论述箱庭疗法在心理咨询个人成长的轨迹。
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箱庭疗法的体验报告引言箱庭疗法是一种通过模拟小型景观和场景,帮助个体排解情绪、解决问题和探索自我的心理治疗方法。
我最近有幸体验了这种疗法,并在这篇报告中与大家分享我的体验和收获。
疗程安排我的箱庭疗法体验从一周前开始,为期五天,每天一小时。
在每个疗程中,我和心理治疗师一起进入一个小型的沙盘场景。
我将通过自由操作小道具、沙子以及其他材料,搭建一个代表我的内心世界的景象。
治疗师则会引导我探索和表达我的想法和感受。
第一天:建立沙盘在第一天的疗程中,我和治疗师一起合作,用沙子铺好了我们的沙盘基地。
然后,治疗师给了我一些小道具,如小人、树木、建筑等,我可以自由地将它们放置在沙盘上。
我非常仔细地选择了每一个道具,因为我相信它们代表了我的内心世界。
第二天:探索情感第二天,我在沙盘上增加了一些细节,如河流、桥梁和花园。
在整个过程中,治疗师一直鼓励我表达我的情感,告诉我无论我选择什么道具,都是可以的。
我开始逐渐感到放松,并开始在沙盘上创造自己的故事。
第三天:解决问题第三天,我决定在沙盘上设置一些障碍物,这代表了我生活中的困境。
治疗师鼓励我探索这些障碍物,并找到解决问题的方式。
在与治疗师的互动过程中,我意识到我可以用不同的角度来看待问题,并找到解决问题的方法。
第四天:回顾和反思第四天,我回顾了我在沙盘上所建立的场景,并反思了整个疗程。
我从中发现了一些以前没有意识到的情感和思想,这让我更加了解了自己。
治疗师与我一起分析了这些发现,并帮助我继续探索自己的内心世界。
第五天:总结和展望最后一天,我和治疗师一起总结了整个疗程,并制定了一些行动计划来应对我所面临的问题。
我意识到箱庭疗法不仅仅是一种排解情绪的方式,更是一个自我成长和解决问题的工具。
结论通过箱庭疗法的五天体验,我获益良多。
这种疗法不仅让我更加了解了自己的情感和思想,还帮助我找到了解决问题和面对困境的策略。
我深信箱庭疗法对于心理健康的重要性,并鼓励更多人体验这种疗法,以探索和解决内心的问题。
浅谈箱庭疗法在小学心理咨询中的应用箱庭疗法是一种心理治疗方法,它源自日本,通过搭建一个微缩的「箱庭」,通过布置微缩的山水、花木、人物,来帮助个体表达内心世界、情感和经历。
箱庭疗法逐渐在心理治疗领域中得到应用,特别是在儿童心理咨询中,箱庭疗法展现出了独特的优势。
本文将会就箱庭疗法在小学心理咨询方面的应用进行探讨。
小学生正处于成长发育的关键时期,他们可能面临着学业、家庭、人际关系等各方面的挑战。
在与心理咨询师的交流中,有些小学生可能由于年龄较小,语言表达能力不足,难以用言语去表达自己的内心世界。
而箱庭疗法则可以通过布置箱庭和一些小道具,让小学生通过自由地进行箱庭模型的布置来表达自己的感受和内心世界。
箱庭疗法为小学生提供了一种非言语表达的方式,让他们能够更加自由地表达自己的情感和体验,同时也能够让心理咨询师更好地了解小学生的心理需求。
箱庭疗法能够帮助小学生在心理咨询中探索和处理情感问题。
在箱庭模型中,小学生可以根据自己的感觉和身体感知进行布置,通过这种方式可以更直接地表达内心世界的情感体验。
箱庭疗法的过程中,通过观察小学生模型的布置和变化,心理咨询师可以更好地理解小学生的情感体验和内心需求,从而有针对性地进行心理咨询和干预。
在箱庭疗法的过程中,小学生可以在模型中进行释放情感,找到情感的出口,让他们能够更好地探索和处理内心的情感问题。
箱庭疗法在小学心理咨询中的应用具有独特的优势,能够帮助小学生表达内心世界、探索和处理情感问题、建立自我认知和情绪调节能力,同时也能够解决人际关系问题。
在实际应用中,心理咨询师可以根据小学生的实际情况和需求,有针对性地进行箱庭疗法的应用,为小学生提供更有效的心理咨询和干预。
希望未来能够有更多的心理咨询师和学校能够重视箱庭疗法在小学心理咨询中的应用,为小学生的心理健康提供更有效的帮助。
浅谈箱庭疗法在小学心理咨询中的应用箱庭疗法是一种心理治疗方法,可以通过箱庭和其中的小道具代表个人的内心世界,帮助人们表达内心感受、解决问题和寻找内心的平衡。
在小学心理咨询中,箱庭疗法可以有效地帮助孩子们解决情绪问题、学习问题和人际关系问题,提高他们的心理健康水平。
本文将就箱庭疗法在小学心理咨询中的应用进行深入浅出的探讨。
