五年级健康教育上册

五年级健康教育上册教案第一章：认识健康教学目标：1. 让学生理解健康的概念，知道健康的重要性。

2. 培养学生积极健康的生活态度和行为。

教学内容：1. 健康的定义：身体健康、心理健康、社会适应良好。

2. 健康的重要性：影响学习、生活、成长。

教学活动：1. 讨论：同学们对健康的理解是什么？2. 讲解：教师讲解健康的重要性及如何保持健康。

3. 小组活动：制定健康的生活方式计划。

第二章：饮食与健康教学目标：1. 让学生了解合理的饮食习惯对健康的影响。

教学内容：1. 合理饮食的定义及意义。

2. 均衡营养：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。

3. 不良饮食习惯的危害。

教学活动：1. 讨论：同学们平时的饮食习惯如何？2. 讲解：教师讲解合理饮食的重要性及如何做到均衡营养。

3. 实践活动：学习如何制定合理的饮食计划。

第三章：运动与健康教学目标：1. 让学生了解适量的运动对健康的好处。

2. 培养学生形成坚持锻炼的习惯。

教学内容：1. 运动的意义：增强体质、预防疾病、提高心理素质。

2. 适量运动的定义及原则：适度、有规律、持之以恒。

3. 运动损伤的预防及处理。

教学活动：1. 讨论：同学们平时的运动习惯如何？2. 讲解：教师讲解运动的意义及如何做到适量运动。

3. 实践活动：组织学生进行户外运动，体验运动带来的快乐。

第四章：心理健康与健康教学目标：1. 让学生了解心理健康对健康的重要性。

教学内容：1. 心理健康的定义及意义：情绪稳定、人际关系和谐、自我认识准确。

2. 不良心理状况的表现及影响。

3. 如何保持心理健康：调整心态、学会沟通、寻求帮助。

教学活动：1. 讨论：同学们遇到心理问题时是如何应对的？2. 讲解：教师讲解心理健康的重要性及如何保持心理健康。

3. 小组活动：分享心理健康的经验，互相学习。

第五章：生活习惯与健康教学目标：教学内容：1. 生活习惯的定义及意义：作息规律、个人卫生、学习习惯等。

2. 不良生活习惯的危害。

五年级上册心理健康教育全册教案第一章：认识自我1.1 教学目标：让学生了解自己的优点和不足，树立自信心。

培养学生正确认识自己，接受自己的能力。

1.2 教学内容：引导学生反思自己的优点和不足。

通过小组讨论，让学生从同伴的反馈中更好地认识自己。

教师分享关于自我认识的故事，引导学生思考。

1.3 教学活动：让学生准备一张纸，写下自己的优点和不足。

将学生分成小组，互相分享自己的优点和不足，并给予积极的反馈。

教师引导学生进行自我反思，分享自己的经验和看法。

第二章：情绪管理2.1 教学目标：让学生了解自己的情绪，学会表达和管理情绪。

培养学生积极应对情绪的能力。

2.2 教学内容：引导学生认识自己的情绪，并学会用适当的方式表达。

教授一些情绪管理的技巧，如深呼吸、放松等。

2.3 教学活动：让学生画一张表达自己情绪的画，可以是快乐的、生气的等。

让学生分享自己的情绪，并讨论如何处理这些情绪。

教师教授情绪管理的技巧，并引导学生进行实践。

3.1 教学目标：让学生了解与人相处的重要性，学会与人沟通和合作。

培养学生尊重他人、理解他人的能力。

3.2 教学内容：引导学生认识到与人相处的重要性，讨论与人沟通和合作的技巧。

教授学生如何尊重他人、理解他人的方法。

3.3 教学活动：让学生进行角色扮演，模拟与人沟通和合作的情境。

让学生分享自己在与人相处中的经验和感受。

教师引导学生思考如何改进自己的人际关系。

第四章：应对压力4.1 教学目标：让学生了解压力的存在，学会应对压力的方法。

培养学生积极应对压力的能力。

4.2 教学内容：引导学生认识到压力的存在，并讨论压力的影响。

教授学生应对压力的方法，如放松、寻求帮助等。

4.3 教学活动：让学生分享自己在面对压力时的感受和经历。

教师引导学生思考应对压力的方法，并进行实践。

第五章：培养积极心态5.1 教学目标：让学生了解积极心态的重要性，学会培养积极心态。

培养学生面对困难时保持积极心态的能力。

5.2 教学内容：引导学生认识到积极心态的重要性，讨论如何培养积极心态。

五年级健康教育上册教案《五年级健康教育上册教案》一、教学目标1. 知识与技能（1）了解身体各器官的功能及保护方法；（2）了解人体的成长发育规律；（3）掌握正确的饮食习惯和生活方式；（4）学会应对常见的健康问题；（5）掌握基本的急救知识。

