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人体八大系统思维导图人体八大系统是指人体的八个主要系统，分别是神经系统、呼吸系统、循环系统、消化系统、排泄系统、运动系统、内分泌系统和生殖系统。
这些系统相互作用、密切配合，共同维持人体的生命活动。
下面将对这八大系统进行详细介绍。
首先是神经系统。
神经系统由大脑、脊髓和周围神经组成。
它是人体的指挥中心，负责接收、处理和传递信息。
大脑是控制人体各种活动的中枢，脊髓则将大脑的指令传递到全身各部位。
周围神经则起到连接神经系统和各个器官、组织的桥梁作用。
接下来是呼吸系统。
呼吸系统包括鼻、咽、气管、支气管和肺等器官。
呼吸系统的主要功能是提供氧气，排除二氧化碳，以维持人体正常的气体交换。
通过呼吸系统，人体可以吸入新鲜空气，并将其中的氧气通过肺泡进入血液，同时将血液中的二氧化碳排出体外。
循环系统也是人体中至关重要的一个系统。
它由心脏、血管和血液三部分组成。
心脏是循环系统的中心，它通过收缩和舒张将氧气和养分富含的血液泵送到全身各个组织和器官，同时将二氧化碳和废物运送到肺和肾脏等有排泄功能的器官。
消化系统是用于摄取和消化食物的系统。
它包括口腔、食道、胃、肠道、肝脏、胰腺和胆囊等器官。
消化系统将食物经过咀嚼、混合、分解和吸收等过程，将其中的养分吸收到血液中，以供全身其他组织和器官使用。
排泄系统主要负责排除人体代谢产物和多余的物质。
它由肾脏、尿管、膀胱和尿道等组成。
排泄系统通过肾脏过滤血液，将其中的废物和多余的物质形成尿液，并通过尿道排出体外。
运动系统包括骨骼、肌肉和关节等组成。
它使人体能够保持姿势、进行运动和执行各种动作。
骨骼提供人体的支撑和保护，肌肉则通过收缩和放松实现人体的各种运动。
内分泌系统由内分泌腺和分泌激素组成。
它调节人体的生长发育、新陈代谢和各种生理功能。
内分泌腺通过分泌激素将信息传递到全身各个器官和组织，以维持人体的正常生理状态。
最后是生殖系统。
生殖系统分为男性生殖系统和女性生殖系统。
男性生殖系统包括睾丸、附睾、输精管、前列腺和尿道等。
2019年中考生物学冲刺之3年真题分类全解（第一编）专题23人体的消化、呼吸、排泄、循环系统（八）一、选择题1 . （2018德州）下面是人在吸气或呼气时肺和膈肌的活动情况模拟图。
能正确表示吸气情况的是（）【答案】B【解析】呼吸运动是由呼吸肌的收缩和舒张引起的，包括吸气和呼气两个过程：吸气时，膈肌与肋间肌收缩，引起胸廓前后、左右及上下径均增大，导致胸廓体积变大，肺随之扩张，造成肺内气压小于外界大气压，外界气体进入肺内，形成主动的吸气运动；呼气时，膈肌和肋间外肌舒张时，肋骨与胸骨因本身重力及弹性而回位，结果胸廓体积变小，肺也随之回缩，造成肺内气压大于外界气压，肺内气体排出肺，形成被动的呼气运动。
A、膈肌向下运动，箭头方向向下，表示膈肌收缩，膈肌顶部下降，胸廓扩大，肺应该随着扩张而不是缩小，故不符合题意。
B、膈肌向下运动，箭头方向向下，表示膈肌收缩，膈肌顶部下降，胸廓上下径变啊，胸腔容积增大，肺扩张，肺内气压降低，小于外界大气压，气体通过呼吸道进入肺，即表示的是吸气过程，故符合题意C、膈肌向上运动，箭头方向向上，膈肌舒张，膈肌顶部上升，胸廓上下径变小，胸腔容积缩小，肺回缩，肺内气压增大，大于外界大气压，肺内气体通过呼吸道排出肺，表示呼气状态，故不符合题意。
