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体育教案铅球教案一、教学内容本节课的教学内容选自《体育与健康》教材第八章“田径运动”，具体内容为铅球项目的基本技术要领和训练方法。
教材详细内容包括：铅球的起源与发展、技术要领、训练方法、比赛规则及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握铅球的基本技术要领，提高投掷能力。
2. 培养学生勇敢、自信、团结协作的精神品质。
3. 增进学生对田径运动的兴趣，提高参与体育活动的积极性。
三、教学难点与重点教学难点：铅球技术要领的掌握，尤其是投掷时的用力顺序和身体协调。
教学重点：投掷技术的基本动作，如站位、握球、摆臂、用力等。
四、教具与学具准备教具：铅球、教学视频、测量工具。
学具：运动服、运动鞋、毛巾、水杯。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用教学视频展示优秀运动员的铅球比赛，让学生感受铅球运动的魅力，激发学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）（1）介绍铅球的起源与发展。
（2）讲解铅球技术要领，如站位、握球、摆臂、用力等。
（3）示范动作，让学生跟随老师一起练习。
3. 分组练习（15分钟）学生分组进行练习，老师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（10分钟）以优秀运动员的铅球比赛为例，分析其技术动作，让学生了解如何在实际比赛中运用所学技术。
5. 随堂练习（15分钟）学生进行实际投掷练习，老师给予评价和指导。
六、板书设计1. 铅球的起源与发展2. 铅球技术要领站位握球摆臂用力3. 投掷动作示范4. 例题分析5. 随堂练习七、作业设计2. 完成一份铅球训练计划，为期一周。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思本次课程的优点和不足，为下一节课做好准备。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外田径比赛，提高自身竞技水平。
同时，了解其他田径项目，丰富体育知识。
重点和难点解析1. 教学难点：铅球技术要领的掌握，尤其是投掷时的用力顺序和身体协调。
2. 教学重点：投掷技术的基本动作，如站位、握球、摆臂、用力等。
3. 实践情景引入：利用教学视频展示优秀运动员的铅球比赛。
体育铅球教案设计方案一、教学目标。
1. 知识与技能目标。
（1）了解铅球项目的基本规则和比赛要求；（2）掌握铅球的基本动作要领；（3）学会正确的起投和转体动作；（4）掌握正确的落地姿势和平衡技巧。
2. 情感态度价值观目标。
（1）培养学生的团队合作意识；（2）增强学生的自信心和毅力；（3）培养学生的体育精神和团队荣誉感。
二、教学重难点。
1. 教学重点。
（1）铅球项目的基本规则和比赛要求；（2）铅球的基本动作要领；（3）正确的起投和转体动作；（4）正确的落地姿势和平衡技巧。
2. 教学难点。
（1）学生掌握起投和转体动作的配合；（2）学生掌握正确的落地姿势和平衡技巧。
三、教学过程。
1. 教学准备。
（1）教师准备，了解铅球项目的基本知识和技术要领，熟悉铅球的基本动作和比赛规则；（2）学生准备，学生穿着舒适的运动服装，准备好运动鞋和铅球器材。
2. 教学步骤。
（1）铅球基本动作讲解。
教师首先向学生介绍铅球项目的基本规则和比赛要求，让学生了解铅球项目的特点和要求。
然后，教师详细讲解铅球的基本动作要领，包括起投、转体和落地姿势等。
通过文字和示范动作，让学生初步了解铅球的基本动作。
（2）起投和转体动作练习。
教师组织学生进行起投和转体动作的练习，重点讲解起投动作的要领和技巧，指导学生正确的动作姿势和力量控制。
然后，教师引导学生进行转体动作的练习，帮助学生掌握正确的动作配合和节奏感。
（3）落地姿势和平衡技巧训练。
教师指导学生进行落地姿势和平衡技巧的训练，重点讲解正确的落地姿势和平衡技巧，帮助学生掌握稳定的落地动作和平衡技巧。
（4）综合训练和比赛模拟。
教师组织学生进行综合训练和比赛模拟，让学生在实际操作中综合运用铅球的基本动作要领，提高铅球项目的技术水平和比赛能力。
3. 教学方法。
