胸背肌筋膜炎

背肌筋膜炎诊断标准全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：背肌筋膜炎是一种常见的疼痛症状，通常发生在背部肌肉和筋膜的炎症。

其症状包括持续性的背部疼痛、僵硬、疼痛加重时的身体活动受限等。

对于背肌筋膜炎的诊断，医生通常会根据症状的表现和一些检查来进行判断。

下面就让我们来了解一下背肌筋膜炎的诊断标准。

一、临床症状背肌筋膜炎的主要症状是持续性的背部疼痛。

这种疼痛可能是钝痛、刺痛或隐约的疼痛感。

通常会持续数天甚至数周，而且可能会在活动时加重。

患者还可能会感到背部肌肉的僵硬感，导致身体活动受限。

症状还可能会伴随有背部肿胀、红肿等表现。

在诊断背肌筋膜炎时，医生会根据患者的症状进行综合评估。

二、体格检查医生在诊断背肌筋膜炎时会进行相关的体格检查。

通过检查患者的背部，医生可以观察到可能存在的炎症、肿胀和红肿等情况。

医生还会触摸患者的背部肌肉和筋膜，以了解其硬度、敏感度和其他变化。

体格检查可以帮助医生进一步确认患者是否患有背肌筋膜炎。

四、实验室检查除了影像学检查外，医生还可能会要求患者进行一些实验室检查。

血液检查可以帮助医生了解患者体内的炎症指标和其他异常情况。

医生还可能会对疑似感染进行培养检查，以排除其他潜在的致病因素。

实验室检查可以帮助医生更准确地诊断背肌筋膜炎。

五、其他诊断手段除了临床症状、体格检查、影像学检查和实验室检查外，医生在诊断背肌筋膜炎时还可能会采用其他手段。

医生可能会根据患者的病史、诊断标准和其他相关信息进行综合评估。

医生还可能会结合治疗效果观察患者的症状变化，以帮助确认诊断。

背肌筋膜炎的诊断是一个综合性的过程，需要医生根据患者的临床表现、体格检查、影像学检查、实验室检查等多方面信息进行判断。

对于患者来说，及时就医并配合医生进行相关检查是关键。

希望通过以上介绍，大家对背肌筋膜炎的诊断标准有了更进一步的了解。

第二篇示例：背肌筋膜炎是一种常见的背部疼痛疾病，可以给患者带来严重的不适和影响日常生活。

及早诊断并采取正确治疗是非常重要的。

背部肌筋膜炎的病例范文患者男，60岁。

主诉：右后背疼痛2年余。

查体： T8～9椎旁压痛，胸段脊柱生理曲度消失，双侧肩胛骨内缘压痛，右侧肩胛骨下角活动受限。

辅助检查：肌电图提示右背部神经源性损害，考虑肌筋膜炎可能性大。

以往诊断：颈肩背痛20年就诊。

根据临床表现，结合肌电图、肌肉的病变，考虑为肌筋膜炎，建议予以非甾体抗炎药物治疗1个月，效果欠佳。

随访半年至今，仍有上述症状，加重，影响工作和生活。

在近期全身麻醉下行颈椎后路减压手术，术中见：胸7～10椎间盘突出并周围组织水肿、增厚；上一节段胸椎棘突增生肥大并向前突起，小关节增生肥大并向两侧突起；腰5骶1椎间隙明显变窄，黄韧带及侧副韧带增厚。