2. 情感态度价值观（1）培养学生爱护自己身体的意识；（2）培养学生正确的饮食、锻炼和休息习惯；（3）培养学生团结互助的精神；（4）培养学生学会保护自己和他人的健康。

二、教学重点和难点1. 重点（1）身体器官的功能和保护方法；（2）饮食健康和生活方式的影响；（3）常见健康问题的应对方法；（4）基本的急救知识。

2. 难点（1）区分好坏饮食和生活方式；（2）了解身体的成长发育规律；（3）正确掌握急救知识。

三、教学过程1. 身体器官的功能和保护方法（1）通过图表和实物，介绍人体各器官的功能；（2）讲解相关器官的保护方法；（3）组织学生在小组中进行角色扮演，模拟急救场景。

2. 饮食健康和生活方式的影响（1）介绍不同食物的营养成分及其对身体的影响；（2）讲解健康的生活方式对身体的重要性；（3）组织学生制定健康的饮食计划和生活习惯。

3. 常见健康问题的应对方法（1）介绍常见的健康问题及其预防方法；（2）讲解正确的生活习惯和饮食习惯对预防健康问题的重要性；（3）组织学生分角色进行健康问诊。

4. 基本的急救知识（1）介绍常见的急救知识，如抢救溺水、烧伤、扭伤等；（2）训练学生正确的急救操作；（3）模拟急救场景，让学生进行实践。

四、课后作业1. 思考：为什么需要保持良好的饮食和生活习惯？2. 知识巩固：总结并记忆身体器官的功能及保护方法，常见健康问题的应对方法，基本的急救知识。

3. 实践：和家人一起制定健康的饮食计划，参与家庭日常锻炼。

五、教学反思通过本节课的教学，学生对身体器官的功能、饮食健康、生活方式、常见的健康问题以及急救知识有了更深刻的认识，培养了正确的饮食习惯和生活方式，提高了自我保护和他人帮助的能力。

五年级健康教育上册教案一、教学目标：1. 让学生了解健康的生活方式，认识到健康的重要性。

3. 提高学生心理健康水平，学会自我调节情绪。

4. 培养学生的人际交往能力，学会与人和谐相处。

二、教学内容：1. 第一课：健康的重要性学习健康的生活方式了解健康对学习、生活的影响2. 第二课：饮食习惯学习合理的饮食搭配了解营养均衡的原则3. 第三课：运动与健康学习常用的运动方法了解运动对身体健康的好处4. 第四课：心理健康学习调节情绪的方法了解心理健康的重要性5. 第五课：人际交往学习与人沟通的技巧了解和谐人际关系的重要性三、教学方法：1. 采用讲授法，讲解健康知识，引导学生理解健康的重要性。

2. 采用案例分析法，分析健康生活方式对个人成长的影响。

3. 采用小组讨论法，让学生分享自己的饮食习惯、运动习惯等，互相学习，共同提高。

4. 采用角色扮演法，让学生模拟人际交往场景，提高人际沟通能力。

四、教学评价：1. 课后作业：让学生运用所学知识，制定个人的健康计划。

2. 课堂表现：观察学生在课堂上的参与程度、表现，了解学生的学习状态。

3. 小组讨论：评价学生在小组讨论中的表现，了解学生的理解和掌握程度。

五、教学资源：1. 教材：《五年级健康教育教材》2. 课件：PowerPoint或其他教学课件制作软件3. 视频资料：关于健康生活方式、运动、心理健康等方面的视频资料4. 教具：笔记本、投影仪、白板等六、教学课时安排：1. 第一课：2课时2. 第二课：2课时3. 第三课：2课时4. 第四课：2课时5. 第五课：2课时6. 第六课：2课时7. 第七课：2课时8. 第八课：2课时9. 第九课：2课时10. 第十课：2课时七、教学步骤：1. 导入：通过故事、案例等方式，引发学生对健康主题的兴趣。

2. 讲解：详细讲解本节课的健康知识，引导学生理解并掌握。

3. 互动：设置问题或情景，让学生参与讨论、分享，增强课堂活力。

5. 布置作业：让学生运用所学知识，实际操作或练习。

五年级上册心理健康教育全册教案一、第一章：认识自我1. 教学目标：让学生了解自我认识的重要性，学会从不同角度认识自己，培养自信心。

2. 教学内容：引导学生通过自我介绍、互评互议等方式，了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等特征，认识到自己的优点和不足，学会欣赏自己。