（1）讲授法，通过讲解铅球项目的基本知识和技术要领，让学生了解铅球的特点和要求。
（2）示范法，教师通过示范动作，让学生初步了解铅球的基本动作要领。
最新运动训练——铅球教案(8个教案一、教学内容二、教学目标1. 让学生了解铅球运动的历史背景、比赛规则和技术要领。
2. 掌握正确的铅球投掷姿势，提高投掷成绩。
3. 培养学生的团队协作精神，提高运动素养。
三、教学难点与重点教学难点：铅球投掷技术的掌握，尤其是投掷时的力量和角度控制。
教学重点：了解铅球运动的基本知识，掌握正确的投掷姿势，提高投掷成绩。
四、教具与学具准备教具：铅球、投掷圈、测量尺、教学视频。
学具：运动服、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 导入：通过展示铅球比赛的视频，激发学生的学习兴趣。
2. 理论知识学习：介绍铅球的起源、发展、比赛规则和技术要领。
3. 实践教学：（1）投掷姿势讲解与示范：教师讲解并示范正确的铅球投掷姿势，强调投掷时的力量和角度控制。
（2）分组练习：学生分组练习，教师巡回指导。
（3）成绩记录：记录每组学生的投掷成绩，进行比较分析。
4. 例题讲解：分析优秀运动员的铅球投掷技术，讲解其中的关键点。
5. 随堂练习：学生进行铅球投掷练习，教师给予指导和评价。
六、板书设计1. 铅球的起源、发展、比赛规则2. 正确的铅球投掷姿势身体姿势手臂动作腿部力量3. 铅球投掷技术关键点力量控制角度调整七、作业设计1. 课后练习：回家后，学生自行练习铅球投掷，记录成绩。
作业题目：连续三天进行铅球投掷练习，记录每次的成绩。
答案：学生需在课后提交练习成绩记录。
2. 知识拓展：了解其他田径项目的起源、发展及比赛规则。
八、课后反思及拓展延伸本节课结束后，教师应反思教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学方法。
同时，鼓励学生在课后进行拓展学习，了解田径运动的其他项目，提高运动素养。
重点和难点解析1. 正确的铅球投掷姿势2. 力量和角度的控制3. 教学过程中的实践环节4. 作业设计及课后反思一、正确的铅球投掷姿势1. 身体姿势：投掷时，身体应保持正直，膝盖微弯，重心稳定。
2. 手臂动作：投掷时，手臂应自然弯曲，手腕放松，投掷过程中手臂迅速伸直，将铅球推出。
体育铅球教案体育铅球教案10篇作为一名无私奉献的老师，通常需要准备好一份教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。
那么你有了解过教案吗？以下是小编收集整理的体育铅球教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
体育铅球教案1教学目标：1、知识目标：通过学习，使学生初步了解和掌握侧向滑步推铅球的基本知识、基本技术和基本技能。
2、能力目标：发展学生腰腹部力量及身体上下肢协调配合能力，提高投掷能力，并在练习过程中培养学生思维能力、辨别能力。
3、思想教育目标：培养学生勇敢顽强，遵守纪律的良好习惯。
教学重点：全身协调用力在最后用力时，按顺序集全身力量于最后产生的爆发力上。
教学难点：滑步与最后用力相衔接并能根据学生中普遍存在的带有共性的错误动作，找出原因，采取正确的'方法和手段，有效地纠正错误。
教学方法：讲解与示范法、完整法、分解法、练习法。
一、侧向滑步推铅球的技术结构、动作要领1、预备姿势：强调指出两脚站位位置、重心位置及上体姿势。
2、滑步动作：摆动腿积极下压，支撑腿主动后撤，降低身体重心，两腿几乎同时着地。
3、最后用力：技术关键强调用力顺序从下至上，右腿蹬伸、上体转动，左腿支撑，抬头挺胸，以胸带肩，球出手时，手腕用力手指拨球。
4、维持平衡：出球瞬间后，右腿和左腿交换，左腿后举，降低重心，缓冲向前力量，使身体维持平衡。
二、侧向滑步推铅球的教学步骤和手段：（一）教学步骤：1、先完整示范动作，再边讲解边示范。
2、徒手模仿体会动作。
3、侧向滑步推铅球分解练习。
4、侧向滑步推铅球完整技术练习。
5、评价学生在练习过程中完成动作质量，有助于掌握正确动作技术。
（二）教学手段：1、讲解动作要领和注意事项，再分解动作，边讲解边示范。
2、徒手握持球练习方法：①两手交换抛接球。
②原地向地迅速用力推球。
3、徒手模仿预备姿势练习。
4、滑步练习：①摆动腿预摆练习。