D、膈肌向上运动，箭头方向向上，表示膈肌舒张，胸廓上下径变小，肺应该回缩而不是扩张，故符不合题意。
2. （2018乐山）下列不属于肾单位结构的是（）A.肾小球B.肾小管C.肾小囊D.输尿管【答案】D【解析】考点：肾脏的结构和功能。
肾单位是肾脏的结构和功能的基本单位。
由肾小球、肾小囊和肾小管组成。
据此解答。
人体有两个肾脏，每个肾脏都有100多万个肾单位组成。
肾单位由肾小体和肾小管组成。
肾小体分布在皮质内，由肾小球和包在它外面的肾小囊组成。
肾小囊腔与肾小管相通，肾小管周围缠绕着大量的毛细血管。
3. （2018乐山）原尿和血浆相比，原尿中不含（）A.大分子蛋白质B.尿素C.无机盐D.葡萄糖【答案】A【解析】考点：尿液的形成。
生物八大系统总结生物学是研究生命现象的科学，它涵盖了生物的组织、器官、细胞、分子等多个层次。
生物学中的一个重要概念是生物八大系统，指的是生物体内的八个主要组成系统，包括循环系统、呼吸系统、消化系统、排泄系统、神经系统、感觉系统、内分泌系统和生殖系统。
下面将对这八大系统进行详细介绍。
一、循环系统：循环系统负责将氧气、营养物质和其他物质输送到全身各个组织和器官，并将代谢废物和二氧化碳带回到肺和肾脏进行处理。
循环系统主要由心脏、血管和血液组成，其中心脏是循环系统的中心，血管则负责输送血液，而血液则是携带氧气和营养物质的介质。
二、呼吸系统：呼吸系统负责将氧气吸入体内，将二氧化碳排出体外。
呼吸系统主要由鼻腔、气管、支气管和肺组成。
通过呼吸作用，氧气进入肺泡，然后通过肺泡壁进入血液循环，供给全身组织和器官所需的氧气，同时将二氧化碳排出体外。
三、消化系统：消化系统负责将食物分解成小分子，以便身体吸收和利用。
消化系统包括口腔、食管、胃、小肠、大肠和肝胆系统等器官。
食物在消化系统中经过机械和化学的作用，被分解成小分子后被吸收进入血液循环，供给全身组织和器官所需的能量和营养物质。
四、排泄系统：排泄系统负责将代谢废物和过剩的物质排出体外，维持体内的平衡。
排泄系统主要由肾脏、尿路系统和皮肤组成。
肾脏通过滤液的形式将废物和过剩的物质排出体外，形成尿液，然后通过尿路系统排出体外。
此外，皮肤也是排泄系统的一部分，通过汗液排出部分废物和过剩的物质。
五、神经系统：神经系统是生物体内传递和处理信息的系统。
它由大脑、脊髓和神经组织组成。
神经系统通过神经元之间的电信号传递信息，控制和调节生物体的各种生理活动，包括运动、感觉、思维和记忆等。
六、感觉系统：感觉系统负责接收和处理外界的刺激信号。
感觉系统包括视觉系统、听觉系统、嗅觉系统、味觉系统和触觉系统等。
这些系统通过感觉器官（如眼睛、耳朵、鼻子、舌头和皮肤）接收外界刺激，然后将其转化为神经信号，传递给大脑进行处理和分析。
人体八大系统的特点人体八大系统是指人体内相互协作的八个功能系统，包括循环系统、消化系统、呼吸系统、泌尿系统、神经系统、内分泌系统、运动系统和生殖系统。
每个系统都有其独特的特点和功能，下面将逐一进行解释。
1. 循环系统：循环系统由心脏、血管和血液组成，负责输送氧气、营养物质和激素到全身各个部位，同时将代谢产物和二氧化碳带回肺部和肾脏进行排泄。