结论：肌筋膜炎。

在椎管内置入减压器，同时取右侧颈3-4横突切除部分椎板，使后纵韧带恢复正常，从而彻底解决了此病反复发作之根本原因。

在这里特别指出腰5骶1处是人类颈腰交界区域最薄弱环节，容易引起外伤导致脊髓压迫或局部粘连等，也是造成肌筋膜炎久治不愈的原因之一。

近来，很多人认识到腰部运动与健康的重要关系，所以各种腰部运动会所应运而生。

例如倒走、瑜伽、游泳等等。

但是做过这些运动的朋友都知道其实每天最好还是要坚持锻炼才好！专家说，平日应该适当地进行腰背肌功能练习。

尤其老年人更应注意这点。

老年人，由于椎间盘退变，关节囊松弛，韧带萎缩，整个脊柱的稳定性比较差。

弯腰拾物或抬举重物，一旦用力不当或负荷过度即可造成腰部损伤，甚至腰椎间盘突出。

同样，搬抬重物的时候，如果屈髋屈膝而抬，则容易造成腰部扭伤。

因此，建议老年人提东西或扛东西时，首先伸直腰站立再行抬举，平时尽量少弯腰。

如需弯腰时，最好采用屈髋下蹲的方式，然后伸腰把物品提起，如果条件允许，宜采用双腿跪撑的姿势，这样可增强腰部稳定性，避免造成腰部扭伤。

此外，仰卧起坐是一项对腰部损伤较严重的运动，因为其中牵涉腰部、髋部屈伸的动作，极易引起腰部扭伤。

正确的练习方法是：首先保持脊柱自然曲度，屈髋下肢坐位，逐渐将头、躯干向同一方向尽量屈曲(膝关节弯曲90度)，待腰部感觉酸胀、稍有充血后，再开始练习；另外，长期伏案的工作者宜选择一种靠背椅使颈椎保持前倾10度，腰椎呈微曲，同时配备有软垫的腰枕，腰枕应放置在腰与肩胛骨中央，紧贴靠背，使颈椎、腰椎相互承托，可减轻疲劳程度。

胸背肌筋膜炎的症状关于《胸背肌筋膜炎的症状》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

可能大部分人到生活起居上都不怎么会注意到自身的背部状况，由于背部在人的视野盲点范畴以内，因此当背部产生问题仅有到背部疼痛的情况下才非常容易被别人发觉。

有一种有关背部的病症称为胸背肌筋膜炎，它主要是背部神经上的一种病症，造成胸背肌筋膜炎的原因关键有长期性肌肉劳损或是风湿病，可是患了胸背肌筋膜炎的病症有什么呢?因肌肉劳损或寒症湿浊侵害，造成胸背肌肉筋膜、肌肉损伤、黏连或转性，刺激性神经造成疼痛，称胸背肌筋膜炎。

长期性伏案工作、单上肢健身运动或肩臂吊物，会造成胸背肌筋膜损害。

作用解剖学和损害体制1.胸背肌包含表面的胸背肌肉筋膜，下列各自为三角肌、大菱形肌和小菱形肌，这种肌肉都和肩骨带的冈上肌、冈下肌、小圆肌以锁骨为附着点。

因此，上肢健身运动也包含这种胸背肌的健身运动。

长期性的一侧上肢疲劳，非常容易造成胸背肌的损害。

2.操纵胸背肌的胸神经背支穿越重生大菱形肌和方肌，而这2组肌肉肌肉组织走动方位是交叉式的。

因而，一切一组肌肉损伤可造成胸神经背支8顿而产生疼痛。

发病原因1.肌肉劳损长期性伏案工作、单上肢健身运动或肩臂吊物，造成胸背肌筋膜损害。

2.寒症湿浊侵害，造成胸背肌肉损伤。

确诊临床症状病人初起感胸背不适感，麻木胀感，慢慢出現疼痛，有时候牵扯胸口痛，肾区疼痛;一侧上肢健身运动时，背疼加剧，能用肌肉筋膜舒络平痛贴来医治胸背肌筋膜炎。

确诊根据1.胸背通和牵扯胸胁痛。

2.上端腰椎旁或肩骨里侧有压疼或碰触索状改变，压疼。

3.影像诊断确诊未发觉腰椎及肺心病变。

辨别诊断1.胸肋软骨类：指7、8、9、10肋胸廊外缘构成的肋软骨，因漫性损害性发炎、疼痛，部分有显著压疼。

2.与肌肉劳损性腰椎侧凸症相辨别。

3.清除呼吸系统疾病、冠心病、胆襄和消化道疾病，及其女性乳腺变病。

胸背肌筋膜炎的症状胸背肌筋膜炎的症状，主要是背部的肌肉出现紧张性、持续性酸痛、疼痛、痉挛、不适的症状，当然根据病情的轻重，症状可能也轻重不一。

轻的主要有一点后背的不适、疼痛，重的会出现持续性的后背疼痛，因为后背肌肉在两个肩胛骨中间，上方有斜方肌、下方有菱形肌，深方有脊柱旁的竖脊肌、椎旁肌，肌肉非常丰富。

而且这部分的肌肉是平时用的比较多，因为上肢胳膊写字、看书、用手机，很多的动作都需要用肩胛骨，含胸驼背的动作比较多，很容易导致肌肉的过度疲劳、着凉、受伤等，容易导致肌肉发生肌肉的筋膜炎。

