《运动提高孩子智力》阅读训练及参考答案

十七中学九年级教学质量检测语文试卷一、积累与运用（25分）（1—6题，每题3分，7题每空1分）1、（3分）下列词语中加点字注音完全正确的一项是（）A、挟．卷（xié）模．样（mú）相濡．以沫（rǔ）B、曲．折（qū）挣．脱（z hēng）果实累累．．（léi）C、黝．黑（yóu）紊．乱（wěn）恰如其分．（fèn）D、荫．庇（yìn）癖．好（pǐ）悄．然无声（qiǎo）2、（3分）下列词语中没有错别字的一项是（）A、默契震憾蔚为壮观B、端详驾驭不依不娆C、嶙峋感慨不屑置辨D、蕴涵朦胧水泄不通3、（3分）下列病句的修改不正确的一项是（）A、钓鱼岛问题能否解决，这是每一个中国人心中都在暗暗期盼的。

（句末加上“美好结果）B、由于坚持植树造林，这一带基本上根除了风沙灾害。

（“根除”改为“消除”）C、我走进教室看到的第一眼是一幅世界地图。

（“看到”和“第一眼”调换）D、《红楼梦》当然是旷世杰作，但由于曹雪芹所处的时代和出身的局限，不能不在他的作品中有所反应。

（删去“由于”）4、（3分）下列名著中的人物和情节搭配不正确的一项是（）A、唐僧——宝象国变虎《西游记》B、晁盖——中箭曾头市《水浒传》C、关羽——携民渡江《三国演义》D、妙玉——栊翠庵为尼《红楼梦》5、（3分）下面情境下，表述准确、得体的一项是（）A．去看望住院的同学，你安慰他说：“放宽心吧，这病比顽症好治多了。

只要你心情好，可能很快就会康复的。

”B．回老家看望奶奶时，你说：“这路实在太难走了，我以后再不走这条路了。

”C．在一次班会上，班长说：“同学们，这次班会由我主持，希望大家不要辜负我的期望，踊跃发言，力争把班会开成功。

”D．今天是中考的第一天，爸爸妈妈执意来陪考。

你这样对他们说：“爸爸妈妈，请你们放心吧，我会尽最大努力好好发挥的。

”6、（3分）依次填入横线处的句子排列正确的一项是（）生活如歌，宽容是曲，和曲而歌，方知歌之动听；，，，；生活如海，宽容作舟，泛舟于海，方知海之宽阔。

初一体育现代文阅读题及答案
1. 文中作者的观点是什么？
作者认为体育运动对于人们来说非常重要，可以使人们健康，
让人们放松身心，并且能够帮助人们交到朋友。

2. 文章中所讲述的故事发生在哪里？
故事发生在一个读书少年的家中。

3. 作者通过讲述什么事情来说明体育运动的重要性？
作者通过讲述一个读书少年因为身体不好而无法参加体育运动，导致研究成绩下降、失去了很多机会等事情来说明体育运动的重要性。

4. 你认为体育运动对于你来说有什么作用？
每个人都可以从体育运动中受益，无论是身体上还是心理上。

对我来说，参加体育运动可以使我更健康、更自信，并且能够结交更多的朋友。

5. 现代生活中，很多人都没有参加体育运动的惯，你认为这是什么原因？如何有效地改变这种状况？
现代生活节奏快，人们更加注重效率和效益，很多人认为自己没有多余的时间和精力去进行体育运动。

此外，还有一些人缺乏对体育运动的理解和兴趣，也没有形成良好的运动习惯。

要有效地改变这种状况，我们可以通过宣传和教育来提高人们对体育运动的认识和兴趣，同时也可以采取积极的措施，比如在学校或者公司里开展体育运动活动，来鼓励更多的人参与到体育运动中来。

运动——无价良药（健康调查）材料一：随着经济条件的改善和生活方式的改变，越来越多的人患上了过去只有王公贵族才易得的痛风、糖尿病等富贵病。

据英国糖尿病协会报告，1935年全球有20亿人口，糖尿病患者有1500多万，而现在人口增加了2.5倍，但糖尿病患者却足足增加了10多倍。

材料二：一个名为“运动就是良药”的研究项目发现，如果人们进行适量的运动，达到世界卫生组织推荐的标准，可以预防50%的乳腺癌以及60%的大肠癌。

越来越多的研究证实，我们自己才是身体最好的医生，运动这剂无价良药我们随时可以服用。

但是，现状并不乐观。

目前，全球每年有近500万人死于运动缺乏，这一数据还在逐年增加。

材料三：美国一项基于54000人的死亡风险因素调查（健康咨询）某社区医生一天的健康咨询记录：①.方××，男，13岁，初一学生；身高1.60米，体重163斤，食欲旺盛，走路易气喘，时常提不起精神。