3. 教学活动：开展“我是独一无二的”主题活动，让学生展示自己的特长和才华，增强自信心。

二、第二章：情绪管理1. 教学目标：让学生了解情绪的类型及影响，学会调节情绪的方法，做情绪的主人。

2. 教学内容：介绍情绪的分类、情绪对身心健康的影响，教授情绪调节的方法，如深呼吸、积极思考、倾诉等。

3. 教学活动：组织“情绪万花筒”活动，让学生通过角色扮演、绘画等形式表达自己的情绪，学习情绪调节技巧。

三、第三章：人际交往2. 教学内容：教授与人沟通的基本原则，如尊重、倾听、表达等，学习解决人际冲突的方法。

3. 教学活动：开展“人际交往我能行”主题活动，让学生通过情景模拟、小组讨论等方式，提高人际沟通能力。

四、第四章：学习方法1. 教学目标：让学生掌握科学的学习方法，提高学习效率。

2. 教学内容：介绍学习计划的重要性，教授制定学习计划的方法，学习时间管理技巧，提高学习效率。

3. 教学活动：组织“学习方法大比拼”活动，让学生分享自己的学习方法，互相学习，共同进步。

五、第五章：心理健康素养2. 教学内容：介绍心理健康的基本概念，教授心理健康素养的培养方法，如保持乐观、积极面对困难等。

3. 教学活动：开展“心理健康手拉手”活动，让学生通过故事分享、心得交流等方式，提高心理健康素养。

六、第六章：压力管理1. 教学目标：让学生了解压力的来源，学会正确面对和应对压力，保持心理健康。

2. 教学内容：分析学生生活中常见的压力来源，教授压力缓解的方法，如放松训练、合理安排时间等。

3. 教学活动：进行“压力管理之旅”活动，让学生通过故事分享、讨论交流等方式，学会正确面对压力。

五年级上册健康教育教案第一篇科学饮食健康常在第一课时教学目标：1、通过开展实践调查活动，了解日常饮食的合理搭配，建立健康的饮食理念。

2、寻找身边的一些不良饮食习惯，并通过探究，了解不良饮食习惯对身体的危害，养成科学的饮食习惯。

3、通过调查、分析，学会从生活中发现问题，并通过探究，锻炼独立找到解决问题方法的能力及与他人合作，交流等能力。

教学准备：搜集一些关于“饮食与健康”的资料。

教学过程：一、情境导入：1、出示一组画面：请同学们看大屏幕，课件出示：这是什么地方？麦当劳、肯德基店………你们喜欢吃这里的食品吗？让学生说说一说吃过哪些食品。

2、麦当劳和肯德基这些店都是国外加盟的联锁店，所以这里的的食品我们有时也统称为洋快餐。

如果经常吃洋快餐会不会对我们的身体什么影响呢？先在小组内说一说，你是怎么知道的？适当评价。

预设：研究表明，发达国家癌症祸患长期危害的根源在于“高热量、高脂肪、高蛋白”的三高膳食。

高热量。

“洋快餐”的整体原料构成为高热量特点。

如面包基料为高精度白面，因为加工精度高，使小麦原粮中的大部分于人体有益的营养保健成分丢失了。

根据“面粉营养价值与加工精度成反比”的科学理论，“洋快餐”基料中的白面粉，对人体的重点生理效应在于“热量”的问题。

人类营养史表明，长期过于精食者，易引起冠心病、糖尿病、动脉血管硬化和心肌梗塞等。

高脂肪。

“洋快餐”中的油炸工艺使大量脂肪润到食物中，这使得食物的脂肪含量猛然增大。

土豆，原本脂肪含量小于1%，但因土豆膨胀大，油炸后可达40%左右的脂肪含量。

而“洋快餐”中有些肉中的动物脂肪，主要为饱和脂肪酸，含有较多胆固醇，易在血管壁上沉积导致动脉硬化和高血压疾病等。

高蛋白。

“洋快餐”的突出特点是：消费牛肉等动物肉。

肉类的特色又在于高蛋白、高热量、高脂肪。

过多食用对人体危害是很大的。

特别是牛肉。

3、让我们听听专家是怎么说的。

播放一段视频——《关于洋快餐的危害》4、看完这段录像有什么话想说吗？小结：洋快餐有这么多的危害，偶尔吃一次对自己的身体没有多大影响，如果经常食用就像专家说的那样对身体的危害可就大了。

