补锌对婴幼儿智力及运动发育影响的Meta分析[1]

赖氨葡锌颗粒：“锌”对于儿童成长为何如此重要！锌被医学界、营养学界誉为“生命之花”、“智力之源”，是人体必需的重要微量元素，锌广泛参与人体各项生理功能，对儿童的身体发育、智力发育和免疫力有着至关重要的影响。

锌促进细胞的分裂和生长，这个细胞包括：大脑细胞、免疫细胞、骨骼细胞和味蕾细胞。

一、锌的功效１．促进大脑发育，打好智力基础２．促进生长发育，加速细胞的分裂、生长和再生；３．增强抵抗力、预防反复感冒４．改善味觉，促进食欲，纠正偏食、厌食５．保护视力，预防近视，增强暗适应能力６．克服虚汗、盗汗；改善发质营养，头发不再稀黄。

据国家权威机构调查显示：我国儿童缺锌率高达60％，孕妇、乳母缺锌率为30％左右，已引起社会各界的广泛关注二、锌的重要性锌——控制着大脑细胞的分裂与生长大脑中含锌最丰富，约占脑重的0.8％，锌掌管着大脑智力、记忆力、反应力区域。

智商在120以上的儿童体内锌含量要明显高于智商在70-90之间的儿童。

锌——对免疫力影响最大的微量元素锌影响着免疫细胞的发育，缺锌将直接导致孩子抵抗力下降，经常感冒、发烧等。

锌——骨骼分裂、生长的必需营养缺锌将使骨骼细胞的分裂和生长受阻，生长激素的合成与分泌减少，孩子缺锌，补钙也不易长高。

三、孩子缺锌的判断及缺锌危害１症状、体征和临床表现不爱吃饭、厌食、偏食；虚汗、盗汗、头发稀黄、指甲白斑、地图舌、视力下降明显；智力发育迟缓（多动、上课注意力不集中、记忆差、反应迟钝、学习成绩差）；生长发育迟缓（个子矮小、经常补钙却不见效果）；抵抗力差（经常感冒、口腔溃疡、腹泻、皮炎、顽固性湿疹等）。

一般可通过（地图舌和指甲白斑来判断孩子缺锌程度）２孕妇缺锌将影响两代人从一颗受精卵发育成胎儿，关键过程均需要相应的含锌酶。

育龄女性体内缺锌，就不易怀孕，即使怀孕，也易导致胎儿畸变，孕妇则易流产、早产或过期妊娠；母体缺锌时，免疫功能下降，易助长感染扩散，对胎儿产生不良影响，可使胎儿体重比正常儿低50％，同时也不利于产后康复；临产前多吃富锌食物可减少分娩疼痛，还可预防分娩前发生痉挛抽筋。

锌元素和儿童生长发育的关系分析目的探讨锌元素和儿童生长发育之间的关系。

方法选取我市某幼儿园280名儿童作为研究对象，取儿童血清，使用原子吸收光谱仪对所有儿童进行锌含量检查，根据检查结果将锌含量正常的儿童设为对照组，将缺锌儿童设为观察组，对比观察组和对照组儿童生长发育状况。

结果280例儿童中，56例儿童缺锌，缺锌率为20.0%。

其中男孩缺锌率与女孩缺锌率相比无差异，P>0.05。

280例儿童低体重发生率为7.1%。

观察组儿童低体重发生率与对照组相比明显较高，P ＜0.05。

280例儿童发育迟缓发生率为9.3%。

观察组儿童发育迟缓发生率与对照组相比明显较高，P＜0.05。

结论锌含量与儿童生长发育状况存在直接联系，缺锌可直接引起儿童出现发育落后，临床需加强对儿童血清锌含量检测，及时为儿童补充锌，保证儿童健康生长发育。

标签：锌元素；儿童生长发育；缺乏儿童生长发育状况直接反映了社会经济状况。

营养是保证儿童正常生长发育的重要物质基础。

儿童时期是人类生长过程中的重要阶段，保证儿童营养均衡也是减少儿童疾病，促进儿童正常成长的关键。

此次研究中探讨我市某幼儿园儿童缺锌状况与生长发育之间的关系，以期提高对儿童缺锌状况的了解，积极预防缺锌。

以下进行具体报道。

1 资料与方法1.1一般资料选取我市某幼儿园280名儿童作为研究对象作为研究对象，儿童家属均签署知情同意书。

研究对象中男女比为169：111，年龄3～5岁，平均年龄（3.8±0.3）岁。

将其中锌含量正常的儿童设为对照组（224例），将缺锌儿童设为观察组（56例），两组儿童一般资料与对照组对比，差异不具备统计学意义，P>0.05，有可比性。

1.2方法使用硝酸（0.48mol/L）清洗儿童皮肤后，再使用乙醇（75%）清洗，采用手指放血法，采集儿童静脉血2ml，使用离心机进行离心分离，转速设置为3500转/mim，离心分离完毕后吸取上层血清置入离心管。