循环系统具有闭合性和循环性的特点，血液通过心脏的泵血作用在血管中流动，保持体内的物质平衡。
2. 消化系统：消化系统由口腔、食道、胃、肠道和消化腺器官组成，负责摄取和消化食物，将其转化为能量和营养物质供给身体的其他系统使用。
消化系统具有消化、吸收和排泄的功能，通过一系列的机械和化学过程将食物分解为小分子物质，以便身体吸收利用。
3. 呼吸系统：呼吸系统由鼻腔、喉咙、气管和肺组成，负责吸入氧气并将其输送到血液中，同时将二氧化碳从血液中排出体外。
呼吸系统具有换气、调节酸碱平衡和发声的功能，通过肺泡的薄壁和气道的分支结构，实现气体的交换和运输。
4. 泌尿系统：泌尿系统由肾脏、输尿管、膀胱和尿道组成，负责排除体内的代谢废物和多余的水分，维持体内的水盐平衡和酸碱平衡。
泌尿系统具有滤波、重吸收和排泄的功能，通过肾脏的滤过作用将废物和尿液分离，并将尿液储存和排出体外。
5. 神经系统：神经系统由大脑、脊髓、神经和感觉器官组成，负责接收、传递和处理信息，调节身体的各种活动和功能。
神经系统具有高度的复杂性和可塑性，通过神经元之间的连接和化学信号传递，实现对外界环境的感知和对内部状态的调控。
6. 内分泌系统：内分泌系统由各个内分泌腺和激素组成，负责分泌和调节体内的激素，维持身体的平衡和稳定。
内分泌系统具有广泛的作用范围和长时间的效应，通过激素的分泌和传递，调节代谢、生长、发育和生殖等重要生理过程。
7. 运动系统：运动系统由骨骼、肌肉和关节组成，负责支撑和保护身体，实现身体的运动和姿势的调节。
人体常识知识点总结1.人体系统人体主要由11个系统组成，包括呼吸系统、循环系统、消化系统、排泄系统、神经系统、内分泌系统、免疫系统、运动系统、感觉系统、男性生殖系统和女性生殖系统。
每个系统都有自己的功能和重要性。
2.呼吸系统呼吸系统的主要功能是让人体吸入氧气，排出二氧化碳。
它由气道、肺部和肌肉组成。
当人吸气时，氧气通过气道进入肺部，然后通过肺泡进入血液循环。
当人呼气时，二氧化碳从血液中排出，通过肺泡排出体外。
3.循环系统循环系统的主要功能是将氧气和营养物质输送到全身各个部位，同时将废物从身体中排出。
它由心脏、血管和血液组成。
心脏是循环系统的中心，它通过不断地收缩和舒张，将氧气丰富的血液泵送到全身各处。
4.消化系统消化系统主要功能是将食物分解成营养物质，供给人体细胞使用。
它由口腔、食管、胃、小肠、大肠和消化腺组成。
当人吃下食物后，口腔中的唾液开始分解食物中的淀粉，然后食物被送到胃部。
在胃部，食物和胃酸混合，形成食物浆。
接下来，食物浆通过小肠吸收营养物质，然后废物被排出体外。
5.排泄系统排泄系统主要功能是排出人体中的废物和多余物质，以保持体内环境的稳定。
它由肾脏、尿道、膀胱和皮肤组成。
肾脏通过滤过血液，排出尿液中的废物和多余物质。
然后尿液被输送到膀胱，最终通过尿道排出体外。
6.神经系统神经系统是人体的控制中心，它负责接收和传递信息，以便人体做出反应。
神经系统由大脑、脊髓和神经组成。
大脑是神经系统的主要部分，它控制人的思维、感觉、运动和情绪等。
神经系统还包括自主神经系统和外周神经系统。
7.内分泌系统内分泌系统主要功能是分泌激素，调节人体的生理功能。
它由脑垂体、甲状腺、胰腺、肾上腺和性腺等组成。
内分泌系统通过激素的分泌和传递，调节人体的新陈代谢、生长发育、免疫功能、性别特征和情绪等。