一、箱庭疗法的基本原理箱庭疗法是一种基于劝导学派的心理治疗方法,其基本原理是通过箱庭和其中的小道具来呈现客户的内心世界,为客户提供一个自由表达和思考的空间。
箱庭疗法认为每个人的内心都是一个庭院,庭院中的种种问题、挑战和冲突都可以通过构建箱庭来得到表达和解决。
箱庭疗法在心理治疗中有着广泛的应用,尤其对于儿童和青少年的心理问题有着特别的效果。
1. 解决情绪问题小学生在成长的过程中可能面临各种情绪问题,比如焦虑、抑郁、愤怒等。
这些情绪问题可能会影响他们的学习和社交,因此需要得到及时的疏导和解决。
箱庭疗法可以通过给孩子建造一个箱庭来让他们表达自己的情绪,同时通过角色扮演和观察箱庭的变化来帮助他们认识并处理情绪问题,从而达到情绪平衡的目的。
2. 解决学习问题有些小学生可能因为学习压力过大或者学习方法不当而出现学习问题,比如注意力不集中、学习动力不足等。
箱庭疗法可以通过给孩子搭建一个梦想的箱庭来让他们思考自己的未来和目标,通过箱庭的构建和调整来激发他们的学习动力和兴趣,帮助他们积极面对学习问题并找到解决的方法。
3. 解决人际关系问题小学生在成长过程中可能会面临人际关系问题,比如同学之间的矛盾、与老师之间的沟通不畅等。
箱庭疗法可以以小道具的方式模拟真实生活中的情境,让孩子们在箱庭中扮演不同的角色,从而帮助他们认识和理解人际关系的复杂性,培养他们的合作精神和解决问题的能力,从而改善他们的人际关系问题。
三、箱庭疗法在小学心理咨询中的具体操作步骤1. 建立信任关系在进行箱庭疗法前,心理咨询师需要与孩子建立起信任关系,让他们感到安全和舒适。
浅谈箱庭疗法在小学心理咨询中的应用箱庭疗法是一种心理咨询方法,在小学心理咨询中应用广泛。
它是通过让孩子用玩具模型建立一个小小的“箱庭”来表达和沟通自己的内心世界和情感,以解决问题、缓解焦虑和压力。
箱庭疗法适用于各种问题,如自卑、焦虑、情绪困扰、适应问题、人际关系问题等。
以下是箱庭疗法在小学心理咨询中的应用。
箱庭疗法为孩子提供了一个安全的空间。
在实施箱庭疗法时,孩子在一个私密的环境中,可以自由地表达自己的情感和想法,不用担心被其他人评判或嘲笑。
这种私密的环境能帮助孩子感到安全和放松,从而更容易展示出真正的想法和感受。
箱庭疗法鼓励孩子通过玩具模型来表达内心的感受。
孩子往往没有足够的经验和表达能力来描述和表达自己的情感。
通过使用箱庭疗法,孩子可以通过选择和安排玩具模型来展示他们内心的世界和情绪,更容易表达自己的观点和需求。
孩子们可以通过推动模型,改变布置和角色,来反映他们的思考和感受,这为咨询师提供了更多的信息和洞察力,进而更好地理解和辅导孩子。
箱庭疗法以一种非语言的方式帮助孩子表达和处理情绪。
在箱庭疗法中,孩子不需要依赖语言能力来描述自己的感受和经历。
相反,他们可以通过操纵玩具和模型来表达内心的情绪和体验。
这种非语言的交流方式帮助孩子更好地理解和处理自己的情感,减少了语言障碍和沟通困难。
箱庭疗法可以帮助孩子建立解决问题的技巧。
通过箱庭疗法,孩子们可以在玩具模型的世界中尝试不同的解决方法,从而培养解决问题的能力。
孩子们可以通过模型来演练和尝试应对困难和挑战的不同策略,以找到最适合自己的解决方法。
这种练习可以帮助孩子培养解决问题的技巧和信心,为日后的自我解决问题提供指导。
箱庭疗法在小学心理咨询中有着广泛的应用。
通过提供一个安全的环境,鼓励孩子用玩具模型表达内心的感受,以非语言的方式帮助孩子处理情绪,以及培养解决问题的技巧,箱庭疗法帮助孩子更好地理解和管理自己的情感,解决问题,并增强自我解决问题的能力。
在小学心理咨询中,通过箱庭疗法,孩子可以更好地了解自己,发展潜力,并提高心理健康。
浅谈箱庭疗法在小学心理咨询中的应用箱庭疗法是心理治疗中的一种方法,可以帮助患者表达内心感受,理解自身行为,以及探索自我成长的方向。
对于小学生而言,他们正处于生长发育的关键期,心理健康问题多,是箱庭疗法的一个重要应用领域。
首先,箱庭疗法能够帮助小学生表达内心感受。
在这个年龄段,很多小朋友还没有完全掌握表达情感的能力,或者由于种种原因不想或不敢直接表达自己内心的情感。
此时,箱庭疗法可以成为一种桥梁,让小朋友通过将内心世界设计在小盒子中来表现出内心的感受。
当小朋友通过建造小盒子、加入小物件、小玩偶等表达自己的情感时,心理治疗师可以通过观察盒子中的场景、小物件的布置等等来了解到小朋友的内心体验。
其次,箱庭疗法可以帮助小学生理解自身行为。
在学习和生活中,小学生会遭遇许多挑战和困境。