五年级上册心理健康教育全册教案第一章：认识自我1.1 教学目标让学生了解自我认知的重要性。

帮助学生认识到每个人都有自己的特点和优点。

引导学生学会欣赏自己，树立自信心。

1.2 教学内容讨论每个人都有自己的特点和优点。

进行自我介绍，分享自己的兴趣爱好、特长等。

讨论如何树立自信心，克服自卑情绪。

1.3 教学活动学生进行自我介绍，分享自己的特点和优点。

学生分组讨论，互相欣赏和鼓励。

教师引导讨论如何树立自信心，提供相关方法和建议。

第二章：情绪管理2.1 教学目标让学生了解情绪管理的重要性。

帮助学生认识到情绪对生活和人际关系的影响。

引导学生学会情绪调节和处理负面情绪。

2.2 教学内容讨论情绪对生活和人际关系的影响。

学习情绪调节的方法，如深呼吸、放松训练等。

讨论如何处理负面情绪，如面对挫折、压力等。

2.3 教学活动学生进行情绪调节的练习，如深呼吸、放松训练等。

学生分享自己的情绪管理经验和处理负面情绪的方法。

教师引导讨论如何更好地处理负面情绪，提供相关建议和技巧。

3.1 教学目标让学生了解建立良好人际关系的重要性。

帮助学生认识到尊重、倾听和沟通在人际关系中的作用。

引导学生学会尊重他人、倾听他人和与他人沟通。

3.2 教学内容讨论建立良好人际关系的重要性。

学习尊重他人、倾听他人和与他人沟通的技巧。

讨论如何处理人际冲突和建立和谐关系。

3.3 教学活动学生进行角色扮演，模拟尊重、倾听和沟通的场景。

学生分享自己与他人沟通的经验和处理人际冲突的方法。

教师引导讨论如何建立和谐的人际关系，提供相关建议和技巧。

第四章：应对压力4.1 教学目标让学生了解应对压力的重要性。

帮助学生认识到压力对身心健康的影响。

引导学生学会应对压力的方法和技巧。

4.2 教学内容讨论压力对身心健康的影响。

学习应对压力的方法和技巧，如时间管理、放松训练等。

讨论如何调整心态和积极面对压力。

4.3 教学活动学生进行应对压力的练习，如时间管理、放松训练等。

学生分享自己的应对压力经验和调整心态的方法。

小学五年级健康教育课教案优秀7篇小学五年级健康教育课教案篇一教学目标：1.认识什么是起青春期。

2.认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。

教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。

教学难点：正确迎接青春期的到来。

教具(课前准备)找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。

教学内容及过程一。

导入新课1.与学生谈论青春期的话题2.板书课题：迎接青春期的到来二。

新授1.讨论：你们知道什么是青春期吗？你身体的各个部位发生了什么变化？2.师针对学生的发言小结3.课堂总结：(1)迅速长高。

(2)心肺功能明显增强。

(3)肌肉的发育十分迅速(4)体重增加。

(5)神经兴奋性加强。

4.为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？归纳：(1)养成良好的习惯。

(2)加强营养、合理安排饮食。

(3)不吸烟，不喝酒。

(4)保持正确的坐、立、走姿势。

(5)加强体育锻炼。

(6)保护好嗓子，不大声喊叫。

板书1、迎接青春期的到来2、什么是青春期3、青春期身体发育的变化4、重视青春期的卫生教学反思：使学生了解青春期基本的生理和心理常识，从容面对青春期生理和心理的变化，正确处理青春期中可能会遇到的一些问题和困难，以积极乐观的心态，迎接青春期的到来。

步入青春期的青少年探究自己身上有哪些变化；让学生体验青春期的心理特征。

开启青少年的心扉，正视自己青春期的种种变化；让学生能正视自身存在心理卫生问题，通过列举学生身边的事例，阐明不健全的心理将严重影响青少年健康成长的道理。

1、每个人都不喜欢揭示自己的隐私，更何况是学生呢？而对于这一框来说，如果不能真正的从学生自己身上的一系列变化谈起又很难揭示青春期的种种变化。

2、自我意识的迅速发展是青少年心理发展的突出表现之一，他们喜欢按照自己的观点和生活方式，安排自己的学习处理人际关系。

极易产生逆反心理。

小学五年级安全教育教案篇二教学目标：1、使学生认识到劳动中注意安全的重要性。

五年级健康教育上册第1课：面对挫折不气馁教学目标:1、使学生知道事事不可能一帆风顺，遇到失败和挫折，不灰心，不气馁，虚心听取别人的批评意见。

2、培养学生怎样正确对待失败和批评。

3、教育学生要虚心听取别人的意见。

教学要点:正确对待批评和失败。

教学难点:虚心听取别人的批评意见。

教学方法:列举法、分析法教具准备:课件教学过程:一、激情导入1、提问:你看见过蜘蛛网吗?一张精致的网被撕破或毁坏，不久，一张新网又出现了，你从中能悟出什么?2、学生讨论交流。