②支撑腿主动后撤练习。
③预摆滑步练习。
5、最后用力模仿练习（体会蹬、转、挺、推、拨、送的用力顺序）。
铅球课教学设计教案教案标题：铅球课教学设计教案教案目标：1. 了解铅球项目的基本规则和技术要求。
2. 掌握正确的铅球姿势和动作技巧。
3. 提高学生的铅球投掷能力。
4. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
教学准备：1. 铅球器材：铅球、投掷区域。
2. 讲解铅球项目的基本规则和技术要求的PPT或视频资料。
3. 分组名单和评分表。
4. 适当的热身运动。
教学过程：步骤一：导入（5分钟）1. 引导学生回顾上一堂课所学的铅球基本知识。
2. 激发学生对铅球项目的兴趣，介绍铅球项目的重要性和应用场景。
步骤二：讲解（10分钟）1. 使用PPT或视频资料，讲解铅球项目的基本规则和技术要求。
2. 强调正确的姿势和动作技巧，包括握球、起跑、转身、摆臂和投掷等。
步骤三：示范（15分钟）1. 教师进行铅球动作的示范，注重姿势和动作的正确性。
2. 解释示范中的关键点和注意事项。
3. 学生观摩示范，并提出问题和疑惑。
步骤四：练习（20分钟）1. 将学生分成小组，每组4-5人，确保每个小组都有足够的铅球器材。
2. 学生按照示范的动作进行练习，教师巡视指导，纠正动作错误。
3. 鼓励学生相互观摩、交流和合作，互相帮助改进动作。
步骤五：比赛（15分钟）1. 安排一场小型的铅球比赛，每个小组派出一名代表进行投掷。
2. 根据投掷距离和技术动作的规范程度给予评分。
3. 比赛结束后，进行成绩统计和总结，表彰表现优异的小组和个人。
步骤六：总结（5分钟）1. 教师对本节课的教学进行总结，强调学生在铅球项目中的进步和收获。
2. 鼓励学生继续练习和参与相关比赛，提高自身的铅球水平。
教学扩展：1. 邀请专业教练或运动员进行铅球技术讲座或示范。
2. 组织学生参观铅球比赛或训练场地，增加学生对铅球项目的实际了解。
教学评估：1. 观察学生在练习和比赛中的动作是否规范、技术是否正确。
2. 评价学生在比赛中的投掷距离和成绩。
3. 收集学生对本节课的反馈和意见。
教学延伸：1. 在体育课上继续进行铅球项目的训练和比赛。
铅球教案(优秀5篇一、教学内容本节课的教学内容选自体育与健康教材第八章“田径运动”，第三节“投掷项目”，详细内容为铅球的投掷技巧及其训练方法。
重点围绕铅球的投掷动作要领、训练方法和比赛策略等方面进行讲解和练习。
二、教学目标1. 让学生掌握铅球的基本投掷技巧，提高投掷能力。
2. 培养学生的团队合作精神，提高运动竞技水平。
3. 增强学生的体育锻炼意识，提高身体素质。
三、教学难点与重点难点：铅球投掷动作的连贯性与稳定性，以及投掷力量与角度的掌握。
重点：铅球投掷的基本动作要领，以及训练方法。
四、教具与学具准备1. 教具：体育教学视频、示范用铅球、测量工具（卷尺或测距仪）。
2. 学具：学生每人一个铅球、毛巾、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过播放铅球比赛视频，让学生了解铅球运动的竞技魅力，激发学生的兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）教师讲解铅球投掷的基本动作要领，包括站位、握球、预摆、投掷等。
（2）教师示范铅球投掷动作，并邀请一名学生进行现场模仿。
3. 分组练习（10分钟）学生分为两人一组，进行铅球投掷练习。
教师巡回指导，纠正动作错误。
4. 例题讲解（10分钟）教师选取一道典型例题，讲解铅球投掷的力学原理，引导学生掌握投掷力量与角度的运用。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行铅球投掷练习，教师测量投掷距离，给予评价和指导。
6. 团队比赛（15分钟）六、板书设计1. 铅球投掷动作要领（1）站位（2）握球（3）预摆（4）投掷2. 铅球投掷力学原理（1）力量（2）角度（3）速度七、作业设计2. 答案提示：从站位、握球、预摆、投掷等方面进行分析，重点阐述力量、角度、速度在投掷过程中的作用。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师针对本次课程的教学效果，反思教学方法，调整教学策略。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外铅球比赛，提高竞技水平，锻炼意志品质。