有的小朋友面对困难时会表现出逃避、退缩等不良反应,有的则会变得焦虑、抑郁等。
而这些内心的感受和反应在日常的观察中并不容易被发现和理解。
通过箱庭疗法,小朋友可以将自己想要改变或是不满意的行为、场景制作成箱庭,借此来寻找原因并了解自己的行为背后的动机和情感。
最后,箱庭疗法可以帮助小学生探索自我成长的方向。
在箱庭疗法中,小朋友不仅可以将自己的内心世界完整地表现出来,还可以用自己的想象和创造力来改变和添置世界,发现和实现自己的愿望。
这种对自己的想象和创造力的探索可以让小学生更加了解自己,创造美好的内心世界,为成长和发展提供支持。
总结来说,箱庭疗法在小学心理咨询中的应用很有意义。
它能够帮助小学生表达自己的内心感受,理解自身的行为和情感,还可以探索自我成长的方向。
当然,在具体使用过程中,心理治疗师需要根据不同情况和需要进行不同的操作,从而让箱庭疗法更加适配小学生的心理咨询。
浅谈箱庭疗法在小学心理咨询中的应用1. 引言1.1 背景介绍箱庭疗法是一种具有日本传统根源的心理治疗法,通过搭建一个缩小版的“世界”,来帮助个体表达内心情感、排解压力、解决问题。
在过去的几十年中,箱庭疗法逐渐得到更多心理咨询师和专家的认可与应用。
特别是在小学心理咨询领域,箱庭疗法的应用备受关注。
在这样的背景下,本文将就箱庭疗法在小学心理咨询中的应用进行探讨,以期为小学生心理问题的治疗提供新的思路和方法。
通过对箱庭疗法的概述、应用、益处和实施步骤等方面进行分析,结合实际案例对其效果进行评估,以期为推动小学心理咨询工作的发展贡献自己的力量。
1.2 研究目的研究目的是为了探讨箱庭疗法在小学心理咨询中的应用效果,评估其对小学生心理健康的影响,以及为小学心理咨询工作提供实践指导和参考。
通过深入研究箱庭疗法在小学中的实际运用情况,分析其在孩子们心理问题处理中的作用,帮助心理咨询师更好地了解和应对小学生的心理困扰,促进小学生心理健康发展。
本研究旨在为推动小学心理咨询领域的发展和完善提供理论支持和实践经验,为小学生的心理健康保护和促进做出贡献。
1.3 研究意义本研究的意义在于探讨箱庭疗法在小学心理咨询中的应用,深入分析箱庭疗法对小学生的益处,揭示箱庭疗法的实施步骤以及具体案例分析,为小学心理咨询工作提供理论支持和实践指导。
通过本研究的开展,可以进一步完善小学心理咨询工作的方法和策略,提高小学生心理健康水平,促进他们全面发展,增强心理素质,提高学习和生活质量。
对于相关研究领域的学术交流和学科发展也具有一定的借鉴意义,有助于推动心理咨询领域的发展和进步。
2. 正文2.1 箱庭疗法概述箱庭疗法是一种通过模拟小型场景来帮助个体表达情感、解决问题和增进心理健康的治疗方法。
这种治疗方法最早起源于日本,在箱庭中,治疗师和被治疗者利用各种小道具和符号,模拟出一个包含自然景观、建筑物和人物的小型场景,被治疗者可以通过布置和调整这些道具来表达自己的内心世界和情感。
2012年04月下青春岁月一、导言系,而是可变的。
一种无意识内容可以有不同象征物的表现,但其基本内涵是相对稳定的,即是具有一定得普遍性意义,可以被箱庭疗法又称沙盘疗法,是一种借助沙盘和简单玩具的摆探究理解。
荣格认为,通过象征,原型能够有形的表现出来,象放、采用游戏的方式开展的心理治疗方法。
箱庭疗法起源于欧征是原型的外在表现。
原型深植于人类的无意识中,但始终影响洲,在精神分析学家们的努力下发展成为儿童心理治疗的主流之着人类的行为和意识。
通过理解象征,能反应出来访者无意识透一。
露出的各种原型和含义,在意识和无意识之间建立起一座桥梁。
二、发展历程根据投射理论,箱庭作品也被认为是人内心的投射,来访者20世纪初英国的威尔斯在《地板游戏》中记述了参与儿童在的心理结构投射到无结构的刺激材料中。
从治疗师的角度来看,地板上摆放玩具的家庭游戏使成人和儿童都能从中获得极大的愉箱庭作品是来访者无意识心理内容、如情结的投射。
投射的方法悦。
此后英国医生尝试以类似方式进行儿童心理治疗并取得了成也有助于减弱来访者的心理防御机制,使来访者能在舒适自由的功,该心理疗法被命名为世界技法。
通过该疗法,儿童的情感得环境中真实地体会自己的感受,也便于治疗师的观察理解。
以表达出来,释放过度的心理能量,起到治疗的作用。
3、箱庭作品中常见实物的象征意义此后瑞士心理学家卡尔夫将世界技法和荣格分析心理学的象制作箱庭采用的玩具有许多种类,不同的玩具背后往往有着征理论和原型理论相结合发展出沙盘疗法。