3、揭题并板书二、学文明理1、用自己喜欢方式读课文，同时思考下列问题。

A、花花受到了什么挫折?B、正当她失落的时候，她看到了什么?C、由她看到的又想到了什么?明白了什么?D、花花又是在实际中怎么做?2、组织学生讨论上面问题。

3、教师小结失败:对于弱者是终点，对于强者是新的起点，遇到失败，更冷静地分析原因和吸取经验教训，战胜困难，不灰心丧气，最终一定会成功。

三、辨析明理A、说一说:残疾小姑娘在摔倒以后是怎么做的?她为什么拒绝别人的帮助?B、议一议:小军是学校的跳远冠军。

参加区选拔赛时，他被淘汰了，妈妈要他继续努力。

小军说:“真丢脸，我今后再不参加体育比赛了。

” 小军的想法对吗?如果你是小军，会怎么做?C、读一读:诺贝尔的故事。

D、评一评:体育课训练跳山羊时，下面的同学做法和说法对吗?为什么?(出示课件)四、教后小结正确对待失败和批评才能不断进步，一个人不可能事事一帆风顺，遇到失败和挫折，要不灰心，不气馁，虚心听取批评意见第2课常吃杂粮身体好教学目标:1、学生知道哪些食物属于五谷杂粮。

2、使学生明白常吃杂粮对身体的好处。

教学重点:五谷杂粮对身体的好处教学难点:知道哪些食物属于五谷杂粮教具准备:课件教学过程:一、认识五谷杂粮师提问:同学们知道五谷杂粮指的是什么吗?同学们积极举手回答师总结:小米玉米糙米甘薯黑豆绿豆等等二、常吃五谷杂粮有哪些好处1、教师带领学生一起学习教材上的六点好处a、含有丰富营养b、有预防和改善疾病的功效c、促进生长发育d、有增强记忆力的作用2、结合课件教师重点介绍七种杂粮玉米黑米小米黄豆绿豆红小豆黑豆三、作业1、写出至少 5 种杂粮名称2、通过上超市、下乡的机会，认识一下杂粮。

五年级健康教育教案6篇小学五年级健康教育教案篇一教学目标：了解人体健康的定义。

教学重点：健康的定义教学难点：为什么说心理健康是身体健康的保证教具（课前准备）多媒体演示教学内容及过程1、导入：健康是什么？大家动脑筋想一下（先不要看书）2、健康包含的几个方面（讲述）：（1）生理（身体）健康：这是健康的基础，指人体结构完整，生理功能正常，是其他各项健康标准的基本条件（2）心理健康：具有同情心与爱心，情绪稳定，具有责任心和自信心，热爱生活，和睦相处，善于交往，有较强的社会适应能力，知足常乐；心理健康是身体健康的保证。

（3）道德健康：最高标准是无私奉献，最低标准是不损害他人。

不健康标准是损人利己或损人不利己；是身体健康和心理健康的发展，高于它们。

（4）社会适应健康：是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况。

适应良好是指能胜任各种角色，适应不良是指缺乏角色意识（如在单位是好工作人员，在家不一定是好父亲或好母亲）。

能促进身体，心理，道德健康发展3、阅读课文，观察图示，了解一下健康包含的这几个方面知识。

4、重点讲述一下青少年的心理健康的表现，对比不健康的表现，指引学生改变不良习惯，培养健康的意识与行为。

促进学生德，智，体全面发展5、指出青少年学生经常存在的一些问题，分组讨论：（1）如何处理与同学之间的关系，特别是差生（2）如何对待残疾人（3）怎么处理和父母之间的关系（4）关于自己的健康教学反思：学起于思，思源于疑，疑解于问。