诊断：过度饮食、缺乏运动导致的肥胖。

建议：适当控制饮食，每天坚持有一定强度的运动，如跑步、打球、骑自行车等，每次最好运动45～60分钟，通过出汗来消耗身体热量，排出毒素，减轻体重。

②.李××，女，15岁，初三学生；脸色蜡黄，消瘦，食欲不振。

诊断：学习紧张、久坐不动引起的消化不良，慢性肠胃炎。

建议：利用零散的时间运动，如课间做一些蹲立的动作或者跳绳、爬楼梯等，还可以骑自行车上下学，以积少成多的运动方式，促进新陈代谢，改善人体消化吸收功能，增进食欲，增加摄入人体所必需的营养成分。

③.徐××，男，62岁，退休工人；近期吃得多，喝得多，尿频，易疲乏无力，体重有所下降。

诊断：疑似糖尿病早期症状。

建议：（1）到大医院作进一步检查。

（2）加强运动，如慢跑、打太极等，在身体无不适的前提下，可以逐步提高运动强度；运动时尽量不要空腹，最好饭后1小时进行。

（健康知识）当我们运动时，血液循环加速，血液冲洗血管壁，使原本处于收缩状态的小血管舒张以减少阻力，增加血流量，有利于清除血管壁上的脂类物质沉着，把机体深处的代谢废物最大限度地排出体外，促进新陈代谢，提高人体免疫力。