试论锌缺乏对儿童智力发展的影响作者：段锦霞来源：《卷宗》2016年第10期摘要：目的研究儿童锌缺乏与智力发育的关系。

方法根据儿童的临床表现将其分为正常对照组、无症状缺锌组、有症状缺锌组；治疗前后利用原子吸收法分别测定各组血清锌含量并测其智商水平；将血清锌与智商水平进行相关分析；比较补锌治疗前后智商的变化。

结果两缺锌组儿童补锌前平均血锌水平较对照组血锌含量低（P0105）；正常对照组儿童的智商值明显高于缺锌组儿童（P0105）；两缺锌组儿童智商水平都有明显的提高（P关键词：锌缺乏；儿童智力；发展影响锌是人体必需的微量元素，它参与体内多种酶的合成，具有重要的生理功能。

脑部是体内锌含量较高部位，与脑的发育密切相关。

动物实验发现，缺锌可影响脑发育及智力，严重者可致脑畸形。

本文通过临床观察与实验室检查相结合的方法研究缺锌与儿童智力发育之间的关系，以提高对缺锌危害性的认识。

锌缺乏在全球范围内普遍存在，对儿童的健康和发育产生了严重的影响。

儿童生长发育测试仪严重的锌缺乏会导致身材矮小、免疫功能受损、感染、寿命减少。

即使是不太严重的锌缺乏，也会产生严重的健康问题。

锌缺乏是线性生长迟缓的决定因素之一，并可能阻碍儿童达到其最大发育潜能。

锌缺乏的儿童更易发生感染。

目前已完成了多项口服补锌的对照试验（与安慰剂进行比较）。

1 对象和方法1.1 对象2000年就诊的5～6岁缺锌儿童75人（男40人，女35人），按是否有临床症状分为无症状缺锌组（30人，其中男17人，女13人）和有症状缺锌组（45人，其中男23人，女22人）；对照组儿童选同时期就诊的5～6岁健康儿童25人（男13人，女12人）。

在父母受教育程度及家庭经济收入方面，缺锌组与对照组间无显著性差异。

所有儿童平均年龄为5125±0130岁，即往无慢性肺、脑、脾、肾脏及胃肠病史，无畸形及先天性代谢病史，无精神性病史。

缺锌的诊断标准：一是膳食调查，每天锌摄入量少于推荐供应量的60%；二是有纳呆、生长发育缓慢、皮炎、免疫机能低下反复感染、异食癖等典型的缺锌临床表现中的2项或2项以上；三是空腹血锌浓度15%；四是单独锌剂治疗1个月后有显著疗效。

锌在婴幼儿期的重要地位刘萍;张蕴敏【摘要】@@ 锌是人体所必需的微量元素之一,与机体内数百种酶活性直接相关,在维持生物膜正常结构与功能、参与核酸及蛋白质代谢及影响基因表达、参与酶的构成和激活、参与激素的合成和分泌、参与免疫功能构建等诸多方面发挥重要的生理功能.生长状况、认知发展和免疫功能是婴幼儿保健工作的主要任务.我们综述锌营养的评价指标、国内外锌缺乏的现状、锌缺乏对婴幼儿的危害以及锌补充试验的结果等方面,以期合理认识其在婴幼儿保健的重要地位.【期刊名称】《右江民族医学院学报》【年(卷),期】2011(033)001【总页数】3页(P73-75)【关键词】锌;婴幼儿【作者】刘萍;张蕴敏【作者单位】江苏省苏州市市立医院本部妇幼健教科,江苏苏州215000;江苏省苏州市市立医院本部妇幼健教科,江苏苏州215000【正文语种】中文【中图分类】R723.215锌是人体所必需的微量元素之一,与机体内数百种酶活性直接相关,在维持生物膜正常结构与功能、参与核酸及蛋白质代谢及影响基因表达、参与酶的构成和激活、参与激素的合成和分泌、参与免疫功能构建等诸多方面发挥重要的生理功能。

生长状况、认知发展和免疫功能是婴幼儿保健工作的主要任务。

我们综述锌营养的评价指标、国内外锌缺乏的现状、锌缺乏对婴幼儿的危害以及锌补充试验的结果等方面,以期合理认识其在婴幼儿保健的重要地位。

1 常用锌营养评价指标及其评价1.1 血清锌是评价机体锌营养状况的最常用指标。

一般认为血清锌反映机体近期的锌营养状况。

但血清锌只占人体总锌的极少量,且易受采样时间、是否空腹、上一顿饮食、运动或紧张、感染等因素影响。

尽管如此,血清锌仍是衡量锌营养状况的最常用指标。

10岁以下儿童血清锌水平下限为10.07μ mol/L(65μ g/dl)[1]。

1.2 发锌发锌与饮食摄入锌含量有关,代表过去一段时间内机体锌的储存和营养水平。

但发锌浓度受头发生长速度的影响,严重缺锌时头发生长变慢,发锌水平可正常或偏高。

高吉星：预防宝宝出生缺陷不妨适当补锌硒导读：每个家庭都希望有一个健康的宝宝，然而，伴随生活环境和饮食习惯改变，出生缺陷的宝宝逐年增高。

目前我国每年约有100万先天缺陷儿出生，近20年来大量研究证明，许多必需微量元素缺乏或过多、“三废”中的有毒元素都引起胚胎及胎儿发育异常，导致不同种类、不同程度的出生缺陷。