她假设在人类的心理不同的含义。
荣格在阐述其集体无意识理论时假定其中心存在着中存在着朝向整合和治愈的基本内驱力。
通过沙盘游戏,治疗师“原型”。
根据精神分析理论和长期的治疗实践,治疗师已经总为来访者营造出一个自由与受保护的空间,在游戏过程中调动接结出常用玩具反映出的象征意义。
受治疗者的自愈能力,达到整合治愈的目的。
同时沙盘游戏的投人物玩具反映出的意义往往投射出来访者对现实生活中的人射意义便于治疗师了解来访者的无意识心理,进行有效治疗。
箱庭疗法的学习心得——第十五中学罗晓莉心理学在我的心里本是高不可攀的星辰,只能闪耀在夜空驱散黑暗,但是经过近半年的学习,我开始意识到:心理学是一门实用性很强的学科,它在用它的魅力助人自助。
尤其是最近三天有关箱庭疗法的学习培训,让我对神秘的箱庭疗法有了更加深刻的认识。
一、学习的方式不止一种传统化的学习培训不过是一群人坐在教室里听一人高谈阔论,听者昏昏欲睡甚至不知所云。
而解老师进行的箱庭疗法培训却选择了理论、体验、互动、分享的模式。
开阔了视野,放松了身心,解放了思想。
理论学习有的放矢,以实例引导,让枯燥的知识变的血肉丰满,不再是高贵的美人不可亵渎,而是接地气的实际演示,时间不是听者关注的焦点,而那一张张幻灯片成为镌刻记忆中的食粮。
两人一组亲身体验咨询者和来访者的角色,在角色的转换中体验箱庭疗法的神奇。
当你是一位咨询者时你的尊重、陪伴、共情、积极关注,对来访者有着巨大的影响。
看是简单的环节即使在台下演练百遍,站在台上那一刻也变的茫然不知所措,忘记环节成为了常态,关注的只有来访者的困惑,用自己的微薄之力期待帮助她解决困惑,反而结果不再关注而关注内心的触动。
作为来访者会入情得倾诉,在抚沙,摆弄沙具的过程中认识内心,感悟神奇,其实那一刻本以为自己可以控制情绪,却在融入中真情流露,不是设计好的表演而是内心真实的折射。
分享环节中回顾自己的得与失,聆听别人的故事,在交流中找到自己的缺陷和失误。
这种方法比老师单纯强调更让人记忆深刻。
体验式学习更能激发学院的学习热情,更能促进学员的进步。
不用在理论的泥沼中肆意摸索,在一次切身的体验中可以解决你诸多困惑。
通过这样的方式也让认识箱庭疗法在教学中的重要性,如果老师在踏入这个行业之前就进行过这种箱庭疗法的学习,可能更加爱护学生,更能促进师生之间的关系,对自己的职业定位也会更加准确,也会避免很多矛盾,真正达到助人自助。
教师好了,学生就好了;学生好了,家庭就好了;家庭好了,社会就好了。
浅谈箱庭疗法在小学心理咨询中的应用箱庭疗法是一种基于心理学、艺术、游戏等多种元素结合的心理疗法,其主要原理是通过让个体在一个箱子中建立自己的世界,通过玩具、模型等小事物代替现实,达到对自身情绪和困惑的探索和理解,从而达到心理调整和解决问题的目的。
本文将探讨箱庭疗法在小学心理咨询中的应用。
一、箱庭疗法的特点箱庭疗法是一种非常灵活的心理疗法,由于其特殊的方法和过程,其具有以下几个特点:1、箱庭疗法可以帮助我们进入潜意识:人们在一个小箱子里建造出自己的世界,通过把个人情感和经历转化到小世界中,在观察那小个世界的过程中,能够更好地了解自己内部的想法和情感。
2、箱庭疗法可以让我们自由表达:相比其它的心理疗法,箱庭疗法允许个体自由表达自己的情感和困扰,这是因为自己在小箱子中的世界是他/她自己的世界。
3、箱庭疗法是一种游戏化的方法:箱庭疗法让个体以游戏的方式感受到问题和情感。
这使得个体能够不由自主地参与,从而期待达成某种结果。
4、分析与沟通能够实现:在箱庭疗法过程中,咨询师和个体之间可以进行交流和分析,这有助于帮助咨询师理解个体内心,并且制定出更加有效的解决问题的方案。
二、小学儿童的心理特征小学儿童是一个成长发育的阶段,他们具有以下的特征:1、好奇心和求知欲增强:小学儿童具有极强的好奇心和求知欲,喜欢探索新的事物,学习新的知识。
2、意识到自己有独特性:小学儿童开始意识到自我意识和人际关系方面的差异,这使得他们变得非常关注自己的情绪和想法。
3、情感变化和决策独立性强:小学儿童经常体验到情感上的波动,他们开始意识到自己的决定对日后的影响,可以独立做出决策。
箱庭疗法在小学心理咨询中的应用非常广泛,可以帮助儿童解决以下几个问题:1、教育相关的问题:小学儿童在教育中会遇到诸如厌学、成绩下降等等问题,这些问题对于儿童而言,很难直接理解并解决,使用箱庭疗法,在儿童自己的小世界中,咨询师可以与儿童交流,分析并解决问题。
