反馈认知活动的结果与不足，正确估计自己达到认知目标的程度、水平，并根据有效性标准评价各种认知行动、策略的效果，这是指（）A 元认知计划B 元认知知识C 元认知控制D元认知监视3．工作记忆中为了保持信息，运用内部语言在大脑中重现学习材料或刺激，以便将注意力维持在学习材料上的方法称为( )A 计划策略B 调节策略C复述策略D时间管理策略4．在学习新材料时,先对材料进行系统的分析、归纳和总结，然后用简要的语词，按材料中的逻辑关系，写下主要和次要观点，这属于( )A 复述策略B 理解——控制策略C 精细加工策略D组织策略5.不属于认知策略的是（）A计划策略 B 学习策略C监控策略D调节策略6.（）是使记忆内容能够在短时间内长期保持的有效手段。

A 精细加工B 生成性学习C组织D复述7.（）是根据对认知活动的结果的检查，采取必要的补救措施，根据对认知活动的结果的检查，及时修正，调整认知策略。

A 元认知调节B元认知控制C元认知监视D元认知计划8.（）主要是用来帮助成绩差的学生阅读领会。

A 指导教学模式B完形训练模式C交互式教学模式D程序化训练9.为了暂时记住朋友的电话号码以便拨号，最适宜的记忆策略是（）A 复述策略B精细加工策略 C 组织策略D生成技术10.调整阅读速度、复查、使用应试技巧等应归类于（）A认知策略B元认知策略C资源管理策略D精细加工策略11.在学完一篇逻辑结构严密的课文以后，勾画出课文的论点论据的逻辑关系图以帮助理解和记忆。

这种学习方法属于（）A 精细加工策略B组织策略C复述策略D做笔记策略12.认知策略这个术语最初是由（）提出的。

A加涅B布鲁纳 C 斯滕伯格D弗拉维尔13. （）是对有效完成任务所需的技能、策略及其来源的意识。

《教育心理学》平时练习题笫八章学习策略一、选择题：l、一种将新学材料与头脑中已有知识联系起来，从而增加新信息的意义的学习策略是【D】 A．元认知策略 B．认知策略 C．组织策略 D．精加工策略2、个人对自己认识过程的凋节和监控是【 C 】P130A．意志 b．意识 C．元认知 D．自我认知3、一个人根据自己的总体目标，对学习时间作出总体安排，并通过阶段性的时间表来落实这是【 C 】P131A．元认知策略 B．计划策略 C．资源管理策略 D．调节策略4、阅读时对信息加以跟踪、对材料进行自我提高，考试时留意自己的速度和时间等，属于元认知策略中【 A 】P131A．监视策略 B．补救策略 c．计划策略 D．调节策略5、在活动前，预计结果、选择策略、想出各种解决问题的方法、并预估其有效性，属于元认知策略中的【A 】P130A．计划策略 B．调节策略 c．监视策略 D．修正策略6、元认知策略是学生对谁的认知过程的了解和控制策略，它有助于学生有效地安排和调节学习过程【 A 】A．自已 13．同学 C．老师 D．教材7、在小学低年级识字教学中，有人按字音归类识字，有人按偏旁结构归类识字，这属于【 D 】A．复述策略 B．理解一一控制策略C．精加工策略 D．组织策略8、学生学习课文时分段、总结段落大意。

这属于【 C 】P129A．复述策略 B．精加工策略 C．组织策略 D．理解——控制策略9、由教师和一小组学生一起进行的，旨在教学生掌握总结、提问、析疑和预测等四种阅读策略的教学模式是【 D 】P135A．合作学习模式 B．程序化练模式C．完形训练模式 D．交互式教学模式10、为了学好英语，把英文单词“Tiger”联想成“泰山上的一只老虎”这是【 B 】P126 A．复述策略 B．精加工策略 C．组织策略 D．元认知策略ll、将中国历史朝代、主要人物、历史事件归纳成一张表格，这种学习策略是【 A 】P129 A．组织策略 B．复述策略 C．元认知策略 D．精加工策略12、有人把圆周率3．14159，编成顺口溜“山颠一寺一壶酒”来背诵，这是利用了【D】P126A．生成性学习 B．组织策略 C．元认知策略 D．记忆术13、下列哪种学习策略属于元认知策略【 A 】P130A．设置目标B．列提纲C．寻求同学帮助D．做笔记14、画线是阅读时常用的一种。