缺锌对胎儿健康的影响1、孕妇缺锌可影响胎儿神经细胞和细胞骨架的完整性，并使脑细胞膜失去稳定，神经微管受损，使神经递质的稳定性全面降低，产生胎儿先天性中枢神经系统畸形。

因其染色体畸变,导致流产和多生畸形,锌对预防出生缺陷起着极大的作用。

2、有研究认为，孕妇即使是一过性锌缺乏，也会对胎儿产生有害的作用。

体内缺锌时，含锌酶的活性降低，从而导致胎儿细胞分裂、生长和再生受到影响，而妊娠的头三个月时，胎儿对于各种理化因素是非常敏感的，低血锌对于DNA和含锌酶有直接损伤作用。

3、缺锌使核酸合成减少，DNA聚合酶和RNA聚合酶活性降低，蛋白质合成受限，造成组织和器官发育出现不同步现象，从而导致胎儿畸形。

4、孕妇缺锌影响维生素A的转运和引起维生素A代谢的改变，以致胎儿异常，致畸。

5、锌能干扰前列腺素合成，孕妇缺锌是PGE2和PGF2比率升高，引起胎盘灌注量减少，致FGR发生。

6、妊娠3个月缺锌即可影响胚胎细胞增值周期，造成宫内胎儿生长受限，先天缺陷发生率增高。

缺锌使核酸合成减少，DNA聚合酶和RNA聚合酶活性降低，蛋白质合成受限，造成组织和器官发育出现不同步现象，从而导致胎儿畸形。

缺硒对胎儿的健康影响1、硒与胎儿生长息息相关，硒缺乏则影响胎儿脑、神经系统的发育。

硒与脑中大多数的蛋白质关系密切。

硒的缺乏会影响大脑中一些重要酶的活性，使得脑的结构发生改变，导致智力低下。

2、孕产妇缺硒还可引起胎儿遣传基因的突变，导致小儿先天愚型—21三体综合征，这是因为人体过氧化物歧化酶基因系由第21对染色体携带，故21三体性细胞内的氧化损害可引起患儿智力低下。

浅谈微量元素锌缺乏对婴幼儿健康影响时间:2014-10-17浅谈微量元素锌缺乏对婴幼儿健康影响作者：胡倩倩指导老师：陈卡2014年7月18日浅谈微量元素锌缺乏对婴幼儿健康影响□胡倩倩摘要：本论文从影响宝宝健康的微量元素——“锌”着手，系统诠释了微量元素中锌的原理、功效，锌缺乏对婴幼儿健康的影响，与人体的平衡关系，以及如何寻找补充锌的路径。

从科学知识，营养方法、理念、食品等多个角度入手，深入浅出，将如何正确补锌的观念传递给家长，得出生活中补锌的营养经验。

本论文对微量元素中锌的审视研究，将对微量元素在宝宝均衡营养中的运用，具有一定的参考价值。

关键词：微量元素，锌，婴幼儿随着中国经济持续不断地高水平发展与人民生活水平的大幅提高，每位养育宝宝家庭的家长们，都十分重视宝宝的成长，更加关注宝宝身体营养补充与健康，达成不让自己的宝宝输在生命健康的起跑线上。

现在的孩子严格说来，的确不缺吃，但因家长们以前接受营养教育的缺位，现代社会家庭中普遍缺乏正确的营养指导，特别是如何进行饮食的均衡搭配，生活中屡屡出现如何让宝宝吃出健康的提问；现在的孩子，自降临人世间，不缺乏父母家长们的精心呵护，在物质供应上也不缺乏营养食品选择，但关键是我们在呵护关心宝宝的过程中，能否有效提供健康均衡的膳食。

在我多年从事辅助儿保专家婴幼儿保健的临床工作中，发现较多婴幼儿身体出现症状，总是与身体微量元素严重失衡有关，特别是与微量元素中锌的缺乏有关。

带着对这个问题的临床观察与长期的思考，结合工作中的实际案例，让我们在婴幼儿的保健世界中看看微量元素中锌元素缺乏，究竟对婴幼儿的健康会带来什么样的影响。

一、锌“生命之花”，以小见大，作用显著锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用，被人们冠之以“生命之花”、“智力之源”、“婚姻和谐素”的美称。

的确，锌是一种重要的人体必需营养素。

虽每天所需摄入量很少，但却对儿童的生长发育、免疫功能、物质代谢和生殖功能起到了举足轻重的作用。

补锌对儿童精神发育迟缓治疗及预后的影响探讨发表时间：2018-07-18T11:26:54.700Z 来源：《心理医生》2018年17期作者：杨秀香[导读] 精神发育迟缓属于儿童人群的多发性疾病，其为一组由诸多因素引发的以智力发育及适应能力显著落后于正常水平为典型症状的临床综合征。

（云南省迪庆州维西县妇幼计生服务中心云南维西 674600）【摘要】目的：评估补锌对于儿童精神发育迟缓的治疗效果及预后影响。

方法：以2015年4月—2017年12月因患精神发育迟缓而进入我院就诊的75例患儿，依据治疗方法的差异将以上患儿列入试验治疗组（38例）、一般治疗组（37例），一般治疗组向患儿施予语言疗法、作业疗法、针灸疗法等临床教育训练，并辅以神经节苷酯、鼠神经生长因子等营养脑神经药物。