小学三年级体育阅读训练试题及答案阅读训练题目
1. 体育运动是指什么？
2. 举例说明两种常见的体育运动项目。

3. 体育运动对身体有什么好处？
4. 什么是体育精神？
5. 列举两种体育精神的表现。

试题答案
1. 体育运动是指运动员通过身体活动来增强体魄、培养意志品质和提高竞技水平的活动形式。

2. 两种常见的体育运动项目如下：
- 足球：需要运动员用双腿踢球并通过传递、射门等技巧来攻击对方球门，以得分为目标的团队运动项目。

- 游泳：需要运动员在水中运动，通过腿部和手臂的协调动作来移动身体，以快速到达终点为目标的个人运动项目。

3. 体育运动对身体的好处包括：
- 锻炼身体：体育运动能够增强肌肉力量、提高身体机能，促
进身体健康发展。

- 增强心肺功能：体育运动能够提高心肺耐力，增加氧气摄取量，改善呼吸系统功能。

- 培养协调能力：体育运动需要身体各部分的协调运动，能够
培养孩子的协调能力和灵活性。

4. 体育精神是指运动员在体育运动中展现的积极向上的态度和
品质。

5. 体育精神的表现包括：
- 团队合作：在团队体育项目中，运动员彼此携手协作，相互
支持，共同争取胜利。

- 坚持不懈：体育运动需要持之以恒的训练和努力，运动员要
坚持不懈地追求进步和成就。

以上是小学三年级体育阅读训练试题及答案。

希望对你有帮助！。

2021年人教版四年级语文下册阅读理解提升练习及答案一、阅读短文，完成练习。

科学锻炼身体①同学们，你们知道应该如何科学锻炼身体吗？②锻炼要选择合适的地点、天气。

马路旁、工厂附近、人群密集处污染严重。

阴雨天没有阳光照射，空气的含氧量少，会使人吸入更多的二氧化碳。

雾天空气中的水汽、尘埃和其他污染物不容易扩散，吸入人体会有害。

风力大的天气，风会带走人体大量热量，这时锻炼会导致血管收缩，引发疾病。

③锻炼还要注意适度、适量。

要根据个人的身体条件，安排适宜的运动项目：儿童可以做操、游泳、溜冰等；中青年可以跑步、打球、登山等；老年人可以选择慢走、打太极拳等。

一天中，可以早晚各安排一次锻炼，每次运动30分钟左右。

判断运动是否适度，可以根据下面的公式进行计算：（220—年龄）×80%。

例如，年龄20岁的人运动后如果每分钟心跳次数为：（220—20）×80% = 160，证明他的运动量比较适宜。

如果运动后心跳次数超过了160，就说明运动过量了，此时有可能出现面色苍白、全身大汗淋漓、呼吸急促等现象。

④同学们，现在你们知道怎样科学地锻炼身体了吧？1．关于如何科学锻炼身体，短文是从________和________两方面介绍的。

2．雾天不适宜锻炼身体的原因是（）A．雾天没有阳光，对身体不好。

B．雾会带走人体的热量，锻炼身体会导致血管收缩，引发疾病。

C．雾天空气中的水汽、尘埃和其他污染物不容易扩散，吸入人体会有害。

D．雾天能见度低，锻炼身体太危险。

3．下列运动项目中不适合老年人的是（）A．慢走B．蹦极C．打太极拳D．跳广场舞4．第③段中画“”的句子所运用的说明方法是（）A．分类别B．举例子C．作比较D．下定义5．下面关于锻炼身体的做法最科学的一项是（）A．只要天气好，爷爷每天早晚都到公园打半小时太极拳。

B．张奶奶特别喜欢在水泥厂附近的马路边慢走锻炼。

C．李叔叔无论刮风还是下雨，每天都坚持户外锻炼。

D．虽然今天有大雾，但是妈妈仍然坚持早饭后外出锻炼。

2023部编版三年级体育上册课外阅读练习(含答案)阅读理解阅读一大家好！我是小明。

今天我要给大家介绍一下我的体育健身课。

我们的体育课是每周一次，每次一节课。

我们的课程内容非常丰富多样，有跑步、跳绳、游泳、球类运动等等。

平时课上，老师会选取不同的运动项目让我们练，帮助我们锻炼身体，提高体质。

我最喜欢的运动是跳绳，因为它既锻炼了心肺功能，又培养了我的耐力和协调能力。

通过体育课，我学到了团队合作，知道了运动的乐趣，更重要的是，我更健康了！问题：小明最喜欢的运动是什么？答案：跳绳。

阅读二在我们学校，每年都会举办一次体育运动会。

我们班级会分组参加各项比赛。

这次运动会，我们班的比赛项目是接力赛。

我在接力赛上负责跑最后一棒。

比赛开始了，我紧张地等待着队友的接力。

终于，到了我上场了！我抓紧接过接力棒，全力冲刺。

我像闪电一样飞快地跑过终点线，我们班以微弱的优势赢得了比赛。

大家都很高兴，我们为班级争得了荣誉！问题：本文主要讲述了什么内容？答案：本文主要讲述了学校体育运动会中的接力赛和班级的荣誉。

阅读三昨天的体育课上，我们进行了一次足球比赛。

我被分到了蓝队。

比赛开始后，我们队员之间默契配合，一起进攻，一起防守。

大家都表现得很出色，使出了全身的力气。

虽然我们最终以3比4的比分输掉了比赛，但是我觉得这场比赛我们都尽力了。

教练说输赢并不重要，参与其中、积极拼搏、团队精神才是最重要的。

比赛后我觉得更加明白了这个道理。

问题：比赛结束后，作者的感受是什么？答案：作者的感受是明白了参与其中、积极拼搏、团队精神才是最重要的。

的救命药阅读训练及答案——卢晓菲译⑴这是一种神奇药物，身体里也许没有一个器官不受它影响。

对这个星球上的每个人来说，这种药物都是可以得到的，吃不吃，吃多少，都完全取决于你。

⑵这种神奇的药物到底是什么？就是身体运动。

人类天生是好动的，但是环境已经改变了，生活方式让我们变得不爱运动。

⑶我们正在为此付出代价。

⑷1935年，当全球的人口总数只有20亿出头的时候，估计1500万人患有Ⅱ型糖尿病；到了xx年，全球人口总数是那时的三倍多，患糖尿病的人口却大幅上升到2.2亿，预计2025年更将增加至3亿人。

⑸一项针对超过5万名男性和女性的研究说明心肺功能不好是早亡最主要的危险因素。

在研究中发现，16％的死亡由心肺功能不好引起，超过了肥胖、糖尿病、高胆固醇导致的死亡总和，也是吸烟导致的死亡的两倍。

⑹科学研究给我们带来的好消息，是我们还能为此做一些改善。

⑺专家建议每周150分钟的中等强度有氧运动，比方快走、舞蹈或者园艺，抑或是75分钟更为剧烈的运动，比方骑车、跑步或者游泳，可以减少40％由心脏病导致的早亡，效果跟服用他汀类药物大致相同。