同时，引导学生关注田径运动的其他项目，全面发展体育素质。
体育教案铅球教案一、教学内容本节课的教学内容选自《体育与健康》教材第七章“田径运动”，具体内容为第三节“铅球”。
详细内容包括铅球的起源、比赛规则、基本技术要领、训练方法以及投掷铅球的动作分解。
二、教学目标1. 让学生了解铅球运动的历史背景、比赛规则和基本技术要领，提高学生的体育文化素养。
2. 通过实践练习，使学生学习并掌握投掷铅球的正确动作，提高投掷能力。
3. 培养学生的团队合作意识，提高学生的运动兴趣和自信心。
三、教学难点与重点教学难点：投掷铅球时的动作协调、力量发挥与投掷角度的掌握。
教学重点：投掷铅球的动作要领、力量训练和投掷技巧。
四、教具与学具准备教具：铅球、标志物、测距仪。
学具：运动服装、运动鞋、毛巾、水壶。
五、教学过程1. 导入（5分钟）通过讲解铅球运动的历史背景，引发学生的兴趣，为新课的学习做好铺垫。
2. 理论知识学习（10分钟）讲解铅球的比赛规则、基本技术要领和训练方法，让学生对铅球运动有全面的了解。
3. 实践教学（10分钟）（1）示范投掷铅球的动作，让学生跟随老师一起练习。
（2）分组练习，学生相互指导，老师个别辅导。
（3）设置标志物，进行投掷距离的挑战。
4. 例题讲解（5分钟）选取一道具有代表性的铅球投掷题目，分析解题步骤，引导学生思考。
5. 随堂练习（10分钟）学生自主练习，老师个别指导，巩固所学知识。
7. 课后作业布置（5分钟）布置与铅球投掷相关的作业，要求学生课后练习。
六、板书设计1. 铅球运动的基本技术要领2. 投掷铅球的动作分解3. 铅球投掷练习方法七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学内容，设计一道铅球投掷题目，要求学生完成。
2. 答案：（1）投掷动作要领：两脚前后开立，前脚掌着地，身体重心在两脚之间，双臂自然下垂，握球时拇指相对，其余四指并拢，将球放在颈部前方。
（2）投掷技巧：以脚跟为轴，转动身体，将铅球向投掷方向投出。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：（1）学生掌握投掷动作的情况。
体育铅球教案优秀4篇体育铅球教案1一、指导思想本节课以《体育与健康》课程标准的水平五目标为依据，坚持“健康第一，以人为本”的指导思想，结合八年学生心理、生理特点，以“体验尝试、合作探究”为主线，着力体现兴趣性、互动性，让学生在宽松、愉悦的氛围中，掌握侧向推铅球的动作技术，培养学生的运动兴趣，从而使各类学生的身心得到协调发展，树立学生终身体育意识。
二．说教材侧向推铅球教材是田径教材中投掷类教学内容。
由于教学对象是八年级学生，他们大部分同学都或多或少的接触过铅球，因此在教学过程中，在复习巩固他们原有知识的同时，把教学的重点放在侧向推铅球的最后用力上，把蹬转和最后用力的结合确定为本次课的难点。
但技术上的重点和难点对学生来说不是一成不变的，它根据学生能力的不同以及学习阶段的不同，要因人而异，因时而变。
三、教学目标通过以上学情分析，根据大纲要求，把教学目标制定为如下几个方面：1、通过教学使学生了解铅球的基本知识，基本常识，能够叙述侧向推铅球动作结构的内容；2、通过教学使学生掌握侧向推铅球正确的练习方法以及上肢锻炼的正确方法；3、通过课堂练习发展学生力量素质；4、通过教学培养学生自我探究、自主学习的能力；5、通过教学培养学生吃苦耐劳的意志品质。
四、教学重点和难点（1）教学重点：蹬腿转髋，推手换腿。
依据是教学任务，学生能力要求，把它确定为重点。
（2）教学难点：最后的出手。
依据是教学内容目标要求，这是学生很难理解，不易掌握的动作技术，所以把它定为难点。
五、学情分析本节课的教学对象是八年学生。
该年龄段的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。
他们在小学、初中《体育与健康》课中已经了解和学习了跨越式跳高这一教材，组织纪律性和学习积极性高。
而学生作为个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的能力。
所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象、模仿等能力的舞台，发挥学生的主动性。