8.免疫系统免疫系统主要功能是识别和消灭体内的病原微生物和异物，以保护人体免受感染。
免疫系统由白细胞、淋巴细胞、脾脏和淋巴组织等组成。
人体器官系统的分类与功能解析1.消化系统：消化系统由口腔、食管、胃、肠道和消化辅助器官（肝脏、胰腺和胆囊）组成。
其主要功能是将食物分解成小分子物质，以便身体吸收和利用。
消化系统还参与了体内物质的代谢和排泄的功能。
2.呼吸系统：呼吸系统包括鼻腔、喉咙、气管和肺部。
它的主要功能是吸入氧气并将其输送到身体各个组织，同时排出二氧化碳等废气。
呼吸系统还起到声音形成、酸碱平衡和体温调节的作用。
3.循环系统：循环系统由心脏、血管和血液组成。
它负责将氧气、养分和其他必需物质输送到全身各个组织和细胞，并将二氧化碳和废物带回到呼吸器官和排泄器官进行处理。
4.泌尿系统：泌尿系统包括肾脏、输尿管、膀胱和尿道。
它的主要功能是过滤血液，去除废物和过剩的水分，以及维持体液的平衡和酸碱度。
5.内分泌系统：内分泌系统由内分泌腺和分泌物组成，例如甲状腺、肾上腺和胰岛等。
它的主要功能是通过分泌激素调节身体各个器官和组织的功能和代谢过程，以维持体内的平衡和稳定。
6.神经系统：神经系统由中枢神经系统（大脑和脊髓）和外周神经系统（神经和神经节）组成。
它负责接收、传递和处理来自感觉器官的信息，并控制和协调身体的各种活动和反应。
7.骨骼系统：骨骼系统包括骨骼和关节，它们提供支撑和保护身体内部器官，使人体保持稳定的姿势，并参与运动和血液造血。
8.肌肉系统：肌肉系统由骨骼肌、平滑肌和心肌组成。
它们负责产生力量和运动，使身体能够进行各种活动和动作。
9.免疫系统：免疫系统包括淋巴组织、淋巴管和免疫器官（脾脏、扁桃体和骨髓等）。
它的主要功能是保护身体免受外界病原体（如细菌和病毒）的侵害，维持身体的免疫力。
以上是人体器官系统的主要分类和功能解析，每个系统在维持人体正常生理功能、适应环境变化和保护身体健康方面都发挥着重要作用。
人体的八大系统分别是什么大家都知道人体共有八大系统，这些系统协调配合，使人体内各种复杂的生命活动能够正常进行。
那你知道人体的八大系统分别是什么吗?下面就由小编来介绍有关人体的八大系统的知识吧!人体的八大系统简介人体的八大系统分别是运动系统、神经系统、内分泌系统、血液循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统。
1、运动系统运动系统由骨、关节和肌肉组成，约占成人体重的60%。
全身各骨借关节相连形成骨骼，起支持体重、保护内脏和维持人体基本形态的作用。
骨骼肌附着于骨，在神经系统支配下收缩和舒张，收缩时，以关节为支点牵引骨改变位置，产生运动。
骨和关节是运动系统的被动部分，骨骼肌是运动系统的主动部分。
骨的表层致密而坚硬，叫骨密质;骨的内部呈蜂窝状，叫骨松质;骨中的空腔部分叫骨髓腔，中央充满骨髓。
运动系统主要的功能是运动。
运动系统的第二个功能是支持。
运动系统的第三个功能是保护。
能在体表看到或摸到的一些骨的突起或肌的隆起，称为体表标志，它们对于定位体内的器官、结构等具有标志性意义。
2、神经系统神经系统是人体内起主导作用的系统。
分为中枢神经系统和周围神经系统两大部分。