试验治疗组患儿在接受上述治疗的前提下增服赖氨葡锌颗粒进行补锌治疗。

对照两组治疗前后患儿的发育商、血锌值、社会适应能力以及疗效情况。

结果：经治疗后，两组患儿发育商、社会适应能力评分都显著提升，且试验治疗组显著优于一般治疗组（P＜0.05）；一般治疗组患儿血锌值没有较大变化，试验治疗组患儿血锌值显著高于治疗前（P＜0.05）。

同时，试验治疗组患儿的治疗总有效率显著高出一般治疗组（P＜0.05）。

结论：对精神发育迟缓患儿施行常规教育锻炼及有关治疗的前提下适度进行补锌治疗，将对临床治疗及预后产生显著辅助效果。

【关键词】儿童；精神发育迟缓；补锌；治疗效果；预后【中图分类号】R749 【文献标识码】A 【文章编号】1007-8231（2018）17-0175-02 精神发育迟缓属于儿童人群的多发性疾病，其为一组由诸多因素引发的以智力发育及适应能力显著落后于正常水平为典型症状的临床综合征，部分儿童还伴有躯体疾病或者其他精神障碍[1]。

以往研究报告指出，缺乏锌元素可能导致幼儿免疫力降低、智力发育受限、身体生长迟缓等有关问题[2]。

为能进一步探索补锌对儿童群体精神发育迟缓的治疗成效，此文以因患精神发育迟缓而进入我院就诊的75例患儿为对象，利用分组评估的方法研讨补锌对精神发育迟缓患儿发育商、社会适应能力等的改善作用，报告详细内容见下。

【营养美食】孩子盲目补锌反致营养素失衡“你家孩子不爱吃饭啊？那就补锌呗！”这样的对话和观念，被很多家长奉为真理。

只要孩子不爱吃饭，就怀疑孩子缺锌，于是各种补锌的药品、保健品纷纷登场。

专家指出，锌剂是治疗药物，并非保健品，盲目补锌只会适得其反。

过量补钙降低锌的吸收北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任医师张思莱告诉记者，锌是人体生命中必需的营养素之一，是人体内仅次于铁含量的微量元素。

锌是人体多种酶和活性蛋白的必需因子，对维持机体细胞膜的稳定性起着十分重要的作用，并可对提高人的认知能力和中枢神经系统活动、增强免疫功能有着重要的作用。

也是遗传代谢以及维持正常味觉和视力必不可少的。

缺锌可以引发一系列的疾病，如生长停滞、青春期性发育迟缓、厌食、异食癖、免疫功能低下易感染、皮肤黏膜表现异常，伤口长期不愈。

如果孕妇缺锌则可能胎儿宫内发育迟缓、引起维生素A代谢异常而引起夜盲、夜视困难等。

不过，如果过多地补充铁剂、钙剂就会降低锌的吸收率；反之，补充过多的锌剂不但不会吸收还会降低铁和其它2价元素，如铜、锰、钙等的吸收，造成这些营养素吸收障碍。

而且过量补充锌也会造成胃肠道不适、腹泻、恶心、呕吐。

一般膳食中的含锌量不会引起中毒，但是如果通过药物补充就有可能出现锌中毒，急性锌中毒可以引起惊厥、昏迷、脱水和休克，以致死亡。

慢性锌中毒则表现为食欲不振、精神萎靡、血清铁和血清铜下降以及顽固性贫血。

仅凭微量元素检测不能判定缺锌不少妈妈认为要想孩子身体好、发育得好，就应该吃一些保健品或补品，特别是当儿保体检时发现微量元素??锌“缺乏”时，不少的妈妈更是热衷于给孩子补充锌剂。

张思莱指出，目前国际上对于微量元素的检验并没有一个准确、统一的标准。

因为影响微量元素测定结果的因素很多，所以通过静脉血、指血以及头发检查锌的营养状况进行评价是不准确，也是不可靠的。

而且，微量元素的测定也受到环境以及操作条件所影响。

例如，头发锌会受到头发清洁程度、发质、个体生长发育程度和环境污染等多种因素的影响，因此不能很好地反映锌的营养状况。

儿童补锌与生长发育相关性研究余　萍　付本燕　周正望①　洪　昆　湖南省岳阳职业技术学院　414000　中国图书分类号　R 179 文献标识码　B 文章编号　1001-4411(2007)15-2062-03①湖南省岳阳市妇幼保健院【摘　要】　目的:探讨儿童补锌对血锌水平的影响及与儿童体重、身高、智商等发育的相关关系。

方法:用分层加单纯随机抽样的方法对抽取的168例儿童进行体格检查、血锌浓度测定、智商测定,并问卷调查儿童饮食、补锌等情况,采用S P S S 10.0版统计软件进行多元线性回归分析。