2、情感和行为问题:小学儿童在日常生活中会遇到情感和行为问题,他们对自己的情感变化和反应产生困惑,而箱庭疗法可以让咨询师了解和分析儿童的想法,并帮助他们实现情感控制和行为管理。
浅谈箱庭疗法在小学心理咨询中的应用箱庭疗法是一种基于游戏的心理治疗方法,在小学心理咨询中经常被应用。
箱庭疗法能够帮助儿童表达内心情感、认识自我和他人、解决矛盾和问题,提高自我调节能力等等。
本文将从三个方面探讨箱庭疗法在小学心理咨询中的应用。
一、箱庭疗法的基本概念箱庭疗法是一种通过创造一个小型世界,反映行为和情感,来探索和解决问题的治疗方法。
箱庭疗法通常使用小模型、泥土、石头等材料进行构建,模拟现实世界中的场景、事件和关系。
参与者可以通过操作这些模型来表达自己内心深处的感受,找到问题的根源并破解难题。
箱庭疗法给人以创造、体验、发现、享受的过程,参与者可以在这种过程中获得心理成长和发展。
1、帮助儿童表达内心情感小学儿童在情感表达上往往不太灵活,或者由于年龄、教育等原因,无法表达自己真实的感受。
箱庭疗法可以让儿童在安全、亲切的环境中,通过操作小模型来表达自己的感受和情感,释放内心的压抑和困惑。
例如,儿童可以通过玩具人物和小动物来模拟自己所处的环境或者感受,或者用小道具来表现自己的情感状态。
2、认识自我和他人箱庭疗法让儿童可以在小型世界中创造自己的角色,那么每个角色都是由儿童塑造的一部分自我,也可以用角色来了解自己和他人之间的关系。
例如,一个孩子可以表达他对家庭生活的认识,模拟现实生活中的家庭情景,也可以尝试模拟父母的角色,以此来了解父母的感受和想法。
3、解决矛盾和问题小学儿童在家庭、学校等环境中,常常会遇到许多问题和矛盾,而有时候他们还没有找到解决问题的正确方法。
在箱庭疗法中,儿童可以自由地创造场景,通过调整场景中的要素来寻找问题的解决方法。
例如,一个孩子可能会模拟一个孤独的场景,其它孩子可以通过模拟出陪伴和共同玩耍的场景解决矛盾和问题。
三、箱庭疗法的意义在小学心理咨询中,箱庭疗法可以帮助儿童表达情感、认识自我和他人、解决矛盾和问题等等。
箱庭疗法的实践通过小模型构建和玩具操作的形式,让儿童以奇妙的方式认识自己、了解自己的内心世界和自己的情感。
箱庭疗法,带我走进来访者的内心世界在参加张日昇教授的箱庭疗法培训之前,我做过几次个案咨询。
说实话,一直很难进入到个案概念化的状态。
那时候答应赵姐一起去北京学习箱庭疗法,算是做个伴,但心里并没有抱太多期待,短短3天的课程能学到什么呢。
没想到就是这短短的三天坚定了我的咨询之路,带给我的是最珍贵的礼物——“信心”。
箱庭是一个太好的咨询工具,尤其是对我这种新手来说。
以前咨询时候常常脑子使劲在转,想从来访者的语言和各种肢体动作中找到密码,而箱庭造就了一个天然的空间,来访者可以自由自在于其中表达,咨询师要做的是不分析、不解释、全然的陪伴。
然而要做到放下自己的想法,全然的进入来访者的世界,也并非易事,但是箱庭确实给我提供一个与来访者共同走进他内心的良好桥梁。
我很欣赏张教授,欣赏他渊博的学识,一丝不苟的严谨态度,也只有这样的学者才能扎扎实实的带来一项新的技术的普及。
三天的课程虽然短,但是从箱庭疗法的精髓,文化的熏陶,到实际操作的演练,个案的报告,完全是一场箱庭疗法的饕餮盛宴!三天的课堂上一直流动着一股温暖的气流,我想这与张教授、每一位老师、以及现场专业的服务人员都是分不开的,当所有人都满心是爱为着一个目标时,很容易形成一个充满正能量的场,这次学习,我真的很享受!感谢京师博仁每一位专业的老师,每一位朝气蓬勃的年轻人,由衷的欣赏你们这只队伍!【课程时间】2013年4月26日——27日2013年8月05日——07日2013年10月11日——13日【课程费用】原价1980元,3月31日前特惠1680元。
(注:当月优惠价格及更多优惠政策详情请参见/px/html/zhaosheng.html)【培训证书】研修期满,颁发北京师范大学张日昇教授箱庭疗法研究推广应用中心盖章、张日昇教授签名的《箱庭疗法初级治疗师》证书。
(需递交2张一寸照片)【报名咨询】电话:010-6220-1116;6220-1118;6220-1119;400-626-2918 (免长话费)网址:地址:北京师范大学南院博仁教育楼通信地址:北京师范大学868信箱,邮编:10087。
箱庭疗法感想本周,我参加了徐老师所组织的箱庭疗法。
个人认为:箱庭疗法相比起其它疗法的一个重要优势在于,它可以绕开咨询中的阻抗。