教育心理学考试重点提示:第八章学习策略重点提示统观近几年全国各省的教师资格认证教育心理学考试，本章的考查重点是：(1)学习策略的构成。

(2)学习策略训练的原则与方法。

(3)教学中如何运用学习策略。

考纲链接1．学习策略的概念：学习策略是指学习者为了提高学习的效率和效果，有目的有意识地运用有效的学习程序、规则、方法、技巧及调控方式的学习过程。

2．学习策略的基本特征：(1)是学习者为了完成学习目标而积极主动地使用的；(2)是有效学习所需的；(3)是有关学习过程的；(4)是学习者制定的学习计划，由规则和技能构成。

3．学习策略的意义：(1)可以改进学生的学习，提高学生的学习质量；(2)能更有效地促进教师的教；(3)有利于更好的适应发展。

4．学习策略的构成：学习策略主要分为认知策略、元认知策略和资源管理策略。

5．认知策略指对信息进行加工时所用的有关方法和技术，包括复述策略、精加工策略和组织策略。

6．复述策略的概念及常用的方法。

(1)复述策略指为了记住某信息不断积极地重复的过程；(2)常用的复述策略有以下方法：①排除相互干扰；②注意复习时间的合理安排；③整体识记和分段识记；④多种感官参与；⑤试图回忆；⑥画线。

7．精加工策略的方法：精加工策略指为使人们更好地理解和记住正在学习的东西而作的充实意义的添加、构建或升华的过程。

常用的方法有：(1)记忆术：①位置法；②首字母缩略词法；③关键词法；④谐音法。

(2)做笔记；(3)扩展与引申；(4)提问。

8．组织策略的方法：组织策略是建构新知识点之间的内在联系的过程。

其方法有：(1)聚类组织策略；(2)概括法；(3)纲要法；(4)构建网络法；(5)比较法。

9．元认知策略：即监控策略，指学生对自己学习过程的有效监视和控制。

主要有计划策略、监控策略和调节策略。

10．资源管理策略：即辅助学生管理可用的环境和资源的策略，主要包括时间管理策略、学习环境管理策略和寻求支持策略。

11．学习时间管理要注意：(1)统筹安排学习时间；(2)高效利用最佳时间。

3）提问 4）生成性学习～
就是训练学生对他们所阅读的内容产生一个个类比或表象， 如图形、图像、图解和表格等，以加深对所阅读的内容的 理解的方法。 5）利用背景知识，联系实际
二、复述：对学习材料的维持性言语重复或在选
择基础上的保留重复。
一）识记阶段的复述策略 1．无意记忆和有意记忆 2．避免干扰 要考虑到短时记忆的有限容量，在进行进 一步的学习之前，要有时间吸收和重复新信 息。
I am good at starting work
1 2 3 4 5
I always get my work on time 1 2 3 4 5 I always file my notes away
1 2 3 4 5
I am good at planning ahead 1 2 3 4 5 I never waste time 1 2 3 4 5
3．谐音联想法 如珠穆朗玛峰的海拔8，848米时，把8，848记成谐音 “爬爬试吧”，因此当想到珠穆朗玛的海拔时，就“爬爬 试吧”，是8，848米。 π =3.1415926535897932384626 山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞吾，把酒吃，酒杀尔，杀不死， 乐尔乐。 3.14159，26535，897，932，384，626
金属元素活动的顺序为：钾、钠、钙、镁、铝、锌、铁、 锡、铅、铜、汞、银、铂、金。 ——加那个美丽新的锡铅，统共一百斤
联想
由一事物必然想到另一事物的心理现象叫联想。 接近律：由一事物必然想到在时空上与之接近的另一事物， 叫做接近律。 相似律：由一事物必然想到在性质上与之相似的另一事物， 叫做相似律。
当教师开始讲课时，林丽马上就开始记笔记了， 但是她发现自己根本就跟不上。她意识到自己不 可能记下老师所说的每一句话，所以她试着用自 己的话把老师的讲课内容简化一下，然后记下来， 这样就好多了。但是她很快又发现自己的笔记越 记越乱，因为老师开始做实验了，操作越来越多， 而说的则越来越少，而且也没有什么结构。她知 道，老师是想让大家画一个完整的线路来，这样 林丽就不再记老师说的话了，而是开始按照老师 所说的进行制图。效果确实不错，林丽已经能看 到自己的笔记做出一个完整的线路图来了。下课 的时候，林丽觉得自己在这节课上收获颇丰。