结果:①本组168例儿童血锌平均浓度为58.98μm o l /L ,正常血锌儿童占75.0%,低血锌儿童占25.0%。

②儿童血锌水平与性别无关,与年龄有高度显著性差异(χ2=20.08,P<0.01),3～6岁儿童缺锌比例较7～12岁儿童高。

③血锌水平影响儿童体重、身高发育,低血锌儿童体重、身高发育指标低于正常的比例高(χ2=24.52,P<0.01,χ2=29.03,P<0.01,)。

④影响血锌水平的因素主要为饮食与补锌情况。

⑤影响智商的因素为血锌水平与补锌情况。

结论:正常饮食儿童低血锌比例低,偏食、挑食、厌食是引起血锌偏低的主要因素,血锌水平影响智商高低。

科学对待儿童缺锌与补锌,理性对待广告宣传,纠正不良饮食习惯是保障儿童锌营养的关键。

【关键词】　儿童　补锌　生长发育　智商R e s e a r c h o n c h i l d r e n 's Z i n c s u p p l e m e n t a t i o na n dg r o w t hY UP i n g ,F UB e n -Y a n ,Z H O UZ h e n g -W a n g ,e t a l .Y u e y a n g V o c a t i o n a l T e c h n i c a l C o l l e g e ,C h a n g s h a 414000,C h i -a n〔A b s t r a c t 〕　O b j e c t i v e :T o p r o b e t h e i n f l u e n c e o f c h i l d r e n 's Z i n c s u p p l e m e n t a t i o no nt h e i r Z i n c b l o o d l e v e l s a n dt h e r e l a t i o n s h i p b e -t w e e n c h i l d r e n 's Z i n c s u p p l e m e n t a t i o na n d t h e i r g r o w t h a n dd e v e l o p m e n t o f h e i g h t ,w e i g h t a n dI Q .O b j e c t s 168c h i l d r e n a g e dt h r e e t o t w e l v e f r o mt h e d i s t r i c t a t r a n d o m .Me t h o d s :B yt h es u r v e y m e t h o do f s t r a t i f i e da n ds i m p l e r a n d o m s a m p l i n g ,g i v e p h y s i c a l e x a m i n a t i o n s ,Z i n c b l o o d l e v e l t e s t s a n dq u e s t i o n n a i r e s a b o u t t h e d i e t a r y s t a t u s a n dz i n c s u p p l e m e n t a t i o n t o t h o s e 168c h i l d r e n ,a n du s e t h e S P S S 10.0v e r s i o n s t a t i s t i c a l s o f t w a r e t o m a k e t h em u l t i p l e l i n e a r r e g r e s s i o na n a l y s i s .R e s u l t s :T h e a v e r a g e b l o o dZ i n c c o n c e n t r a t i o no f t h e g r o u p(168c h i l -d r e n )i s 58.98u m o l /L .T h e c h i l d r e n w i t h n o r m a l b l o o d Z i n c c o n c e n t r a t i o n s a c c o u n t f o r 75.0%a n d t h e c h i l d r e n w i t h l o wb l o o d Z i n c l e v -e l s ,25.0%;②T h e b l o o dz i n c c o n c e n t r a t i o n s o f t h e c h i l d r e nh a s n o b e a r i n g o n g e n d e r ,b u t t h e r e e x i s t v e r y n o t a b l e d i f f e r e n c e s a c c o r d i n g t o t h e i r a g e s(χ2=20.08,P <0.01).T h e p r o p o r t i o no f c h i l d r e nw i t hZ i n cd e f i c i e n c ya g e d 3t o 6i s l a r g e r t h a nt h e c h i l d r e na g e d 7t o 12;③B l o o d z i n c l e v e l s w i l l i n f l u e n c e c h i l d r e n 's g r o w t h (s u c h a s h e i g h t a n d w e i g h t ).F o r t h e c h i l d r e n w i t h l o wb l o o d z i n c l e v e l s ,t h e i r i n d e -x e s o f p h y s i c a l d e v e l o p m e n t (h e i g h t a n d w e i g h t )a r e m o r e l i k e l y b e l o wt h e n o r m a l l e v e l (χ2=24.52,P<0.01,χ2=29.03,P <0.01);④T h e m a i nf a c t o r s w h i c h w i l l h a v e a n i n f l u e n c e o n t h e b l o o d Z i n c l e v e l a r e d i e t a n d Z i n c s u p p l e m e n t a t i o n s t a t u s ;⑤T h e f a c t o r s w h i c h w i l l i n f l u e n c e c h i l d r e n 's I Qa r e b l o o dZ i n cl e v e l s a n dZ i n cs u p p l e m e n t a t i o ns t a t u s .C o n c l u s i o n :T h e p r o p o r t i o no f l o wb l o o dZ i n cl e v e l s i s s m a l l i nt h e c h i l d r e n w i t hw e l l -b a l a n c e d d i e t .A n o r e x i a ,f o o d p r e f e r e n c e s a n da v e r s i o n s a r e t h e m a i nc a u s e s l e a d i n g t o l o wb l o o d Z i n c l e v -e l s .B l o o dZ i n c l e v e l s w i l l i n f l u e n c et h e c h i l d r e n 's I Q .T r e a t i n g c h i l d r e n 's Z i n c d e f i c i e n c y a n dZ i n c s u p p l e m e n t a t i o ns c i e n t i f i c a l l y ,t r e a t i n g a d v e r t i s e m e n t s f o r Z i n c s u p p l e m e n t s r a t i o n a l l y ,a n d c o r r e c t i n g t h e u n h e a l t h y d i e t a r y h a b i t s a r e t h e k e y s t o c h i l d r e n 's Z i n c n u t r i t i o n .〔K e yw o r d s 〕　C h i l d r e n ;Z i n c s u p p l e m e n t a t i o n ;G r o w t ha n dd e v e l o p m e n t 微量元素锌是人体不可缺少的营养素。