提问是课堂教学的重要手段，然而课堂提问只能照顾到个别学生，不利于全体学生的主动参与，多媒体计算机的交互作用及网络交流工具解决了这个问题。

在课堂上如果光是教师讲、学生听，那学生的主体作用也就无从谈起。

所以本节课我设计一个游戏《你健康吗？》，将生活呈现在课堂上，学生亲自参与实践，比教师自己讲解更具说服力，取得了事半功倍的效果。

教学内容改变了原有脱离学生生活实际、远离现实社会的内容，体现出科学知识指导健康的价值。

五年级健康教育上册教案教案标题：五年级健康教育上册教案教案目标：1. 了解健康的概念和重要性。

2. 掌握保持身体健康的基本方法。

3. 培养良好的卫生习惯和生活方式。

4. 培养团队合作和沟通技巧。

教学重点：1. 健康的定义和重要性。

2. 身体健康的基本方法。

3. 卫生习惯和生活方式的培养。

4. 团队合作和沟通技巧的发展。

教学难点：1. 如何培养良好的卫生习惯和生活方式。

2. 如何促进团队合作和沟通技巧的发展。

教学准备：1. 教科书《健康教育》上册。

2. 多媒体设备和投影仪。

3. 课件、图片和视频素材。

4. 学生手册和练习册。

5. 小组活动所需的材料。

教学过程：一、导入（约5分钟）1. 利用多媒体设备播放关于健康的视频，引发学生对健康的思考和讨论。

2. 引导学生回答以下问题：你认为什么是健康？为什么健康对我们来说很重要？二、知识讲解（约15分钟）1. 通过课件和图片，向学生介绍健康的定义和重要性。

2. 讲解保持身体健康的基本方法，如均衡饮食、适量运动、良好的睡眠等。

3. 强调卫生习惯和生活方式的重要性，如勤洗手、保持个人卫生、合理安排作息时间等。

三、小组讨论与展示（约20分钟）1. 将学生分成小组，让他们讨论并列出保持健康的方法和良好的卫生习惯。

2. 每个小组派代表向全班展示他们的讨论结果，并进行简短的解释和分享。

3. 教师引导学生进行讨论和互动，鼓励他们提出问题和分享自己的看法和经验。

四、团队合作活动（约20分钟）1. 将学生重新分组，让他们合作完成一个小组任务，如设计一个健康宣传海报或制作一段健康宣传视频。

2. 学生在小组内分工合作，共同完成任务，并准备展示给全班。

3. 每个小组派代表向全班展示他们的成果，并进行简短的解释和分享。

4. 教师鼓励学生互相评价和提出改进建议，促进团队合作和沟通技巧的发展。

五、总结与反思（约5分钟）1. 教师总结课堂内容，强调健康的重要性和保持身体健康的方法。

2. 学生回答以下问题：你在本堂课中学到了什么？你打算如何改善自己的生活方式和卫生习惯？3. 教师鼓励学生进行反思和自我评价，并给予肯定和建议。

五年级上册健康教育教学计划（15篇）五年级上册健康教育教学计划（精选15篇）五年级上册健康教育教学计划篇1一、学情分析小学五年级的学生感知觉属于少年阶段的特点，他们的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。

学生的思维已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡，但仍然是同直接与感性经验相联系，仍然具有很大成分的具体形象性，仍习惯于模仿实际动作。

因此，需加强启发式教学，发展学生比较、分析，综合思维的能力。

学生自己评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展，对老师的行为敢提出批评意见，对老师不公正的处理会有不满的表现。

不愿违反规则，十分重视约定事项。

二、教学目标1、确立学习目标，掌握正确的学习方法，学习如何有效地利用学习时间，获取“一份辛勤一份收获”的愉悦感；2、让学生懂得合理安排好学习和休息，休息好，精神饱满，精力充沛，学习效率会更高。

适度上网，有所节制，切不可过分沉迷。

3、使学生知道遇到困难和挫折应怎么办，自觉地控制和改变不良行为习惯，锻炼自己坚忍不拔的毅力，培养个人灵活应对的品格，初步学会休闲，提高自己保护意识。

4、进行初步的青春期教育。

三、教学重点1、培养学生具有能干、负责的意识，学会一些为人处世的道理。

2、让学生知道人要了解自己的优点和缺点，要相信自己，信任自己有潜能、能成功。

3、学会男女生的角色意识，初步学会以正常的心态与异性交往。

4、学会自己保护意识、相貌审美意识、幽默生活意识和学习冲刺意识。

四、教学措施1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。

2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。

小学五年级上册全册心理健康教案目录：第一课了解真实的自己第二课带着问号学习第三课交往从尊重开始第四课与情绪交朋友第五课我助人我快乐第六课相信自己第七课兴趣是动力之源第八课今天我当家第九课成功贵在坚持第十课合作创奇迹第十一课做乐观开朗的人第十二课科学用脑第十三课学会说“不”第十四课从容应考第十五课青春的脚步悄悄来临第十六课我会负责任第一课了解真实的自己【设计背景】自我意识是人对自我的认识和调节。

它包括对自我的认知、对自我的态度和对自我的调控三方面。

自我意识的发生和发展是一个复杂的过程。

儿童认识自己比认识外界客观事物要难些，但认识的基本过程是一致的。

自我意识的发展是儿童和青少年自我教育的基础，它关系到儿童个性品质和良好行为的形成。

因此，自我意识的发展对儿童心理发展具有重要的意义。

【教学目标】1.知道自我认识包括自我认知和自我评价。

2.能够客观地认识自我，理智地面对别人的评价。

3.在了解自己的基础上，乐于改变自己，不断完善自己。

【教学重难点】1.重点：客观、全面的评价自己。

2.难点：正确对待自己的优点和缺点。

【教学准备】多媒体课件、镜子、纸条【教学过程】一、热身活动1.同学们，今天老师给大家带来了一面镜子，镜子里是谁呀？----是我2.“那我又是谁呢?我是一个怎样的人?”让学生思考2-3分钟，并主动讲述自己是一个怎样的人。