教育心理学考试重点提示:第八章学习策略重点提示ﻫ统观近几年全国各省的教师资格认证教育心理学考试，本章的考查重点是: (1)学习策略的构成。

ﻫ (２）学习策略训练的原则与方法.(3)教学中如何运用学习策略.考纲链接１.学习策略的概念:学习策略是指学习者为了提高学习的效率和效果,有目的有意识地2．学习策略的基本特运用有效的学习程序、规则、方法、技巧及调控方式的学习过程。

ﻫ征:（1)是学习者为了完成学习目标而积极主动地使用的；（2)是有效学习所需的;（3)是有关学习过程的;(4)是学习者制定的学习计划,由规则和技能构成。

ﻫ３．学习策略的意义:(１)可以改进学生的学习,提高学生的学习质量；(2)能更有效地促进教师的教；（３）有利于更好的适应发展。

ﻫ 4.学习策略的构成:学习策略主要分为认知策略、元认知策略和资源管理策略。

ﻫ 5．认知策略指对信息进行加工时所用的有关方法和技术,包括复述策略、精加工策略和组织策略。

６.复述策略的概念及常用的方法.(1)复述策略指为了记住某信息不断积极地重复的过程;ﻫ (2)常用的复述策略有以下方法:①排除相互干扰；②注意复习时间的合理安排;③整体识记和分段识记;④多种感官参与;⑤试图回忆;⑥画线。

ﻫ７.精加工策略的方法:精加工策略指为使人们更好地理解和记住正在学习的东西而作的充实意义的添加、构建或升华的过程。

常用的方法有：(1)记忆术:①位置法;②首字母缩略词法;③关键词法；④谐音法.(２)做笔记；(3）扩展与引申;(4)提问.ﻫ８．组织策略的方法:组织策略是建构新知识点之间的内在联系的过程。

其方法有:(1)聚类组织策略；（2)概括法；（３)纲要法；（4)构建网络法；(5)比较法。

ﻫ9．元认知策略：即监控策略，指学生对自己学习过程的有效监视和控制。

主要有计划策略、监控策略和调节策略。

ﻫ10．资源管理策略：即辅助学生管理可用的环境和资源的策略,主要包括时间管理策略、学习环境管理策略和寻求支持策略.ﻫ 11.学习时间管理要注意：(1)统筹安排学习时间；（2)高效利用最佳时间.ﻫ12.学习策略训练的原则:主体性原则；内化性原则;特定性原则;生成性原则;效能性原则.1３.学习策略训练应包括三种要素:(1）策略及巩固练习；(2)自我执行及监控策略的使用;（3)了解策略的价值及适用的范围.ﻫ14．学习策略训练的方法:(1)指导教学模式;（2）程序化训练模式；（３）完形训练模式；(4）交互式教学模式；(5)合作学习模式。

(2)缩简和编歌诀。缩简就是将识记材料的每条内容简化成一个关键性的字，然后变成自己所熟悉的事物，从而将材料与过去的经验联系起来。例如，《辛丑条约》内容为：①要清政府赔款(钱)。②要清政府保证禁止人民反抗(禁)。③允许外国在中国驻兵(兵)。④划分租界，建领事馆(馆)。可用“钱禁兵馆”(谐音“前进宾馆”来帮助记忆)。有时，也可以将材料缩简编成歌诀。歌诀韵律和谐，抑扬顿挫，非常有助于记忆。例如，《二十四节气歌》：春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。在缩简材料编成歌诀时，最好靠韵律。当然，也可以利用现成的歌诀，但要仔细分析，弄清歌诀的真实含忆法是一种传统的记忆术。这种技术在古代不用讲稿的讲演中曾被广泛应用，而且沿用至今。使用位置记忆法，就是学习者在头脑中创建一幅熟悉的场景，先在这个场景中确定一条明确的路线，再在这条路线上确定一些特定的点，最后将所要记的项目全部视觉化，并按顺序和这条路线上的各个点联系起来。回忆时，按这条路线上的各个点提取所记的项目。
3．提问
无论是阅读还是听讲，学生要经常评估自己的理解状况，思考这样一些问题：这一新信息意味着什么?与课文中其他信息以及以前所学的信息有什么联系?还可能用什么例子来说明这种新知识?如果学生在阅读时教师提一些“谁”、“什么”、“坝tlUL”和“如何”的问题，他们能领会得更好。如给学生一张清单帮助他们构思创作，这张清单教学生向自己问以下一些问题：“我写给谁看的”、“要解释什么”、“有什么步骤”，等等。训练学生在活动中自己和自己谈话，自己问自己，或彼此之间相互问老师要问的问题。这样学生能在解数学题、拼写、创作和许多其他课题中成功地学会自我谈话。
在进行记忆时，要学会同时运用多种感官，如用眼睛看、用耳朵听、用嘴巴练以及用手写等。心理学研究证明，人的学习83％通过视觉，11％通过听觉，3．5％通过嗅觉，l．5％通过触觉，1％通过味觉。而且，人一般可以记住自己阅读的10％，自己听到的20％，自己看到的30％，自己看到和听到的50％，交谈时自己所说的70％。这一结果说明，多种感官的参与能有效地增强记忆。