内、外环境的各种信息，由感受器接受后，通过周围神经传递到脑和脊髓的各级中枢进行整合，再经周围神经控制和调节机体各系统器官的活动，以维持机体与内、外界环境的相对平衡。
神经系统是由脑、脊髓、脑神经、脊神经、和植物性神经，以及各种神经节组成。
能协调体内各器官、各系统的活动，使之成为完整的一体，并与外界环境发生相互作用。
神经的基本单位是神经元。
反射弧的组成：感受器，传入神经冲动，神经中枢，传出神经冲动，效应器。
3、内分泌系统人体的腺体可分为有管腺和无管腺两大类。
有管腺又叫外分泌腺，其分泌物需经导管排出，如消化腺、汗腺;无管腺又叫内分泌腺，它由腺细胞为主体组成，有丰富的血管和淋巴管分布，没有腺导管，其分泌叫激素，直接进入血管和淋巴管内，借循环系统到全身，对机体或某些特定器官的活动或细胞的代射过程起重要的调节作用。
人体八大系统的特点人体是一个高度复杂的有机体，由多个系统组成，这些系统协同工作，使人体能够正常运行和维持生命活动。
人体的八大系统分别是：呼吸系统、消化系统、循环系统、泌尿系统、神经系统、内分泌系统、免疫系统和生殖系统。
每个系统都有其独特的特点和功能，下面将对每个系统进行详细解释，并符合标题中心扩展下描述。
1. 呼吸系统：呼吸系统是人体用来进行气体交换的系统。
其主要器官是肺和呼吸道。
它的特点是：首先，呼吸系统能够让人体摄取氧气并排出二氧化碳，以维持人体细胞的正常运作；其次，呼吸系统中的肺泡提供了巨大的表面积，使氧气能够充分吸收，同时二氧化碳也能够有效排出；最后，呼吸系统能够通过呼吸中枢和呼吸肌肉的协同作用来实现呼吸的控制和调节。
2. 消化系统：消化系统是人体用来摄取、消化和吸收食物的系统。
其主要器官是口腔、食管、胃、肠道和消化腺。
它的特点是：首先，消化系统能够将食物分解成小分子的营养物质，以便能够被人体吸收利用；其次，消化系统能够通过消化腺分泌的消化液来帮助消化和吸收食物；最后，消化系统能够通过蠕动和肌肉的收缩来推动食物在消化道中的运动和排泄。
3. 循环系统：循环系统是人体用来输送氧气、营养物质和代谢产物的系统。
其主要器官是心脏和血管。
它的特点是：首先，循环系统能够通过心脏的收缩和舒张来推动血液在血管中的流动；其次，循环系统能够将氧气和营养物质输送到全身各个组织和器官，以满足其需求；最后，循环系统能够将代谢产物和废物带回到肝脏和肾脏进行处理和排泄。
4. 泌尿系统：泌尿系统是人体用来排除代谢产物和维持体液平衡的系统。
其主要器官是肾脏和尿路。
它的特点是：首先，泌尿系统能够通过肾脏过滤血液，排除废物和过剩的物质，同时保留有用的物质；其次，泌尿系统能够通过尿路将尿液排出体外；最后，泌尿系统还能够通过调节尿液的成分和体积来维持体液平衡。
5. 神经系统：神经系统是人体用来传递和处理信息的系统。
其主要器官是大脑、脊髓和神经。
初中生物人体七大系统复习课件图文人体是一个复杂而精密的系统，由多个系统组成。
在初中生物学中，人体七大系统是重要的学习内容。
为了帮助同学们更好地复习人体七大系统，本篇文章将通过图文的方式进行复习。
一、消化系统消化系统由口腔、食道、胃、小肠、大肠和肛门等器官组成。
它的主要功能是将食物分解为细小的营养物质，然后吸收这些营养物质供给身体其他部分使用。
下图展示了消化系统的结构。
（插入消化系统的结构图）二、呼吸系统呼吸系统由鼻腔、喉、气管和肺等器官组成。