胸背肌筋膜炎的治疗方法包括物理治疗、药物治疗、中医治疗等。

1、物理治疗：可以用热毛巾、热水袋等物品热敷疼痛处，热敷可以解除痉挛，促进局部的血运循环，进而帮助缓解疼痛。

2、药物治疗：可采用非甾体抗炎药（如布洛芬、消炎痛等）来缓解疼痛和减轻炎症反应。

这种治疗方式适用于疼痛较轻、炎症反应较明显的情况。

3、中医治疗：中医认为筋膜炎从病理而言，属于慢性伤筋范围，以运行局部经络阻滞、气血运行不畅为主。

中医有云：“人之疾病，由内以外，其流行于经络脏腑者，服药乃能驱之。

若其病既有定所，在皮肤筋骨之间，可按而得者，用膏药“古顺敷堂筋膜贴”贴之，闭塞其气，使药性从毛孔而入其腠里通经贯络，从而达到治愈的目的。

预防胸背肌筋膜炎锻炼方法1、调整个人姿势，避免久站、久坐、久蹲等。

在工作、休息和运动时，要注意身体的动作和姿态是否正确，避免长时间维持一个姿势，应适当休息，调整姿势和活动筋骨，缓解背部肌肉和筋膜的疲劳。

2、加强体育锻炼，增强体质，提高抗病力。

适度的锻炼可以加强背部肌肉和筋膜的耐力，预防和缓解背部筋膜炎。

适当地进行背部伸展运动、中小幅度的冲刺、跑步和游泳等有益于3、背部运动的运动。

但在坐姿、躺位的情况下，应该避免使用背部肌肉过劳，避免使用比较软弱的椅子和床具，采取其他硬质椅子，加强背腰肌肉的锻炼。

4、注意饮食，保持健康的饮食习惯。

饮食清淡有营养，多吃新鲜蔬菜和水果。

肩背筋膜炎的锻炼方法肩背筋膜炎是指肩部和背部的肌肉和筋膜发生炎症，导致疼痛和僵硬。

这种疾病在现代社会中非常常见，与长时间坐姿、不正确的姿势、过度劳累、缺乏运动等因素有关。

对于肩背筋膜炎的治疗，常规的方法包括物理疗法、药物治疗和锻炼。

锻炼对于减轻疼痛、改善肌肉功能和预防复发非常重要。

下面是一些适合肩背筋膜炎患者的锻炼方法。

1. 伸展运动：肩部伸展运动能够增加肩部的灵活性和稳定性。

可以尝试做肩部前伸和后伸的动作，分别利用一只手臂或抱着一个轻重物进行伸展。

同时也可以做肩部的旋转运动，将双手放在肩膀上，以小圈的形式进行旋转。

2. 肩部加力练习：加强肩部的肌肉力量，有助于稳定肩关节并减少疼痛。

可以使用小哑铃或橡皮筋进行练习，例如前平举、侧平举和位于肩部的立卧撑。

3. 柔韧性训练：加强肌肉的柔韧性，可以帮助减少疼痛和改善肌肉的功能。

可以进行肩部和背部的拉伸运动，例如双手交叉拉伸背部、手臂后伸伸展肩部。

4. 腰背肌肉锻炼：腰背肌肉的力量和稳定性对于缓解肩背筋膜炎非常重要。

可以进行一些腰背肌肉的锻炼，例如俯卧撑、超人式练习。

除了以上的锻炼方法，还有一些日常生活中的建议可以帮助减轻肩背筋膜炎的症状：1. 每隔一段时间就站起来活动一下，避免长时间保持同一姿势。

2. 注意正确的坐姿和站姿，保持良好的体态，避免姿势不正确造成的肌肉疼痛。

3. 注意调整工作和生活中的劳累，避免过度使用肩部和背部肌肉。

4. 保持适度的活动量，进行规律的运动有助于加强肌肉力量和稳定性。

5. 避免提重物或过度伸展手臂。

需要注意的是，以上的锻炼方法仅供参考，如果您患有肩背筋膜炎，请在专业医生的指导下进行锻炼。

医生会根据个人情况给出适合的锻炼方案，并根据病情的轻重程度来制定相应的锻炼计划。

同时，在锻炼过程中应适度休息，避免过度劳累，避免不正确的姿势和动作造成的损伤。

胸背肌筋膜炎1范围本《指南》规定了胸背肌筋膜炎的诊断、治疗和疗效评定。

本《指南》适用于胸背肌筋膜炎的诊断、治疗和疗效评定。

2术语和定义下列术语和定义适用于本《指南》。

胸背肌筋膜炎thoracic dorsal myofascitis胸背肌筋膜炎是指因劳损或风寒湿邪侵犯，导致胸背筋膜、肌肉损伤、粘连或变性，刺激神经引起的胸背痛。

