篮球行进间单手低手上篮教案

行进间单手低手上篮教案教材一、篮球行进间单手低手上篮重点行进间运球和三步单手低手上篮两动作的衔接难点跳起投篮时控制身体的平衡投篮出手动作连贯柔和教学目标认知目标：使学90%生初步了解行进间单手肩上投篮的方法，基本掌握行进间单手低手上篮的步伐。

技能目标: 初步掌握进间单手低手上篮技术，75%学生可以自己进间单手低手上篮。

情感目标：培养学生勇敢、顽强、敢于挑战自己的优良品质，增强集体荣誉感。

教学过程教学内容教师活动时间学生活动次数准备部分一常规二、徒手操一、体育委员整队，报告人数。

二、师生相互问好。

三、老师宣布本课主要内容和任务。

四、准备活动：脚步移动：侧向滑步、交叉步二、徒手操；1、伸展运动2、体侧运动3、俯背运动10``一、队列如图示1、学生听清要求和规则。

2、认真练习动作到位。

2.1、2.22.32.44*84、踢腿运动5、侧压腿6、前压腿教学过程教学内容教师活动时间学生活动次数1．讲解示范运球三步上篮完整动作1讲解动作要点并示范动作要领：（以右手投篮为例）运球后右脚跨步拿球，左脚迈步蹬地充分向前上方跳起，右手托球伴随惯性向前上方伸展，当跳起接近最高点时，腕1．听讲解、看示范，形成动作表象组织：1○○○○○○△○○○○○○○○○○基本部分2．学习原地徒手三步上篮动作3．学习原地持球三步上篮动作4．自抛自接三步上篮动作指上挑，使球前旋入篮筐。

2教法：讲解示范--分解动作练习—完整动作练习（集体）教师口令，带领学生练习4（分组）巡视指导，及时纠正教法：分组练习（巡视指导）—-集体纠正—-成功展示教学—-巩固练习`、30组织：2○○○○○○○○△○○○○○○○○○○○○2、按教师口令分节拍练习3、完整动作练习4分组练习：不运球三步上篮练习4.1在组长带领下完成练习4.2再次看示范，了解错误之处4.3纠正错误，成功展示教学,巩固练习要求与方法：学生分成四组，各组在小组长带领下认真练习。

3---53---5结束部一整理放松二小结一、领做放松运动二、本课总结讲评1．学生自我评估学习情况2．教师总结3．布置收还器材三、师生再见51、随教师做充分放松2、学生分组小结自我评估。

《行进间单手低手投篮》教学设计一、教学内容行进间单手低手投篮二、教学目标【知识与技能】能够说出行进间单手肩上低手投篮的动作要领，80%学生能够正确做出该动作。

【过程与方法】通过小组练习的方式，提高学生团结协作的能力。

【情感态度与价值观】建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。

三、教学重难点【重点】速度快慢与手举球高低和投篮之间的协调配合。

【难点】上下肢之间的协调配合。

四、教学过程(一)开始部分(3分钟)课堂常规:体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

导入:各同学们好，相信大家对NBA都有所了解，你们能说说你们喜欢的篮球明星都有谁吗?我听到了有乔丹、科比、詹姆斯、韦德还有姚明，他们都是非常优秀的篮球运动员，在赛场上的身影能够牢牢地吸引住别人的目光，并且投篮的技术非常的精湛。

今天啊，我们就一起来学习其中的一项投篮技术—行进间单手低手投篮!组织教学:四列横队。

要求:快、静、齐。

(二)准备部分(7分钟)1.游戏——同步卫星方法:将参加游戏的人分成三组，每组一次出一人。

预备时各站于圈内手持一只球。

发令后，垂直高高抛起，赶紧按逆时针方向互换位置，并接住前边一人抛起的球。

每成功一次可得一分。

在规定的局数内，以得分多的队为优胜。

组织教学:抛球一定要垂直，向右左偏离大于地上圆圈半径时，算失误扣掉一分2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学:四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求:拍节准确，动作到位，节奏感强。

(三)基本部分(30分钟)1.复习行进间单手肩上投篮组织教学:前、后两排学生各为一组，分别在半场进行上篮练习，教师在练习时强调注意安全。

2.示范提问:通过刚才大家的观察发现了低手投篮跟肩上投篮的区别是什么?组织教学:四列横队，前两排蹲下3.讲解(以右手投篮为例)运球后右脚跨步拿球，左脚迈步蹬地充分向前上方跳起，右手托球伴随惯性向前上方伸展，腕指上挑，使球前旋入篮。

3《行进间单手低手投篮》教案一、教学内容1.行进间单手低手投篮2.比赛二、教学目标【知识与技能】90%的学生能够说出行进间单手肩上投篮的步法，70%能说出单手肩上投篮的动作要领。