它的主要功能是吸入氧气，将其传递到血液中，同时将二氧化碳从血液中排出体外。
下图展示了呼吸系统的结构。
（插入呼吸系统的结构图）三、循环系统循环系统由心脏、血管和血液组成。
它的主要功能是将氧气和养分通过血液运输到身体各个部分，同时将废物和二氧化碳从身体排出。
下图展示了循环系统的结构。
（插入循环系统的结构图）四、排泄系统排泄系统由肾脏、输尿管、膀胱和尿道等器官组成。
它的主要功能是从血液中过滤废物和多余的水分，形成尿液并排出体外。
下图展示了排泄系统的结构。
（插入排泄系统的结构图）五、神经系统神经系统由大脑、脊髓和神经组织组成。
它的主要功能是接收和传递信息，控制身体各个部分的活动和功能。
下图展示了神经系统的结构。
（插入神经系统的结构图）六、感觉系统感觉系统由皮肤、眼睛、耳朵、鼻子和舌头等器官组成。
它的主要功能是感知和接收外部的刺激，并将其转化为神经信号传送到大脑进行处理。
下图展示了感觉系统的结构。
（插入感觉系统的结构图）七、内分泌系统内分泌系统由各个内分泌腺和分泌器官组成。
它的主要功能是分泌激素，调节和控制身体的生长发育、新陈代谢和内部平衡等过程。
下图展示了内分泌系统的结构。
（插入内分泌系统的结构图）通过图文方式进行人体七大系统的复习，可以更加直观地了解每个系统的结构和功能。
同学们可以根据图示进行复习，回顾每个系统的细节和特点。
同时，可以将每个系统的重要知识点做成卡片，进行自测和复习。
人体的营养
一、食物中的营养物质
人体需要的营养物质主要有六大类：
蛋白质：构成人体细胞的基本物质，参与损伤细胞的修复和更新；为人体的生理活动提供能量；
能源物质脂肪：一般情况下，作为备用能源物质贮存在体内；保温；单位质量释放能量最多；
糖类：人体最重要的供能物质，也是构成细胞的成分；
水：约占体重的60%~70% ，细胞的主要组成成分，人体的各种生理活动都离不开水。
非能源物质无机盐：含量不多，是构成人体组织的重要成分，如：钙、磷（构成骨骼和牙齿）铁（构成血红蛋白）维生素：不是构成细胞的主要原料，也不提供能量，含量少，对人体生命活动起调节
作用
六大类营养物质的主要作用：
无机盐的作用：
、消化和吸收
1）探究试验：馒头在口腔中的变化
淀粉在口腔中的消化与唾液的分泌、牙齿的咀嚼、舌的搅拌都有关系。
牙齿的切碎和磨碎以及舌的充
分搅拌，能使唾液更加充分地与食物碎屑混合，更好地促进淀粉的变化。
2）消化系统的组成
口腔：牙齿咀嚼食物；舌搅拌食物；唾液腺分泌唾液，帮助消化淀粉咽：食物与气体的共同通道（消化道与呼吸道
在这交汇）食道：能蠕动，将食物推进胃中
胃：（1）胃蠕动，使食物与胃液充分混合（2）胃腺分泌胃液，初步消化蛋白质
消化道小肠：（1）起始部分叫十二指肠，肝脏分泌的胆汁与胰腺分泌的胰液由此流入小肠
（2）肠腺分泌肠液（含有消化糖类、蛋白质和脂肪的酶）
（3）通过蠕动，使食物与消化液充分混合，消化、吸收的主要场所大肠：通过蠕动，把食物残渣推向肛门肛门：粪便由此排出
唾液腺：分泌唾液（含有唾液淀粉酶），能初步消化淀粉
肝脏：分泌胆汁（不含消化酶），将脂肪乳化为脂肪微粒位于消化道外
消化腺胰腺：分泌胰液（含有消化糖类、蛋白质和脂肪的酶）
胃腺：分泌胃液（含有盐酸和胃蛋白酶），初步消化蛋白质位于消化道内肠腺：分泌肠液（含有消化糖类、蛋
白质和脂肪的酶）
肝脏是人体最大的消化腺