胸背肌筋膜炎属中医“背部筋伤”、“痹症”、“肩背痛”、“上背痛”范畴。

3诊断3.1诊断要点3.1.1病史长期伏案工作、单上肢运动或肩背重物，引起胸背肌筋膜损伤。

或风寒湿邪侵犯，导致胸背肌肉损伤。

3.1.2临床表现3.1.2.1症状背部疼痛，以酸痛、钝痛、锐痛、胀痛为主，轻重不等。

少数患者疼痛剧烈，难以忍受，伴有重物压迫感，可牵涉颈项部，以阴雨天或受凉后症状明显。

3.1.2.2体征背部皮肤苍白或充血，肌肉痉挛，压痛明显，可触及疼痛结节或条索状物。

3.1.2.3影像学检查X线摄片可排除胸椎错缝症以及胸椎肿瘤、结核等疾病。

3.1.2.4实验室检查抗“O”、血沉正常或稍高，HLA-B27阴性。

3.2鉴别诊断3.2.1胸椎错缝症参照本《指南》“胸椎错缝症”。

3.2.2急性斜颈参照本《指南》“急性斜颈”。

3.2.3强直性脊柱炎有时也可出现背部僵硬酸痛，但多伴有腰骶部休息痛及活动受限、晨僵，查体可见骶髂关节处压痛，HLA-B27强阳性率达95%，活动期血沉增快，骶髂关节CT、MRI或X线检查有阳性发现。