运动能使心脏病风险减少30％至50％。

⑻运动也能疏通血管保持血管干净，帮助摧毁那些最危险的脂肪。

运动可以改变血液中一种叫做三酸甘油酯的脂肪微粒的构造，让酶在它们堵塞血管前更容易地将其破坏掉。

很多循环系统的风险于这些脂肪颗粒，像是肠内产生的乳糜微粒，或是肝脏中合成的极低密度脂蛋白。

极低密度脂蛋白颗粒越大，越容易被酶分解，而研究说明运动能令这些脂肪颗粒体积增大约四分之一。

⑼每周中等强度的运动量能够使患Ⅱ型糖尿病的几率降低58％，预防效果是广泛用于糖尿病的药物二甲双胍的两倍。

⑽遵照以上推荐的每周运动量，能够让女性罹患乳腺癌风险减少一半，也能让肠癌风险降低大概60％。

这跟每天服用低剂量的阿司匹林所产生的预防效果相当。

⑾运动是怎样产生这些效果尚不清楚——不仅因为癌症的.出现和开展涉及很多因素，包括通常说的性激素的不平衡，免疫系统去除癌细胞的能力，以及遗传因子和脱氧核糖核酸的损伤等。

运动——无价良药（健康调查）材料一：随着经济条件的改善和生活方式的改变，越来越多的人患上了过去只有王公贵族才易得的痛风、糖尿病等富贵病。

据英国糖尿病协会报告，1935年全球有20亿人口，糖尿病患者有1500多万，而现在人口增加了2.5倍，但糖尿病患者却足足增加了10多倍。

材料二：一个名为“运动就是良药”的研究项目发现，如果人们进行适量的运动，达到世界卫生组织推荐的标准，可以预防50%的乳腺癌以及60%的大肠癌。

越来越多的研究证实，我们自己才是身体最好的医生，运动这剂无价良药我们随时可以服用。

但是，现状并不乐观。

目前，全球每年有近500万人死于运动缺乏，这一数据还在逐年增加。

材料三：美国一项基于54000人的死亡风险因素调查（健康咨询）某社区医生一天的健康咨询记录：①.方××，男，13岁，初一学生；身高1.60米，体重163斤，食欲旺盛，走路易气喘，时常提不起精神。

诊断：过度饮食、缺乏运动导致的肥胖。

建议：适当控制饮食，每天坚持有一定强度的运动，如跑步、打球、骑自行车等，每次最好运动45～60分钟，通过出汗来消耗身体热量，排出毒素，减轻体重。

②.李××，女，15岁，初三学生；脸色蜡黄，消瘦，食欲不振。

诊断：学习紧张、久坐不动引起的消化不良，慢性肠胃炎。

建议：利用零散的时间运动，如课间做一些蹲立的动作或者跳绳、爬楼梯等，还可以骑自行车上下学，以积少成多的运动方式，促进新陈代谢，改善人体消化吸收功能，增进食欲，增加摄入人体所必需的营养成分。

③.徐××，男，62岁，退休工人；近期吃得多，喝得多，尿频，易疲乏无力，体重有所下降。

诊断：疑似糖尿病早期症状。

建议：（1）到大医院作进一步检查。

（2）加强运动，如慢跑、打太极等，在身体无不适的前提下，可以逐步提高运动强度；运动时尽量不要空腹，最好饭后1小时进行。

（健康知识）当我们运动时，血液循环加速，血液冲洗血管壁，使原本处于收缩状态的小血管舒张以减少阻力，增加血流量，有利于清除血管壁上的脂类物质沉着，把机体深处的代谢废物最大限度地排出体外，促进新陈代谢，提高人体免疫力。