在箱庭所营造的自由和安全的气氛中,把沙子、玩具以及水进行富有创意的组合,反映了我们内心深处意识和无意识之间的沟通与对话,我们可以以此来更深更广的了解自己的内心,发现我们的优点和不足,发现我们逃避的情结和不曾被注意的潜能。
在我们尽情展示和细细品味和解读的同时,我们正慢慢感悟和成长。
在制作沙盘的过程中,感触颇多。
由于我们是3人共用一个沙盘,故在开始摆放沙盘之前,我们3人就已经商量好各自摆各自的主题。
不同于小组的其他两人,我在摆放玩具之前,就使用沙构筑了一条河流,并选取了一座拱门作为我的边界。
在后来的摆放中,我选取各色的鲜花、多种多样的交通工具、不同的房屋以及各种娱乐活动来构筑我的沙盘。
在构筑的最后,由于小组另一位成员的要求,在河岸两边架起了一座桥梁。
待我们所有小组成员所有均完成之后,我们3人的作品形成了鲜明的对比:我与“架起桥梁”的同学的主题相近,均是呈现出一种喜悦的气氛,但是;另一位同学的沙盘就体现出一种沙漠的荒凉之景。
在随后,徐老师对我们的沙盘进行了点评。
在对我进行点评时,特意指出了我为其他两位成员所划出的边界,并且提出了五颜六色的花朵的问题。
老师指出,封闭的边界代表着我内心的界限与防备,在防备之后,是属于我的一片天地,安静、祥和、快乐并且愉悦。
但是我鲜艳而高耸的鲜花却暗示了我并不一定乐于在我内心的世界里躲藏,而是希望能够被他人发现,被他人关注。
这两点是互相矛盾的。
所以,徐老师希望我能够认真的审视自己的内心,谋求自己真正想要的东西。
虽然沙盘体验已经结束,但是这两个问题仍然萦绕在我的心头。
我将在日后的生活中去发现自己,改变自我,并尝试去解决它。
浅谈箱庭疗法在小学心理咨询中的应用箱庭疗法是一种通过利用小盒子和各种代表性物件来表达内心世界和情感状态的心理咨询方法。
它通常用于儿童和青少年的心理咨询中,能够帮助他们表达内心的困惑和情绪,进而促进内心的成长和发展。
在小学心理咨询中,箱庭疗法具有重要的应用价值。
箱庭疗法可以帮助小学生表达内心的困扰和情绪。
在成长过程中,小学生可能会遇到各种问题和困难,比如学业压力、人际关系问题、情绪波动等等。
这些问题对于他们而言可能难以言说,因此很容易造成心理上的压抑和困惑。
通过箱庭疗法,小学生可以将自己内心深处的感受和体验转化成为一个个有形的场景和形象,从而更容易表达和分享。
他们可以选择和安放不同的物件,比喻出内心的冲突和矛盾,通过观察和分析这些物件的排列和关系,帮助他们理清自己的思绪和情感,找到解决问题的方向。
箱庭疗法可以促进小学生的自我认知和情绪管理能力的提升。
小学生正处于身心发展的关键时期,往往缺乏对自我认知的深入理解和对情绪的有效管理。
通过箱庭疗法,他们可以主动参与到构建场景的过程中,将自己的内心世界和外部环境进行对照和比较。
在观察和分析这些场景中的冲突和困难时,他们能够更加客观地认识自己的优势和劣势,发现自己的潜在能力。
箱庭疗法也可以帮助他们认识和理解自己的情绪,通过观察和探索场景中物件之间的变化和交互关系,学会面对和应对自己的情绪,以达到情绪管理的目标。
箱庭疗法还可以提升小学生的解决问题能力和沟通能力。
在小学生的日常生活中,他们可能会遇到一些难以解决的问题,比如与同学的矛盾、家庭的冲突等等。
通过参与箱庭疗法,他们可以在一个安全受保护的环境中表达自己的想法和感受,尝试不同的解决方案,并且通过观察和分析场景中不同物件的位置和关系来寻找最合适的解决办法。
在箱庭疗法的过程中,他们还可以与心理咨询师进行有效的沟通和交流,从而提升他们的沟通能力和解决问题的技巧。
箱庭疗法在小学心理咨询中具有重要的应用价值。
通过箱庭疗法,小学生可以更好地表达内心的困扰和情绪,提升自我认知和情绪管理能力,并且锻炼解决问题和沟通交流的能力。
浅谈箱庭疗法在小学心理咨询中的应用箱庭疗法是一种以箱子和各种小道具模拟生活情景的心理咨询方法。
它通过搭建一个小型的“箱庭世界”,让咨询者以观察者的角色观察并参与以达到情感调节和心理成长的目的。
在小学心理咨询中,箱庭疗法有着广泛的应用,可以帮助小学生开阔视野、理解自己的情绪并找到解决问题的方式。
箱庭疗法可以帮助小学生开阔视野。
箱庭世界是由各种小道具组成的,这些小道具代表着现实生活中的事物。
通过观察和参与箱庭世界,小学生们可以接触到不同的道具和情景,从而开阔自己的视野,了解到更多的生活场景和社会角色。
这有助于他们对世界的理解和认知的发展,培养他们的想象力和创造力。