3.2.4风湿类疾病本病还应与一些风湿类疾病如风湿性多肌痛、未分化脊柱骨关节病相鉴别。

3.2.5其他科疾病本病还应与呼吸道疾患（如肺癌）、冠心病、胆囊和胃肠疾病，以及妇女乳腺病变等牵涉到背痛的疾病相鉴别。

4辨证4.1气滞血瘀证背部胀痛、刺痛，痛无休止，胸闷不适，性情暴躁、易怒，上腹胀满，日轻夜重，晨起稍活动症状缓解。

舌紫暗或有瘀斑瘀点，或舌下静脉曲张，脉弦。

4.2气血亏虚证背部隐痛，酸困无力，日轻夜重，时痛不止。

后背筋膜炎训练方法
宝子，要是你有后背筋膜炎，可别愁眉苦脸的，咱有办法来训练改善呢。

咱先说拉伸这块儿。

你可以试试站着的时候，把双手举过头顶，然后向左或者向右侧弯曲身体，就像风中的柳枝一样，轻轻弯弯，感受后背肌肉被拉伸的感觉。

还有哦，趴在床上或者垫子上，双手撑地把上半身慢慢抬起来，这个动作就像小蛇在抬头一样，能很好地拉伸后背的筋呢。

再讲讲力量训练。

简单的小燕飞动作就超棒。

趴在那，手脚同时往上抬，想象自己是一只飞翔的小燕子，这能增强后背肌肉的力量，让后背更有劲儿，也能减轻筋膜炎的不舒服。

还有平板支撑也不错呀，胳膊肘和脚撑地，把身体撑起来，就像一块板子一样。

刚开始可能坚持不了多久，但是慢慢练，每次多坚持几秒，后背肌肉就会越来越强壮。

还有一种有趣的训练方法，就是靠着墙站。

后脑勺、后背、屁股和脚后跟都贴在墙上，就像被胶水粘住了一样，然后收腹挺胸，这样能让后背的肌肉保持紧张，也是一种很好的训练方式呢。

宝子，在训练的时候啊，可不能心急。

每次做的量要根据自己的身体情况来定，要是感觉太疼或者太累了，就休息一会儿。

而且啊，这训练得坚持，不能三天打鱼两天晒网的。

就像你种花一样，每天浇浇水施施肥，它才能长得好，你每天坚持训练，后背筋膜炎才能慢慢好起来呀。

加油哦，相信你肯定能战胜这个小毛病的。

筋膜炎的症状及治疗方法有哪些
筋膜炎是一种常见的疾病，通常表现为疼痛和炎症。

它可能影响人体的任何部位，但最常见的是手臂、腿部和腰部。

筋膜炎的症状和治疗方法是我们需要了解的重要知识，下面将详细介绍。

症状：
1. 疼痛，筋膜炎的最常见症状是疼痛，通常在运动或活动时加重。

疼痛可能会
持续一段时间，甚至会影响日常生活。

2. 红肿，受影响的部位可能会出现红肿和炎症，触摸时可能会感到热痛。

3. 运动受限，筋膜炎可能会导致受影响部位的运动受限，甚至无法正常活动。

治疗方法：
1. 休息，在出现筋膜炎症状时，及时休息是非常重要的。

减少受影响部位的活动，有助于减轻疼痛和促进康复。

2. 冷热敷，冷热敷可以帮助缓解疼痛和减轻炎症。

冷敷有助于减轻疼痛和肿胀，而热敷有助于放松肌肉和促进血液循环。

3. 物理治疗，物理治疗包括按摩、理疗和康复训练等，可以帮助恢复受影响部
位的功能和减轻疼痛。

4. 药物治疗，在严重疼痛和炎症的情况下，医生可能会建议使用止痛药和消炎
药来缓解症状。

5. 手术治疗，在一些严重的筋膜炎病例中，可能需要进行手术治疗，如筋膜切
开术等。

总结：
筋膜炎是一种常见的疾病，及时了解其症状和治疗方法对于预防和治疗非常重要。

在日常生活中，注意适当运动、避免过度使用受影响部位、保持良好的姿势等，都有助于预防筋膜炎的发生。

一旦出现疼痛和炎症，及时采取合适的治疗措施，有助于缓解症状并促进康复。

希望本文能够帮助大家更好地了解筋膜炎，并采取有效的预防和治疗措施。

肌筋膜炎的症状肌筋膜炎是一种炎症性疾病，主要表现为肌筋膜组织的疼痛、肿胀和运动功能障碍。

肌筋膜是肌肉和骨骼之间的结缔组织，它起着保护和支撑肌肉的作用。

肌筋膜炎可以影响身体的任何部位，尤其是近肌肉和关节的区域。

本文将详细介绍肌筋膜炎的常见症状。

1. 疼痛：肌筋膜炎的主要症状之一是疼痛。

患者常常会感觉到局部疼痛，疼痛可以是持续的、钝痛的或剧烈的。

这种疼痛通常会加重或恶化，当患者进行运动或活动时疼痛会更加明显。

疼痛的强度和程度会因患者的个体差异而异。

2. 肿胀：肌筋膜炎还表现为肌筋膜组织的肿胀。

患者可能会发现受累部位周围的肌肉和组织出现肿胀，触摸会感觉到软硬适中的肿胀，有时还伴有局部红斑和温热感。

3. 运动障碍：肌筋膜炎会影响患者的运动功能，使其难以进行正常的身体活动。

患者可能会出现关节僵硬、肌肉无力、运动受限等症状，特别是在受累关节或肌肉周围。

4. 敏感度增加：受累部位的肌筋膜通常会变得非常敏感，患者可能会感觉到剧烈的触痛或压痛。

即使是轻微的触摸或压力也可以引起明显的疼痛感。

5. 疲劳：肌筋膜炎可以导致患者感到疲劳和虚弱。

这可能是由于疼痛、肿胀和运动障碍引起的。

患者可能会觉得全身乏力，并容易失去体力和精力。

6. 运动后的恶化：肌筋膜炎症状通常在活动后恶化。

患者经过一段时间的休息后可能会感觉疼痛减轻，但当重新进行活动时疼痛往往会再次加重。

这种特点经常使患者感到极度不适和困扰。

7. 症状的扩散：肌筋膜炎的症状有时可以扩散到相邻的肌肉和组织。

这可能导致疼痛和不适的扩散，以及更广泛的功能障碍。

扩散的范围和程度会因个体差异而异。

此外，肌筋膜炎的症状还可能会受到患者的年龄、性别、身体状况和炎症的程度等因素的影响。

因此，不同患者可能会有不同的症状表现和严重程度。

如果出现类似肌筋膜炎的症状，建议及时就医进行专业诊断和治疗。