铅球教案(优秀5篇)体育铅球教案篇一一、教材分析：推铅球是高中阶段体育检测的主要项目之一，投掷是一项发展力量的体育运动，在教学中能够培养学生良好的纪律性和顽强拼搏的精神。
二、设计思路：本课根据高中《课标》水平五，通过铅球投远练习和游戏争分夺秒，发展学生的力量性、协调性和灵活性，培养学生的组织能力、创新能力，以及团结协作和终身体育的意识，确保“健康第一”的思想落到实处，使学生健康成长。
三、教学目标1、认知目标：了解铅球运动的相关知识，培养经常参加体育锻炼的习惯，发展体能。
2、技能目标：巩固提高投掷铅球的技术，发展学生的力量性、协调性和灵活性。
3、情感目标：激发学生的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识。
四、教学的重难点重点：提高投掷铅球的兴趣。
难点：拓展、合作、探究。
五、教学方法与手段：根据铅球的特点与练习形式，总体思路力求“新、活”，采用师生共同参与、自主学习、合作探究的教学方法与手段。
六、教学过程：本节课我将充分利用二十五个实心球、两个篮球场地，四幅图片，一台录音机，来完成本课的各项任务。
1、常规导入阶段：(二分钟)：铃响后，同学们在场地中央成四路纵队站好，师生问好后，我富有激情的说：“非常高兴与同学们一起来上这节投掷课，希望通过本节课每名同学都有所收获，我相信每位同学都能做的非常好，同学们有没有信心？”(生答)通过轻松自然的方式，不仅做了课的导入，而且激发了学生的学习兴趣。
2、激发兴趣阶段：(六分钟)“首先让我们一起跟音乐的节奏来做一下热身，希望同学们大胆的表现自己”。
在音乐《动起来》的伴奏下，老师带领学生在篮球场的边线、端线、三分线、罚球线做热身跑练习及双人操。
(此环节主要是使学生愉悦身心、充分热身)3、运动参与体验阶段：(二十六分钟)(1)回忆体验：首先分组，每一列为一组，由小组长带领本组队员到对应的场地，结合初中所学的投掷铅球的姿势，在线后两人一组做对投练习。
同时提出练习要求：1、注意安全2、小组长口令指挥统一投球捡球。
最新运动训练——铅球优质教案(8个优质教案一、教学内容本节课，我们将深入探讨《运动训练学》中关于田径投掷项目——铅球章节。
具体内容包括铅球起源、基本技术要领、训练方法、竞赛规则以及安全注意事项。
重点学习铅球握球、站位、旋转和投掷动作。
二、教学目标通过本节课学习，学生将能够：1. 理解铅球运动基本知识；2. 掌握铅球握球、站位、旋转和投掷技术；3. 解并遵守竞赛规则，提高安全意识；4. 培养学生团队协作能力和运动兴趣。
三、教学难点与重点难点：铅球旋转技术和投掷力量发挥。
重点：掌握正确握球、站位、旋转和投掷动作。
四、教具与学具准备1. 教具：铅球、铅球训练场地、教学视频、计时器、测量工具；2. 学具：运动服、运动鞋、毛巾、水壶。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单热身活动，如慢跑、拉伸等。
然后，向学生介绍铅球运动起源和发展，激发学生兴趣。
2. 理论知识讲解（15分钟）详细讲解铅球基本技术要领、训练方法和竞赛规则，强调安全注意事项。
3. 例题讲解（10分钟）播放优秀运动员铅球投掷视频，让学生观察并分析技术动作。
然后，进行现场示范，分解动作，讲解关键技术。
4. 随堂练习（10分钟）将学生分成若干小组，每组选一名代表进行铅球投掷练习。
其他同学观察并评价，教师巡回指导。
5. 技术训练（15分钟）组织学生进行握球、站位、旋转和投掷动作练习，教师逐一纠正动作。
6. 竞赛与评价（15分钟）回顾本节课学习内容，强调重点和难点，提醒学生课后加强练习。
六、板书设计1. 铅球运动基本知识2. 铅球技术要领握球站位旋转投掷3. 竞赛规则与安全注意事项七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学内容，编写一篇关于铅球运动训练计划。
答案：（1）训练目标：提高握球、站位、旋转和投掷技术，增强投掷力量。
（2）训练方法：分组练习、模拟竞赛、力量训练等。
（3）训练周期：每周3次，每次1小时。
（4）具体内容：握球练习：每人每次投掷5次，共5组；站位练习：每人每次投掷5次，共5组；旋转练习：每人每次投掷5次，共5组；投掷练习：每人每次投掷5次，共5组；力量训练：深蹲、卧推等。