一、选择题1、学习者为了提高学习的效果和效率，有目的有意识地制定的有关学习过程的复杂方案是〔D 〕A、教学目标B、教学策略C、认知策略D、学习策略2、个体在认知活动中加工和组织信息时所显示出来的独特而稳定的风格是〔 B 〕A、人格B、认知方式C、学习策略D、性格3、学生对自己认知过程进行了解和控制的策略是〔B 〕A、认知策略B、元认知策略C、资源管理策略D、精细加工策略4、组织策略属于〔 A 〕A、认知策略B、元认知策略C、资源管理策略D、精细加工策略5、排除前摄抑制与倒摄抑制来帮助记忆，这是利用了〔 A 〕A、复述策略B、精细加工策略C、组织策略D、元认知策略6、元认知是指对〔B 〕A、单元的认知B、认知的认知C、本质的认知D、规律的认知7、阅读时在重点句子下画线，这是〔A〕A、复述策略B、精细加工策略C、组织策略D、元认知策略8、对学习环境的设置主要属于〔 A 〕A、资源管理策略B、精细加工策略C、组织策略D、元认知策略9、利用歌诀或谐音来帮助记忆，这是利用了〔 B 〕A、复述策略B、精细加工策略C、组织策略D、元认知策略10、列提纲是一种常用的〔 C 〕A、复述策略B、精细加工策略C、组织策略D、资源管理策略11、对学习的心境及努力程度的调节控制，属于〔A 〕A、资源管理策略B、精细加工策略C、组织策略D、元认知策略12、以下属于精细加工策略的是〔 B 〕A、画线B、做笔记C、列提纲D、设计学习环境13、画出系统结构图主要属于〔 C 〕A、复述策略B、精细加工策略C、组织策略D、元认知策略14、充分利用社会性人力资源帮助学习，这属于〔A〕A、资源管理策略B、精细加工策略C、组织策略D、元认知策略15、以下不属于精细加工策略的是〔 C 〕A、记忆术B、提问C、复习形式多样化D、生成性学习二、填空题1、学习者为了提高学习的效果和效率，有目的有意识地制定的有关学习过程的复杂的方案，称为____。

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此问卷分为计划（4、8、 12、 16、 20题）、监视（2 、6、10、14、18测题）、认知策略（3、7、11、15、19 测题）、自我意识（1、5、9、17测题）四方面，共20个 题。要求被试进行自我评价，从自己“从不会这样”到 “总是这样”，分四级计分，即1－4分。依据被试得分 高低，可分别测查被试的元认知状态。 该问卷在测查时，最好在一个“智力情景”后进行， 例如，被试完成了一次考试后，或接受了一次智力测试 后。要求被试针对自己刚刚结束智力活动的状态来回答 以上问题。
2．排除相互干扰 在安排复习时，要尽量考虑预防两种抑制的影响，要尽量错开 学习两种容易混淆的内容，避免相互干扰。利用首位效应和近 位效应，把最重要的新概念放在复习的开头，在最后对它们进 行总结。 3、整体识记和分段识记（短小、简单；长篇、复杂） 4．多种感官参与 人一般可记住自己阅读的10%，自己听到的20%，自己看 到的30%，自己看到和听到的50%，交谈时自己所说的 70%。这一结果表明，多种感官的参与能有效地增强记忆。 5．复习形式多样化 听、说、读、写 6．画线 画线是阅读时常用的一种复述策略。
资源管理策略
第二节 典型的学习策略
一、认知策略 （一）复述策略
复述策略是在工作记忆中为了保持信息，运用内部语言 在大脑中重现学习材料或刺激，以便将注意力维持在学 习材料上的方法。（小孩拿东西）
1．利用随意识记和有意识记
随意识记是指没有预定目的、不需经过努力的识记。对 人有重大意义的、与人的需要和兴趣有关的、给人以强 烈情绪反应的人或事容易无意识记 有意识记是指有目的的、有意识的识记。
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第三节 学习策略的训练
一、学习策略训练的原则 （一）主体性原则。指任何学习策略的使用都依赖于学生主动性 和能动性的充分发挥。 （二）内化性原则。指训练学生不断实践各种学习策略，逐步将 其内化成自己的学习能力，并能在新的情境中加以灵活应用。 （三）特定性原则。指学习策略一定要适于学习目标和学生的类 型。 （四）生成性原则。指学生要利用学习策略对学习材料进行重新 加工，生成某种新的东西。 （五）有效的监控。指学生应当知道何时、如何应用他们的学习 策略并能反思并描述自己对学习策略的运用过程。 （六）个人自我效能感。指教师给学生一些机会使他们感觉到策 略的效力以及自己使用策略的能力