【过程与方法】90%的学生会持球三步单手肩上投篮，80%学生能够跨步拿同伴手中的球连贯三步单手肩上投篮，且有一定的命中率，发展学生的协调性、提高手臂力量等身体综合素质。

【情感态度价值观】在活动中与他人积极合作，在合作中学会相互观察与评价，积极参与不断进步。

三、教学重难点教学重点：单手肩上投篮动作及三步上篮一大、二小、三跳的步法的动作和节奏掌握。

教学难点：三步上篮的第一步跨步接球及行进间单手肩上投篮动作的协调、连贯。

四、教学过程(一)开始部分(2 分钟)课堂常规：1.集合整队2.师生问好，报告人数3.检查服装4.宣布本节课内容5.安排见习生(二)准备部分(10分钟)教法组织：四列横队，成体操队形散开。

1.一般性准备活动拉伸练习：(体前曲拉伸、弓步拉伸、)教师示范、领做学生跟做。

2.专门性准备活动(1)慢速运球跑、(方法讲解示范：1、两个篮球场边线慢运球过障碍;(2)口头提示单脚跳起跨过，(3)练习行进间单脚跳起的协调性。

解决双脚起跳的问题)3.球性练习：(双手拨球、俯背运动、腰部饶环、跨下“八”字饶环、抛接球、)教师示范、领做、口令提示动作要领，学生跟做。

(三)基本部分(28分钟)1.导入：语言启发：同学们，在电视、各类现场比赛、身边或自己实践中你看到三步投篮是什么样子的?学生回答：高手投篮、低手投篮、勾手投篮、跑投。

学生发挥现象，罗列各种三步投篮方法，引导模拟，相互评价，(各种特点/那种适合我们学习/喜欢的投篮方式)，结合实际情况，引出教学内容，三步单手肩上投篮。

2.动作展示组织教学：两列横队，成八字型分别站在教师两侧，观察教师投篮示范动作。

(1)教师示范(2 次)，引导问题：“同学们仔细观察在做动作的过程中最后三步的的步伐，以及托手的手型。

《行进间单手低手投篮》教案开始准备部分三、做徒手操,充分活动各关节.(组织如图2）1）扩胸运动 2)单臂后振3）腹背运动 4）弓步压腿5）侧压腿 6）活动指、腕、肩、肘、膝、踝关节。

四、熟悉球性:(组织如图2）1)手指拨球2)腰部绕球3)胯下8字绕球4)高、低运球5)前后、左右推拉球2。

口令指挥学生进行跑步热身。

3.教师领做,并用口令提示动作的规范。

学法：1。

积极、主动、认真。

2。

能够根据教师的口令做出快速反应。

3。

充分活动各个关节。

2＊8拍5min中组织：一路横队O O O O O O OOOO XOO O O O O O O图2要求：学生积极、认真。

基本部分31min学习行进间单手低手投篮动作方法：以右手投篮为例，运球后，右脚跨步拿球,左脚迈步蹬地充分向前上方跳起，右手将球引至右肩侧前上方,持球手指自然分开 ,手心朝上，托球的下部。

投篮时,借助身体上升的惯性，手臂向前上方伸展，用屈腕、挑指的动作，使球由食、中指端向前柔和地投出。

出手后掌心向上对篮，球向前旋转.教法：1。

发放图片,分组进行尝试练习.(组织如图3)2。

教师结合展板，讲解示范行进间单手低手投篮动作（组织如图4）3。

教师讲解示范教学动作，组织学生进行练习。

（组织如图4)(1）集体徒手动作练习（组织如图4)（2）徒手行进间单手低手投篮完整动作练习(组织如图4）（3)3人一组,练习行进间单手低手投篮动作 .女生和个别男生可以不运球进行练习(组织如图5)（4）分组进行完整动作练习,女生2次15次15次20次20次2 min2min2min2min4min10min小小小小小中组织：图3要求：认真观察图片，与同组队员互助学习，探讨动作要领。

基本部分要点:运球后，右脚跨步拿球，左脚迈步蹬地充分向前上方跳起,右手托球伴随惯性向前上方伸展,腕指上挑,使球前旋入篮。

难点：全身协调以提高命中率和个别男生持固定球练习.(组织如图5）4。

巡回观察，进行个别指导。

高中体育教案：行进间单手低手投篮教案名称：行进间单手低手投篮一、教学目标：1. 学生能够掌握单手低手投篮的基本动作要领。

2. 学生能够在行进状态下进行单手低手投篮。

3. 学生能够理解并运用单手低手投篮的技术要点。

二、教学准备：1. 篮球场地2. 篮球3. 手持录像设备（可选）三、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：- 进行篮球运球、传球等热身动作。