设计意图：同学们通过自我的体验，阐述了自己是个什么样的人？自己有哪些优点和缺点，为下面这节课的学习做好铺垫，让大家正确的了解自己，认识自我。

二、导入新课（一）心情话吧1．阅读体验。

让学生阅读材料，了解主人公的经历。

2．分享交流。

阳阳如何看待自己考试没考好？3．总结归纳。

在学生思考、交流的基础上，教师总结：阳阳没有做到正确看待自己，想赢怕输，使得一但失败，就会控制不住自己。

设计意图：从学生生活经验出发，使学生认识到自我认识出现偏差对生活造成的影响。

（二）心海导航1．阅读思考。

让学生阅读材料，总结归纳正确认识自我的含义、内容、重要性。

五年级上册健康教育教案一、教学目标：1. 让学生了解健康的重要性，认识到保持健康的生活方式对身体的影响。

3. 引导学生积极参与体育锻炼，增强体质，提高免疫力。

二、教学内容：1. 健康的重要性：讲解健康对学习、生活、成长的影响，让学生认识到保持健康的重要性。

2. 合理膳食：介绍食物的营养成分，引导学生学会合理搭配食物，保持营养均衡。

3. 体育锻炼：介绍适合学生的体育锻炼项目，教授正确的运动方法，鼓励学生积极参与。

三、教学重点与难点：四、教学方法：1. 讲授法：讲解健康的重要性、食物的营养成分、体育锻炼的方法等。

2. 演示法：展示正确的运动方法、食物搭配示例等。

五、教学步骤：1. 导入：以提问方式引导学生思考健康的重要性，激发学生的学习兴趣。

2. 讲解：讲解健康的重要性，分析保持健康的生活方式对身体的影响。

3. 示范：展示正确的运动方法，讲解食物的营养成分，示例搭配健康饮食。

4. 实践：组织学生进行体育锻炼，引导学生学会合理搭配食物。

六、教学内容：1. 心理健康的维护：介绍心理健康的重要性，教授学生如何应对压力和情绪管理。

2. 安全意识与自我保护：教育学生树立安全意识，提高自我保护能力，预防意外伤害。

七、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生了解心理健康的重要性，培养学生应对压力和情绪管理的能力。