第⼋章学习策略第⼋章学习策略第⼀节学习策略概述⼀、学习策略的概念⼆、学习策略的特征三、学习策略与学习⽅法的关系第⼆节典型的学习策略⼀、认知策略⼆、元认知策略三、资源管理策略第三节学习策略的训练⼀、学习策略的训练原则三、学习策略的训练模式第⼋章学习策略第⼀节学习策略概述⼀、学习策略的概念⾄今，学习策略还没有⼀个公认的定义。

根据已有的研究，可以归纳为三种观点：①学习策略是学习的程序、⽅法及规则；②学习策略是学习的信息加⼯过程；③学习策略是学习监控和学习⽅法的结合。

概括来说，学习策略是指学习者为了提⾼学习的效率和效果，有⽬的有意识地运⽤有效的学习程序、规则、⽅法、技巧及调控⽅法的总和。

⼆、学习策略的特征学习策略包括四个⽅⾯的特征：第⼀，学习策略是学习者为了完成学习⽬标⽽主动使⽤的。

⼀般来说，学习者采⽤学习策略都是有意识的，⾸先是分析学习任务和⾃⼰所具有的各种条件，然后，根据这些条件，制定适当的学习计划。

第⼆，学习策略是有效学习所必需的。

所谓策略，实际上是从效果和效率的⾓度⽽⾔的。

例如，学⽣要背诵某篇⽂章，如果是⼀遍⼜⼀遍的整篇⽂章重复朗读，需要⼤量的时间。

⽽如果采⽤分段记忆、尝试背诵或者是组成学习⼩组互相检查，就能够提⾼学习的效果与效率。

在实际学习过程中，有时如果只是使⽤最简单原始的⽅法⽽不使⽤⼀定的学习策略，很难实现学习⽬标。

第三，学习策略是有关学习过程的。

学习策略的使⽤必然是落实在学习过程的始终。

它规定着学习时做什么不做什么、先做什么后做什么、采⽤怎样的⽅式等。

第四，学习策略是学习者制定的学习计划，由规则和技能构成。

严格来说，所有学习活动的计划都是不相同的，每⼀次学习都有相应的计划。

⽽在实际学习过程中，对于同⼀类型的学习，存在着基本相同的计划，这些基本相同的计划就是我们常⽤的学习策略。

学习策略的掌握需要经过⼀定的练习，成为学习者的学习技能。

三、学习策略与学习⽅法的关系学习⽅法是学习者在⼀次具体的学习活动中为达到⼀定的学习⽬的⽽采⽤的⼿段和措施。

第八章：学习策略一、单项选择题1.?计划安排每天仔细时间表，属于学习策略中的?A．组织策略?B．认知策略?C．精细加工策略?D．资源管理策略?（）2.?学习策略中的元认知策略，包括计划策略，监视策略和? A．调节策略?B．精细加工策略?C．组织实施策略?D．价值性?（）3.?以下哪一类不属于组织策略？__________A．群集?B．摘录?C．过度学习?D．列提纲?（）4.?学习策略是学习者制定的学习计划，由?构成A．意识和能力?B．规则和技能?C．经验和方法?D．认知策略?（）5.?是加工信息的一些方法和技术，有助于有效地从记忆中提取信息A．认知策略?B．元认知策略?C．管理策略?D．调节策略?（）6.?在学习中，?是一种主要的记忆手段。