3）小肠的结构特点：消化食物和吸收营养物质的主要场所。
肠壁构造（由内向外）：黏膜、黏膜下层、肌肉层、浆膜
小肠适于消化、吸收的特点：
（1）最长，大大增加了消化和吸收的面积，适于消化和吸收；
（2）内表面具有环形皱襞和小肠绒毛（大大增加了消化和吸收的面积）；
（3）小肠绒毛内有毛细血管、毛细淋巴管，绒毛壁和毛细血管、毛细淋巴管的管壁都很薄，只由一层上皮细胞构成，这种结构有利于吸收营养物质；
（4）小肠内有各种消化液。
4）食物的消化：在消化道内将食物分解成为可以吸收的成分的过程。
物理性消化：牙齿的咀嚼、舌的搅拌和胃、肠的蠕动，将食物磨碎、搅拌，并与消化液混合。
化学性消化：通过各种消化酶的作用，使食物中各种成分分解为可以吸收的营养物质。
唾液淀粉酶酶（肠液、胰液）
葡萄糖淀粉的消化（口腔、小肠）：淀粉麦芽糖
酶（胃液、胰液、肠液）
蛋白质的消化（胃、小肠）：蛋白质氨基酸
胆汁（肝脏）酶（肠液、胰液）
脂肪的消化（小肠）：脂肪脂肪微粒甘油+脂肪酸
5）营养物质的吸收：营养物质通过消化道壁进入循环系统的过程。
消化道各段对营养物质的吸收：
胃：少量的水、酒精（非营养）小肠（主要的吸收场所，与其结构有关）：吸收葡萄糖、氨基酸、甘
油、脂肪酸、大部分水、无机盐和维生素。
大肠：只吸收少量水、无机盐和一部分维生素
三、关注合理营养和食品安全
1）合理营养每日三餐，按时进餐
不偏食、不挑食、不暴饮暴食
均衡摄入五类食物（平衡膳食宝塔）
2）设计一份营养合理的食谱：
（1）按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物，以避免营养不良和营养过剩；
（2）人每天摄入最多的应该是米、面等主食，其次是蔬菜、水果，摄入量最少的是脂肪食品；（3）人在早、中、晚餐的能量摄取应当分别占30%、40% 、30%。
防止食品在生产过程中被农药等污染，蔬菜瓜果必须清洗干净；不吃有毒的食物（发芽的马铃薯、毒
蘑菇）
3）食品安全防止食品被细菌等污染，食用前要加热煮熟
保持厨房和餐具的清洁卫生买经检疫合格的食品
人体的呼吸
一、呼吸道对空气的处理
1）、呼吸道的组成：
呼吸道：鼻腔咽喉气管支气管
呼吸系统作用：气体进出肺的通道；清洁、湿润、温暖吸入的气体肺：气体交换的场所
2）、肺（1）位置：胸腔内，左右各一（2）结构：由无数个肺泡构成，肺泡外包绕着毛细血管，肺泡和毛细血管的壁都很薄，只由一层上皮细胞构成，适于气体交换。
（3）功能：气体交换
二、发生在肺内的气体交换
1）肺与外界的气体交换（通过呼吸运动）氧气
外界空气肺泡
二氧化碳
通过呼吸道完成
2）体内的气体交换：
（1）原理：气体的扩散作用
氧气
（2）肺泡内的气体交换：肺泡血液
二氧化碳条件：毛细血管与肺泡壁都由一层上皮细胞构成结果：静脉血动脉血
氧气
（3）组织里的气体交换：血液组织细胞
二氧化碳
条件：毛细血管壁由一层上皮细胞构成
结果：动脉血静脉血
三、人体内能量来自细胞中有机物的氧化分解
1．细胞中的呼吸作用
有机物（储存着能量）+ 氧气二氧化碳+ 水+ 能量储存在有机物中的能量释放出来，供给生命活动的需要。
2．有机物的氧化分解主要在线粒体中进行。
四、空气的质量与健康
1）空气的质量影响人体健康大气中的污染物危害人体健康极大