心理学案例分析题及答案实例分析题(请运用所学过的心理学知识，对下列现象进行分析，并提出有效解决问题的策略。

要求原理运用恰当、条理清楚、言之有理。

)１、在美国人们为了保护鹿，就杀掉了鹿的天敌──狼。

于是鹿的数量剧增。

鹿们由于终日无忧无虑地饱食于林中，结果体态变得蠢笨，植物因为鹿群迅速繁殖和践踏而调零，继而鹿由于缺少充分的食物及安逸少动所带来的捕捉而大批死亡。

无奈，人们又只有把狼再请进来，鹿们又恢复了蓬勃生机。

试分析引狼捉鹿与“磨难教育”的关系，如何培养学生坚强的意志力。

２、甲同学表现为兴奋，易激动，以奔放不羁为特征；乙同学表现为抑制，胆小、脆弱、消极、防御等品质，试分析甲乙二位同学各属什么气质类型，应该怎样对其教育。

3、1920年，在印度西北部的山区，发现两个“狼孩”。

当她们回到人间时，仍用四肢行走，膝盖着地，用嘴舔地面上的水；不肯穿衣服，怕强光，深夜嚎叫。

其中一个名叫卡玛拉的女孩大约七、八，其智力仅相当于在人类社会生活中６个月婴儿的智力水平。

这一事例说明了什么？4、某校有一名初中生，其特点是：情绪发生慢，心理平衡，善于克制忍让，生活有规律，爱思考，喜独居，内心少外露，注意力不易转移，做事心细，认真、仔细、谨慎，习惯做熟悉的工作，适应新环境慢，接受新事物慢。

根据上述特征，判断该生气质类型，并提出相应的教育措施。

5、全世界每年至少有１００万人，因吸烟而死亡。

目前在大学校园里，也有相当一批学生吸烟。

据一项调查，抽烟的比例高达７０％，而且有逐年上升趋势。

结合你自己对周围的观察，加以分析，请说出吸烟大学生们种种心态？6、1968年，美国著名的心理学家罗森塔尔做了一个实验。

他从小学每个年级中抽出部分学生，进行所谓的预测未来发展的测试，学生名单交给任课教师。

实际上，罗森塔尔并末做任何真正实际的测验，只是随意抽取部分学生的名字，在这些学生中，有的是教师意料到的，有的却不然。

过了一学期后重测，发现那些随意抽出的学生各方面都获得了较大的进步，成绩明显提高。

运动的新发现的阅读题以及答案运动的新发现的阅读题以及答案运动的新发现⑴最近，瑞典大脑研究者在纽约向专业人士介绍了他们的研究成果。

在进行了大量调查之后，他们发现运动与智力之间存在关联。

研究者说：运动尽管不能保证提高智力，但它可以改善大脑机能。

⑵研究小组在动物实验中证明，运动可促使小白鼠的海马区生成神经细胞。

大脑皮层的这片区域主要负责形成记忆。

⑶多年来，医生和大脑研究者都认为，人出生后便不能再生成新的神经细胞。

1998年，科学家首次在人脑中发现了新生的神经细胞。

这表明人脑的海马区始终有能力生成新神经细胞。

两年后，又有科学家在试验中证实，运动可以刺激大脑生成神经细胞。

他们发现，人体干细胞与各种发育因子接触后都会生成神经细胞，而且这种反应在与脑源性神经营养因子接触后尤为明显。

脑源性神经营养因子可由身体运动激活。

⑷研究小组称，与老年神经细胞相比，新生的神经细胞不仅特别活跃，而且适应能力强，因而也具有更好的学习能力。

这种灵活性使脑细胞可以通过神经键彼此更有效地交流信息。

研究者在实验中观察到，经常运动的老鼠比懒散的同类更灵巧活泼。

研究者说：运动可使发育因子通过血液循环进入大脑，促使神经新生。

因此体育运动可以改善人的记忆力与认知能力。

有朝一日，这些研究成果还可用于治疗痴呆或帕金森病等由神经衰退引发的’疾病。

阅读题：1.阅读全文，用简洁的语言概括，运动为什么能改善大脑机能。

(3分)2.作比较是一种说明方法，文中多处使用这种方法，请找出一处，并说说其作用。

(3分)3.用第⑷段加点的关联词写一句话。

(不得用原文的改写)(3分)不仅而且因而4.今年深圳市中考恢复体育测试，有的同学认为花时间进行体育锻炼影响了学习，请根据文中的信息并联系自己的生活实际对此加以反驳。

(3分)参考答案：1.因为运动可以刺激大脑生成新的神经细胞。

(意思相近即可)2. ⑴研究小组称，与老年神经细胞相比，新生的神经细胞不仅特别活跃，而且适应能力强，因而也具有更好的学习能力。