营养指南——孩子健康成长补锌必不可少锌是人体里重要的微量元素，对婴幼儿的生长发育有重要的作用。

补锌能促进钙的吸收，能增进宝宝食欲，增加智力发育等等。

体内缺锌，许多生理功能都会受到影响。

缺锌不仅会导致生长发育的停滞，而且会影响影响免疫防卫、创伤愈合、生殖生育等生理功能。

同时，儿童缺锌会出现各种疾病，不但身材矮小体重不增，而且皮肤粗糙、毛发黄软且干枯还会损害其味蕾功能，使味觉发生改变，出现饮食无味，厌食和异食。

虽然母乳中锌的含量比牛奶所含的低，但其生物利用率高，因此纯母乳喂养儿4个月之前很少患锌缺乏症。

研究表明，母亲的膳食可影响母乳中锌的含量。

因此，乳母应注意膳食平衡，摄入含锌较多的食物，如除鱼之外的海产品等。

不同月龄阶段，婴幼儿对锌的需要量有所不同，出生至半岁婴儿每日需摄入3毫克锌以达到身体所需；7-12个月的婴儿每日需要摄入锌5毫克；1-10岁的儿童每日需摄入10毫克锌。

但由于儿童膳食营养的不均衡，大多数儿童每天只能摄入锌5毫克左右。

况且人体吸收能力还有差异，因此，儿童缺锌是较易发生的。

造成缺锌的有关因素：1、双胎、早产及营养不良儿易发生缺锌。

2、人工喂养儿易发生缺锌。

3、小儿偏食、挑食、忌口、常吃零食等易发生缺锌。

4、单纯依靠静脉补液或服用金属螯合剂（如青霉胺〉可致急性缺锌。

缺锌的临床表现：1、食欲差或厌食，味觉减退。

2、生长速度减慢，身材矮小，消瘦，下肢水肿。

3、免疫功能降低，容易患呼吸道感染与腹泻。

4、皮肤与粘膜交界处（如口腔、肛门，生殖器）及眼、鼻和肢端可见经久不愈的、对称性皮炎。

5、大孩子可出现性成熟障碍。

6、少数小儿可有异食癖，反复发作的口腔溃疡、脂肪吸收不良及抗维生素A性夜盲症。

缺锌的预防措施：1、初乳含锌量为成熟乳的6-7倍，故应早开奶。

2、防止偏食、挑食、吃零食过多等不良习惯。

3、补充各种含锌丰富的食物，锌主要存在于动物性食物中，植物性食物及水果中含量极少。

如瘦肉、肝、鱼、蛋黄等。

学龄前儿童锌元素摄入与身体健康相关性分析学龄前儿童是指处于3至6岁之间的儿童，这个阶段是儿童生长发育的关键时期。

锌是人体必需的微量元素之一，对于儿童的生长发育和免疫系统的正常运作至关重要。

因此，学龄前儿童锌元素摄入与身体健康之间的关系备受关注。

本文将对这一话题展开深入分析，探讨学龄前儿童摄入锌元素对身体健康的影响，以及如何科学合理地进行锌元素的摄入。

一、锌元素在学龄前儿童身体健康中的作用锌是人体内的一种微量元素，虽然在人体中的含量很少，但对于人体的正常生长发育和免疫系统的功能起着至关重要的作用。

在学龄前儿童身体健康中，锌元素的作用主要体现在以下几个方面：1. 促进生长发育：锌是人体内一种重要的微量元素，对于学龄前儿童的生长发育至关重要。

锌元素可以促进儿童的骨骼生长和发育，有助于维持正常的身高和体重增长。

2. 提高免疫力：学龄前儿童的免疫系统尚未完全发育成熟，因此对于疾病的抵抗力较弱。

而锌元素可以增强儿童的免疫功能，提高身体抵抗疾病的能力，减少患病的风险。

3. 促进大脑发育：锌元素对于学龄前儿童的大脑发育也有着重要的作用。

锌可以促进神经元的生长和发育，有助于提高儿童的学习能力和记忆力。

梳理一下本文的重点，我们可以发现，锌元素在学龄前儿童身体健康中扮演着至关重要的角色，对于儿童的生长发育、免疫功能和大脑发育都有着重要的影响。

二、学龄前儿童锌元素摄入不足的影响尽管锌元素在学龄前儿童身体健康中扮演着重要的角色，但是由于儿童的饮食结构单一、偏食等原因，导致很多学龄前儿童的锌元素摄入不足。

锌元素摄入不足会对学龄前儿童的身体健康产生一系列的不良影响，主要包括以下几个方面：1. 生长发育受阻：锌元素是促进骨骼生长和发育的重要元素，如果学龄前儿童的锌元素摄入不足，会导致骨骼生长受阻，影响身高和体重的增长。