- 进行一些简单的静态或动态伸展运动，以准备身体。

2. 技术讲解（10分钟）：- 介绍单手低手投篮的基本动作要领：站位、握球、起跳、放手等。

- 示范和解释每个动作的正确形式，并重点强调动作的流畅性和准确性。

3. 练习基本动作（10分钟）：- 学生按照教师的示范，以固定姿势进行手部动作的练习。

- 学生要重复练习，直到能够熟练地完成每个动作。

4. 行进状态下的投篮练习（15分钟）：- 学生在篮球场地内随意行走。

- 学生在行进状态下，通过做出合适的站位和握球动作，进行单手低手投篮练习。

- 教师可以使用手持录像设备记录学生的练习情况，并及时给予指导和反馈。

5. 游戏练习（15分钟）：- 将学生分成小组，进行比赛。

- 比赛要求学生在行进状态下，尽可能多地进行单手低手投篮。

- 组织比赛过程中，教师可以提供技术指导和调整。

6. 总结和评价（5分钟）：- 教师总结本节课的教学内容，重点强调学生在行进状态下的单手低手投篮的技术要点。

- 教师评价学生的练习情况，并提出具体的建议和反馈。

四、教学延伸：1. 可以将行进状态下的单手低手投篮与其他技术动作相结合，如变向运球、接球后的低手投篮等。

2. 可以提高投篮的难度，如在行进状态下使用逆足投篮、跳步投篮等技术。

3. 可以组织比赛或集体活动，加强学生的技术练习和合作能力。

五、教学评估：1. 教师可以根据评价学生在练习中的表现，并记录下学生的进步情况。

2. 教师可以通过观察学生的技术运用和比赛的结果，评估学生对于行进状态下单手低手投篮的掌握程度。

《篮球行进间低手单手上篮》教学设计一、指导思想：本课以“健康第一”为指导思想。

依据《体育与健康》课程标准水平三的要求，结合六年级学生的特点，围绕“发展每一位学生，养成锻炼身体的良好习惯”的教学理念；利用篮球活动为载体，通过自主练习、探讨的形式，营造自主、愉快的课堂氛围，使学生熟练地掌握技术动作；同时使学生学会学习运动技能和自我锻炼身体的方法，为终身体育打下良好的基础。

二、教学目标：1、激发学生积极参与篮球运动的热情，进而能以篮球为载体进行锻炼。

2、80%学生熟练掌握行进间单手上篮的脚步动作，并在练习中不断获得成功。

3、培养学生的自主学习和合作意识。

三、教材选择：篮球技术教学四、教材分析：篮球运动是小学水平三《体育与健康》教学中选项教学的重要组成部分，是学生最喜爱的运动项目之一。

通过篮球基本理论知识和基本技术的学习，让学生了解篮球运动的文化，懂得篮球运动的特点，掌握篮球运动技术动作和战术。

五、重难点：重点跨步接球的节奏感难点手腕、手指协调用力拨球六、学情分析：授课对象为六年级学生，学生水平层次不一，但学生的理解力、自主学习能力和参与热情高，让学生因兴趣而学习，在学习中参与，在参与中获得快乐，在快乐中提高身体素质。

七、教学方法：主要采用讲解、示范、启发，模仿，分组，比赛等教学方法，循序渐进，充分挖掘学生的潜力，调动学生的积极性。

八、教学程序：1、热身：(1)在教师的引导下学生左右手互换变向绕球场运球，目的观察学生的球感、及激发学生兴趣。

(2)在教师的启发下玩球（球操）活动各关节，熟悉球性继续激发学生学习热情。

双手指点弹球胸前手腕绕球前抛背后接球抛起转身接球持球腹背运动环腰绕球环膝关节绕球行进间上篮慢动作2.集中进行行进间上篮技术练习3分组进行行进间上篮技术练习4、游戏：球场折返跑接力比赛，提高学生专项素质-----由底线开始跑到罚球线，由罚球线跑回到底线，由底线跑到中线由中线跑到后场罚球线，后场罚球线跑回到中线，中线跑回到后场底线然后回到前场底线击掌换人。

《篮球：行进间单手低手投篮》教学设计
一、本课以游戏“兔子搬家”开始，游戏以团队比赛方式实行，教学组织生动有趣，并且在教学过程中渗透思想品德教育和创新水平的培养，以人为本使学生的个性得到健康向上的发展，调动学生学习兴趣，为接下来的课堂教学创造有利条件。

二、行进间单手低手投篮是高中男同学最常用的技术动作，所以在教学中按照循序渐进、先易后难的原则，精讲多练，充分发挥学生的主动性、探究思考，使技术动作进一步得到巩固。

三、课的最后部分以力量、灵敏素质的游戏——“团结就是力量”结尾，使学生在思想，生活中真正理解集体力量有多大，同时发展学生的身体素质，增强学生体质，达到学生课堂锻炼目标。

使学生在欢快愉悦的教学情境中结束本课
篮球课程教案
高一年级篮球选修班。