箱庭疗法可以帮助小学生理解自己的情绪。
小学生处于成长的关键时期,情绪波动较为明显。
有时候他们可能并没有意识到自己的情绪,或者无法准确地描述自己的情感。
通过观察箱庭世界中的情绪表达,比如一个难过的小人或一个愤怒的动物,小学生可以更加直观地感受到不同情绪的表达方式。
他们可以将自己的情绪映射到箱庭世界中的小道具上,从而更好地理解和处理自己的情绪。
箱庭疗法可以帮助小学生找到解决问题的方式。
箱庭世界是一个模拟现实生活的小型场景,小学生们可以通过观察和参与找到解决问题的方法。
当他们遇到一个难题时,可以尝试在箱庭世界中找到类似的场景,并通过调整道具的位置和互动方式来解决问题。
这种参与感和互动能够激发小学生的解决问题的能力,培养他们的自主思考和创新精神。
箱庭疗法并不是万能的,它只是小学心理咨询中的一个工具。
在具体应用中,专业的心理咨询师需要根据小学生的具体情况和需要,运用箱庭疗法的方法和技巧。
在进行箱庭疗法时,也需要注意隐私和保密,确保小学生的信息不会泄露。
浅谈箱庭疗法在小学心理咨询中的应用箱庭疗法是现代心理治疗中常用的一种手法,适用于各个年龄的患者,特别是在小学心理咨询中,箱庭疗法也受到了广泛的应用。
箱庭疗法是借助于小型沙盘、玩偶、建筑模型(如树木、车辆、动物等)来模拟某个情境或场景,通过调整、摆放模型等方式,让患者自由表达并发泄感受,最终达到排解情绪、解决问题的目的。
箱庭疗法在小学心理咨询中的应用主要体现在以下三个方面。
一、用于探究儿童内心世界在成长过程中,儿童面对课业压力、人际关系、家庭环境等问题时,常常会用沉默、退缩等方式来表达内心的痛苦。
然而,这种内心痛苦却往往被家长或老师忽视或误解,进而增加了儿童的负担,给儿童心理健康带来了一定的隐患。
而箱庭疗法可以通过玩具和图形来引导儿童表达内心情感,表达他们的感受和愿望,以促进儿童的自我探究和提高情感认知。
在儿童内心世界探究过程中,可以设置多种元素,如学校、家庭、游乐场、动物等等,通过让儿童模拟环境场景来自由表达他们内心的情感和想法,从而逐步了解他们的心理状态。
二、用于帮助儿童面对挫折和困难三、用于帮助儿童建立自我认知箱庭疗法还可以帮助儿童建立自我认知,发现内心的能量和利用自我资源,从而在接下来的生活中掌握更多的主动权。
例如,当一个儿童沉浸在生活中的困惑和烦恼中时,他们可能会失去自我感知心理因素,特别是当他们难以准确地表达自己的情绪和想法后。
在箱庭疗法中,小型元素可以帮助儿童建立情绪反馈机制,帮助他们了解自己的心理需求和情感体验,并学会在现实生活中正确地表达这些情感体验。
总之,箱庭疗法是一个多功能的心理咨询技术,可以极大提高儿童的心理状态,强化儿童的州的认知能力,培养儿童的情感认知和正面心理量。
在小学生的心理咨询中,箱庭疗法较为简单的工具,让孩子们轻松愉悦的接受治疗,达到了治疗效果最大化的目的。
箱庭游戏在中小学心理咨询中的应用
箱庭游戏是一种比较新颖的心理学工具,它是一种主动研究的形式,可以帮助学生解决心理问题,探索自己的潜能,提高自我控制能力。
在中小学心理咨询中,箱庭游戏可以作为一种重要工具,帮助学生更好地理解和处理心理问题。
例如,学生可以在箱庭游戏中表现出自己的情绪,然后依据这些表现,心理咨询师可以帮助学生发现自己的情绪变化,以及学生为什么会有这种情绪变化。
此外,学生也可以在箱庭游戏中模拟自己与家人、老师、同学之间的关系,从而发现自己在社会活动中的行为特点,更好地处理人际关系,促进自我发展。
此外,箱庭游戏可以帮助学生培养良好的思维惯,增强自我控制能力。
学生可以在箱庭游戏中把自己的心理活动投射到箱子里,然后模拟自己的行为,分析自己的情绪,体会自己的情绪变化,从而控制自己的行为。
因此,箱庭游戏可以作为一种有效的心理学工具,在中小学心理咨询中得到广泛应用。
它不仅可以帮助学生更好地理解和处理心理问题,还可以帮助学生培养良好的思维惯,增强自我控制能力,促进自我发展。
浅谈箱庭疗法在小学心理咨询中的应用作者:黄绿丹来源:《考试与评价》2019年第05期游戏是儿童生活的主要内容,也是他们表达内心的“语言”。
而箱庭疗法( Sandplay Therapy )作为游戏疗法的一种,其非言语性、想象性和游戏性,满足了儿童心理发展的需要,所营造的“自由与受保护”的空间使儿童感到被接纳和受尊重,在箱庭的制作过程中能充分表达自己无法用语言表达的情绪和情感,体验自我的力量。