2. 免疫功能下降：锌元素可以增强免疫系统的功能，提高身体抵抗疾病的能力。

而如果学龄前儿童的锌元素摄入不足，会导致免疫功能下降，增加患病的风险。

富含锌的食物有牡蛎、紫菜、虾皮、牛肉、动物肝脏、蛋黄、豆类、核桃等干果类、猕猴桃、黑芝麻、苹果、香蕉、卷心菜等。

【锌元素对儿童的影响】锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育过程中起着极其重要的作用，常被人们誉为“生命之花”和“智力之源”。

锌的需要量各年龄组不同，0—6个月的婴儿每天只需要1.5毫克锌，7—12个月的婴儿为8毫克，之后随年龄增长，对锌的需求量缓慢递增，到14—18岁时增至最高量19毫克。

一旦过了18岁，人体对锌的需求量就会下降，每天只需要摄入11.5毫克就够了。

婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，造成锌摄入量不足。

儿童缺锌的主要影响包括以下7个方面：1、促进儿童的生长发育孩子生长发育的实质是细胞快速分裂、生长的过程，在此过程中，锌与身体里面跟很多酶起作用，至少是80种的酶，这些酶都是我们生长发育中必须要的，骨头生长的磷酸酶，当锌缺乏的时候，酶的活动就降低。

含锌酶起着重要的催化作用，同时锌还广泛参与核酸、蛋白质以及人体内生长激素的合成与分泌，是身体发育的动力所在。

先给孩子补锌，能促进骨骼细胞的分裂、生长和再生，为钙的利用打下良好的基础，还能加速调节钙质吸收的碱性磷酸酶的合成，更有利于钙的吸收和沉积。

因此，先给孩子补锌，能达到事半功倍的补钙目的；如果孩子缺锌，不仅无法长高，补充的钙也极易流失。

所以处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌，会导致发育不良。

缺乏严重时，将会导致“侏儒症”。

2、影响孩子的智力机体内缺锌会使脑细胞数目减少，尤其在胎儿期到3岁期间，如果缺锌将影响脑的发育。

据有关营养调查表明，一些先天性呆傻儿童，当排除遗传等因素后，缺锌是重要原因之一。

3、影响孩子的食欲缺锌会导致味觉下降，出现厌食、偏食甚至异食。

锌缺乏的时候，往往出现食欲不好、不长个，一般饭菜不好好吃，可是地上的小石子、石灰、纸片捡着吃，此谓食“异食”。

4、降低儿童的免疫力锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素，只有锌量充足才能有效保证胸腺发育，正常分化T淋巴细胞，促进细胞免疫功能。

综述Zongshu《中外医学研究》第19卷第7期(总第483期)2021年3月补铁与补锌对小儿生长发育作用的临床研究进展吴小玲①黄翠兰①王珍春①【摘要】在人体的生长发育中有必需的微量元素，如铁、硅、铜、碘、锰等，人体对微量元素需求普遍较小，但却必不可少”铁和锌是人体中非常重要的组成微量元素，是促进小儿正常发育的关键，多年的实践证实，缺铁缺锌必然会影响人体的发育和成长，尤其对于处于关键成长时期的小儿而言，身体内更需要铁与锌的补充”本研究主要从补铁补锌对小儿机体产生的作用和影响，分析通过补铁对贫血小儿及补锌对感染性疾病小儿及心智行为发展的研究进展，整合形成综述，以供参考”【关键词】补铁补锌小儿生长发育临床作用doi：10.14033/ki.cfmr.2021.07.070文献标识码A文章编号1674-6805(2021)07-0194-03Advances in Clinical Research on the Effects of Iron and Zinc Supplementation on Growth and Development of Children/WU Xiaoling,HUANG Cuilan,WANG Zhenchun.//Chinese and Foreign Medical Research,2021,19(7)：194-196[Abstract]In the growth and development of the human body,there are necessary mivronutrient,such as iron,silicon,copper,iodine,manganese and so on, the human body to the micronutrient demand is generally smaller,but essential.It is the key to promote the normal development of children,years of practice has confirmed that iron and zinc deficiency will inevitably affect the development and growth of the human body,especially in the critical growth period of children, the body needs more iron and zinc supplement.In this study,the effect and influence of iron and zinc,supplementation on children's body were analyzed,and the research progress of iron supplementation on infectious disease children and mental behavior development was summarized.[Key words]Iron supplementation Zinc supplementation Children Growth and development Clinical effectsFirst-author's address：First Affiliated Hospital of Guangxi University of Science and Technology,Liuzhou545000,China作为促进幼儿生长发育的重要微量元素，补铁与补锌对小儿抵抗疾病、健康发展非常重要。

龙源期刊网 儿童缺锌危害多作者：李霞来源：《学习与科普》2019年第03期锌元素是人体中的重要营养元素，参与着人体的机能运行，锌能够帮助改善机体免疫能力，同时也是儿童生长和发育阶段不可或缺的重要元素。

