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幻灯片1第二章项群训练理论教学内容第一节项群训练理论总论一、项群训练理论的建立及其科学意义二、竞技运动项目的分类及其项群体系的构成三、项群训练理论的应用幻灯片2一、项群训练理论的建立及科学意义（一）项群训练理论释义运动项目的类属聚合称为“项群”，揭示项群训练基本规律的理论。
幻灯片3●各项群的形成与发展●各项群竞技能力决定因素的系统分析●各项群运动成绩决定因素的系统分析●各项群训练的基本特点（负荷内容与量度，训练的组织与控制）幻灯片4足球下水= 水球网球上桌= 乒乓球幻灯片52、各项群竞技能力决定因素的系统分析体能技能战术能力心理能力智能形态、机能、素质竞技能力幻灯片6不同项群运动员竞技能力各决定因素作用的等级判别力量速度耐力难美准确隔网同场格斗体能主导类项群技心/战能主导类项群力量性速度性耐力性表现性对抗性难美准确隔网同场格斗体能000 000 000 00 00 000 000 000 技能00 00 00 000 000 000 000 000 战术能力0 0 00 0 0 000 000 000 心理能力00 00 00 00 000 00 00 00 运动智能0 0 0 00 00 000 000 000 幻灯片7速度性项群短跑跨栏短距离游泳短程速度滑冰短程速度滑雪短程自行车短程划船幻灯片8快速力量性项群跳跃投掷举重幻灯片9体能主导类耐力性项群竞走、中长距离跑、中长距离游泳中长距离自行车、赛艇、皮划艇越野滑雪、中长距离滑冰幻灯片10技能主导类表现难美性项群跳水、体操、艺术体操、花样滑冰、花样游泳、技巧、武术套路幻灯片11技心能主导类表现准确性项群射箭射击弓弩幻灯片12技战能主导类隔网对抗性项群乒乓球羽毛球网球软式排球排球沙滩排球藤球毽球板羽球幻灯片13技战能主导类同场对抗性项群足球篮球手球曲棍球冰球水球幻灯片14技战能主导类格斗对抗性项群摔跤拳击击剑柔道跆拳道幻灯片15●技战能主导类轮换攻防对抗性项群●棒球●垒球●板球幻灯片16●轮换攻防对抗性项目●比赛双方在固定时段交替进攻和防守的项目称为轮换攻防对抗性项目●垒球棒球幻灯片17●1983 分类训练学●1987 项群训练理论的构思与命名●1990 项群训练理论的建立与应用●1998 项群训练理论专著田麦久等1984-1998幻灯片181、从项群的角度论述竞技运动项目的主要分类体系。
项群训练理论项群训练理论项群训练理论揭示具有共同特点的项目群组训练规律的科学理论。
项群训练理论的提出和建立，在一般训练理论和专项训练理论之间架起了沟通的桥梁。
他既是一般训练理论的延伸，又是专项训练理论的拓展。
通过项群训练理论这一新的层次把运动训练理论体系中原有的两个层次紧密地联接了起来。
对众多的竞技项目予以科学的分类，是构筑项群体系，进行项群训练理论研究的重要先决条件。
田麦久等于1983年根据不同分类体系在运动训练理论研究和训练实践中的适用范畴和应用价值，选择了决定运动员竞技能力的主导因素，运动项目的动作结构以及运动成绩的评定方法这样三个主要分类标准，建立了三个各自独立而又紧密联系的分类体系，而且在各个体系中所划分的项群之间存在着一定的对应关系。
例如，技能主导类表现难美性项目的技术动作都属固定组合多元动作结构，又都是通过裁判员给分的方式而评定其运动成绩的高低的。
椐此又选定了决定竞技能力的主要因素为首要的分类标准，将以奥运会项目为主的众多竞技项目分为八个项群，并进而对各项群的训练理论进行了专门的研究，于1998年出版了《项群训练理论》专著。
体能主导类项群以运动员的体能为竞技能力主导因素的项目群组，按竞技能力主导因素对竞技项目划分的分类体系中的一个大类，包括快速力量性项群，速度性项群和耐力性项群三个亚类。
快速力量想项群以运动员体能中的快速力量能力为竞技能力的主要决定因素的项目群组，按竞技能力主导因素对竞技项目划分的分类体系中体能主导类里的一个亚类。
主要包括田径运动中的众多跳跃、投掷项目和举重运动项目。
速度性项群以运动员体能中的速度能力为竞技的主要决定因素的项目群组，按竞技能力主导因素对竞技项目划分的分类体系中体能主导类里的一个亚类，主要包括短距离跑（100米、200米、400米），短距离游泳（50米、100米），短距离速度滑冰（500米）和短距离赛场自行车等项目。
耐力性项群以运动员体能中的耐力素质为竞技能力的主要决定因素的项目群组，按竞技能力主导因素对竞技项目划分的分类体系中体能主导类里的一个亚类，主要包括中长距离走、跑、速滑、游泳、越野滑雪、长距离公路自行车、划船及铁人三项等项目。