2. 教学难点：教育学生树立安全意识，提高自我保护能力，预防意外伤害。

八、教学方法：1. 讲授法：讲解心理健康的重要性，教授压力和情绪管理的方法。

2. 游戏法：设计相关游戏，提高学生的安全意识和自我保护能力。

3. 角色扮演法：学生分组进行角色扮演，模拟实际情况，学会应对压力和自我保护。

九、教学步骤：1. 导入：以故事或情景模拟方式引导学生思考心理健康的重要性，激发学生的学习兴趣。

2. 讲解：讲解心理健康的重要性，分析保持良好心理状态对身体的影响。

3. 实践：组织学生进行游戏，提高安全意识和自我保护能力。

4. 讨论：分组讨论如何应对压力和情绪管理，分享实际经验。

五年级健康教育教案上册
《五年级健康教育教案上册》
一、教学目标
1. 了解身体的基本结构和器官的功能。

2. 掌握保持身体健康的方法和技巧。

3. 培养正确的生活习惯和健康意识。

二、教学内容
1. 身体的基本结构：头部、躯干、四肢。

2. 器官的功能：心脏、肺、胃、肝等。

3. 保持身体健康的方法和技巧：饮食均衡、定期运动、良好的作息时间等。

4. 生活习惯和健康意识：洗手、饮食卫生、保持环境整洁等。

三、教学重难点
1. 重点：掌握身体基本结构和器官功能。

2. 难点：培养正确的生活习惯和健康意识。

四、教学过程
1. 引入活动：通过观看身体结构的图片，让学生了解身体的基本结构。

2. 导入新知：介绍各个器官的功能和作用，让学生学习并了解器官的重要性。

3. 讲解技巧：通过示范和实践，教授学生保持身体健康的方法和技巧。

4. 巩固练习：让学生进行小组讨论，分享自己的生活习惯和如何保持健康。

5. 拓展延伸：观看相关的视频或图片，加深对健康知识的认识。

五、教学反思
通过本节课的教学，学生对自己的身体结构和器官功能有了更深刻的认识，也学会了保持身体健康的方法和技巧。

在今后的生活中，希望他们能够养成良好的生活习惯，健康成长。

五年级健康教育教案上册教学目标：1.了解健康的定义和重要性。

2.认识常见疾病的症状和预防措施。

3.了解均衡饮食的概念及食物营养的分类。

4.了解正确的饮食习惯和饮食禁忌。

5.了解个人卫生的重要性和养成良好的卫生习惯。

教学内容：一、健康的定义和重要性1. 学习什么是健康及其重要性。

2. 通过讨论和案例分析来了解健康的重要性。

二、常见疾病的症状和预防措施1. 学习常见疾病的症状，如感冒、发烧、腹泻等。

2. 了解预防措施，如保持良好的个人卫生、勤洗手、合理饮食等。

三、均衡饮食的概念及食物营养的分类1. 学习什么是均衡饮食及其重要性。

2. 了解食物的营养分类，如碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等。

四、正确的饮食习惯和饮食禁忌1. 学习养成良好的饮食习惯，如多吃蔬菜水果、少吃油腻食物等。

2. 了解饮食禁忌，如过量食用糖分、不合理的搭配食物等。

五、个人卫生的重要性和养成良好的卫生习惯1. 了解个人卫生的重要性。

2. 学习养成良好的卫生习惯，如勤洗手、保持整洁、预防传染病等。

教学步骤：一、导入（5分钟）1.简单介绍健康的定义和重要性。

2.通过问题引导学生思考，如你认为健康对我们的生活有哪些重要影响？二、探究（15分钟）1.分组讨论：健康的重要性。

2.学生报告各小组的讨论结果。

3.展示案例分析，让学生分析健康对个人和社会的重要性。

三、讲解（15分钟）1.通过互动讲解常见疾病的症状和预防措施。

2.介绍均衡饮食的概念和食物营养的分类。

四、讨论（15分钟）1.分组讨论正确的饮食习惯和饮食禁忌。

2.学生报告各小组的讨论结果。

五、总结（5分钟）1.总结个人卫生的重要性和养成良好的卫生习惯。

2.展示学生对本节课的学习成果。

教学参考资源：1.教科书《健康教育》上册。

2.卫生相关的图片、案例等。

教学反思：本节课以探究和讨论为主，通过案例和小组活动使学生更加深入地理解了健康的重要性和个人卫生的重要性。

但是在讨论环节，需要引导学生积极参与讨论，确保所有学生都有机会表达自己的观点和看法。

五年级上册心理健康教育全册教案第一章：认识自我1.1 教学目标：让学生了解自我认识的重要性。

培养学生正确认识自己的方法和技巧。

帮助学生建立自信心。

1.2 教学内容：自我认识的意义：帮助学生理解认识自己的重要性，以及它对个人成长的影响。

认识自己的方法：通过自我观察、自我反思、自我评价等方式，帮助学生学会如何正确认识自己。

建立自信心：引导学生发现自己的优点和潜力，培养积极的心态，建立自信心。

第二章：情绪管理2.1 教学目标：让学生了解情绪的类型和特点。

培养学生正确表达和管理情绪的能力。

帮助学生建立积极的情绪调节策略。

2.2 教学内容：情绪的类型和特点：介绍常见的情绪类型，如喜悦、愤怒、悲伤等，并引导学生了解情绪的特点。

情绪表达和管理：通过角色扮演、情感分享等方式，帮助学生学会正确表达和管理自己的情绪。

情绪调节策略：教授学生一些积极的情绪调节方法，如深呼吸、放松训练、积极思考等。

第三章：人际交往3.1 教学目标：让学生了解人际交往的重要性。

3.2 教学内容：交往技巧：教授学生一些有效的交往技巧，如主动与人交往、善于沟通、处理冲突等。

第四章：应对压力4.1 教学目标：让学生了解压力的来源和影响。

培养学生正确的压力应对方法和技巧。

帮助学生建立积极的心态面对压力。

4.2 教学内容：压力的来源和影响：引导学生了解学校、家庭和社会中可能面临的压力，并认识到压力对身心健康的影响。

正确的压力应对方法：通过讨论、案例分析等方式，教授学生一些正确的压力应对方法和技巧，如合理安排时间、寻求支持、积极思考等。

建立积极的心态：引导学生树立积极的心态，相信自己能够应对压力，并鼓励学生积极参与各种活动，提升自己的能力。

第五章：培养良好习惯5.1 教学目标：让学生了解良好习惯的重要性。

培养学生养成良好习惯的方法和技巧。

帮助学生认识到良好习惯对个人成长的影响。

5.2 教学内容：良好习惯的重要性：引导学生认识到良好习惯对学习、生活和身心健康的积极影响。