充足的锌对于人体健康具有诸多益处，例如对于胸腺发展具有良好促进作用，而胸腺则是人体重要的免疫器官，对于维持机体免疫力意义重大。

足量锌元素可预防高血糖、机体血糖升高与胰岛素分泌具有密切关系，而锌元素可帮助促进胰岛素分泌，因此对于调控血糖意义重大。

锌元素具有以上优势，那么儿童缺锌将会产生哪些影响和危害呢？儿童正处在机体和脑部发育的关键阶段，一些幼儿由于刚上幼儿园容易出现分离焦虑，其情绪的稳定性较差，通过合理的补充营养，有助于提升儿童机体免疫力。

但是，部分儿童由于存在偏食以及不科学喂养情况，使得机体内缺锌情况较为普遍。

锌元素和儿童食欲情况存在密切相关性，主要原因在于锌元素属于人体的味觉的重要组成部分，而味觉依赖于味蕾的形成，因而部分儿童出现食量减少、挑食和厌食等情况，可能和机体缺锌存在相关性。

同时，锌元素和人体的生长及发育均存在密切相关性，在胎儿阶段其生长和发育以及幼儿阶段的骨骼发育均属于核心元素，其之间存在密切相关性，若孕期缺锌容易导致胚胎发生畸形，甚至诱发早产和流产情况，在婴儿阶段若出现缺锌情况，则容易诱发儿童的生长发育延迟。

锌元素对于儿童的智力水平发育也存在较大影响，即体内充足的锌元素可更好地促进儿童大脑内细胞分裂、生长及再生。

若出现缺锌情况，将致使儿童的记忆力减退，学习成绩不理想。

除此之外，缺锌还可导致儿童机体内的神经传递信息速度下降以及传递量降低，即儿童的反应能力下降出现反应迟钝，情况严重时可能诱发轻度的脑功能紊乱。

除此之外，儿童多动症也与锌缺乏有关。

锌元素与人体的免疫能力密切相关，当儿童缺锌时容易导致机体内的免疫细胞的增殖速度变缓，同时出现细胞表面受体的变化情况，儿童更容易患上感冒，出现发烧及呼吸道感染等情況，例如出现扁桃体炎、肺炎以及支气管炎等，也有部分儿童出现睡觉盗汗以及出虚汗等不良情况。

缺锌对小儿智能发育的影响
洪照毅
【期刊名称】《临床儿科杂志》
【年(卷),期】1994(12)5
【摘要】锌是人体必需的微量元素之一。

我们曾观察到补锌对多种原因所致的缺锌小儿生长速度有着明显的促进作用。

锌是脑中含量最多的微量元素,大量的动物实验表明,锌对维持脑的正常功能所必需。

但缺锌与小儿智能发育的关系则尚未见报道,为了阐明这个问题,我们于1993年1～3月,对上海市杨浦区3所幼儿园中146名4～6岁小儿进行锌营养状况与智能发育关系的探讨。

现将结果报道如下。

【总页数】1页(P334)
【作者】洪照毅
【作者单位】不详;不详
【正文语种】中文
【中图分类】R725.911
【相关文献】
1.小儿缺锌缺铁的心理行为护理 [J], 李雪荣;焦凤平
2.缺锌小儿贫血调查及锌铁相互作用研究 [J], 刘爱萍
3.小儿缺锌与缺铁的中医辨证治疗 [J], 于华君;宋建华
4.中医健脾法治疗小儿缺锌与缺铁同患症 [J], 赵金;邹学正
5.治疗小儿缺锌缺铁症 [J], 庄道琦;张维义
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锌研究报告
锌是一种重要的矿物质，对人体健康有着重要的影响。

本研究报告旨在探讨锌的重要性、锌的功能以及锌在不同人群中的需求量。

首先，锌是人体必需的微量元素之一，它在多种酶的活性中起着重要作用。

锌对细胞分裂、免疫功能和DNA合成都具有至
关重要的作用。

锌还参与了体内蛋白质合成和碳水化合物代谢等重要的生理过程。

其次，锌在不同人群中的需求量有所不同。

孕妇、婴儿和青少年由于身体发育和代谢的需要，对锌的需求量较大。

孕妇在妊娠期间，由于胎儿的生长需要，对锌的摄入量需要增加。

而婴儿和青少年的锌需求量也较高，因为他们正处于生长发育的阶段。

此外，老年人由于机体代谢率下降，对锌的需求量也较高。

最后，锌的摄入可以通过食物来实现。

富含锌的食物包括牛肉、羊肉、动物内脏、海鲜、坚果和全谷类食物等。

为了确保摄入足够的锌，可以通过均衡饮食来保证锌的摄入量。

但是在某些情况下，如孕妇、婴儿和老年人等特殊人群，可以考虑适当的锌补充剂。

综上所述，锌是一种对人体健康至关重要的微量元素。

了解锌的重要性、锌的功能以及锌在不同人群中的需求量，有助于我们更好地保持身体健康。

通过合理的膳食计划或适当的锌补充，我们可以确保摄入足够的锌，维持身体的正常功能。