箱庭疗法的源头可以追溯到1911 年威尔士出版的《地板游戏》,孩子们在自由的活动中获得了愉悦的享受。
20 世纪30 年代劳恩菲尔德先后出版了《童年游戏》《世界技法》,对地板游戏进行了一定的发展,并创造了世界技法。
这两种游戏的发展为沙盘游戏的创立奠定了前提与基础。
多拉卡尔夫创立的沙盘游戏理论基础主要包括劳恩菲尔德的世界技法、东方文化和荣格的分析心理学。
劳恩菲尔德的世界技法就是让来访者在干沙或湿沙中排列各种小模型,创造一幅画或一幅场景。
世界技法的目标是让被创造出的世界面对它的创作者,而不是与之相反。
在沙盘游戏中,要求咨询师要做一个“静默的观察者”,以激发来访者内在的自愈力量实现自性。
荣格创立的分析心理学的要点包括:集体无意识、原型理论、象征理论和个性化理论。
集体无意识指人类心灵中所包含的共同的精神遗传。
集体无意识的主要内容就是原型。
而象征是原型的外在表现。
理解象征意义是咨询师探寻来访者内心世界的一种手段。
理解象征意义要从多角度,多层次分析其内涵。
沙盘制作过程中,来访者自然的将个体意识、个体无意识和集体潜意识呈现在沙盘中,意识与无意识发生了碰撞与互动,个体由此找到了自性的力量,进而实现自愈。
箱庭疗法是指来访者在治疗师创造的自由与受保护空间中,运用各种沙具和沙,在沙盘中创建一幅作品,以激发内在的自愈力量,最终达到心理协调的心理治疗技术。
英国诗人布莱克有一首诗,“一沙一世界,一花一天堂。
无限掌中置,霎那永恒藏。
”这可看作箱庭疗法较为贴切的形容与描述。
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【正文】11月27日下午三点,我始终期盼的李佳老师的讲座《走进箱庭的世界》开头了。
李佳老师由箱庭疗法的进展史开头聊起,叙述了箱庭疗法的范围以及询问者的角色和态度和箱庭疗法的精髓,还共享了个体箱庭疗法的过程,以及在做个案时需要留意的地方。
其中箱庭疗法的精髓吸引到了我:人文关怀、明心见性、以心传心、无为而化。
下面我将结合自己做心理询问的阅历谈我对人文关怀这个词在心理询问过程中的理解。
箱庭疗法的精髓我觉得适用于全部的疗法,心理询问师在做个案或者团辅时,我觉得都应以此为准则来要求自己。
十七大报告提出:“加强和改进思想政治工作,留意人文关怀与心理疏导。
”人文关怀核心在于确定人性与人的价值,要求人的个性解放与自由公正,敬重人的理性思考,关怀人的精神生活。
而李佳老师提到的箱庭疗法的精髓第一个就是人文关怀。
作为心理询问师,在做心理询问时,要充分敬重来访者。
我的来访者中有位小女孩常常偷家里的钱,父母把她带到我这里,弱弱小小,文文雅静的一个小女孩。
我对孩子说:’你先去一边玩一会儿,我和妈妈聊点事。
”这个操作其实就是对孩子的敬重,由于我知道接下来这个当妈妈的要开头用指责和控诉地语气来说自己的孩子。
果真当妈妈的说:“我们家里条件挺好,她有足够的零花钱,可是她还是反复从家里拿钱,并在班里请客。
我和她爸刚发觉的时候,只是好好训练,后来次数越来越多。
我们真的拿她没有方法,不知道这孩子怎么了?怎么变得这么坏?”听到当妈妈的这么说,我并未把思考点放在偷这个点上,多年的询问阅历,使我意识到:孩子的行为背后确定有缘由的。
于是我开头思考:孩子这种行为背后的缘由是什么?孩子做的这个行为,她在寻求什么?接下来,我便开头和孩子沟通。
通过沟通了解到:孩子自己其实并不知道自己为什么要偷拿家里的钱,她也知道自己这样做不对,可就是把握不了自己。
论述箱庭疗法在心理咨询个人成长的轨迹。
论述箱庭疗法是一种心理咨询和治疗方法,它通过使用小型模型和玩具来模拟现实生活中的场景,帮助个人探索和理解自身问题,并促进个人的成长和变革。
该方法通常由心理咨询师或治疗师引导和指导!
论述箱庭疗法可以帮助个人在以下方面实现个人成长的轨迹:
1、自我认识:通过观察和操作模型和玩具,个人可以更深入地了解自己的内心世界、情感和需求。
这有助于提高自我认知和情绪智力。
探索问题:论述箱庭疗法提供了一个安全的环境,个人可以在其中探索和表达内心的问题和困扰。
通过观察和处理模型中的场景,个人可以更清楚地了解问题的本质和影响。
2、寻找解决方案:通过模拟和实验,个人可以探索不同的解决方案和行为选择。
论述箱庭疗法可以帮助个人发现新的思考方式和行为模式,以应对挑战和问题。
3、促进个人成长:通过参与论述箱庭疗法,个人可以增强自我意识、情绪管理和问题解决能力。
这有助于个人的成长和发展,提高个人的心理健康和幸福感。