有害物质能引起呼吸系统的疾病2）了解当地的空气质量当地空气污染的原因
测算空气中的尘埃粒子
人体内物质的运输
血液血液循环系统血管心脏一、流动的组织－血液1）血液的组成和功能血浆成分：水、蛋白质、葡萄糖、无机盐等功能：运载血细胞，运输养料和废物红细胞血细胞白细胞
血小板
特性：在含氧高的地方与氧结合，在含氧低的地方与氧分离血液的功能：运输、防御保护、调节体温
2）实验：用显微镜观察人血永久图片用显微镜观察小鱼尾鳍内的血液流动、血流的管道—血管
1）血管的种类、结构与功能
三、输送血液的泵－心脏
1）心脏的结构和功能：位于胸腔中部，偏左下方
由心肌构成有四个腔：左心室主动脉
右心房上、下腔静脉
右心室肺动脉
左心房肺静脉
瓣膜：房室瓣（位于心房和心室之间，只朝向心室开）保证血液按一定的方向流动动脉瓣（位于心室与动脉之间，只朝向动脉开）（心房心室动脉）心脏的功能：血液循环的动力器官
** 心房、心室与瓣膜的活动关系：
2）血液循环（1）血液循环的概念和途径：概念：血液在心脏和全部血管所组成的管道中进行的循环流动。
分为体循环和肺循环：
体循环：左心室主动脉各级动脉身体各处各级静脉上、下腔静脉右心房毛细血管
肺循环：左心房肺静脉肺部的毛细血管肺动脉右心室右心室
（2）出血的初步护理：毛细血管出血：血液呈红色，自然止血，应消毒；动脉出血：血色鲜红，血流猛急，在受伤动脉近心端进行压迫止血；
静脉出血：血色暗红，血流缓和，在受伤静脉远心端进行压迫止血。
四输血与血量
1、血量：占体重的7~8%
2、输血：血型：A 型、B型、AB 型、O 型输血：以输同型血为原则
人体内废物的排出
一、排泄概念：体内物质分解时产生的二氧化碳、尿素和多余的水分等废物排出体外的过程。
途径：1）皮肤：以汗液的形式排出
水、无机盐、尿素
2）呼吸系统：以气体的形式排出二氧化碳、水
3）泌尿系统：以尿液的形式排出水、无机盐、尿素区别于：排遗：食物消化后的残渣形成的粪便排出体外的过程。
二、泌尿系统的组成
肾脏：形成尿的场所
输尿管
膀胱排尿的通道，膀胱有贮尿的作用
尿道肾脏位于人体腹腔后壁脊柱的两侧，左右各一个，每个肾脏由100 多万个肾单位构成，肾单位是形成尿液的基本单位，肾单位的结构与功能：
肾小球：由入球小动脉分出的数十条毛细血管弯曲盘绕而成，另一端汇集成出球小动脉肾单位肾小囊：肾小管的盲端膨大部分凹陷而成，囊壁分内、外两层，内层紧贴肾小球，外层与肾小管相连
肾小管：肾小囊内外两层之间的囊腔与肾小管相通
三、尿的形成（肾单位是形成尿液的基本单位）
1．肾小球的过滤作用：肾小球和肾小囊壁过滤血液除了血细胞和大分子的蛋白质以外的血浆成分都可以过滤，在肾小囊中形成原尿。
2．肾小管的重吸收作用：对人体有用的物质，包括大部分水、全部葡萄糖和部分无机盐被重吸收进入包绕在肾小管外面的毛细血管
中，剩下的形成尿液。
** 区别：血液（包括血细胞和血浆）、血浆（含有各种营养成分和代谢废物）、原尿（没有血细胞，不含蛋白质）和尿液（没有血细胞，不含蛋白质、葡萄糖）
四、尿的排出
肾脏（形成尿液）输尿管膀胱（暂时储存尿液）尿道（排出尿液）
五、人粪尿的处理1）人粪尿的价值：作为农家肥。
特点是：肥源广、养分全、肥效持久、能改良土壤。
2）人粪尿的无害化处理方
法：建沼气池
高温堆肥建生态厕所作用：杀死各种病菌、虫卵，分解有机物和其他有害物质。