A．复述?B．组识?C．计划?D．调节?（）7.?随意记忆属于?策略A．组织?B．复述?C．精细加工?D．计划?（）8.?学习者为了提高学习的效果和效率，有目的地有意识的制定有关学习过程的复杂方案，称为__________A．学习计划?B．学习策略?C．学习方法?D．学习规律?（）9.?调节策略属于学习策略的?A．认知策略?B．提高策略?C．元认知策略?D．资源管理策略?（）10.?学习一种新材料时运用联想假借意义，对记忆有帮助的这种方法称为__________A．语义联想?B．视觉现象?C．关键词法?D．谐音联想法?（）11.?在学习过程中，学习者为提高学习效果，尽可能的让多种感言参与学习，这种学习策略属于?A．组织策略?B．精细加工策略?C．元认知策略?D．复述策略?（）12.?学习过程中，学习者通过对重点内容圈点批注的方法帮助记忆，这种学习策略属于?A．精细加工策略?B．组织策略?C．复述策略?D．元认知策略?（）13.?人的学习主要是通过?进行的A．视觉?B．听觉?C．嗅觉?D．触觉?（）14.?精细加工策略是一种__________的记忆策略A．感知性?B．理解性?C．计划性?D．调节性?（）15.?以下属于元认知计划策略的是?A．设置学习目标?B．对材料进行自我提问C．测验先做简单题目?D．考试时监视自己的速度和时间?（）16.?看完文章时，以金字塔的形式把要点呈现出来，这种编码策略叫做__________A．作关系图?B．列提纲?C．运用理论模式?D．利用表格?（）17.?充分利用学生头脑中生动而鲜明的形象来帮助记忆，这是使用了?B?A．组织策略?B．精细加工策略?C．元认知策略?D．复述策略?（）18.?昨天，我们学习了一个单词china，今天又学习其形容词chinese由于有了昨天的基础，今天学习特别快，这属于?A．前摄促进?B．倒摄促进?C．前摄抑制?D．倒摄抑制?（）19.?老师在教授课文时采用列提纲的形式来板书，这里老师使用的学习策略是?A．精细加工策略?B．组织策略?C．元认知策略?D．阅读理解策略?（）20.?创造一个故事，将所要记忆的信息编在一起的学习策略属于__________A．元认知策略?B．组织策略?C．精细加工策略?D．复述策略?（）二、填空题（本大题有20个小题，每小题1分，共20分。

(2)双向表，是从纵横两个维度罗列材料中的主要信息。
二、元认知策略
元认知是对认知的认知，具体地说，是关于个人自己认知过程的知识和调节这些过程的能力，它具有两个独立但又相互联系的成分：对认知过程的知识和观念与对认知行为的调节和控制。
元认知知识是对有效完成任务所需的技能、策略及其来源的意识——知道做什么，是在完成任务之前的一种认识。它主要包括：
(二)监视策略
元认知监视是在认知活动进行的实际过程中，根据认知目标及时评价、反馈认知活动的结果与不足，正确估计自己达到认知目标的程度和水平；并且根据有效性标准评价各种认知行动、策略的效果。
(三)调节策略
元认知调节是根据对认知活动结果的检查，如发现问题，则采取相应的补救措施，根据对认知策略的效果的检查，及时修正、调整认知策略。元认知调节策略与监控策略有关。
认知行为的管理和控制，是主体在进行认知活动的全过程中，将自己正在进行的认知活动作为意识对象，不断地对其进行积极自觉的监视、控制和调节。
(一)计划策略
元认知计划是根据认知活动的特定目标，在一项认知活动之前计划各种活动、预计结果、选择策略、想出各种解决问题的方法，并预估其有效性。元认知计划策略包括设置学习目标、浏览阅读材料、产生待回答的问题以及分析如何完成学习任务。
(6)语义联想。通过联想，将新材料与头脑中的旧知识联系在一起，赋予新材料更多的意义。因此，要设法找出新旧材料之间的内在逻辑联系。
对于简单的知识来说，精细加工策略是非常有效的。成绩好的学生要比成绩差的学生做出更好的精细加工，并且也会更加经常地使用精细加工策略。
2．做笔记
对于复杂的知识，教师可以指导学生使用做笔记的方法。做笔记包括摘抄、评注、加标题、写段落概括语以及结构提纲等。
3．提问